26% американских подростков от 13 до 17 лет ищут порнографию раз в неделю и чаще. Генетические корни мастурбации не могут быть поняты только с позиций медицинских.
В продолжение темы:
- Читайте также
- Как часто необходимо заниматься сексом? Советы уролога.
- Напомнить пароль
- Частая мастурбация у мужчин. Вреден ли онанизм для здоровья
Мужчинам рассказали, зачем мастурбировать 21 раз в месяц. Причина правда есть
Способность не уходит. А вот "перевозбудоз" может помешать. Регулярность - главная норма.
Первым психосексуальным механизмом получения удовольствия для младенца становится сосание материнской груди [23]. Позже, с развитием мускульной активности и нервной системы , ребёнок начинает получать удовлетворение путём раздражения гениталий , то есть мастурбации. Описаны случаи мастурбации у детей в возрасте от 7 месяцев до 2 лет, как правило, в форме трения половых органов о различные предметы. Мастурбация в детском возрасте с точки зрения медицины является нормальным этапом половой социализации; в более позднем возрасте воспоминания о ней вытесняются в подсознание , влияя на становление сексуальности. Чрезмерное стремление к мастурбации на этом этапе обычно служит признаком недостаточности физических и эмоциональных контактов ребёнка с близкими. Многие психиатры полагают, что занятие мастурбацией способно облегчить состояние депрессии , стресса и ведёт к повышению самооценки [24]. Мастурбация может выступать фактором, гармонизирующим отношения, в которых существует дисбаланс в сексуальных потребностях партнёров, позволяя одному из партнёров сбросить сексуальное напряжение [25]. Кроме того, мастурбация в ходе сексуальных контактов позволяет лучше понять предпочтения партнёра, выявить местоположение его эрогенных зон и предпочтительные способы стимуляции [25].
В 2003 году команда австралийских исследователей под руководством Грэхама Гайлза англ. Graham Giles [26] пришла к выводу, что частая мастурбация позволяет предотвратить развитие у мужчин рака предстательной железы , являясь при этом более безопасной, чем частые сексуальные контакты с женщинами. Другие исследования ставят этот вывод под сомнение, указывая, что положительное влияние может существенно зависеть от возраста и частоты мастурбации: так, мужчины в возрасте от 20 до 40 лет, мастурбировавшие от 2 до 7 раз в неделю, оказались более подвержены риску развития рака предстательной железы; с другой стороны, мастурбация один раз в неделю снижает риск развития рака у мужчин старше 50 лет [27]. Исследование 1997 года выявило обратную зависимость между смертностью от коронарной болезни сердца и частотой оргазмов, несмотря даже на то, что сексуальная активность может вызвать ишемическую болезнь сердца и инфаркт миокарда [28]. Половая активность в частности, мастурбация могут влиять на кровяное давление в стрессовых ситуациях: у людей, недавно занимавшихся сексом или мастурбацией, в стрессовой ситуации кровяное давление поднималось не так сильно, как у контрольной группы; при этом мастурбация оказывала меньший эффект, чем недавнее половое сношение [29]. Несмотря на то, что при мастурбации зачатие невозможно если не происходит контакта спермы мужчины со влагалищем женщины , переживание женщиной оргазма в промежутке времени от 1 до 45 минут после попадания спермы во влагалище увеличивает вероятность зачатия [30] [31] ; таким образом, мастурбация после полового акта может увеличить вероятность наступления беременности. Кроме того, при мастурбации у женщин может увеличиваться кислотность цервикальной слизи и происходить очистка шейки матки, что может способствовать профилактике цервикальной инфекции [31]. У мужчин мастурбация способствует удалению из половых путей старой спермы с низкой подвижностью. Следующий эякулят будет содержать более свежую сперму, что также может увеличить шанс зачатия [32] [33] [34]. Мастурбация в том числе взаимная и групповая также рассматривается некоторыми сексологами и активистами как способ половой жизни, не влекущий риска распространения заболеваний, передающихся половым путём, а также риска беременности; несмотря на это, попытки включить сведения о безвредности мастурбации и возможных способах её осуществления в программы полового просвещения наталкиваются на сопротивление со стороны консервативных кругов.
Так, Джослин Элдерс [en] , которая была главным врачом службы здравоохранения США в администрации Билла Клинтона, была снята с должности после того, как заявила о том, что мастурбация является здоровой практикой и должна быть включена в образовательные курсы [35] [36] [37]. Иногда, как и во время коитуса , во время мастурбации люди могут наносить вред своему телу, производя повреждения чрезмерными усилиями и неаккуратным использованием вспомогательных предметов например, перелом полового члена у мужчин или механические повреждения слизистых у женщин. Существует редкий синдром, при котором оргазм вызывает недомогание в следующие несколько часов или дней — POIS англ. Влияние на здоровье отказа от мастурбации У мужчин, не имеющих половых партнёров и категорически отказывающихся от мастурбации, могут не происходить поллюции, что приводит к застойному простатиту, иначе называемому «простатит священников». Такой простатит с трудом поддаётся лечению, при лечении применяется массаж простаты [3]. Навязчивая мастурбация Встречаются случаи, когда акт мастурбации осуществляется достаточно часто, а сама мастурбация превращается в привычку. Навязчивое стремление к мастурбации может являться признаком наличия расстройств умственной деятельности, однако чаще всего такая мастурбация является способом развеять скуку или снять стресс. В таких ситуациях более продуктивным подходом является борьба с причинами скуки или стресса, а не попытки добиться прекращения мастурбации [38]. При этом сама по себе частая мастурбация не является вредной с физиологической, умственной или эмоциональной точки зрения [39].
Для многих первым сексуальным опытом становится именно она, а не контакт с партнером. Хотя люди могут стесняться говорить о мастурбации, стыдиться тут нечего и вину чувствовать не за что. Это делают люди разных возрастов и убеждений. В общем, мастурбировать — нормально, даже если это происходит часто. Некоторые люди мастурбируют каждый день или чаще, чем один раз в день , а кто-то делает это один раз в месяц или один раз в год. Мастурбировать даже несколько раз в день совершенно безопасно , независимо от того, случился оргазм или нет. Есть лишь одно но: если мастурбировать слишком часто, могут заболеть гениталии, но это обычно быстро проходит.
Частота онанистических актов может, далее, представлять своеобразные черты. Так, Аленштиль при изучении дневника одного молодого человека нашёл записи о 83 онанистических актах за период времени в 305 дней. Это составляет один акт в 3,7 дня, иначе говоря — один акт на каждый четвёртый день. Можно было бы думать, что они так и происходили, т. Оказалось, однако, что в большинстве случаев онанистический акт отделялся от предыдущего лишь одним днём. Несколько реже двумя, ещё реже тремя и т. Получается впечатление, что мужской половой аппарат стремится произвести за раз возможно больше работы, отдать возможно больше семени в течение наименьшего срока и затем отдохнуть до тех пор, пока пополнится потеря и накопится новый материал, после чего возбудимость вновь повысится, так что достаточно будет небольшого раздражения чтобы вызвать новый онанистический акт. Эти интересные соображения Аленштиля о половом ритме в применении к онанизму заслуживают внимания, но нуждаются в подтверждении. Для определения средней продолжительности периода онанизма Фавр сложил число лет периода рукоблудия по данным харьковской анкеты и разделил полученную сумму на число лиц. Получилась средняя продолжительность в 4,7 года. Мы располагаем скудными данными по вопросу о частоте онанизма у лиц женского пола. Мне неизвестны анкеты по этому предмету среди значительной группы лиц женского пола.
Подросток часто мастурбирует: вредно ли это и стоит ли считать это зависимостью
Сократиться выработка тестостерона, организм начнет терять мужской облик. Секс перестанет приносить удовольствие, станет нормой преждевременная эякуляция. Большой шанс развития аденомы предстательной железы рака. Резко ухудшится эрекция, в запущенном состоянии придет полная импотенция. Физические повреждения Вред от онанизма на физическом уровне тоже немаловажен. При частом удовлетворении мужчина чрезмерно воздействует на головку и крайнюю плоть полового органа даже если пользуется смазкой.
Это приводит к незаживающим раздражениям. К ним присоединяется инфекция, а иногда развивается баланопостит — воспаление крайней плоти и головки. В некоторых случаях, головка и крайняя плоть сильно отекают. Из-за этого могу проявиться гематомы и растяжки на коже, иногда полностью пропадает чувствительность головки. Гормональные расстройства При половом возбуждении происходит выброс адреналина, на физическом уровне он ощущается как дрожь в теле.
Этот можно сжечь только с помощью физических нагрузок, поэтому мастурбация не способствует выведению его из крови. Организм продолжает находиться в стрессовом состоянии даже после семяизвержения. При ночных мастурбациях этого гормона выделяется в два раза больше. Что будет, если часто мастурбировать — разовьется хронический стресс. Организм перестает сопротивляться инфекциям, иммунная система ослабевает.
С выбросом адреналина при частых мастурбациях выделяется большое количество глюкозы. Она не переходит в энергию без физической нагрузки, поэтому перед поджелудочной железой встает задача удалить её из организма. Из-за высоких нагрузок железа может не справиться, что приведет к развитию сахарного диабета. Также изменяется качество спермы у мужчин, увлекающихся мастурбацией. Как влияет мастурбация на семенную жидкость: она становится полупрозрачной и почти безвкусной.
Как следствие, снижается фертильность мужчины. Польза мастурбации для мужчин Если отсутствует нормальная половая жизнь, то мастурбация в разумных количествах 2-3 раза в неделю не опасна, а скорее нужна организму. Благодаря ей происходит выброс гормонов, очистка протоков простаты, утилизация старой спермы, эмоциональная разрядка. Можно ли заниматься онанизмом перед половым актом? Онанизм может увеличить продолжительность секса, если с него начнется процесс удовлетворения.
Иногда такой способ сильно выручает мужчин, у которых развита преждевременная эякуляция. Мастурбация в разумных количествах держит в тонусе сосуды полового органа и мышцы тазового дна. Если кровь в этих органах будет регулярно обновляться, то их эластичность увеличится, а грязевые отложения перестанут скапливаться.
Несмотря на выводы этого исследования, само оно было небольшим. Увеличение уровня тестостерона у мужчин могло на самом деле произойти от предвкушения сексуального возбуждения во время второго эксперимента после воздержания. Более того, во время первого эксперимента уровень тестостерона до и после мастурбации был одинаковым, а во время второго — отличался лишь немного. Таким образом, без большего количества данных невозможно заявить, что воздержание увеличивает уровень тестостерона. Но это был временный пик, после которого уровень вернулся к прежнему значению даже после продолжения воздержания. Такие преходящие колебания уровня тестостерона едва ли могут оказать длительный эффект на мужское здоровье, они могут преимущественно служить регулированию образования новой спермы.
С другой стороны, несколько исследований демонстрировали отсутствие влияния воздержания на уровень тестостерона или даже повышение этих уровней после мастурбации или секса. Измерение уровня тестостерона у 34 молодых здоровых мужчин после самоудовлетворения показало именно его повышение. Однако долгосрочные эффекты не проверялись. В лучшем случае доказательства связи мастурбации с уровнем тестостерона ограничены или смешаны.
Гость Миша 07. Гость Валера 27. Гость максим 18. Он по ходу давно трахает БАБ.
Гость BOSS 13.
Эти случаи онанизма Роледер считает наиболее тяжёлыми. Они встречаются, по его мнению, относительно, но не абсолютно, редко. Случаи же, где онанизм практикуется в течение нескольких лет в среднем 1—2 раза в день, он, на основании своего опыта, считает далеко не редкими. Мои наблюдения, в общем, вполне совпадают с данными Роледера. Надо, далее, отметить, что некоторые субъекты онанируют 2—4 раза в день и затем совершенно воздерживаются в течение 1—3 недель. Сообщения некоторых мальчиков и девочек о случаях 10-кратного онанизма в течение одного часа относятся уже к области психопатии. Робинзон сообщает о молодом человеке, который, когда у него наступал «приступ» онанировал от 10 до 20 раз в сутки. При последних актах извергалось лишь несколько капель жидкости.
Вместо приятного ощущения эякуляция сопровождалась жжением. После таких суток пациент чувствовал себя в течение 3—4 дней совершенно разбитым, после чего здоровье его восстанавливалось. Частота онанистических актов может, далее, представлять своеобразные черты. Так, Аленштиль при изучении дневника одного молодого человека нашёл записи о 83 онанистических актах за период времени в 305 дней.
До кровавых мозолей. Как понять, часто ли вы мастурбируете?
| Как изменится твоя жизнь, когда ты перестанешь мастурбировать | Сколько нужно мастурбировать раз в день или неделю, чтобы поддерживать простату. |
| Что произойдет с Вашим телом и сознанием, если прекратить мастурбировать? 18+ | Они могут мастурбировать по несколько часов в день и пропускать из-за этого важные встречи. |
| «Как часто можно мастурбировать девушке? Если девственница мастурбирует часто...» | 3 раза в неделю, мне этого мало, налево не хочу, приходиться мастурбировать в душе. |
| Как часто можно заниматься мастурбацией | Сколько раз в неделю нужен секс. |
| Как часто можно маструбировать мужчине? | При регулярном трении, если не смазать член, можно заработать баланопостит, постоянная мастурбация плохо влияет на кровообращение в пенисе, он может опухнуть. |
Частота мастурбации
Здравствуйте, неограниченное количество можно, главное не перестраться! Также, если много и долго дрочить, можно занести в уретру микробы. Однако, возникает вопрос: сколько раз в день можно мастурбировать и как это может повлиять на здоровье? Частота мастурбаций меняется от 2 до 6 раз в неделю.
Полезно ли мастурбировать раз в неделю
| Как часто вы занимаетесь онанизмом? Сколько раз в неделю? 7 или чаще? | Что будет, если практиковать частый онанизм и сколько раз в день это можно делать, описано в статье. |
| Без паники: вредит ли мастурбация здоровью | Можно сказать, что первая неделя без онанизма — психологическая нулевая отметка. |
| Вред мастурбации для мужчин | что руки больше занять нечем. |
| Частая мастурбация у мужчин. Вреден ли онанизм для здоровья | Чтобы раз и навсегда разобраться, можно ли мастурбировать каждый день, стоит обратиться к ученым, занимающимся этим вопросом более детально. |
| Секс и мастурбация после тренировки — польза или вред? | Также, если много и долго дрочить, можно занести в уретру микробы. |
Опрос:сколько раз подряд мы делаем это
Частота бывает разной: некоторые люди мастурбируют раз в месяц, некоторые — раз в день или дважды в день. Некоторые люди могут обращаться к мастурбации сильнее, чем другие, и частота может варьироваться от нескольких раз в неделю до нескольких раз в день. Учёные из Гарвардского университета опубликовали в журнале «European Urology» результаты исследования, согласно которым у мужчин, которые испытывают оргазм 21 или больше раз в месяц, риск рака простаты снижается на треть. Уролог Лубенников: мастурбация несколько раз в день может быть проявлением депрессии. Я мастурбирую 3-5 раз в неделю. — Сколько раз в день, неделю можно мастурбировать без вреда для половой жизни с партнером?
Что произойдет с Вашим телом и сознанием, если прекратить мастурбировать? 18+
Умеренная мастурбация (2-3 раза в неделю) при отсутствии нормальной половой жизни скорее нужна, чем опасна. Если ты мастурбируешь тремя пальцами, то одно пятно будет в верхней части пениса — след от большого пальца, и два пятна в нижней части пениса — следы от указательного и среднего пальцев. Частота мастурбаций меняется от 2 до 6 раз в неделю.
Сколько нужно мастурбировать?
И не только от количества эякуляций, а от очень многих факторов. Но никакого критического влияния мастурбация на здорового мужчину не оказывает. Если спермограмма показала у вас проблемы с концентрацией сперматозоидов их мало , то в период возможной овуляции партнерши, рекомендовано заниматься сексом 1 раз в 2-3 дня. Воздерживаться более 2-3 дней не стоит, потому что сперматозоиды начинают терять подвижность. Из-за частой мастурбации, спермы становится меньше? Да, объем каждой последующей порции может снижаться. Но это не играет особой роли. Например, если за день вы эякулируете 3 раза, то с каждым разом порция эякулята будет становиться меньше, но все равно в каждой из них есть миллионы сперматозоидов. Сперма постоянно воспроизводится.
Она не может закончиться, если вы здоровы.
Конечно же, речь не идет о случаях, когда извращениями занимаются в городском парке или общественной бане. Тогда его действительно можно назвать зазорным. Если же «любить себя» в интимной обстановке собственной спальни, никто не сможет осудить ваши поступки, на которые, каждый свободный человек имеет полное право. Единственное, с чем нужно быть осторожными, это замена реального человека. Если занятие любовью самим с собой приносит меньше удовольствия, чем секс с партнером партнершей , стоит обратиться за помощью к сексологу или психотерапевту. Опытные специалисты помогут без особых усилий справиться с проблемой, и человек запросто сможет вновь наслаждаться радостями простых утех.
Так Существует определенная категория россиян, которые читают, что при ежедневной «любви самим с собой» можно навредить. К слову, никто из них не имеет медицинского образования. Так вот, они думают, что это может оказывать раздражающее влияние на нежную слизистую оболочку половых органов. Слишком частые сеансы с самим собой может вызвать боль и неприятные ощущения. Но, как говорится, из любой, даже на первый взгляд безнадежной ситуации, всегда можно найти выход. Если все это приносит дискомфортные ощущения, стоит попробовать использовать во время нее специальные смазки лубриканты. Намного более опасной является озвученная некоторыми врачами теория о том, что это может негативно влиять на мужскую репродуктивную функцию.
Если активно избавляться от «рабочих» сперматозоидов на протяжении длительного периода времени, можно лишить себя удовольствия стать отцом розовощекого малыша. Также никто не отменяет и сугубо психологическое изменение, которое происходит у мастурбирующих регулярно на протяжении длительного времени граждан. Оно может привести к тому, что со временем интерес к интимным утехам с вполне реальным человеком утихнет совершенно. Польза7 Целая группа пользователей интернета говорит, что все это может подарить немало пользы. Пересмотрим самые основные из них: Изучение своего тела в совершенстве; Исключение риска беременности и заражения венерическими заболеваниями; Профилактика нарушений семяизвержения. Такое единение с самим собой способно во многом улучшить сексуальную жизнь партеров в действительности. Немаловажно и успокаивающее влияние — после самостоятельной любви намного проще расслабится и уснуть.
Но, сегодня однозначного ответа на вопрос что будет, если мастурбировать каждый день так никто и не нашел. Источник Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Но так ли это? Сексуальное самоудовлетворение является одним из эффективных способов снятия физического и эмоционального напряжения или духовной и энергетической деградацией?
Мы обязательно затронем этот аспект. Но сначала расскажем, что произойдет с Вашим телом и сознанием, если прекратить мастурбировать. Уменьшатся проявления депрессии, снизится уровень стресса Многие возразят, что это неправда, ведь во время мастурбации повышается уровень гормонов удовольствия — дофамина и серотонина, а ведь именно они призваны бороться с плохим настроением и депрессией. И это действительно так. Регулярная, а тем более ежедневная мастурбация приводит в итоге к тому, что мозгу для получения удовольствия необходимы все большие и большие дозы этих самых гормонов. В какой-то момент мастурбация как высшая точка наслаждения перестает доставлять прежнее удовольствие. Мало того, мозг перестает адекватно воспринимать иные источники удовольствия: еда становится не такой вкусной, занятия спортом не приносят былого удовлетворения, жизнь становится скучной и неинтересной.
В итоге общая неудовлетворенность жизнью приводит к развитию хронического стресса. Перестав мастурбировать, уже через 10 — 14 дней Ваш мозг станет более чувствительным к дофамину и серотонину, что положительно скажется на Вашем настроении, отношении к жизни и, конечно, сексуальной жизни. Причем мы не говорим о полном воздержании от секса. Ведь именно секс и страсть являются одними из наиболее эффективных средств от депрессии и стресса, о чем говорит исследование профессора Стюарта Броди, опубликованное в журнале New Scientist. Двухнедельное исследование показало, что наибольшую стрессоустойчивость продемонстрировали те, кто придерживался традиционной формы секса по сравнению с теми, кто занимался мастурбацией. Наименьшие показатели были у людей, воздерживающихся на протяжении двух недель от каких-либо форм сексуального поведения. Повысится уровень тестостерона Непосредственно после мастурбации, как и после полового акта, уровень тестостерона снижается.
Затем уровень этого гормона уменьшается до исходного. Таковы результаты исследования 2003 года, проведенного Zhejiang University, на основании которых был сделан следующий вывод: оптимальная частота получения оргазма составляет один раз в неделю. Получается, что мастурбация раз в неделю не вредна, а даже полезна?
Доводам NoFap противостоит хорошо документированное полезное действие сексуальной активности, включая мастурбацию, на здоровье.
Выработке эндорфинов по время оргазма вызывает позитивные чувства. Мастурбация может облегчить стресс, помочь расслабиться, улучшить сон, поднять настроение, снять сексуальное напряжение и даже лучше понять свои сексуальные потребности. Возможно, она снижает риск рака предстательной железы у мужчин, хотя причинно-следственная связь в настоящее время не доказана. Психологические факторы Фактически у мастурбации самой по себе, судя по всему, нет негативных эффектов на сексуальное и общее здоровье, в частности — на их аспекты, связанные с тестостероном.
Проблема может быть в избыточной мастурбации и отношении к самоудовлетворению. Личное восприятие мастурбации может обладать психологическим эффектом, который влияет на уровень тестостерона. Если у человека после мастурбации есть чувство вины, у него возможно накопление тревожности и депрессии. Это чувство вины может происходить из ощущения аморальности, например, нечестности по отношению к партнеру или религиозного конфликта.
Исследование, которое изучало мотивацию сексуального воздержания, показало , что оно обычно связано с восприятием мастурбации как чего-то неправильного и нездорового.
Не желая иметь от нее детей, Онан практиковал прерванный половой акт, как сказали бы сегодня: семя вне влагалища жены. В результате они проваливали испытания на право стать охотником, что исключало для них возможность называться мужчиной и заводить семью. Иудеи, чтобы прервать порочную привычку ввели обрезание, которое во многих еврейских семьях сохраняется и по сей день. Обрезанные еврейские мальчики вырастают очень умными и сообразительными. Считается, что интеллектуальный уровень развития молодого человека тем выше, чем больше объем неизрасходованных им половых гормонов.
Многие религии порицают онанизм и тех, кто его практикует. В исламе взрослых мужчин даже судят за рукоблудие. Оправданием может служить только доказательство желания избежать измены супруге. Но онанизм живуч и никуда не делся. Сегодня есть мастурбация женская, мужская, совместная. Врачи по-разному относятся к этому явлению.
Одни считают это нормой и даже находят положительные свойства такого занятия, другие — считают мастурбацию пагубной привычкой. Не вдаваясь в детали, можно однозначно сказать только одно: каждый должен знать следующее — у онанизма есть одно последствие, с которым трудно мириться. И мужчина, и женщина, которые хотя бы раз испытали оргазм при мастурбации, никогда не достигнут такого же уровня удовольствия от естественного секса, такой яркости и глубины ощущений.
«Как часто можно мастурбировать девушке? Если девственница мастурбирует часто...»
Мастурбация может стать проблемой, только если вы мастурбируете очень часто и это: — заставляет пропускать работу, важные встречи и события; — влияет на повседневную жизнь, отношения. Обвинения и реабилитация мастурбации Проблем с ментальным здоровьем мастурбация также не вызывает, однако может вызвать чувство вины, поскольку эту сексуальную практику долгое время порицали и представители религиозных организаций, и медики, и общество в целом. Мастурбация прошла путь от греха до медицинской патологии. Мастурбацию называли причиной многих заболеваний, например импотенции, эпилепсии и безумия. Одно из свидетельств последнего «обвинения» возникло в результате наблюдений за пациентами психиатрических лечебниц. Они много мастурбировали, из чего врачи сделали вывод, что мастурбация повреждает нервную систему и в итоге сводит с ума. Реабилитация мастурбации началась в середине прошлого века с публикации работ Альфреда Кинси о мужском и женском сексуальном поведении. В частности, Кинси выяснил, что и мужчины, и женщины мастурбируют, несмотря на страх перед осуждением.
Исследования Кинси не только приобрели популярность первую работу о мужском сексуальном поведении назвали самой обсуждаемой книгой 20 века , но и встретили много критики, однако это был большой шаг в сторону тех знаний о мастурбации, что мы имеем сейчас. Результаты этого шага уже видны: история Артема Дзюбы вызвала не только осуждение и спортивные «санкции» — многие медиа и публичные личности высказались в поддержку футболиста, отметив, что мастурбировать не стыдно и от этого не зависят чьи-то личные или профессиональные качества.
Снижает артериальное давление. Укрепляет мышцы тазового дна, что предотвращает причины возникновения недержания мочи, притупление ощущений во время полового акта, выпадение матки. Конечно, ответить, как часто заниматься мастурбацией, женщина должна сама, исходя из своих физических потребностей и состояния здоровья. Но медики рекомендуют заниматься самоудовлетворением с частотой от 1 раза в неделю до 1-2 раз в сутки, избегая дней менструации. Мастурбация предотвращает возникновение рака простаты, цистита, диабета второго типа. Но мужчинам, а особенно парням-подросткам необходимо помнить, что частое занятие самоудовлетворением чревато такими последствиями: ухудшение и замедление физического развития; истощение организма; игнорирование полового акта; сложности с заведением близких отношений с противоположным полом.
Психологические факторы Фактически у мастурбации самой по себе, судя по всему, нет негативных эффектов на сексуальное и общее здоровье, в частности — на их аспекты, связанные с тестостероном. Проблема может быть в избыточной мастурбации и отношении к самоудовлетворению. Личное восприятие мастурбации может обладать психологическим эффектом, который влияет на уровень тестостерона. Если у человека после мастурбации есть чувство вины, у него возможно накопление тревожности и депрессии. Это чувство вины может происходить из ощущения аморальности, например, нечестности по отношению к партнеру или религиозного конфликта. Исследование, которое изучало мотивацию сексуального воздержания, показало , что оно обычно связано с восприятием мастурбации как чего-то неправильного и нездорового.
Стресс от продолжительных чувства вины, депрессии и тревожности может вызывать снижение уровня тестостерона. В такой ситуации воздержание может привести к облегчению этих психических проблем и, теоретически, поспособствовать увеличению уровня тестостерона. В таком случае, возможно, аргументы должны касаться не самой мастурбации и ее частоты, а улучшения понимания сексуального поведения. В то же время, воздержание от мастурбации может помочь людям с деструктивной зависимостью от порнографии.
Хочу узнать сколько раз в неделю можно мастурбировать. Мне 16 лет и начал я интересоваться этим вопросом недавно: после того, как поймал себя на том, что мастурбирую почти каждый день, не меньше 2 раз в день! Получилось продержаться полторы недели, но почти каждый день есть желание мастурбировать, но чаще всегожелание возбудить себя, а мастурбация потом, как следствие.