Многие годы Ирина Пегова вела безуспешную борьбу с лишним весом, перепробовала множество методик похудения и вот, наконец, нашла способ получить видимый результат. Ирина Сергеевна Пегова – востребованная актриса театра и кино, прославившаяся после роли Ольги в мелодраме Алексея Учителя «Прогулка». Любимый мужчина и Как сейчас живет неординарная актриса современности – Ирина Пегова. «Настоящая русская красавица»: Пегова показала прогулку по зимней Москве. «Завораживающее зрелище»: фанаты Пеговой восхитились ее катанием на коньках. Популярная актриса Ирина Пегова выложила в социальную сеть фото без макияжа и укладки, чем вызвало бурное обсуждение среди поклонников, пишет
Ирина Пегова рассекретила новый роман: «Это мне подарил любимый»
Одна из лучших,душевных,правдоподобных Актрис наших времен! Спасибо за Искусство! От души поздравляю Вас с присвоением звания Народной артистки! Давно слежу за Вашим творчеством, безмерно рада, что талант оценен по достоинству!
Главный редактор издания: Авдеева Л. Заместитель главного редактора: Симакина М. Нижний Новгород, ул.
Ru со ссылкой на личный микроблог звезды. Артистка не стала скрывать свое местоположение от поклонников. Она опубликовала яркое фото с курорта, которое сопроводила короткой подписью. Ирина позировала на фоне красивого пейзажа в бело-голубом купальнике в полоску. На ней были украшения, а в волосах цветок. Подписчики отметили, что актриса прекрасно выглядит и не нуждается в макияже.
Пегова предстала перед поклонниками загорелой и счастливой. На видео она шла по заснеженным улицам, украшенным к Новому году. Пушистый снег щекочет нос. Помимо того, что все красиво, вдобавок тепло.
Ирина Пегова стала народной артисткой России
Телеведущая и актриса Ирина Пегова на экранах всегда выглядит ухоженно, и трудно бывает сказать, что ей уже 44 года. Могла не стать актрисой, развелась с Дмитрием Орловым и следит за личной жизнью дочери — что еще известно о звезде сериала «Акушерка»? |. Президент России Владимир Путин присвоил звание народного артиста актрисе МХТ имени А. П. Чехова Ирине Пеговой, актёру Константину Лавроненко, а также артистке балета Большого. Фото: начались съемки новых "Беспринципных" с Биковичем, Лагашкиным и Пеговой.
«Я так рада!»: Ирина Пегова покинула Россию
Актриса Ирина Пегова пожаловалась на ухудшение своего зрения и отметила, что теперь может читать книги только в очках. Российская актриса театра и кино Ирина Пегова 18 июня отметила день рождения, ей исполнилось 45 лет. Ирина Пегова фотографии последние новости слухи факты биография родилась в городе Выкса Горьковской (ныне — Нижегородской) области в 1978 году.
Отъезд из России и кольцо на пальце: как сейчас живет актриса Ирина Пегова
| Пегова уехала из России: актриса раскрыла, где поселилась - 7Дней.ру | Знаменитая актриса Ирина Пегова совсем другая. |
| Ирина Пегова: последние новости, как удалось похудеть, секреты красоты - 27 января 2024 - НГС24.ру | Актриса из Выксы Нижегородской области Ирина Пегова вернулась в Россию после отпуска на Мальдивах. |
| Ирина Пегова вышла в свет с 18-летней дочерью от звезды «Брата 2» | вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. |
Актриса Ирина Пегова напугала поклонников разбитой губой
| Ирина Пегова — последние новости | Ирина Пегова фотографии последние новости слухи факты биография родилась в городе Выкса Горьковской (ныне — Нижегородской) области в 1978 году. |
| «Ужас как постарела»: похудевшая Пегова вызвала разочарование у поклонников - МК | Толпы поклонников, отдых на Мальдивах и слухи о похудении: как живет актриса из Выксы Ирина Пегова. |
| Актриса Ирина Пегова покинула Россию и отправилась в Беларусь | Телеведущая и актриса Ирина Пегова на экранах всегда выглядит ухоженно, и трудно бывает сказать, что ей уже 44 года. |
Толпы поклонников, отдых на Мальдивах и слухи о похудении: как живет актриса из Выксы Ирина Пегова
Irina Pegova. Дом музыки репетиция! 8.0K views12:00. Уроженка Нижегородской области актриса Ирина Пегова выложила фото с ярким макияжем в социальные сети. Актриса Ирина Пегова поразила народ своим умением: «Неугомонная». На днях артистка театра и кино Ирина Пегова рассказала своим подписчикам, что открыла грибной сезон. Ирина Пегова позировала в бикини на фоне живописного пейзажа.
Две разлуки Ирины Пеговой: чем живет актриса сейчас
| Актриса Ирина Пегова напугала поклонников разбитой губой | Похудевшая актриса РФ Ирина Пегова показала фотографию со своей повзрослевшей дочерью. |
| Опубликованы фото до смерти избитой актрисы Ирины Пеговой - Тараканн | Ирина Пегова фотографии последние новости слухи факты биография родилась в городе Выкса Горьковской (ныне — Нижегородской) области в 1978 году. |
| Ирине Пеговой присвоили звание народной артистки РФ - МК | На днях артистка театра и кино Ирина Пегова рассказала своим подписчикам, что открыла грибной сезон. |
| «Совсем не похожа»: Пегова показала архивное фото со своей дочерью | 17.06.2023 | | Подборка статей по тематике ирина пегова, последние новости и комментарии по теме. |
| «Я так рада!»: Ирина Пегова покинула Россию - Экспресс газета | читайте последние и свежие новости на сайте РЕН ТВ: Ирина Пегова назвала умершую Инну Чурикову уникальной. |
Отъезд из РФ и навязчивые поклонники: Что происходит в жизни Ирины Пеговой
Она похвасталась роскошным букетом цветов, который ей преподнес избранник в честь важного события — в начале апреля Пегова удостоилась звания народной артистки России за развитие кинематографического и театрального искусства. Этот мне подарил мой любимый молодой человек за то, что я получила звание. А это сегодня мне подарили на съемочной площадке за то, что я стала народной артисткой. Так красиво, такое удовольствие!
Однако дела сердечные она держит в секрете. Недавно выяснилось, что знаменитость страдает от серьезных проблем со здоровьем. Она призналась, что стремительно теряет зрение.
Теперь же оказалось, что актриса покинула Россию. В личном микроблоге Пегова поделилась кадром, на котором выглядит счастливой. Артистка сообщила, что уехала в Минск.
В 2004-м Пегова также начала сотрудничать с Московским театром-студией Олега Табакова, параллельно - до 2006 года - играла и у Фоменко. У Табакова, с которым актриса работает до сих пор, она появляется на сцене в таких постановках, как «Жена», «Дядя Ваня», «Рассказ о счастливой Москве» и «Безумный день, или Женитьба Фигаро». К слову, за роль Сони в «Дяде Ване» актриса в 2005 году получила престижную театральную премию «Золотая маска». Вторую «маску» Пегова выиграла в 2008-м, причем тоже за спектакль в театре Табакова, ее отметили за роль Москвы Честновой в «Рассказе о счастливой Москве». Чехова, одновременно она продолжила сотрудничать с «Табакеркой». В 2012-м актриса стала лауреатом премии им. Андрея Миронова «Фигаро», а в 2013-м получила зрительскую премию «ЖЖивой театр».
Кроме того, в 2012 году Пегова была удостоена почетного звания «Заслуженный артист России» с формулировкой «за заслуги в области искусства». В 2002 году девушка появилась в роли ветеринарного врача в картине «Спартак и Калашников». Роль была небольшой, но режиссеры заметили талантливую актрису, и уже в следующем году Пегова сыграла Ольгу в знаменитой «Прогулке» Алексея Учителя. За эту работу девушка получила премию «Золотой орел» и приз фестиваля «Окно в Европу». Ирина Пегова в фильме «Прогулка» Интересно, что актриса снялась и в следующем проекте Учителя - драме «Космос как предчувствие» 2005. В следующие пять лет Ирина сыграла в десятке телесериалов и кинокартин, среди них - «Адмиралъ», «Ванька Грозный», «Возвращение мушкетеров» и «Варенька». Начало 2010-х отметилось для Пеговой участием в фильмах «Пять невест», «Сказка. Есть» и «Любовь с акцентом» и сериалах «Маша в законе» и «Одинокие сердца».
Однако долго придерживаться правильного питания актриса, по ее словам, не может. Источник: pegovairina «Для меня, повторюсь, невозможно долго делать одно и то же, поэтому правильно питаться я могу два-три месяца, а потом бросаю. Спустя несколько недель «вседозволенности» снова берусь за ум, затем в очередной раз срываюсь, и так постоянно», — призналась звезда экрана. Источник: pegovairina Ирина рассказывала, что занималась и лечебным голоданием, но опять не смогла долго удержаться. Кроме того, она говорит, что-то из-за загруженного графика не всегда успевает следить за своим питанием и может нарушать установленную систему. Источник: pegovairina Пегова не скрывает, что перепробовала множество диет, на которых долго усидеть не смогла. Но за это время актриса приобрела опыт и секреты, которыми делится со своими поклонниками. Не пропустите Наследницы Климовой, Пеговой и других: как выглядят самые красивые дочери российских актрис «Во-первых, объем съеденного должен равняться размеру вашего кулачка. Чтобы подчеркнуть небольшой размер порций, дома я всегда выкладываю еду на очень большие тарелки. Это и красиво, и психологически настраивает не переедать. Второе правило: есть надо медленно. Если не спешите, поймаете момент, когда насытились. В идеале обед должен занимать час. И третье: очень важную роль играет вода, заглушающая ложное чувство голода. Выпейте стакан воды и подождите 10 минут — вполне возможно, когда желудок наполнится жидкостью, проснувшийся было аппетит снова уснет», — делится Ирина. Источник: pegovairina Она также призывает отказаться от кофе и чая, которые, наоборот, вызывают голод. Актриса практически никогда не завтракает и отказывается от каш, которые очень для нее калорийны. Но после пробуждения выпивает два или три стакана воды. В первой половине дня она ест фрукты и отказывается от них вечером, потому что сахар, который в них содержится, сразу же отложится.