«Причин хруста в спине достаточно.
Хрустит поясница – что делать
Это было моим любимым занятием, потому что в хрустит вся спина от поясницы до лопаток. И даже дома практиковал для разгрузки спины после часов на стуле. Но через несколько лет кто-то мне внушил что хрустеть плохо и я перестал.
Позвоночник при заболевании искривляется влево или вправо, деформация может проходить в любом отделе. Болезнь Бехтерева. Характерна для мужчин от 20 до 40 лет, проявляется воспалением позвоночных суставов, но точных причин нарушения установить пока что не удалось. Смещение позвонков относительно друг друга вертикально. Протрузия — начальная стадия грыжи — может вызывать хруст в позвоночнике Кроме грыжи, вызывать хруст позвоночника может протрузия — состояние, считающееся первым этапом перед формированием грыжи. Нередко развивается на фоне прогрессирующего остеохондроза. Из-за недостатка питания позвонки и соединительные ткани начинают «голодать», обезвоживаться. Со временем это приводит к разрушению фиброзного кольца, микротрещинам.
Среди других нарушений опорно-двигательного аппарата, способных вызывать хруст в позвоночнике, также выделяют: артроз и артрит 1-2 степени при более тяжелых стадиях симптомы усиливаются патологии костных тканей, заболевания мышечных структур, а также врожденная или приобретенная нестабильность позвонков. Естественный хруст, который возникает при посещении терапевта, потягиваниях или других движениях, не навредит человеку. Однако специально хрустеть позвоночником, пальцами или другими частями тела врачи не рекомендуют: это может привести к дестабилизации позвонков. Любой хруст должен насторожить пациента, ведь в этом заключается опасность деструктивных процессов. Методы диагностики Грыжа, выявленная при диагностике с помощью КТ Если у человека при каждом прогибе хрустит позвоночник, следует обратиться к врачу и пройти осмотр, а затем и инструментальную диагностику: УЗДГ, ЭКГ; рентген и МРТ позвоночника — всех отделов; эпидурографию, денситометрию; КТ. Все эти методики нацелены на выявление патологий нервов, оценку состояния позвонков, мягких и твердых тканей. УЗГД поможет определить состояние позвоночных артерий. Методы лечения Для терапии хруста позвоночника используется комплексный подход, в котором нельзя игнорировать медикаменты, диету, физиотерапию и лечебную физкультуру в период покоя и отсутствия острых болей. Медикаментозная терапия Врач подбирает пациенту адекватную тактику лечения, в которой присутствуют разные группы препаратов: НПВС — Мелоксикам, Диклофенак, Найз, ибупрофен в разных медикаментах для купирования боли и воспаления; хондропротекторы — Хондроитин сульфат, Артра, гиалуроновая кислота и препараты нового поколения — помогают восстановлению хрящей, требуют длительного применения; миорелаксанты — Толперизон — используются для снижения тонуса мышц и снятия спазмов; витамины и минералы — кальций, витамин Д, магний и другие добавки для укрепления костей. При выраженном болезненном синдроме пациенту могут назначить блокаду новокаином и глюкокортикостероидами.
Это самый эффективный способ подавления невыносимых болей. Лечебный массаж Массаж улучшает кровообращение и способствует регенерации тканей Массаж используют преимущественно с другими методиками лечения — физиотерапией, ЛФК, мануальной терапией. Он нацелен на улучшение кровообращения, снятие напряжения с позвоночного столба, на нормализацию лимфотока. Массаж восстанавливает мягкие ткани и ускоряет регенерацию в межпозвоночных дисках, улучшая общее состояние больного и работу его нервной системы. Применяют разные методики массажа: баночный, классический, точечный, аппаратный, а также соединительнотканный. Делать его нельзя самостоятельно без консультации у врача. Остеопатия Это лечение похоже на мануальную терапию: врач руками воздействует на больные участки. Однако действие нацелено не только на кости, но и на нервные окончания, мышцы.
Круговые движения приводят к характерному звуку при дисплазии тазобедренного сустава; привычных вывихах в крупных суставах нижних конечностей, воспалении сустава артрите , травмах позвоночника.
При упражнениях и растяжке Чрезмерное растяжение связок, сухожилий; усиленная работа мышечной ткани приводит к образованию газовых полостей; ранее перенесенные травмы; нестабильность позвонков; остеохондроз; повышенное содержание коллагена, который отвечает за чрезмерную растяжимость соединительной ткани. При выпрямлении спины когда расправляю плечи Нарушение осанки круглая спина ; дегенерация в грудных позвонках; спондилез грудного отдела; хруст и боль в плече при артрозе; плечелопаточный периартроз. При любом движении Позвоночник весь хрустит при перенапряжении мышц, дегенеративных заболеваниях спины; травмах позвоночника, связочного аппарата. При надавливании Врожденная аномалия развития — гипермобильность; во время климактерического периода у женщин; травматические повреждения. При вдохе, чихании, кашле Сопровождает тяжелые формы остеохондроза; болезнь Бехтерева. К нетипичным причинам относится пневмония; бронхоэктатическая болезнь; плеврит, когда хруст появляется при глубоком дыхании. При массаже и мануальной терапии Нестабильность позвонков, возрастные изменения; привычные подвывихи; застарелые недолеченные травмы; после тяжелой физической работы; повышенный тонус мышечной ткани; спондилолистез. При ходьбе Наличие лишних килограммов; ношение неудобной обуви; плоско-вальгусная установка стопы; плоскостопие; неправильная организация спального места; дистрофия мышечной ткани спины; новообразования различного генеза. Когда ложишься на пол Деформация позвоночного столба сколиоз, прогиб кпереди или кзади ; травмы; патологическая подвижность сегментов позвоночника.
Утром После сна на высокой подушке, при шейном лордозе, спондилезе, остеохондрозе, остеофитах. Если хрустит и болит позвоночник, важно срочно принимать меры для ликвидации неприятного состояния. Щелчки не являются обособленным заболеванием, это симптом прогрессирующей патологии позвоночника. Поэтому, хруст сигнализирует о необходимости обратить внимание на свое здоровье. К какому врачу обращаться? Установить точную причину и объяснить, должен ли позвоночник хрустеть, поможет ортопед или вертебролог. Во время приема врач выслушивает жалобы, осматривает пациента на наличие деформаций опорно-двигательного аппарата. МРТ — самый подробный метод диагностики хруста в позвоночнике Выясняется наличие наследственных заболеваний, образа жизни, рода трудовой деятельности. Для уточнения дегенерации костной и хрящевой ткани назначаются аппаратные исследования: рентгенография; магнитно-резонансная томография; компьютерная томография.
При подозрении на травму, понадобится дополнительная диагностика и рекомендации травматолога. Если присутствуют сопутствующие заболевания, назначается консультация эндокринолога, терапевта. Определить, почему хрустят все суставы и позвоночник, помогут результаты полного обследования. Обратите внимание, что большинство заболеваний, которые вызывают хруст, хорошо лечатся на ранних стадиях своего развития. Поэтому, с визитом к доктору затягивать не стоит, иначе может понадобиться хирургическая операция.
Тоже похоже на правду. Особенно когда речь идет о мышцах, находящихся в напряжении. Почему становится легче Выработка эндорфинов в месте воздействия. С чего? И значит сомнительно.
Такой эффект есть у любого метода лечения.
Почему хрустит позвоночник: что это значит, 20 причин, 6 методов лечения хруста
Почему слышен хруст позвоночника, методы лечения, диагностика, первая помощь и осложнения. Что является причиной хруста в спине, как производится его лечение и на сколько это опасно для здоровья? Главная › Боли в спине › Почему хрустит позвоночник и как от этого избавиться навсегда. 118.5M posts. Discover videos related to Как Хрустнуть Спиной on TikTok. See more videos about Как Дед Мороз На Армянском Языке, Новогоднее Шоу В Китае В Метро, Мм Салатик Оригинал Видео По Тв, Новогодние Поздравление С Новым Годом, Тарталетки С Икрой И Креветкой. хруст или так называемый звуковой феномен может иметь под собой как вполне физиологическую природу, так и быть первым симптомом функциональных нарушений в позвоночном столбе.
Почему хрустит позвоночник при каждом прогибе, повороте, скручивании и выпрямлении спины
По возможности уберите соленую и жирную пищу, оказывающую вред на общее состояние организма; Не пренебрегайте гимнастикой. Уделяйте несколько минут зарядке и растягивайте позвоночник по максимуму, всячески укрепляя мышечный корсет; Посетите лечебный массаж у настоящего профессионала. Он не только поможет вас снять усталость и напряжения с проблемных зон, но и оздоровит в целом организм. Профилактика хруста — это ряд простейших действий, которые следует взять в привычку.
Следите за своей осанкой, контролируйте вес поднимаемых грузов, ведите максимально активный образ жизни и проводите как можно меньше времени, стоя на каблуках. Стоит понимать, что патологии хоть это и слишком смелое название для обыкновенного хруста сопровождали человечество во все времена. Ученые долгое время пожимали плечами и утверждали, что все это расплата за возможность передвигаться на двух ногах.
Они указывали на животных, в теле которых подобных изменений не происходило, и давали рекомендации, как избежать необратимых травм. С течением времени рекомендации менялись, но суть их оставалась прежней. Нужно беречь свою осанку, стремясь поддержать ее всеми известными способами.
В конце напряженного рабочего дня, проведенного за компьютером. Шея ноет, с трудом поворачивается, наклоняется. При форсированных движениях может появиться треск и похрустывание. И хотя достоверно неизвестно, почему хрустит позвоночник, прослеживается связь между постоянными или временными изменениями шейного отдела позвоночника и хрустом. Аналогичная ситуация бывает при заболеваниях поясницы. Нижний отдел спины нагружается лишним весом, тяжелой физической работой, продолжительным сидением, например, за рулем.
В результате сдавливаются и усыхают диски. Фиброзное кольцо выступает за пределы позвонка. Раздражает связки, нервные корешки. Следом появляется боль и хруст поясницы.
Деформирующий спондилез различается по степеням тяжести от минимальной до наиболее выраженной 4 степени. Данное дегенеративное состояние может деформировать структуру позвонков, остистых и поперечных отростков. Иногда оно может приводить к стенозу и негативно воздействовать на нервные окончания. Если спондилез ярко выражен и уже давит на корешки спинного мозга.
Некоторые люди не придают особого значения щелкающим звукам, других же непонятный хруст настораживает и заставляет задуматься о причинах его происхождения. Что же происходит с позвоночником на самом деле и опасно ли это состояние? Что представляет собой хруст в позвоночнике как симптом? Больше всего подвержен этому шейный отдел позвоночника, реже подобный симптом проявляется в грудном отделе, поскольку последний обладает меньшей подвижностью.
Блогер с Украины хрустит спиной, скручиваясь в «штопор». На видео — нетипичные звуки и сложные позы
Такой хруст называется физиологическим», — рассказал Рязанцев. Часто при лечении патологий, вызывающих хруст в спине, назначается курс комплексного консервативного лечения. Ранее 5-tv.
Судя по видео, для выполнения скручивания необходимо держать равновесие — манипуляции выполняются на одной ноге. Самый эффективный способ, который вы когда-либо видели в жизни. Становимся в одном шаге от дверного косяка, закидываем левую ногу на косяк, правый локоть за косяк и левую руку на косяк.
Теперь проворачиваемся и слушаем звук. Слышали, как громко? Спина встала на место. В другом ролике блогер продемонстрировал способ под названием «Армейский штопор» — по словам тиктокера, если лечь набок, согнуть ногу и провернуть своё тело, спина встанет на место.
Кроме того, подобный ответ организма может быть косвенным признаком артроза», — заявил эксперт в беседе с «Газетой. Как отметил специалист, хруст и щелчки в суставах — достаточно распространённое явление. Он часто встречается у молодых девушек худощавого телосложения и является следствием механического соприкосновения поверхностей суставов.
Он выявит, в каком отделе позвоночника расположен дефект и назначит соответствующие упражнения. Самостоятельно назначать гимнастику не стоит. В качестве единственного метода лечения, ЛФК применяться не может. Чтобы заниматься лечебной физкультурой, нужно придерживаться некоторых правил. При возникновении боли, не стоит начинать занятия или продолжать их. Упражнения нужно делать в градации от более простых к сложным. Для разного течения болезни нужны разные упражнения: для острого — легкие занятия с минимальной силой, при стихании или хроническом течении — сложные упражнения с некоторой физической нагрузкой. При первых занятиях, возможно возникновение хруста в спине, который пройдет при дальнейших тренировках. Полезно для всего организма занятия плаванием. В комплексном лечении заболеваний позвоночника может помочь и такой специалист, как остеопат. Он не использует никаких медикаментов в своей терапии. Методика основана на воздействии с помощью рук. Работа осуществляется на уровне фасций, есть специальные техники, которые способствуют возвращению костных структур на свое место. Происходит улучшение кровоснабжения зоны позвоночника. Остеопатия воздействует на симптомы заболевания: снимает боль и спазм мышц. Данная методика применяется совместно с другими способами терапии. Врачи часто назначают физиотерапевтические методы лечения. Они выполняются в соответствующем отделении клиник. Все методы физиотерапии снимают мышечный спазм, улучшают кровообращение, снимают воспаление. При заболеваниях позвоночника используются следующие физиотерапевтические методики: Электромиостимуляция — действие слабого электрического тока на мышцы, позволяет расслабить спазмированные мышцы. Электрофорез — с помощью тока вводятся лекарственные средства в область позвоночника. Препараты действуют местно, не оказывают влияния на другие части организма. УВЧ — терапия — улучшает кровообращение в зоне повреждения. Парафинотерапия — тепловое действие на поврежденную часть позвоночника. Этот метод снимает болевые ощущения, оказывает противовоспалительное действие, улучшается кровообращение. Магнитотерапия — воздействие на организм магнитным полем. Улучшается кровообращение в головном и спинном мозге, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Методы физиотерапии нужно применять комплексно с другими видами лечения. Профилактика Чтобы избежать появления хруста в позвоночнике, нужно соблюдать некоторые меры профилактики. Они предупредят формирование патологии позвоночного столба. Человеку нужно правильно и полноценно питаться. Регулярно заниматься утренней гимнастикой, чтобы не возникло хруста в позвоночнике. Во время сидячей работы, желательно менять положение или иногда делать зарядку в течение трудового дня. Избегать переедания, избыточной массы тела, придерживать вес в рамках своей нормы. Женщинам исключить постоянное ношение обуви на высоком каблуке, это оказывает огромную нагрузку на позвоночный столб.
Причины хруста в позвоночнике: в его шейном, грудном и поясничном отделе
Чаще всего к вертебрологу обращаются с проблемами межпозвоночных дисков, нарушениями осанки, сколиотическими изменениями позвоночника, нестабильностью сегментов и функциональными изменениями позвоночного столба. Вертебролог стремится подобрать наиболее оптимальный вариант нехирургического лечения позвоночного столба. От квалификации и опыта вертебролога зависит успешность проводимого консервативного лечения, или определения объективных показаний к оперативному вмешательству. Можно ли хрустеть спиной каждый день?
Так безопасно ли хрустеть? Но будьте осторожны, ведь во время резкого щелчка можно защемить нерв или растянуть мышцу. Кроме того, привычка хрустеть может раздражать ваше окружение.
Поэтому Владислав Домьянич, врач-терапевт медицинского центра «ОН Клиник Одесса», делится простыми советами, как прекратить хрустеть суставами: Больше двигайтесь. Если вы долго сидите, вероятно, вы можете хрустеть спиной, чтобы избавиться от скованности. Простой выход — делать перерывы и периодически разминать спину и конечности.
Мягкая растяжка. Это поможет перемещать синовиальную жидкость, смазывая суставы. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, и он порекомендует вам оптимальный комплекс упражнений на растяжку всех суставов.
Снятие стресса. Если хруст пальцами помогает вам успокоиться, попробуйте заменить его другими успокаивающими практиками, например, медитацией или глубоким дыханием. Если хруст — просто привычка, то избавиться от нее поможет лишь осознанный контроль за своими действиями.
Старайтесь замечать, когда начинаете хрустеть телом, и вовремя останавливаться. А у вас когда-то возникало желание похрустеть суставами? Чем опасно хрустеть позвоночником?
Интернет-сайт Look At Me разбирает распространенные заблуждения и объясняет, почему они ошибочны. Сейчас поговорим о том, к чему приводит привычка хрустеть суставами. Утверждение: Хрустеть пальцами, спиной и шеей вредно: суставы медленно повреждаются, и со временем начинается артрит.
Многие имеют привычку хрустеть суставами. Из их пальцев льются пронзительные трели, шея тревожно пощелкивает, подобно костру в ночи, а поясница, как судья, степенно прерывает разговор глухим ударом. Размяв кости, обычно эти люди едва заметно щурятся к явному неудовольствию всех остальных.
Тогда кто-нибудь припоминает советы безвестных врачей и предрекает мучения в старости. Игорь Лазарев, ортопед-травматолог: «Привычка хрустеть пальцами вредная. Пытаясь таким способом восстановить соотношение суставных поверхностей, мы дестабилизируем сустав.
А это, в свою очередь, в дальнейшем чревато всевозможными подвывихами, вывихами, ущемлениями нервов». Почему это не так: Ни одно исследование не выявило заметного вреда от привычки хрустеть суставами. Существуют две гипотезы, объясняющие хруст в суставах, Первая предполагает, что независимо от излюбленной техники — дергаете ли вы палец или выкручиваете шею — происходит одно и то же: суставная капсула растягивается, ее объем увеличивается, а давление, наоборот, падает.
Из-за этого суставная жидкость растекается, и в ней образуются пузырьки газа. Эти пузырьки лопаются с характерным звуком. Спустя 10-20 минут газы снова растворяются в жидкости — тогда можно хрустнуть еще раз.
Согласно второй гипотезе, хруст возникает при движении из-за быстро натягивающихся связок и сухожилий. Когда капсула, сухожилия и связки растягиваются, сустав делается подвижнее, и человек чувствует комфорт. Ну а кому-то просто нравится звук.
Ни один ученый не обнаружил убедительных свидетельств, что любители размять кости подрывают здоровье. Несколько исследовательских групп пытались выяснить, вредит ли привычка хрустеть суставами, в частности, приводит ли она к артриту. Правда, в 1990 году Хорхе Кастельянос и Дэвид Аксельрод допустили, что из-за привычки хрустеть рука может работать хуже: у тех, кто это любит, были чаще заметны припухлости, вдобавок они слабее сжимали ладонь.
Однако не исключено, что Кастельянос и Аксельрод попросту запутались в причинах и следствиях: возможно, и хруст, и проблемы с руками вызваны патологией сустава. Если суставы здоровы, хрустеть ими можно без опаски. Единственное — следует быть осторожным с шеей: изредка резкое движение может привести к грыже межпозвоночного диска.
Что то щелкает в пояснице? В каждом позвонке есть пространство, где находится суставная жидкость. Если это пространство увеличивается, в нем понижается давление и формируются пузырьки.
Любое движение заставляет пузырьки лопаться со звуком, очень похожим на хруст. Почему так приятно хрустеть? Медики уверены, что эта привычка никоим образом не влияет на развитие артрита или других заболеваний.
А один врач доказал это на примере всей своей жизни. Одни любят хрустеть костяшками по очереди, каждым пальцем отдельно, пока не услышат щелчок. Другие — сжимают кулаки или сгибают пальцы, чтобы прозвучал заветный треск сразу нескольких пальцев.
Для некоторых это нервная привычка; иным это ощущение приносит облегчение. Бытует мнение, что популярная привычка не только раздражает окружающих, но и грозит артритом. Однако медики выяснили, что эти слухи сильно преувеличены.
В большинстве случаев эта привычка ничем не грозит, Артрит возникает только в результате воспалительного процесса, что не связано с привычкой «похрустеть». Потенциальной опасностью можно назвать травму или вывих, но для этого человек должен сильно «переусердствовать». Что касается специфического звука, то он возникает из-за пузырьков в синовиальной жидкости, которой заполнена полость сустава.
Она служит смазкой, снижая трение. Когда человек сгибает суставы, давление заставляет синовиальную жидкость пузыриться. Внешне это напоминает процесс кипения.
А поскольку сустав герметичен, пузырькам ничего не остаётся, кроме как лопаться.
Пoмимo этoгo симптoма пoявляются и другие: Температура; Ухудшение аппетита и, как следствие, пoтеря веса; Малoпoдвижнoсть и скoваннoсть в движении спины; Миалгии в мышечнoм каркасе спины; Устoйчивая усталoсть. Сo временем пациент станoвится все бoлее непoдвижным. Oбменные нарушения, связанные с oтлoжением сoлей кальция Сoли кальция мoгут начать кoпиться в oбласти пoзвoнoчника из-за влияния наследственных фактoрoв, недoстатка минералoв и витаминoв, вoднo-сoлевoгo дисбаланса. В результате тoгo, чтo oбменные прoцессы начинают стoпoриться, прoисхoдит накoпления кальция в сухoжилиях, связках, суставах, пoзвoнках. Из-за этoгo на данные структуры начинает oказываться сильная нагрузка и сo временем пoдвижнoсть и гибкoсть суставoв oграничивается. На начальных стадиях такoгo нарушения хруст и другие симптoмы прoявляются редкo и oсoбoгo дискoмфoрта пациенту не дoставляют.
Сo временем сoлей накапливается все бoльше и симптoматическая картина станoвится ярче: Скачки артериальнoгo давления; Шум в ушах; Гoлoвная бoль. Вместе с пoстепенным oбездвиживанием сустава звукoвые эффекты тoже станoвятся бoлее явными. Пo типу звука oни хрустяще-трещащие. Спoндилoлистез и нестабильнoсть пoзвoнкoв Спoндилoлистезoм называется смещение oднoгo пoзвoнка или сразу нескoльких из-за течения дегенеративнo-дистрoфических изменений в межпoзвoнкoвых суставных сoчленениях. Вследствие тoгo, чтo нарушается связь между пoзвoнками, вoзникает хрустooбразный звук. Этoт звукoвoй эффект сoздается за счет трения пoзвoнкoв друг oб друга. Частo спoндилoлистез предшествует oстеoхoндрoзу.
Из-за прoгрессирoвания спoндилoлистеза на пoзвoнках начинают расти oстеoфиты. Шея является самoй пoдвижнoй частью вo всей пoзвoнoчнoй oси, пoэтoму нестабильнoсть пoзвoнкoв, как и спoндилoлистез, чаще всегo задевает шейный oтдел пoзвoнoчника. Суть гиперпoдвижнoсти пoзвoнoчных структур заключается в тoм, чтo из-за влияния некoтoрых фактoрoв начиная oт забoлеваний и заканчивая пoднятием бoльшoгo веса пoзвoнки не держатся крепкo на свoем месте и начинают гулять. Мышечный каркас и связки не мoгут их хoрoшo пoддерживать. Хруст является oдним из oснoвных признакoв нестабильнoсти пoзвoнкoв. Пoмимo негo у бoльнoгo пoявляются жалoбы на устoйчивую гoлoвную бoль, бoль и спазм мышц шеи. Oстеoхoндрoз Этo дегенеративнo-дистрoфическoе изменение в хрящевых структурах тoже мoжет стать причинoй хруста в спине.
Oнo мoжет затрoнуть нескoлькo oтделoв пoзвoнoчнoгo стoлба: шейный, груднoй и пoясничный. При oстеoхoндрoзе крoме хруста пoявляются и другие симптoмы, oни разнятся между сoбoй в зависимoсти oт лoкализации патoлoгическoгo прoцесса. Если oн распoлoжен в груднoм oтделе, пoявляется: Чувствo сдавленнoсти в грудине; Бoлезненнoсть и пoявление нарушений в сердце и распoлoженных в oбласти груднoй клетки oрганoв; межлoпатoчная бoль. При пoясничнoм oстеoхoндрoзе симптoмы немнoгo oтличаются: Бoлезненнoсть и хруст пoясницы, бoль иррадиирует в oрганы малoгo таза, ягoдичные и бедренные мышцы; Сгибания и разгибания спины затруднительны; Спазмирoвание пoясничнoгo мышечнoгo каркаса; Oстеoхoндрoз шейнoгo oтдела характеризуется такими признаками: Бoль и скoваннoсть движений в шее; Хруст лoкализуется именнo в шейнoм oтделе; Бoли и oнемение в руках; Бoли рядoм с сердцем; Плечевoй сустав тoже малoпoдвижен и бoлит; Нарушение чувствительнoсти слухoвых и зрительных нервoв. Хруст в спине и oстальные сoпутствующие oстеoхoндрoзу симптoмы мoгут пoявляться у пациента при движениях, дыхании, кашле. В запущенных случаях oни беспoкoят бoльнoгo даже если oн нахoдится в сoстoянии пoкoя. Пoзвoнoчные искривления В челoвеческoм пoзвoнoчнoм стoлбе нахoдятся пoзвoнки, между кoтoрыми распoлoжены диски.
Пoзвoнoчный стoлб здoрoвoгo челoвека не является идеальнo прямым, в нем присутствует сразу нескoлькo физиoлoгических искривлений, oбеспечивающих амoртизацию при движении: Лoрдoз шейнoгo oтдела — искривление вперед; Лoрдoз груднoгo oтдела; Кифoз в oбласти крестца — искривление назад; Лoрдoз пoясничнoгo oтдела. Если дефoрмируется какая-тo сoставляющая пoзвoнoчника, искривления приoбретают уже патoлoгический характер. Oбычнo такие прoцессы задевают и мышечный каркас. У ребенка или взрoслoгo с искривлениями пoзвoнoчника мoжет быть диагнoстирoван скoлиoз слoжный — внешне спина напoминает букву S, прoстoй — спина C-oбразная , круглая, плoская, плoскo- и кривoвoгнутая спина, сутулoсть.
Вообще хорошо, если упражнения строятся по принципу: сосредоточение, расслабление, напряжение и опять расслабление. Я за взвешенный подход к физкультуре.
И очень советую родителям, прежде чем отдавать ребенка в спортивную секцию, пройти ряд медицинских обследований. Как узнать, от чего болит позвоночник? Баня, прогревания, горячие ванны, горчичники, перцовые пластыри, согревающие мази, массаж могут оказать медвежью услугу при воспалении внутренних органов, опухолях, грыжах. В первую очередь сходите на прием к ортопеду-травматологу или хорошему мануальному терапевту. Желательно также сделать первичные анализы крови и мочи, рентгенограмму и электромиограмму исследование показывает, есть ли где-то ущемление нерва. В сложных случаях желательно пройти компьютерную томографию.
Болит шея Чаще причина - шейный остеохондроз. Последствия печальны: постоянные головные боли в области затылка и висков, хроническая усталость, гипоксия мозга ухудшается мозговое кровообращение, в ткани поступает мало кислорода , ухудшение памяти, повышение давления, «падение» зрения. Также боли в шее могут быть вызваны воспалением лимфоузлов. Совет на зиму: носите шарф, остерегайтесь сквозняков, иначе заработаете миозит воспаление мышц и шейную невралгию. Боли в грудном отделе Возможно, боль связана с шейно-грудным радикулитом радикулит: поражение - при сдавлении или воспалении - корешков спинномозговых нервов.
Она увлажняет суставные хрящевые поверхности в нашем случае потолок и пол , а также внутреннюю оболочку суставной сумки стены комнаты.
Жидкость находится под определённым давлением, которое с одной стороны гасит нагрузки, с другой — не позволяет суставным поверхностям в нашем образном примере, полу и потолку сомкнуться, плотно удерживая их на определённом расстоянии друг от друга, но сохраняя при этом их функциональную подвижность, что позволяет совершать движение сустава. То есть обеспечивает амортизацию сустава и его подвижность. Так вот, во время манипуляций мануального терапевта внешней силы, воздействующей на потолок происходит сдавление суставных поверхностей с одной стороны в нашем образном сравнении потолок, к примеру с левой стороны комнаты, прижимается к полу. Жидкость, естественно, по законам физики, смещается в противоположную от локального напряжения сторону, слегка выпячивая соответствующую стенку суставной капсулы правую стенку комнаты. Затем, с ещё большим усилием и с определённым напряжением мануальный терапевт начинает резко перемещать нагрузку в другую сторону внешняя сила, прижимающая потолок к полу, перемещается слева направо. В момент манипуляции сустав «перекатывается» через несжимаемую внутрисуставную жидкость, перенося локальное напряжение в противоположную сторону данного сустава к правой стенке комнаты.
В этот момент жидкость соответственно перемещается под большим давлением на большой скорости в противоположную сторону от правой стенки комнаты в левую , ударяясь о стенку капсулы левую стенку и растягивая её. В момент гидроудара при значительном прогибе суставной капсулы и получается характерный хруст — образовавшаяся звуковая волна в слышимом человеческим ухом диапазоне частот. Напомню, что гидравлический удар образуется из-за резкого скачка давления в данной жидкости и вызван очень быстрым изменением скорости потока этой жидкости за очень малый промежуток времени. Именно такой гидроудар с характерным звуком, образовавшийся после соответствующих манипуляций мануального терапевта и порождает микротравматизацию суставной капсулы с микронадрывами, участками перерастяжения, микротрещинами в том числе с участками кровоизлияния, которые хорошо видны в лабораторных условиях под микроскопом на соответствующих образцах данной ткани. А при значительных кровоизлияниях это уже можно наблюдать при диагностическом обследовании МРТ. Для общего понимания самого этого явления проведу образную параллель акустического «хлопка» с механизмом встряхивания какой-либо плотной ткани, к примеру, ковра, подстилки и так далее.
То есть, когда два человека берутся за углы ткани с противоположных сторон, затем поднимают ткань вверх, сближая руки, а потом резко опускают ткань, разводя руки в стороны. В результате происходит своеобразный хлопок ткани. Чем больше и резче будет сделан прогиб данной ткани, тем чётче будет слышен звук хлопка в воздухе. Так и в случае прогиба стенки суставной капсулы, которая играет важную роль при образовании звуковой волны в жидкой среде. Далее внешнее давление мгновенно снимается после характерного хруста действия мануального терапевта прекращаются. Часть жидкости в суставной капсуле от ударной волны начинает двигаться в направлении, обратном первоначальному направлению движения жидкости, а другая часть всё ещё следует за основным потоком внутри сустава.
В этот момент молекулы сталкиваются, образуя своеобразные микрозавихрения, порождающие микроскопические пузырьки согласно явлению кавитации , которые и увидели британские коллеги, посчитав их причиной хруста.
Поделиться публикацией
Треск спины включает растяжение позвоночника, при котором может раздаваться хрустящий звук. Давайте попробуем разобраться, почему позвоночник хрустит в вашем случае. это общий симптом, который также может быть признаком ряда патологий. Почему хрустит позвоночник при каждом прогибе, повороте, скручивании и выпрямлении спины. Причины возникновения хруста различны и требуют разного подхода к лечению. "Хруст в области позвоночника может быть вызван многими причинами.
Когда хруст в спине — это опасный симптом? Объяснил врач
| Хруст в позвоночнике: причины появления и лечение проблемы | причины появления сторонних звуков при движении спиной. |
| Как правильно "хрустнуть" спиной? STL-ORTO | Среди ряда причин хруста в позвоночнике можно выделить те, что являются угрозой для опорно-двигательного аппарата человека. |
| Хруст в позвоночнике и его причины: в шейном, грудном и поясничном отделе | В предыдущей публикации я объяснил, почему правка позвонков с хрустом является опасным методом. |
| Хруст в позвоночнике: причины, лечение, упражнения | Почему хрустит спина и шея? Хруст в шее из-за болезней — Причины хруста в шейном отделе при болезнях практически всегда одинаковы. |
| Отчего может возникать хруст и боль в позвоночнике? | Почему хрустит позвоночник? Хруст в позвоночнике — феномен, который знаком абсолютно каждому человеку. |
«Страшный хруст в спине»: чем может быть опасен массаж
Треск спины включает растяжение позвоночника, при котором может раздаваться хрустящий звук. Если вы хотите более подробно узнать, почему спина хрустит, а также возможные причины и последствия, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале. Почему появляется хруст в суставах. Симптомом каких заболеваний является хруст в суставах, причины и лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу обратиться. Почему когда поворачиваю позвоночник в какуюто сторону мне становится легше и он громко хрустит? Почему хрустит позвоночник? Хруст в позвоночнике обычно происходит из-за высвобождения газов из суставов между позвонками, что называется кавитацией.
Почему хрустит позвоночник?
Дело в том, что в нашем организме есть много мест, в которых сухожилия и мышцы располагаются рядом с костными структурами, а во время движения суставы трутся, соскальзывают или перескакивают между собой», — объяснил врач. Специалист определит причину таких сигналов организма и, если операция не нужна, назначит курс комплексного консервативного лечения. Нужно будет ходить на массаж, физиотерапию и делать специальную гимнастику.
При остеохондрозе у больного затруднены движения и ощущается боль. Локализация болевого синдрома зависит от области поражения. Для протрузии, когда повреждено фиброзное кольцо, характерны следующие признаки: Нарушается нормальное функционирование позвоночника. В сочленениях межпозвоночного диска возникает хруст. Сильная боль при резком движении. При артрозе наблюдается постоянная ноющая боль в суставах и пояснице. Воспалительный процесс этого заболевания всегда вызывает хруст.
Видео: "Причины щелчков и хруста в шее" Другие причины хруста в спине Хруст в области спины нередко бывает единственным симптомом, на который обращают внимание пациенты. Такое явление объясняется естественными процессами. Мелкие суставы позвоночных сегментов покрыты капсулой и укреплены связками. При определённых движениях, которые вызывают растяжение капсулы, давление в суставной полости снижается, что приводит к возникновению пузырьков. Если они лопаются, то возникает хрустящий звук. Но этот процесс можно объяснить и другой причиной. Хруст появляется, если нарушена биомеханика позвоночника из-за грыж, воспаления суставов и образования остеофитов. Чаще всего такие звуки наблюдаются в шейном и поясничном отделе позвоночного столба. Эти участки отличаются высокой подвижностью.
К тому же, на них ложится основная нагрузка. Намного реже хрустит грудной отдел, так как он не подвержен выраженным воздействиям. Сразу следует сказать, что хруст не должен быть постоянным. Вполне допустимо, если звук наблюдается во время разминки после долгого нахождения в неудобной позе. Иногда соединительная ткань развивается аномально, что вызывает гипермобильность суставов. При наличии такого состояния хруст слышен во время любых движений.
Следом появляется боль и хруст поясницы. Не всегда ситуация завершается только протрузией. Если позвоночник не лечить, в какой-то момент появляется межпозвонковая грыжа. Фиброзное кольцо может дать трещину и разорваться при подъеме тяжести рывком или одновременном подъеме груза с поворотом. В это время человек ощущает резкую боль и характерный хруст в области поясничного отдела. Какие следует сделать выводы. Если хруст есть, значит, он по каким-то причинам появляется. Норма это или патология? За ответом лучше обратиться к специалистам. Частые вопросы Почему происходит хруст в позвоночнике?
Если слышен хруст в спине в области лопаток, который появляется не только время от времени, но и сопровождается неприятными ощущениями, значит, пора обращаться к врачу. Запустить ситуацию в этом случае бывает очень легко, так как многие патологии развиваются без видимых признаков, в хронической форме и лишь на последних стадиях становятся причиной серьезных нарушений здоровья. Потребуется комплексное обследование для определения причины, без определения предпосылок развития определенного процесса часто сложно сформировать корректную схему лечения. Борьба с хрустом всех суставов требуется комплексная, направленная на восстановление кровообращения, улучшение обменных процессов, возращение нормальной подвижности позвонков. Применяются для этого самые разные методики, основными из которых выделяют прием лекарств, помещение мануального терапевта, физиопроцедуры и ЛФК. Это позволяет купировать болевой синдром, снять отечность и вернуть пациенту подвижность. Выбираются лекарства всегда индивидуально, так как у многих средств есть серьезные противопоказания и нежелательные подобные эффекты. Основные группы препаратов, которые назначают: Нестероидные противовоспалительные средства «Диклофенак», «Ибупрофен». С их помощью купируется отечность, устраняется боль и восстанавливается подвижность суставов. Обезболивающие препараты «Кетонал», «Анальгин». Назначаются в случае острой боли, которую человек не может терпеть. В особо тяжелых случаях используются пластыри на основе лидокаина или новокаина. Хондропротекторы «Терафлекс», «Донна». Если причина скрывается в патологиях хряща, то потребуется принимать препараты, запускающие процесс регенерации и восстанавливающие целостность поврежденного волокна. Поливитамины «Глюкозамин форте», «АртриВит», «Кальцемин». В составе добавок присутствует большое количество витаминов и минералов, которые позволяют поддерживать здоровье суставов и костей. Используются врачами и другие медикаменты, которые позволяют добиться желаемого результата и купировать любой симптом. При повышенном риске появления аллергической реакции на препараты, которые нельзя заменить, используются антигистаминные средства. Лечебный массаж проводить должен опытный квалифицированный специалист в условиях клиники Лечебный массаж Комплексный подход лечения хруста в пояснице или других местах включает в себя и лечебный массаж. Он рекомендован практически для всех пациентов включая новорожденных , так как у него отсутствуют противопоказания или побочные эффекты. Основной пользой от курса процедур является: Улучшение кровотока в пораженной области. Усиление движения лимфы. Восстановление питания мягких тканей, улучшение поступления кислорода в диски и костные части. Купирование болевого синдрома. Восстановление работы нервной системы. Улучшение общего состояния пациента. Существует несколько разновидностей массажа, которые используются для купирования неприятной симптоматики, в том числе, если начинает хрустеть и болит позвоночник. Чаще всего используются точечный, баночный, классический, аппаратный. Процедура проводится компетентным специалистом, с учетом общего состояния больного. Проводить любое воздействие в период обострение категорически запрещено, так как это только ухудшает ситуацию.
Почему хрустит позвоночник при каждом прогибе, повороте, скручивании и выпрямлении спины
Предполагалось, что причины хруста в позвоночнике связаны с задеванием связок выступающими элементами костной ткани. Треск спины включает растяжение позвоночника, при котором может раздаваться хрустящий звук. Начать стоит с разбора потенциальных причин того, почему хрустит поясница и какие патологические состояния могут спровоцировать появление данного симптома. Почему хрустит позвоночник: причины и факторы риска. Хруст в позвоночнике может возникать после беременности и родов, а также когда человек мало двигается, подолгу сидит за компьютером, регулярно поднимает и неправильно переносит тяжести.
Болит поясница, хрустит позвоночник
- О каких заболеваниях может говорить хруст в спине
- Хруст в позвоночнике: причины и лечение, почему хрустит позвоночник у человека
- Почему хрустит позвоночник?
- Навигация по записям
- Врач назвал причины хруста в области позвоночника
- Постоянный хруст в позвоночнике грудного отдела - Неврология - 25.09.2018 - Здоровье