Праздник, который ничей: итоги женского фигурного катания.
12-летний фигурист из России впервые исполнил прыжок в пять оборотов
В фигурном катании ситуация сходная — среди базовых элементов, на которые опираются остальные, важнейшую роль играют шаги, делящиеся на разновидности: подсечки, змейки, торможения — это малая часть обширного списка. В Китае завершился турнире по фигурному катанию Shanghai Trophy. Французский фигурист Адам Сяо Хим Фа одержал победу в соревновании мужчин. В фигурном катании существует множество основных элементов разной степени сложности исполнения, придающих танцу пикантности и зрелищности. Под руководством еще одной легенды фигурного катания Тамары Москвиной они тоже стараются усложнить свои программы, несмотря на победы на чемпионате России и спартакиаде. В любой другой стране организаторам пришлось бы глотать успокоительные, но в Японии фигурное катание обожают, поэтому отсутствие первых номеров в мужском и женском турнирах не сказалось на посещаемости.
Каскад лутц риттбергер
Элементы фигурного катания делятся на два типа: прыжковые и непрыжковые. Прыжки. В произвольной программе он исполнил шесть четверных прыжков, побил мировой рекорд и окончательно и бесповоротно стал звездой мужского одиночного катания. Илья Малинин прыгнул в произвольной программе шесть квадов, включая самый сложный — аксель. Основные элементы фигурного катания. В фигурном катании существует множество элементов, владеть которыми должен каждый спортсмен.
Выбор редакции
- Материалы рубрики
- Дикий G и Иждикид
- Камила Валиева
- Камила Валиева
- Трусову свалила температура, Валиеву — аксель, Муравьеву — дорожка
- Такие сложности – уровни вращений и дорожек в фигурном катании
Россиянка исполнила самый «дорогой» элемент в истории женского фигурного катания
- Поддержки стоя на плечах и лежа на голове. Их исполняют без подстраховки или вообще без рук
- Милохин закружился на голове! Этот опасный элемент исполняют только девушки в парном катании: видео
- Каскад лутц риттбергер
- Фигуристка выполнила тройной аксель. Её реакция бесценна
- Травматизм в одиночном и парном фигурном катании
Туктамышева в 24 года учит самый сложный прыжок в фигурном катании — четверной лутц
В 1897-м Ульрих поехал на второй официальный чемпионат мира и взял серебро. После еще двух серебряных медалей швед наконец-то взял мировой форум, в дальнейшем выиграв его еще 9 раз. Getty Images Один из главных моментов карьеры Сальхова — Олимпиада-1908, где его соперником был Николай Панин-Коломенкин на международных соревнованиях выступал как Николай Панин. В обязательных фигурах Николай стал 2-м, хотя сделал все на высочайшем уровне. Причем каждый его выход на лед сопровождался истерикой Сальхова, который то и дело критиковал россиянина и взывал к судьям. А еще оказалось, что в состав судейской комиссии входили два соотечественника Сальхова плюс друг-британец — такой блок и обеспечил Ульриху промежуточное лидерство. Подача протеста ни к чему не привела, поэтому Панин решил сняться с произвольной программы. А несколько лет спустя напишет следующее: «Результат соревнования был предрешен задолго до его начала. Состав судейской коллегии был неблагоприятен для меня, так как в нее вошло два шведа — Гренандер и Хэр-ле — и сверх того Хюгель, личный друг Сальхова, всегда державший сторону Швеции, и к тому же старый враг русских; он почему-то выступал от Швейцарии, которая даже не имела на этом соревновании своего участника. По существу, и Хэрле, и Хюгель были в коллегии лишними; комитет Международного союза конькобежцев, находившийся тогда в Стокгольме, видимо, включил их со специальной целью — обеспечить Сальхову первое место».
В одиночном катании Сальхов золото отстоял, но в специальных фигурах ничего противопоставить Панину-Коломенкину уже не мог, поэтому и снялся заранее. А россиянин исполнил все безупречно и стал первым в истории России олимпийским чемпионом. В 1909 году швед изобрел именной прыжок, а в возрасте 42 лет поехал на свою вторую Олимпиаду — 4-е место. Затем Ульрих стал президентом Международного союза конькобежцев, возглавлял правление спортивного клуба АИК, занимал другие руководящие должности и даже судил ОИ-1936. В последние годы жизни Сальхов работал в СМИ — писал статьи и постоянно получал приглашения на радио. Скончался Ульрих Сальхов в 1949 году.
На чемпионате Европы в 2017 году она сделала каскад из двойного акселя и двух тройных тулупов: по правилам второй тулуп был лишним. Евгения объяснила свой поступок не математической ошибкой, а желанием продемонстрировать, что, во-первых, она это может, а во-вторых, фигурному катанию пора двигаться вперёд.
О необходимости расширять горизонты часто говорят в связи с прыжковой революцией в женском одиночном катании. Дело в том, что в короткой программе запрещены четверные прыжки. По мнению экспертов, это даёт преимущество тем, кто владеет разрешённым тройным акселем — и искусственно сдерживает тех, кто умеет исполнять четверные.
Yua: - У Косторной был лучший тройной аксель, который когда-либо видел мир. Легкий, быстрый, высокий и стабильный. Kitty Kass: - У Алены лучший тройной аксель.
Он такой высокий!! Похоже, она отлично контролирует свое тело в полете, и мне нравится, как это выглядит! Хотя иногда мне кажется, что у Камилы очень странная ось вращения, которая меняется в воздухе. Пролетность ее прыжка составляет примерно 2,5 метра и он выглядит невероятно, особенно если смотреть вживую.
Позже судьи понизили элемент до тройного акселя. Ханю в итоге выиграл чемпионат Японии, но за эту попытку четверного акселя набрал всего 4,11 балла. Зато фигурист Нам Нгуен назвал его великим.
Новая попытка была на Олимпиаде-2022. Там Ханю исполнил попытку четверного акселя, но упал. Опыт новаторских прыжков у него уже есть. Ханю первым приземлил на соревнованиях четверной риттбергер — это было еще в 2016 году. Тогда у него возникли проблемы с другой частью программы, поэтому Ханю все равно выглядел расстроенным.
Вице-чемпион России исполнил самый сложный прыжок в фигурном катании
Опыт новаторских прыжков у него уже есть. Ханю первым приземлил на соревнованиях четверной риттбергер — это было еще в 2016 году. Тогда у него возникли проблемы с другой частью программы, поэтому Ханю все равно выглядел расстроенным. Его первые слова: «Знаю, что могу делать намного лучше». Потенциально у Ханю есть соперница из России. Александра Трусова давно говорит , что хочет соревноваться с мужчинами.
На контрольных прокатах этого сезона она исполнила сразу пять четверных прыжков за одну программу. И на тех же прокатах так перекрутила тройной аксель, что почти получился четверной но упала.
Интервью суперфигуристки Анжелики Крыловой — она вернулась после 20 лет в США Еще зрелищнее выглядят поддержки с хватом только за коньки. На соревнованиях эти трюки запрещены.
Даже опытным фигуристам трудно поймать вращение в таком положении, но чемпионам Европы Ванессе Джеймс и Моргану Сипре это удавалось всегда. Другой запрещенный тип элементов — сидеть или стоять на плечах партнера, как делали канадцы Изабель Брассер и Ллойд Эйслер. Нарушить равновесие здесь может любая трещина или след от коньков на льду. Кроме того, держать партнершу в таком положении тяжело и больно — весь ее вес давит на два тонких лезвия, впивающихся в плечи мужчины.
Чтобы не повредить их, в костюмы как правило вшивают специальные подкладки. Хотя некоторым парам и этого риска мало. Джеймс и Сипре на шоу выполняли поддержку вообще без хвата. Ванесса ложилась корпусом на голову Моргана параллельно льду, они заходили во вращение, а затем Сипре опускал руки.
Физическая подготовка партнерши для этого элемента должна быть чумовой. Впрочем, фигуристы порой рискуют жизнью, и не поднимаясь на большую высоту. Олимпийские чемпионы Марина Анисина и Гвендаль Пейзера исполняли поддержку, в которой лезвие партнера располагалось в нескольких сантиметрах от шеи партнерши. Зубец почти упирался во впадину между ключицами, хотя эта зона очень уязвима, ведь прямо за ней находится трахея.
В настоящее время спортсменка тренируется с бронзовым призером чемпионата мира в парном катании Александром Энбертом. Вместе они выступили в постановке Ильи Авербуха "Анна Каренина", премьера которой состоялась в Сочи 9 июля. Из того, что мы сегодня покажем с Сашей, для меня самым сложным был тодес, который у меня не получался практически до самого отъезда", - сказала Медведева.
Прокат Трусовой можно примерно оценить на 250 - 260 баллов многое зависит от баллов за компоненты, которые сильно разнятся, особенно на юниорском уровне.
Такие результаты даже многим мужчинам не снились! В фигурном катании до сих пор помнят американца Эвана Лайсачека, который победил без единого четверного прыжка на Олимпиаде в Ванкувере. Сейчас же 14-летняя девочка прыгает три. Новый рекорд по сумме баллов и преодоление психологической отметки в 250 баллов вполне реальны уже осенью, на первых этапах юниорского Гран-при.
Вопрос в другом. Зачем это все вообще нужно? По действующим правилам международного союза конькобежцев ИСУ , Трусова сможет лицом к лицу, а не заочно соревноваться с текущими мировыми лидерами — Медведевой, Загитовой, Кэйтлин Осмонд только через год. Она родилась в июне 2004 года, а на взрослый уровень можно переходить только в полные 15 лет.
Если смотреть на такую программу как на работу на перспективу, то тут тоже много сомнений. Главная цель для всех фигуристок — Олимпиада. Следующая будет через четыре года. Справедливо это или нет можно долго спорить, но при существующей модели подготовки спортсменок от Тутберидзе важно не только быть талантливым, но ещё и вовремя родиться.
Фигуристка Трусова заявила самую сложную в истории ОИ произвольную программу
| Такие сложности – уровни вращений и дорожек в фигурном катании | Рассуждения на тему того, какой прыжок является самым сложным в фигурном катании. Результат, возможно, покажется вам забавным. |
| Фигуристка выполнила тройной аксель. Её реакция бесценна | Одни из самых сложных и красивых элементов фигурного катания. Твизлы-пистолетики. |
Самые сложные элементы в фигурном катании
Как потренировалась, так и получилось. Из-за неуверенности что-то быстро сделала, получилась «бабочка». Не буду зацикливаться. Завтра произвольная, которая многое решает. Это из-за того, что на тренировках он не получался.
Была мысль не рисковать. Но это уже произошло. На завтра контент не сформирован», - прокомментировала свой провал Валиева. А вот ее партнерша по группе «Хрустального» Софья Акатьева с элементом ультра-си справилась.
Вообще все, кому покорился тройной аксель сегодня, разместились в верхней части таблицы — таковы реалии женского одиночного катания, где в короткой запрещены четверные. Все, конечно, может измениться в субботу, но пока Валиева явно уступает Акатьевой, почти 10 баллов отрыва — серьезное преимущество Софьи перед Камилой. Было важно сделать его так, как я умею. После можно было не волноваться.
Дальше полностью отпустило, и дальше катала спокойно.
На Олимпиаде в 1998 году француженка Сурия Бонали всё-таки скрутила сальто, приведя тем самым зрителей в настоящий восторг! Кстати, похожий приём повторила и Евгения Медведева. На чемпионате Европы в 2017 году она сделала каскад из двойного акселя и двух тройных тулупов: по правилам второй тулуп был лишним. Евгения объяснила свой поступок не математической ошибкой, а желанием продемонстрировать, что, во-первых, она это может, а во-вторых, фигурному катанию пора двигаться вперёд. О необходимости расширять горизонты часто говорят в связи с прыжковой революцией в женском одиночном катании.
Я представляю несколько образов. Сначала я растение, которое затем перевоплощается в животное и в завершающей части — в птицу. Мое платье отражает все эти преобразования. Наш дизайнер — профессионал, мне очень нравится, как она создает костюмы. Я храню все свои платья для выступлений. На турнирах мне очень помогает зрительный зал. Я выхожу на лед, слышу аплодисменты, чувствую поддержку болельщиков, в этот момент я впитываю энергию зала и стараюсь откатать свою программу по максимуму. На соревнованиях мы самостоятельно красимся и делаем прическу. Иногда я экспериментирую с образом в выходной. Я люблю делать макияж и стараюсь придумать что-то новое. Если бы перед соревнованиями меня готовил стилист, мне было бы некомфортно. Нанесение макияжа помогает настроиться и вжиться в образ. Все наши российские фигуристки вызывают у меня искреннее восхищение и уважение. Я стараюсь учиться у них. Еще мне очень нравится, на каком драйве катает свои программы Нейтан Чен американский фигурист-одиночник, олимпийский чемпион, трехкратный чемпион мира. The Blueprint. Завораживает искусство, которое создает на льду Юдзуру Ханю японский фигурист-одиночник, двукратный олимпийский чемпион, двукратный чемпион мира. Для меня фигурное катание — это жизнь. Самое сложное в спорте — поединок с собой. На соревнованиях мы боремся со своим волнением и переживаниями. Некоторые думают, что фигуристам холодно во время выступлений. На самом деле это не так — нам бывает даже жарко. В свободное время я готовлюсь к ОГЭ, который буду сдавать в следующем году. А еще общаюсь с братом и много читаю. Сейчас заканчиваю роман «Вторая жизнь Уве».
Флип — короткий прокат. Фигурист прыгает сразу же после разворота на льду. Тройной флип стал настоящей сенсацией 1970 года, до этого о таких вершинах не задумывались. Первым мужчиной, который исполнил четверной флип, стал Сёма Уно. Он идеально приземлил прыжок на турнире Team Challenge Cup в 2016 году. Официально самый сложный прыжок в фигурном катании — это аксель. Так вот, в таблице сложности флип часто ставят на второе место, а некоторые спортсмены уверены, что оба этих прыжка одинаково тяжёлые. Ну вот, теперь вы всё знаете. Держите бонус.
Прыжки в фигурном катании: простой гайд по сложным элементам
Тулуп является самым простым зубцовым прыжком в фигурном катании. лутц и три риттбергера. Далеко не каждый спортсмен способен его выполнить. Владислав Дикиджи после насыщенного сезона прыгнул на тренировке один из самых сложных элементов в истории фигурного катания. Четверной лутц — самый сложный прыжок в фигурном катании, этим элементом владеют немногие мужчины в мире. В женском одиночном катании на соревнованиях четверной лутц исполняли только Анна Щербакова и Александра Трусова. Чемпионат России по фигурному катанию в его преддверии потерял чуть ли не главную звезду женского одиночного катания.
«Тройной аксель», «тодес» и ещё 31 элемент, который чаще всего используют в фигурном катании
Твизл Twizzle — это движение наиболее заметно в танцах на льду, но его делает каждый фигурист и в одиночном, и в парном катании. Это один из шести поворотов на одной ноге. Их исполняют в дорожке шагов или как серию твизлов. Фигуристы вращаются на одной ноге в повороты, при этом смещаясь в движении. Очень сложные элементы, которые, несмотря на зрелищность, не очень обеспечивают фигуристов баллами. Еще есть такой шаг, как Моухок mohawk turn — простой шаг, применяемый для разворотов переступанием. Его название «спираль смерти» Death spiral говорит само за себя. Требуется сила и мастерство, высочайшая координация, чтобы изящный элемент завершился удачно, а не закончился травмами. И хотя он довольно опасный, это обязательный элемент, поэтому ничто не останавливает фигуристов-парников от его выполнения, ведь они стремятся заработать баллы на соревнованиях. Это обычный и исполняемый всеми прием. Тогда лутц прыжок с внешнего ребра левого конька становится флипом тоже прыжок, но с внутреннего ребра левого конька.
Прыжки флип и лутц почти идентичны, за исключением того факта, что первый отрывается от внутреннего ребра, а второй — от внешнего. Вот почему лутцы труднее выполнять и почему прыжок имеет более высокую базовую ценность. Иногда фигурист делает прыжок во флутц, случайно возвращаясь к внутреннему краю во время выполнения лутца, что приводит к вычету до трех десятых балла. Качающаяся ласточка и раскинувшийся орел YouTube У фигуристов есть много интересных названий, по которым даже непонятно, что имеется в виду.
Конечно, было страшно. Собрался с мыслями и поехал, — сказал Дикиджи «Матч ТВ». Первым в истории исполнителем четверного акселя на соревнованиях, который засчитали судьи, стал Юдзуру Ханю на Олимпиаде в Пекине, при этом он упал.
При этом у спортсменки позади уже столько событий, достижений и рекордов в карьере, что с непривычки может закружиться голова.
Во взрослом фигурном катании она проводит лишь третий сезон, но уже успела проделать непростой путь от главной надежды до главного разочарования и обратно. На юниорском уровне Трусова под руководством нашего прославленного тренера Этери Тутберидзе выиграла два чемпионата мира подряд. С совсем юных лет она начала прыгать сложнейшие четверные прыжки, на тот момент доступные лишь мужчинам. Казалось, начав взрослую карьеру, спортсменка продолжит крушить соперников и в какой-то момент неизбежно покорит весь мир. Не зря же её прозвали "русской ракетой". И действительно, первые шаги Трусовой во взрослом фигурном катании были феерическими. На Мемориале Ондрея Непелы — турнире серии "Челленджер" в Словакии — она заняла первое место с мировыми рекордами в произвольной программе и по сумме баллов. Через месяц на канадском этапе Гран-при россиянка вновь победила, в очередной раз обновив наивысшие достижения.
А вот дальше пошло по наклонной. Этап Гран-при она выиграла, но уже без рекордов, зато с двумя падениями. На главных же стартах сезона — финале Гран-при, чемпионате России и чемпионате Европы — Трусова стабильно показывала лишь третий результат с огромным количеством падений. На всех трёх турнирах она уступила Анне Щербаковой и Алёне Косторной, которые также тренировались у Тутберидзе. Дебют с парами и переживания за дочь: Почему олимпийский сезон станет особенным для Тутберидзе После первого взрослого сезона Трусова решила резко поменять свою жизнь. Она покинула группу воспитавшего её тренера и перебралась в академию двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко. Нередко случается, что резкий поворот позволяет перейти с чёрной полосы жизни на светлую. В данном случае ничего похожего не произошло.
Череда падений при попытках исполнить четверные прыжки продолжилась. На этапе Гран-при в Москве фигуристка стала лишь четвёртой, а на чемпионате мира в Стокгольме после оглушительного провала в короткой программе чудом дотянулась до бронзы. В мае 2021 года Трусова вновь удивила весь мир фигурного катания. Она развернулась на 180 градусов, возобновив занятия в отделении "Хрустальный" центра спорта и образования "Самбо-70" у Тутберидзе. В очередной раз сменив тренера, фигуристка решила заодно и внести коррективы в свой внешний облик.
Дело в том, что в короткой программе запрещены четверные прыжки. По мнению экспертов, это даёт преимущество тем, кто владеет разрешённым тройным акселем — и искусственно сдерживает тех, кто умеет исполнять четверные. Впрочем, правила в фигурном катании постоянно меняются, и элементы, которые были запрещёнными, часто становятся нормой. Ещё недавно в танцах на льду было запрещено скользить иначе, чем на коньках, а теперь так называемый «слайдинг мув» является популярной частью произвольного танца! Бывает и наоборот.
Новости фигурного катания за 10 декабря
Однако после введения обновленной системы судейства эти каскады становятся невпечатляющими, так как баллы за них недостаточно высокие. Нестандартным считается выполнение лутца, сделанного в другую сторону. Однако это требует большого мастерства. Программа катания для одиночных фигуристов обязательно включает в себя каскад, состоящий из первого тройного и второго двойного прыжков. Известный тренер Мишин А. В качестве примера можно привести любой стандартный прыжок, например, лутц, а затем риттбергер. Второй это выполнение раздельно первого и второго прыжков, например, одноногого акселя или сальхова. Техника выполнения Она состоит из 5 этапов: Заход спортсмен разгоняется, разворачивается и набирает скорость.
Амортизация фигурист приседает на одну ногу, чтобы получить толчок. Толчок он происходит при помощи опорной ноги для реберных прыжков, а в носковых при помощи свободной. Техника выполнения лутца предполагает не только участие корпуса, маха свободной ноги и крутизны линии захода, но и наклон внутри дуги выезда. Это необходимо для того, чтобы спортсмен после того, как прыгнул, не упал. Полет для осуществления нескольких оборотов за короткое время спортсмену нужно сгруппироваться, а при посадке разгруппироваться надо очень быстро. В тройном прыжке фигурист обычно крутится вокруг своей оси неполных три оборота от 2,25 до 2,5 оборота, примерно половина круга уходит на отталкивания, а ещё четверть на приземление. Приземление техника осуществления любого прыжка предполагает, что фигурист, использующий левое вращение, приземляется на носок конька правой ноги, а затем делает выезд на нижнем ребре.
В парном катании и одиночном В парном фигурном спорте принято катать любые элементы в технике синхронного движения. Оба партнера должны одновременно сделать выбранный прыжок, чтобы не только у зрителей, но и у судей осталось впечатление сбалансированности.
Как сообщает championat. Это самая высокая оценка за элемент в истории женского фигурного катания. При этом в Twitter Skating Scores подчёркивается, что предыдущий рекорд был также установлен россиянкой. Добавим, Анна Щербакова стала победительницей Skate America. Третье место заняла еще одна представительница России Елизавета Туктамышева.
Туловище вправо наружу развернуто и в другую сторону. Затем выполняется прыжок, и нужно опуститься на левую ногу, опереться на правый носок и закрутиться при помощи рук и корпуса. Кручение — против часовой стрелки. Приземление — на правую ногу, чтобы двигаться назад и наружу. Одна из распространенных ошибок в технике данного сложного прыжка считается переход на внутреннее ребро с внешнего, и как следствие флип, его также называют флутцем. Как отличить Техника выполнения риттбергера начинается со скольжения наружу на правой ноге назад для левых фигуристов, а незанятая левая нога находится накрест к правой. Корпус необходимо развернуть против часовой стрелки и сделать толчок с приземлением. Фигурист опускается на правую ногу и двигается наружу назад. Чтобы его правильно выполнить необходимо при помощи троек разогнаться, они помогут достичь правильной скорости. В парном катании принято выполнять прыжки , находясь параллельно или последовательно друг друга. Это их особенность, а если предполагается наличие вращения , то его выполняют из зеркального положения. Оба партнера должны прыгать в одинаковом направлении без перестановки, изменения дистанции или интервала между ними. Судьи оценивают расстояние, оно не должно превышать 1,5 м. Длительность полета должна быть равной, а приземление также одинаковым и одновременным. Обычно к судьям ближе находится партнерша. Чтобы правильно оценить положение, пара много тренируется, поэтому важно долго практиковать выполнение. Как видно, различать виды прыжков можно, главное знать, в чем их отличия, особенности и техника выполнения.
Эта поддержка олицетворяла свободу Сальто в каскаде и сольно через двух добровольцев Сальто на льду — один из самых известных запрещенных трюков в фигурном катании. Легально на турнирах его сделали лишь однажды — американец Терри Кубичка на чемпионате США в 1976 году. Прыжок сразу забанили, но 22 года спустя пятикратная чемпионка Европы Сюрия Бонали повторила его на Олимпиаде-1998 в Нагано. Из-за ошибок она потеряла шансы на медали и в самом конце проката зашла на эффектный прыжок, чтобы впечатлить публику. За нарушение правил ей дали штраф 0,2 из первой и второй оценки. При текущей системе судейства за такое сняли бы 2 балла. Бонали делала трюк так уверенно, что со временем прикрепила к нему тройной тулуп и заявляла этот каскад на чемпионаты для профи. Однако ярче всего этот элемент получался у канадца Элайджа Балде. Он выполнял три сальто подряд. Причем длины прыжка хватало для того, чтобы перелететь двух лежащих на льду мужчин. Я несколько раз разбивал голову, получал сотрясение мозга и травмировал другие части тела. Но шею я сломать не боюсь, нет», — рассказывал он на ютуб-канале Narcity. Высшее достижение Балде — 18-е место на чемпионате мира и 8-е на чемпионате четырех континентов, но благодаря страсти к риску и артистизму он успешно выступает в шоу. Фирменное сальто Элайджа несколько раз показывал на канадском реалити Battle of the Blades в переводе с английского — «Битва лезвий» , а еще на естественном льду озера.
Новости фигурного катания за 10 декабря
Петербургский фигурист Дикиджи вторым в мире исполнил четверной аксель Фигурист из Петербурга Владислав Дикиджи исполнил самый сложный на сегодняшний день элемент в фигурном катании — четверной аксель. Запрещенные элементы в фигурном катании касаются не только одиночников, но и пар. В фигурном катании существует пять сложных поворотов. Это самая высокая оценка за элемент в истории женского фигурного катания. Самые распространенные травмы в фигурном катании – это травмы ног и позвоночника, а также ушибы головы [2, c. 91].
Такие сложности – уровни вращений и дорожек в фигурном катании
В произвольной программе Малинин выполнил сложнейший технический набор: четверные аксель, лутц, риттбергер и сальхов, каскад из четверного лутца и тройного флипа через ойлер, каскад из четверного и тройного тулупов, каскад из тройных лутца и акселя. В 2014 году самым сложным элементом произвольной программы олимпийской чемпионки Аделины Сотниковой был каскад тройной лутц — тройной тулуп. Тройной аксель в женском фигурном одиночном катании считается самым сложным элементом. В нем не целое число оборотов: фигурист совершает 3,5 оборота вокруг себя в отличие от других тройных прыжков. В любой другой стране организаторам пришлось бы глотать успокоительные, но в Японии фигурное катание обожают, поэтому отсутствие первых номеров в мужском и женском турнирах не сказалось на посещаемости. самого сложного прыжка в фигурном катании.