минус 22 килограмма. Баста выложил снимок, где позирует рядом с боксёрской грушей в обтягивающем спортивном костюме, хвастаясь своими мускулами. Российский рэп-исполнитель Баста примкнул к "стройному" ряду звезд: музыкант похвастался новой фигурой и рассказал, как похудел на 16 килограммов. Баста признался, что за последнее время сбросил 16 килограммов, и намекнул, что все это – итог постоянной работы в спортзале.
Скинувший 16 кг Баста похвастал спортивной фигурой
| Баста похудел на 16 кг | 360° | Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально. |
| Баста сел на диету и сбросил 10 кг | узнай больше новостей о любимых хитах и не только. |
Осталась только тень: Баста продолжает экстремально худеть
Поклонники музыкального исполнителя оценили его новую форму, а также пожелали не терять настрой. Чем сейчас занимается артист В настоящее время певец продолжает осваивать новые творческие вершины. Три года назад Баста стал обладателем премии журнала "ДжиКу" в номинации "Музыкант года". В позапрошлом году Василий Вакуленко был наставником 5 сезона "Голос.
Это только начало, - заявил Баста. В комментариях подписчики поспешили выразить свой восторг преображением Басты. Многие высказали предположение, что артист решил перейти в спорт.
Они любили его, прежде всего, за творчество. Сам Василий также никогда не рассуждал на эти темы, предпочитая делиться рабочими успехами, достижениями и просто закулисной жизнью. Именно по этой причине весьма неожиданной оказалась в его профиле фотография, на которой мужчина демонстрирует фигуру в спортивном зале. На опубликованном кадре он был запечатлен в спортивном костюме. Фолловеры, еще не читая текст, обратили внимание, что мужчина внешне изменился. Многим показалось, что рэпер похудел — щеки у мужчины заметно уменьшились, овал лица стал четким. В подписи к публикации артист подтвердил этот факт.
Артист вспомнил, что на ee создание eго вдохновило появление на свет старшей дочери. Он сочинил ее в то время, когда был на карантине и мог сполна насладиться заботой о первенце. Поэтому Эстель отлично знает припев и с удовольствием всегда подпевает. Родители рассказали также об увлечениях старшей дочери. Несмотря на свой маленький возраст, дочка уже пробует себя в разных направлениях — занимается гимнастикой и плаванием, ходит в музыкальную школу, мечтает о балете и сочиняет песни. По примеру мамы хочет быть блогером, также подумывает стать полицейским — расследовать различные происшествия. Девочка с удовольствием бы составила конкуренцию сказочному детективному агентству «Хрум» и очень переживает, что не смогла попасть на театральную постановку «Хрум, или Сказочный переполох».
Некоторые фанаты Василия Вакуленко начали беспокоиться о самочувствии исполнителя.
- Баста похудел на 16 килограммов и похвастался новой формой. Фото! |
- Пенелопа Крус отмечает 50-летие: вспонинаем интересные факты жизни актрисы в ее юбилей
- «Это только начало». Баста похудел на 16 кг
- Звезды в тренде
- Баста начал резко терять вес и напугал поклонников
Рэпер Баста смог кардинально похудеть
Питание Басты Один из главных секретов похудения — правильное питание. Питается артист два раза в день. Первый прием пищи — после тренировки примерно в 15. Второй прием пищи — в 22. Такой режим вызван сложным гастрольным графиком артиста. Рэпер полностью отказался от алкоголя. Алкогольные калории «пустые», когда они сгорают, то не приносят пользу организму человека. Наоборот, они останавливают обмен веществ. Алкоголь блокирует расщепление жиров и углеводов для получения калорий. Получается, что сперва надо сжечь алкогольные калории, тогда метаболизм вернется в норму, но еще нужно переваривать съеденную пищу.
Бокс Боксом музыкант занимается уже очень много лет, но после наступления пандемии принял решение заняться профессионально. Тренер Басты по боксу отметил, что по техническому исполнению и физической кондиции артист находится на очень высоком уровне. Это уровень кандидата в мастера спорта. К его тренировкам подключаются и известные друзья исполнителя, например, в пандемию его спарринг-партнером был популярный стендап-комик Нурлан Сабуров. Это очень тяжело. Когда смотрю бои профессионалов, то у меня волосы шевелятся. Только те, кто занимался боксом, поймут, сколько сил, энергии и самопожертвования нужно, чтобы выйти хотя бы на какой-то уровень. Я продолжаю считать бокс лучшим видом спорта после дзюдо и бильярда», — делится рэпер.
В своем блоге в Instagram рэпер опубликовал фотографию в полный рост, на которой видно, что он заметно постройнел. Артист рассказал фанатам, что заняться собственным телом решил вместе с женой еще несколько месяцев назад, и сейчас они оба могут похвастаться хорошими результатами. Осталось еще пять килограммов, и буду полностью доволен собой», — отметил музыкант. На многочисленные вопросы подписчиков о секрете похудения Баста ответил, что начал регулярно заниматься спортом и правильно питаться.
Снимок вышел удачным, однако Баста на нем сам на себя не похож. Он выглядит намного стройнее и моложе. Многие поклонники поспешили поздравить Василия. Они посчитали, что ростовчанину наконец удалось прийти в форму, и пожелали не останавливаться на достигнутом. Некоторые не на шутку забеспокоились о самочувствии похудевшего Басты.
По его словам, до тренировок он весил 122 кг. Сейчас его вес составляет 106 кг, но на достигнутом рэпер останавливаться не планирует. Стоит отметить, что Баста - один из немногих известных российских рэп-исполнителей, который редко появляется в звездных хрониках и не участвует в скандалах, поддерживая приятельские отношения даже с конкурентами. Так, недавно Баста стал специальным гостем хейт-шоу «Прожарка», его задачей было хлестко высмеять Тимати - на тот момент еще продюсера лейбла Black Star. Василий сделал Тимуру эксклюзивный подарок — медведя-Тимати. По его словам, это лучшая версия самого Тимура: «Он не читает рэп, не открывает бизнесы, никого не раздражает, только стоит в углу и не отсвечивает. Единственное, что у вас общего, — и его, и тебя можно купить». В конце марта 2020 года Вакуленко поддержал рэпера Джигана, застрявшего с семьей в Майами из-за пандемии коронавируса.
Тонкие и звонкие: звезды, которые недавно преобразились
В описании к снимку Василий Вакуленко отметил, что ему нужно скинуть ещё 5 килограммов и подкачаться. В комментариях к данной фотографии многие подписчики рекомендовали рэперу перестать худеть и перейти на белковую и углеводную пищу. Также нашлись и те, кто похвалил Василия за его стремление поддерживать форму.
В микроблоге Басты был размещен снимок, сделанный сразу же после концерта в Хабаровске. На нем Василий демонстрирует, что за короткий срок смог добиться действительно экстремальных результатов. Его внешний вид при этом серьезно беспокоит фанатов.
Баста пока что определенно не преуспел в том, чтобы стать «качком».
Вид больного», «Не похудел, а исхудал! Одна тень осталась», «Уставший и замученный, надо следить за здоровьем», — переживают поклонники. События на видео.
Тренировки На карантине многие звезды отечественного шоу-бизнеса сетовали в социальных сетях, что из-за ограничительных мер не могут посещать спортзалы. Однако нашлись и те, кто изводил себя тренировками дома. Так, например, Янина Студилина демонстрировала комплекс упражнений для бедер и ягодиц. А Максим Фадеев и вовсе поразил подписчиков экстремальным похудением: продюсер сбросил в общей сложности сто килограммов. Правда приводить себя в форму он начал задолго до пандемии. В своем микроблоге в Instagram Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации он сообщил, что похудел на 16 килограммов. Останавливаться на достигнутом музыкант не собирается.
«Это только начало». Баста похудел на 16 кг
На днях 38-летний российский музыкант Баста поделился с поклонниками результатами своего похудения. Баста опубликовал в инстаграме новую фотографию, похваставшись похудением. На протяжении многих лет Баста является одним из главных тяжеловесов русского рэпа, как в переносном, так и в прямом смыслах. Рэпер обещания не давал, но худеет он столь активно, что буквально тает на глазах.
Комментарии в эфире
- Баста не болеет 2024 гощ
- Держит слово: рэпер Баста похудел на 10 кг
- «Папа сегодня в Кемерово, и здесь кайф»: как Баста собрал стадион кузбассовцев
- На шоу «Голос» опять скандал — Баста высмеял худобу Гагариной: «Там ничего не взвешивается уже»
- Осталась только тень: Баста продолжает экстремально худеть - 7Дней.ру
Держит слово: рэпер Баста похудел на 10 кг
Баста похудел на 10 килограммов. Зачем Баста публично сдал анализ на ВИЧ? Культовый рэпер Баста Раймс, давно уже отвыкший от статуса секс-символа R'n'B, за последние годы накопил не только миллионы с роялти за свои старые треки, но и |
"Помолодел на 10 лет": Баста показал, как он похорошел, похудев на 16 кг (фото)
| Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | Simpleslim | Дзен | Несколько месяцев назад рэпер Баста пообещал себе, что похудеет на 15 килограммов и уже гоготов похвастаться видимыми результатами. |
| Ростовчанин Баста похудел на 16 килограммов - CT News | Российский рэп-исполнитель Баста примкнул к "стройному" ряду звезд: музыкант похвастался новой фигурой и рассказал, как похудел на 16 килограммов. |
| Минус 16 килограммов: Баста похвастался феноменальным преображением - 30.09.2020, Sputnik Беларусь | Впрочем, два года назад Баста уже худел и даже сбросил 15 килограммов, намереваясь впоследствии избавиться еще от пяти. |
«Минус 16 килограммов»: Баста показал постройневшую фигуру
— Похудевший Баста похвастался отличной формой. 38-летний рэпер Баста (Василий Вакуленко) поставил себе цель — похудеть на 15 килограммов. Василий Вакуленко (Баста) в личном блоге поделился радостной новостью – ему удалось сбросить 16 килограммов. «Помолодел сразу»: Баста похудел на 16 кг.
Питание Басты
- Рэпер Баста похудел на 16 килограммов
- Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | SimpleSlim
- Больше новостей
- Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | Simpleslim | Дзен
- Баста сел на диету и сбросил 10 кг • ТНТ MUSIC — Здесь твоя музыка