Это может вызвать некоторое ухудшение самочувствия у метеочувствительных людей. Несмотря на то, что текущая магнитная буря классифицируется как слабая, многие метеопаты все же могут ощутить ее влияние на свое здоровье. Об этом в своем Telegram-канале написал специалист центра погоды "ФОБОС" Михаил Леус.
Календарь магнитных бурь в апреле 2024
- Москвичей предупредили о барическом рекорде 4 и 5 декабря. Пожилым людям лучше остаться дома
- Магнитные бури на сегодня и Апрель 2024 в Москве
- Подпортит самочувствие. Астрономы предупредили, что снова надвигается магнитная буря
- Плохое самочувствие на смену погоды
- Метео Норильск - Официальный сайт города Норильска
- Что такое метеозависимость
Аномальное потепление в России: кому может стать плохо из-за изменения погоды
По его словам, они также плохо реагируют на изменения в погоде, самочувствие ухудшается, потому что у них изначально есть вегетативная дисфункция. Достаточно выполнения такого массажа в течение 2 минут, чтобы заметить улучшение самочувствия. Здоровье - 4 ноября 2023 - Новости Архангельска -
Магнитные бури на сегодня и Апрель 2024 в Москве
На Землю обрушилась «красная» магнитная буря Из-за этого у некоторых людей могут возникнуть головные боли. Фото: Freepik Сегодня на Землю обрушилась магнитная буря красного уровня K-индекс 6 , сообщает Meteoagent.
В остальные часы вероятны небольшие возмущения. Что касается завтрашнего дня, то специалисты прогнозируют новые геоудары. Их сила в отдельные часы будет достигать четырёх баллов, что может неблагоприятно сказаться на самочувствии метеопатов. Примечательно, что на этой неделе на Солнце было зарегистрировано около 12 а возможно и больше выбросов массы. Однако эксперты призывают не паниковать и не делать поспешных выводов относительно неизбежности возникновения магнитных бурь на Земле. График магнитных бурь на ближайшие дни На кого влияют магнитные бури Сервис Сбер Аптека предоставил исследование, согласно которому, каждый пятый россиян чувствует, что магнитные бури сказываются на его работоспособности. Из опроса следует, что более метеозависимыми являются женщины.
Именно на них сильнее всего влияют магнитные бури.
Он добавил, в группе риска также находится очень небольшое количество пациентов с истинной мигренью. Причем, только часть из них может в реальности испытывать какие-то проьблемы зо здоровьем. Она встречается крайне редко», - указал доктор. Он подчеркнул, что в большинстве случаев люди знают о своей патологии и принимают соответствующие препараты, купирующие головную боль. Однако чаще всего люди винят погоду в плохом самочувствии тогда, когда сами ответственны на него, полагает медик. Речь идет об отсутствии достаточного количества сна, злоупотреблении гаджетами и даже отказе от ношения шапки в холодное время года. Особенно если вы без шапки.
А вот значительные колебания могут, напротив, вызывать раздражительность, ухудшать умственную деятельность и общее самочувствие. На колебания давления чаще всего реагируют пожилые люди, пациенты с заболеваниями сосудов и с неустойчивой психикой. Интересно, что у детей 9-10 лет повышение атмосферного давления приводит к росту активности. Относительная влажность воздуха. Повышенная влажность воздуха повышает риск отеков тканей. Это опасно для людей, страдающих от хронических заболеваний легких бронхиальная астма , заболеваний суставов из-за того, что избыток жидкости давит на нервные окончания и заболеваний кожи. А слишком сухой воздух иссушает слизистые оболочки дыхательных путей, тем самым, повышая риск развития ОРЗ. Известно, что при существенном усилении ветра падает работоспособность. А люди, страдающие мигренями, выйдя на улицу в холодный и очень ветреный день, рискуют получить приступ. Солнечная активность. На Солнце непрерывно происходят процессы образования и распада магнитных полей. Особо неустойчивые магнитные поля могут стать областью солнечных вспышек — мощного выброса энергии. Рентгеновское и жесткое ультрафиолетовое излучение вспышек влияют на верхние слои атмосферы Земли, а значит и на погоду. Исследования показали, что в период высокой солнечной активности повышается вязкость крови, а в период низкой — уменьшается. То есть, срабатывает механизм адаптации: происходит спазм сосудов и клетки эндотелия их внутренней оболочки выделяют вещества, которые повышают текучесть крови за счет деформации эритроцитов — красные кровяные тельца меняют свою форму и делают кровь «более жидкой». Геомагнитная активность. Геомагнитная активность представляет собой результат контакта магнитного поля Земли с солнечным ветром — потоком ионизированных частиц.
Метеозависимые, будьте внимательны: Как пережить магнитную бурю 26–31 октября
Чтобы облегчить свое состояние, очень важно высыпаться и не нагружать организм. Как разъяснил известный синоптик Евгений Тишковец в своём Telegram-канале «Часовой погоды», самым опасным будет то, что с вечера пятницы порывы ветра в Москве и ближайших к ней регионах будут достигать штормовых значений в 18-22 метров в секунду. Если ваше самочувствие ухудшилось, обратитесь к врачу. Прогноз погоды для метеочувствительных людей в Москве на сегодня содержит данные о. В статье разбираем, какие процессы происходят сегодня в атмосфере и почему "плохая погода" так пагубно влияет на организм.
Из-за этого у некоторых людей могут возникнуть головные боли.
- рТПЗОПЪ ДМС НЕФЕПЮХЧУФЧЙФЕМШОЩИ МАДЕК РП нПУЛЧЕ
- Что такое метеочувствительность?
- Влияние магнитных бурь на организм человека
- Аномальное потепление в России: кому может стать плохо из-за изменения погоды
- Метеочувствительность: кто от нее страдает и почему? | MedAboutMe
Магнитная буря 26 апреля 2024 года. Во сколько на Землю обрушится геошторм?
| Мощный удар по Земле: обрушились сильные магнитные бури | Зависимость от геомагнитных колебаний плохо отражается на здоровье в целом, особенно если есть какие-то хронические заболевания. |
| Магнитная буря 27 апреля 2024 года: прогнозируются новые геоудары из-за вспышек на Солнце | Шесть часов до этого и после метеочувствительным людям нужно быть внимательнее к своему состоянию здоровья. |
| На Землю обрушилась «красная» магнитная буря | Шесть процентов рассказали, что испытывают недомогание в облачную погоду. Еще семь процентов респондентов выбрали вариант «Другое», в том числе некоторые плохо реагируют на холодную солнечную погоду с высоким атмосферным давлением или на осадки. |
| Подпортит самочувствие. Астрономы предупредили, что снова надвигается магнитная буря | Сейчас необходимости в этом нет, поэтому те, кто так или иначе страдает из-за ухудшения самочувствия, связанного с погодой, стремятся уменьшить неприятные симптомы. |
| Магнитные бури | «Если бы сегодня что-то столь мощное поразило нашу, гораздо более зашитую в электросети, чем тогда, Землю, это вызвало бы массовые отключения электроэнергии и хаос, поскольку взорвались бы трансформаторы и вышли из строя спутники, — предполагает Фил Плэйт. |
Что такое метеозависимость и как ее лечить, советы врача
Мощная песчаная буря накрыла несколько регионов России 11:03, 26. Она повлияла лишь на цвет неба, который с голубого сменился на желто-серый Жители Краснодарского края, Белгородской области и Приморья 25 апреля стали свидетелями необычного явления. Небо окрасилось в желтый из-за накрывшей эти регионы песчаной бури. В желто-серый цвет небо окрасилось и в Белгороде и Крыму, где прошла африканская песчаная буря.
В ежедневном уходе использовать мягкие средства для умывания, раз в две недели делать отшелушивающие процедуры, чтобы удалить сухой слой и освежить кожу. При нанесении макияжа использовать праймер, содержащий диметиконы и силикон, поскольку они предотвращают обезвоживание кожи. Также стоит поставить в спальне увлажнитель воздуха, особенно в отопительный период. Он способствует поддержанию нормального уровня влажности в помещении и поможет пополнить запас влаги в коже во время сна. Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать Дефицит витамина D Чем хуже погода, тем меньше хочется выходить на улицу. Из-за отсутствия достаточного количества солнца снижается уровень витамина D в организме. Симптомы дефицита включают мышечную слабость, повышенную чувствительность к боли и сонливость. Проконсультироваться с врачом, сдать необходимые анализы и при наличии дефицита увеличить потребление витамина D. Пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, насыщенные этим элементом.
Также по назначению врача можно принимать добавки, которые скорректируют уровень витамина. Затрудненное дыхание Понижение температуры может вызвать мышечный спазм мелких дыхательных путей, делая их более узкими и вызывая одышку. При обнаружении такого симптома, на улице можно носить маску, чтобы согреть воздух, прежде чем он попадет в легкие, и таким образом предотвратить появление спазма. Комментарий эксперта Наталья Поленова, семейный врач, терапевт, кардиолог, детский кардиолог, диетолог GMS Clinic, кандидат медицинских наук Правильнее разделить перечисленные выше симптомы и состояния на те, что связаны с кратковременной с переменой погоды мигрени, ухудшение течения артериальной гипертонии и др. Соответственно, профилактика и лечения заключаются в адекватном лечении основного заболевания и профилактике дефицита микронутриентов. Говорить всерьез о метеозависимости как о заболевании не вполне правильно, а главное — нецелесообразно, так как не приносит пользы ни для профилактики, ни для лечения. Есть ли психоневрологические аспекты зависимости от погоды? Неврологическая симптоматика, связанная с погодой, обширна и разнообразна. Здесь можно отметить нарушения мышления, эмоциональную лабильность, дефицит внимания и снижение памяти; ухудшение чувствительных и двигательные функции, в особенности, координации движений при перемене положения тела, поддержания баланса и т.
Перепады настроения, снижение концентрация, обострение хронической психиатрической или неврологической патологии могут быть связаны как с временем года, так и с изменениями погоды в коротком временном промежутке. Практикующим психиатрам эти особенности хорошо известны. Замечают это и полицейские, которые уже привыкли регистрировать повышенное число обращений граждан в осенне-весенний период. Что опаснее для здоровья большинства людей: холод или жара? Ответ на этот вопрос можно попытаться найти в статистических данных. Об избыточной смертности из-за холодов за последние годы мы, кажется, не слышали.
RU попросили врачей-терапевтов рассказать, правда ли, что резкое потепление или обрушившиеся снегопады могут влиять на самочувствие. Миф или реальность? По словам Игоря Алентова, врача общей практики «СберЗдоровье», артериальное давление и общее самочувствие действительно могут меняться из-за дождливой или снежной погоды. Но серьезных рисков для здоровья это не несет. Проводилось исследование о том, чаще ли пациенты обращаются в стационар с плохим самочувствием на фоне изменения погоды. Люди там здоровее и живут дольше, — считает доктор. Чаще всего страдают те, у кого есть либо хронические заболевания, либо какая-то генетическая предрасположенность к чему бы то ни было, например к заболеваниям органов дыхания, неврологическим заболеваниям и болезням сердечно-сосудистой системы. Как такового заболевания «метеозависимость» не существует, отметила Ольга Мамаева, речь идет об обострениях тех болезней, что у человека уже есть. А смена погоды лишь усугубляет ситуацию из-за изменения физиологии. При смене погоды происходит спазм сосудов и органы хуже питаются кислородом. RU Как погода влияет на голову и суставы В первую очередь изменения ощущают люди с хроническими заболеваниями, это связано с переменой атмосферного давления, отметила Ольга Мамаева.
Влияние магнитных бурь на организм человека — не ерунда, а доказательная наука, — говорит Анна Вячеславовна Барановна , российский и американский биолог, доктор биологических наук, профессор школы системной биологии в Университете Джорджа Мейсона, США. Специалист в области функциональной геномики сложных заболеваний человека. После запятой в p-values там много-много нулей. Магнитные бури точно-точно влияют на общую смертность, вероятность инфаркта и число сердечно-сосудистых явлений всех типов. На инсульт — не влияют. Другими словами — проблемы с сердцем имеют электрическую природу, а инсульт — не электрическую". Вот, собственно, и все. Теперь те люди, которые, действительно, не вылезали из «Скорых» и горстями глотали «колеса», могут быть спокойны — инсульт из-за магнитных бурь им не грозит. Правда, могут грозить сердечно-сосудистые заболевания всех типов. Но это только тогда, если вы не соблюдаете режим или рекомендации вашего лечащего невролога. В остальном можно быть спокойным. Главное — не перегружайте свой организм и побольше бывайте на свежем воздухе. В общем, берегите себя. Ведь не зря же говорят: предупрежден — значит, вооружен. Смотрите также 22 Боевая подготовка ракетных катеров, стрельба в школе, победители iHeartRadio Music Awards, атомный авианосец ВМС США в Пусане Весь мир за прошедшие сутки: Самые яркие и эмоциональные кадры — Я думаю, главная гипотеза состоит в том, что большинство случаев смерти от сердечно-сосудистых событий если мы исключим инсульт связаны с тем, что как-то нарушается сердечная активность. Нарушается электрическая проводимость сердца.
Геоудар 27 апреля и затяжная магнитная буря: кто будет чувствовать недомогание
Максимум выписывают препараты от давления, когда оно повышается, но оно ещё и нередко самопроизвольно падает ниже нормы и без всяких препаратов. А мне всего 35.
От чего она зависит и каковы ее причины, мы разберем далее. Причины метеозависимости Самой распространенной причиной метеозависимости считается вегето-сосудистая дистония. Она представляет собой различные нарушения в системах внутренних органов, обусловленные сбоем их регуляции нервной системой.
Возникнуть данное заболевание может из-за следующих причин: наследственность как правило, такие признаки проявляются еще в детстве, а в сознательном возрасте их нужно просто отслеживать и регулярно проводить обследование состояния своего здоровья ; нарушения работы центральной и периферийной нервной системы особенно негативно на здоровье может сказаться повреждение ствола головного мозга ; хронические заболевания чаще всего это заболевания эндокринной системы, но также возможны проблемы с желудочно-кишечным трактом или сердечно-сосудистой системой ; затяжной стресс, депрессия, перенапряжение и хроническая усталость. Метеозависимость на фоне вегето-сосудистой дистонии может иметь многие симптомы. Самый мучительный и распространенный симптом - это сильные головные боли, которые могут иметь различный характер тупая, острая, ноющая, колющая, режущая и отдавать как в определенную область, так и создавать общее ощущение боли всей головы. Скачки давления могут вызывать потемнение в глазах, головокружение. Пациент часто испытывает слабость, упадок сил, также может возникнуть озноб и ломота в теле или в конечностях.
На психоэмоциональном фоне тоже есть вероятность столкнуться с изменениями: повышается тревожность, резкие приступы паники могут одолевать человека. Многие ученые и исследователи считают, что метеозависимость является реакцией организма на изменения в окружающей среде и изменения условий пребывания. Во время смены сезонов, особенно при резком похолодании, организм активизирует процесс выработки тепла за счет активной работы щитовидной железы.
Норильска предупреждает: в связи с гололедом на автодорогах водителям необходимо проявлять предельную осторожность и правильно выбирать безопасную скорость движения транспортного средства.
Норильска ожидаются условия, способствующие кратковременному накоплению загрязняющих веществ в атмосферном воздухе. Рекомендации по ограничению действий, приводящих к дополнительному загрязнению атмосферного воздуха в условиях НМУ, согласно распоряжения Администрации города Норильска от 07. Субъектам хозяйственной деятельности: 1. Минимизировать проведение работ, вызывающих пыление и дополнительное загрязнение атмосферы, в том числе работ, вызывающих образование летучих неприятно пахнущих веществ.
Категорически не допускается сжигание отходов. Владельцам автотранспортных предприятий усилить контроль за соблюдением технических нормативов выбросов при выпуске автомобилей на линию, принять меры по недопущению загрязнения и засорения проезжей части водительским составом, обеспечить выпуск автотранспортных средств на линию в чистом виде. Объектам строительного комплекса усилить контроль по недопущению выпуска со строительных площадок автотранспорта с загрязненными колесами, обеспечить перевозку сыпучих и пылящих грузов способами, исключающими загрязнение дорог. Исключить пожоги на строительных площадках.
Муниципальным предприятиям и организациям, осуществляющим содержание улично-дорожной сети в целях предотвращения дополнительного опыления приземном слое атмосферы в летний период обеспечить проведение уборки улиц с элементами мойки и увлажнения.
Ученые подтверждают существование сезонных депрессий SAD , которые вызваны сменой погоды. Зимой часть людей из-за холода и темноты чувствует себя сонными и подавленными. Иногда это ведет к появлению лишнего веса из-за переедания и нежелания двигаться. Весной вялость сменяется бессонницей , отсутствием аппетита и тревожностью. Поддерживать хорошее настроение помогают курсы витаминов группы В. Можно порадовать себя приятной музыкой , захватывающей книгой или фильмом, ароматической ванной.
Поднимают настроение расслабляющие практики, например йога или цигун. Поскольку хорошее самочувствие зависит от солнечного света, постарайтесь побольше гулять утром или днем. В темное время года справиться с подавленным состоянием помогут специальные лампы-будильники, имитирующие рассвет. Обострение аллергии Аллергия на погоду существует. Яркий пример — холодовая крапивница, которая появляется на морозе, и солнечная крапивница, возникающая под действием солнечного света. Кроме того, холодный воздух и повышенная влажность могут спровоцировать неаллергический ринит, который выглядит как классическая аллергия: заложенный нос, кашель, слезящиеся глаза. Уменьшить аллергию на холод поможет теплая одежда изо льна или из хлопка.
А вот шерстяных вещей, прилегающих к телу, лучше избегать, поскольку шерсть раздражает кожу. Чтобы быстрее согреться, выпейте одну-две чашки горячего чая или какао. Солнечной крапивницы можно избежать, если носить широкополые шляпы и одежду из натуральных тканей, полностью закрывающую тело, использовать крем с высоким SPF и по возможности не выходить на солнце в разгар дня. Попробуйте соблюдать гипоаллергенную диету, готовить домашнюю еду на пару или в духовке. Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема антигистаминных средств. Боли в суставах Ученые спорят о том, может ли перемена погоды усилить симптомы артрита. Одни исследователи отрицают такую зависимость, другие отмечают, что сложно определить, какие именно факторы погоды провоцируют боль.
Доктор Роберт Шмерлинг из Медицинской школы Гарвардского университета приводит примеры европейских исследований 2014 года. Шмерлинг отмечает , что прямой связи не установлено, но в холодную и влажную погоду люди чаще жаловались на обострение боли в суставах. Снизить дискомфорт помогут противовоспалительные мази, теплая, особенно шерстяная одежда. Так как боль связана с повышенной влажностью, то вместо горячей ванны лучше выбрать сухую или инфракрасную сауну.
Сильный ливень с грозой накрыл Москву
Симптомы, а не болезнь Сможет ли ненастное лето спровоцировать всплеск заболеваемости Под метеозависимостью обычно понимают реакцию организма на резкие изменения атмосферного давления. Несмотря на распространенность этого понятия, сама по себе она заболеванием не считается. Просто колебания давления усиливают симптомы уже имеющихся хронических заболеваний. Наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются метеочувствительные люди — головные боли, головокружения, учащенное сердцебиение, упадок сил, перепады настроения, проблемы с суставами. Возможно также усиление других хронических заболеваний — например, если человек страдает от проблем с почками, в это время симптомы могут проявляться заметнее Многие медики объясняют чувствительность организма к изменениям погоды тем, что в древности головная боль служила для людей своеобразным сигналом о предстоящем изменении погоды — а значит, имела практический смысл.
Ещё вчера ярко светило солнце, и люди прогуливались едва ли не в шортах. А сегодня небо вновь затянуло тучами, и любимые белые кроссовки приходится оставить до лучших времён. Такие резкие перепады особенно сильно сказываются на метеозависимых людях. Плохая погода влияет не только на настроение, но и на общее состояние. Когда тяжело даже встать с кровати, стоит ли говорить о тренировках? Вместе с врачом Европейского Медицинского Центра Дмитрием Трошиным разбираемся, правда ли погодные изменения могут влиять на самочувствие и кого называют метеозависимыми. Материалы по теме Как научиться задерживать дыхание на две минуты и больше Может ли погода влиять на состояние человека? Погода, безусловно, может влиять на самочувствие, но чаще это вызвано изменениями температуры и влажности окружающей среды. Так, повышение температуры или понижение влажности может приводить к дегидратации организма потере жидкости.
С 3-го она возрастёт до трёх баллов и продлится ещё три дня.
Вторая буря — тоже в 3 балла — ожидается 9—10 апреля. Третья, той же интенсивности, предположительно, нарушит покой Земли 22 апреля и утихнет к 24—25-му. Где смотреть уровень магнитного поля Показатель можно увидеть в Яндекс Погоде — он отображается рядом с УФ-индексом.
Размеры центрального пятна составляют около 40 тысяч километров, что в три раза превышает диаметр Земли. Полный размер активной области даже превышает размеры планеты Юпитер. По словам синоптика Михаила Леуса , случились три мощных вспышки на Солнце с максимальным классом X, что прямо повлияет на нашу планету. Полностью угроза для нашей планеты из данного источника будет снята лишь в четверг-пятницу», — написал он. Эксперт подчеркнул, что радиационная нагрузка на землю останется на самом высоком уровне в ближайшие три дня. Людям, страдающим от метеочувствительности, следует проявлять осторожность.
Что такое радиационный шторм и как он влияет на людей и технику На Земле мощные вспышки на Солнце вызывают радиационный шторм.
На Землю обрушилась «красная» магнитная буря
Необходим контроль состояния здоровья метеозависимых людей. По его словам, они также плохо реагируют на изменения в погоде, самочувствие ухудшается, потому что у них изначально есть вегетативная дисфункция. Достаточно выполнения такого массажа в течение 2 минут, чтобы заметить улучшение самочувствия.
По каким признакам понять, что человек страдает от метеозависимости
- Метео Норильск - Официальный сайт города Норильска
- Кто подвержен влиянию магнитных бурь
- Звезда на пике. Астроном предупредил о солнечной супербуре - Погода
- «Барическое днище» и перепад температур: врач развеял мифы о погоде и плохом самочувствии
- Симптомы во время магнитных бурь и солнечной активности
Давление в Москве
Город тонет в пыли Источник: Оксана Витязь Сочи второй день терзает пыльное облако, которое принесло со стороны Сахары. Причем курорт еще легко отделался, нас зацепил лишь краешек волны. В Ливии, например, останавливали авиасообщение в одном из аэропортов из-за плохой видимости. Воздух на курорте, по данным сервиса Аccuweather , характеризуется как «вредный». Солнца практически не видно, и единственное место, где хоть как-то можно дышать, — это у моря.
На колебания атмосферного давления реагируют барорецепторы — нервные окончания, расположенные в стенках сосудов, брюшины, суставных капсулах и других полостей организма. В норме сигнал от барорецепторов поступает в центральную нервную систему, которая быстро регулирует артериальное давление. Но, у пациентов с артритом, например, может развиться обострение болезни. Также страдают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, у которых нарушен этот адаптационный механизм. Здоровому человеку небольшие изменения артериального давления вреда не наносят. А вот значительные колебания могут, напротив, вызывать раздражительность, ухудшать умственную деятельность и общее самочувствие.
На колебания давления чаще всего реагируют пожилые люди, пациенты с заболеваниями сосудов и с неустойчивой психикой. Интересно, что у детей 9-10 лет повышение атмосферного давления приводит к росту активности. Относительная влажность воздуха. Повышенная влажность воздуха повышает риск отеков тканей. Это опасно для людей, страдающих от хронических заболеваний легких бронхиальная астма , заболеваний суставов из-за того, что избыток жидкости давит на нервные окончания и заболеваний кожи. А слишком сухой воздух иссушает слизистые оболочки дыхательных путей, тем самым, повышая риск развития ОРЗ. Известно, что при существенном усилении ветра падает работоспособность. А люди, страдающие мигренями, выйдя на улицу в холодный и очень ветреный день, рискуют получить приступ. Солнечная активность. На Солнце непрерывно происходят процессы образования и распада магнитных полей.
Особо неустойчивые магнитные поля могут стать областью солнечных вспышек — мощного выброса энергии.
Эксперт подчеркнул, что такой ветер способен гнуть деревья, ломать крупные ветки, срывать рекламные баннеры и даже кровлю зданий, поэтому жителям центральных регионов страны необходимо соблюдать особую осторожность. Местами может пройти мокрый снег.
В северо-западных регионах, включая Санкт-Петербург, и вовсе сформируется снежный покров, и будет наблюдаться морозная погода.
Например, пациенты с суставной болью, сопровождающей артриты, скелетно-мышечной болью — фибромиалгией — отмечают появление или усиление болевых ощущений при изменении погодных условий, — прокомментировала врач-невролог СберЗдоровье Разият Чупанова. Она добавила: чтобы улучшить самочувствие тем, кто чувствителен к изменениям погоды, необходимо чаще гулять в любую погоду.
В долгосрочной перспективе, по словам медика, физическая активность и спорт помогают укрепить здоровье. При этом 65 процентов опрошенных, страдающих от недомогания, не обращаются за медицинской помощью, чтобы справиться с ним. Врач-реабилитолог Светлана Малиновская рассказала, что магнитные бури способны оказывать влияние на самочувствие человека, поэтому, чтобы избежать недомогания, следует употреблять как можно меньше соли и пить травяные чаи.