Значение выражения "Рамадан Мубарак!" станет понятным, если правильно перевести эту короткую фразу. Давайте воспользуемся несколькими простыми и полезными советами, чтобы извлечь максимум пользы из этого Рамадана! Пост в Рамадан развивает в человеке истинный дух социальной принадлежности, единения и братства, а также осознание равенства перед Аллахом.
Что значит "Рамадан мубарак"? Когда так говорят?
Во время Рамадана, девятого месяца исламского лунного календаря, верующие-мусульмане приветствуют друг друга, говоря: «Рамадан Мубарак». Это приветствие, которое означает «Благословенный Рамадан», является лишь одним традиционным способом, которым люди приветствуют друзей и прохожих в это священное время. Рамадан празднует дату в 610 году нашей эры, когда, согласно исламской традиции, Коран был впервые открыт Пророку Мухаммеду. В течение месяца мусульмане призваны возобновить свои духовные обязательства посредством ежедневного поста, молитвы и благотворительных акций. Настало время очистить душу, сосредоточить внимание на Аллахе и практиковать самодисциплину. Приветствую Рамадан Мусульмане верят, что Рамадан наполнен благословениями, которыми можно поделиться со всеми, и поэтому целесообразно пожелать им всего хорошего в начале месяца.
Рамадан Мубарак на арабском Написанное арабской вязью, или арабицей, праздничное приветствие «Мубарак Рамадан!
Перевод Мубарак на русский В переводе на русский «Рамадан Мубарак! Отвечая на слова «Рамадан Мубарак! В дословном переводе слова «Рамадан Мубарак Булсын! Джума Мубарак фото красивые Рамадан поздравления: открытки Мубарак поздравления: Рамадан поздравления: Рамазан поздравления С началом Священного Месяца! Верим: пост дарован нам для укрепления веры, самосовершенствования, новых прекрасных деяний. Это благословенное время дано Всевышним для избавления от лишних помыслов, пустых стремлений, совершения великодушных дел.
Желаем святого терпения, мира, душевного комфорта, благоденствия. Мубарак Рамадан! Душевного мира, искреннего милосердия, благословения Творца! Да пребудут в священное время поста с вами, сестры, терпение, светлые мысли, святая вера. С Благословенным Рамаданом! Пусть принесет семейное согласие, уверенный достаток, сердечную радость.
Пусть приумножит и укрепит Ваш иман. Пусть достойным станет воздаяние за твердую веру, бескорыстные деяния, душевное милосердие. Пусть сердца полнятся в Священный Месяц покоем, добродетелью, умиротворением. Рамадан Карим! Счастья, достатка, добра! Мира и благополучия!
Пост в месяц Рамадан — это один из главных составляющих нашей религии, третий из столпов ислама. Но смысл его состоит не только в воздержании от еды и питья в светлое время суток, а гораздо шире. Рамадан является месяцем добродетели, когда каждое благое дело увеличивается в несколько раз. Как сказал Пророк Мухаммад, «Господь не нуждается в воздержании от еды и питья теми людьми, которые продолжают лгать и совершать дурные поступки».
Поэтому очень важно в этот месяц немного отвлечься от повседневной суеты и совершать как можно больше хороших дел, воспитывать в себе такие качества как милость, щедрость, доброта, терпение и чуткость.
И также передаётся от некоторых праведных предшественников, что они совершали намаз в эту ночь». Он также сказал: «Совершение мусульманином намаза в эту ночь, при том, что до него это делали праведные предшественники, и он имеет на это доказательство, не порицается». Когда намаз в эту ночь совершается коллективно, это также не порицается, если только это не стало привычкой и в этом не появилось постоянство.
Если же выстаивание этой ночи перейдёт в постоянство, то это станет нововведением, о котором сказано в хадисе посланника Аллаха мир ему и благословение Аллаха : «Каждое нововведение есть заблуждение». Что касается совершения в эту ночь молитвы в сто ракатов, которую многие мусульмане воспринимают как желательную и полагают, что за её совершение можно получить вознаграждение, то она является явным заблуждением и мерзким нововведением. А упоминание этой молитвы в некоторых книгах, таких как «Воскрешение наук о вере» имама Абу Хамида аль-Газали, не может служить основанием для её совершения, поскольку хадис, приводимый в этой и других подобных книгах, является вымышленным. И не обольщайся их упоминанием в «Кут аль-Кулюб» и «Ихьяулюм ад-дин» и хадисом, приводимым в этих книгах, — всё это недостоверно.
И не обольщайся теми имамами, которые не поняли их суть и исписали бумаги об их желательности, — воистину, они ошиблись в этом. Имам шейх Абу Мухаммад Абдуррахман ибн Исмаиль аль-Макдиси написал о ложности этих молитв драгоценную книгу и преуспел, да помилует его Аллах». Также имам Ан-Навави сказал: «Она молитва в ночь Рагаиб является ложным нововведением, и достоверно известно, что Пророк да благословит его Аллах и приветствует , сказал: «Если кто-либо введёт в нашу религию то, что не из неё, это будет отвергнуто».
Вопрос на тему Что значит "Рамадан мубарак"? Когда так го...
Также Булат Мубараков рассказал, что люди во время поста должны уделять особое внимание отсутствию каких-либо других прегрешений. Ночью 27 числа месяца Рамадан аль-Мубарак следует совершить 12 ракаатов намаза с 3 салямами, иначе говоря, комплекс из 3 намазов по 4 ракаата каждый. Месяц Рамадан, или Благословенный Месяц, — очень значимое для каждого, кто исповедует ислам, время. Ураза-байрам — день окончания поста в священный месяц Рамадан, один из двух главных мусульманских праздников. Смотрите видео на тему «Рамадан Мубарак» в TikTok.
Начался священный месяц Рамадан: что нельзя делать в это время
Также не забываем делать намерение накормить постящуюся семью — в таком случае нам будет дарована награда и за посты домочадцев. Или ещё лучше: слушать Коран во время готовки. Таким образом, даже приготовление пищи становится поклонением. А также, когда мы узнаём о том, что люди разговляются в мечети или джамаат собирается в мечеть на ифтар, мы должны побудить себя отправить немного еды и им. Не только потому, что они следуют пути Аллаха, но и стремясь получить награду за кормление постящегося брата. Также нам нужно стараться делиться едой с соседями. Поклонение Постараемся составить для себя рутину и запишем, что мы намереваемся выполнить и когда. После каждой молитвы назначим себе определённый вид поклонения. Подготавливаем всё заранее и стараемся придерживаться плана!
При необходимости записываем, чтобы вести учёт. Ещё одна хорошая идея — записывать пропущенные посты, чтобы потом было легче их восполнять. Возьмём за привычку совершать тахаджуд, помня о достоинствах этой молитвы и о том, что в это время дуа принимаются. Также следует помнить, что мы являемся матерями и делать дуа за наших детей просто необходимо! Сон Вздремнём в течение дня. Помним, что сон в течение дня с намерением набраться сил для выполнения большего количества дел может также быть благодатным. Роль матери Так как мы являемся хранительницами очага, наш дом имеет для нас большое значение. Давайте попробуем побудить наших детей делать добро в Рамадан, читать им различные истории и учить их Исламу!
В некоторых организациях для приезжих выделяют курительные комнаты. Дубай пошёл дальше всех и постановил, что продажа и розлив алкоголя могут быть разрешены в заведениях, получивших соответствующую лицензию. Поэтому если постараться, то нужное место можно найти хотя их в ОАЭ очень мало. Культурная и развлекательная программа туристов тоже претерпевает изменения: достопримечательности урезают время посещения позже открываются, раньше закрываются, ещё и большой перерыв посреди дня , а в последнюю декаду Рамадана график сокращается до 2-3 часов работы на день некоторые достопримечательности вообще в это время прекращают работу. Что касается развлечений, в строгий пост рекомендуется избегать массового веселья с песнями и танцами, поэтому в ресторане даже во время разрешённой трапезы не услышать живую музыку, не говоря уже о парках развлечений и дискотеках, которые вообще до конца Рамадана не работают. Относительно одежды каких-либо особых требований к иностранцам нет — точнее, они такие же, как и в остальное время.
Но если до Рамадана полиция может сквозь пальцы смотреть на девушек, у которых вырез чуть глубже или юбка чуть короче, чем предписывают правила, то в этот месяц следят строго, вплоть до штрафов и более суровых наказаний. Поэтому не стоит рисковать. Как вести себя вечером Как вести себя вечером Нужно быть готовым, что в городе после заката солнца нужно будет ещё поискать место, где можно поесть. Ведь все, кто целый день не ел, не пил и не курил, устремляются в те места, где наконец можно будет всё это сделать! Кстати, пару лет назад в Абу-Даби о наступлении времени вечерней трапезы ифтар возвещал пушечный выстрел. Изголодавшиеся за день мусульмане воспринимали этот звук как звук стартового пистолета и мчались туда, где можно поесть, выпить и закурить.
Все мчатся на ифтар в прямом смысле слова: одни спешат в кафе и рестораны, где с последними лучами заката уже яблоку негде упасть, другие торопятся домой, где уже накрыт стол для семейного ифтара. Как результат — вечера в Рамадан отмечаются уличными заторами и большим количеством аварийных ситуаций: за рулём огромное количество голодных и уставших за лень людей. Если туриста пригласили на семейный или другой ифтар, нельзя отказывать. Придя в гости, хозяину дарят конфеты и цветы. Угощения принимают правой рукой. Считается неуважением сразу после еды вставать из-за стола и уходить.
В целом фразой "Рамадан Мубарак! Ответ на слова "Рамадан мубарак! Знаете ответ? Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
После совершения ифтара произносятся следующие молитвы дуа : «О Господи, я постился для Тебя ради Твоего довольства мною и, используя Твои блага, разговелся. На Тебя надеюсь и в Тебя верю. Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся» [9]. Ради Твоего довольства мною я постился, уверовал в Тебя, положился на Тебя и совершил разговение, используя дары Твои. Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о Всепрощающий! Молитва таравих совершается как индивидуально, так и коллективно. Слово «таравих» — множественное число от арабского слова «тарвиха», что в переводе на русский язык означает «отдых».
О посте в Рамадан для новичков
Готовя простые блюда, мы сможем как сэкономить своё время, так и позаботиться о своём здоровье. Также не забываем делать намерение накормить постящуюся семью — в таком случае нам будет дарована награда и за посты домочадцев. Или ещё лучше: слушать Коран во время готовки. Таким образом, даже приготовление пищи становится поклонением.
А также, когда мы узнаём о том, что люди разговляются в мечети или джамаат собирается в мечеть на ифтар, мы должны побудить себя отправить немного еды и им. Не только потому, что они следуют пути Аллаха, но и стремясь получить награду за кормление постящегося брата. Также нам нужно стараться делиться едой с соседями.
Поклонение Постараемся составить для себя рутину и запишем, что мы намереваемся выполнить и когда. После каждой молитвы назначим себе определённый вид поклонения. Подготавливаем всё заранее и стараемся придерживаться плана!
При необходимости записываем, чтобы вести учёт. Ещё одна хорошая идея — записывать пропущенные посты, чтобы потом было легче их восполнять. Возьмём за привычку совершать тахаджуд, помня о достоинствах этой молитвы и о том, что в это время дуа принимаются.
Также следует помнить, что мы являемся матерями и делать дуа за наших детей просто необходимо! Сон Вздремнём в течение дня. Помним, что сон в течение дня с намерением набраться сил для выполнения большего количества дел может также быть благодатным.
Роль матери Так как мы являемся хранительницами очага, наш дом имеет для нас большое значение.
Духовная составляющая у этих событий схожа. И мусульмане, и христиане во время поста заботятся о своей душе, совершают хорошие поступки, стараются вести праведную жизнь, ограничивают себя в еде. Но само течение поста у исповедующих ислам и исповедующих христианство, кардинально отличается. Мусульмане постятся от восхода до заката солнца — в светлое время суток. Причём они не только не едят, но и не пьют. В сравнении с ними христиане счастливчики. У них серьёзные ограничения по набору продуктов, но воду пить им не запрещается, да и есть те же овощи и фрукты можно сколько угодно и когда угодно. Мусульманам нельзя заниматься сексом — тоже от восхода до заката, однако под покровом ночи никто не запрещает предаться любовной неге.
Христианам же рекомендовано воздерживаться от плотских утех на протяжении всего Великого поста. Ну и ещё одно различие — в длительности постов. Рамадан длится 29-31 день, Великий пост — более 40 дней. Пять раз в день совершать намаз, к которому добавляется таравих — еще один намаз, шестой, добровольный, его читают после ночной молитвы, рано утром заявлять о намерении поститься — это называется «ният», читать Коран — этому в священный месяц уделяется огромное значение. Во время поста верующие едят всего два раза в сутки. Первый приём пищи называется сухур, проходит он в предрассветный час, завершить трапезу нужно минимум за полчаса до рассвета, второй — ифтар, происходит сразу после вечерней молитвы. Кроме всего перечисленного мусульмане в Рамадан совершают разные хорошие поступки — о них мы упомянули выше. От рассвета до заката солнца нельзя есть, пить, в том числе воду, курить и вдыхать табачный дым, вступать в половую связь. Недопустимо, чтобы вода или иная жидкость даже случайно попала в организм через рот, нос, уши.
Тот, кто нарушил эти запреты, выплачивает штраф — находит нуждающегося человека и отдаёт ему какое-то количество денег или покупает продукты.
Сюда включаются коврик, специальная одежда, компас для определения направления намаза, декоративные деревянные подставки под Коран. Можно подобрать сувенир в отделе мусульманских товаров. Выбор большой: календарь с фотографиями мечетей или с изречениями из Корана, тематическая закладка для книги или магнит на холодильник, аудиозаписи азана певучий призыв на молитву , серебряный перстень, расшитая шапочка-тюбетейка, футболка с исламской символикой и т.
Если вы раньше не знали, как поздравить мусульманина с Рамаданом и что подарить, то теперь у вас есть на выбор несколько вариантов, от незатейливых сувениров до серьёзных даров. Подарки для мусульманок А что можно преподнести женщине по случаю завершения священного поста? Хорошим подарком станет одежда или предметы декора: облачение для молитвы, красивый хиджаб, палантин, шарф или платок, шапочка-боне держит волосы под платком , картина или настенное панно на исламскую тематику, шамаиль образец арабской каллиграфии в рамке. Девушек и женщин в честь великого праздника всегда обрадуют украшения и косметика: арабские масляные духи, качественная сурьма, золотые кулоны или серьги.
Не забывайте и про съедобные подарки на праздник разговения Ураза-байрам. Для последователей ислама важна забота о здоровье, поэтому они с благодарностью примут масло чёрного тмина или оливковое, а также мёд и разнообразные сладости халва, рахат-лукум, пахлава и т. Самые юные мусульмане хоть и не держат пост, но тоже получают подарки в честь священного месяца. Перед тем как поздравлять с Рамаданом семью, нужно удостовериться, что все дети получат равные по стоимости дары.
Рамадан — это возможность приблизиться ко Всевышнему Аллаху и стать искренним в духовном плане. Это и в другое время запрещено, но здесь этому уделяется особенное внимание, так как во время Рамадана легче всего стать лучше. Это своего рода такая возможность от Всевышнего Аллаха.
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
Также Булат Мубараков рассказал, что люди во время поста должны уделять особое внимание отсутствию каких-либо других прегрешений. Главная» НОВОСТИ» Интервью» Рамадан мубарак! Помимо произношения «Рамадан Мубарак», другим традиционным арабским приветствием является «Рамадан Карим» (что означает «Благородный Рамадан»). Не-мусульмане могут поздравить мусульман с праздником словами «Рамадан мубарак», что значит «Счастливого Рамадана». один из месяцев мусульманского (лунного) календаря. В конце месяца будет уместно сказать «Хватим мубарака» – «Благословенных последних дней рамадана».
Что надо успеть сделать в месяц Рамадан? Последние 10 дней великого поста.
Ramadan Mubarak! Всех мусульман я поздравляю с наступлением Священного месяца Рамадана 1432 года по хиджре. Рамада́н (араб. رمضان [dˤaːn]) или Рамаза́н — девятый месяц календаря хиджры. Он считается самым святым месяцем в году для мусульман, так как это был месяц. Рамадан – месяц обязательного для мусульман строго поста – в 2023 году начнется в четверг, 23 марта, и закончится ровно через 30 дней – 21 апреля. О важных особенностях этого священного месяца – в справке РИА Томск. Пост Рамадан 2023 года начался 22 марта и продлился до 22 апреля. Пост Рамадан посвящен ниспосланию пророку Мухаммеду первых глав Корана.
Популярное
- КАКОВЫ ПРАЗДНИЧНЫЕ РАМАДАН ПРИВЕТСТВИЯ И ЦИТАТЫ КОРАНА? - ИСЛАМ - 2024
- Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
- Рамадан Мубарак - священный и благословенный месяц!
- Форум для мусульман
- Мубарак Рамадан: что это означает и как отмечается
Что значит "Рамадан мубарак"? Когда так говорят?
Священный месяц Рамадан в 2024 году начинается с заходом солнца 10 марта и заканчивается 8 апреля. Священный месяц Рамадан (турецк. Рамазан) является одним из самых почитаемых у мусульман и требующим строгого соблюдения поста. Рамадан дает возможность сбросить вес, но для устойчивой его потери необходима структурированная последовательная перестройка образа жизни».
Все о Рамадане
Сделано это было в 624 году. С этого времени и по сей день община людей, исповедующих ислам умма , строго соблюдает пост и передает знания об этом периоде своим детям. Мусульманский пост устанавливается по лунному календарю, поэтому ежегодно его даты изменяются. К тому же лунный календарь короче традиционного на 11 дней, так что даты Рамадана ежегодно сдвигаются назад, а раз в три года начинается новый цикл. В 2022 году начало мусульманского поста приходится на вечер 1 апреля. Продлится же Рамадан до вечера 1 мая. Среди православных верующих России Великий пост соблюдают немногие. Чего не скажешь о мусульманах, которые всегда отличались религиозностью и строгим следованием законам Корана. Аналогичная статистика для мусульман в РФ не ведётся, поэтому сравнить можно лишь приблизительно. В этот месяц верующим был ниспослан Коран, точнее первые его аяты, поэтому Рамадан имеет для всех, кто исповедует ислам, огромное значение. Целый месяц мусульмане проводят время в духовном совершенствовании, совершают богоугодные дела, работают на благо общества, усердно исполняют обряды поклонения Аллаху, помогают обездоленным, делают приятное членам своей семьи.
Российские приверженцы ислама называют мусульманский пост «ураза». С этим словом связаны и другие выражения. Так, «держать уразу» означает поститься, «отпустить уразу» — это вечернее окончание поста и разрешение поесть и попить, Ураза-Байрам для мусульман — то же, что для православных Пасха, то есть разговение. Духовная составляющая у этих событий схожа. И мусульмане, и христиане во время поста заботятся о своей душе, совершают хорошие поступки, стараются вести праведную жизнь, ограничивают себя в еде. Но само течение поста у исповедующих ислам и исповедующих христианство, кардинально отличается. Мусульмане постятся от восхода до заката солнца — в светлое время суток.
Если проспали, но еще до сна планировали имели намерение поститься в предстоящий день, то после сна продолжаете поститься как обычно. И не бойтесь того, что не поели и не попили на сухур. В конце дня вы искренне удивитесь тому, как легко все прошло. Некоторые новички утверждают, что нужно спать во время Рамадана, ибо когда спишь, не съешь что-нибудь случайно, не будешь сквернословить. Так говорят лентяи и тунеядцы, терпящие «ради Аллаха» и живущие за чужой счет: своего старшего брата сестры , родителей или на «кяфирское» социальное пособие. Коран, 29:69. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует говорил: «[Лучшие — те] кто не становится бременем ношей для других» [23]. Усердие и труд являются неотъемлемой частью повседневной жизни мусульманина. Он верит в неизбежность Судного Дня не языком, а на деле, он многократно читал в Коране, что там объявят «о том, что вы делали» [24]. За безделье и тунеядство придется понести ответ. Сколько человек сможет выдержать без воды и еды? Может ли он умереть, если не будет пить воду летом по 17—18 часов? Может, если у него серьезные проблемы со здоровьем и для него вода является важным фактором, влияющим на работу организма например, у кого больные почки или сахарный диабет. Если человек здоров, то восполнение водного баланса в ночное время будет компенсировать дневное воздержание. Нужно выпивать до 2-х литров чистой воды в ночное время. Чай, кофе, компоты, лимонады и соки не относятся к понятию воды. Первоочередно необходима именно чистая питьевая вода. Если будете поститься, то почувствуете, что даже в длинные для нашей широты летние дни сложности с лишением себя еды и питья могут возникнуть лишь в первые 3—4 дня, а могут и вообще не возникнуть. Последующие же дни покажут, что и без воды такое количество часов человек может прожить, получая немало пользы в том числе и для здоровья, а также — огромное удовольствие. В каких случаях можно пропустить пост? Как быть, если человек не восполнил пропущенные дни с прошлого поста? В обычном порядке соблюдает пост в месяц Рамадан. По завершении Рамадана запланирует себе восполнение пропущенного, например, на зимний период. Мне 50 лет. В этом году пост впервые. Что делать с предыдущим пропущенными постами? Если вы не были мусульманином до 50 лет не было осознания религиозных убеждений , то, начав исполнение религиозной практики, так же, как и неофит [25] , ничего не восстанавливаете. Если же вы имели осознанные религиозные убеждения, были знакомы с постулатами веры и религиозной практики, одним из пяти столпов которой является обязательный пост в месяц Рамадан, но все равно не постились, то необходимо все восполнить, начиная с периода полового созревания либо после него, когда вы осознали религиозные убеждения, осознанно уверовали. Обязателен ли Таравих? Нет, не обязателен. Это — сунна. Подробнее об этой молитве здесь. Хочу читать Таравих в мечети, но не умею. Как быть? Это не является непреодолимым препятствием. Приходите в мечеть в состоянии ритуальной чистоты полное омовение и малое , проговариваете намерение совершить молитву вместе с имамом и повторяете все движения за ним. Вам, конечно же, следует сразу начать заучивать молитвенные формулы, необходимые для намаза. В этом вам поможет книга «Мусульманская молитвенная практика» либо этот раздел на umma. Но еще ничего не выучив из молитвенных формул, вы все равно можете благополучно присоединиться к имаму мечети во время совершения им молитвы-намаза. На время обучения ничего не бойтесь. Учитесь, ошибайтесь, но не останавливайтесь. За каждый ваш шаг вы получите награду от Бога. Чтение Таравих-намаза дома. Молитву Таравих верующий может совершить и дома, в одиночестве либо с домочадцами. Такое возможно и канонически будет полноценно. Беременные и кормящие грудью. В период беременности и кормления грудью категорически нельзя соблюдать пост. Это может нанести непоправимый вред плоду новорожденному ребенку и окажется в итоге серьезным грехом пред Богом. Это не только практически, но и канонически запрещено. У нас есть материалы на эту тему с подробным пояснением и выходом из ситуации, когда женщина каждые два года беременеет и кормит грудью. Как совместить пост и работу? Советы: - возьмите отпуск на последние 10 дней поста, - договоритесь о работе дома, - минимум бестолковых занятий в свободное после работы время, - питайтесь правильно и только здоровой пищей, - отсыпайтесь в выходные дни. Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают. Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон. И конечно же — цели, «упакованные» в сроки! Сам я соблюдал пост и учась в обычной московской школе в 80-х годах, и сдавая очень сложные экзамены в университете в 90-х, и проводя с 1997 года необычайно энергозатратные пятничные лекции и проповеди, а также выступая в прямом эфире на телевизионных и радио передачах. Пост во всем этом мне не мешал, а помогал. Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов. Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период. Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе. Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате. Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда». А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную. Был смешной случай, когда корейцы пригласили на ужин и объяснили всем сотрудникам ресторана, что мне надо начать есть в определенное время. И все официанты смотрели на часы в ожидании наступления времени ифтара, а когда оно наступило, все хором закричали: «Можно-о-о! У сына в прошлом году на пост пришлась сдача экзаменов в университете. Никаких затруднений он не отметил, сдал все с неизменным отличным результатом, отмечая «свежесть в голове». Тем самым еще и товарища из Казахстана «заразил» попробовать поститься. Бабушка 90 лет в прошлом году волновалась, что сил не хватит, к окончанию поста «просто летала». От настроя и убеждения в великой пользе поста многое зависит. Однозначно Рамадан провожу на работе. У меня работа офисная, в нем комфортнее спокойная работа, кондиционер при жаркой погоде всегда можно включить. Времени появляется и вправду больше. Вот на выходные, наоборот, от суеты домашних дел и прогулок с детьми чувствуешь усталость ближе к вечеру. Но все же ближе к ифтару усталость забывается Айдос. Рамадан — самый благодатный и плодотворный месяц. Чувство духовного восторга неописуемо, каждый вдох ощущается по-другому...
Здоровья вам! Благополучия, мира и процветания Вашему дому! Пусть остается теплым и гостеприимным семейный очаг, пусть в семье царят гармония, радостные надежды, любовь, взаимное уважение. Рамадан Мубарак, дорогие соседи! Счастливых дней, терпения, только светлых устремлений желаю от души. Долгих лет в отличном здравии — матери с отцом, успехов и благоразумия — сыновьям и дочери, мудрости и благоденствия — Вам и супруге. Искренне поздравляю со Священным Рамаданом, друзья! Пусть дом всегда остается изобильным. Пусть благословит и приумножит Всевышний Ваши добрые помыслы и Вашу благородную веру. С началом Рамадана, уважаемый брат! Пусть в дом приходят только лучшие новости, пусть поселятся в нем навсегда благополучие, благоденствие, успех и удача. Крепкой святой веры, светлых помыслов, прекрасных намерений. Шахр Мубарак, родные! Пусть в наступивший Благословенный Рамадан пребудут с Вами терпение, вера, милосердные помыслы. Все суетное, пустое, греховное пусть отступит в эти святые дни. А душа пусть полнится только важным: Господним вдохновением, счастьем, радостью. Долгожданный Рамадан пришел! Будем же терпеливыми, добродетельными, благочестивыми, как в Благословенный месяц, так и всегда. Да услышит Господь наши чаяния, мольбы, надежды. Да укрепит и приумножит иман, да ниспошлет в души наши светлую радость, восторг и умиротворение. Рамадан Мубарак: пожелания Мубарак Рамадан! Желаю, чтобы Создатель был к тебе милосерден, благосклонно принял проявленные тобою в эти дни покорность и терпение. Радости, милосердия Господнего в долгожданный Благословенный Месяц и в последующие. Пусть добрые мысли, святая вера, светлые устремления и благородные деяния приумножатся в эти лучшие дни во сто крат. С Благословенным праздником! Душевной радости, прекрасных помыслов, прочной веры. Хватим Мубараках, уважаемые братья. Благополучия, крепкой любви, взаимной поддержки желаем вашим семьям. Долгих лет в полном здравии — вашим матерям и отцам. Радости, прекрасных свершений — детям.
В зависимости от вашего распорядка дня следует подобрать конкретный промежуток времени и строго именно его посвящать чтению каждый день. Тем, кому не надо рано вставать на работу или учебу, рекомендую читать по 30-60 минут после утреннего приема пищи сухур и совершения намаза Фаджр. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода хадисов высказываний пророка Мухаммада. Заниматься спортом хотя бы по часу в день, например, пилатесом или йогой. Аэробные и силовые занятия планировать ближе ко времени вечернего приема пищи к ифтару , за два-три часа до него. Начать слышать себя и понять свои истинные желания, а для этого перестать слушать новости по телевидению и читать их в Интернете. Уделите больше внимания самоанализу, себе и своей жизненной истории — чего достигли и чего намерены достичь в ближайшее время; что вас гложет и постоянно беспокоит, как обрести душевное спокойствие. В этом контексте рекомендую прочитать обе части моей книги «Стань самым умным и самым богатым». Ежедневно совершать молитву Таравих, хотя бы дома, хотя бы 8 ракяатов. Прочитать хотя бы одну книгу про совершенствование нравственных качеств, например, мою «Мир души». Кстати, в этом году у нас состоится очередной раунд игры «Триллионерный Рамадан» на cel. Подробности на сайте cel. В этом созидательном забеге мы ставим цели на Рамадан и достигаем их в течение месяца поста. Общение с противоположным полом Если вы недавно приняли Ислам, то должны понимать, что мусульманин мусульманка не может общаться близко и наедине с противоположным полом. Рамадан — отличное время на деле применить мусульманские принципы в этом вопросе: общаться лишь с той с тем , с кем вы намерены создать семью, стать мужем и женой на всю жизнь, и лишь в присутствии других людей, в общественном месте, без объятий и поцелуев. Спорт в Рамадан Умеренный спорт в дни поста полезен и актуален. Не бойтесь физических нагрузок! В первой половине дня рекомендую ограничиться легкими нагрузками пробежка, растяжка, зарядка, планка, подтягивания и отжимания. Задача этих легких нагрузок каждые час-два — активизировать кровоток; включив мышцы особенно мышцы ног , разгрузить сердце и содействовать поступлению кислорода в мозг, что придаст ясности мышления и активирует эмоциональное пробуждение. В итоге вы приобретете бодрость и будете поддерживать ее до 14:00. После, например, в рабочий обеденный перерыв найдите возможность вздремнуть хотя бы 20-40 минут. Это — полная перезагрузка мозга, энергетический заряд на вечер и на следующее утро. Спать днем следует не больше часа. После пробуждения с новыми силами также продолжайте легкие нагрузки каждые час-два. Но при этом за два-три часа до ифтара вечернего разговения полезно запланировать ежедневную серьезную часовую нагрузку. В итоге ежедневно, а особенно по завершении месяца Рамадан организм будет вам очень и очень благодарен! Можно ли бегать марафон 21 километр во время поста? Обезвоживание как результат такой нагрузки может серьезно навредить вашему здоровью. Особенно сердечно-сосудистой системе. Грехи в Рамадан Следует помнить, что месяц поста — это воспитание души и тела, а потому его следует наполнить самодисциплиной, воспитанностью, добротой и благонравием. Следует воздержаться от очевидных грехов, в первой десятке среди которых — грехи языка ругать, сплетни, наговоры, ложь. А потому — больше молчать. Если говорите, то лишь благое [26]. Рамадан — очень благоприятный период для роста и взросления личности. Важные периоды в месяц Рамадан. Во время поста можно выделить важные события и периоды. Например: 1. Первые три-четыре дня организм привыкает к новому режиму питания и сна. Каждый день во время предрассветного приема пищи сухур и сразу после него вместе с намерением на пост молить Всевышнего о конкретном в земной перспективе и вечной. Последние десять вечеров стараться совершать Таравих именно в мечети. В ночное время уделить внимание молитве и чтению того, что усиливает вашу целеустремленность и обязательность, самодисциплину и набожность. Ночь могущества Ляйлятуль-кадр. Смотрите подробнее здесь. Ночь перед праздничной молитвой. Все организовать так, чтобы непременно посетить праздничную молитву в мечети. Это касается мужчин. А женщинам следует поспособствовать созданию дома настроения праздника для всей семьи и близких, а также соседей. Праздничная молитва. Она не обязательна, но в этот день мечети и улицы вокруг них переполняются верующими, собравшимися поблагодарить Бога за прошедший месяц поста. И так во всем мире. Около миллиарда людей разных культур, взглядов и возрастов. Сильное и укрепляющее веру зрелище. Садака в Рамадан. Важно выделить особый тип садаки. Он является заключительным условием для принятия Творцом соблюденного поста. Выплачивается в первую очередь в пользу бедных и неимущих мусульман, используется и в иной благотворительной деятельности. Обычно верующие передают свой закятуль-фитр в местные мечети [27]. Подробнее смотрите здесь. Я не смог выдержать пост весь день, прервал. Если вынужденно прервали, постарайтесь не нарушать график приема пищи и сна. Прервали — пейте просто воду до ифтара вечернего разговения. Сразу после завершения месяца поста и праздничного дня восполните пропущенное. У меня остались вопросы про пост. У нас на сайте есть целый проект про пост с подробными пояснениями, с цитированием аятов из богословского перевода Корана, хадисов высказываний пророка Мухаммада и со ссылками на труды авторитетных мусульманских ученых прошлого. Смотрите здесь. Смотрите подборку видео здесь. Тематическую подборку аудио слушайте здесь. Читайте богословский перевод Корана здесь. А еще подпишитесь на наш телеграм , фейсбук и вконтакте , ютуб , чтобы весь месяц получать важный контент по посту и не только. Подписывайтесь на umma. Это — здоровье [сохранение его и развитие] и свободное время [которое люди в основном не заполняют чем-то полезным, будь то в земной перспективе либо в вечной]». Сахих аль-бухари. Сунан аби дауд [Свод хадисов Абу Дауда]. Рияд: аль-Афкяр ад-давлийя, 1999. Сунан [Свод хадисов]. Похожий хадис есть от Хафсы в св. Абу Дауда. Данный хадис касается всех трех упомянутых пунктов. Подробнее см. Сахих аль-бухари [Свод хадисов имама аль-Бухари]. Нейль аль-автар [Достижение целей]. Достоверно известно, что пророк Мухаммад пользовался мисваком во время поста. Ахмада, Абу Дауда и ат-Тирмизи. Сунан ат-тирмизи [Свод хадисов имама ат-Тирмизи]. Бейрут: Ибн Хазм, 2002. Нейль аль-автар. Фатх аль-бари би шарх сахих аль-бухари. Фатава [Фетвы]. Фатх аль-бари би шарх сахих аль-бухари [Открытие Создателем для человека в понимании нового через комментарии к своду хадисов аль-Бухари].
Как поздравлять с Рамаданом и что дарить мусульманам?
В целом фразой "Рамадан Мубарак!" принято поздравлять с началом священного мусульманского месяца поста, приветствие универсальное и годится для мане во всем мире верят, что Рамадан — священный месяц, поскольку это время милости Аллаха. Считается, что в месяц Рамадан пророк Мухаммед уединился для религиозных бдений в пещере под Меккой. «Мубарак Рамадан!» и «Рамадан Мубарак!» — традиционные приветствия, которые мусульмане произносят в течение всего месяца Рамадан. Не-мусульмане могут поздравить мусульман с праздником словами «Рамадан мубарак», что значит «Счастливого Рамадана». Также Булат Мубараков рассказал, что люди во время поста должны уделять особое внимание отсутствию каких-либо других прегрешений.
Как постятся мусульмане?
- 41 достоинство Рамадана
- Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
- РАМАДАН МУБАРАК!
- РАМАДАН МУБАРАК!
- Правила комментирования
- История поста (ураза)