Скачать бесплатно книги Анны Кирьяновой в формате fb2, txt, epub, pdf, mobi, rtf или читать онлайн без регистрации.
«Дистанцируйтесь от зараженных». Анна Кирьянова: 6 способов предотвратить болезнь бедности
Анна Кирьянова. Российский психолог, писатель, телеведущая, известный блогер. Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных. Читайте и слушайте книги автора Анна Кирьянова: доступно 25 книг, отзывы и цитаты. На Литрес вы можете скачать электронные и аудиокниги в удобном формате или читать онлайн. Минута мудрости с психологом Анной Кирьяновой: «О поганках в лесу и жизни».
Саморазрушительное поведение
Анна Кирьянова. Прямо сейчас подпишись на канал Анны Кирьяновой "Философия жизни" и узнай всё о том, как найти себя и стать счастливым в любой ситуации! Скачать бесплатно книги Анны Кирьяновой в формате fb2, txt, epub, pdf, mobi, rtf или читать онлайн без регистрации. Как жить, чтобы все было хорошо Анна Кирьянова. Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Кирьянова: Уютные люди.
Мудрый совет от Анны Кирьяновой: чтоб не жалеть, как все, на склоне лет
Это тоже эпидемия. И от нее предохранят личные меры защиты». Анна Кирьянова , философ, психолог: — Сейчас многие боятся заболеть этой новой болезнью. Это нормально — бояться, но не впадать в панику и принимать защитные меры. Но сейчас можно еще и заболеть бедностью. Бедность — это тоже болезнь. Есть такая наука — эпигенетика.
Мы наследуем не только цвет глаз или тип нервной системы, мы наследуем реакцию на стресс, который пережили наши предки. Бедность — это хронический стресс, который вызывает серьезные изменения в организме. Меняется площадь коры мозга, длина теломеров, много изменений происходит, болезненных, неполезных изменений. И они передаются потомству. Несправедливо критиковать бедного человека за его «неправильные» поступки и мышление. Он их унаследовал от предков, которые не могли вырваться из бедности.
Ну зачем бедному человеку вкладывать деньги в выгодные акции, если ни денег, ни акций не было, например? Бедный был озабочен поисками пропитания на день. Или зачем бедному открывать лавку, начинать торговать, если у него забирали последнее зерно в приказном порядке?
RU Для меня важно сохранять определенное состояние. Тревожность большого города мешает, если занимаешься философской и литературной деятельностью. Это стало сильно тяготить. Причем в Екатеринбурге еще ничего, а вот когда я уезжаю в Санкт-Петербург, то больше недели не выдерживаю, там нервозная обстановка. Когда ученые приводили в группу человека с тревогой или с депрессией, то через некоторое время другие участники тоже начинали испытывать подобные ощущения. Уровень тревожности в разных группах разный, в том числе в мегаполисах и в небольших городах.
Заболеваемость выросла, больше людей умирает от коронавируса, появляются новые штаммы. Вроде бы, этот год должен казаться еще тяжелее, но, с другой стороны, — как будто и привыкли. Да, было сложно, но не сложнее обычного. RU Я считаю, мы не привыкли, а нарастили ресурс. В данном случае привычка — это положение жертвы, выученная беспомощность. Ты привык, как та собака, что тебя бьют током, и ты уже не реагируешь. Люди сейчас стали брать ответственность на себя значительно чаще, многие поменяли работу, осознали ценность денег, которые необходимо зарабатывать, — это твой личный ресурс. Люди изменились: стали сильнее, больше занимаются самоспасением, больше ценят семью, стали разумнее относиться к деньгам, отказались от бездумного потребления. Образование классическое, академическое, я процессы в обществе изучаю всю жизнь.
Кроме того, всю жизнь работаю с людьми, поэтому многие вещи вижу. Всё, что я писала буквально по годам и датам, — всё сбылось. Это не потому, что я гадатель, а потому, что я некоторые вещи вижу и чувствую, это мой талант. Но я перестала писать про будущее. Это слишком тревожная информация. Философ и должен прогнозировать. Он изучает процессы и делает выводы. Но говорить безосновательно только хорошее будет неправильно. Мы можем давать рекомендации о том, как важна поддержка близких, которые могут вас обнять.
Сейчас очень ценны телесные прикосновения, потому что из-за коронавируса, перехода учебы и работы в режим онлайн у нас стало намного меньше физических контактов. Поэтому, если есть человек, который сможет вас просто взять за руку и посидеть вместе на диване, если вам с ним комфортно и хорошо, — прекрасно, вы уже счастливы. RU — В начале пандемии было ощущение, что люди объединились перед неизвестным и страшным коронавирусом. Но прошло время и, кажется, произошел раскол. Сначала люди делились на переболевших и не переболевших, потом на вакцинированных и не вакцинированных, а сейчас на тех, у кого есть QR-код и у кого его нет. Дошло до того, что коды сравнивают с фашизмом. Как это можно объяснить с вашей философской колокольни? Будет ли следующая стадия разделения? Тревога порождает агрессию, агрессия ищет пути выхода, и мы срываемся на том, кто рядом, он всегда оказывается виноватым.
Меня такая ситуация глубоко тяготит, но я предпочитаю не высказываться на эту тему, чтобы не раздувать ситуацию. Надеюсь, что трудный период пройдет, но мир уже не будет прежним. Глобальные процессы в экономике и политике не остановить. Нам надо привыкать жить в новых условиях, меняться, приспосабливаться. Мы должны отвечать за себя, полностью обследоваться и следить за здоровьем. Так или иначе, принудительно никого не будут заставлять, уже и президент об этом сказал. Все взрослые люди, заставить мы их не можем. В ответ на ваше давление возникнет агрессия, вы станете неприятным. Тогда можно будет это взвешенно и спокойно обсуждать» Анна Кирьянова Как взбаламученная вода в пруду постепенно отстаивается и становится чистой, так и с этой непростой темой произойдет.
Помните, как закончился локдаун? Никто не объявлял о его окончании, просто пришло лето и все пошли гулять. Как-то всё стало налаживаться. А пока я эту тему предпочитаю не поднимать. Можно ли напророчить счастливый новый год — В декабре было красивое календарное число — 21. У таких дат есть какое-то магическое, символическое значение?
Но у них оставалась воля — это заменяет силы. Брали веничек и мели… И кто-то из проверяющих возмутился, какой-то чиновник. А врачи сказали: «Мы так выбираем тех, кто может выжить в дороге. Кто может перенести дорогу и спастись».
Это страшная история, но в блокадном Ленинграде других не было. И я думаю иногда, что жизнь — это тоже комиссия. Комиссия говорит: «Возьми веничек. Подмети комнату! Нас возьмут в трудный, опасный, но спасительный путь. Надо держаться. Изо всех сил надо держаться. Вот это мы друг другу говорим в трудную минуту, вот в чем смысл этого слова, хотя иногда оно кажется обидным и неуместным. Но что еще скажешь? Не будешь же всем про веничек рассказывать, как я вам рассказала.
Держись — это возьми веничек и подмети. Покажи жизни, что ты еще жив и хочешь жить. И тогда шансов на спасение будет больше. Гораздо больше. Можно быть маленьким и слабым, но помочь и поддержать. И оказаться очень полезным, как я в детстве. Бабушка с юга везла чемодан, рюкзак, хозяйственную сумку, ведро с абрикосами и три арбуза в авоське. Она была очень сильная женщина. И запасливая — это были гостинцы для тех, кто не был на юге. И меня везла.
Поскольку я была маленькая, я была привязана бинтиком за ручку, чтобы не потерялась. И бабушка все волокла на себе, конечно, по очереди. Отнесем с ней чемодан и ведро и возвращаемся за арбузами и сумкой. Я тоже кое-что несла, конечно. Мне в поезде бабушка сделала веер из бумаги. И, когда бабушка присаживалась на чемодан, чтобы отдохнуть, я этим веером ее обмахивала. Делала свежий ветерок. И бабушка прямо набиралась сил от свежего ветерка, так она и говорила. Я была очень полезным человечком. Кроме того, я пела военную песню, подбадривающую.
Это тоже вливало новые силы в бабушку. И мы дотащили все тяжести до такси, вот как! И носильщика не нанимали — бабушка считала наем носильщика эксплуатацией. Вещей-то всего ничего, да еще есть маленький помощник с веером! И с бодрящей песней. Так что даже маленькие и слабые могут оказаться полезными и очень помочь нести тяготы. И вообще, вместе веселее. А телеграмма просто не дошла о том, что мы приезжаем — тогда были только телеграммы. Но мы все равно все привезли и притащили. При помощи бумажного веера и веселой героической песни.
И угостили бабушкиных учеников, соседей по подъезду, Любу-инвалида во дворе и варенье сварили. Поэтому помочь можно по-разному; не обязательно тащить чемодан другого человека, если у нас нет сил его поднять. Даже пошевелить. Но можно быть рядом и поддерживать. И словами помогать. И обмахивать веером или полотенчиком, как боксера в перерыве между раундами. Это очень помогает и поддерживает. Доброе слово, песня и бумажный веер… Фотографировались в ванне с лапшой С гречкой тоже одна тут сфотографировалась. Насыпала полную ванну гречки и запостила фото. Вроде насмешки над теми, кто на последние деньги эту гречку впрок купил.
И сейчас ест. Такой перформанс. Выбрасывали в помойное ведро неправильный салат «нисуаз». Если соус для тунца был пресноват или тунец мелко порезан. Суровый шеф-повар с бранью выбрасывал в помойку неправильный «нисуаз». Тарелку за тарелкой. Передача называлась «Адская кухня». Достойное название. Из муки советовали поделки делать. Замесить тесто, и пусть ребенок лепит поделки.
Это дешевое удовольствие. И тортами бросались друг в друга. Веселое развлечение. Так навлекли проклятие еды. А я помню, что продуктовые магазины в Ленинграде называли «продовольственными». Это с блокады осталось такое название. У меня прадед от голода в блокаду умер. Пока юные дедушки воевали. А второй прадед пошел добровольцем.
Все авторские права на произведения принадлежат их авторам и охраняются действующим законодательством. Перепечатка и копирование произведений возможны только с согласия их автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за содержание произведений закреплена за их авторами на основании правил публикации и российского законодательства.
«Весной появится ясность с вакцинацией». Психолог — о том, чего ждать от 2022 года
Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.
Книга будет доступна на сайте для просмотра и загрузки и точно никуда не пропадет! Я не из России. Как купить материалы картой иностранного банка? В связи со сложившейся ситуацией мы вынуждены искать новые способы предоставления материалов для зрителей из других стран. Сейчас можно оплатить материалы с помощью сервиса Boosty. Вот, как это сделать: 2. Зарегистрируйтесь через соцсети или с помощью номера мобильного телефона 3. Совершите перевод на сумму, равную стоимости интересующего Вас материала 4.
Отправьте скриншот оплаты на почту site annakiryanova. В письме укажите адрес электронной почты, на который вы регистрировали личный кабинет на сайте. Поскольку обработка таких заявок происходит вручную, возможна некоторая задержка. Заявки обрабатываются в рабочее время по Московскому времени. Что будет с материалами после покупки? Все приобретенные на сайте материалы доступны вам для просмотра в любое время. В случае изменения каталога мы оповещаем всех пользователей заранее, что покупка материала может быть недоступна. Но даже скрытые с сайта материалы будут доступны в личном кабинете тем, кто приобретал их ранее. Можно ли скачивать материалы? После приобретения материала вам будут доступны как просмотр, так и загрузка его на устройство.
Сохранение материалов разрешено для личного использования! Как купить материал на сайте? Для совершения покупок потребуется регистрация. Зарегистрируйтесь, чтобы мы знали, кому предоставить доступ к материалу. После регистрации и входа в профиль вам будет доступна покупка материалов. Покупка материла происходит через онлайн-сервис Робокасса. Сервис принимает любые карты Российских банков. Для оплаты картами иностранных банокв или не из России, воспользуйтесь этой инструкцией. После успешной оплаты материал появится у вас в личном кабинете. В случае онлайн-оплаты через Робокассу, это происходит в течение 5-20 минут.
В случае оплаты через сервис Boosty, время обработки заказа может увеличиться. Серия книг Анны Валентиновны Отзывы людей, получивших ответ, поддержку и знания, которые помогли им изменить жизнь к лучшему Отзыв от Ирины Лайковой Анна Валентиновна, здравствуйте! Как хорошо, что вы открыли комментарии.
Если у вас нет настроения или сил для празднования, не обязательно принимать участие в массовых мероприятиях. Важно уважать право других людей на веселье и не срывать настроение окружающим. Источник фото: Фото редакции Анна Кирьянова также обращает внимание на загадывание желаний.
Она говорит, что желание человека является его эмоциональным настройом и должно быть сокровенным.
Про Анну Валентиновну снят документальный фильм «Женщина с характером» 2002г. На стихи Анны Валентиновны написан романс Черный монах , автор Е. Популярные книги.
Кирьянова Анна Валентиновна
«#правильноефото #аннакирьянова» от автора Кирьянова Анна Валентиновна с композицией «оригинальный звук» (исполнитель Кирьянова Анна Валентиновна). Я пью чай и жду, когда Анна Валентиновна Кирьянова закончит разговор с последним на сегодня клиентом. Анна Кирьянова — обладательница двух университетских образований — философского и психологического, а также член Союза писателей и Литфонда России. Анна Кирьянова – известная российская психотерапевт, писательница, философ, автор методик по решению психологических проблем. Читала Анну Кирьянову одно время, пока не поняла, что чаще не соглашаюсь с ней, причем категорически, чем несогласие приблизилось процентам к 70, читать перестала). Метки: жизнь проза анна кирьянова прощение.
Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. на Дзен
Ищите новости, статьи, аналитику, экспертные мнения и другие материалы. Читайте и слушайте книги автора Анна Кирьянова: доступно 25 книг, отзывы и цитаты. На Литрес вы можете скачать электронные и аудиокниги в удобном формате или читать онлайн. Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных. Для меня Анна Кирьянова — телевизионная легенда рубежа веков, экзотический персонаж с региональных каналов. Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Читайте нас на Facebook.
Анна Кирьянова: Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут
Истории, стихи, притчи, иллюстрации и видео о том как оставаться вконтакте со своим сердцем и жизнью внутри. Журнал состоит из тысяч разных материалов, собранных в интернете как звёзды. Вы можете прислать нам свое творчество, заполните форму и если ваш материал подойдет - он появится у нас.
Как жить счастливо?
Ниже можете читать последние статьи автора. Перейти на канал Почему плохо, если подарок возвращается обратно Почему плохо себя чувствуешь после токсичного контакта. Даже если все делаешь правильно Не всегда надо уходить из хорошего вечера Почему к милому человеку плохо относятся Как одну женщину спас грязный сугроб Как мы купили Толику яблоки и шоколадку Почему мы не можем быстро и остроумно ответить на токсичный выпад Чем заканчивается игра со спичками Почему человек хиреет, если он не знает про обман Facebook.
Доброта Единство Живи! Жизнь прекрасна! Мир по-новому Нил Доналд Уолш Ошо Пауло Коэльо Ричард Бах Руми Ссылки Счастье Танец Шарль С Патриков Экхарт Толле Энтони де Мелло Юмор ангелы бесконечность благодарность буддизм весна волшебные цитаты время все гораздо проще все изменяется вселенная горы дети доверие друзья душа желания женщина иллюзии искренность намеренья космос кошки луна магия медитация между строк мужчина музыка дня небо непривязанность не сдавайся!
Философия Жизни. Яндекс Дзен канал Философ, член Союза писателей России, автор книг и практикующий психолог Анна Кирьянова рассказывает. Как преодолеть трудный период в жизни? Как сохранить физическое и психологическое здоровье?