Надежда Серова, известная как Nadin Serovski – инстаблогер, молодая бизнесвумен, владелица шоурума. За блогом Надин Серовски в Инстаграм следят более девяти миллионов подписчиков. Знаменитость продает марафоны по продюсированию и онлайн-заработку, а также курсы по женскому счастью, например «Я выбираю себя». За блогом Надин Серовски в Инстаграм следят более девяти миллионов подписчиков. Знаменитость продает марафоны по продюсированию и онлайн-заработку, а также курсы по женскому счастью, например «Я выбираю себя». Nadin Serovski nadin_serovski в Инстаграм! Смотрите nadin_serovski в Инстаграме, не подключая VPN. Анонимный просмотр страницы nadin_serovski в запрещённом в России Инстаграме. селебрити Гусейна Гасанова.
Кто такая Надин Серовски?
селебрити Гусейна Гасанова. Кто такая Надин Серовски. Никита Серов муж Надин серовски. Надин Серовски до популярности / Фото: @nadin_serovski. Надин Серовски до пластики Кто, кому и что должен? Блогер Надин Серовски, с армией из 9,3 миллиона подписчиков, хотя при этом, она остается практически незамеченной.
Надин Серовский — кто она и чем знаменита?
Надин Серовски — это псевдоним, созданный блогером на основе своего имени и фамилии мужа. За блогом Надин Серовски в Инстаграм следят более девяти миллионов подписчиков. Знаменитость продает марафоны по продюсированию и онлайн-заработку, а также курсы по женскому счастью, например «Я выбираю себя». На вопрос, кто такая Оксана Самойлова, принято отвечать незамысловато — «жена Джигана». Примечательного в этом титуле не так много. Серова Надежда Васильевна, почему бы не взять более яркий псевдоним чтобы быть всегда на слуху, не правда ли? Родилась девушка в декабре 1994 г.
Погибший в Петрозаводске студент перед смертью жаловался на одиночество
- Надин Серовски инфобизнес как стиль жизни | СтопРазвод
- Настя Ивлеева
- Надин Серовски — популярный блогер, который вдохновляет миллионы — интервью | Журнал УСПЕШНАЯ МАМА®
- Почему надин серовски уехала из россии
- На каникулы в дом ужасов: куда пропала известный блогер Nadin Serovski вместе с семьей?
Кто такая Надин Серовски
- Balenciaga открывает выставку кутюрных платье Кристобаля Баленсиага
- «Мне стыдно быть бедной»: Интервью Надин Серовски
- «Забыли, что мы мужчина и женщина»: супруг Надин Серовски раскрыл причину их расставания
- Блогеры и налоги. Почему взялись за инфобизнес и кто может стать следующим
На каникулы в дом ужасов: куда пропала известный блогер Nadin Serovski вместе с семьей?
In one of the interviews, the mother blogger admitted that the promotion of her business page cost several million rubles. The girl herself does not know the exact amount. At the same time, Nadine does not have a team that comes up with content, writes comments and negotiates. The businesswoman does all this herself, not counting the support from her beloved husband. Nadine Serovski: personal life and husband Hope is married, they have been together for six years. Husband Nikita works as a fitness trainer, is very proud of his wife and strongly supports her sports endeavors. The couple is raising their son Rodion. The network was flooded with news that the instamom is pregnant and replenishment is coming in the family. On February 1, 2020, Nadine told fans that she had a scheduled ultrasound and was at 33 weeks.
The girl admits that the complete openness of her personal life is just an illusion.
Бизнесмен неоднократно появлялся в публикациях Надин Серовски — например, в середине октября инфлюенсеры вместе проходили обучение в Дубае. Кстати, единственными выпускниками этого месяца стали мы с Артёмом. Фото с Артёмом Венкселем в инстаграме Надин Серовски По словам контентмейкерки, молодые люди подружились полгода назад на курсе личностного роста для предпринимателей от бизнес-тренера Петра Осипова. Помните этого человека с самого первого месяца моего обучения? Мы подружились! Познакомить вас с ним как с частью окружения?
Официально о таком вряд ли кто скажет, но в блогерской среде активно циркулирует месседж — сейчас будут «копать» под всех «уклонистов». Мы не говорим, что этих людей надо проверить в первую очередь и ни в чем их не обвиняем. Собрали топ-самых состоятельных отечественных блогеров. Их доходы оцениваются выше, однако, прославились они не за счет своих соцсетей. Оксана Самойлова Фото: Личная страница героя публикации в соцсети 15,5 млн подписчиков На вопрос, кто такая Оксана Самойлова, принято отвечать незамысловато — «жена Джигана». Примечательного в этом титуле не так много. Джига не самый популярный российский рэпер. Прославился он разве что парой эпатажных выходок, после которых загремел на лечение в психиатрическую клинику. Как говорят, многодетную семью четверо детей , тянет именно Оксана. Ее компания по производству косметики в 2021 году заработала почти 1 млрд рублей. Конечно, часть денег нужно было потратить на новое производство, раздать партнерам и т. Цена поста в блогах Самойловой начинается от 2 млн рублей. Настя Ивлеева Фото: Личная страница героя публикации в соцсети 18,8 млн подписчиков Компания телеведущей и юмористки «Ивлеева продакшн» в 2021 году заработала 76 млн рублей.
Она бесплатно лежит на просторах интернета. Курс должен был обучить пользователей стать продюсерами интернет проектов. Для курса было три тарифных плана. Базовый, расширенный и премиум. Первый стоял 43000 рублей, второй 110000, а третий 1500000! За полтора миллиона рублей вам позволялось встретиться с самой Надин целых три раза. Вот уж щедрость. Однако пользователи, которые проходили курс, поняли, что их обманули. Информация, была абсолютно размытой. Никто не понимал, как работает рынок продюсирования и что от них требуется. В чате учеников курса люди поголовно жаловались на непонятность материала. Организаторы закрывали глаза на подобные вопросы. Многие захотели вернуть деньги, ибо не получили обещанной информации. Но менеджеры слали всех налево и направо. Никто не получил и копейки хотя имели на это право. Достаточно состоятельный человек захотел помочь своей дочери освоить профессию, которой девочка хотела бы посвятить жизнь. Однако к сожалению мужчина недостаточно тщательно разобрался в продукте.
«Я виновата во всех смертных грехах?»: Надин Серовски заявила, что женатый бойфренд ей изменил
nadin_serovski | Смотреть инстаграм сторис анонимно | Посты | Комментарии | Надин Серовски (Надежда Артамонова, nadin_serovski) — блогерша, предприниматель родом из провинциального города Иваново, столицы российских патриотов. |
Серова,Надежда — Рувики: Интернет-энциклопедия | Надин Серовски. Блогер-миллионник, коуч успешного успеха в бизнесе, гура фитнеса, счастливая жена и всёвсегдауспевающая мама двоих детей. |
"Вот это разрыв!": разведенная Надин Серовски опубликовала фото с возлюбленным
Разоблачение блогера Надин Серовски | Надин Серовски (Надежда Артамонова, nadin_serovski) — блогерша, предприниматель родом из провинциального города Иваново, столицы российских патриотов. |
Надин Серовски - Vestnik Jurnal | Надин Серовски — автор курса «Я выбираю себя», где помогает женщинам обрести счастье, и проекта «Делай деньги» по правильным способам заработка. Инна Тлиашинова — психолог, который обещает выявить причину неудач и трансформировать их. |
«Я виновата во всех смертных грехах?»: Надин Серовски заявила, что женатый бойфренд ей изменил
Некоторые набросились на Хилта за фото с Серовски, потому что его помнят как мужа 26-летней Надин. В сети распространились слухи о том, что между блогерами завязался роман. Объясните, пожалуйста, в чем проблема? Почему два разведенных человека не могут вместе фотографироваться и хорошо выглядеть вместе?
А в 2020 году у блогеров родилась долгожданная девочка Афина, копия папы. В настоящее время поклонники заметили, что пара стала все реже и реже находится вместе. Никита большую часть времени проводит с детьми, в то время как Надя посещает мероприятия, устраивает фотосессии и ездит в путешествия для поиска нового контента. Надин Серовски до и после пластики Надин Серовски всерьез занялась своим внешним видом после рождения второго ребенка. До беременности дочкой девушка регулярно увеличивала губы. Став матерью, Надежда твердо решила исправить грудь, выбрав операцию по ее увеличению. Из-за легкой асимметрии блогеру потребовался разный объем имплантов - 290 и 310 миллилитров. Известно, что форма имплантов - анатомическая, а фирма - Mentor. Одномоментно девушке сделали пластику на веках, по словам Надин, отдельно на блефаропластику она ни за что бы не пошла из-за боязни наркоза. Также красотка обратилась к врачам для лазерной операции на глаза для восстановления зрения, установила белоснежные виниры.
После школы Надя окончила ИвГУ по специальности «Бухгалтерский учет», однако дальнейшую работу девушка выбрала в сфере красоты. После окончания университета будущая звезда устроилась администратором в студию красоты. Девушка настолько прониклась в эту индустрию, что отучилась на мастера-бровиста, а затем получила диплом мастера по перманентному макияжу. В то же время Надежда начала потихоньку развивать свой блог. Поначалу контент и аудитория были небольшими, однако после рождения первенца начинающий блогер заметила увеличение поклонников. Надин Серовски не жалела средств и времени для продвижения своего блога и уже к 2018 году отметка подписчиков перевалила за 1 миллион человек. В 2019 году Надежда совместно с мужем открыли свой собственный магазин одежды под названием Serovski Brand в родном Иваново, который в настоящее время продолжает пользоваться популярностью. Перед рождением второго ребенка Надя с супругом и сыном перебрались в Москву на съемную квартиру, и популярность начала стремительно расти. Девушка снималась в клипах, записывала собственные треки, запускала марафоны и различные гайды, в то же время продвигая аккаунт мужа. И их старания не прошли даром.
Часто тебя останавливают? На Rolls-Royce вообще не останавливают. Это было, наверное, один раз, и то мы очень сильно удивились. Он такой: «Ну да. Ладно, езжайте». Не знаю, почему он решил нас остановить. А вот на Porsche 911 — постоянно, он же еще яркий, цвета Miami Blue, и у него номера тоже такие красивые: М777СК, 777, и на нем меня постоянно останавливают. Один из самых веселых случаев произошел тогда, когда только села за руль: у нас тогда еще не было няни, а второму ребенку, Афине, было три месяца. И вот, она едет со мной в автолюльке на переднем сидении и спит. Мамка на спорткаре, пристегнутая спереди автолюлька — это уже странная картина. Я такая: «Афина, просыпайся, пора орать». Чтобы вы понимали ребенок в три месяца, конечно, ничего не понимает. Когда ты едешь, он спит, а как только ты останавливаешься, если он тем более уже проголодался или давно лежит, он начинает орать. И я думаю: «Чудесненько». Афина начала скрипеть, ко мне идет инспектор ГАИ, и я силой мысли говорю ей: «Громче, пожалуйста, чтобы нас отпустили». Я не помню: либо я что-то нарушила, либо у меня еще номеров не было, или я забыла какой-то документ. В итоге ко мне подходит инспектор, Афина начинает громко орать. Я смотрю на него и говорю: «ребенок кричит». Он ничего не слышит, я ничего не слышу. В итоге он говорит: «Ладно, девушка, скажите спасибо своему сыну». Я говорю: «Это дочка». Он такой: «Езжайте». А бывает так, что тебя узнавали и отпускали? Вот знаешь, узнавали пару раз. Было: «Ой, я остановил сегодня самую красивую девушку. Вот держите права». А чем ты занимаешься в машине в пробке, когда едешь в Rolls-Royce? Все тем же, чем и не в пробке — работаю. А если стоит выбор, когда впереди огромная пробка, а ты опаздываешь на мероприятие: ты останешься стоять в пробке или поедешь на метро? У меня не было такого. Это, наверное, должно быть действительно жизненно важное мероприятие, которое решает судьбу на ближайшие несколько лет, чтобы выскочить и поехать на метро. Но если что, я спокойно спускаюсь в метро. Вообще, ездить на метро и спускаться в метро из Rolls-Royce — это две разные вещи. Когда ты туда спускаешься и понимаешь, что у тебя за спиной совершенно другая жизнь, тогда ты даже какое-то удовольствие испытываешь. Бывает мы и на съемки спускаемся в метро, и просто можем иногда с молодым человеком прокатиться. Постоянно ездить на метро, понимая, что это сейчас твоя реальность и у тебя нет другого выбора — это одно, а спускаться туда, потому что ты куда-то опаздываешь — это совершенно иная реальность. И я не родилась в золотых пеленках, чтобы мне было зазорно спускаться в метро или ездить на маршрутках. Я просто понимаю, что у меня все по-другому в жизни. А когда тебя подписчики спрашивают, как ты заработала на Rolls-Royce, что ты им отвечаешь? Делать, делать и делать. Пока ты изучаешь теорию, пока ходишь на обучения, но ничего не применяешь на практике, пока ты считаешь себя самым умным — ничего не случится. Покажи на практике, и тогда у тебя будут и деньги, и уважение. А еще нужно делать то, что ты любишь: искать в себе те черты, которые тебе самому нравятся. Ты же с детства знал, что тебе нравится играть? То же самое и во взрослой жизни: ты же знаешь, во что тебе нравится играть? Так делай это, но не жди, что прямо сейчас на тебя обрушатся миллиарды. Нет смысла заниматься имитацией бурной деятельности, нужно совершать эффективные действия и каждый день спрашивать себя: «Вот я сейчас иду на эту работу, а она меня ведет к тем целям, которых я реально хочу добиться? Или я знаю, что есть, к примеру, та же удаленная профессия, о которой все говорят, но я просто боюсь туда пойти? А вот она меня может привести к другим деньгам». Если ты идешь на свою работу, и она тебе не приносит ни удовольствия, ни денег для исполнения тех мечт, которые у тебя есть, тогда висит вопрос «Зачем? Такое грустное завершение. Давай о чем-то хорошем поговорим. Это жестко, но это правда. Просто все ждут волшебную таблетку, и что я скажу: «Так, смотрите, мои хорошие, план «Ураган» таков: вы делаете это, это и это. Сейчас я еще поставлю планшет, на котором распишу график, предназначение, качества каждого человека, и мы построим план на ближайшие три года и потом обязательно оботремся снегом». Так не будет. Это детская позиция, в которой ты ждешь, что тебе подскажут.
Надин Серовски – Биография, Личная жизнь, Песни, Инстаграм, Курсы
Никита Серов муж Надин серовски. Давайте познакомимся с одной из популярных блогерш: Надин Серовски. Надин Серовски. Блогер-миллионник, коуч успешного успеха в бизнесе, гура фитнеса, счастливая жена и всёвсегдауспевающая мама двоих детей.
"Вот это разрыв!": разведенная Надин Серовски опубликовала фото с возлюбленным
Не думала, конечно, что будет так сложно сообщать. В сердце огромная благодарность и уважение за 9 лет друг с другом, рука об руку, это было восхитительно, очень красиво и разумеется — в любви! Но, к сожалению или к счастью, так случается… Жизнь не заканчивается, все к лучшему! Надин Серовски с экс-супругом А что мы говорили о нелегкой судьбе всех медийных персон? Все тайное почти всегда становится явным! И очень быстро — спасибо соцсетям. Подписчики Надин обвинили ее в измене с женатым мужчиной.
То есть, девушке удалось разрушить сразу два «идеальных» брака. Пара познакомилась в начале осени во время поездки в Эмираты. Там оба проходили обучение — специальные курсы по личностному росту. Надин быстро подружилась с красавчиком и неоднократно показывала его своим подписчикам. Известно, что Артем более 12 лет состоял в браке.
В то же время Надежда начала потихоньку развивать свой блог. Поначалу контент и аудитория были небольшими, однако после рождения первенца начинающий блогер заметила увеличение поклонников. Надин Серовски не жалела средств и времени для продвижения своего блога и уже к 2018 году отметка подписчиков перевалила за 1 миллион человек. В 2019 году Надежда совместно с мужем открыли свой собственный магазин одежды под названием Serovski Brand в родном Иваново, который в настоящее время продолжает пользоваться популярностью.
Перед рождением второго ребенка Надя с супругом и сыном перебрались в Москву на съемную квартиру, и популярность начала стремительно расти. Девушка снималась в клипах, записывала собственные треки, запускала марафоны и различные гайды, в то же время продвигая аккаунт мужа. И их старания не прошли даром. В настоящий момент благодаря блогерству, красотка приобрела две квартиры в Москве, а также несколько люксовый автомобилей. Личная жизнь С будущим супругом Никитой Серовым Надежда познакомилась в 2012 году в социальных сетях. Спустя 4 года пара решили пожениться и уже через год у счастливых влюбленных появился на свет сын Родион.
Таким образом, она прокомментировала его заявление, где он утверждал, что ничего подобного не происходило. Надин Серовски опубликовала фотографию, на которой Артем обнимает блондинку. На коленках у меня никто не сидел прямая отсылка ко мне. Фото: thevoicemag.
Но заверила, что это новая реальность, в которой она живет. Она призналась, что полностью доверяет своему избраннику, поэтому решила опубликовать совместную с ним фотосессию в Instagram , который считает своим домом. Подписчики прокомментировали ее пост.
Надин Серовски
Нечасто бывает у нас, инстаманьяков и, не побоюсь этого слова, извращенцев, чтобы вот так - всё и сразу. В одном инстаграме. Чтобы подглядывать, уронив на пол челюсть, и от нахлынувших впечатлений бормотать слова из одной буквы. Это как раз такой случай.
Дополнительным сюрпризом были волосы на подушках, видимо, от прошлых арендаторов, судя по публикациям Калмыковой Алексы, и дикая антисанитария вокруг. Как оказалось, «хоромы» сдавались ранее для съемок клипов и громких тусовок, но никак не для семейного отдыха. Очевидно, что это далеко не самая приятная ситуация, в которую могут попасть и другие семьи, которые приехали полными составами с маленькими детьми.
Днем коллеги управляли турагентством, а вечером уделяли время двум прекрасным наследникам. Неизвестно, как экс-влюбленные разрешили столь неприятную для них ситуацию, но о факте измены Юлия узнала одной из первых. Юлия и Артем Не так давно Серовски отметила свой день рождения в ресторане, а одним из гостей стал как раз Артем.
Блогерша уделяла ему очень много внимания: пара флиртовала, много обнималась и танцевала. В считаные минуты это видео было отправлено супруге Артема. Распрекрасная Надя, которая выбирает себя.
А так типо плакала из-за мужа. Лицемерие прет и самолюбование, аж тошнит»; «Надин просто упала в глазах. Еще и семью променяла на какого-то мужчинку.
Конечно груди сделала, виниры поставила, похудела, зачем теперь Никита нужен-то. Зато как кричала, что у них любовь на веки вечные! Это редкий случай, но мне кажется, детишки больше привязаны к папе», «Добегалась… такого мужика потеряла!
Надин Серовски рассказала, как оказалась на волоске от смерти во время прогулки Persono Надин Серовски рассказала, как оказалась на волоске от смерти во время прогулки «У меня пролетела перед глазами жизнь. Я думала меня убьёт» 07 Января 2022 613 2 мин. Главная - Новости - Надин Серовски рассказала, как оказалась на волоске от смерти во время прогулки Популярный Instagram-блогер Надин Серовски напугала подписчиков историей, как ей не посчастливилось стать жертвой недоработок коммунальных служб. С наступлением зимы городских жителей подстерегает опасность пострадать от сходящих с крыш льда и снега.
Надин Серовски рассказала, что ее женатый бойфренд ей изменил
Надежда Серова, известная как Nadin Serovski – инстаблогер, молодая бизнесвумен, владелица шоурума. Что известно о Надин Серовски? Надин Серовски — это псевдоним, созданный блогером на основе своего имени и фамилии мужа. Настоящее имя блогера Надежда Артамонова. Надин Серовски показала, куда стоит пойти подписчице, которая слила неудачное фото блогера в купальнике в сеть admin Конечно же инстаблоггер призналась, что ей было неприятно, что кто-то нарушил ее личные рамки на отдыхе. Таким образом, Надин Серовский – это настоящий талант и знаменитость в мире музыки, чьи достижения и творчество продолжают завоевывать сердца миллионов поклонников.
Почему надин серовски уехала из россии
Такие поистине острые фразы последователи девушки восприняли довольно резко. Кто-то писал в комментариях, что уже давно не может смириться с высокомерием селебрити, а кто-то и вовсе, досмотрев ролик до конца, заходил на страницу к Надин и удалял ее из подписок. Среди многочисленных сообщений под видео также проскальзывали истории о том, что Надин отправляла своим подписчикам неоригинальную продукцию в качестве подарка и кидала в чёрный список за любое неверное слово!
Кто может стать следующим Тремя делами Лига безопасного интернета и СК вряд ли ограничатся: дело пахнет не показательной поркой, а массовыми проверками и возможными задержаниями лидеров инфорынка. После случая с Лерчек Мизулина пообещала проверить еще двух блогеров — Елену Блиновскую, судьба которой уже известна, и Оксану Самойлову.
Оксана Самойлова, жена рэпера Джигана, создала фитнес-приложение, с помощью которого предлагала девушкам быстро вернуться в форму после родов. В 2015 году месяц подписки стоил 3,7 тысячи рублей, а полгода спустя — 17 тысяч рублей. Администраторы, по словам покупателей, неделями не высылали график питания. Другой продукт Самойловой — курс «Стратегия на миллион».
Блогер советовала отказываться от вредных привычек, составлять карту желаний и ежедневно читать аффирмации. Цены на курс составляли от 8 до 119 тысяч рублей. Под угрозу может попасть не только Оксана Самойлова, но и другие крупные блогеры. К примеру, Виктория Боня — автор марафона «Я — женщина-богиня» о том, как стать уверенной, полюбить себя, научиться притягивать деньги, возможности и «ресурсных мужчин» в свою жизнь.
Цена — от 8 до 59,9 тысячи рублей. Также в курсах и социальных сетях блогер рассказывает о методах обогащения, обретения внутреннего баланса и фейс-фитнесе. Аяз Шабутдинов — основатель «Like Центра», образовательной компании для тех, кто хочет запустить бизнес и не знает, с чего начать.
Муж первым зашел в дом и, выйдя обратно, на сториз сообщил Надин, что там что-то не так. После этого блогеры почти на сутки пропали без вести, что подвергло многих подписчиков в шок.
Только к вечеру следующего дня блогеры вновь появились в социальных сетях, но уже жутко расстроенные. Как оказалось, с виду шикарный и дорогущий дом, внутри оказался не больше чем «старой избушкой». Он совершенно не соответствовал ожиданиям ребят и заявленному в объявлении внешнему виду.
Потому что что? Правильно: на отдыхе работа продолжается, мы всегда на связи по всем проектам, а вот по Инстаграму ударяем на отдыхе с еще большей силой, режим «не выпускай телефон из рук» активируется, потому что это новые локации и смена привычной обстановки, которая очень захватывает дух читателей. Многие думают, что блогеры получают деньги с рекламы и ничего не делают, это так? Как говорится, не попробуешь — не узнаешь. Каждому, кто зарекается именно этим предположением, мною будет предложено хоть день пожить в этом режиме и повариться в этом котле. Например, расскажу о распорядке дня. Тайминг-это не про меня, в моей жизни все слишком сумбурно и выполняется по мере важности и освобожденности.
А на самом деле многое находится за завесой, этого не видно, потому что на виду уже результат, ты просыпаешься от того, что тебе названивает твой менеджер, потому что его долбят контрагенты, помимо всего этого, у тебя еще есть тысяча чатов, в которых нужно срочно ответить на все вопросы, в дверь постоянно звонят службы доставки, это частые поездки куда-либо, на телефон идет звонки о новых предложениях сотрудничества, так же ты готовишь новые проекты, и вы с мужем тихо сходите с ума, чтобы ничего не забыть! Я не понимаю, как мы умудрились открыть собственный магазин с такими головами! Нужно мчать на свои физические бизнесы и объекты, решать вопросы там, потому что продавцы и менеджеры не всегда справляются сами, у них есть тысяча вопросов. И конечно, никому не важно, что у тебя пухнет голова, ведь нельзя забывать и забивать на Инстаграм, ведь там сидит вся семья и с нетерпением ждем обновлений, написать пост, подготовка идеи и самого фото это вообще отдельный процесс, обычные фотки — это уже не наш формат, все это шлифуется сторизами на протяжении всего дня! У тебя идеальное тело, это ежедневные тренировки? Как часто ходишь в зал? Что больше любишь: кардио или силовые? У меня не идеальное тело. Начнем с этого. Идеальных тел в принципе не существует, к этому я тоже стала относиться иначе, потому что каждый по-своему прекрасен, да и вкусы у всех разные.
А моя фигура-это генетика и активный спорт до беременности, в котором сформировался хороший мышечный корсет, который теперь уже достаточной поддерживать, в особенности питанием. А как относишься к диетам? К диетам на время — отрицательно. Диета — это образ жизни. И это не о том, когда ты себя во всем ограничиваешь, и не о ПП головного мозга, это о сбалансированности и комфортном самочувствии, когда ты не ломаешь себя, по итогу доведя до срыва, и в итоге ожирения с каждым разом все сильнее и сильнее. Я, например, от мяса отказалась уже более полгода назад, и не жалею, а майонезов, магазинных кетчупов, растительного масла, дешевых сыров, пельменей, сосисок, колбас, белого дрожжевого хлеба и прочего на нашем столе нет уже много лет. На фото ты — яркая и уверенная в себе, образ совпадёт с реальностью? В жизни я еще ярче. А особенно дома с мужем Смеется.