"Чтобы избавиться от РПП, нужно дойти до ручки": Ирина Ушкова – о здоровой самооценке, культе худобы и вторичных выгодах РПП.
Романтизация РПП (Расстройства Пищевого Поведения)
После окончания курса специалисты нашего Центра остаются на связи с пациентом с целью оказания своевременной помощи в предотвращении повтора эпизодов РПП. Индивидуальная психотерапия включает те же блоки, что и групповая программа. Индивидуальную и групповую терапию проводит: Янко Лидия Александровна Врач-психиатр, психотерапевт, дипломированный специалист в лечении расстройства пищевого поведения программа МГУ «Современные подходы к терапии и психокоррекции расстройств пищевого поведения» Преимущества лечения РПП в ФНКЦ ФМБА России Применение в работе научно доказанных, обоснованных и эффективных методов терапии: краткосрочная стратегическая терапия, техники введения в трансовое состояние, формирование «сострадательного разума» Большой опыт лечения Многолетний успешный клинический опыт работы с пациентами, страдающими РПП Специалисты высокого уровня Сертифицированные специалисты в работе с РПП Регулярный набор на групповую терапию Следите за новостями и акциями на нашем сайте Автор статьи Врач - психиатр - психотерапевт - нарколог Стаж более 22 лет Данная статья является информационным материалом и не предназначена для самодиагностики и самолечения. При появлении признаков недомогания следует обратиться к лечащему врачу. Перед госпитализацией в наш Центр рекомендуем получить онлайн-консультацию с врачом, не выходя из дома. Это поможет подготовиться к госпитализации, собрать необходимый пакет документов. Удобно и быстро!
В этот же день в 18:00 начнется лекция «Кураторство в современном искусстве». Речь пойдёт об этапах создания выставочного проекта от зарождения идеи будущей экспозиции до демонтажа и подсчёта статистики посещаемости. Стоимость билета 500 рублей, купить можно по ссылке. Арт-пространство «Маяк» находится по адресу улица Красная, 100.
Как считает команда исследователей, дисморфофобия нуждается в лучшем понимании и популяризации, чтобы больше людей, страдающих этим заболеванием, смогли получить правильный диагноз и лечение. Сравнение дисморфофобии и расстройств пищевого поведения Люди с дисморфофобией тела и люди с расстройствами пищевого поведения испытывают схожие негативные эмоции, — стыд, отвращение и гнев по поводу своей внешности. Они также похоже себя ведут, проверяя себя в зеркале, фотографируясь, ища подтверждения от других по поводу своей внешности, и используя одежду для сокрытия предполагаемых дефектов. Люди, страдающие этими расстройствами, обычно избегают общественных мест и деятельности, стесняясь своей внешности.
Кроме того, людям с расстройствами пищевого поведения и дисморфофобией могут не знать о том, что их представления об образе тела искажены. Депрессия часто встречается у людей с телесным дисморфическим расстройством, и у них более высокий уровень суицидальности, чем у людей с расстройствами пищевого поведения, включая мысли о совершении самоубийства и попытки самоубийства. Хотя как расстройства пищевого поведения, так и дисморфофобия тела могут быть тяжелыми и опасными для жизни, люди с телесным дисморфическим расстройством в среднем испытывают более серьезные нарушения повседневного функционирования, чем люди с расстройствами пищевого поведения. Взгляд Евы Симптомы телесного дисморфического расстройства у Евы начались в возрасте 16 лет. Некоторыми причинами могли быть травля в детстве и перфекционизм по поводу внешности. Она зацикливалась на форме и размере своего носа более восьми часов в день и постоянно сравнивала свою внешность с моделями из модных журналах. Она была убеждена, что другие судят о ней негативно из-за носа, который она считала толстым и уродливым. Она так сильно ненавидела свой нос, что не хотела выходить замуж или заводить детей, потому что боялась, что они его унаследуют.
Даже после того, как в 18 лет она сделала пластическую операцию, чтобы сделать свой нос тоньше, она все равно его ненавидела.
Подростки наиболее всего подвержены РПП, при этом чаще всего у них развивается нервная анорексия. В свою очередь, она редко наблюдается у людей после 30 лет. Расстройство пищевого поведения у ребенка.
РПП может возникнуть в младенческом возрасте, когда малыш отказывается от ГВ или прикорма. В подростковом возрасте отказ от еды становится причиной развития более тяжелых форм РПП. Расстройство пищевого поведения у подростков. Пищевое поведение возникает на фоне различных психологических аспектов.
Это может быть критика со стороны окружающих, пропаганда худого тела, желание влиться в определённую компанию, где прививается культ худобы. Поэтому работать с подростками нужно комплексно, не только корректируя потребление пищи, но и разбираясь в мотивах подобного поведения. Причины расстройства пищевого поведения Причин РПП среди подростков можно выделить несколько: Критика со стороны окружающих. Пропаганда худого тела с экранов телевизоров или глянцевых журналов.
Неправильное питание. В рационе у подрастающего организма должно быть определенное количество белков, жиров и углеводов, отсутствие которых может привести к различным заболеваниям. Нехватка внимания и любви со стороны близких. Зачастую родители не замечают проблем детей по причине высокой занятости на работе, а все разговоры сводятся к дежурным вопросам об оценках и успехах в школе.
Высокая нагрузка в школе, институте. Нередко стресс, возникающий в связи с предстоящими экзаменами, проявляется отсутствием аппетита или полным отказом от пищи. Иногда родители задаются вопросом: почему расстройство пищевого поведения проявилось именно у их детей. Однако, не задумываются, что именно они стали причиной подобного состояния.
Насильное кормление с младенческих лет, неправильная установка в еде — «не поешь- не встанешь из-за стола», «нужно доесть все, что есть на тарелке», приводят к РПП ребенка в более старшем возрасте. Поощрение или наказание едой. Желание выделиться или самоутвердиться. Психологические изменения, связанные с возрастным переходом.
За последнее время увеличилось количество подростков с РПП. Связано это с культом худобы и людей с идеальной фигурой. Вне зависимости от причин РПП, при появлении 2-3х симптомов заболевания родителям нужно незамедлительно обратиться к квалифицированным врачам. Патогенез расстройства приема пищи В основе своей РПП возникло под влиянием культа стройности и гибкости женской фигуры.
Любопытно, что, например, в Латинской Америке и Африке популярны женщины с пышными формами в сочетании со спортивной фигурой.
РПП: как лечить расстройства пищевого поведения
университетов составили список типичных черт девочки-подростка, рискующей столкнуться с расстройством пищевого поведения (РПП), в том числе с булимией, анорекси. Истощение, не связанное с РПП. Лекция. 5. Отношения с собой - Лекция от психолога «Фокус на контакте с собой, своими чувствами/телом». Как и в чем она проявляется, почему становится проблемой и какие инструменты направленные именно на работу со сверхзначимостью тела и внешности применяются в терапии РПП? Как реалистичное изображение РПП попало на экраны. У людей с РПП могут быть самые разные симптомы.
В РФ создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП
Это говорит о том, что нарушения в зрительной системе мозга могут способствовать искажениям, которые испытывают люди с дисморфофобией и анорексией. Эффективное лечения К счастью, существуют эффективные методы лечения людей с дисморфофобией. Для лечения этого расстройства используются как когнитивно-поведенческая терапия, так и медикаментозное лечение. Во время когнитивно-поведенческой терапии пациентам помогают изменить навязчивые мысли и убеждения о своей внешности и устранить проблемное поведение, связанное с образом тела, например, проверку себя в зеркале и поиск утешения. Лекарства, называемые селективными ингибиторами обратного захвата серотонина или СИОЗС, такие как Прозак и Золофт, могут уменьшить или устранить когнитивные искажения, депрессию, тревожность, негативные убеждения и компульсивное поведение. Они также могут повысить уровень понимания и улучшить повседневную деятельность. Ева работала с психологом и психиатром, чтобы справиться с депрессией и тревожностью, вызванными ее проблемами с внешностью.
К счастью, и лекарства, и терапия оказались эффективными в уменьшении негативных чувств и компульсивного поведения. Через два года после начала лечения симптомы у Евы уменьшились и стали управляемыми. Сегодня она ведет две онлайн-группы поддержки и призывает людей узнавать больше об этом расстройстве. Члены группы оказывают поддержку и утешение другим людям, понимая их повседневные трудности. Они также делятся советами о том, как получить помощь при этом распространенном, но малоизвестном расстройстве образа тела.
Если чаще всего он рассуждает о себе в негативном ключе, то можно узнать, почему он так думает, понаблюдать за его поведением питания. Но если вы заметили некоторые признаки, не ставьте диагноз сами и не пытайтесь доказать его — даже если вы правы, человека с психическим расстройством невозможно тут же убедить, что оно у него есть. Желание обратиться к специалисту должно исходить от самого человека. Как лечить РПП? РПП лечит только психотерапевт. Сначала специалист проводит диагностические тесты, практики, чтобы понимать примерный план работы. В некоторых случаях прописывают медикаменты.
Лечение может длиться от одного года и больше. Какие последствия РПП? У людей, у которых была диагностирована нервная анорексия, самая высокая смертность среди всех психических нарушений включая депрессию , а также крайне высокий суицидальный риск — в 56-57 раз выше, чем у здорового человека. У людей с нервной булимией присутствует тенденция к самоповреждающему поведению — употребление алкоголя, наркотиков, нанесение порезов. Компульсивное переедание зачастую ведёт за собой дисморфическое расстройство.
К наиболее распространенным расстройствам пищевого поведения относятся анорексия, булимия и компульсивное переедание. Ломоносова и Рязанского государственного университета имени С. Есенина провели исследование с участием 298 девочек-подростков в возрасте 12-17 лет. Анализ данных, полученных при помощи специализированных опросников, выявил связь между высоким риском развития РПП у девочек-подростков и высоким уровнем алекситимии. Трудности в распознавании чувств могут рассматриваться как фактор, негативно влияющий на выстраивание отношений с едой: в этом случае человек не может четко определить для себя переживаемые чувства - такие, как гнев, грусть, стыд или чувство одиночества", - уточнила Татьяна Мешкова.
Ольга, страдающая РПП: Когда переем, я все так же избавляюсь от еды. Постоянно сижу на диетах и считаю калории. Самые большие проблемы, которые остались - низкая самооценка и убитый метаболизм. Болезнь осталась шрамами на моем теле. Женщина в одиночестве. Сеансы психотерапии помогли Ольге не особо. Арина Абушенко, психолог, гештальт-терапевт: Расстройство пищевого поведения иногда связано с потребностью человека чувствовать себя любимым и принятым. Но в это же время человек уверен, что он не достоин настоящей любви и принятия. Крик о помощи, освобождении, прощении, поддержке он подает миру не голосом, а телом и поведением. Нарушенный обмен веществ Предпосылки недуга Миланы Яниной появились еще в детском возрасте. Тогда маленькая Милана переболела энцефало-менингококковой инфекцией, и лечение сбило девочке обмен веществ. Ребенок сильно набрал вес, а затем подвергся буллингу со стороны одноклассников. Милана приходила домой и плакала. А иногда закрывалась в комнате и молила Луну, чтобы похудеть. Нашей героине казалось, что юноша не обращает на нее внимания, потому что она полная. И тогда Милана подписалась на паблики, связанные с анорексией. Милана, страдающая РПП: Такая диета продолжалась пару недель. Затем девушке пришла мысль: а зачем вообще есть? Можно же просто пить только воду. Но и эта идея продержалась недолго: потом все стало намного хуже. Я издеваюсь над организмом. За-ши-бись» Милана придумала такой вариант снижения веса: что, если сначала поесть, а потом пойти и вызвать рвоту? Девушка начала очищать организм после каждого приема пищи.
Расстройство пищевого поведения у подростков
Пациенты тратят очень много сил, чтобы скрыть симптомы РПП. Большая одалиска. Жан Огюст Доминик Энгр, 1814. Лувр Шесть расстройств пищевого поведения Самостоятельные психические расстройства, требующие лечения, — анорексия, булимия, нервное переедание, пика, руминация, ограничивающее пищевое поведение. При анорексии худоба становится единственной целью: человек ограничивает себя в еде, много тренируется, испытывая стыд за формы своего тела и страх располнеть. Вес становится критически низким для роста и возраста, его потеря происходит резко и может сопровождаться попытками очистить тело от съеденного как правило, принимая слабительное и мочегонное, вызывая рвоту. Анорексия вызывает необратимые нарушения в работе внутренних органов. При булимии эпизоды неконтролируемого переедания сменяются страхом набрать вес, стыдом за отсутствие контроля и попытками вывести съеденную пищу из организма.
Приём слабительных, вызов рвоты, истощающие физические нагрузки помогают в этом больному. Часто булимия становится спутником анорексии. Нервное переедание диагностируют, когда эпизоды неконтролируемого поглощения пищи повторяются часто. Человек может есть больше обычного, обращая внимание на продукты, не свойственные его привычному рациону, и ощущает себя неспособным это прекратить. Чаще всего эпизодам переедания предшествует ситуация, вызывающая тревогу, а после приступа человек может стыдиться потери контроля. Человек с пикой регулярно ест несъедобные или сырые продукты. Это могут быть мел, пластик, бумага, пластик, глина, неприготовленное мясо, мука или соль в чистом виде.
Человек, страдающий руминацией, срыгивает съеденное, а затем снова пережевывает, проглатывает или выплёвывает его. Чтобы диагностировать руминацию, необходимо убедиться, что это на связано с болезнями ЖКТ. При ограничивающем пищевом поведении человек ограничивает рацион, который становится слишком скудным для того, чтобы поддерживать в норме функции организма. При длительном течении расстройства, чтобы восполнить дефицит питательных веществ, приходится использовать желудочный зонд. Завтрак на траве. Эдуард Мане, 1863. Музей Орсе Госпитализация при РПП Расстройства пищевого поведения — сложные и опасные заболевания, требующие лечения с помощью психотерапии, приёма назначенных врачом медикаментов или госпитализации.
Определить способ лечения должен врач — психиатр или психотерапевт. Психотерапия при РПП Как работает психотерапия, когда госпитализация не нужна, рассказывает Елизавета Балабанова — медицинский психолог, действительный член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Елизавета работает как психодинамический терапевт психодинамическая терапия основывается на психоанализе и направлена на то, чтобы пациент осознал, как его жизненный опыт и внутренние конфликты отражаются на жизни в настоящем, переработал их и нашёл с помощью психотерапевта новые модели поведения и способы реакций на внешний мир. Почти всегда он наблюдается в составе серьёзного невроза — депрессивного синдрома, тревожно-фобического расстройства, и так далее. Компульсивное переедание в подавляющем большинстве случаев помогает заглушить тревогу, и поэтому высокий уровень стресса, подавленности и тревожности способствует РПП. Потому, что [согласно теории психоанализа] когда человек рождется, пища, которую ему даёт мать — это единственный источник покоя для него. В тяжёлом невротическом состоянии психика машинально ищет утешения в том раннем опыте.
Если говорить об анорексии, то здесь ещё и так называемый невроз совершенства с непринятием собственного тела и собственной психики заодно. Любые психические расстройства телесного уровня корректируются медленно, поэтому человеку нужно настраиваться на регулярную долгую работу.
Журналы и магазины одежды не только подбирают для рекламы людей определенных стандартов — они ретушируют их до безупречности. Если в инстаграме бренда появится девушка с неидеальной кожей и лишним весом, в комментариях начнется буря: люди отказываются верить, что такая внешность — норма. Хорошая новость: РПП лечится Расстройство пищевого поведения не проходит, когда человек достигает «идеала».
Искаженные представления о себе заставляют искать изъяны там, где их нет. Именно поэтому у людей с РПП высокий риск смертности: человек не способен трезво оценить ситуацию и остановиться. Специально для вас мы подобрали психологов, которые эффективно работают с РПП. Психологи в подборке или получали дополнительно образование в этой сфере, или имеют за плечами успешные кейсы работы с расстройством.
Приложение 5 , мы сделали вывод о том, что столь малое внимание к проблеме РПП может быть вызвано тем, что многие люди не идут к специалистам и занимаются самоанализом и самолечением, от чего общественность не замечает эту проблему. Методы, которые необходимо предпринять для сокращения распространения данной проблемы Для того, чтобы предотвратить распространение пропаганды среди подростков на идеализацию расстройств пищевого поведения, необходимо предпринять следующие меры: Проведение ряда мероприятий в школах, направленных на осведомление школьников о расстройствах пищевого поведения и их последствиях, а также о нездоровом похудении; Проведение консультаций с диетологами и психологами в школах с периодичностью раз в год; Организация сети поддержки для больных с расстройствами пищевого поведения; Проведение мероприятий в школах, направленных на ознакомление школьников с базовой информацией об обмене веществ и здоровом питании; Заключение В заключение проделанной работы можно сформулировать следующий вывод: Материалы сообществ с тематикой нездорового похудения в социальных сетях оказывают сильное негативное воздействие на пользователей, а также способны нанести вред их психологическому и физическому здоровью. Это особенно ярко иллюстрирует пример одного из самых крупных сообществ, где пропагандируются расстройства пищевого поведения, воздействуя на образ мыслей своих участников. Перспективы дальнейшего исследования проблемы мы видим в более детальном изучении других сообществ с тематикой нездорового похудения и других средств массовой информации. Это сможет дать нам более полную информацию о пропаганде расстройств пищевого поведения и мерах по борьбе с ней. Работа рассматривает лишь один из аспектов проблемы.
Исследования в этом направлении могут быть продолжены. Это может быть изучение не только с точки зрения психологии, но и с точки зрения биологии, так как расстройства пищевого поведения оказывают влияние и на душевное, и физическое состояние человека. Практическая значимость исследования состоит в том, что его результаты могут помочь педагогам и общественным активистам в формировании программ мероприятий, посвященных осведомлению школьников о расстройствах пищевого поведения и их последствиях, а также о нездоровом похудении. В процессе работы над исследованием я приобрела важный опыт других людей. Уверена, что полученные мной знания позволят мне избежать ошибок, которые совершили многие люди с диагнозом РПП. Результаты исследования заставили меня задуматься о тысячах людей, которые борются с расстройствами пищевого поведения, а также о том, что данная проблема очень распространена в России, но до сих пор мало изучена и поэтому проводится крайне мало мер по её предотвращению. Список использованной литературы Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем. Дорожевец А. Искажение образа физического Я у больных ожирением и нервной анорексией.
Он старше, мы часто шутим, что по возрасту я ему в дочери гожусь. При этом выглядит он как мой ровесник! Его сравнение с Бенджамином Баттоном — уже мем в компании. И все равно он без конца собой недоволен и пытается худеть. Но ведь это так странно — хотеть выглядеть «как тогда». Мы же не хотим, чтобы у нас был размер сапог, как в пятом классе? Мне бы хотелось, чтобы мы умели относиться к факту метаморфозы тела с таким же принятием. О советах по питанию из соцсетей Лиза Янковская Честно, мне они нравятся. Из соцсетей я украла много рекомендаций — вплоть до банального «пейте теплую воду с лимоном по утрам». Поток советов меня не раздражает, главное, черпать из него только нужное или вдохновляющее. Я вот не ем мясо и постоянно ищу варианты, которыми его можно заменить. А еще я определенно тот человек, который спорит с незнакомыми людьми о полезных лайфхаках, которые не факт, что выполняет сам. Взращивание страха перед десертами и даже фруктами ведь там сахар! Рак сожрал многих из моей родни мать говорила «сожрал» , и я так сильно боялась умереть от него, что добавила в дневной рацион кусок хлеба и две ложки крупы, из-за чего стала, как я сама про себя говорила, «жирдяйкой» то есть девушкой весом 46 килограммов «Голод», 2023 О романтизации РПП Лиза Янковская Мне кажется, романтизации РПП уже давно нет и, надеюсь, не будет и дальше. Но если романтизация когда-то и существовала, то скорее из-за недостаточного освещения этой темы. Это незнание, а не романтизм. Светлана Павлова Если говорить о кино, сериалах, литературе, то романтизация однозначно уходит. Взять тех же «Девочек». Я посмотрела этот сериал совсем недавно, и какой же он классный и настоящий — начиная от проблем выживания в мегаполисе а в мегаполисе нельзя писать одну статью в неделю для журнала Vogue и покупать себе Manolo Blahnik, как это получается у Кэрри Брэдшоу , заканчивая телесностью.
НаПИШИ ОТЗЫВ - ПОЛУЧИ ДОСТУП!
Разбираемся вместе с искусствоведом Дарьей Мартыновой. Поделиться Репостнуть Твитнуть В конце февраля студия «Толк» и сервис «Строки» запустили научно-документальный подкаст « Пищевая ценность » — про расстройства пищевого поведения РПП : ведущая Маша Богданова в диалоге с экспертами детально разбирается в важных и сложных темах, связанных с РПП. Миссия проекта — передать, что чувствует и через что проходит человек с РПП. Трейлер фильма «Платформа» 2019 Введение в проблему: театр и пищевые дневники Как написала в книге «Бессмертный» 2019 Энн Бойер, «история болезней — это не история медицины, это история мира…». С помощью этой фразы можно понять, что болезнь — часть человека, которую нужно осмысливать, что и делают в последние несколько десятилетий исследователи, обращающиеся к области медицинских гуманитарных наук. Так, в 2022 году исследователь Вирджиния Хартли прочла и опубликовала дневник питания, написанный художником эпохи Возрождения Якопо Понтормо 1494—1557. Понтормо вел его в течение последних трех лет жизни, когда работал над фресками для базилики Сан-Лоренцо во Флоренции ныне утрачены.
Записи довольно прозаичны: «Я съел дома 30 унций хлеба, яиц, масла и других продуктов». Хартли сравнила дневник художника с собственным пищевым дневником, который вела несколько лет во время амбулаторного лечения в связи с расстройством пищевого поведения. То, что было написано, исследователь переносила на собственное тело, и впоследствии это стимулировало ее отказ от фиксации переживаемого опыта: вскоре дневник стал абсолютно пустым, «безмолвным». Пищевой дневник, который является инструментом диагностики, программой лечения, для Хартли стал своеобразной «работой без разума», воплощением внутренней, неизобразимой боли и проблем организма. Те же мысли Хартли переносит на дневник Понтормо: она указывает на незримое присутствие болезни в его записях, а также превращение самого художника в этих записях в «текстовое тело», которое в конечном счете не излечивается. Такой анализ двух, казалось бы, разных дневников двух разных людей лежит в поле исследований медицинских гуманитарных наук и представляет собой анализ культурного переосмысления РПП.
Расстройство пищевого поведения определяется как «психическое заболевание, характеризующееся неупорядоченным приемом пищи, неупорядоченным отношением к еде и часто неадекватными методами контроля веса». Тремя основными категориями РПП являются нервная анорексия, нервная булимия и расстройства пищевого поведения, не указанные иным образом. Нервная анорексия — заболевание, связанное с нейропсихологическими нарушениями, которые могут быть вовлечены в этиологию расстройства. Установлено, что пациенты, страдающие нервной анорексией, имеют низкую эффективность принятия решений, нечувствительность к дисконтированию будущих негативных последствий, но при этом сохраняют возможность решать проблемы и выполнять текущие задачи. Свою тревогу такие люди облегчают с помощью ограничения питания. Часто именно недостаточное питание вызывает когнитивные нарушения независимо от наличия расстройства пищевого поведения.
Нервная булимия характеризуется эпизодами переедания, за которыми следует компенсаторное поведение. Те, кто страдает от этого расстройства, могут негативно относиться к своему телу, хотя в целом это характерно для всех трех категорий расстройств пищевого поведения. РПП, не указанные иным образом, включают переедание, ночное расстройство пищевого поведения и другие нарушения, которые являются клинически значимыми. На тему влияния РПП на человека обратили внимание в ХХ веке в театральных постановках, где стремились проанализировать отношение человека к собственному телу, пытаясь рассмотреть это через призму расстройства пищевого поведения. Попытка визуализировать заболевание связана с возможностью проработать тревожность и выразить патологию собственным телом. В целом подавленное и невоплотимое еще со Средних веков пытались визуализировать именно таким образом, достаточно вспомнить явление тарантизма, во время которого люди, имитируя не свершившийся укус паука, танцевали и через собственное тело прорабатывали тревоги и отпускали свое бессознательное.
В качестве примера можно привести постановку Аугусто Боаля, мастера терапевтического театра, под названием «Пищевые тюрьмы». В рамках пьесы одни персонажи рассказывают о проблемах, связанных с неправильным питанием, представляя собственные истории, а другие персонажи реагируют на эти откровения. Их реакции имитируют реакции и социальные стереотипы общества.
В список других факторов вошли неуверенность в себе, преобладание негативных эмоций и неудовлетворенность отношениями в семье. Девочки с риском РПП переживают о собственном весе и негативных оценках своего тела. Эти подростки склонны к рискованному поведению и перфекционизму. Наличие реального лишнего веса — далеко не главная причина, по которой они ограничивают себя в еде.
Мне повезло, что у меня была сильная поддержка. Когда я поправилась после резкого сброса веса, в меня стали запихивать еду и следить за моими приемами пищи и меня стали ругать, со стороны поклонников и зрителей не было никаких комментариев, что я толстая. Мой личный тренер, Анна Вячеславовна [Дьяченко], меня поддерживала и никогда не говорила, что мне надо худеть. Когда в интервью я рассказала об РПП в первый раз, то получила много сообщений от девочек, которые столкнулись с этой проблемой. Но они никому не говорили об этом, потому что боялись, что их не поймут. Необходимо больше об этом говорить, чтобы девочкам помогали, чтобы избежать совета «просто кушай, и все пройдет», — рассказала Солдатова. А если проблемы не существует, зачем ее решать? Основное решение — освещать проблему. Тренеры и спортсмены должны быть проинформированы. Забота федерации: обеспечить повышение компетенции тренеров в этом вопросе. Необходимо проводить скрининги и оказывать лечение. Постоянно нужно проводить конференции, на каждом катке должны висеть плакаты. В каждой команде должен быть специалист, который следит за питанием и который знает специфику своего вида спорта. Нужно следовать четким методикам, которые в России почему-то не применяются. Необходимо обезопасить спорт. Отправить несколько специалистов в ведущие зарубежные учреждения, где много лет изучается эта проблематика, они вернутся через два-три года и сделают спорт безопаснее», — отмечает Безуглов. Был очень напряженный сезон, меня не пускали на лед из-за лишних трехсот грамм. Показательный момент: когда ты следишь за весом не чтобы тебе было легче прыгать, а когда ты переносишь контроль на эту проблему. Когда вкладываешься душевно, когда от цифры на весах зависит твое настроение. Ты думаешь, что, если прибавишь 500 грамм, ты не сможешь кататься. Мне говорили, если я набираю 300 грамм, я не прыгаю. У нас такой спорт. В 20 лет ты понимаешь, что, как бы ты себя ни нагружала, ты не будешь выглядеть как подросток. Как бы тебе ни хотелось быть легкой и прыгать высоко, тело все равно меняется. Это логично, человек растет. Но это давит, когда ты выходишь на соревнования. Все девчонки младше тебя, они легче. На фото, когда вы стоите на пьедестале, видно: на фоне маленьких девочек ты выглядишь громоздко. Мне постоянно об этом говорили и тренеры, и судьи. Не было шанса не зацикливаться на этом.
Повышенный индекс массы тела в этом списке стоит на последнем месте. Следовательно, наличие реального лишнего веса является далеко не главной причиной, по которой девочки стараются ограничить себя в пище, прибегают к диетам или изнуряют себя интенсивными физическими нагрузками, чтобы не набирать вес", - пояснили в пресс-службе МГППУ. Выводы ученых, опубликованные в журнале Consortium Psychiatricum , позволят усовершенствовать методы профилактики РПП у подростков. Для предотвращения развития тяжелых форм таких заболеваний важно регулярно оказывать психологическую помощь представителям группы риска, уточнили в вузе.
РПП, фэтшейминг и призрачная красота: как медиа породили культуру диет
Подписчики знаменитости отметили, что ей нельзя больше худеть: «Это уже расстройство пищевого поведения» (РПП. —. Как и в чем она проявляется, почему становится проблемой и какие инструменты направленные именно на работу со сверхзначимостью тела и внешности применяются в терапии РПП? Ещё одним методом, применяемым для предотвращения проблемы пропаганды РПП, являются сообщества обратные тем, в которых привлекают к нездоровой худобе.
Навигация по записям
- Рпп арты (66 фото)
- Фестиваль о расстройствах пищевого поведения | АНО "Как ты"
- Психологи создали портрет девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП
- Анорексия и РПП
Не твое тело. Как не оказаться между сушкой и психушкой, рассказал специалист
рпп эстетика. 67 пинов. 5 нед. Истощение, не связанное с РПП. Грация и эстетика в чистом виде. «Я врала, что вкусно ем, а сама боялась голодных обмороков на сцене»: как Тейлор Свифт борется с РПП из-за критики окружающих.
Рпп рисунки - 49 фото
Возможно, это связано с тем, что лицам с выраженным ожирением для того, чтобы сбросить вес, приходится прикладывать гораздо больше усилий в плане соблюдения диет и физической нагрузки. У многих это сопровождается неуспехом, что заставляет их смириться и перестать добиваться снижения веса. Проведенное нами ранее сравнительное исследование пищевого поведения студенток России и Японии, продемонстрировало, что в группе риска находится примерно 8,6 процентов российских участниц и 7,9 процентов японских». Указания на булимический тип поведения провоцирование рвоты после еды встречаются относительно редко.
К сожалению, многие люди с дисморфофобией думают о самоубийстве или пытаются свести счеты с жизнью.
Часто это молодые мужчины и женщины, которые чувствуют себя настолько безнадежно из-за своих предполагаемых недостатков внешности, что самоубийство кажется единственным способом положить конец их страдания. Когда проблемы с внешним видом становятся проблематичными Итак, чем дисморфофобия отличается от проблем с нормальной внешностью? Исследователи обнаружили доказательства того, что, хотя неудовлетворенность внешним видом может быть разной по степени тяжести, существует отдельная группа людей с гораздо более серьезными проблемами, связанными с внешним видом, многие из которых, вероятно, страдают этим расстройством. Они гораздо хуже относятся к своей внешности по сравнению с людьми с нормальной внешностью, и испытывают большую тревожность, депрессию, стыд и отвращение к себе из-за некоторых аспектов своей внешности.
Большинство людей с дисморфофобией знают, что они тратят слишком много времени на размышления о своей внешности, но некоторых из них ошибочно полагают, что совершенно нормально беспокоиться о своей внешности часами каждый день. К распространенным формам поведения при телесном дисморфическом расстройстве тела относятся от наиболее распространенных до наименее распространенных : маскировка предполагаемых дефектов с помощью одежды и макияжа сравнение своей внешности с другими проверка своего внешнего вида в зеркалах и других отражающих поверхностях поиск косметических процедур, например, хирургических и дерматологических многократная фотосъемка своей внешности для проверки поиск утешения у других из-за предполагаемого недостатка внешности или попытки их убедить в своей непривлекательности касания предполагаемого недостатка соблюдение диеты и уход за кожей для улучшения внешнего вида чрезмерные физические нагрузки, включая поднятие тяжестей Выявление причин телесного дисморфического расстройства Точные причины дисморфофобии неизвестны. К возможным причинам ее развития относятся генетические факторы, издевательства и насмешки в детстве из-за внешности и компетентности, а также жестокое обращение и детские травмы. Другие факторы, которые могут сыграть свою роль, включают воспитание в семье с акцентом на внешность, перфекционистские стандарты в отношении внешнего вида и воздействие высоких идеалов привлекательности и красоты в средствах массовой информации.
К общим личностным чертам людей с дисморфофобии относятся перфекционизм наряду с застенчивостью, социальной тревожностью, низкой самооценкой и чувствительностью к отвержению и критике. Исследователи обнаружили, что у людей с этим расстройством могут быть нарушения в функционировании мозга. Например, одно исследование показало, что у людей с телесным дисморфическим расстройством, а также с анорексией, при обработке информации наблюдается смещение в сторону более подробной визуализации, а не просмотра изображения в целом — другими словами, они видят деревья, а не лес. Это говорит о том, что нарушения в зрительной системе мозга могут способствовать искажениям, которые испытывают люди с дисморфофобией и анорексией.
Мало кто задумывается, что остаётся ЗА кулисами балетного мира. А ведь там скрывается боль, кровь, слёзы, изнурительные тренировки и нервные срывы. Об изнанке балета ходит множество «страшилок»: про жесткие диеты и мучения балерин, их аскетичный образ жизни и невероятную конкуренцию, которая даже может закончиться трагедией.
Анализ данных, полученных при помощи специализированных опросников, выявил связь между высоким риском развития РПП у девочек-подростков и высоким уровнем алекситимии.
Трудности в распознавании чувств могут рассматриваться как фактор, негативно влияющий на выстраивание отношений с едой: в этом случае человек не может четко определить для себя переживаемые чувства - такие как гнев, грусть, стыд или чувство одиночества", - уточнила Мешкова. Часто обладательница такой черты характера не может отличить переживаемые эмоции от чувства голода и прибегает к перекусам для совладания с негативным состоянием, также уточнила ученый. Факторы риска Среди других факторов риска авторы работы назвали неуверенность в себе, преобладание негативных эмоций и неудовлетворенность отношениями в семье. Помимо этого, портрет типичной российской девочки-подростка с риском РПП включает в себя озабоченность своим весом и негативную оценку собственного тела.
Как общество сделало из худобы культ и теперь пытается с этим бороться
«Анализ данных, полученных при помощи специализированных опросников, выявил связь между высоким риском развития РПП у девочек-подростков и высоким уровнем алекситимии. Нервная орторексия – вариант избегающего РПП, связанный с чрезмерным увлечением рациональным питанием. Просмотрите доску «эстетика рпп» пользователя Полина Коптяева в Pinterest. Романтизация РПП в различных фильмах, книгах и других СМИ является одной из основных причин распространенности расстройств пищевого поведения среди подростков.
Как начались перемены
- Смотрите так же:
- Как звучит голос болезни
- Полина Сычёва, 22 года
- «Типичная анорексичка»: что происходит в онлайн-сообществах об экстремальном похудении
- Расстройства пищевого поведения: что это, как их распознать и вылечить