Как приготовить ржаные блины: идеальное блюдо для завтрака – рецепт для тех, кто соблюдает пост.
Новые блюда из блинов - 88 фото
Тонкие хрустящие блины доса из чечевичной муки — популярное блюдо в Южной Индии. Разнообразить ежедневный блинный рацион поможет подборка оригинальных блюд, где блинчик выступает одним из основных ингредиентов. Лучшие рецепты блинов на Масленицу: от традиционных до необычных. классические, тонкие и толстые и другие. На странице можно найти список вкусных блюд с ингредиентом блины готовые. Так, из привычных блинов можно сделать полноценный закусочный торт.
40 начинок для блинов
Как из блинов сделать сытный пирог, интересную закуску и даже салат, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала менеджер проектов Татьяна Машкович. Каннеллони из блинов под сырной шубкой. Стопка блинов укладывалась на плоское блюдо, при этом слои чередовались с начинкой. Смотрите онлайн видео «Необычные блюда из блинов | Рецепты » на канале «Музыкальная Студия» в хорошем качестве, опубликованное 30 июня 2023 г. 18:05 длительностью 00:03:04 на видеохостинге RUTUBE. Тонкие блины на молоке — это английский вариант традиционных пышных русских блинов, выпеченных на дрожжах.
Блины классические
| Рецепты блинов с начинками | *Вариация любимого блюда – блины с припёком. Чаще всего в роли начинки выступают рубленые отварные яйца, измельчённые обжаренные грибы или овощи (например, отварной тёртый картофель с сыром и зеленью). |
| 30 начинок для блинов, от которых вы будете в восторге | Каннеллони из блинов под сырной шубкой. |
Роллы из блинов – рецепт закуски на Новый год
- Мордовские блины
- 6 рецептов блюд из блинов | WOMAN
- Блюда из блинов на Масленицу: рецепты от шеф-повара
- Похожие статьи
Необычные блюда из блинов | Рецепты Food.ru
Влей вино, а когда оно выпарится — добавь зелень, специи и тертый сыр. С солеными огурцами Тебе понадобится: 5 соленых огурцов, 1 луковица, 1 морковь, 3 ст. Приготовление: Натри морковь на терке, мелко нарежь лук и обжарь до золотистости. Соленые огурцы нарежь очень тонкой соломкой, смешай с зажаркой и заправь майонезом. С тыквой и черносливом Тебе понадобится: 300 г тыквы, 100 г чернослива, 1 ч. Приготовление: Натри тыкву на крупной терке, а чернослив размочи и нарежь тонкими полосками. Слегка обжарь начинку до мягкости, а потом добавь мед, орехи и лимонный сок.
Начинка для блинов с авокадо и беконом Фото: salon-pride. Приготовление: Нарежь бекон мелким кубиком и обжарь на сухой сковороде. Таким же кубиком нарежь авокадо, измельчи чеснок, перемешай и приправь. Добавь в начинку сметану и рубленую зелень. С фетой и шпинатом Тебе понадобится: 200 г шпината, 1 красная луковица, 100 г феты, специи, 1 ст. Приготовление: Мелко наруби лук и обжарь на сливочном масле.
Туда же добавь измельченный шпинат и слегка протуши все вместе. В конце добавь в начинку специи и раскрошенную фету. Томатная начинка с базиликом Фото: zen. Приготовление: Очисти помидоры от кожицы, мелко нарежь и слегка обжарь на сковороде. Добавь к ним мелко рубленый базилик, давленый чеснок и тертую моцареллу. С гречкой и грибами Тебе понадобится: 250 г гречки, 1 луковица, 100 г грибов, специи.
Приготовление: Отвари гречку до готовности и приправь. Мелко нарежь лук с грибами, обжарь и перемешай с гречкой. По желанию добавь сыр, сметану или немного сливок. С рисом и яйцом Тебе понадобится: 100 г риса, 3 яйца, 30 г сливочного масла, зелень, специи. Приготовление: Отвари яйца до готовности и натри на крупной терке. Отдельно отвари рис, измельчи зелень и смешай начинку.
Добавь в нее специи и растопленное сливочное масло. Начинка с красной икрой и филадельфией Фото: salon-pride. Приготовление: Мелко наруби укроп и смешай его с филадельфией.
Если вы замесили слишком густое тесто — его можно разбавить, лучше всего водой. В этом нет ничего страшного. Секрет 5 В блинах важно всё! И порядок смешивания ингредиентов тоже.
Затем добавить муку, замесить густое тесто, и лишь после этого добавить оставшееся молоко и довести тесто до нужной консистенции. Обратите внимание, что на момент смешивания, молоко и яйца должны быть комнатной температуры. Секрет 6 Если первый блинчик у вас всё-таки порвался или не пропёкся, то причины может быть две: недостаточно нагретая сковорода или мало муки в тесте. Тонкие блинчики жарят исключительно на горячей сковороде и никак иначе. Секрет 7 Добавляйте растительное масло прямо в тесто. Это позволит вам не смазывать сковороду перед каждым блинчиком и значительно ускорит и упростит процесс жарки. Секрет 8 Часто случается так, что края блинчиков подсыхают на сковороде и получаются ломкими.
Чтобы этого не происходило, смажьте их сливочным маслом, пока блинчик горячий. Секрет 9 Не добавляйте в блинное тесто слишком много сахара, из-за этого блины будут подгорать. Если вы готовите блинчики на сладком соке, сахар в такое тесто можно не добавлять совсем.
В результате, рецепт настолько понравился ему самому, что в Италии блины стали готовить только так. Источник фото: Canva Во Франции, на территории Бретани, с давних времён были популярны несладкие блины на гречневой муке с морской солью. Ели их руками или макали в суп. Сейчас их начиняют овечьим сыром, паштетами, колбасками, ветчиной, яйцами и грибами.
В Нормандии любят каштановые блины с кровяной колбасой и зельцем. Сладкий вариант на пшеничной муке — те самые крепы — появились чуть позже. Они во многом напоминают наши блины, такие же тонкие и нежные. Едят их как со взбитыми сливками, джемом и шоколадным соусом, так и с сыром, ветчиной и яйцами. Англичане любят не только печь блины, но и устраивать развлечения с их участием. По легенде, в средние века одна женщина настолько увлеклась жаркой, что позабыла о церковной службе, на которую собиралась. И когда услышала перезвон колоколов, бросилась в храм со всех ног со сковородой в руках.
Много позже из этого курьёзного случая сделали целую традицию, и теперь устраивают массовые забеги домохозяек, которые на ходу подбрасывают блинчики в сковороде. Источник фото: Canva Немецкие блинчики пфанкухен больше похожи на наши оладьи. Раньше их запекали в чугунных или керамических формах, а сейчас используют специальную сковороду с углублениями. Пфанкухен подают со взбитыми сливками и ягодным сиропом. В Австрии распространены порванные блинчики кайзершмаррн, которые сначала пекут как обычно, а потом разрезают на кусочки, посыпают сахаром, украшают пропитанным ромом изюмом, джемом и жирными сливками. Тонкие датские лефсе складывают несколько раз, заворачивая внутрь сахар, корицу и сливочное масло. Финны выпекают один большой блин паннукакку на противне и отрезают от него кусочки.
А поскольку он получается пресноватым, поливают его джемом. Латвийские блины замешивают на сливках, добавляют к ним тёртые кисло-сладкие яблоки и подают с корицей, сахарной пудрой и сметаной. Венгерские блинчики по-хортобадьски готовят из привычного для нас теста и начиняют чем-нибудь сытным. Например, рагу из телятины или куриным паприкашем тушёной курицей с овощами и специями. Блинчики обязательно доводят до готовности в духовке под сливочным или сметанным соусом. Сербские тонкие бпалачинке, популярные также в Хорватии, Словении, Чехии, Болгарии, делают на смеси пшеничной и кукурузной муки. Они пресные на вкус, поэтому начинка может быть как сладкой, так и солёной.
Самые популярные варианты — ветчина с сыром и молотый грецкий орех.
Промокните их на кулинарной бумаге. Порежьте дольками. На сковороде растопите 15 г сливочного масла, посыпьте ананас сахаром и слегка карамелизуйте его. Добавьте рома и фламбируйте ананасы. Посыпьте кокосовой стружкой. Сформируйте из блинов конвертики, оберните кулинарной бумагой.
Блюда из блинов на Масленицу: рецепты от шеф-повара
| Топ-5 необычных рецептов блинов из разных регионов России – Москва 24, 20.02.2023 | Затем выкладываем на блины кнели лавандового крема, сверху блюдо можно украсить свежими ягодами, листочками мяты, рублеными фисташками или шоколадной стружкой. |
| Кто и в какой стране придумал блины – история происхождения блинов | Jack's | Как испечь блины на Масленицу Как приготовить начинку для блинов на Масленицу Какие блюда из блинов попробовать на Масленицу. |
| Необычные блины: что нового и полезного приготовить на Масленицу - Мнения ТАСС | Жарить блины лучше на хорошо разогретой сковороде, на огне чуть выше среднего, смазав капелькой растительного масла. |
Топ-5 необычных рецептов блинов из разных регионов России
| 40 начинок для блинов - рецепты самых вкусных, сладких и несладких начинок — Бэби.ру | Табани – пористые блины из дрожжевого теста, которые готовят в Удмуртии. |
| Какие блины пекут в московских ресторанах на Масленицу | Очень вкусно макать блинчики в шоколадный соус, а если мы делаем десертный вариант фаршированных блинов, то поливаем этим соусом блюдо сверху. |
| Блины - русское национальное блюдо - Централизованная библиотечная система города Лермонтова | классические, тонкие и толстые и другие. |
Какие блины приготовить на Масленицу
Традиционные русские блины готовятся на дрожжевом тесте, иногда завариваются в воде или молоке заварные блины перед выпечкой в традиционной русской печи. Раньше для их приготовления часто использовалась гречневая мука. Блины на пресном бездрожжевом тесте в дореволюционной литературе назывались блинцами, блинчиками или молочными блинами, и не были распространенным или обрядовым блюдом. Некоторые исследователи русской кухни считают тонкие блинчики из пресного теста поздним, заимствованным блюдом. А вот что пишет наш Вильям Похлебкин: Это едва ли не самое экономное мучное блюдо, для которого требуется минимум муки при максимуме жидкости воды, молока , поскольку для блинов употребляется весьма разжиженное тесто. Ещё более увеличивают объём этого теста дрожжи. Встречающееся ныне использование соды для блинов заимствовано с Запада сравнительно недавно и несвойственно русской кухне. Русские блины отличаются совершенно особой консистенцией, они мягки, рыхлы, ноздреваты, пышны, легки и при этом как бы полупрозрачны, с чётко различимым рисунком многочисленных пор. Такие блины как губка впитывают в себя растопленное масло, сметану, отчего делаются сочными, лоснящимися и вкусными. Я сам впервые попробовал настоящие русские блины в 1988 году, в Таганроге. Случайно зашел в подвальчик, где располагалось кафе "Донские блины".
После подрумянивания необходимо смазать слой тестом 2. Еще спустя несколько минут можно смазывать блин тестом 3. Предварительно следует выдержать овсяные хлопья в сметане примерено несколько часов. Как только тесто схватится, блин можно перевернуть.
Накрыть полотенцем и поставить на час в теплое место. Яичные желтки отделить от белков. Сливочное масло растопить и дать ему немного остыть. Добавить в опару желтки, масло, соль, сахарный песок и паприку. Постепенно добавить оставшуюся муку и молоко.
Третий день среда или «Лакомка».
В этот день столы как на улице и дома должны были ломиться от угощений, считалось, чем больше человек съедал блинов за целый день, тем лучше! Четверг - «Разгуляй» предполагал катание на тройках, кулачные бои, различные игрища, гульбища, и конечно усиленное поедание главного блюда — аппетитных блинчиков с пылу с жару. Пятница - «Тещин день», тещи пекут свои самые вкусные блины для гостей и любимого зятя. Суббота - «Золовкины посиделки», девушки собирались на веселые девичьи посиделки или ходили в гости к родственникам, угощаясь опять же мягкими, румяными, невероятно сытными и вкусными блинами. Воскресенье «Прощеный день», сжигали чучело зимы, просили друг у друга прощения за все обиды, встречая наступление новой, весенней жизни и отмечая её приход радуясь, веселясь и конечно поедая в огромных количествах главное праздничное блюдо — русские блины.
блины Масленица рецепты домашняя еда
третий блин, его тоже нужно смазать желтком, выложить сверху четвёртый блинчик, смазать частью соуса из майонеза, смешанного с кетчупом. Начинка для блинов из куриной грудки — рецепт с фото пошагово Завтрак, Блины, Кулинария, Rezepte, Сладости, Пончики, Блинчики, Выпечка, Еда Без Приготовления. На каждый блин выложить по столовой или чайной ложке (в зависимости от размера блинов) начинки, равномерно распределить. Как приготовить ржаные блины: идеальное блюдо для завтрака – рецепт для тех, кто соблюдает пост. Блины – это простое для приготовления блюдо.
10 секретов приготовления идеальных блинчиков + 10 необычных и вкусных рецептов
Эти продукты не проходят термическую обработку, отметила Тюльпина, из-за этого в них содержится большое количество патогенной флоры. Так что употреблять их следует с осторожностью, а если у вас чувствительное пищеварение, то лучше отказаться от них вовсе. По его словам, наиболее калорийны блины с джемом, вареньем и сгущенкой. Если переесть подобной пищи, это может вызвать чувство тяжести в желудке и несварение. Ну а самыми полезными, по его словам, будут малокалорийные белковые начинки — птица, говядина, икра. Врачи советуют есть зимой побольше сельди и скумбрии Диетолог Маргарита Королева, в свою очередь, советует обращать внимание не только на количество калорий в той или иной начинке, но и на его гликемический индекс. Сколько блинов допустимо съесть По мнению медиков, количество блинов в рационе на Масленицу следует ограничивать, ориентируясь при этом на состояние своего организма. Так, пациентам с хроническим холециститом или панкреатитом следует съедать не более двух-трех блинов в день, а тем людям, у которых диагностирован сахарный диабет, лучше и вовсе отказаться от жирного высококалорийного кушанья. Остальным, впрочем, тоже следует завершать Масленицу с осторожностью: переедание не полезно никому. Срок годности их небольшой: стопка блинов, которую только что испекли и оставили на столе, — через несколько часов в ней начинает активно развиваться патогенная флора», — говорит гастроэнтеролог Елена Тюльпина.
Поджаривают и переворачивают на другую сторону [6] [7]. Блины с «припёком» — берут дополнительный продукт приготовленное мясо, рыбу, творог, варёные яйца , свежую зелень, жареный лук , измельчают его и накладывают тонким слоем на сковороду, сверху заливают готовым тестом и выпекают как обычно [8]. Гречневые заварные блины на опаре — к части гречневой муки добавляют кипяток и тщательно размешивают до однородной массы. Остужают до тёплого состояния, добавляют разведённые в тёплой воде дрожжи и дают подняться. Добавляют молоко, оставшуюся муку, соль и сахар. После второго подъёма выпекают [8].
А добавление в качестве начинки икры, молок, печени рыбы может спровоцировать отравление. Эти продукты не проходят термическую обработку, отметила Тюльпина, из-за этого в них содержится большое количество патогенной флоры. Так что употреблять их следует с осторожностью, а если у вас чувствительное пищеварение, то лучше отказаться от них вовсе. По его словам, наиболее калорийны блины с джемом, вареньем и сгущенкой.
Если переесть подобной пищи, это может вызвать чувство тяжести в желудке и несварение. Ну а самыми полезными, по его словам, будут малокалорийные белковые начинки — птица, говядина, икра. Врачи советуют есть зимой побольше сельди и скумбрии Диетолог Маргарита Королева, в свою очередь, советует обращать внимание не только на количество калорий в той или иной начинке, но и на его гликемический индекс. Сколько блинов допустимо съесть По мнению медиков, количество блинов в рационе на Масленицу следует ограничивать, ориентируясь при этом на состояние своего организма. Так, пациентам с хроническим холециститом или панкреатитом следует съедать не более двух-трех блинов в день, а тем людям, у которых диагностирован сахарный диабет, лучше и вовсе отказаться от жирного высококалорийного кушанья. Остальным, впрочем, тоже следует завершать Масленицу с осторожностью: переедание не полезно никому.
Одно из них гласит: чем разнообразнее еда на вкус, тем быстрее мы наедаемся. Поэтому мы предлагаем подновить масленичные правила: освоить новые рецепты и нацелиться не на количество, а на качество и разнообразие! По следам первых блинов Наши предки, жившие на территории Европы, уже готовили нечто похожее на блины. Археологи изучили остатки зёрен на жерновах возрастом 30 тысяч лет и пришли к выводу, что повара каменного века мололи муку из рогоза и папоротника, смешивали с водой, делали тонкие лепёшки и выпекали их на горячем камне. А в одной из пещер в Альпах была обнаружена ледяная мумия человека, рядом с которой нашли размолотые зёрна древнейшего сорта пшеницы. Подобные археологические находки встречались и в пещере Шанидар на территории современного Ирака. Они лишний раз доказывают, что лепёшки из разных видов муки в том или ином виде были обычным продуктом питания для жителей неолита. А как же сложилась их судьба дальше? На Руси блины появились, когда славяне научились измельчать пшеничные зёрна. Мельница на старославянском языке звучит как «млин» — отсюда и пошло название. По крайней мере, так говорится в одной из версий происхождения блинов. По другой, их случайно изобрела одна нерасторопная хозяйка, которая позабыла в печи кисель, от чего тот превратился в лепёшку. Как бы то ни было, точно известно, что блины были известны ещё до крещения Руси — они часто использовались языческих обрядах. В частности, золотистые тонкие лепёшки подносили в конце зимы богу солнца Ярило. Источник фото: Canva Первоначально блины готовили в печи, поэтому до сих пор и сохранилось выражение — «печь блины». А пекли их не только на Масленицу. Они в качестве ритуального и обыденного блюда сопровождали наших предков в течение всей жизни — ими встречали молодоженов, их подавали на поминках, готовили на все праздники, брали с собой в дорогу. На Руси их делали на молоке или сыворотке, причём тесто обязательно было дрожжевым. Блины получались тонкими, ажурными, с хрустящими краями. Муку в основном брали пшеничную, ржаную, гречневую, ячневую, овсяную или смесь разных видов. Со временем блины стали печь на раскалённой чугунной сковороде, смазанной салом или маслом. Особенно любили готовить таким способом блины с припёком. В сковороду выливали часть теста, слегка подпекали, а потом выкладывали сверху начинку — мясо, птицу, рыбу, грибы, варёные яйца, жареный лук с морковью, творог или ягоды. Затем заливали оставшимся тестом и через некоторое время переворачивали. В античных рецептах муку смешивали с водой и жарили на оливковом масле в раскалённой сковороде. Ели такие лепёшки непременно с мёдом.
От русских блинов до французских крепов
Общий принцип соблюдается свято — это жареная плоская лепёшка. Названия у разных народов отличаются, но принцип один и тот же - это плоская круглая лепёшка. Питер Артсен — Блинная пекарня. Около 500 года до нашей эры афинский поэт Кратин весьма красноречиво описывал блины в своих произведениях, как «[лепёшку], горячую и падающую утренней росой». Примерно 6 веков спустя, во 2 веке нашей эры, греческий врач Гален включил в свой труд «О свойствах пищевых продуктов» эти поэтические лепёшки. Готовят их там исключительно на оливковом масле. В Греции блины выпекают только на оливковом масле.
В Азии, на северо-западе Китая, при раскопках на кладбищах Субэйси, были обнаружены просовые блины. Остатки лакомства датируются периодом между 500 и 300 годами до нашей эры, что делает их примерно современниками древнегреческих. Правда тогда их не называли блинами. Согласно Оксфордскому словарю английского языка, слово «блин», происходящее от среднеанглийского panecake или ponkake, вошло в употребление только в средневековую эпоху. Один текст, «Две кулинарные книги 15-го века» Томаса Остина, советовал читателям поставить сковороду на огонь, налить тесто и дать ему растечься, чтобы «испечь блин». В русском языке слово «блин» начинают употреблять с 14 века.
Происходит оно от древнерусского «млинъ», что значит - «мельница, жерново», «нечто круглое». Ян ван Бейлерт - Женщина, держащая блины. Блины - народная еда Из-за ограниченного количества ингредиентов и быстрого приготовления, блины исторически были едой рабочего класса и крестьян. Статус блинов, как народной еды, уходит своими корнями в глубь веков. Старинные поваренные книги описывают это блюдо, как одно из самых дешёвых и полезных, так как все его ингредиенты у крестьян всегда под рукой, ведь они их собственного производства. Интересно, что когда Пруссия осаждала Париж в течение четырёх месяцев в 1870 и 1871 годах, хлеба стало не хватать, особенно для низшего сословия.
Многие бедняки обратились к блинчикам, которые долгое время считались «скромной пищей для простых людей». Когда закончилась пшеничная мука, то хозяйки стали использовать рис, которого было в изобилии и стоил он дёшево. Виллем ван Миерис, Блинница, 1710-е годы.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24. Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа». Главный редактор сетевого издания И. Адрес редакции: 125124, РФ, г.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24. Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа». Главный редактор сетевого издания И. Адрес редакции: 125124, РФ, г.
Как у бабушки и даже лучше Какие блины приготовить на Масленицу Ароматные, мягкие, румяные — перед такими блинами не устоит никто. Ешьте их просто так, подавайте с домашней сгущёнкой, заворачивайте в рулетики с разнообразными начинками, готовьте мешочки и блинные торты. С нашими рецептами каждый день Масленицы станет особенным.
10 секретов приготовления идеальных блинчиков + 10 необычных и вкусных рецептов
Предшественниками блинов и оладий из дрожжевого теста (кислого, заквашенного) были блинчики, оладьи и лепёшки из пресного теста. традиционное и простое блюдо русской кухни - могут стать изысканным кулинарным шедевром и украсят праздничный стол самых взыскательных гурманов, что и доказали наши читатели. Вариантов блюд с блинами и начинок очень много, дайте волю фантазии.
Какие блины пекут в московских ресторанах на Масленицу
Для тех, кто решил соблюдать пост: по православным канонам во время Масленичной недели уже нельзя есть мясо. Как приготовить Начинка должна быть однородной консистенции, чтобы придать завёрнутым блинам правильную, красивую форму. Если это творог, то его можно размельчить вилкой или блендером. Ягоды необходимо раздавить ложкой и добавить в смесь немного сахара — начинке нужно немного постоять, чтобы выделился сок. Выбранную смесь выложить на одной половине блина, а затем завернуть треугольником, конвертом, трубочкой или другой формой на ваш выбор. Так, вместо обычной пшеничной муки можно использовать рисовую, кукурузную, картофельную, кокосовую, овсяную муку. Способ приготовления блинов такой же, как и в классическом рецепте. Эти молочные заменители обладают своими вкусовыми и текстурными характеристиками, которые могут сказаться на конечном результате.
Предшественниками блинов и оладий из дрожжевого теста кислого, заквашенного были блинчики, оладьи и лепёшки из пресного теста. Блины пекли из различных видов муки и их смесей: пшеничной, гречневой, ржаной, овсяной, пшённой, гороховой. Простонародье в основном использовало ржаную муку. Несмотря на то, что блины фактически жарят , по отношению к ним может использоваться глагол « печь », так как раньше блины пекли в русской печи , где нижняя их сторона жарилась на сковороде, а верхняя запекалась жаром топочной камеры [4].
Приготовление править Тесто для блинов делается опарным или безопарным способом. Его состав: дрожжи, пшеничная мука, вода и или молоко, яйца, растопленное сливочное масло или маргарин , соль, сахар.
Потом, вероятно, они смешивали полученный порошок с водой и выпекали смесь на горячем камне. Остатки этих древних блинов находили при раскопках по всему земному шару. Остатки блинов находили археологи при раскопках по всему миру. Сегодня блины считаются одним из самых простых в приготовлении блюд. Берёте любую муку по вкусу, добавляете молоко или воду, яйца, масло и жарите на сковородке. Блины можно сделать сладкими, солёными, завернуть в них любую начинку или есть просто так, макая, например, в мёд, варенье и так далее. Фантазия тут безгранична.
Блины можно употреблять в любом виде и с любой начинкой. Базовый рецепт блинов практически одинаков во всём мире. Разнятся лишь некоторые нюансы приготовления. В США, например, блины готовят толстые и любят смазывать их маслом и кленовым сиропом. Во Франции не применяют разрыхлители и дрожжи, а блинчики делают очень тонкими. Также разнятся и названия, которыми называют это лакомство. Общий принцип соблюдается свято — это жареная плоская лепёшка. Названия у разных народов отличаются, но принцип один и тот же - это плоская круглая лепёшка. Питер Артсен — Блинная пекарня.
Около 500 года до нашей эры афинский поэт Кратин весьма красноречиво описывал блины в своих произведениях, как «[лепёшку], горячую и падающую утренней росой». Примерно 6 веков спустя, во 2 веке нашей эры, греческий врач Гален включил в свой труд «О свойствах пищевых продуктов» эти поэтические лепёшки. Готовят их там исключительно на оливковом масле. В Греции блины выпекают только на оливковом масле. В Азии, на северо-западе Китая, при раскопках на кладбищах Субэйси, были обнаружены просовые блины. Остатки лакомства датируются периодом между 500 и 300 годами до нашей эры, что делает их примерно современниками древнегреческих.
Так, по словам гастроэнтеролога Елены Тюльпиной , такие добавки к блинам, как варенье или сгущенное молоко, значительно увеличивают их калорийность и гликемический индекс. А добавление в качестве начинки икры, молок, печени рыбы может спровоцировать отравление. Эти продукты не проходят термическую обработку, отметила Тюльпина, из-за этого в них содержится большое количество патогенной флоры.
Так что употреблять их следует с осторожностью, а если у вас чувствительное пищеварение, то лучше отказаться от них вовсе. По его словам, наиболее калорийны блины с джемом, вареньем и сгущенкой. Если переесть подобной пищи, это может вызвать чувство тяжести в желудке и несварение. Ну а самыми полезными, по его словам, будут малокалорийные белковые начинки — птица, говядина, икра. Врачи советуют есть зимой побольше сельди и скумбрии Диетолог Маргарита Королева, в свою очередь, советует обращать внимание не только на количество калорий в той или иной начинке, но и на его гликемический индекс. Сколько блинов допустимо съесть По мнению медиков, количество блинов в рационе на Масленицу следует ограничивать, ориентируясь при этом на состояние своего организма. Так, пациентам с хроническим холециститом или панкреатитом следует съедать не более двух-трех блинов в день, а тем людям, у которых диагностирован сахарный диабет, лучше и вовсе отказаться от жирного высококалорийного кушанья.