Для лечения заложенности носа применяются паровые ингаляции с добавлением масла чайного дерева, эвкалипта или же пихты.
Насморк при простуде
Насморк и заложенность в носу лечатся методом постукивания. Сложите большие пальцы, согните и косточками постучите по переносице и по обеим сторонам носа. У вас сразу же откроется дыхание. Эти упражнения, конечно, не выправляют перегородку, но оздоравливают отечную слизистую, восстанавливая ее природную функцию. Параллельно с постукиванием ежедневно утром и вечером делают точечный массаж крыльев носа. Легкими вращательными надавливаниями указательных пальцев у основания носа полминуты как бы массирую его слизистую. Во время процедуры недалеко от вас всегда должна находится открытая баночка с мелко порезанными луком и чесноком. После массирования носа вдыхают исходящие из нее запахи, делая таким образом специальную дыхательную йога-гимнастику.
Состоит она из трех упражнений. Первое — это полный вдох и полный выдох, насколько это возможно, обеими ноздрями. Выдох должен быть кратким и сильным, но без надрыва. И так три раза. Даже если трудно выходит, надо стараться, чтобы хоть чуть-чуть, но все же воздух проходил и через ноздрю, зажатую отечной слизистой. С каждым разом будет легче и легче делать такую прокачку носа. Второе упражнение делают следующим образом.
Опираясь и удерживая указательный палец правой руки выше переносицы, располагают большой и средний пальцы по обе стороны носа, не касаясь его, и делают полный вдох через обе ноздри. Задерживают дыхание и, зажав сбоку одним пальцем ноздрю, делают не очень сильный выдох через не зажатую ноздрю. Повторяют три раза каждой ноздрей. Третье упражнение. Зажав правую ноздрю, делают полный вдох через левую, задерживают дыхание и, зажав левую ноздрю и отпустив правую, делают сильный выдох через правую. Не меняя положения пальцев, делают вдох через правую ноздрю, снова задерживают дыхание и, зажав правую ноздрю, делают выдох через левую. По 3 вдоха и по 3 выдоха на каждую ноздрю.
Во время упражнений нос будет очищаться. Собравшуюся слизь сплевывайте и удаляйте чистой салфеткой. Постукивание косточками больших пальцев делают осторожно, с небольшими перерывами для отдыха сидя, опираясь локтями о стол. Сначала небыстро в течение 30 секунд делают попеременно по 3 постукивания каждой стороны носа, следующие полминуты выполняют по одному быстрому постукиванию каждой стороны, а затем полминуты немного быстрее делают одновременные постукивания двух сторон носа. После этого одной рукой выполняют несколько постукиваний самой переносицы. Отдохнув и слегка растерев переносицу и крылья носа, снова повторяют весь цикл. В конце упражнений легонько смазывают ноздри вазелином.
И так 2-3 сеанса в день. Лечась таким образом, полностью откажитесь от всевозможных закапываний носа, так как они дают лишь кратковременное облегчение, но при этом делают слизистую дряблой и более отечной, вплоть до атрофии. Описанные выше упражнения делайте ежедневно. Это своего рода зарядка, укрепляющая слизистую носа. Если заложенность связана с каким-либо заболеванием, можно ввести промывание носа, об этом подробнее в следующих рецептах: — Как промывать нос при полипах. Нужно измельчить и смешать по 50 г травы чистотела и цветков ромашки аптечной, затем 3 ст. Снять с огня, настоять 2 часа, а затем этот отвар закапывать 3-4 раза в день по 3-4 капли в каждую ноздрю.
Из-за чего возникает проблема Сильную заложенность носа у взрослого или ребенка вызывают: Простуда либо грипп. Неблагоприятная окружающая обстановка. Сухой, горячий, пыльный воздух высушивает слизистую, способствует развитию воспалений, провоцирующих отек.
Дыхание затрудняется. Различные инфекционные заболевания — корь, дифтерия и т. Слишком долгое использование лекарственных средств для носа.
Если применять назальные спреи или капли дольше рекомендованного срока, они дают обратную реакцию и могут вызвать хроническую заложенность носа. Ряд системных заболеваний. Такой симптом проявляется при гипертонии, эндокринных болезнях, алкогольной зависимости.
Аллергия разных видов. Ее могут спровоцировать любые факторы. Заложенность носа при аллергии вызывают пыльца, пыль, пух, шерсть домашних животных и т.
Выявление конкретного аллергена возможно после проведения специального анализа. Он образуется в результате разрастания тканей слизистой оболочки. Проблема в период вынашивания малыша связана с особенностями кровотока у беременных.
Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена. Вы можете разместить у себя на сайте или в социальных сетях плеер Первого канала. Для этого нажмите на кнопку «Поделиться» в верхнем правом углу плеера и скопируйте код для вставки.
Промывают нос охлажденным отваром. В аптеке имеется широкий выбор препаратов, предназначенных для промывания носа: Аквалор , Аква Марис , Долфин , Салин, Квикс и др. Процедура выполняется следующим образом: больной должен склониться над раковиной или ванной вперед на 45 градусов и слегка в сторону. Далее поднести к одной ноздре спринцовку или кружку с носиком и медленно залить в отверстие. Жидкость должна вытечь из другой ноздри. Аналогично проводится промывание с другой ноздрей. Предварительно, если нос сильно заложен, то необходимо воспользоваться сосудосуживающими каплями, а только потом выполнять промывание.
Процедуру следует проводить не менее 3 раз в день. Температура раствора должна составлять 36-37 градусов. Народные способы лечения Паровые ингаляции помогают очень быстро избавиться от заложенности носа в домашних условиях В лечебных и профилактических целях избавиться от заложенности носа можно с помощью нетрадиционных средств: Настой ромашки. Взять столовую ложку цветков ромашки, залить холодной водой и довести до кипения. Закапывать в каждый носовой проход по 3-4 капли. Кроме того, можно вставлять в обе ноздри турунды, смоченные в отваре. Отвар крапивы. Чайную ложку сухой травы крапивы залить стаканом кипятка. Полученный отвар принимают внутрь 3 раза в день, если заложенность вызвана аллергией. Сок алоэ.
Аккуратно отрезать листочек алоэ , промыть холодной водой. Далее отжать сок и разбавить водой в пропорции 1:1. Закапывать в нос. Капли в нос из сока лука. Отжать сок половины луковицы и смешать с водой в равной пропорции. Закапывать капли несколько раз в день. Категорически запрещается применять луковый сок в чистом виде, так как можно обжечь слизистую носа. Медовые турунды. Сделать из марли тампоны и смочить в меде. Вставляют перед сном в каждый носовой проход.
4месяца заложен нос а насморка нет
Для устранения заложенности носа также важно увлажнять помещение и пить больше жидкости, рассказала Москве 24 врач-отоларинголог ЦКБ с поликлиникой управления делами президента Ксения Шараева. Чем лечить заложенность носа у взрослого, определяется причиной появления симптома. Для тех, кто хочет быстрее избавиться от заложенности, жжения и слизи в носу, советы даёт отоларинголог областной больницы святителя Иоасафа Ольга Гусарова. Что помогает от заложенности носа, чем лечить сильную заложенность носа у взрослых: читайте в медицинской статье на сайте спрея от насморка и заложенности носа СНУП®.
Как снять заложенность носа в домашних условиях народными средствами
При заложенности носа нужно обязательно проконсультироваться с отоларингологом или терапевтом, а ребенка следует обязательно показать педиатру. Фервекс – спрей, помогающий устранить заложенность носа при симптомах простуды, позволяет быстро избавиться от насморка. Если заложенность в носу возникла в результате аллергической реакции, нужно в первую очередь принять антигистаминный препарат. При заложенности носа народные методы лечения помогут облегчить дыхание, а иногда и полностью решить проблему. Я вам рекомендую сделать мазок из носа на флору с чувствительность к антибиотикам и риноцитограмму из носа. Что делать, если заложен нос. Для лечения заложенности носа нужно обращаться к педиатру, терапевту, врачу общей практики или оториноларингологу.
Заложенность носа: как избавиться с помощью капель в домашних условиях, причины и чем лечить
Медленно вдыхайте пары в течение 5 минут. После ингаляции нос можно закапать облепиховым или пихтовым маслом. Смесь лука с молоком. Очистите небольшую луковицу и сварите ее в 200 граммах молока. Выпейте эту смесь, а луковицу съешьте. Эта методика отличается высоким лечебным эффектом, хотя сама смесь на вкус довольно неприятна. Использование звездочки. Благодаря высокому содержанию эфирных масел, этот бальзам помогает бороться с насморком. По своей сути он полностью безвреден. Единственный минус, который хочется отметить, — резкий и неприятный аромат. Помощь эфирных масел.
С заложенностью носа помогают бороться эфирные масла эвкалипта, мяты и лимона. Пару капель выбранного масла нужно капнуть на салфетку как вариант, на подушку и подышать. Большое количество теплого питья. Пить полезно как обычную воду и чай, так и питье из лекарственных трав. Лечим заложенность носа Во время заложенности носа рекомендуют такое лечение: нарежьте в кружку чеснока, залейте его кипятком, затем накройте посуду воронкой, сделанной из плотной бумаги, вставьте ее конец в ноздрю и дышите парами. Сразу станет легче. Такими ингаляциями можно и бронхит лечить, но только к чесноку нужно добавить несколько капель эвкалиптового масла. Если в носу заложенность и образуются болезненные корочки, для лечения нужно макнуть в горячий бараний жир ватку, намотанную на спичку, и смазать ею внутри каждой ноздри. Проделать процедуру несколько раз. Заложенность носа устраняет такое народное лечение.
Нужно укрыться с головой одеялом и подышать под ним: носом вдыхать, а ртом выдыхать. Через 2-5 минут вы почувствуете, что можете свободно дышать носом. Быстро и эффективно. Насморк и заложенность в носу лечатся методом постукивания. Сложите большие пальцы, согните и косточками постучите по переносице и по обеим сторонам носа. У вас сразу же откроется дыхание. Эти упражнения, конечно, не выправляют перегородку, но оздоравливают отечную слизистую, восстанавливая ее природную функцию. Параллельно с постукиванием ежедневно утром и вечером делают точечный массаж крыльев носа. Легкими вращательными надавливаниями указательных пальцев у основания носа полминуты как бы массирую его слизистую. Во время процедуры недалеко от вас всегда должна находится открытая баночка с мелко порезанными луком и чесноком.
После массирования носа вдыхают исходящие из нее запахи, делая таким образом специальную дыхательную йога-гимнастику. Состоит она из трех упражнений. Первое — это полный вдох и полный выдох, насколько это возможно, обеими ноздрями. Выдох должен быть кратким и сильным, но без надрыва. И так три раза.
Если опухоль злокачественная или очень крупная, ее удаляют хирургически, далее проводят лучевую терапию. Что делать, если заложен нос Когда постоянно заложен нос, что делать , зависит, прежде всего, от диагноза и от возраста.
Поэтому, прежде всего, нужно определить причину такого состояния и только после этого принимать меры. Увлажнять воздух Даже если у младенца сильно заложен нос и появляются корочки в носу, поможет активное увлажнение воздуха. Конечно, при условии, что ребенок не болен. Чтобы обеспечить качественное увлажнение, можно приобрести специальный бытовой увлажнитель. Если такой возможности нет, необходимо как можно чаще проветривать помещение. А также вешать на радиатор отопления мокрую ткань, периодически ее увлажняя. Обратиться к доктору Вполне естественный ответ на вопрос, что делать при заложенности носа — пойти на прием к врачу.
Терапевт или отоларинголог поможет понять, в чем причина такого состояния. Это избавит от необходимости бесконтрольно использовать лекарства. Применять сосудосуживающие капли Тем, кому срочно необходимо прийти в форму, помогут сосудосуживающие капли, которые сужают капилляры в слизистой. Как следствие, отек уменьшается, и проходимость дыхательных ходов нормализуется. Однако самостоятельно такие капли нельзя применять длительное время. Если заложен нос при беременности, что делать, лучше спросить у врача, а не применять те капли, которые есть под рукой. Альфа-2-адреномиметики Эти капли эффективно сужают вены, артериолы, прекапиллярные сфинктеры.
После их использования снижается приток крови к венозным синусам, что способствует снижению отечности. Такие капли действуют дольше, чем Фенилэфрин и Мезатон. Однако при их применении может отмечаться пересушивание слизистой оболочки, что ведет к жжению и неприятным ощущениям в носовой полости. Следует учитывать, что при применении таких капель более чем одну неделю снижается их эффективность. При продолжительном применении может развиваться так называемый рикошетный насморк. В этом состоянии у человека постоянно течет из носа, заложенность тоже усиливается. Список капель в нос от заложенности носа из этой категории достаточно широк.
Существуют и специальные капли для детей с более низкой дозировкой активных компонентов. Перечисленные лекарства помогают при синусите, рините, а также заложенности, связанной с аллергическими проявлениями. Любой из препаратов, входящий в список капель в нос при заложенности носа, нельзя использовать в течение длительного времени. Их не назначают людям, страдающим глаукомой , гипертиреозом , сахарным диабетом , артериальной гипертензией. Нельзя применять капли для грудничков, у которых диагностирована глаукома. Препараты Фенилэфрин, Мезатон сужают гладкие мышцы мелких артерий. Их стоит предпочесть при вирусных болезнях и аллергии.
Эпинефрин является бета-адреномиметиком, воздействие которого похоже на эффект адреналина. При хронической заложенности это лекарство не применяют. Эфедрин и другие препараты, его содержащие, сейчас применяют редко. Эти препараты активизируют выделение норадреналина. Антигистаминные средства Это препараты — блокаторы рецепторов гистамина, которые эффективно снижают выраженность аллергических проявлений. При их применении уменьшается расширение сосудов, снимается отек слизистой. Больной меньше чихает.
При аллергическом рините назначают средства второго и третьего поколений. Эти препараты применяют при остром течении ринитов и синуситов. При рините аллергического происхождения также применяют стабилизаторы стенок тучных клеток. Это препараты Кромогексал , Кромоглин , Ломузал, Кромогликат натрия. Если аллергия протекает тяжело, больному назначают глюкокортикоиды: Будесонид , Беклометазон , Мометазон, Флутиказон. Эти компоненты содержатся и в лекарствах Беконазе , Насобек , Фликсоназе , Назонекс. В случае передозировки сосудосуживающих капель или развитии зависимости от них назначают средство Назонекс.
Комбинированные средства Полидекса — сочетает сосудосуживающий компонент и антибиотик. Ринотайсс Доктор Тайсс — содержит эвкалиптовое масло, оказывающее противомикробное действие, и ксилометазолин — сосудосуживающий компонент. Ринопронт — в составе содержится фенилэфрин, который сужает сосуды, и противоаллергический компонент карбиноксамин. Средства от заложенности для детей Если у маленького ребенка заложен носик, следует обязательно очищать и увлажнять воздух в комнате. Начинать лечение следует с проведения ингаляций физраствора через небулайзер. Так можно вылечить обычный ринит и обеспечить эффективное увлажнение слизистой. Эффективны капли — аналоги физраствора Аквалор, Аквамарис.
Малышам их нужно закапывать по одной капле в каждый носовой ход. Родители должны учесть, что промывать носовые ходы малышам не следует, так как существует риск развития вторичного воспалительного процесса в среднем ухе.
Клиника зависит от конкретного заболевания. Нос не дышит из-за расстройства работы слизистой, ее отечности и припухлости, что создает механическое препятствие для нормального функционирования респираторного тракта, верхних путей. Лечение: консервативное. Назначаются противовирусные средства , иммуностимуляторы. Также медикаменты специфического рода, для борьбы с определенными вирусами. Например, ремантадин от гриппа, ацикловир против герпеса и так далее. Гипертрофический ринит Сложное заболевание.
Развивается на фоне аллергии или инфекции, при условии, что эпизоды этих состояний повторяются неоднократно. Изменения, которые касаются патологического процесса, развиваются постепенно, месяцами и даже годами. Расстройство возникает медленно. Меняется структура слизистой, она разрастается и становится одутловатой и это не временное явление — нос заложен постоянно. Для такого гипертрофического ринита характерно несколько черт: Отсутствие повышенной температуры тела. Нет и признаков общей интоксикации организма. Болевые ощущения. Сухость слизистой. Интересно, что основной симптом гипертрофического ринита — это как раз заложенность носа без насморка.
Слизи нет. Лечение: малоинвазивное. Консервативные методы коррекции, особенно на поздних стадиях патологии недостаточно эффективны. Они дают временное действие. Врачи прибегают к воздействую ультразвуком, лазером, криодеструкции поверхностного разросшегося слоя слизистой. Или хирургическому удалению, в самых крайних случаях. В эту же группу можно отнести и прочие формы неаллергического и неинфекционного ринита. В том числе вазомоторные. Искривление носовой перегородки Встречаются как врожденные, так и приобретенные виды этого анатомического дефекта.
Расстройство чаще всего развивается как результат травм и повреждений. Особенно в юном возрасте, когда хрящевая ткань не до конца сформировалась. Как итог — хроническая заложенность на фоне перекрытия носовых ходов измененной перегородкой, неправильное распределение воздушного потока. Симптомов как таковых нет. Пациенты страдают от трех вещей: Насморка. Ночной остановки дыхания на несколько секунд или менее. Постепенно все три патологических проявления могут привести к проблемам с сердцем. Лечение: оперативное. Задач в том, чтобы вернуть носовую перегородку в нормальное анатомическое положение.
Если пациента ничего не беспокоит, при этом искривление есть — попросту ничего не предпринимают. Наблюдают за состоянием здоровья. Если нужно — назначают временные консервативные меры: УВЧ, физиотерапию, чтобы снять симптоматику. Врожденные анатомические аномалии Встречается не только искривление перегородки.
Определяется три стадии полипов, в процессе развития которых постепенно перекрывается треть носового хода, далее — половина, а потом и весь полностью. Если при этом присоединяется вторичная инфекция, то у больного с полипами может развиваться бронхиальная астма, которая имеет инфекционно-аллергическую природу.
Искривление носовой перегородки Вследствие такой патологии нарушается проходимость половины носа. Это ведет к нарушению носового дыхания. Другие причины Нос закладывает и вследствие других причин. Если у человека мягкое и крупное небо, отсутствуют зубы, нарушается иннервация язычка мягкого неба, то это может привести к тому, что мягкое небо будет западать ночью, во сне. В таком случае у человека в ночное время вероятно появление апноэ , а это провоцирует храп и увеличивает риск внезапной смерти. Такое состояние нельзя оставлять без внимания.
Нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Беременность Будущие мамы вследствие повышенного уровня простагландинов и прогестерона очень часто ощущают, что нос забит и сложно дышать. При этом сложности с носовым дыханием появляются без простудных заболеваний или проявлений аллергии. В период беременности женщинам очень часто требуются капли для носа. В это время может отекать и слизистая и мягкие ткани носа, иногда даже меняется его форма. Характерны для беременных и носовые кровотечения, особенно на середине срока.
Когда после родов постепенно нормализуется гормональный баланс, все эти явления исчезают самостоятельно, без лечения. Заложенность носа у малыша У детей до трех лет слизистая носа неадаптированная. Поэтому у малышей часто отмечается физиологический насморк, при котором нос заложен и отделяется прозрачная жидкость. Именно так происходит сосудистая реакция, которая помогает ребенку постепенно приспосабливаться к вирусам, бактериям, окружающей пыли. В данном случае вопрос, чем лечить насморк, неактуален, если малыш спокойно берет грудь, не проявляет беспокойства, у него нет лихорадки. Однако стоит проконсультироваться с педиатром и показать ему малыша.
У ребенка первого года жизни носовое дыхание может быть затруднено после вирусной инфекции, бактериального ринита. Иногда на этом фоне у малыша развивается отит. После полутора лет ребенок может страдать этмоидитом, при котором из носа выделяется гнойное содержимое, повышается температура. У старших детей появляются те же самые болезни, что и у взрослых. Заложенность вследствие опухолей При развитии доброкачественной опухоли заложенность развивается на пораженной стороне. Любая опухоль сосудистого происхождения гемангиома , ангиофиброма, лимфангиома не только затрудняет носовое дыхание, но и может вызывать кровотечения из носа.
Остеома доброкачественное костное образование чаще всего вторично проникает в носовую полость из верхнечелюстной или лобной пазухи. Преимущественно встречается у молодых людей. В носовой полости или в придаточных пазухах могут развиваться злокачественные новообразования. Развитие плоскоклеточного рака в два раза чаще отмечается у мужчин. Если опухоль мелкая, она похожа на узелок с небольшой язвочкой на поверхности. Крупная напоминает узел, который перекрывает носовой ход.
Аденокарцинома — злокачественная железистая опухоль, которая развивается преимущественно у носителей вируса Эпштейна-Барра. Для этого заболевания характерно изъязвление опухоли, при этом метастазы появляются очень рано. Саркома носовой полости — опухоль соединительной ткани. Развивается очень быстро, постепенно врастает в глазницу и полость носа. Схему лечения опухоли определяет врач после установления диагноза. Если речь идет о доброкачественном образовании, его удаляют скальпелем, петлей или прижигают.
Если опухоль злокачественная или очень крупная, ее удаляют хирургически, далее проводят лучевую терапию. Что делать, если заложен нос Когда постоянно заложен нос, что делать , зависит, прежде всего, от диагноза и от возраста. Поэтому, прежде всего, нужно определить причину такого состояния и только после этого принимать меры. Увлажнять воздух Даже если у младенца сильно заложен нос и появляются корочки в носу, поможет активное увлажнение воздуха. Конечно, при условии, что ребенок не болен. Чтобы обеспечить качественное увлажнение, можно приобрести специальный бытовой увлажнитель.
Если такой возможности нет, необходимо как можно чаще проветривать помещение. А также вешать на радиатор отопления мокрую ткань, периодически ее увлажняя. Обратиться к доктору Вполне естественный ответ на вопрос, что делать при заложенности носа — пойти на прием к врачу. Терапевт или отоларинголог поможет понять, в чем причина такого состояния. Это избавит от необходимости бесконтрольно использовать лекарства. Применять сосудосуживающие капли Тем, кому срочно необходимо прийти в форму, помогут сосудосуживающие капли, которые сужают капилляры в слизистой.
Как следствие, отек уменьшается, и проходимость дыхательных ходов нормализуется. Однако самостоятельно такие капли нельзя применять длительное время. Если заложен нос при беременности, что делать, лучше спросить у врача, а не применять те капли, которые есть под рукой.
Что делать при заложенности носа: как быстро устранить проблему?
| Лечение насморка: что и в каком случае поможет дышать | Из-за заложенности носа он часто заглатывает воздух, который может попасть в желудок. |
| Непроходящая заложенность носа: причины и лечение | При появлении заложенности носа, лучше отдавать предпочтение препаратам в формате соляного раствора. |
| Как убрать заложенность в носу: 6 лучших способов для взрослых с отзывами, советами врачей | Фервекс – спрей, помогающий устранить заложенность носа при симптомах простуды, позволяет быстро избавиться от насморка. |
| Рейтинг спреев для носа от заложенности | При заложенности носа нужно обязательно проконсультироваться с отоларингологом или терапевтом, а ребенка следует обязательно показать педиатру. |
Сильная заложенность носа
При заложенности носа народные методы лечения помогут облегчить дыхание, а иногда и полностью решить проблему. Людям, которые столкнулись с заложенностью носа, стоит постараться перетерпеть ее, если это не доставляет сильного дискомфорта, сказал врач-оториноларинголог высшей категории, ведущий и лор-эксперт телеканала «Доктор», кандидат медицинских наук Владимир. Оториноларинголог Андрей Челомбитько о последствиях игнорирования заложенности носа и о том, чего делать категорически нельзя. Оториноларинголог Андрей Челомбитько о последствиях игнорирования заложенности носа и о том, чего делать категорически нельзя. как убрать заложенность носа Заложенность носа — это патологическое состояние (или симптом), при котором осложняется дыхательный процесс. Заложенность носа — причины возникновения и методы лечения хронической заложенности, читайте актуальные статьи о ЛОР заболеваниях на информационном портале
Как убрать заложенность в носу
| Заложенность носа: причины, что делать в домашних условиях, как избавиться и чем лечить | При заложенности носа, как и при обычной простуде, рекомендуется тёплое обильное питьё. |
| Рейтинг спреев для носа от заложенности | Капли от заложенности носа для детей отличаются от капель для взрослых только меньшей дозировкой. |
| Заложенность носа: как избавиться с помощью капель в домашних условиях, причины и чем лечить | Для облегчения заложенности носа можно использовать ватные тампоны или турунды, которые вставляются в нос, предварительно смоченные в целебном растворе. |
Что делать, если постоянно закладывает нос, но насморка нет
В этой статье мы разберем ТОП 30 эффективных методов, как избавиться от заложенности носа. Может помочь снимать заложенность носа при насморке до 10 часов13. Для того, чтобы снять заложенность носа существует немало способов, именно народных, без применения лекарственных средств.