В этой статье мы расскажем вам, чем можно заняться на зимних каникулах или на обычных выходных, зимой, в доме и на улице. Чем еще заняться на выходных если не баловать себя любимую масками для лица и волос, ароматной ванной с пенной, пилингом и массажем?
Чем заняться в выходные: 7 полезных дел для длинных праздников
Как правило, листаете вы ленту, сидя на диване, и происходит это длительное время. Боитесь не выдержать разлуки с телефоном? Сходите в бассейн, там воспользоваться гаджетом точно не получится. Устройте небольшое путешествие Поезжайте за город, в лес, на лыжную базу или в гости к дорогому вам человеку, поездку к которому вы так долго откладывали. Творчество Это ещё одно занятие, на которое всегда не хватает времени.
Нарисуйте картину, сыграйте на музыкальном инструменте, займитесь рукоделием. Это на самом деле увлекательно и полезно. Читайте Фото:istockphoto Чтение — отличный способ узнать новое и вернуть своему мозгу способность к длительной концентрации, которой человек лишается в процессе бездумного просмотра ленты. Сходите в кино или театр Мы настолько привыкли к тому, что в интернете можно найти любой фильм и даже виртуально посетить музей, что перестали выходить из дома без крайней необходимости.
Это помогает предпринимателю оторваться от своих ежедневных обязанностей и оценить свою компанию издалека. В этом плане выходные — отличный повод поразмышлять над небольшими сложностями, новыми проектами и будущими планами. Новые исследования также подтверждают, что подход Раскоффа очень эффективный. Исследования показывают, что продуктивность человека падает, если рабочая неделя перевешает 50 часов, а после 55 часов работа может и вовсе потерять всякий смысл. Эти исследования также показали, то люди, которые работают 70 часов или более в неделю, демонстрируют результаты, схожие с теми, кто работет 55 часов. Но, если успешные люди не работают в свои выходные, чем же они занимаются, спросите вы? Нет сомнений в том, что они не лежат и не смотрят часами телевизор, ожидая начала недели. В этой статье мы попробуем разобраться как организовывают свои еженедельные выходные самые продуктивные люди нашей планеты. Они просыпаются в тоже время, что и обычно Конечно, сложно избежать соблазна поспать подольше на выходных, чтобы наверстать упущенное. Какое-то время вы наверняка будите чувствовать себя лучше, проспав лишний час или два, но так вы лишь нарушите свой режим сна, что неминуемо затруднит ваши попытки проснуться в рабочие дни.
Ваше тело за ночь подготавливает ваш мозг к пробуждению и бодрствованию, по этой причине большинство людей просыпаются уже перед звонком будильника. Когда вы нарушайте свой регулярный режим, вы чувствуйте себя слабыми и уставшими — это не просто нарушает ваш режим в выходные, но из-за подобного поведения, в понедельник ваш мозг будет тоже менее продуктивен. Если вам очень хочется отоспаться, то лучше просто лечь спасть пораньше. Читайте также: Почему критически важно планировать жизнь 2. Они проводят утро наедине с собой Это может казаться почти невыполнимой миссией, особенно если у вас есть семья. Но попытка заняться с утра чем-то, что вы делаете с большим удовольствием, отлично скажется на чистоте ваших мыслей и благополучии вашего дня. Мозг особенно активен на протяжении двух-четырех часов после пробуждения, поэтому проснитесь пораньше, сделайте небольшую тренировку, а после займитесь чем-то интеллектуальным, пока активность вашего мозга находиться на своем пике.
Это может быть одежда, предмет интерьера, мебель или что-то из техники. Если денег нет, то можно просто смотреть — делать это интереснее всего на гаражных распродажах, блошиных рынках или в комиссионках. В таких местах может попасться на глаза все что угодно: уникальные постеры, пластинки, украшения, елочные игрушки. Заняться своими финансами В январе можно заняться изучением инвестиционных инструментов и вложить свои средства, чтобы в течение года они работали и приносили пользу. Также стоит научиться откладывать деньги. Делать это можно в игровой форме, придумав, на чем можно экономить маленькие суммы, а затем их размер увеличивать. Кроме того, стоит задуматься о грамотном распределении своих средств, чтобы хватало и на оплату важных счетов, и на развлечения. Найти новое хобби Хорошо, когда есть любимое дело, на которое хочется тратить свое свободное время, но не всегда есть возможность найти такое занятие. А в длинные выходные времени достаточно для того, чтобы попробовать разные варианты.
Отвечая на вопрос о планах на майские праздники, пользователи также предлагали свои варианты ответа. Среди наиболее популярных — подготовка к Пасхе и посещение храмов, чтение художественной литературы, рисование, празднование дня рождения, поездка в приют для животных и волонтёрство, отдых в санатории, забота о здоровье.
Отдых на майские праздники: топ-идей, как провести выходные
Выходные можно провести и с пользой для общества. Первый вид связан с движением, а вторыми можно заниматься дома. Можно просто слушать, а можно конспектировать — для кого-то это может оказаться средством, неожиданно не худшим, чем медитация или просмотр классного сериала.
Редактор раздела «Кино» Максим Сухагузов
- Чем занять ребенка на выходных: семь интересных занятий
- Выходные и будни дома: 80 идей как провести время для домоседов
- Помочь людям или животным
- Куда сходить с мужем на выходные: 50 идей
- Россияне рассказали, чем займутся на майских праздниках
Как провести выходные с максимальной пользой
Вещи из последней категории сфотографируйте, выбрав для них презентабельный фон, и выложите на продажу на любом соответствующем интернет-ресурсе. Поиграйте в настольные игры Отличный вариант для тех, кто живёт не один или имеет много приятелей. Возможно, кто-то тоже не знает, чем заняться в выходной, и с удовольствием составит вам компанию. Послушайте подкасты Это способ выжать из выходных максимум пользы, причём совершенно бесплатно. Составьте подробный список целей На ближайшее и отдалённое будущее. С графиком выполнения. Подумайте о том, что вы оставите наследникам Эти размышления не из самых праздничных, однако они необходимы.
Никто из нас не знает, когда именно он уйдёт. Поэтому важно понимать, что вы оставите после себя близким людям. Если у вас есть кредиты — кто и как будет их закрывать? Если у вас есть недвижимость — кому она достанется? Кто позаботится о вашей собаке? Кому бы вы хотели завещать коллекцию комиксов?
Проведите «техобслуживание» дома Это просто. Идите из комнаты в комнату и исправляйте все недочёты, которые видите. Бумажки от конфет на журнальном столике? Зеркало с отпечатками пальцев и разводами неясного происхождения?
Дизайн, продюсирование, видео, музыка, современное искусство и даже креативная качалка. Открытая дискуссия с представителями компаний, воркшопы, интерактивные точки и возможность найти работу прямо на мероприятии. Уже в эту субботу любой желающий может присоединиться к команде и сделать небольшой вклад в озеленение города.
Выспитесь, примите горячую ванну с аромамаслами, позвольте себе заняться «бездельем». С виду ерунда, но такая важная для сохранения ресурса. Погрузитесь в сериалы. Вот проверенный список: — «Игра в кальмара»;.
Задача не из легких. А если идей на ближайшие выходные пока нет, популярный ютубер, инстаблогер и тиктокер Настя Рыжик составила список тех занятий, которые точно помогут расслабиться и провести свободные дни в удовольствие! Собрать пазл, конструктор или написать картину по номерам Очень медитативное занятие, которое заставит вас потерять счет времени! Пазлы, LEGO, раскраски — идеальный вариант, чтобы побыть какое-то время наедине с собой или, наоборот, собрать близких и устроить уютные посиделки.
Из конструктора, например, вы можете собрать целый город, заселить его разными персонажами и придумать для них приключения. А написать картину по номерам — это отличный способ выделить время на творчество и не переживать за результат! Понежиться в домашнем спа Как насчет полного релакса на выходных? Ведь выходные и придуманы для отдыха и восстановления сил! Устройте SPA-свидание с собой или любимым человеком — наберите ванну с пеной, расставьте ароматические свечи, сделайте друг другу расслабляющий массаж, а затем увлажните кожу кремами, которые так долго дожидались своего часа на полках.
Как провести выходные, чтобы набраться сил
Итак, чем можно заняться дома в выходные? Выходные – отличная возможность заняться саморазвитием. Немного идей, как весело и необычно провести свои выходные Видео про Беларусь: Беларусь. Выходные – отличная возможность заняться саморазвитием. 5 идей, чем можно заняться в выходные бесплатно, помогут скрасить тоску!
Чем заняться на выходных?
Чем еще заняться на выходных если не баловать себя любимую масками для лица и волос, ароматной ванной с пенной, пилингом и массажем? Если в будние дни у вас нет времени заняться спортом, то, можно сказать, эти 48 часов существуют специально для того, чтобы вы не могли придумать себе оправдания. Тем более именно в выходные можно уделить время и выбрать что-то действительно стоящее. Нарисуйте картину, сыграйте на музыкальном инструменте, займитесь рукоделием. Сейчас расскажем, как можно ещё провести майские, если идей совсем не хватает. Подборка «Чем заняться в выходные» в Москве. Расписание и покупка билетов онлайн в Москве на Яндекс Афише.
Что же она предлагает
- Что же она предлагает
- Публикации
- Разобрать фотографии
- Чем заняться на выходных, чтобы отдохнуть и полностью перезагрузиться?
- Чем заняться в выходные в Москве
Делай то, чего не делал: как провести запоминающиеся выходные
За выходные можно освоить ту или иную схему заработка и внедрить на практике. Еще один отличный вариант, где можно провести выходные – сходить с друзьями в сауну или русскую баню. Наши будни часто подчинены не нами написанным правилам и обязательствам, но выходной можно превратить в семейный день непослушания и обратиться к сильным внутренним желаниям. Ловите 10 идей, как провести «пандемийные» выходные в кайф и с пользой. Идеи занятий на выходные и праздники для всей семьи и для одиноких. Ловите 10 идей, как провести «пандемийные» выходные в кайф и с пользой.
Выходные и будни дома: 80 идей как провести время для домоседов
Сысерть: идея для выходного в Свердловской области 24 апреля Горы Сибири: самые высокие и необычные вершины 17 апреля Куда сходить с детьми в Омске: аттракционы, крепость, где чеканят монеты, и город профессий 16 апреля Чем интересны горы Карпаты: альпийские луга, скалистые вершины, хвойные леса и замки 16 апреля Куда сходить в Рязани с детьми: музеи леденца и шоколада, отель с аквапарком и колесом обозрения 15 апреля Достопримечательности Великих Лук: что посмотреть и чем заняться в городе 12 апреля Топ-5 кавказских гор: сверкающие ледники, скалистые ущелья и заброшенные аулы 11 апреля Что привезти из Самары: вкус космоса, пенное по рецептам XIX века и сливочная помадка из СССР 11 апреля Куда сходить с детьми в Великом Новгороде: уличный средневековый театр, активити-центры и ремесленные мастерские 10 апреля Путешествие в Карелию на выходные: план поездки из Петербурга 9 апреля.
Читайте новые книги Если вы любите читать, этот пункт для вас. Выработайте в себе привычку читать по книге каждую неделю. Это поможет вам совместить приятное с полезным и провести время с максимальной для вас выгодой, ведь нет ничего лучше, чем самообразование. К тому же, книги - это отличный способ убежать от ежедневной суеты и рутины. Они помогают развить воображение и воссоздать целые миры. Любителям книг в морозное зимнее время особенно повезло, ведь за окном холодно и быстро темнеет, так что приходится часто бывать дома по вечерам. Это ли не повод купить теплый вязанный плед, укутаться в него поудобнее, сварить чашечку вкусного какао и устроиться с хорошей книгой на подоконнике, наблюдая за тем, как люди суетятся и бегут домой морозным зимним вечером?
Сходите на крытый бассейн Многим хочется пропустить через себя частичку теплого лета в эти морозные зимние дни, однако с такой погодой и без зелени вокруг это не всегда удается. Что же делать в таком случае? Как спасаться и напоминать себе о лете, если кругом минусовая температура, а море где-то далеко и так недостижимо? Если в вашем городе есть крытые бассейны, бани или даже аквапарки - вам несказанно повезло. Выберите свой самый любимый купальник, соберите все необходимое и отправляйтесь с друзьями париться в бане или купаться в бассейне. Немногие задумываются о таких контрастирующих вещах, но ведь никто не запрещал ходить на бассейн зимой! Если вдруг холодным январским утром вам захочется чего-нибудь экзотического, это ваш уникальный шанс.
Что делать зимой Сделайте дома генеральную уборку Этот пункт наиболее актуален до нового года, ведь от всего ненужного лучше избавляться заранее. И генеральная уборка в этом случае подразумевает не простое мытье полов и окон. Вы также можете разобрать вещи в шкафу, кладовке и на балконе. Совсем старые и ненужные можно выбросить со спокойной душой — незачем хранить в доме лишний хлам. Однако вещи в хорошем состоянии, которые вы точно не будете носить в новом году и которыми вы точно не собираетесь пользоваться, можно отдать на благотворительность. Для вас это мелочь, а для кого-то — реальный шанс встретить новый год в теплой и удобной одежде, с книгами и подарками. Если вы нашли кофточку небольшого размера или штаны в неплохом состоянии, но которые не будете носить — отвезите их в детский дом или отдайте бездомным.
Игрушки, книги и канцтовары можно также отвезти в детский дом, а старые пледы, простыни и одеяла — отдать в приют для животных. Сходите в спортзал Быть может, вы давно откладываете поход в спортзал? Если у вас постоянно не хватает времени на спортзал, а вы давно хотите туда сходить, зимние выходные — самое лучшее время. Во-первых, в это ленивое морозное время вы сможете поддерживать свое здоровье в тонусе с помощью различных упражнений и тренажеров. Во-вторых, чем еще заняться, когда на улице так холодно, а дома сидеть надоело? Правильно — соберитесь и сходите в спортзал. Это поможет вам взбодриться и начать новый этап своей жизни.
Или, если не мыслить так глобально, хотя бы позволит вам убить немного времени с пользой и немаловажным для вас результатом. Сходите в театр В наши дни многие люди, к сожалению, недооценивают значимость и прелесть театральных постановок. Однако в некоторых кругах театр был, есть и всегда будет местом для обогащения души. И мы советуем вам обратить на него внимание. Ведь что может быть лучше, чем пища для ума и размышлений морозным зимним вечером? В современном мире постановки бывают разные — оперные, балетные, театральные на большой сцене, в маленьких театрах, где зритель чувствует себя частью постановки, спектакли с элементами шоу и многое другое — в общем, на любой вкус. Поэтому, если вы думаете, чем бы заняться на зимних выходных, ответ довольно прост — позовите близких или друзей и посетите понравившуюся вам театральную постановку.
Они могут быть долгими и затягивающими на несколько часов, а могут быть забавными, с быстрыми раундами. В магазинах настольных игр самые ходовые позиции занимают «Мафия», «Имаджинариум», «Манчкин» и «Алиас». Если хочется чего-то необычного и актуального для наших дней, сыграйте в «Пандемию». В этой игре вам предстоит остановить распространение четырех опасных заболеваний и разработать вакцину. Важно не только добыть все необходимые ресурсы для создания лекарств, но еще и грамотно распорядиться своими навыками, иначе одолеть вспышки болезней не удастся. Поход в баню Последний день рабочей недели — лучшее время для перезагрузки, в том числе физической.
Баня с березовым или дубовым веником стимулирует кровообращение, усиливая потоотделение, расслабляет психику и делает сон крепче. Более того, с потом выводятся такие продукты метаболизма, как мочевина, молочная и пировиноградная кислоты, то есть организм быстрее самоочищается. Только не забывай восстанавливать водный баланс и пить минеральную воду или травяной чай между заходами, чтобы не было обезвоживания.
Фото: iStock Отвлеките детей от гаджетов и отправляйтесь изучать мир вместе с ними.
Даже взрослые получат целую гамму эмоций от прыжков на батуте — это и удивление, и чувство свободного полета, и восторг от такого времяпровождения. Познакомьте ребенка с животными и объясните, что с ними нужно бережно обращаться. Разрешите ребенку покормить зверей кормом, который предлагают на территории зоопарка. Подобный опыт воспитывает чувство доброты, чуткости и милосердия.
Прогулка по лесу увлекательна сама по себе. А если при этом собирать листья, цветы и травы, радости хватит на всю семью. Зимой можно будет рассматривать готовый гербарий и вспоминать вместе с детьми названия растений. Превращение листа бумаги в фигурки — цветов, животных и птиц — настоящее волшебство.
А еще оригами тренирует мелкую моторику и улучшает концентрацию. Фото: Pexels Не спешите в очередной раз устраивать марафон сериалов, отдых дома тоже может быть увлекательным и разнообразным.
Как провести выходные с максимальной пользой
Идеи занятий на выходные и праздники для всей семьи и для одиноких. его можно создать самостоятельно. Можно показать ход времени на примере песочных часов и заранее решить, чем ребёнок будет заниматься дальше.
1. Зарядка и медитация
- Как провести большие выходные, чтобы действительно отдохнуть
- Смотрите также
- Чем заняться в Москве в выходные: маршруты, экскурсии, отдых с детьми
- Как провести выходные: 30 нескучных идей, которые оценят и домоседы, и активные
- Как быстро отдохнуть на выходные: резюме