Видео подготовлено при поддержке Центра Технологий Здоровья разбираем тему, о которой многим неудобно говорить вслух. Запах пота сам. Итак, если вы сильно потеете, ваш пот может пахнуть так же неприятно, как уксус. «Почему пот пахнет уксусом или имеет другой неспецифический запах?» — такие вопросы можно встретить на каждом форуме, посвященном проблемам дерматологии и не только. У мужчин кислый запах пота появляется гораздо реже, и может быть признаком тяжелого заболевания эндокринных органов или нарушения обмена веществ.
Пот пахнет уксусом: почему нужно бить тревогу?
Из-за этого в организме центральной нервной системе, почках, печени и так далее начинают накапливаться токсические вещества. Они не только нарушают работу органов, но и дают специфический запах. К сожалению, нередко генетические заболевания плохо поддаются лечению и заканчиваются летальным исходом. Одно из немногих генетических заболеваний, которое можно контролировать при соблюдении правильной диеты. Запах изо рта и от тела усиливается после того, как съесть «неправильный» продукт - в основном субпродукты и яйца. Как правило, при соблюдении правильной диеты болезнь можно держать под контролем. В зависимости от типа болезни, ее можно контролировать с помощью специальной диеты и следить за состоянием печени. Бывает бессимптомным до определенных тригеров высокобелковая или низкокалорийная диета, стрессы, инфекции ЖКТ. При быстрой диагностике поддается контролю и лечению. Тяжелое заболевание часто с летальным исходом. КСТАТИ Продукты, которые могут изменить запах тела Помимо болезней на запах тела вернее, неприятный запах пота влияют и некоторые продукты.
И привычки. И речь опять же не о дУше! И кофе при его избыточном потреблении.
Врач-эндокринолог Ирина Скорогудаева в комментарии для «Слово и Дело» отмечает: при наличии той или иной болезни происходят сбои в метаболических процессах, образуются промежуточные продукты обмена, которые и порождают неприятный запах. Если тело пахнет ацетоном или мочой, нужно задуматься о болезни почек.
Это связано с нарушением полноценного выведения этими органами продуктов метаболизма — кетоновых тел, мочевины и аммиака. Если пот пахнет ацетоном, и при этом наблюдается резкая потеря веса и раздражительность, нарушен сон и аппетит, стоит проверить щитовидную железу. А запах кошек от человека, у которого нет ни одного пушистого любимца, может говорить о наличии в организме туберкулезных бактерий или патологий пищеварения. При этом врач отмечает: если ваш пот поменял запах, скорее всего, до этого вы уже столкнулись с другими симптомами, свидетельствующими о заболеваниях. В ней действительно есть химические соединения, которые меняют запах при нарушении работы органов.
Но это уже выраженные явления.
Обычно у пациентов в этом случае происходит внезапный набор веса и сильно меняется настроение в течение дня. Еще одна причина — слишком частое употребление острых продуктов. Например, восточных специй, перца, чеснока. Появился запах мочи Пот начинает пахнуть мочой из-за аммиака — именно этот элемент придает выделениям такой специфический запах. Такие изменения могут сигнализировать о заболевании печени или почек.
Так, если эти органы не функционируют должным образом, то из них начинают выделяться токсины, что отражается на запахе человека.
На самом деле сам по себе он практически не пахнет, но в нем активно размножаются бактерии, живущие на поверхности кожи. Они питаются веществами, содержащимися в поте, и выделяют жирные кислоты и аммиак, из-за которых и возникает неприятный запах.
Иногда потоотделение усиливается, в нем увеличивается количество бактерий и продуктов их метаболизма, и естественный запах человека становится более резким и неприятным», — сказала она. Сильная потливость, по словам специалиста, может быть связана с изменением баланса гормонов. Потоотделение усиливается у подростков в период полового созревания, у женщин во время беременности.
Если никаких признаков нарушения здоровья нет, беспокоиться не стоит. Со временем гормональный фон нормализуется естественным путем и выработка пота снизится. Также с этой проблемой могут столкнуться женщины в период пременопаузы и мужчины с дисбалансом тестостерона.
В этом случае необходимо обратиться за помощью к гинекологу и эндокринологу.
Пот пахнет уксусом — причины
Как с возрастом уже запах в квартире остается. То есть, это связанно с окислительными процессами и так далее. Это есть, но по большому счету, запах пота если это не тяжелое заболевание, прям совсем тяжелое, там мы уже не по поту будем определять, там уже человек давно в больнице и лечится, скорее всего. А у самого пота запаха нет. Появление запаха - это бактериальная флора, которая разрушает ингредиенты, содержащиеся в поте. Но так, ставить диагноз по измененному запаху пота, не стоит», — отмечает в комментарии для «Слово и Дело» врач. Появление неприятного запаха может случиться и у полных людей в связи с избыточной потливостью и усиленным обменом веществ. Однако у таких людей изменение запаха пота может развиться и на фоне диабета или расстройства работы щитовидной железы при дефиците йода, болезни почек, гипертензии или инфекции.
При заболеваниях печени и почек от кожи и изо рта человека может исходить запах аммиака, который образуется в организме при расщеплении белков, добавила врач. В норме печень преобразует его в мочевину и он выводится из организма естественным путем. Но при сбоях в работе этого органа аммиак начинает выделяться через кожу. Этот запах также может указывать на почечную недостаточность, добавила врач. При этом заболевании из-за недостаточного количества инсулина или резистентности к нему организм не усваивает глюкозу и, чтобы обеспечить себя энергией, начинает перерабатывать жиры и белки. В результате распада этих веществ образуются кетоновые тела — они и отвечают за резкий запах. Уксусный запах может говорить об эндокринных нарушениях, туберкулезе и дефиците витамина D. Беспокоиться следует, если уксусом пахнет от чистого тела, после того как человек сходил в душ. Кислый запах пота после физических нагрузок и обильного потоотделения — нормальное явление», — отметила специалист.
Отмечается, что "организм вырабатывает химические вещества в результате нормального метаболизма, но раковые клетки метаболизируются по-другому, выделяя различные специфические химические вещества и вызывая особый запах", пишет "Российская газета". Как объяснила врач-терапевт и диетолог Наталья Лазуренко, нетипичный запах от заболевшего может ощущаться из-за того, что кожные покровы действуют в качестве своеобразного "фильтра", через который выводятся ненужные вещества. Также стоит помнить, что сигналом о возможных заболеваниях в организме часто являются высыпания на коже. Например, если кожа резко стала сухой, появились странные темные пятна, покраснения и шелушения, которые никак не проходят, стоит задуматься о диагностике кишечника. Странный запах — не всегда признак болезни Было бы ошибкой говорить, что необычный аромат тела может возникать исключительно по причине заболевания. Часто нехарактерные для тела ароматы могут быть следствием употребления некоторых продуктов. Но в таком случае зловоние сохраняется сравнительно недолго, в то время как изменения, вызванные болезнью, отличаются устойчивым характером.
Поэтому любую представительницу прекрасного пола должен насторожить уксусный запах под грудью. Нарушение работы щитовидной железы. Избыток или недостаток йода в организме, который регулируется щитовидкой, придает неприятный запах поту. Эндокринолог поможет восстановить гормональный баланс, после которого исчезнут проблемы с потоотделением. Гипергидроз ног. Повышенное потоотделение данной области не проходит бесследно, особенно если носить некачественную обувь. У мужчин активность потовых желез выше, поэтому с данной проблемой они встречаются чаще. Менопауза у женщин. В этот период наблюдается гиперсекреция потовых желез. Бактерии, обитающие на коже, перерабатывают пот и выделяют в него кислотные соединения. Полученная смесь придает кислый аромат телу человека. Помимо заболеваний, провоцирующих кислый запах пота, существуют другие причины. Это значит, что этиология данной проблемы различна и никак не связана со здоровьем человека: Еда оказывает влияние на запах, исходящий от тела человека. Пристрастие к пряностям, острой и кислой кухне провоцирует неприятные ощущения при потоотделении. Уксусный привкус может возникнуть на фоне приема лекарственных препаратов. Например, это провоцируют некоторые антибиотики и гормональные контрацептивы для женщин. Прием антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных средств усиливает потоотделение. Методы борьбы Какой бы ни была причина появления неприятного запаха при потоотделении, важно соблюдать гигиенические меры. У людей с чувствительной кожей и склонностью к вышеперечисленным заболеваниям это должно войти в привычку: Ежедневный прием душа. Уделите особое внимание проблемным зонам: ноги, складки, подмышки. Используйте антибактериальные средства, поскольку основная причина неприятного запаха — размножение микробов. Врачи рекомендуют для профилактики употреблять препараты с хлорофиллином.
Основные причины и симптомы появления кислого запаха
| Сильная потливость после коронавируса: причины гипергидроза и странного запаха тела | Уксусный запах пота в области груди у женщин может свидетельствовать о мастопатии (дисгормональном заболевании молочных желез). |
| Какие болезни можно определить по запаху пота | Полезные статьи о здоровом образе жизни- Блог о ЗОЖ - Советы по правильному питанию и спорту - Клуб Активного долголетия Алексея Маматова. |
| Почему пот пахнет уксусом — причины | Почему пот пахнет уксусом у мужчин и женщин: причины. |
| Почему пот пахнет уксусом у женщин и мужчин - разбираем причины | Первая причина, по которой пот может пахнуть уксусом у мужчин, связана с их биологическими особенностями. |
От патологий до диабета: Врач перечислила причины резкого запаха при потоотделении
Когда мы употребляем пищу, она перерабатывается в органах пищеварения и образует различные химические соединения. Некоторые из этих соединений могут попадать в кровь и выделяться через потовые железы. Если такие соединения обладают уксусным ароматом, они могут придавать поту специфический запах. Диета и пот Наши пищевые привычки также могут оказывать влияние на запах пота. Некоторые продукты, такие как чеснок, лук или специи, могут содержать соединения, которые могут выделяться через потовые железы и давать поту уксусный запах.
Кроме того, некоторые исследования показывают, что диета, богатая жирами и преобладающая в рационе, может влиять на состав пота и его запах. Заболевания и медицинские состояния Уксусный запах пота может быть индикатором определенных заболеваний и медицинских состояний.
Иногда потоотделение усиливается, в нем увеличивается количество бактерий и продуктов их метаболизма, и естественный запах человека становится более резким и неприятным», — сказала она. Сильная потливость, по словам специалиста, может быть связана с изменением баланса гормонов. Потоотделение усиливается у подростков в период полового созревания, у женщин во время беременности. Если никаких признаков нарушения здоровья нет, беспокоиться не стоит. Со временем гормональный фон нормализуется естественным путем и выработка пота снизится. Также с этой проблемой могут столкнуться женщины в период пременопаузы и мужчины с дисбалансом тестостерона. В этом случае необходимо обратиться за помощью к гинекологу и эндокринологу.
Привычная пища при неправильном способе готовки может вызывать опасные заболевания «Сильная потливость и более резкий естественный запах могут быть симптомами гиперфункции щитовидной железы гипертиреоза. Когда щитовидная железа вырабатывает избыточное количество гормонов Т3 и Т4, все процессы организма чрезмерно разгоняются — повышается температура, ускоряется обмен веществ, сердце бьется чаще, усиливается потоотделение.
Потеют все, особенно в жаркое время. В этом, собственно, заключается главная роль потовых желез: поддержание терморегуляции. Если вы заметили, что потоотделение резко усилилось, обратите внимание на здоровье. Если пот пахнет уксусом, причины могут быть самыми разнообразными.
Вот список заболеваний, которые могут спровоцировать данный недуг: Сахарный диабет. Заболевание характеризуется повышенным содержанием сахара в крови гипергликемия. Так как в организме все взаимосвязано, то избыток сахара порождает кислый запах пота. Чтобы подтвердить диагноз, убедитесь в наличии следующих симптомов: постоянная жажда, резкое снижение веса, медленно заживающие раны. Общий анализ крови окончательно подтвердит клиническую картину. Специалист назначит диету, после которой жалобы должны исчезнуть.
Туберкулез легких и заболевания бронхов. Помимо неприятного запаха пота, такие заболевания дыхательной системы характеризуются серьезной симптоматикой. Сильный грудной кашель с мокротой и без нее , гипертермия, одышка, повышенная утомляемость, снижение аппетита — признаки, по которым немедленно нужно обратиться к фтизиатру. Врач направит пациента на флюорографию и необходимые анализы. Вылечив основную проблему, исчезнет запах при потоотделении. Авитаминоз у грудничков.
При недостатке витамина Д от ребенка пахнет уксусом. Картина сопровождается не только беспокойным запахом, но и чрезмерным потоотделением малыша. На нежной чувствительной коже постоянно появляются потнички и опрелости. Красные пятна возникают после прикосновения и держатся в течения 2-3 минут. Чтобы рахит у ребенка не привел к серьезным последствиям опорно-двигательной и нервной систем, при первых же симптомах обратитесь к врачу. Мастопатия у женщин.
Впрочем, если пот мужчины стал пахнуть острее, то это точно так же может быть симптомом дисбаланса гормонов. В таких случаях надо обратиться к врачу и сдать анализы, вне зависимости от пола, объяснила медик. Ещё одна причина, из-за которой запах пота становится сильнее, — грибок, добавила Павлова. Если при потоотделении появляется кисловатый запах, это может говорить о заражении грибком подмышечных впадин или паховой области. Иногда это происходит на значительной стадии развития болезни, когда начинает меняться кожа.
Пот пахнет уксусом — причины
Как понять, что кислый запах тела это плохой сигнал Кислый запах тела сам по себе не всегда является плохим сигналом, так как он может быть результатом нормальных процессов метаболизма, физиологии организма или даже диеты. Однако есть несколько ситуаций, когда кислый запах тела может быть связан с медицинскими проблемами: Стремительные изменения: Если ты внезапно заметил, что запах стал сильно отличаться от привычного, особенно если это длится долго и не связано с новой диетой или физической активностью, это может быть поводом задуматься и, возможно, обратиться к врачу. Другие симптомы: Если кислый запах сопровождается другими странными симптомами, например, постоянной жаждой, частым мочеиспусканием, усталостью или потерей веса, это может быть признаком каких-то медицинских дел. Долговременность: Если запах не уходит долгое время и не исчезает даже после тщательной гигиены, это может говорить о том, что организм что-то пытается тебе сказать. Мнение окружающих: Если другие люди тоже замечают этот странный запах, это может быть намеком, что стоит обратить внимание на ситуацию. Как избавится Соблюдай гигиенические правила: Регулярное принятие душа с использованием нейтрального мыла поможет убрать накопившийся пот и бактерии, которые могут вызывать запах. Особое внимание уделяй чистке подмышек и других областей, где пот выделяется интенсивнее. Используй антисептические средства: Применение антисептических дезодорантов или антисептических средств для тела может помочь убить бактерии и снизить неприятный запах.
Меняй одежду: Чистая одежда из натуральных материалов, таких как хлопок, позволит коже дышать и уменьшит риск накопления пота и запаха. Меняй белье ежедневно. Избегай пикантной пищи: Некоторые продукты, такие как чеснок, лук, острый перец, могут влиять на запах пота. Ограничь их потребление, особенно перед важными событиями. Пей больше воды: Увлажнение организма важно для поддержания нормальной функции органов, включая выделение пота. Пить больше воды поможет регулировать температуру тела и вымывать токсины. Избегай стресса: Стресс может усиливать потоотделение и воздействовать на запах тела.
Практика релаксации и управление стрессом могут помочь уменьшить его воздействие.
Особые причины у женщин У представительниц прекрасного пола, помимо сахарного диабета , патологии лёгких и других недугов, встречающихся у всех, есть свои причины неприятного запаха пота. Ими могут стать, например, беременность или женские болезни. К числу наиболее распространённых гинекологических заболеваний относится такая патология молочной железы, как мастопатия. Болезнь бывает диффузной и узловой. Прежде чем рассказать о возможной причине появления запаха, я поясню, что главными симптомами диффузной мастопатии являются боль и выделения из соска.
Продолжительный болевой синдром сильно беспокоит женщину и является стрессом. А стресс, как мы знаем, негативно отражается на всём организме, в том числе на характеристиках пота. Для такой болезни, как узловая мастопатия характерно появление в молочных железах достаточно плотных узловых новообразований — как единичных, так и множественных. И при диффузной, и при узловой форме поражения молочной железы могут наблюдаться выделения из сосков: от напоминающих молозиво до гноевидных. В таких условиях, особенно при ношении стесняющего белья и недостаточной гигиене, у пота может появиться кисловатый, в том числе уксусный, запах. При беременности и связанных с ней гормональных изменениях характеристики пота тоже могут стать другими.
Если проблема с неприятным запахом от тела Вам близко знакома и Вы хотите избавиться от беспокоящих симптомов, предлагаем пройти небольшой тест и получить персональные видеорекомендации от Алексея Маматова. Возможно, в еде много серосодержащих продуктов: капусты, бобовых, чеснока и так далее. Не давайте чаду жирные, острые и копчёные продукты.
В таком случае организму нужно помочь избежать теплового удара, увеличив объём жидкости. Однако есть ангидроз, который вызван повреждением нервов, приемом некоторых лекарств или наследственным заболеванием, что также может увеличить риск нарушения терморегуляции и проблем с сердцем. Ещё одно состояние - гипергидроз или чрезмерная потливость. Это состояние сильно мешает повседневной деятельности. Пот проявляется даже в кондиционируемом помещении, даже в прохладную погоду. Решается проблема инъекциями ботулотоксина или хирургически.
Гипергидроз может сигнализировать о заболеваниях, например о подагре или гипертиреозе. О чем говорит запах тела? У каждого человека свой уникальный запах, который может меняться в зависимости от состава пота и некоторых других факторов. Питание: Крестоцветные овощи семейства брокколи, в состав которых входят цветная и белокочанная капуста, содержат много серы, которая выводится из организма в составе пота. Для многих этот запах знаком. Отваривая капусту в подсоленной воде можно уменьшить этот эффект после употребления капусты.
При повышении или снижении секреции данной железы, работа внутренних органов нарушается, также наблюдается повышение температуры тела. Это приводит к продукции множества токсинов, нарушению их выведения, а с целью компенсации состояния организм начинает активно потеть.
Это обуславливает появление специфического уксусного, мышиного запаха от тела больного. Избавление от запаха В случае появления стойкого запаха уксуса при потении, необходимо определить причину возникновения данного аромата и направить все силы на борьбу с ним. В первую очередь рекомендуется обследоваться у специалиста, если какого-либо патологического процесса, который мог поспособствовать появлению уксусного запаха, не найдено, нужно попробовать изменить свой образ жизни и характер питания. Следует ограничить себя в употреблении сильно острой пищи, пряностей и маринованных продуктов. Необходимо регулировать поступление достаточного количества белков, витаминов, минералов и углеводов. Для поддержания чистоты тела нужно принимать душ или ванну утром и вечером. Желательно использовать качественные шампуни и мыло, которые не вызывают пересушивания кожи, шелушения или аллергических проявлений. Если сильная потливость с уксусным запахом наблюдается в определенных зонах можно применить антиперспиранты или цинковую мазь.
С сильным потоотделением хорошо справляется Теймурова паста. Среди народных методов свою эффективность доказали примочки с отваром коры дуба, протирания проблемных мест разведенным раствором перекиси водорода и пищевой соды.
Пот пахнет уксусом
Почему пот стал пахнуть уксусом и как решить эту неприятную проблему? Сегодня, расскажем, почему пот пахнет уксусом, обозначим явные причины и возможные последствия. Если человек сильно потеет и при этом запах пота напоминает уксус, то это может указывать на проблемы эндокринного характера, инфекционно-воспалительные заболевания, мастопатию, дефицит витаминов B или D, йододефицит. Первая причина, по которой пот может пахнуть уксусом у мужчин, связана с их биологическими особенностями.
Потливость тела: норма и патологии
- Причины появления запаха уксуса у пота у мужчин и женщин, что это значит
- Почему появляется уксусный запах
- Запах уксуса – причины
- Избавление от запаха
- Причины неприятного запаха пота
Почему пот пахнет уксусом и как избавиться от запаха
Почему у мужчин запах пота может напоминать аммиак? 13 Почему пот на шее пахнет уксусом? Патологических причин, почему пот пахнет уксусом, также несколько. Почему пот стал пахнуть уксусом и как решить эту неприятную проблему? Внезапно изменившийся запах или количество пота опасно игнорировать, обязательно обратитесь к врачу, для уточнения причин таких изменений.
Чем пахнут проблемы: ставим диагноз по запаху
Они питаются веществами, содержащимися в поте, и выделяют жирные кислоты и аммиак, из-за которых и возникает неприятный запах. Иногда потоотделение усиливается, в нем увеличивается количество бактерий и продуктов их метаболизма, и естественный запах человека становится более резким и неприятным», — сказала она. Сильная потливость, по словам специалиста, может быть связана с изменением баланса гормонов. Потоотделение усиливается у подростков в период полового созревания, у женщин во время беременности. Если никаких признаков нарушения здоровья нет, беспокоиться не стоит.
Со временем гормональный фон нормализуется естественным путем и выработка пота снизится. Также с этой проблемой могут столкнуться женщины в период пременопаузы и мужчины с дисбалансом тестостерона. В этом случае необходимо обратиться за помощью к гинекологу и эндокринологу. Привычная пища при неправильном способе готовки может вызывать опасные заболевания «Сильная потливость и более резкий естественный запах могут быть симптомами гиперфункции щитовидной железы гипертиреоза.
В результате распада этих веществ образуются кетоновые тела — они и отвечают за резкий запах. Уксусный запах может говорить об эндокринных нарушениях, туберкулезе и дефиците витамина D. Беспокоиться следует, если уксусом пахнет от чистого тела, после того как человек сходил в душ.
Кислый запах пота после физических нагрузок и обильного потоотделения — нормальное явление», — отметила специалист. На запах тела может повлиять также рацион человека. Употребление большого количества специй, полуфабрикатов, готовых сладостей ухудшает природный аромат, даже если человек тщательно следит за собой, регулярно принимает душ и пользуется дезодорантом, резюмировала врач.
Врачи рассказали, какие продукты помогут восполнить недостаток солнечного света 31 января врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова рассказала «Известиям» о том, как быстро и безопасно войти в режим правильного питания. Она посоветовала распределять пищевую нагрузку в течение дня, а также полностью исключить поздние вечерние и ночные приемы пищи. Кроме того, в процессе снижения веса для поддержания должного уровня метаболизма эксперт рекомендовала поддерживать питьевой режим.
Наносить ежедневную дозу лечебного порошка для ног Медик призвала улучшить гигиену ног с помощью безрецептурного лечебного порошка для ног — специальной присыпки. Он наносится на свежевымытые и высушенные ноги и помогает впитывать дополнительную влагу на коже: «Впитывая ваш пот, он предотвращает взаимодействие между бактериями и избыточной влагой». Выбирать носки из натуральных тканей Впитывающие влагу носки - супергерои, борющиеся с потом.
Это потому, что они предназначены для отвода влаги от ног и быстрого высыхания. Хлопок может задерживать влагу, поэтому вам следует выбирать хлопчатобумажные носки, в которых специально указано, что они впитывают влагу, - уточнила ортопед. Но избегайте нейлона, потому что он может задерживать пот и вызывать неприятный запах ног».
Часто менять носки и обувь Медик рекомендовала брать с собой сухую пару носков и пользоваться по мере необходимости. Кроме того, стоит отдавать предпочтение и правильной обуви. Обувь из дышащих натуральных волокон, таких как кожа, холст и замша, - отличный вариант для предотвращения потливости ног.
Использовать антиперспирант Антиперспиранты предназначены не только для подмышек. Их наносят на ноги, чтобы они оставались сухими и пахли свежестью. По мнению врача, эта практика может быть особенно полезна для людей, которые носят нейлоновые или компрессионные чулки, потому что они имеют тенденцию задерживать влагу.
Какие болезни можно определить по запаху пота, рассказала алматинский врач, передает корреспондент Tengrinews. Индивидуальный запах тела неповторим, он обеспечивается феромонами и особенным составом ваших кожных бактерий, собственно, и неприятный запах появляется благодаря их чрезмерной жизнедеятельности. И если вы не следите за своим телом, то результат этой жизнедеятельности слышат все вокруг", - говорит врач.
Причины неприятного запаха пота
Помимо болезней на запах тела (вернее, неприятный запах пота) влияют и некоторые продукты. Причины неприятного запаха пота, не связанные с заболеваниями. Неприятный запах пота – причины и как избавиться от запаха. Почему пот пахнет уксусом – вопрос, который часто волнует людей. Этот запах обычно возникает из-за наличия уксусной кислоты в поте. Патологических причин, почему пот пахнет уксусом, также несколько.
Остались вопросы?
- Почему пот пахнет уксусом: что делать
- Кислый запах
- Как пахнет человек при болезнях? | Food and Health
- Заполните форму
- Бактерии и потовые железы