Но нужно еще и следить за здоровьем ногтевых пластин — об этом говорят дерматологи в интервью Byrdie. Изменение внешнего вида ногтей на руках или ногах может многое рассказать о здоровье человека. Иконка канала Здоровье во время беременности. Здоровый ноготь должен иметь правильную форму, розовый цвет, гладкую поверхность с легким блеском.
Экзема или онкология: Врач раскрыла опасность гель-лаков для ногтей
Но нужно еще и следить за здоровьем ногтевых пластин — об этом говорят дерматологи в интервью Byrdie. А кутикула — это барьер, который предотвращает попадание бактерий под кожу. Так что правильный уход за ногтями может предотвратить инфекции и другие проблемы со здоровьем», — говорит дерматолог доктор Дероса. Вид ногтей помогает врачам понять, что происходит с организмом. Как выглядят здоровые ногти Лунка молочного цвета. Доктор Аллаух говорит, если лунка часть ногтя в виде полукруга на линии роста прозрачная и красная, то это может сигнализировать об аутоиммунных заболеваниях, печеночной недостаточности, сердечной недостаточности или циррозе.
Как сохранить здоровье ногтей в домашних условиях Для того, чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей в домашних условиях, важно соблюдать несколько простых правил: Полноценно питайтесь — в вашей тарелке в каждом приеме пищи должны быть углеводы, белки, жиры и клетчатка. Принимайте витамины, особенно кальций , но перед этим посетите врача! Не занимайтесь самолечением. То, что подошло другим, может не подойти именно вам. Старайтесь не контактировать с агрессивными химическими веществами, которые портят ногтевую пластину и могут стать причиной многих заболеваний ногтей. Надевайте перчатки при контакте с бытовой химией. Не грызите ногти и не отрывайте заусенцы. Пользуйтесь кремом для рук и маслом для кутикулы. Не оставляйте гель-лак на ногтях дольше положенного времени, делайте маникюр вовремя. Также давайте время ногтям «отдохнуть» от постоянного покрытия лаком. Популярные вопросы и ответы На популярные вопросы, касающиеся здоровья ногтей, отвечает врач-дерматовенеролог, подолог Роман Майоров. Как выглядят здоровые ногти? Здоровые ногти прочные и эластичные, их сложно сломать. Кожа в области околоногтевых валиков здорового цвета, на ногтях нет пигментных пятен. Скорость отрастания здоровой ногтевой пластины на кистях рук около 3-4 месяцев, на стопах — примерно 6 месяцев. Какие болезни можно узнать по ногтям? Желтые ногти могут говорить о развивающемся СПИДе. В любом случае, если вам кажется, что с ногтями что-то не так, нужно обратиться к врачу и пройти комплексную диагностику. Какой врач лечит болезни ногтей?
Если же водяная капля как бы «застревает» на ногте, то это, скорее всего, свидетельствует о наличии койлонихии. Данное состояние может быть признаком наличия проблем в работе эндокринной системы. А также койлонихию может спровоцировать анемия, которая сопровождается снижением в кровотоке концентрации железа. К такому состоянию могут привести различные травматические повреждения, воздействия химических веществ и даже перепады температуры окружающего воздуха. Ложкообразные ногти могут быть и наследственным признаком. Так, если такие ногтевые пластины у ребенка с рождения, а кто-то из его родителей также имеет ложкообразные ногти, то в таком случае переживать не стоит. Это совсем не говорит о том, что у малыша есть какие-то заболевания. Это всего лишь является индивидуальной особенностью ребенка. В некоторых случаях ногти могут приобретать форму «часовых стекол». В этом случае они начинают становиться толще. Если посмотреть на ногтевые пластины сбоку, то можно увидеть, что они напоминают стекла часов. Такое изменение формы ногтевой пластины может быть проявлением разных патологий. Такие изменения часто происходят при различных заболеваниях дыхательной системы, сопровождающихся снижением концентрации кислорода в крови. Цвет Если ногти меняют свою окраску, то это, скорее всего, свидетельствует о том, что в организме происходят различные изменения. Например, пожелтение ногтевых пластин с большей долей вероятности говорит о проблемах в работе печени и желчного пузыря. Дискинезия желчевыводящих путей, что сопровождается застоем желчи, также может приводить к таким специфическим изменениям. Ногтевые пластинки могут быть поражены грибком. В этом случае они могут иметь желтую или в некоторых случаях даже багровую окраску. При грибковой инфекции ногтевые пластины начинают сильно крошиться. Грибок встречается как на ногах, так и на руках. На ногтях может внезапно появиться черная полоса. К появлению такого клинического признака может привести травма. Так, темная полоска может появиться на ногте после того, как его прищемить, например, дверью или дверцей шкафа. Если никакого предшествующего появлению темной полоски на ногте фактора не было, в таком случае следует обязательно обратиться к врачу. Как можно улучшить состояние ногтей? Внешний вид ногтей зависит от многих факторов. Правильное питание имеет огромное значение в сохранении и поддержании здоровья ногтей. Чтобы ногтевые пластины быстрее росли, в рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие кальций. Много этого минерала содержится в кисломолочных продуктах. Людям, желающим укрепить ногти, следует обязательно включить в свой рацион творог, кефир и другие продукты, содержащие кальций. Уход за ногтями должен быть комплексным. Так, для обработки ногтевых пластин с целью улучшения их внешнего вида можно использовать различные косметические продукты.
Для того чтобы ногти были крепкими, эксперты советуют использовать качественный крем с увлажняющим и питательным действием, наносить его на руки следует минимум раз в день, а лучше после каждого мытья рук. Нелишним будет применять масло для кутикулы и масло для укрепления ногтей: в них содержатся необходимые питательные элементы, стимулирующие рост ногтей. Помимо этого следует избавиться от вредной привычки грызть ногти или кожу вокруг них, поскольку это может сделать ногтевую пластину хрупкой и ломкой. Немаловажно для здоровья ногтей делать маникюр правильно, не увлекаться полировкой ногтей, поскольку это сильно истончает ноготь. Не стоит совсем отказываться от полировки, однако делать слишком часто тоже не следует. Некоторые эксперты советуют вовсе не трогать кутикулу, потому что она защищает ногтевой матрикс от травм и инфекций. Также эксперты призвали не отращивать слишком длинные ногти. Дело в том, что они не только мешают выполнять бытовые рутинные вещи, но также выше риск поломки: чем длиннее ноготь, тем больше нагрузки на его основание.
Ногти человека
Белые — cигнализируют о нарушении процесса формирования ногтевой пластины: структурные элементы ногтя замещаются воздушными прослойками. Видео автора «НТВ: лучшее» в Дзене: По форме, цвету и рельефу ногтей можно узнать о здоровье других органов. По состоянию ногтей можно сделать выводы о том, какое у человека здоровье. Также бледные ногти могут говорить о хронической сердечной недостаточности, патологиях печени и недоедании. Лунки в детстве есть на каждом пальце и это свидетельствует о здоровье.
Слоятся ногти
Тонкие, блестящие, словно покрытые бесцветным лаком, ногти говорят о таком тяжелейшем заболевании печени, как гепатит. Но нужно еще и следить за здоровьем ногтевых пластин — об этом говорят дерматологи в интервью Byrdie. Изменение внешнего вида ногтей на руках или ногах может многое рассказать о здоровье человека. Ногти говорят о здоровье человека очень многое, но что именно – известно далеко не всем. О чем говорят ногти: 10 признаков заболеваний. Врач Мясников: изменение формы ногтей может говорить об анемии или тиреоидите.
Что могут рассказать ногти о состоянии здоровья
Цвет ногтей Желтые ногти. Одна из наиболее распространённых причин пожелтения ногтей - грибковая инфекция. По мере того, как инфекция прогрессирует, ногтевое ложе может отслаиваться, а ногти могут утолщаться и крошиться. В некоторых случаях жёлтые ногти могут свидетельствовать о более серьёзных состояниях, таких, как тяжёлые заболевания щитовидной железы, болезни лёгких, диабет и псориаз. Желтовато-зеленоватая окраска ногтей может возникать при длительном гнойном процессе в организме, и не обязательно это должны быть абсцессы - это могут быть вялотекущие тонзиллиты, синуситы и другие воспалительные процессы в организме.
Голубоватые ногти. Зачастую синева свидетельствует о нарушении кровообращения. Возможно, есть проблемы с сердцем и легкими, не хватает кислорода в крови. Как правило, при этом людей беспокоит слабость.
Бледные ногти- это может быть признак анемии. Кроме того, бледность ногтей может быть при поражении печени, селезенки и почек, а также некоторых видах лейкозов и раковых заболеваний. Коричневые ногти встречаются при первичной надпочечниковой недостаточности, гемохроматозе, отравлении мышьяком. При меланоме в коричневый цвет окрашивается не только ногтевая пластинка, но и ногтевое ложе с ногтевым валиком.
Луночка при этом не видна.
Одна из наиболее распространённых причин пожелтения ногтей - грибковая инфекция. По мере того, как инфекция прогрессирует, ногтевое ложе может отслаиваться, а ногти могут утолщаться и крошиться. В некоторых случаях жёлтые ногти могут свидетельствовать о более серьёзных состояниях, таких, как тяжёлые заболевания щитовидной железы, болезни лёгких, диабет и псориаз. Желтовато-зеленоватая окраска ногтей может возникать при длительном гнойном процессе в организме, и не обязательно это должны быть абсцессы - это могут быть вялотекущие тонзиллиты, синуситы и другие воспалительные процессы в организме. Голубоватые ногти. Зачастую синева свидетельствует о нарушении кровообращения. Возможно, есть проблемы с сердцем и легкими, не хватает кислорода в крови. Как правило, при этом людей беспокоит слабость.
Бледные ногти- это может быть признак анемии. Кроме того, бледность ногтей может быть при поражении печени, селезенки и почек, а также некоторых видах лейкозов и раковых заболеваний. Коричневые ногти встречаются при первичной надпочечниковой недостаточности, гемохроматозе, отравлении мышьяком. При меланоме в коричневый цвет окрашивается не только ногтевая пластинка, но и ногтевое ложе с ногтевым валиком. Луночка при этом не видна. Ноготь постепенно разрушается.
Мясников подчеркнул, что особая опасность угрожает женщинам, наносящим на ногти гель-лаки, из-за которых они «месяцами не видят свои ногти». Они месяцами не видят свои ногти, потому что там красивое дорогостоящее "сооружение"», — сказал медик в эфире своей программы «Доктор Мясников» на телеканале «Россия 1».
Доктор Аллаух говорит, если лунка часть ногтя в виде полукруга на линии роста прозрачная и красная, то это может сигнализировать об аутоиммунных заболеваниях, печеночной недостаточности, сердечной недостаточности или циррозе. Но определить в точности сможет только врач — так что если заметите, что у вас красные лунки, отправляйтесь к врачам. Ногти должны быть гладкими. Шершавость ногтей появляется в пожилом возрасте, и это нормально, но если у ваших ногтей неровная поверхность, то это может быть признаком обезвоженности ногтевой пластины из-за частого мытья рук, повреждения солнечными лучами, кожных заболеваний или негативного влияния гель-лака похоже, кто-то часто делает маникюр , аутоиммунного заболевания, влияющего на здоровье ногтей, например псориаза.
У ногтей должен быть однородный естественный розовый цвет. Если вы заметили, что ваши ногти в белых пятнышках, то, скорее всего, причина в повреждении или недостатке витаминов и минералов точную причину определит только врач.
Что ногти могут сказать о состоянии здоровья?
Наличие или отсутствие лунок: Когда исчезают лунки с мизинчиков — это говорит о заболеваниях сердца и тонкого кишечника. Лунка на безымянном пальце характеризует состояние эндокринной системы — это говорит о том, что у человека нарушен обмен веществ и вероятны проблемы с лимфатической системой. Отсутствие лунки на среднем пальце — на проблемы с венами, капиллярами и артериальным давлением, то есть указывает на работу сосудистой и кровеносной системы. Отсутствие лунки на указательном пальце может говорить о воспалительных или гинекологических заболеваниях, нарушениях в работе печени и поджелудочной железы. На большом пальце лунка всегда есть, восточные лекари говорят, что лунка на этом пальце отсутствует только у психически нездоровых людей.
Большой размер полумесяца — тахикардия. Форма ногтя: Короткий, плоский ноготь — органические заболевания сердца. Большой выпуклый ноготь — туберкулез легких. Выпуклый ноготь с большим полумесяцем — врожденная форма туберкулеза.
Плоский искривленный ноготь — бронхиальная астма.
Для ухода я использую масло для кутикулы и укрепляющий лак, а когда хочется праздника — блестки. Для экономии денег «В Париже дорого ходить на маникюр, поэтому его никто не делает смеется. Но в России у меня много подруг, которые теперь тоже отказались от гель-лака, — говорят, что нравится эстетика голых ногтей, они так выглядят аккуратнее», — поделилась Мария, фэшн-инфлюэнсерка demarusha, которая переехала из России во Францию. Ради здоровья ногтей «Я делала маникюр с покрытием около полугода. Когда снимала лак, замечала, что ногти выглядели побитыми и тонкими. А затем они и вовсе стали отслаиваться. В итоге я решила полечить онихолизисОтслоение ногтя от ногтевого ложа. Убрала всю длину и купила на Wildberries сыворотку для отслаивающихся ногтей за 500 рублей. За несколько месяцев отросла ровная пластина, ногти пришли в норму, стали крепче и здоровее.
Пока возвращаться на маникюр не планирую», — рассказала редакторка «Афиши Daily» Аля Александрова. Вреден ли гель-лак? В январе 2023 года ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего опубликовали результаты исследования , которое показало, что в клетках млекопитающих могут происходить мутации после воздействия ультрафиолетовой лампы для сушки ногтей. Публикация вызвала разговоры о том, что нанесение гель-лака провоцирует рак. Однако исследователи обнаружили нарушения только в экстремально облученных клетках, а мутации проявились лишь в одном образце клеток человека.
У этого состояния, по словам врача, есть отдельное название — лейконихия. Поперечные «канавки» По словам врача, наличие небольших углублений на поверхности ногтя может говорить о том, что человек постоянно испытывает сильный стресс. Вторая причина — нарушение обмена веществ. И, наконец, третья — травма ногтя. Продольные линии Чаще всего тонкие продольные линии на ногтях встречаются у пожилых людей, обусловлено это явление возрастными изменениями в организме. Однако иногда полоски могут возникнуть и у молодых. В этом случае появление продольных линий может указывать на то, что человек употребляет недостаточно жидкости.
Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция. У этого состояния есть отдельное название — лейконихия. Вторая причина — нарушение обмена веществ. И, наконец, третья — травма ногтя. Однако иногда полоски могут возникнуть и у молодых. В этом случае появление продольных линий может указывать на то, что человек употребляет недостаточно жидкости.
Врач рассказала, о каких болезнях могут говорить синеющие ногти
Как говорят мастера, миф о том, что ногти должны «дышать», — всего лишь миф. «Ногтевые пластины состоят из омертвевших клеток, которые не могут дышать ни в прямом, ни в переносном смысле», — отмечает Виталий Мочалин. Видео автора «НТВ: лучшее» в Дзене: По форме, цвету и рельефу ногтей можно узнать о здоровье других органов. Иконка канала Здоровье во время беременности. «Покрытие ногтевой пластины декоративным лаком, особенно гель-лаком, вредно для здоровья ногтей, – говорит врач-дерматовенеролог АО «Медицина» Азамат Кинтаев. – Это связано, прежде всего, с технологией нанесения гель-лака.
Почему ногти меняются цвет, взаимосвязь со здоровьем
- 10 вещей, которые расскажут ногти о вашем здоровье
- «Красивое дорогостоящее сооружение»: Мясников объяснил, о чем говорит изменение цвета ногтей
- Похожие статьи
- Мнение экспертов:
- Что ногти могут рассказать о здоровье человека
ЧТО ГОВОРЯТ НОГТИ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ
Углубления на ногтях может также быть вызваны нарушениями соединительной ткани включая синдром Рейтера или очаговой алопецией - аутоиммунным заболеванием, которое приводит к потере волос. Потемнение ногтей Черные полоски или болезненные наросты на ногтях требуют немедленного обращения к врачу, поскольку они могут быть вызваны меланомой - самой смертоносной формой рака кожи. Белые ногти с розовыми полосками Если ногти, в основном, белые с узкой розовой полосой сверху ногти Терри , это может быть признаком болезни печени, застойной сердечной недостаточности, почечной недостаточности или диабета. Иногда ногти Терри тоже могут быть вызваны старением. Грызете ногти? Большинство симптомов на ногтях обусловлено системными проблемами, травмами или факторами образа жизни, к которым относится и привычка кусать ногти. Те, кто кусают ногти, подвергаются паронихии - кожной инфекции вокруг ногтей.
Когда вы жуете ногти, бактерии, дрожжи и другие микроорганизмы могут проникнуть сквозь крошечные порезы или ссадины, что приводит к отеку, покраснению и скоплению гноя вокруг ногтя. Иногда приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Бактериальные инфекции вследствие кусания ногтей являются, фактически, одной из наиболее распространенных проблем с ногтями, по данным Американской академии дерматологии AAD. Кусание ногтей, как правило, начинается в детстве, достигает своего пика в подростковом возрасте, а затем медленно или внезапно прекращается. Если вы взрослый, который не может избавиться от этой привычки, или вы - родитель ребенка или подростка, который кусает ногти, предлагаем простые способы, которые эффективно помогают перестать грызть ногти: Ведите дневник, чтобы понять, что именно заставляет вас кусать ногти, например, скука или просмотр ТВ, а затем старайтесь максимально избегать этих триггеров Оберните кончики пальцев пластырем или изолентой Коротко стригите ногти Пусть руки будут заняты, например, вязанием Подумайте о поведенческой терапии, например, обучение перестройке привычки или техника эмоциональной свободы EFT Нанесите на кончики пальцев что-то неприятное на вкус уксус, острый соус или специальные средства, которые продаются в магазинах Правильное питание - путь к здоровым ногтям Если вы придерживаетесь сбалансированного рациона из цельных продуктов, вы, вероятно, даете своему организму более чем достаточное количество витаминов и минералов, необходимое ему для функционирования. Если нет, то велик шанс того, что организму не хватает важных питательных веществ.
Это не только может привести к хроническим заболеваниям - от этого будут страдать и ногти а также волосы и кожа. Важное значение имеют здоровые источники белка, такие как сывороточный протеин, яйца выпасных кур и мясо выпасных животных кроме того, говядина - это хороший источник цинка, который необходим для выработки белков, подобных тем, которые находятся в ногтях. Антиоксиданты, витамины и минералы, которые находятся в листовой зелени, ягодах и других цельных продуктах, тоже полезны для здоровья ногтей. Один из примеров - биотин, витамин B7. Организму нужен биотин для метаболизма жиров, углеводов и аминокислот, но больше всего он известен своей ролью в укреплении волос и ногтей.
В долгосрочной перспективе эти факторы могут даже способствовать развитию онкопатологии — термина, обозначающего различные патологические состояния, связанные с раком. Источник фото: Фото редакции В свете этих потенциальных рисков для здоровья доктор Жовтан советует русским женщинам дать своим ногтям столь необходимую передышку. Она рекомендует внедрить месячный цикл ношения гель-лака с последующим месячным перерывом. В этот период важно уделять первоочередное внимание уходу за ногтями и наносить восстанавливающие лосьоны и масла для питания ногтей. Также рекомендуются регулярные ванночки для ногтей и использование защитных покрытий.
Приняв такой подход, женщины могут обеспечить своим ногтям необходимый отдых и свести к минимуму потенциальный вред, связанный с частым использованием гель-лака.
Ногти о здоровье человека 1. Цвет ногтей Желтые ногти. Одна из наиболее распространённых причин пожелтения ногтей - грибковая инфекция. По мере того, как инфекция прогрессирует, ногтевое ложе может отслаиваться, а ногти могут утолщаться и крошиться.
В некоторых случаях жёлтые ногти могут свидетельствовать о более серьёзных состояниях, таких, как тяжёлые заболевания щитовидной железы, болезни лёгких, диабет и псориаз. Желтовато-зеленоватая окраска ногтей может возникать при длительном гнойном процессе в организме, и не обязательно это должны быть абсцессы - это могут быть вялотекущие тонзиллиты, синуситы и другие воспалительные процессы в организме. Голубоватые ногти. Зачастую синева свидетельствует о нарушении кровообращения. Возможно, есть проблемы с сердцем и легкими, не хватает кислорода в крови.
Как правило, при этом людей беспокоит слабость. Бледные ногти- это может быть признак анемии. Кроме того, бледность ногтей может быть при поражении печени, селезенки и почек, а также некоторых видах лейкозов и раковых заболеваний. Коричневые ногти встречаются при первичной надпочечниковой недостаточности, гемохроматозе, отравлении мышьяком. При меланоме в коричневый цвет окрашивается не только ногтевая пластинка, но и ногтевое ложе с ногтевым валиком.
Они красивые, ровные и крепкие? Это еще не значит, что вы абсолютно здоровы. Есть признаки, которые могут указать на сбои в организме.
Оценка состояния ногтей может быть сигналом для обращения к врачу - ставить диагнозы по их виду самостоятельно категорически не стоит. Разобраться, о чем говорят ногти, "Доктору Питеру" помогла врач-диетолог Наталья Сычева. Фото: pixabay.
Если вы рассмотрели на своем ногте какой-то изъян, стоит сдать анализы, прежде чем диагностировать у себя то или иное заболевание. Как понять, что говорят ногти о здоровье человека? Вот несколько тревожных признаков, которые могут указывать не неполадки в организме.