Кипрей узколистный больше знают, как иван-чай, его лечебные свойства известны с давних времен. Вопросы, ответы, отзывы по препарату Кипрей узколистный (Herba Chamenerioniae angustifolii). Иван-чай, он же Кипрей узколистный, по-латински называется Chamaenérion angustifolium или Epilóbium angustifolium. Исследуем полезные свойства иван-чая узколистного и противопоказания к его применению в рецептах. инструкция, показания к применению, показания и противопоказания.
Иван-чай или кипрей узколистный: польза и вред
Расфасованный в прозрачные полиэтиленовые пакеты плотно запаянные. Дома же я его пересыпаю в керамическую банку с крышкой и храню в шкафу в коридоре, там по прохладнее. Потом, дома нашла книжку про лекарственные растения еще родителей советских времен почитала там про него. Он, оказывается, обладает общеукрепляющим свойством, противовоспалительным, противовирусным и противоопухолевым действием, в нем очень много витамина С, железа, меди, марганца и много чего другого, в общем целая кладезь витаминов и микроэлементов.
Но если честно, пить его каждый день я так и не настроилась и не решилась, все таки считаю, что постоянно нагружать организм различными лекарствами даже природного происхождения когда нет на то явных причин может привести к обратному эффекту. Зато в сезон простуд, или когда я чувствую, что заболеваю болит голова, слабость, сильная утомляемость и т. Причем, если по рекомендации производителя его нужно заваривать из расчета 1 ч.
Настаиваю его минут 15-20. По вкусу он вообще на чай никак не похож, вкус травы, специфический, на любителя. В день выпиваю по 2-3 чашки, обычно продолжаю его пить 3-4 дня.
Если все же одним чаем обойтись не получилось и я разболелась, то я пью его в течение всей болезни и еще дней 5 после, чтобы восстановить силы. Знаете, с ним все-таки болезнь протекает как-то полегче и быстрее, а когда у тебя двое маленьких детей, которых не на кого оставить, то особо, в постели, больным не поваляешься, и приходится использовать все доступные средства для скорейшего выздоровления, ну а лучше и вовсе не болеть, чего и вам желаю! Иван-чай таким образом я уже использую второй год, не могу сказать, что я совсем перестала болеть, но скажем так.
Так что тем, кто доверяет лекарственным растениям, я его рекомендую иметь у себя под рукой, ну или купить хотя бы на период болезни и попробовать на деле. Кстати, будьте осторожны в его употреблении те, кто склонен к аллергии, у меня у сына например, на него выступали красные пятнышки на щечках и на ручках, педиатр нам сказала, что это из-за большого содержания витамина С. Омск, 38 лет Алтайский Иван-чай вредные привычки: курение , алкоголизм , похмелье.
Специально не стали в этой статье приводить рецепты заваривания чудо-растения, потому что в зависимости от того что вы собрались им лечить, готовят его тоже по-разному. Переходите по ссылке интересующего вас заболевания они даны выше — и узнаете рецепты как правильно заварить кипрей в вашей конкретной ситуации. Чем полезен иван-чай в общем для женщины Ингаляция С самого детства бабушки учили нас дышать над картошкой, когда начинались простудные заболевания.
Однако ароматерапия с лекарственным кипреем поможет ничуть не меньше.
Траву используют при эпилепсии, белой горячке, лихорадке, малокровии, а также как снотворное средство. Наружно применяют при воспалении уха, горла, носа Шпиленя, 1989. В опытах на животных установлено противосудорожное действие. Из иван-чая получен препарат «Ханерол», испытываемый в клиниках как высокоактивное противоопухолевое средство. Иван-чай применяют при золотухе, нарушении обмена веществ, как успокаивающее средство, он положительно влияет на работу сердца Минаева, 1991. Настой из травы применяют как гемостатическое средство и при скрофулезе.
Настойку — как тоногенное и вяжущее при астении и лихорадке. Для приготовления настоя берут 3 столовые ложки измельченного сырья, заливают кипятком, кипятят 15 минут, охлаждают до комнатной температуры, принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день во время еды Пастушенков, 1990. В нектаре преобладают глюкоза и фруктоза. Мед водянисто-прозрачный с зеленоватым оттенком, нежного вкуса. Кристаллизуется вскоре после откачивания крупной белоснежной крупкой. Среди медоносов травянистой флоры лесов может быть поставлен на первое место.
Нанесите средство на волосы, оставьте на полтора часа, затем смойте. Сделайте смесь из 2 столовых ложек меда, такого же количества лукового сока, чайной ложки бренди, такого же количества лимонного сока и 10 мл настойки кипрея. Нанесите полученное средство на волосы, оставьте на 60 минут, затем смойте. Такие маски помогают улучшить рост волос, предотвратить их выпадение и укрепить волосяные фолликулы. Для кожи Для ухода за кожей можно приготовить следующие продукты иван-чая: 3 абрикоса промыть, удалить косточку, сделать пюре. Смешайте фрукты с 10 мл настойки кипрея, столовой ложкой лимонного сока. Полученный состав распределите по лицу, подержите 20 минут, затем смойте теплой водой. Измельчить пюре из мякоти арбуза, отделить 100 мг и смешать с 10 мл настойки. Добавьте ложку сливок и овсяные хлопья, чайную ложку меда. Нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут, смойте холодной водой. Смешать с чайной ложкой овсянки, 10 мл настойки кипрея. Нанесите на лицо, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой. Вы можете использовать разные маски, комбинируя их. Мед из кипрея Иван-чай — хороший медонос. Нектар выделяется в основном в первой половине дня. Интенсивность цветения зависит от температуры воздуха, уровня влажности почвы. Период цветения длится около 60—70 дней. Урожайность меда получается в объеме 300—600 кг с 1 га кустарников.
Выводит токсины и ускоряет процессы липидного и углеводного обмена, помогает похудеть. Мочеполовая система. Особенно рекомендован иван-чай мужчинам после 50 лет, т. Активизирует работу предстательной железы, облегчает мочеиспускание, возвращает либидо. Женщинам полезно пить кипрей при хроническом цистите и болезненных менструациях. А также для нормализации гормонального фона при климаксе. Нервная система. Иван-чай обладает уникальными свойствами: мягко тонизирует и успокаивает. Улучшает сон, помогает бороться со стрессом и нервозностью, избавляет от головных болей. Иммунная система. Снабжая организм витаминами и микроэлементами, кипрей значительно повышает иммунитет, облегчает протекание простудных заболеваний, ускоряет выздоровление и помогает восстановиться после затяжных болезней и последствий химиотерапии. Сердечно-сосудистая система.
Целебная сила узколистного кипрея (иван-чая) — интересно о применении и свойствах
Кипрей узколистный, иван-чай лечебные свойства. официальная инструкция по применению, состав, показания и противопоказания. целебное применение ивановой травы.
Кипрей (иван-чай): лечебные свойства и противопоказания. Лечение иван-чаем.
Инструкция по применению Кипрей узколистный трава 50г. Состав, форма выпуска и упаковка. Инструкция по применению. Иван-чай: польза и способы применения.
Кипрей узколистный инструкция по применению взрослым от чего помогает трава
А скрученные листья с пухом и вовсе способны испортить конечный результат. Поэтому к данному процессу важно подойти очень ответственно. Промыть, перебрать и удалить весь мусор. Высыпать кипрей тонким слоем на хлопковую ткань для просушки. Закрыть и ни в коем случае не оставлять на солнце. Продержать в таком виде 12-14 часов.
Проще перекрутить на мясорубке, чем перетереть руками. Лист должен потемнеть и выделить сок. Пересыпать в кастрюлю и поставить в теплое место. Травяной запах должен исчезнуть. Подсушите на сковороде, постоянно помешивая при температуре до 40 градусов, если хотите зеленый чай.
Поставьте в темное место. Высыпьте на ткань и окончательно просушите несколько часов в тени. Фармакологические свойства Использование корней кипрея поможет затянуть раны, защитить слизистую желудка благодаря обволакивающим и заживляющим свойствам. Тоже самое применимо к листьям. Но есть один важный нюанс: более сильное противовоспалительное воздействие наблюдается при выпитом отваре именно из измельченных листьев.
Помимо прочего, иван-чай отличный седатив, он способен снизить риск появления судорог, утолить боль. Соцветия обладают выраженной цитостатической и гемагглютинирующей активностью и противоопухолевым действием.
Не стоит употреблять иван-чай в сочетании с седативными препаратами, так как из-за содержания подобных веществ эффект может чрезмерно усиливаться. Также не стоит совмещать его и с жаропонижающими средствами , по той же причине. Способ употребления Трава иван-чай по рекомендациям врачей принимается в виде отваров, настоев и чаев. Обычно прием назначают в виде чайного напитка, если нет других указаний. Его можно приготовить по следующему простому рецепту: чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка, накрыть крышкой; настоять в течение 15 — 20 минут, желательно укрыть при этом полотенцем для сохранения тепла; процедить.
Оставшееся сырье можно залить кипятком повторно; готовый настой хранится в холодильнике до трех дней. В сутки рекомендуется выпивать 1 — 2 стакана этого чая. При лечении отдельных заболеваний пропорции и способ приготовления могут отличаться. Возможно применение и в сложных сборах лекарственных растений. Полезные свойства иван-чая лучше всего проявляют себя при правильной заготовке и приготовлении. Для приготовления целебных напитков используют свежую, сушеную или ферментированную траву кипрея. Специальная обработка растения — ферментация может производиться по разным технологиям.
Сырье во время приготовления проходит этапы механической обработки, окисления, а затем высушивания. От времени, заложенного на ферментацию зависит степень окисления и свойства конечного продукта. При разных способах обработки и сушки чай получается зеленым, красным или черным. Напитки из него отличаются видом и вкусовыми качествами, но все полезные свойства сохраняются. В результате правильно выполненной ферментации целебный чай приобретает насыщенный цвет, слегка терпкий вкус и особый фруктовый аромат. Заготовка, хранение и приготовления иван-чая Приготовить ферментированный иван-чай самостоятельно совсем не трудно. Вот простой рецепт, по которому вы сможете это сделать: Соберите отдельно зеленые листья и цветы кипрея рано утром.
В это время суток все полезные вещества максимально сконцентрированы в листьях растений. Для приготовления чая понадобятся именно листья, а не цветки. Но их тоже можно добавить в сбор позже, после ферментации. Собранное сырье слегка просушите, а затем тщательно разомните руками или деревянной толкушкой до появления сока. Размятую массу сложите в стеклянную банку, закройте чистой бумагой или тканью и поместите в прохладное, темное место.
Показания к применению Противомикробные свойства кипрея широко используются в народной медицине для лечения различных инфекционных заболеваний. Иван-чай — хорошее противовоспалительное средство, применяемое при разных воспалительных недугах, в том числе пищеварительной, дыхательной, мочевой и репродуктивной систем. Листья растения богаты аскорбиновой кислотой — в них содержится в 4 раза больше витамина C, чем в лимоне. Это свойство кипрея, в том числе, позволяет эффективно бороться с простудами и ОРЗ, но при условии, что прием средства начат в первые двое суток после появления первых симптомов болезни.
Вяжущее и выраженное обволакивающее действие иван-чая используются при таких патологиях пищеварительного тракта, как гастрит, энтероколит и язвенная болезнь.
Нормализация работы эндокринной системы Улучшается работа желез внутренней секреции. Простатит, аденома, бесплодие, как женское, так и мужское.
Приготовление препаратов из иван-чая С лечебной целью используются водные извлечения — настои и отвары листьев кипрея. Сырье листья кипрея предварительно измельчается до размеров около 5 мм. Для приготовления настоя сырье заливают кипятком в пропорции — 15 г на 200 мл воды и настаивают до получаса.
При приготовлении отвара сырье заливают холодной водой, некоторое время выдерживают при слабом кипении 15 минут после закипания , а затем настаивают от получаса до 1 часа. Назначают препарат в дозировке 1 ст. Кратность приема — до 4 раз в день, с привязкой к режиму питания.
Принимать настой или отвар кипрея необходимо перед едой. Лечебно-профилактическое действие препаратов иван-чая оказывается максимально эффективным при курсовом назначении. Длительность непрерывного употребления настоев или отваров — 1 месяц, и такой же по времени перерыв между курсами.
Чай из кипрея. На 250 мл кипятка — 2 ч. Настаивать 15 минут.
Чай рекомендуется употреблять дважды в день. Использование иван-чая в народной медицине Кроме использования кипрея для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, народные врачеватели назначают его препараты в случае нарушения сна бессонница , в качестве обезболивающего при мигрени. Иван-чай отлично зарекомендовал себя как кровоостанавливающее средство, поэтому находит применения в гинекологической практике маточные кровотечения.
Противовоспалительные и вяжущие свойства иван-чая обуславливают его использование и наружно, для промывания ран, язв и пр.
Кипрей узколистный (иван-чай): лечебные свойства, рецепты, заготовка
| Иван чай: полезные лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин | польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин. |
| Иван-чай: полезные и лечебные свойства «чудо-напитка», как его заваривать? | (Кипрей узколистный, копорская трава). |
| Иван-чай (кипрей узколистный): лечебные свойства и применение | (Кипрей узколистный, копорская трава). |
| Полезные свойства и противопоказания к применению Кипрея узколистого | Снять головную боль и повысить эффективность лечения заболеваний мочеполовой сферы у мужчин, провести профилактику онкологии и остановить воспалительные процессы поможет иван-чай (кипрей) узколистный. |
Кипрей узколистный инструкция по применению взрослым от чего помогает трава
Иван-чай узколистный (Chamaenérion angustifolium). Иван-чай узколистный (Epilobium angustifolium) принадлежит к семейству Кипрейные, поэтому его второе название — кипрей. Трава кипрея узколистного "Лекра-Сэт" россыпь 50г — инструкция по применению От чего принимать, состав и дозировка Показания и противопоказания на сайте АптекаМос. Информация о препарате Лекра-Сэт Трава кипрея узколистного: описание, состав, инструкция и показания к применению, фармакология и способы применения, побочные действия и противопоказания, лекарственное взаимодействие, беременность, передозировка.
Иван-чай для женщин. Полезные свойства
- Чем полезен иван-чай, как его правильно заваривать и пить
- Иван-чай: лекарственные свойства, показания и противопоказания
- Что такое иван-чай
- Иван-чай: противопоказания и побочные действия, влияние на организм человека
- Иван-чай: лечебные свойства и противопоказания.
Кипрей узколистный инструкция по применению взрослым от чего помогает трава
При язвенных желудочных проявлениях рекомендовали спиртовые настойки, которые способствовали затягиванию ранок на стенках желудка. Но прежде чем начать принимать лекарства на основе кипрея узколистного, полезные свойства и противопоказания не достаточно изучить самостоятельно. Стоит обязательно посоветоваться со специалистом с целью предотвращения неприятных последствий самолечения. Фитотерапия О том, что отвары и настойки из травы кипрея узколистного действуют успокаивающе, знали давно. Особенно он эффективен при мигренях и неврозах, он даже по лечебным качествам превосходит всем известную валериану. Если валериана просто успокаивает и расслабляет, то иван-чай способен изменить в лучшую сторону деятельность человека на уровне рефлексов. Также медики отмечают, что растение прекрасно борется с проявлением судорог. Благодаря большому количеству танина в кипрее, примочки на его основе помогают ранам быстрее заживать. К примеру, отвары показали отличные результаты при лечении экземы, атопического дерматита, псориаза. Также настойки иван-чая используют при лечении язвенных болезней и других заболеваний ЖКТ.
Полезные свойства Принимая во внимание вышесказанное, можно сделать вывод, что кипрей обладает множеством достоинств и является просто чудо-травой. Теперь выделим самые значимые лечебные свойства кипрея узколистного: Просто огромное количество витамина С. Аскорбинки в кипрее в несколько раз больше, чем в прославленном шиповнике. Уникальное соотношение витаминов и микроэлементов позволяет применять растение в качестве чая, в пищу, использовать в хозяйстве. Не только укрепляет иммунитет, но и заставляет иммунную систему организма работать на полную мощность. Прекрасно очищает лимфатическую систему от токсинов, свободных радикалов, вредных бактерий и микроорганизмов. Эффективно и быстро снижает температуру, при этом приносит общее улучшение состояния, борется с воспалительным процессом. Нормализует кислотный баланс формулы крови, то есть ощелачивает ее, особенно помогает, когда организм сильно ослаблен. Быстро снижает интоксикацию во время лечения заболеваний онкологического характера.
У мужчин повышает уровень потенции и снимает воспалительные процессы мочеполовой системы. Быстро усваивается организмом из-за того, что содержит много белковых компонентов. Его обожают заваривать охотники, рыбаки, путешественники. Из-за сильного обволакивающего эффекта, кипрей назначают при язвах, гастритах, колитах, метеоризме. Улучшает и обновляет сыворотку крови. Чай из иван-чая прекрасно справляется с головными болями, помогает при сильных приступах мигрени. Отличная профилактика раковых заболеваний, особенно у мужчин. Не влияет на обменные процессы из-за того, что не содержит кофеин и кислоту щавелевую. Оказывает сильное кровоостанавливающее действие.
Небольшое количество эфирных масел помогает заваренному чаю из кипрея сохраняться до трех суток. Помогает при болезнях сосудов, нормализует артериальное давление. Предотвращает пищевое отравление. Действует укрепляюще на корни волос. Что касается противопоказаний, то траву кипрея узколистного принимать с осторожностью стоит беременным и кормящим женщинам. Также рекомендуется прекратить его употребление, если отмечена индивидуальная непереносимость растения. Нельзя пить часто чай из кипрея, так как может развиться диарея. Кипрей узколистный противопоказания имеет для людей с повышенной свертываемостью крови. Когда собирать кипрей Оптимальное время сбора растения — с июля по сентябрь.
Что касается вегетации, то листья, побеги и стебли собирают во время цветения. Когда растение опушится, заготовку прекращают. Прежде всего, надо внимательно осмотреть растение: оно не должно быть больным, запыленным или поломанным. Затем стебель аккуратно зажимают рукой и проводят сверху вниз. Не надо полностью «обносить» все растение, достаточно будет несколько листов, цветов и побегов.
Для женщин Основным женским оружием с древних времён считается красота и мудрость. При регулярном употреблении лекарств на основе листьев растения оба эти качества станут непременными спутниками жизни девушек. Такой эффект обеспечивается за счёт аминокислот, входящих в состав растения: лизин — помогает поддерживать нормальный уровень кальция в организме, что обеспечивает хорошее состояние волос, когтей и костной системы, а также участвует в образовании коллагена и некоторых гормонов, позволяющих сохранить молодость; глутаминовая кислота — регулирует окислительно-восстановительные процессы, а также отвечает за обмен веществ, позволяя с лёгкостью поддерживать стройность; глицин — помогает поддерживать нервную систему в равновесии, уменьшает раздражительность, улучшает сон; цистеин — ускоряет заживление ранок, делает следы от них менее заметными, поддерживает состояние волос и ногтей; пролин — отвечает за синтез коллагена в организме, который обеспечивает упругость кожи, а также поддерживает работу сердечной мышцы. Кроме аминокислот влияние на женское здоровье оказывают флавоноиды. Они сохраняют эластичность сосудов и предотвращают быстрое старение кожи, что обеспечивает отличный внешний вид и отсутствие болезней сердца. Для мужчин Мужчины озабочены свои здоровьем не меньше женщин. Поэтому для них также важно употреблять курсами напитки из Иван-чая. Аминокислоты этого растения обеспечивают сразу несколько полезных эффектов: изолейцин — позволяет быстрее наращивать мышечную массу, улучшает выносливость, помогает достичь больших результатов в спорте; серин — входит в цикл метаболизма белков, чем обеспечивает синтез ферментов; аргинин — поддерживает азотистый баланс, что обеспечивает стабильную работу нервной и эндокринной системы, иммунитета и прирост мышечной массы; валин — улучшает метаболизм, протекающий в мышцах, что обеспечивает их питание и хорошее состояние; аланин — кроме регуляции обмена углеводов в крови, поддерживает правильную работу простаты, которая отвечает за половые функции мужчины. Не только аминокислоты отвечают за полезные свойства. Пектин способствует очищению организма от шлаков и токсинов, позволяет наладить пищеварение, уменьшить количество опасного холестерина, что обеспечивает профилактику сосудистых и сердечных заболеваний. Польза узколистного и широколистного кипрея Несмотря на схожее название, эти два растения очень дальние родственники. Широколистный кипрей растёт в горах, на твёрдом грунте, среди камней. Его не пугает холодная температура. Используется он как обезболивающее средство, а также применяется при отравлениях. В Голландии и на севере России растение добавляют в салат и другие блюда национальной кухни. Узколистный кипрей растёт в средней полосе в летнее время. Ему необходимо солнце и тёплый воздух. Климат сурового высокогорья этот вид не переносит. Он применяется в качестве седативного средства, а также для лечения проблем с простатой. В качестве профилактического лекарства используется чай из его листьев, помогающий сохранить здоровую сердечнососудистую систему и продлить молодость кожи. Заболевания, при которых используется иван-чай Из-за большого количества полезных и лечебных свойств, растение имеет широкий спектр применения в терапии различных заболеваний. Наиболее часто растение и лекарства из него используют при следующий состояниях: ОРВИ, ОРЗ, грипп жаропонижающее, дезинтоксикационное ; болезни нервной системы проблемы со сном, неврозы, мигрени, апатия, эпилепсия, алкоголизм ; аденома простаты, воспаление предстательной железы, цистит, пиелонефрит за счёт противовоспалительного действия ; патологии сердца и сосудов ИБС, гипертоническая болезнь ; язвенная болезнь, гепатиты различной этиологии, диарея, колит, геморрой; в области гинекологии используют при маточных кровотечениях, спаечном процессе на фоне хронического воспаления, миоме, кистах, для снятия симптомов климакса в качестве седативного средства ; эндокринные нарушения сахарный диабет, гормональный сбой, избыточный вес ; ЛОР-заболевания ангина, тонзиллит, отит, фарингит, ларинготрахеит ; кожные патологии экзема, псориаз, атопический дерматит, фурункул, раны. Несмотря на высокую эффективность растения, лечение травами необходимо сочетать с традиционной терапией и проводить её только под контролем специалиста. В чём заключается польза и вред ферментированного иван-чая? Ферментированный иван-чай требует определённого подхода.
Растение обладает легким седативным действием, а значит, потенциально его можно использовать для снижения уровня тревоги и стресса, при нарушениях сна. Целебные свойства ивановой травы помогают мужчинам. Настой позитивно влияет на предстательную железу, проблемы с которой часто возникают из-за слабой активности, сидячей работы, вредных привычек. Регулярное употребление отвара позволяет избежать аденомы, простатита, так как оказывает мощное противовоспалительное воздействие. При снижении функции репродуктивной системы скрыпник, так еще называют эту чудодейственную траву, помогает улучшить ситуацию. Он особенно рекомендуется к употреблению после 50 лет. Женщины оценят кипрей как за его благотворное влияние на кожу, ногти, волосы, так и за уменьшения чувства голода, что способствует похудению, нормализации обменных процессов, насыщения организма полезными микро- и макроэлементами при невысоком показателе калорий. Чай также регулирует настроение, помогает контролировать эмоции и успокоиться. В период климакса он способствует смягчению неприятных симптомов. Иван-чай полезен и в домашней косметологии. Например, его дубильные свойства используют для борьбы с жирностью волос. Богатый витаминный и минеральный состав оказывает благоприятное действие на питание кожи головы, что несомненно улучшает состояние волосяных фолликулов, активирует рост волос, улучшает их качество по всем параметрам. Последние исследования кипрея узколистного показали его способность вносить значительный вклад в защиту клеток от стресса, способствовать изменению структуры кожи и существенно влиять на процессы ее старения. Наиболее благоприятные свойства экстракта этого растения связывают с содержанием в нем галловой кислоты. Наличие в составе иван-чая большого числа витаминов, минералов и белков помогает формировать на поверхности кожи защитную пленку, вызывая уменьшение трансэпидермальной потери воды. Таким образом, кипрей может служить хорошим средством для увлажнения кожи.
Польза для женщин Чай из кипрея улучшает процессы пищеварения, очищает организм от токсических веществ и уменьшает чувство голода. Благодаря этому регулярное употребление травяного напитка помогает похудеть без вреда для здоровья. Иван-чая восстанавливает баланс полезных веществ в организме при авитаминозе, помогает при железодефицитной анемии, восполняя недостаток железа. Кроме того растительный напиток улучшает состояние кожи, ускоряет заживление после ссадин, ран и других повреждений. Польза для мужчин Напиток из иван-чая очень полезен для мужчин любого возраста. Он незаменим для здоровья репродуктивной системы — борется с застойными и воспалительными процессами в малом тазу, улучшает состояние предстательной железы. Регулярное употребление иван-чая уменьшает негативное воздействие курения и других вредных привычек, малоподвижного образа жизни на репродуктивную функцию. Кроме того, травяной напиток восстанавливает организм после тяжелого физического труда и спортивных тренировок, ускоряет детоксикацию после употребления спиртного. Заваривая иван-чай, можно добавить немного мать-и-мачехи, аптечной ромашки или малиновых листьев. Противопоказания и возможный вред Перед приемом травяного напитка нужно учитывать не только лечебные свойства иван-чая, но и противопоказания.