Вызывать скованность в утреннее время и в течение дня может свыше 100 врожденных и приобретенных заболеваний.
Утренняя скованность суставов: отчего это происходит и как можно помочь
Человеку без медицинского образования достаточно трудно самостоятельно разобраться с причиной боли и назначить грамотное лечение, ведь терапия артрита кардинально отличается от лечения подагры или восстановления после перелома голеностопа. Неотложная помощь в домашних условиях Однако человек способен оказать себе неотложную помощь. Как же можно облегчить боль? Если ей предшествовала травма падение, удар , рекомендуется выполнить следующие действия: обездвижить конечность — можно положить ногу на несколько приподнятую твердую поверхность, в таком положении нужно находиться, пока не уменьшится болезненность; исключить любую дальнейшую физическую активность, где осуществляется нагрузка на поврежденную ногу; при наличии повреждений кожи — обработать раны антисептиком хлоргексидином, йодом и др и наложить чистую повязку; приложить к суставу холодный компресс изо льда, грелки с холодной водой , завернутого в плотную ткань примерно на 15-20 минут в течение 2-3 часов; при ярко выраженной боли можно однократно использовать обезболивающие препараты; вызвать бригаду скорой медицинской помощи, в дальнейшем рекомендуется консультация врача-травматолога. К какому врачу обратиться при боле в голеностопе В случае болевого синдрома, вызванного не механическим повреждением голеностопа, настоятельно рекомендуется посетить врача-кинезитерапевта и, при необходимости, врача-травматолога для комплексного обследования и назначения специализированного лечения. Профилактика Какая же существует профилактика заболеваний голеностопного сустава? Первое, о чем хочется сказать, это соблюдение здорового образа жизни. Отказавшись только от одной вредной привычки — переедания, вы избавите себя от одной из главных причин патологии суставов нижних конечностей — лишних килограммов. Сбалансированное, рациональное питание — важнейший элемент как лечения, так и профилактики большого количества заболеваний, в том числе опорно-двигательного аппарата.
Предположить их можно по характерным признакам. Артрит Это воспалительное заболевание, характеризующееся болями и нарастающим ограничением движения в пораженном суставе. Утренняя скованность и болевой синдром являются типичными признаками болезни. Боль может быть интенсивной, сопровождаться отеком и гиперемией. Кроме того, часто наблюдается повышение температуры кожи вокруг сустава. Артрит может быть спровоцирован различными факторами, такими как ревматизм, псориаз, травмы, инфекции и другими. Соответственно, изменения могут отмечаться в крупных или мелких суставах. Особенно частые жалобы пациентов касаются коленных суставов и одного или нескольких суставов кистей рук. Лечение также будет отличаться в зависимости от причины, например, оно разное при ревматоидном артрите и при реактивном артрите после перенесенной инфекции. Псориаз Это хроническое заболевание кожи с образованием псориатических бляшек, которое при длительном течении может вовлекать суставы и вызывать псориатический артрит. У человека с данной формой артрита утром часто наблюдается скованность и болезненность в суставах. Обычно эти симптомы усиливаются со временем и могут привести к ограничению подвижности и снижению качества жизни. Характерным для этого заболевания будет наличие чешуек и высыпаний на теле. Как правило, воспаление суставов возникает если не лечить начальную форму патологии. Терапия при псориатической форме должна быть направлена на устранение основного заболевания. Ревматизм Это группа ревматических заболеваний, которые влияют на суставы, мышцы, сухожилия, связки, хрящевую ткань. Поражение суставов обычно возникает как последствие перенесенной, но недолеченной стрептококковой инфекции ангины, скарлатины и др. Утренняя болезненность и скованность в суставах являются одним из симптомов ревматизма. Это может проявляться утренней болезненностью, особенно после сна или длительного периода покоя. Наиболее часто страдают нижние конечности, мелкие суставы. Лечение подбирается исходя из тяжести течения болезни и локализации очага. Заболевание неплохо поддаётся лечению при своевременном обращении, однако если запустить его, может потребоваться операция и пожизненный прием препаратов. Полиартрит Это чаще аутоиммунное заболевание, при котором воспаление затрагивает множество суставов одновременно. Утренняя болезненность и скованность являются типичными симптомами полиартрита. Это может быть ревматоидный полиартрит, псориатический или бактериальный.
При суставном ревматизме покраснения суставов почти не бывает. Следует насторожиться, если у вас бывают приступы сильнейшей боли в суставах больших пальцев ног, либо в коленных суставах или голеностопных суставах, сопровождающиеся их припуханием и явным покраснением, которые возникают без причины и также внезапно исчезают через 3—7 дней, а затем вновь регулярно повторяются примерно через одинаковые промежутки времени. При подагре боли обычно столь сильны, что пациент готов из-за них «лезть на стену». Следует насторожиться, если боли в суставах явно уменьшаются от активных, энергичных движений. Чаще всего боль в суставах от энергичных движений уменьшается именно при артритах. А вот при артрозах и других невоспалительных заболеваниях суставов слишком энергичные движения часто приводят, наоборот, к усилению болей в поврежденном суставе. Следует насторожиться, если боли в суставах быстро и практически полностью ликвидируются нестероидными противовоспалительными препаратами. Столь ощутимый эффект от приема нестероидных противовоспалительных средств бывает только при некоторых видах артритов: чаще всего при болезни Бехтерева, и реже — при подагре. При артрозах и других невоспалительных заболеваниях суставов такой явно выраженный эффект от приема нестероидных противовоспалительных средств бывает редко, боль уменьшается только процентов на 50—60. При артрозах почти не бывает так, чтобы боль в пораженных суставах от противовоспалительных препаратов прошла полностью. Следует насторожиться, если на протяжении нескольких месяцев или лет вы ощущаете явную скованность в пояснице и крестце, и сильное ограничение подвижности в поясничном отделе позвоночника или во всем позвоночнике. Такое ограничение подвижности позвоночника может быть признаком болезни Бехтерева. При болезни Бехтерева резко снижается способность поворачиваться в обе стороны, вправо или влево, и наклоняться вперед, назад или вбок. Болеющий человек обычно поворачивается или наклоняется всем телом, с «прямой спиной». Следует насторожиться, если на фоне воспаления суставов у вас под кожей в области локтей возникли плотные узелки размером с горошину — они могут быть следствием ревматоидного артрита.
Прогноз значительно утяжеляется в том случае, если в патологический процесс было вовлечено более трех суставов, а также при наличии внесуставных проявлений. Как мы уже сказали, такое воспаление имеет аутоиммунную природу. Другими словами, иммунная система в ответ на воздействие какого-либо провоцирующего фактора начинает оказывать агрессию в отношении клеток собственного организма. При этом первоначально в патологический процесс вовлекается синовиальная оболочка, затем формируется грануляционная ткань, прорастающая в хрящевые структуры с их последующим разрушением. На сегодняшний момент ученые не могут однозначно ответить на вопрос о том, какой именно фактор провоцирует развитие ревматоидного артрита. Существует наследственная теория, согласно которой, возникающие аутоиммунные реакции обусловлены носительством определенного гена. Многие авторы склоняются к тому, что данный патологический процесс может быть спровоцирован вирусными агентами, проникающими в организм. Наибольшая роль здесь отводится возбудителям краснухи и инфекционного мононуклеоза, цитомегаловирусу и так далее. Предполагается, что в качестве пускового толчка для формирования ревматоидного артрита могут выступать переохлаждения, изменения со стороны гормонального фона, стрессы и длительная инсоляция, прием некоторых лекарственных препаратов и многое другое. В зависимости от того, как протекает данное воспаление , принято выделять стремительно прогрессирующую и медленно протекающую формы. При стремительно прогрессирующей форме эрозивно-деструктивные изменения в суставах нарастают в короткие сроки. Как правило, уже через год от начала заболевания у пациента обнаруживаются деформированные суставы.
Десять вопросов о ревматоидном артрите: рассказываем, о чем вы боитесь спросить
Когда суставы припухают, поражаются суставы нехарактерных для остеоартроза локализаций. Скажем, лучезапястные, локтевые, плечевые суставы. Эти локализации не очень характерны для остеоартроза, поэтому, когда они поражаются, нужно задуматься именно о воспалительном поражении сустава и обратиться за консультацией к ревматологу. Иначе могут начаться необратимые деформации. Это очень плохая прогностическая ситуация, когда человек сам не может себя обслужить и ему требуется посторонняя помощь. Чем быстрее люди обращаются за помощью, тем лучше прогноз.
Потому что, например, на постановку болезни Бехтерева в мире, не только в нашей стране, в среднем требуется от восьми до десяти лет. То есть люди ходят с диагнозом «остеохондроз», лечатся от него, а к нам приходят уже на той стадии, когда позвоночник выглядит как бамбуковая палка и лечить там практически нечего, когда человек уже стал инвалидом, — заключает эксперт. Также утренние боли в ногах могут говорить о подагре. Когда ее продуцируется много либо она очень плохо выводится почками. Кислота накапливается в организме.
В местах отложения кристаллов моноурата натрия возникает воспаление. Это вызывает явления острого артрита, в почках — мочекаменную болезнь или изменения канальцевой системы почек. Также появляется симптом артериальной гипертензии. Подагра проявляется приступами острого артрита, по интенсивности болевой синдром очень сильный.
Утренняя скованность суставов может быть вызвана ночным отсутствием движения, что приводит к застою суставной жидкости и утолщению суставных тканей. Как можно помочь снять утреннюю скованность суставов? Для снятия утренней скованности суставов полезно выполнять утреннюю зарядку, делать легкие утренние растяжки и прогулки, чтобы разогреть суставы и улучшить кровообращение. Читайте также: Лечим остеохондроз правильно! Врачебные рекомендации Какие другие методы помогают бороться с утренней скованностью суставов? Другие методы включают в себя теплые компрессы, массаж, употребление пищевых добавок, богатых витаминами и минералами, специальные упражнения для суставов и консультацию с врачом для назначения индивидуальной программы лечения.
Пальцы набухают, краснеют и приобретают сосискообразный вид псориатический дактилит. Поражение несимметрично, возможно сопутствующее поражение любых других суставов. Возможно поражение как одного, так и нескольких суставов, при этом практически всегда есть и другие проявления заболевания: характерная сыпь на скулах, поражение почек, плеврит. При хроническом течении артрита нередко наблюдается деформация пальцев в виде «шеи лебедя», «пуговичной петли», ульнарной девиации. Иногда случаются ревматоидоподобные явления — утренняя скованность с частым и стойким артритом разных групп суставов. Деформация пальцев по типу «лебединая шея» Подагра, или как ее называли раньше «болезнь богачей», — это заболевание, при котором происходит отложение кристаллов уратов солей в различных тканях. Преимущественно поражается 1-й плюснефаланговый сустав стопы, однако возможно поражение и суставов кистей рук. Суставы припухают, краснеют, отмечается выраженная болезненность, возможно появление узелковых образований тофусов. Остеоартрозы — группа заболеваний, возникающих по различным причинам, но со сходными клиническими проявлениями и поражением всех компонентов сустава: после перенесенной травмы; при некоторых заболеваниях, связанных с метаболическими нарушениями охронозе, гемохроматозе, болезни Вильсона—Коновалова ; при эндокринологических заболеваниях гипотериозе, гиперпаратиреозе, акромегалии ; в постменопаузальном периоде по причине изменения гормонального фона и кальциевого обмена. Среди ранних симптомов остеоартроза выделяют хруст в суставе при движении, периодические боли низкой интенсивности после незначительной физической нагрузки. Постепенно с развитием заболевания интенсивность боли увеличивается и она принимает тупой характер, становясь более выраженной к вечеру. Со временем суставы деформируются. Для поражения суставов кистей рук характерны следующие критерии, составленные Американской коллегией ревматологов: утренняя скованность или боль менее 30 минут; костные разрастания двух и более суставов, а также деформация одного из десяти оцениваемых суставов; менее двух припухших суставов. Гипертрофическая остеоартропатия, или утолщение концевых фаланг в виде «барабанных палочек» возникает вторично, преимущественно у пациентов с хроническими заболеваниями легких.
Это воспалительное поражение суставов, требующее активной терапии. Молодые люди в основном не страдают остеоартрозом, а поражение суставов носит другой характер. Оно требует лечения, потому что при отсутствии терапии может привести к утрате функции сустава. Это такие заболевания, как псориатический артрит, анкилозирующий спондилит, ревматоидный артрит, подагра. Эти заболевания чаще всего системные. То есть они поражают не только суставы, но и другие системы организма. Обычно в этом процессе задействован весь организм, потому что они носят аутоиммунный характер. Либо метаболический, как подагра. О чем стоит переживать тем, кому меньше 30 лет? Воспалительную боль характеризует утренняя скованность, когда человек утром встает и час, два, три, а кто-то целый день не может расходиться. Когда суставы припухают, поражаются суставы нехарактерных для остеоартроза локализаций. Скажем, лучезапястные, локтевые, плечевые суставы. Эти локализации не очень характерны для остеоартроза, поэтому, когда они поражаются, нужно задуматься именно о воспалительном поражении сустава и обратиться за консультацией к ревматологу. Иначе могут начаться необратимые деформации. Сейчас таких пациентов не бывает, но в начале моей деятельности приходили люди с такой степенью деформации суставов, что не могли держать чашку, ложку, застегнуть пуговицу. Это очень плохая прогностическая ситуация, когда человек сам не может себя обслужить и ему требуется посторонняя помощь. Чем быстрее люди обращаются за помощью, тем лучше прогноз. Потому что, например, на постановку болезни Бехтерева в мире, не только в нашей стране, в среднем требуется от восьми до десяти лет. То есть люди ходят с диагнозом «остеохондроз», лечатся от него, а к нам приходят уже на той стадии, когда позвоночник выглядит как бамбуковая палка и лечить там практически нечего.
«Люди кричат от боли»: ревматолог рассказала о болезни, которая настигает практически всех
Скованность в суставах сразу после сна — один из симптомов ревматоидного и реактивного артритов, ревматизма, болезни Бехтерева, остеоартроза. Утренняя Скованность В Спине 10.04.2023» в сравнении с последними загруженными видео. Понятно, когда такой дискомфорт испытывают пожилые люди, чьи суставы изношены, но в последнее время на утреннюю скованность всё чаще жалуются люди моложе 45 лет.
Наиболее характерные признаки артрита — симптомы артрита
Возраст64 года ДиагнозАртроз 3 степени Результат леченияБоль прошла Валентина Алексеевна Уже после 1-го введения жидкого протеза в капсулу сустава колено стало разгибаться, увеличилась амплитуда движения сустава, улучшилось качество жизни пациентки. Даже такой симптом как скованность проявляет себя по разному и у него много лиц. Помогут разобраться в том, к какому заболеванию относится скованность, которую испытываете Вы, специалисты клиники «Медикус». Врачи с многолетним стажем и обширной практикой. Кликнув на фото врача вы познакомитесь с биографией доктора, узнаете как и что лечит данный специалист. Записаться к врачу можно по телефону 986-66-36 или по форме он-лайн регистратуры прямо со странице сайта. Артроз колена 3 стадии, отправляли на операцию по замене сустава. При помощи плазмы за 3 сеанса справилась с артрозом.
Отказалось от трости. Избежала операции. Болей нет, восстановлен хрящ и сумка сустава. Срок лечения - неделя. Павел Иванович, 73 года Периартроз плечевого сустава 2 стадия. Лечился у мануальщиков, пиявками, иглами - не помогло. Плазма вызвала регенерацию утраченных тканей.
Утренние боли в суставах рук Утренние боли в суставах рук могут быть спровоцированы разными причинами, включая артрит, тендовагинит или повреждение сухожилий. Другие виды патологий, такие как ревматоидный артрит или остеоартрит, также могут вызывать утренние боли и скованность в суставах рук, что затрудняет их движение. Иногда во время сна руки могут принять неестественное положение, например, в результате сна с вытянутыми руками вверх на подушку, возможен отток крови, что приводит к дискомфорту после пробуждения и ограничению движения. Но такие симптомы быстро стихают после легкого самомассажа. Диагностика нарушений В случае, когда болят суставы преимущественно после пробуждения, необходимо обратиться к специалисту.
Только врач после осмотра заболевшего сможет определить причины развития заболевания и подобрать эффективное лечение. Определение причины утренней скованности требует проведения диагностики, которая может включать в себя следующие шаги: Сбор анамнеза. Врач проводит беседу о симптомах, истории болезни, принимаемых препаратах и прошлых травмах. Это помогает ему получить полное представление о состоянии и возможных причинах утренней скованности. Физикальное обследование.
Врач может произвести пальпацию суставов, чтобы проверить их подвижность, выявить признаки воспаления и оценить общее состояние окружающих тканей. Также на первичном приема врач может провести специальные пробы для того, чтобы точнее определить диагноз. Лабораторные исследования. Возможно, врач направит на анализы крови для выявления степени воспаления, наличия антител или определенных маркеров, связанных с конкретными заболеваниями суставов. Инструментальная диагностика.
В некоторых случаях, если результаты физического обследования и лабораторных тестов не дают ясного представления о диагнозе, может потребоваться рентгенография или МРТ, чтобы визуализировать структуры суставов и окружающих тканей более подробно. Консультация узких специалистов. В некоторых случаях может потребоваться консультация ревматолога, алголога, невролога или другого специалиста для дальнейшей оценки и лечения. Получив результаты диагностики, врач сможет поставить диагноз и рекомендовать соответствующие лечебные процедуры. Лечение боли в суставах по утрам Терапия в первую очередь должна быть направлена на устранение причины скованности и боли, а также на облегчение симптомов: Фармакотерапия.
Могут быть назначены ненаркотические противовоспалительные средства НПВС , стероиды или иммуносупрессоры. Для некоторых случаев может потребоваться длительное применение лекарств или антиревматических средств. ЛФК для растяжки и укрепления суставов улучшают подвижность и уменьшают болевые ощущения. Физиотерапия также может включать аппаратные методы и массаж, направленные на снятие воспаления и улучшение кровообращения. Использование средств облегчения боли.
Это состояние часто возникает из-за неправильной обуви, перегрузки стоп или плоскостопия. Также утренние боли в ступнях могут быть связаны с артритом, подагрой или плоскостопием. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения соответствующего лечения, так как игнорирование симптомов может привести к ухудшению состояния и ограничению подвижности. Почему болят ноги и стопы? Артрозы Возрастные изменения хрящевой ткани приводят к сужению суставной щели, дегенеративным изменениям суставов — артрозам. Они могут развиваться также вследствие травм. Болевые импульсы возникают в пораженных суставах после физической нагрузки, ходьбы.
Появляется деформация суставов. Артриты Воспаления суставов могут быть обратимой, преходящей реакцией организма в ответ на патологические изменения внутренних органов реактивный артрит , могут быть необратимыми, с нарастанием симптоматики ревматоидный артрит.
Более других к ревматоидному полиартриту расположены люди с «доша» Слизь или Ветер. Холод проникает внутрь через кожу, мышцы, нервные окончания. Почки, кожа, мышцы и связки всегда первыми реагируют на систематическое охлаждение организма. Поэтому еще одной причиной полиартрита на Востоке считают ослабление энергии почек.
Истощенные почки способствуют накоплению «плохой», «холодной» крови, замедляющей, в свою очередь, циркуляцию и лимфооток. Наглядно это проявляется в упадке жизненных сил, нарушении метаболизма, проблемами в ЖКТ, увеличению количества слизи. А травма, инфекция или тяжелый стресс провоцируют воспаление в суставе — так возникает болезнь. Симптомы ревматоидного полиартрита Признаки и симптомы ревматоидного полиартрита: суставные боли в мелких суставах или в одном суставе изначально выражены слабо, но постепенно усиливаются; утренняя скованность в суставах плохое сгибание и разгибание ; частое онемение в конечностях; по утрам возникают трудности с подвижностью суставов, со временем их временная скованность становится постоянной, вплоть до утрачивания двигательной способности; отечность и покраснение суставов; постепенная атрофия мышц, а также связок; характерная деформация суставов: на поздних стадиях болезни пальцы напоминают изогнутую лебединую шею, а пораженная кисть — моржовый плавник; увеличенная потливость; иногда жжение в пораженных местах; возможны лихорадка и повышенная температура.
Чем опасна утренняя скованность в суставах
Исчезла утренняя скованность в позвоночнике и боль в правом тазобедренном суставе, увеличилась физическая активность. Воспаление суставов обычно деструктивное, протекает подобно ревматоидному артриту – с утренней скованностью, артралгиями нескольких суставов. Что могут означать утренняя скованность и боли в спине? Причины боли в суставах и утренней скованности могут быть различными и указывать на наличие определенных болезней.
Первые шаги утром
Одним из наиболее ранних и характерных симптомов является утренняя скованность (пациент не может согнуть и разогнуть суставы, как будто руки в тугих перчатках). Утренняя скованность в суставах – диагностика при этом симптоме, куда обращаться за лечением в Санкт-Петербурге. Ревматоидный артрит проявляется утренней скованностью мелких суставов, в том числе суставов стопы. Смотрите онлайн видео «Утренняя скованность кистей рук: возможные причины» на канале «Лицо в гармонии с природой» в хорошем качестве, опубликованное 7 ноября 2023 г. 0. Сочетание боли, утренней скованности, астении и нарушений сна отмечается более чем у 75% пациентов. Утренняя скованность продолжительностью не больше 30 минут характерна для остеоартроза.