Можете ли вы использовать ретинол летом? “Многие люди считают, что в их наилучших интересах прекратить использование ретиноидов в летние месяцы. Как применять ретинол?
Ретинол в косметике
Признаки недостатка витамина А выражаются в появлении шелушений на коже, повышенной сухости, конъюнктивите, перхоти, выпадении волос, снижении остроты зрения особенно ночного , повышении восприимчивости к инфекция Можно ли использовать ретинол летом? Традиционно кремы с ретинолом можно было допустимо применять летом , если наносить их по вечерам, а с утра использовать эффективный солнцезащитный крем. Средство с фактором защиты SPF 30 и более должно было защитить кожу от действия ультрафиолета и помочь сохранить эффект от применения ретинола. Когда нельзя пользоваться ретинолом?
Стоит прекратить применять ретинол , если кожа раздражена Уже через две или три недели клетки кожи адаптируются к ретиноевой кислоте. Если дискомфорт длительный, а покраснения сильные, то используйте крем с ретинолом один раз в неделю или переключитесь на более слабую концентрацию, — говорит Сак Кому противопоказан ретинол? После использования средств с ретинолом повышается чувствительность кожи к действию ультрафиолета.
Чтобы защититься от солнца, надо пользоваться специальными кремами с SPF 30 и выш В чем вред ретиноидов? Основные опасения специалистов вызваны тем, что ретиноиды могут вызывать побочные эффекты в виде шелушения, раздражения и увеличения купероза. В случае, если дозировка препарата рассчитана неправильно, это может приводить к истончению кожи и фоточувствительност Можно ли испортить кожу ретинолом?
Обладая такими свойствами, ретинол в то же время в большой концентрации и при постоянном применении истончает верхний роговой слой кожи, который является защитным. Роговой слой защищает кожу от воздействий окружающей среды, в том числе от УФ лучей, сухого ветра и воды - актуально для летнего сезона. В летнее время года кремы и сыворотки для лица с ретинолом рекомендуется использовать только в качестве вечернего ухода.
И, что самое важное, как безопасно ввести ретинол в уже устоявшуюся систему ухода за кожей? Не спешите и сохраняйте спокойствие. Лучший способ успешно ввести ретинол в вашу систему ухода за кожей — делать это не спеша. Звучит не очень вдохновляющее, но это правда! И Боуи, и Милох советуют вначале использовать ретинол через день или даже реже, если появляется раздражение. Зуд, шелушение и покраснение абсолютно нормальны — в некоторой степени. Появление раздражения вполне закономерно, когда вы только начинаете использовать ретинол. Существует определенный период адаптации, который нужно просто переждать, но он не должен длиться вечно. Практически невозможно сказать, сколько именно ретинола содержит препарат, продаваемый без рецепта.
Печальные новости для тех, кто хочет более точной информации. Если средство не имеет четкой маркировки, невозможно сказать, сколько именно ретинола в нем содержится. Дело в том, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не регулирует препараты с ретинолом, продаваемые без рецепта, в отличие от тех, что продаются по рецепту. Хотя на некоторых средствах, продающихся без рецепта, указаны концентрации, начинать с рецептурных и с низкими дозами — единственный способ контролировать количество ретинола, которое вы используете. Не все ретинолы одинаковы.
Антиоксидант в виде сыворотки вит. С, Q10, ниацинамид -летом витС, зимой возможно с Q10 буду чередовать, ниацнамид лучше вечером. Увлажняющий крем летом можно только санскрин, но тогда его самым последним -простой, без наворотов и вредностей, он нужен просто для закрепления влаги и всех сывороток; как вариант на лето- увл. Можно на сухие проблемные участки точечно нанести масло поверх увл. Санскрин самый последний -мне пока удобнее иметь вв-крем с спф использую в городе вместо тонального средства и дневного крема и отдельно санскрин если еду на дачу или на прогулку. Хочу ещё поробовать сс-крем с спф они есть с цветом как вв-крем и есть без тонирующего эффекта. Между каждыйм слоём выдержать время для впитывания предыдущего. Ночь: 1. Сыворотка: зимой ретинол или кислотный пилинг, летом- вит.
Все, что нужно знать про ретинол в косметике
Кислоты летом можно использовать, если наносить хорошее солнцезащитное средство с защитой не менее SPF 50 перед выходом на улицу. Но о том, можно ли ретинол использовать летом для лица и как им пользоваться, знают не все. Но ретинол можно смело использовать на ночь. В летнее время года кремы и сыворотки для лица с ретинолом рекомендуется использовать только в качестве вечернего ухода.
Использование ретинола в уходе за кожей. Ваш опыт
Для комбинированной кожи, которая обычно имеет жирную Т-зону лоб, нос, подбородок и более сухие щеки, ретинол также может быть полезным. Он может помочь контролировать излишнюю жирность в зонах, склонных к жирности, одновременно увлажнять более сухие области. Правда, может вызывать некоторую сухость, шелушение, особенно в начале использования. Желательно начинать с низких концентраций, затем постепенно увеличивать дозу, чтобы дать коже время привыкнуть к продукту. Обратите внимание на другие ингредиенты в продукте. Избегайте веществ, которые могут быть слишком маслянистыми или тяжелыми для жирных зон, предпочитайте гидратирующие формулы, которые могут помочь увлажнить сухие области. Основные виды ретинола в косметологии Также во время выбора учитывать, в какой форме витамин А используются в косметике. Есть несколько основных вариантов. Чистый ретинол Обычно применяют для производства косметики, которая используется в домашних условиях. Чистый ретинол хорошо воздействует, отлично обновляет клетки, а также обладает стимулирующим эффектом. Он может быть достаточно сильным, вызывать раздражение, покраснение, особенно у людей с чувствительной кожей.
Используя его, нужно постепенно повышать концентрацию витамина А и следить за состоянием кожи, ее реакцией. Одновременно с использованием ретинола нужно применять солнцезащитные средства, так как он может увеличить чувствительность к солнечному излучению. Ретинола пальмитат Это эфир ретинола. Сильного обновляющего действия, как, например, у чистого ретинола, нет. Он более слабый. Именно за счет этого крайне редко возникают высыпания и раздражения после нанесения. Период адаптации практически не требуется. Именно поэтому средства с эфиром ретинола рекомендуют выбирать обладателям чувствительного и проблемного типа. Ретинол-пальмитат часто используется в косметических продуктах, таких как кремы для лица и сыворотки. Он обладает способностью проникать в верхние слои кожи, где превращается в активную форму витамина A ретиноевую кислоту.
Это ключевой компонент в регулировании клеточного обновления и стимулировании производства коллагена, что способствует улучшению текстуры кожи, уменьшению морщин, улучшению ее упругости. Ретинол-пальмитат — это более слабой формой витамина A по сравнению с кислотой в чистом виде, его конверсия в активную форму может быть неэффективной. Ретинола ацетат Это также эфир ретинола. По своему воздействию очень схож с предыдущим видом. Он представляет собой форму, где ретинол активная форма витамина A связан с уксусной кислотой. В косметической индустрии он широко используется в продуктах против старения и проблемной кожи. Он может помочь улучшить текстуру, уменьшить появление морщин, количество пигментных пятен. Как обозначается ретинол в косметике? Все зависит от того, какой именно тип ретинола применяют в косметологии.
Кроме того, большинство производителей используют неинкапсулированный чистый ретинол в составе крема или сыворотки — и продукт может идти в контейнере без дозатора, либо в прозрачном флаконе сыворотка. Учтите, если производитель использует стабилизированный ретинол в микрокапсулах или липосомах, то на упаковке об этом всегда будет написано 24stoma. Но не путайте: иногда производители пишут, что их средство содержит стабильную форму ретинола, однако речь идет о ретинола пальмитате, а не о стабилизированном чистом ретиноле. Но сразу предупреждаем, что продукты этих компаний стоят недешево — от 6500 рублей и выше. Стоимость этой сыворотки от 4300 рублей за 30 мл. Подробнее обо всех этих средствах — по ссылке ниже. А на сайте «iHerb» можно приобрести косметику таких американских компаний как «RoC» и «Neutrogena» по цене около 2000 рублей. Это также известные производители косметики с ретинолом, но они не указывают процент ввода чистого ретинола в состав своих средств. По ссылке ниже — вы можете ознакомиться с рейтингом лучших средств с ретинолом по мнению нашей редакции , а также ознакомиться с составом и характеристиками этих средств. FDA считает, что только эти компоненты в составе косметических средств действительно влияют на выработку коллагена в коже, и любой врач вам скажет, что если FDA что-то и рекомендует а это бывает не часто , то это действительно работает. Но препараты с третиноином обладают раздражающим действием на кожу, и на их применение часто развивается сухость, покраснение, шелушение кожи особенно в первые недели применения. Поэтому со временем в косметической промышленности стали использоваться более мягкие формы ретиноидов — такие как чистый ретинол и ретинальдегид ретиналь. Как применять ретинол для кожи лица инструкция : 1. Планирование — Обычно коже требуется 2-4 недели, чтобы привыкнуть к ретинолу. Чтобы снизить риск появления побочных эффектов — на первом этапе стоит использовать средства с более низкими концентрациями, либо соблюдать следующие рекомендации по применению. Например, в течение первой недели вы можете использовать свое средство только 2 раза, следующие 2 недели — использовать его только 3 раза, далее перейти на режим «через день». Но ваша цель — постепенно выйти на режим ежедневное применение. Кратность использования очень сильно зависит от типа кожи и начальной концентрации средства. Поэтому некоторые пациенты могут сразу начать применение через день, то есть это все достаточно индивидуально. Если в какой-то из дней вы заметили сильное покраснение кожи, то не используйте средство несколько дней после чего немного снизьте частоту применения. Можно ли использовать ретинол летом — В летнее время вы тоже можете использовать ретинол, но тогда параллельно нужно обязательно использовать средства от солнца с SPF 50.
Также, может использоваться липосомальная или инкапсулированная форма ретинола, что позволит использовать такую косметику даже на достаточно чувствительной коже. В косметике Verifique используется форма ретинол пальмитата, инкапсулированного ретинола и ретиналь НОВИНКА Ретинол пальмитат в основном поглощается кератиноцитами основными клетками эпидермиса , которые имеют системы для его хранения. В результате чего образовывается ретиноловое депо. Накопленный ретинол пальмитат используется кератиноцитами для собственных нужд — происходит усиленная пролиферация стволовых у базальной мембраны и увеличивается толщина глубоких слоев эпидермиса. Кроме этого, уменьшается толщина рогового слоя эпидермиса, состоящего из мертвых кератиноцитов. Все вышеперечисленное позволяет улучшить тон, текстуру кожи, а также скорректировать мелкие тонкие линии. Инкапсулированный ретинол — это чистый ретинол,заключенный в микрокапсулу с технологией постепенного высвобождение внутри кожной поверхности после проникновения. Он снижает возможные раздражения при адаптации к ретинолу. Выше 0. Исследование «Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation» Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al. Если речь идет о коррекции средней величины — продолжительность курса не должна быть менее 36 недель. И в любом случае для любых пациентов — курс не должен быть меньше 24 недель. Также средства с ретинолом могут назначаться для подготовки перед проведением аппаратных методов омоложения — таких как фракционный RF-лифтинг или лазерная шлифовка. В этом случае предварительный 2-3 месячный курс чистого ретинола способен значимо повысить эффект от аппаратных методов. Далее из ретиналя образуется ретиноевая кислота, которая уже воздействует на клеточные структуры в коже. Чем ближе вещество находится к ретиоевой кислоте, тем меньше нужна его дозировка для достижения видимого омолаживающего эффекта. Срок наступления косметического эффекта ретиналя чуть дольше, поэтому необходимо придерживаться рамок курса от 3 до 6 месяцев. Должна ли быть какая-то градация количества ретинола в составе? Например, чем серьезнее проблема кожи, тем больше должен быть процент ретинола. Но нужно помнить, что не стоит сразу гнаться за максимальными процентными содержаниями активов. Если у вас клинически нездоровая кожа,стоит посоветоваться со своим врачом, а при чувствительности кожных покровов ограничиться минимальным содержанием компонента или использовать ретиналь. Также это касается людей с акнэ заболеваниями.
Есть чёткие правила, которые важно соблюдать при применении ретинола в период высокой солнечной активности, чтобы не превратиться в Саманту из сериала «Секс в большом городе». Не рекомендуется начинать использование ретинола летом, потому что, как мы говорили, адаптация кожи длится как раз в первый месяц после введения актива в уход. Если к моменту наступления лета средство с ретинолом уже используется в течение 1—2 месяцев или дольше, прерывать курс не стоит. Пользоваться средствами с ретинолом по показаниям можно на постоянной основе с перерывом на пару месяцев раз в год. Если уход с ретинолом уже вошёл в вашу рутину, делать перерыв удобно как раз в летнее время. Однако если вы живёте в солнечном краю или начали курс весной, прерываться не нужно. Просто помните о правилах. Правила ретинолового клуба Правило клуба номер 1: защита от солнца на фоне ретинола нужна всегда. Если вы применяете ретинол летом, придётся постоянно помнить о тщательной защите кожи от солнца и всячески его избегать. Да, несмотря на использование солнцезащитного крема с максимальным SPF , вы будете вести «вампирский» образ жизни: носить одежду с длинным рукавом, закрывать лицо широкополой шляпой или козырьком бейсболки, переходить на теневую сторону улицы, прятаться от солнца в тени дерева или одинокого столба и забыть про загар на время использования ретинола. Кстати, не обязательно лишать себя летних радостей в виде купания. Но только в закрытой одежде и с постоянным обновлением солнцезащитного средства. Не рекомендуется совмещать применение ретинола с активностями в солёной воде. Если вы занимаетесь водными видами спорта много плаваете, сёрфите, ныряете , лучше на время убрать ретинол. Вы вряд ли будете успевать возобновлять защиту, а солёная вода — дополнительный раздражающий фактор для кожи. По количеству ориентируйтесь на две полоски средства длиной с указательный и средний пальцы. Этого количества достаточно для лица и шеи.
Можно ли использовать ретинол весной и летом
Постоянная стимуляция обновления кожи исчерпает ресурсы нашей кожи, она истончается. Если мы говорим про приём витамина А внутрь, то здесь есть понятия терапевтической и поддерживающей дозировки. При приёме средней суточной дозировки нет привыкания и нет синдрома отмены. Как косметика с ретинолом сочетается с другими косметическими средствами?
Ретинол сам по себе является высокоактивным компонентом и усиливать его действие нет необходимости. Важно защитить ретинол от распада, нивелировать побочные эффекты и восстановить кожу после курса. Не рекомендуется использовать продукты с витамином С и фруктовыми кислотами.
Они усиливают раздражение и светочувствительность кожи. Для того, чтобы минимизировать раздражающее действие ретинола и восполнить дефицит «строительного материала», в ежедневный уход необходимо подключить дополнительное увлажнение и питание кожи.
Но если вы живёте в стране, где вечно светит солнце, или по каким-то причинам не хотите прерывать курс на лето, использовать средства с ретинолом можно. И да, липосомальный ретинол поможет вам снизить восприимчивость кожи к ультрафиолету, но не исключит его. Есть чёткие правила, которые важно соблюдать при применении ретинола в период высокой солнечной активности, чтобы не превратиться в Саманту из сериала «Секс в большом городе». Не рекомендуется начинать использование ретинола летом, потому что, как мы говорили, адаптация кожи длится как раз в первый месяц после введения актива в уход.
Если к моменту наступления лета средство с ретинолом уже используется в течение 1—2 месяцев или дольше, прерывать курс не стоит. Пользоваться средствами с ретинолом по показаниям можно на постоянной основе с перерывом на пару месяцев раз в год. Если уход с ретинолом уже вошёл в вашу рутину, делать перерыв удобно как раз в летнее время. Однако если вы живёте в солнечном краю или начали курс весной, прерываться не нужно. Просто помните о правилах. Правила ретинолового клуба Правило клуба номер 1: защита от солнца на фоне ретинола нужна всегда.
Если вы применяете ретинол летом, придётся постоянно помнить о тщательной защите кожи от солнца и всячески его избегать. Да, несмотря на использование солнцезащитного крема с максимальным SPF , вы будете вести «вампирский» образ жизни: носить одежду с длинным рукавом, закрывать лицо широкополой шляпой или козырьком бейсболки, переходить на теневую сторону улицы, прятаться от солнца в тени дерева или одинокого столба и забыть про загар на время использования ретинола. Кстати, не обязательно лишать себя летних радостей в виде купания. Но только в закрытой одежде и с постоянным обновлением солнцезащитного средства. Не рекомендуется совмещать применение ретинола с активностями в солёной воде. Если вы занимаетесь водными видами спорта много плаваете, сёрфите, ныряете , лучше на время убрать ретинол.
Вы вряд ли будете успевать возобновлять защиту, а солёная вода — дополнительный раздражающий фактор для кожи.
Масляный раствор нужно наносить на чистую кожу, втирая мягкими массажными движениями. Как использовать препарат для волос? Масляный раствор ретинола ацетата можно наносить на кончики волос для предотвращения их расслаивания. Делать это следует в виде маски, после чего смывать обычным способом. Другой вариант — добавление в шампунь. Он подходит в случае сухой и жирной себореи для лечения кожи волосистой части головы. Витамин А можно добавлять в бальзамы, кондиционеры или маски. Вещество утолщает и укрепляет волосы, делает их эластичными, препятствует сечению, облегчает расчесывание и укладку. Как применять витамин для лица?
Инструкции по применению витамина А для кожи лица в чистом виде приведены выше. Ретинолом также можно обогащать средства для привычного ухода — кремы, маски, косметические масла и т. Не используйте ретинол ежедневно, особенно на первых этапах. Дайте коже лица привыкнуть к воздействию, и «приучайте» ее постепенно. Начните применение с 1-2 раз в неделю, затем — через день, а после — каждый день.
Однако здесь нужно учитывать противопоказания, а использовать его беременным или кормящим грудью вовсе нельзя. Если вы склонны к аллергии и обладаете чувствительной кожей, то лучше перед применением посоветоваться со специалистом. Следующий миф сулит быстрое действие ретинола. По словам дерматолога, коже нужно обновиться, а на это уходит минимум 28 дней. Супербыстрый же эффект будет только после желтого пилинга», — добавила Соболева. Опасно ли наносить ретинол на участки вокруг глаз? Существует миф, что он вреден. Эксперт отметила, что есть специальные препараты для зоны вокруг глаз, зоны шеи и декольте. Там концентрация ретинола мала, но эффективна, поэтому и вреда не будет. К слову, некоторые также уверены, что ретинол нельзя использовать летом, ведь тогда солнце «сожжет» кожу. Крема и сыворотки с содержанием компонента можно наносить и летом, однако нужно будет защищаться от ультрафиолета ежедневно, когда вы выходите из дома. Отметим, что санскрин необходимо обновлять каждый час. Со временем неровности разглаживаются, а небольшие морщины становятся менее заметными или вовсе исчезают. Практически сразу снижается выделение кожного сала, а прыщи и высыпания проходят быстрее. Также кожа после применения становится более упругой и прочной, а расширенные поры становятся менее выраженными. Из отрицательного отмечают шелушение и покраснение.
Ретинола Ацетат инструкция для применения
Безопасен ли ретинол? Да, если его правильно использовать. Ретинол — очень мощный ингредиент, поэтому как и при использовании AHA и BHA-кислот, его нужно вводить в бьюти-рутину медленно и аккуратно. Поэтому ретинол для кожи следует применять вечером, а также регулярно использовать SPF-средства. Как использовать ретинол для кожи. В летний период нужно с осторожностью использовать косметику, в составе которой есть ретиноиды — производные ретинола (витамина А). Об этом «» рассказала главный технолог-разработчик бренда Pravilnaya Kosmetika Анастасия Новикова. При беременности ретинол используется для полноценного развития плода.
Можно ли использовать ретинол весной и летом
Но о том, можно ли ретинол использовать летом для лица и как им пользоваться, знают не все. Выясняем у эксперта, как ретинол действует на кожу, почему его рекомендуют наносить на ночь и можно ли использовать его летом. Его также можно смело использовать в летний период. Таким образом препараты с ретинил ретиноатом можно применять круглый год, в том числе и летом. Можно ли использовать ретинол в виде витаминов одновременно со средствами для наружного применения? Ретинол можно использовать на периорбитальной области. Да, сыворотку можно использовать летом.
Ретинол для кожи: польза и правила применения
Витамин А имеет несколько разновидностей, и ретинол — одна из них. Однако в быту ретинолом называют сам витамин и разные его формы. Как выбрать средство с ретинолом? Не все ретиноиды одинаково эффективны. На самом деле эффект есть только от транс-ретиноевой кислоты третиноин , которая связывается с особыми кожными рецепторами и запускает деление клеток и другие процессы, улучшающие состояние кожи. Вместо этого используются другие ретиноиды, которые, попав в кожу, преобразуются до ретиноевой кислоты. Чем больше превращений, тем меньше ретиноевой кислоты будет в итоге, — рассказывает косметический химик Елена Николаева. Наоборот, целых три ступени химического преобразования проходят такие формы, как ретинил пальмитат retinyl palmitate и ретинил ацетат retinyl acetate.
Последние два хоть и менее эффективны, но зато они меньше всего раздражают кожу. Выбирая крем или сыворотку, смотрите, какая именно форма витамина А указана в составе. Как использовать ретинол?
Ответ специалиста: Юлианна, ретинол в косметике обладает потрясающими обновляющими свойствами: - для возрастной кожи: уплотнение кожи и уменьшение выраженности морщин; - для пигментированной кожи: улучшение цвета лица и осветление пигментных пятен; - для кожи с акне — уменьшение выраженности воспалительных процессов, отшелушивание, матирующий эффект.
Обладая такими свойствами, ретинол в то же время в большой концентрации и при постоянном применении истончает верхний роговой слой кожи, который является защитным. Роговой слой защищает кожу от воздействий окружающей среды, в том числе от УФ лучей, сухого ветра и воды - актуально для летнего сезона.
Ретинол работает на более глубоком уровне, в дерме.
Если противопоказаний нет, врач выберет средство сначала с небольшой концентрацией ретиноидов и успокаивающими компонентами, а затем будет наблюдать за реакцией кожи. Главное — помнить: наносить его надо на ночь, а днем обязательно пользоваться средством с SPF. Во-первых, ретинол может использоваться в молодом возрасте при терапии акне.
Запускают механизм регенерации кожи. Активизируют выработку коллагена и эластана внутри дермы, что способствуют повышению упругости и тонуса кожи. Защищают кожу от неблагоприятного влияния внешних факторов окружающей среды, обеспечивая антиоксидантный эффект. Почему не рекомендуют использовать Ретинол повышает фоточуствительность кожи и если не предпринять меры, возникнет гиперпигментация. Под воздействием ультрафиолетовых лучей ретинол разрушается.
Летом средства с ретинолом можно заменить мягким веществом Бакучиолом.