Врач-невролог Наталья Пинаева рассказала, почему весной болит и кружится голова. Магнитные бури могут оказывать влияние на наше здоровье, вызывая различные негативные симптомы, такие как головные боли, бессонница, ухудшение самочувствия. Почему весной болит голова. Метеозависимость, или метеочувствительность, является достаточно распространенным симптомом весной, когда погода неустойчива.
Как проявляется у мужчин и женщин, детей и взрослых
- Возможные причины мигрени
- На Земле зафиксирована мощная магнитная буря. Как пережить 24-26 апреля и сохранить здоровье
- Участившиеся головные боли весной: о чем это может говорить? |
- Советы, которые помогут избавиться от весенней головной боли
с приходом весны постоянно болит голова
Просто от похолодания голова не заболит. Нужен комплекс факторов: перепад атмосферного давления, температуры, влажности. Тогда организм перестраивается, включается вегетативная нервная система, гормоны-медиаторы. Эффект разный: у одних скачет давление, возникает спазм сосудов, отсюда головные боли. У других — отек суставов", — отмечает эксперт. В мире много исследований метеопатии, посвященных в основном попыткам найти связь между погодой и болями, но результаты противоречивы. Никакой взаимосвязи не обнаружили. Скорее всего, потому что взяли только один фактор, а нужно несколько.
На резкое изменение погоды организм отреагирует просто оттого, что пытается адаптироваться, особенно если пациент чем-то хронически болен: ему не хватает медиаторов, вегетативная нервная система дает сбои", — рассуждает доктор Семененко. Есть еще одна причина, которой не стоит пренебрегать, — самовнушение. С этим бороться очень трудно. Тут нужен скорее психолог", — констатирует врач.
Терапия Почему весной болит голова? Большинство людей после затяжной холодной зимы с нетерпением ждут наступление весны. Первый свежий теплый воздух, греющие лучи солнца, рост дня и уменьшение темного времени суток поднимают настроение. Но вместе с изменениями погоды, меняется и атмосферное давление, что влияет на самочувствие многих людей. Весной наступает новая волна вирусных и инфекционных заболеваний, просыпается большое количество возбудителей аллергии и повышается метеозависимость. Симптомов при всем этом может быть огромное множество, среди которых наблюдается в большей степени головная боль, слабость и головокружение.
Основные причины Одной из причин появления головной боли весной, а также осенью то есть при смене погодных условий является климатическая зона проживания человека. В основном, болям в голове подвержены жители стран умеренного климатического пояса. Осенние боли редко связаны с чем-то помимо скачков атмосферного давления, а вот весенние могут иметь ряд причин.
Источник фото: Фото редакции "Есть очень маленькая вероятность, что утренние головные боли вызваны повышенным давлением в мозге из-за опухоли или новообразования", — врач Насима Шадбер. Эксперт отметила, что последний случай является редкостью. Также причиной появления головной боли по утрам может являться слишком частый прием болеутоляющих препаратов.
RU — Почему при смене погоды тело «ломит»?
Как такие ощущения объясняются физиологически? Что с этим делать, как снять такое состояние? Например, артрит — болезнь суставов. Когда погода меняется, организм чувствует это через суставы — в них выделяются эндогенные болевые вещества кислород, натрий, калий, фосфор. Нужно принимать профилактическое лечение от основной болезни своевременно под контролем врача. Чаще это происходит во второй половине дня, после нагрузки и повышенной ответственности — это называется «головная боль напряжения», она связана с умственным, эмоциональным напряжением. Такая боль носит больше психогенный характер.
Если вы «перегрузились» на работе, то выйдя с нее в солнечный день и встретив друга или любимого человека, вы просто забудете о головной боли. Так происходит из-за выработки дофамина и серотонина. RU — Получается, проблема решается, когда человек просто меняет среду? Поэтому важна когнитивно-поведенческая терапия — какая бы болезнь у человека ни была, главное — разъяснить ему, почему она возникает. Иногда помогает душ или массаж головы. Без таблеток. Сколько лет после переломов и трещин будет болеть место переломов?
Поэтому люди с недостатком витамина D могут ломать кости чаще, чем другие. При срастании костей после перелома образуется костная мозоль — это считается здоровой костью, но ее ощущают ткани вокруг, поэтому могут возникнуть неприятные ощущения. Это не связано с дождем. А когда у человека стресс, чувствительность к старым травмам может тревожить всю жизнь. Невролог проводит аналогию с фантомными болями: после ампутации конечности она может болеть, хотя ее уже нет. Совет: не зацикливайтесь. RU — Может ли весной усиливаться аритмия?
Любое проявление, которое усиливается, нуждается в проверке: если это болезнь — нарушения ритма сердца, от чего бывают инфаркты и инсульты, нужно экстренно обращаться за медицинской помощью к терапевту и кардиологу. Если же это проявление вегетативной дистонии, при хороших условиях пройдет само. Если чувствуете нарушения ритма сердца, не думайте о погоде и идите к врачу Источник: архив 59.
Воскресная мигрень: почему по выходным болит голова?
Как бороться с метеозависимостью и ее симптомами? Все зависит от степени выраженности метеозависимости и ее симптомов. Если человек чувствует серьезный дискомфорт во время перемены погоды, необходимо обратиться к врачу. При неврологических проявлениях — к неврологу. Врач назначит поддерживающую терапию. Самое неблагоприятное время для метеозависимых людей — весна и осень, когда идет перестройка на новый сезон.
Изменение привычного питания в связи с появлением или исчезновением из рациона сезонных овощей и фруктов тоже может неблагоприятно сказаться на самочувствии. Рекомендуется принимать комплекс витаминов с микроэлементами, соблюдать режим, употреблять больше продуктов, богатых калием, магнием и кальцием. Эти вещества содержатся, например, в картофеле, бананах, капусте, орехах, гречке. Обязательно включите в расписание дня семичасовой сон в одно и то же время и обязательную часовую прогулку на свежем воздухе. Не терпите боль!
В более тяжелых случаях, когда профилактических мер недостаточно, применяется медикаментозная терапия.
Геморрагические инсульты с резким повышением давления часто случаются в дни с резким потеплением или похолоданием, что характерно для межсезонья. При проявлении первых симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу. Болезни суставов Весеннее обострение у пациентов с артритами и артрозами связано прежде всего с переменой погоды. В начале весны, когда резко меняется температура, влажность и атмосферное давление, у пожилых людей с болезнями суставов ухудшается самочувствие и появляются боли и отеки. Переход с малоподвижного зимнего образа жизни к большей активности весной дает дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, который привык к другому режиму.
В этот период следует избегать переохлаждения, постепенно увеличивать физическую нагрузку и позаботиться о правильном рационе питания, включив в него витамины и минералы полезные для суставов. Гастрит и язвенная болезнь Медики до сих пор не могут дать однозначный ответ, почему эти болезни обостряются в межсезонье. Одной из причин может быть весенняя смена диеты. Зимой мы едим больше горячих блюд, супов и каш, а весной хочется больше свежих овощей, фруктов и зелени. У людей с язвенной болезнью эти продукты без тепловой обработки могут вызвать обострение. Дополнительным фактором ухудшения могут быть психологические проблемы и депрессии, которые также проявляются весной.
Пожилые люди с обострением гастрита и язвенной болезни жалуются на тошноту, отрыжку, изжогу, боли в эпигастральной области, слабость. Врачи советуют в этот период особенно тщательно соблюдать лечебную диету и, при необходимости, пройти курс лекарственной терапии. Грипп и простудные заболевания По мнению врачей весной возрастает риск заболеваемости гриппом и простудой.
Чаще всего дискомфорт локализован в затылке, сопровождается шумом в голове, онемением плеч, ощущением слабости в руках и пальцах. Врач-рентгенолог бесплатно прокомментирует результаты исследования Фото: «МРТ Альянс» Другая частая проблема — сосудистые заболевания. Помимо внезапной и сильной головной боли людей мучает тошнота и рвота, у них нарушается чувствительность, появляются судороги, случается потеря сознания. Давящая и длительная боль сигнализирует об опухоли. В таких ситуациях иногда симптомы похожи на инсульт. Экспертный томограф позволяет определить патологию даже в 1—2 миллиметра, что помогает поставить точный диагноз даже на ранней стадии заболевания.
А зимой достаточно 1,5-2 литра, утверждает Хорошев.
Но необходимо учитывать, что эти рекомендации подходят для здоровых людей. Самое важное - в нашем Telegram-канале Смотрите также.
Головная боль и погода
- Что еще почитать
- Названы причины болей в голове весной
- Невролог Демьяновская назвала причину головной боли в непогоду
- Советы, которые помогут избавиться от весенней головной боли
- Невролог Демьяновская назвала причину головной боли в непогоду
- Врач объяснила головные боли весной: Общество: Россия:
Мощный удар по Земле: обрушились сильные магнитные бури
Мы поговорим о головной боли. Почему из-за погоды болит голова? Сильные головные боли, голова раскалывается, глаза давит изнутри. Иначе накопившийся негатив может вызвать резкие головные боли в выходной день. Когда видимых причин для головной боли вроде бы нет, обратите внимание на погоду за окном — из-за нее может болеть голова.
Болит голова при смене погоды: причины и о каких болезнях говорит?
| Почему весной может болеть голова и как облегчить состояние | Головные боли с приходом весны могут возникать по нескольким причинам. Их в разговоре с «Москва 24» назвала врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа. |
| О причинах головной боли в весеннее время рассказал специалист » DailyNews | Названы две причины частых головных болей летом. |
| Терапевт объяснил причины головных болей у москвичей с приходом весны – Москва 24, 01.04.2021 | Головная боль может быть первичной и вторичной, а холод и солнце могут быть провоцирующим фактором для некоторых типов головной боли. |
| Почему весной часто болит голова | Названы причины болей в голове весной02.04.2021 09:02. Об этом рассказала врач-терапевт высшей категории. |
Почему осенью или весной болит голова?
Пожилые пациенты жалуются на головные боли, тошноту, сухость во рту, трудности с мочеиспусканием и боли в пояснице. Причины частой головной боли весной. Как избавиться от головной боли у взрослых, какие средства помогут? Что делать для профилактики приступов головной боли весной? Невролог рассказала, что такое весеннее обострение, и почему переходное время года отрицательно сказывается на здоровье.
Почему в снегопад «чугунная» голова и ломит кости? Невролог — о том, как пережить смену сезона
Почему же весной большинство людей жалуется на плохое самочувствие? Вы, наверное, не раз замечали, что с приходом весны, мы вместо чувства бодрости и радости, испытываем усталость, начинаем болеть и хандрить? «Во время снегопада головная боль может появляться из-за того, что резко снижается атмосферное давление и уменьшается содержание кислорода в воздухе, дышать становится сложнее, ухудшается снабжение кислородом тканей и органов (в том числе головного мозга). Почему при смене погоды может болеть голова?Как перепады температуры окружающей среды влияют на болевые центры головного мозга?И как можно облегчить состояни. Пожилые пациенты жалуются на головные боли, тошноту, сухость во рту, трудности с мочеиспусканием и боли в пояснице. Поэтому, если головные боли учащаются весной и осенью — это повод сходить к врачу.
Постоянно болит голова? Советы врача метеозависимым людям
Пирогова Минздрава России кандидат медицинских наук Инна Филатова рассказала о типах головной боли. Ошибка в тексте?
То жара, то холод с ливнями, тайфун, наводнение. Сентябрь оказался не лучше. В поликлиниках участились жалобы на головные боли, дискомфорт в области шеи, плеч, пишут исследователи из Университета Токусимы. Были головокружения, психосоматические симптомы. Очень нетипично для японского лета. Еще используют термин "метеопатия". Этим давно занимаются, но как самостоятельную болезнь не рассматривают", — рассказывает кандидат медицинских наук Наталья Семененко, доцент кафедры терапии Сеченовского университета. Речь идет о различных симптомах, в основном болях, возникающих в ответ на изменения окружающей среды.
Одни считают, что это реакция вегетативной нервной системы, другие указывают на дефицит различных химических медиаторов в организме, гормонов, таких как серотонин определяет настроение и мелатонин регулирует сон. Организм подстраивается под окружающую среду, вегетативная нервная система меняет частоту сердечных сокращений, дыхания. Для этого синтезируются определенные химические вещества. Сосуды расширяются или, наоборот, сужаются, соответственно меняется давление", — объясняет врач.
Молодые люди могут до зари сидеть в интернете и переписываться. Регулярное недосыпание тоже может спровоцировать мигрень. Другими причинами «воскресной мигрени» могут быть переутомление во время рабочей недели, стрессы, волнения, тревоги.
За будни мы выкладываемся на все сто процентов на работе и дома. Порой в этом бешеном ритме даже нет времени на усталость. Мы не жалеем себя. А в выходные, когда организм расслаблен, весь накопившийся стресс дает о себе знать. Усталость все равно полностью никуда не исчезает, а постепенно оседает в организме и накапливается. К примеру, нужно нормализовать режим труда и отдыха. Если с утра вы работаете, то вечер посвятите прогулке, расслабляющим ваннам или различным видам спорта.
Будьте позитивны и в хорошем настроении, меньше думайте о плохом. Все это поможем вам, так сказать, морально отдохнуть.
Обсудить Врач отметила , что нескольким ранее начались солнечные дни, и многие пациенты начали обращаться с проблемами спазмов сосудов, головных болей и мигреней. Причем причиной таких состояний является не солнце, как можно было предположить, а смена сезонов, которая и провоцирует обострение хронических болезней.
Почему весной часто болит голова
Более того, это может повлиять и на обострение хронических заболеваний. Еще одной проблемой, из-за которой весной возникают головные боли, может быть простуда. Ведь в это время большинство людей подвержены простуде из-за сырости, в которой очень быстро распространяются вирусные заболевания. Не стоит списывать со счетов и авитаминоз, от которого страдает большинство людей. Но помимо головной боли авитаминоз может вызывать и общее недомогание, и другие проблемы со здоровьем. Ну и, конечно же, запахи, которые витают в воздухе весной, могут стать причиной головной боли.
Однако такая причина характерна только для аллергиков. Советы, которые помогут избавиться от весенней головной боли Одним из самых эффективных методов избавления от весенней головной боли эксперты называют массаж. Это может быть как общий массаж, так и массаж головы. Поскольку массаж расслабляет организм и восстанавливает правильное кровообращения, то 2-3 раза в неделю этой процедуры будет достаточно, чтобы избавиться от головных болей.
Массировать в течение 1 минуты надавливанием или круговыми движениями. Хороши точки, что расположены в задней части головы, посередине между ухом и началом позвоночника. Массаж этих точек помогает снять заложенность носа, боль в глазах, в ушах, сильную головную боль и мигрень. Точки той-вэй находятся с двух сторон на волосистой части головы, в 2—3 см от начала волосяного покрова в области виска. На месте точки можно нащупать небольшую ямочку.
Воздействие на эту область снимает боль в височной области. А еще замечательно помогают приборы стимуляции периферических нервов для домашнего использования, которые купируют мигрень и при этом практически не имеющие побочных эффектов. В частности, следует пить больше жидкости, исключить из меню пищевые провокаторы мигрени, к которым относят красное вино и натуральный кофе, больше бывать на свежем воздухе, высыпаться, а также по возможности избегать стрессовых событий. Медики не советуют метеочувствительным людям налегать на острые и жареные блюда, даже от шоколада лучше отказаться. Их хорошо заменить продуктами, дающими организму энергию: нежирным мясом, рыбой, яйцами, кисломолочными изделиями, а также овощами и фруктами. Кстати, в контроле самочувствия помогает ведение дневника, в котором необходимо фиксировать возникающие приступы.
Фото: pixabay. О том, что с приходом весны человека может чаще обычного преследовать головная боль, рассказала в интервью столичный терапевт Людмила Лапа.
Она напомнила, что недавно в Москве был период очень ясных и погожих дней — именно в это время пациенты врачей начали активно жаловаться на недомогания, связанные с головной болью, сосудистыми спазмами, мигренями. Специалист объяснила, о чем это может говорить.
Также весной отмечается обострение хронических заболеваний, например, сосудистых, может болеть голова. Перемена погоды — один из провокаторов мигрени. Поэтому, если головные боли учащаются весной и осенью — это повод сходить к врачу. Только в нашей стране ею страдают около 16-21 процента, по данным разных исследований. Елена Якушева невролог, член Международного общества головной боли «Мигрень чаще всего проявляется как односторонняя пульсирующая боль, усиливающаяся от громких звуков, яркого света, резких запахов, перепадов давления и т.
Боль бывает такой сильной, что может выбить человека из рабочего состояния на несколько дней». Большинство людей, страдающих мигренью, переживают приступы умеренной или выраженной интенсивности, которые длятся от четырех часов до двух-трех суток. Количество приступов индивидуально. У кого-то может быть несколько раз в месяц, у кого-то несколько раз в год. Возможны изменения вкуса, перепады настроения, раздражительность, нарушения стула, отеки и даже рвота. Здесь важно отметить, что симптомы начальной стадии проявляться очень слабо, а у 60 процентов страдающих мигренью отсутствуют вообще.