Приглашаем жителей столицы на занятия общей физической подготовкой и растяжкой в проекте «Московское долголетие». “Регулярные занятия в проекте «Московское долголетие» обладают оздоровительным эффектом, особенно для тех, кто посещает одновременно несколько программ. все больше пенсионеров предпочитают выбирать подходящие активности, не отходя от компьютера. 3.9 Видео-запись занятий на youtube-канале центра ЛОМОНОСОВЕЦ является интеллектуальной собственностью Центра «Ломоносовец» и выдается ученикам в случаях.
Записаться на занятия «Московского долголетия» можно через mos.ru
Записаться на занятия проекта также можно в районных отделах долголетия и центрах государственных услуг. Ранее сообщалось, что около восьми тысяч участников «Активного долголетия» посетят осенние экскурсии в Подмосковье.
Он добавил, что запись на занятия проекта «Московское долголетие» также доступна и в офлайн формате - в районных отделах долголетия и центрах госуслуг «Мои документы».
Вы не только себя зажигаете.
Вы зажигаете сотни тысяч москвичей. Спасибо за десятилетия труда на нашу страну, на наш город, за то, что вы сделали ради будущего и настоящего нашей страны. Спасибо за ваших дочерей и сыновей, которых вы вырастили. А теперь собственно о проекте. Он замышлялся для людей, достигших пенсионного возраста; постоянно зарегистрированных в Москве и не имеющих медицинских противопоказаний участие в некоторых занятиях может быть ограничено из-за состояния здоровья.
Сергей Собянин заявил о начале работы проекта в 2018 году. Изначально были открыты группы и курсы по трем направлениям: творческому, спортивному и образовательному. Однако уже через полгода стало понятно: москвичам нововведение очень нравится, запись в кружки заканчивалась за считаные часы, а пенсионеры, не успевшие зарегистрироваться, обижались и требовали ввести для занятий дополнительные часы. Так и получилось, что проект, быстро завоевавший популярность, вырос в постоянно действующую городскую программу. В 2019 году начали открываться первые центры «Московского долголетия», ставшие ответом города на растущую потребность москвичей старшего поколения в качественном досуге, оздоровлении и самореализации.
Участниками «Московского долголетия» стали больше полумиллиона горожан старшего поколения. Для них открыто тринадцать тысяч групп по более чем сорока направлениям. Проект «Московское долголетие» стал настоящим подарком для многих москвичей старшего поколения. Он предоставляет возможность не только заботиться о здоровье и активном образе жизни, но и познакомиться с новыми людьми и узнать о новых способах проведения досуга.
При организации занятий ритм, темп учитываются возрастные особенности участников занятий. Занятия проводит Кученова Татьяна Николаевна — педагог физической культуры и хореографии, лауреат Международного конкурса «Грани педагогики», награждена почётной грамотой Министерства образования Московской области. Приглашаем вас на занятия по кружевоплетению на коклюшках. На наших занятиях вы освоите навыки удивительного старинного ремесла-кружевоплетения. Познакомитесь с различными техниками и центрами русского кружева, научитесь разбираться в узорах и схемах сколках и сплетете на коклюшках свой первый оригинальный сувенир. Декоративная роспись по дереву и ткани.
Расписные доски, игрушки-лошадки, настенные подносы с цветами и фруктами — это то, что нам знакомо с детства. А сколько ещё всего можно декорировать росписью-простор для фантазии неиссякаем! Кажется на первый взгляд, что это очень сложно и недоступно, но даже если вы никогда не рисовали и не держали кисть в руках-это вполне по силам абсолютно каждому. Наше обучение будет проходить с самых азов, от простого к сложному. На занятиях вы познакомитесь с разными видами и техниками росписи по дереву, ткани и коже, освоите и научитесь основным приемам и секретам, и сможете создавать свои неповторимые изделия. Шитье из фетра «Подарок для внука». Приглашаем вас на занятия по шитью из фетра. На наших занятиях вы приобретете навыки ручного шитья, которые сможете использовать при создании различных изделий. Научитесь работать с самым пластичным универсальным и удобным материалом в шитье-фетром. Спектр его применения очень широк: от детских игрушек и сувениров, до стильных аксессуаров и украшений как для одежды, так и для дома.
Работать с ним легко и приятно. Один из его плюсов — он не требует обработки на швейной машине, что позволяет использовать его в совместном творчестве даже с маленькими детьми. Керамика Педагог: Зыкова Елена Алексеевна Обучение гончарному делу- отличный способ узнать, как создаются красивые изделия из натуральной глины. К тому же, глина-это идеальный материал, благодаря которому можно развивать моторику пальцев, что особенно полезно для людей старшего возраста. Гончарное дело может вам раскрыть свой потенциал, разнообразить свой мир и получить уникальное хобби. Вы можете, при желании, сами попробовать себя в роли гончара. В гончарной мастерской вы сможете увидеть много интересного и увлекательного — это совершенно другой мир, где царит дух свободы и творчества. Вы сможете не только потренировать фантазию, но и получите знания о свойствах глины, о ее сильных и слабых сторонах. Наши занятия призваны дать вам возможность экспериментировать с глиной, развивать свое образно-ассоциативное мышление. Изобразительное искусство Педагог: Глухова Ирина Николаевна Занятие изобразительным искусством — это отличная возможность погрузиться в процесс творчества и выразить себя, свои мысли и чувства с помощью красок, а также развить свои творческие способности, повысить свой уровень художественной грамотности, по-новому взглянуть на привычные вещи, окружающие нас.
Появилась возможность записаться в «Московское долголетие» онлайн
С июня 2023 года уже 3,7 тысяч москвичей записались в проект "Московское долголетие" через онлайн-сервис на портале – такую статистику привёл мэр Сергей Собянин. Записаться на занятия по программе «Московское долголетие» можно в территориальных центрах социального обслуживания, расположенных в каждом районе города. В Москве можно записаться на "Московское долголетие" через портал Записаться в «Московское долголетие» можно, обратившись в любой центр госуслуг «Мои документы» или центр соцобслуживания в своем районе. С июня 2023 года уже 3,7 тысяч москвичей записались в проект "Московское долголетие" через онлайн-сервис на портале – такую статистику привёл мэр Сергей Собянин.
Записаться в «Московское долголетие» можно онлайн
Проект «Московское долголетие» предлагает москвичам старшего поколения бесплатные занятия более чем по 30 направлениям. Заполните заявление на запись в кружок и станьте участником проекта «Московское долголетие»! В июне 2023 года на портале запустили новый электронный сервис, который позволил более чем 2,5 тысячам человек дистанционно подать заявки и записаться в проект «Московское долголетие». Сегодня на урбанистическом форуме в Москве обсуждается очень важная тема — активное долголетие.
Уже 3700 человек записались в проект "Московское долголетие" через онлайн-сервис
Записаться можно несколькими способами: на официальном портале «Активное долголетие»; в мобильном приложении «Соцуслуги»; в клубе «Активное долголетие» по месту жительства. Какие документы необходимы для посещения занятий проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие»? Вам нужна только социальная карта жителя Московской области. Не забывайте брать её с собой на занятия.
Уже более 2,5 тысячи москвичей воспользовались этой услугой, а самому старшему записавшемуся в проект «Московское долголетие» на портале уже 87 лет, поэтому можно сказать, что городские электронные сервисы действительно доступны и понятны в любом возрасте. Елена Шинкарук На данный момент в рамках проекта открыли более 13 тысяч групп, охвативших 40 различных направлений в категориях спорт, образование и творчество. Чтобы облегчить выбор, в сервисе предусмотрели удобный поиск с использованием различных параметров.
Елена Шинкарук На данный момент в рамках проекта открыли более 13 тысяч групп, охвативших 40 различных направлений в категориях спорт, образование и творчество. Чтобы облегчить выбор, в сервисе предусмотрели удобный поиск с использованием различных параметров. Записаться на занятия проекта также можно в районных отделах долголетия и центрах государственных услуг.
Уважение ко всем участникам чата 2. Не допускаются оскорбления, переход на личности, замечания, нецензурная лексика, оценки в адрес других участников чата, педагогов и администраторов. Запрещены для обсуждения темы: религия, национальности, а так же провокации, побуждения и призывы к противоправным действиям, насилие, пропаганда алкоголя, наркотиков и всего запрещенного. Не рекомендуются посты и перепосты поздравительных, праздничных, развлекательных и прочих картинок развлекательного характера, не имеющие отношение к тематике изучаемого в чате предмета. Педагоги и администраторы размещают информацию в чатах по своему усмотрению. Часы работы открытых чатов WhatsApp с 9.
Записаться на занятия «Московского долголетия» можно через mos.ru
Для использования сервиса необходима стандартная или полная учетная запись на портале мэра Москвы. Сергей Собянин, мэр Москвы: «Документы никуда нести не надо — только указать данные в электронном заявлении. Пока идет их проверка, уже можно заниматься в выбранной группе». Если участник еще не определился, подобрать занятие помогут тест и расширенная поисковая система по параметрам.
Определиться с выбором направлений в сервисе можно с помощью поиска. При этом расширенная поисковая система позволяет сделать выбор по различным параметрам, таким как формат мероприятий очный или онлайн , статус группы уже занимается или идет набор , адрес район и метро , расписание день и время проведения занятий , а также направление образование, физическая активность, творчество или специальные программы. Если помощь необходима и при выборе направления, то можно пройти быстрый тест, по завершении которого останется только выбрать подходящее занятие из предложенных сервисом. Записаться на занятия проекта «Московское долголетие» можно также в районных отделах долголетия и центрах госуслуг.
Повышение доступности массовых социально значимых услуг в электронном виде соответствует задачам национальной программы «Цифровая экономика Российской Федерации» и регионального проекта «Цифровое государственное управление». В рамках регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография» для увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни в столице реализуется проект «Московское долголетие». Он направлен на расширение возможностей участия жителей старшего возраста в культурных, образовательных, физкультурных, оздоровительных и других досуговых мероприятиях.
К ним относятся: департамент соцзащиты населения, центры «Мои документы», поликлиники и госучреждения, где организуются занятия. Подать заявление. При наличии свободных мест приступить к занятиям.
При отсутствии — дождаться, когда будет сформирована новая группа. Обратите внимание, что посещать кружки можно в любом районе столицы вне зависимости от места жительства. Кто может принимать участие в программе «Московское долголетие» Проект специально разработан для пожилых людей, поэтому стать участниками проекта могут граждане, которые: зарегистрированы на территории столице жители Новой Москвы тоже могут заниматься по любым направлениям программы ; достигли пенсионного возраста 55 лет для женщин и 60 для мужчин или вышли на заслуженный отдых досрочно по любому основанию; не имеют медицинских противопоказаний касается лиц, которые планируют заниматься на курсах, предполагающих физическую нагрузку. Документы для оформления Записаться на интересующее направление программы можно в любое время года.
Жители старшего возраста в Москве теперь могут подать заявку на участие в проекте «Московское долголетие» через портал mos. Ранее это было возможно только в центрах госуслуг или отделах долголетия территориальных центров социального обслуживания. Новый сервис позволяет горожанам выбрать группу и записаться на занятия без ожидания звонка от сотрудников проекта. Услуга доступна как для действующих участников, так и для тех, кто только решил присоединиться к проекту. Кроме того, теперь родственники или друзья москвича могут записать его на занятия, если он дал на это согласие.
«Московское долголетие» живет в полную силу
Проект «Московское долголетие» предлагает москвичам старшего поколения бесплатные занятия более чем по 30 направлениям. Программа активное долголетие в Москве для пенсионеров – это комплекс занятий, рассчитанных на длительный срок и регулярное посещение. За последние два месяца число пользователей онлайн-сервиса записи в проект «Московское долголетие» выросло на 40%. В Москве можно записаться на "Московское долголетие" через портал это крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста. Приглашаем жителей столицы на занятия общей физической подготовкой и растяжкой в проекте «Московское долголетие».
В "Московское долголетие" стало возможно записаться онлайн на мos.ru
Сначала записалась на танцевальную фитнес-программу «зумба», а потом в театральную студию «Экспромт». Неожиданно моя «театральная карьера» пошла в гору! Я участвую в театральных постановках, концертах. Также меня пригласили стать капитаном команды КВН «Горячий север», которая одержала победу в финале творческой лиги «Московское долголетие». Проект подарил мне вдохновение и вторую молодость! В проект её привлекло желание общаться с такими же увлеченными людьми и возможность заниматься английским языком. Сейчас я активно занимаюсь сама и помогаю другим женщинам продлевать молодость без таблеток и докторов, только с помощью танцев. Есть такая поговорка: «Если бы молодость знала, если бы старость могла». А ведь, правда, все возможно! Благодаря проекту я приобрела источник жизненных сил и энергии, появились новые знакомства и интересы.
Процветания и долголетия тебе, наш проект. Спасибо, что ты есть! Жизнерадостная и целеустремленная, она не может жить без танцев. В рамках проекта посещает 5 групп, 4 из которых — любимые танцы: бальные, восточные, фламенко и «зумба-gold». Несмотря на математический склад ума и IT-профессию, увлекалась искусством и флористикой. А еще с удовольствием путешествовала и поддерживала знание английского языка. В «Московском долголетии» у меня есть возможность не только продолжать заниматься любимыми делами бесплатно, но и познакомиться с интересными людьми. И самое важное — мы показываем молодежи, как правильно и увлекательно проводить время». Человек с невероятной творческой энергией — Сергей Алексеевич Косов.
В свои 73 года он участвует в танцевальных показательных выступлениях на фестивале «Московского долголетия», танцевальном флешмобе в «Сокольниках», массовом исполнении песен на «Караоке «Московское долголетие» на стадионе «Спартак», дефиле с показом народного костюма в парке «Кузьминки». А еще — он участвовал в установлении мирового рекорда по плетению косы из пшеничных колосьев 1177 метров на городском конкурсе «Супердедушка Москвы». За год в проекте я приобрёл много друзей, получил возможность показать свое умение и поделиться своим опытом с единомышленниками.
Теперь сделать первый шаг к новой жизни на пенсии и выбрать занятие на любой вкус можно всего в несколько кликов не выходя из дома, а умная форма поможет определиться тем, кто еще не раскрыл свое увлечение или не уверен в доступности проекта. В столичном Департаменте информационных технологий отметили, что с помощью сервиса участники проекта могут выбрать направление или группу, наиболее подходящую по времени, месту и формату, а затем приступить к занятиям. Тем, кто только решил присоединиться к «Московскому долголетию», сначала нужно подать заявку онлайн. Для этого необходима стандартная или полная учетная запись на mos. Если горожанин уже зарегистрирован на портале mos.
При этом подать заявку могут также родственники или друзья при согласии москвича. После межведомственной проверки заявитель получит уведомление о зачислении в проект в личном кабинете и по электронной почте.
Об этом и возможностях нового городского сервиса расскажем в нашем материале. Для тех, кто хочет вступить в ряды «Московского долголетия», записаться можно не только самостоятельно, но и через родственников и друзей. Для использования сервиса необходима стандартная или полная учетная запись на портале mos. Единственное, сделать это можно только с одобрения будущего участника проекта. Услуга онлайн-записи доступна и для действующих участников. После успешного прохождения проверки документов заявитель получит уведомление в личном кабинете на портале mos.
Так, например, в 2018 году пенсионерам давали шанс побывать на мастер-классах, открытых уроках, концертах и флэш-мобах в 28 городских парках. Во время мероприятий оставить заявку на участие в проекте мэра Москвы могли все желающие. Развитие и обучение Пенсионеры в проекте «Московское долголетие» могут освоить азы компьютерной грамотности. На занятиях представителям старшего поколения объясняют, как использовать компьютер, искать информацию в интернете, общаться в социальных сетях.
Записавшись на курсы «С компьютером — на ты! Другое направление курсов — изучение иностранных языков. Самые популярные — занятия по английскому, но желающие могут учить немецкий, французский и даже китайский.
Записаться в «Московское долголетие» можно онлайн
Проект подарил мне вдохновение и вторую молодость! В проект её привлекло желание общаться с такими же увлеченными людьми и возможность заниматься английским языком. Сейчас я активно занимаюсь сама и помогаю другим женщинам продлевать молодость без таблеток и докторов, только с помощью танцев. Есть такая поговорка: «Если бы молодость знала, если бы старость могла». А ведь, правда, все возможно! Благодаря проекту я приобрела источник жизненных сил и энергии, появились новые знакомства и интересы. Процветания и долголетия тебе, наш проект. Спасибо, что ты есть!
Жизнерадостная и целеустремленная, она не может жить без танцев. В рамках проекта посещает 5 групп, 4 из которых — любимые танцы: бальные, восточные, фламенко и «зумба-gold». Несмотря на математический склад ума и IT-профессию, увлекалась искусством и флористикой. А еще с удовольствием путешествовала и поддерживала знание английского языка. В «Московском долголетии» у меня есть возможность не только продолжать заниматься любимыми делами бесплатно, но и познакомиться с интересными людьми. И самое важное — мы показываем молодежи, как правильно и увлекательно проводить время». Человек с невероятной творческой энергией — Сергей Алексеевич Косов.
В свои 73 года он участвует в танцевальных показательных выступлениях на фестивале «Московского долголетия», танцевальном флешмобе в «Сокольниках», массовом исполнении песен на «Караоке «Московское долголетие» на стадионе «Спартак», дефиле с показом народного костюма в парке «Кузьминки». А еще — он участвовал в установлении мирового рекорда по плетению косы из пшеничных колосьев 1177 метров на городском конкурсе «Супердедушка Москвы». За год в проекте я приобрёл много друзей, получил возможность показать свое умение и поделиться своим опытом с единомышленниками. Также открыл для себя новые занятия дыхательной гимнастикой, которые позволяют мне оставаться в тонусе и отличном настроении». В проект нередко приходят семьями. Галина Павловна и Александр Викторович Ушаковы в браке уже 42 года и привыкли все делать вместе. Вместе танцуют «зумбу», занимаются скандинавской ходьбой в Савеловском парке и побеждают в игре «Что?
Для тех, кто хочет вступить в ряды «Московского долголетия», записаться можно не только самостоятельно, но и через родственников и друзей. Для использования сервиса необходима стандартная или полная учетная запись на портале mos. Единственное, сделать это можно только с одобрения будущего участника проекта. Услуга онлайн-записи доступна и для действующих участников.
После успешного прохождения проверки документов заявитель получит уведомление в личном кабинете на портале mos. Лично принести документы понадобится только в случае, если они не пройдут автоматическую проверку.
Я уже давно на пенсию вышла, так что сложно составлять конкуренцию более молодым участникам. Но всё равно большое удовольствие получаешь от соревнований. Источник: Елена Соколова Санаторий Раз в два года московские пенсионеры могут получить путевку в санаторий. Для этого нужно заранее встать в очередь, сдать анализы и пройти некоторые исследования, после чего, получив путевку, купить билеты, затраты на которые потом возместят. Елена ездила в санаторий в Крыму уже дважды.
Обычно путевки доступны на зиму или межсезонье, когда отдыхающих не так много. Другие бабушки в основном ходили по процедурным кабинетам, лежали в соляной пещере или гуляли по территории. А я уходила к морю, купалась, даже если вода холодная, гуляла по горам. Есть что вспомнить. Санаторий в Крыму Источник: Елена Соколова Несколько раз мы выезжали на экскурсии, я даже на горных лыжах покататься смогла. Сама бы, конечно, не организовала такую поездку, а тут всё по социальной программе.
Горожанам старшего возраста предлагают выбрать группу и записаться на занятия «Московского долголетия», не дожидаясь звонка сотрудников проекта. Услуга доступна как для действующих участников, так и для москвичей, которые только решили присоединиться к проекту. Еще одно новшество — теперь подать заявку на участие можно не только самостоятельно. При согласии москвича записать его смогут родственники или друзья.