Ученые выяснили, что уже после 45 лет начинается прогрессивное снижение умственных способностей человека.
Как предотвратить ухудшение зрения у пожилых людей?
| Почему происходит потеря автономности в двигательной активности / Здоровье / Независимая газета | Невролог Амина Киндарова рассказала Здоровью , как отличить деменцию от забывчивости у пожилых людей. |
| Врач объяснил, чем опасен дефицит белка в рационе пожилых | Это опровергает распространенную гипотезу, согласно которой у пожилых людей замедляется скорость реакции в связи с возрастным снижением выработки дофамина и нарушениями в системе вознаграждения в мозге. |
Как укрепить мышцы в пожилом возрасте
Обычно это регулярное закапывание глазных капель. При возрастных макулярных дистрофиях зрение снижается в разной степени. Это зависит от формы заболевания, причины, вызвавшей её, размеров очага поражения сетчатки. Современный уровень диагностики позволяет очень точно выявить это заболевание.
Лечится это заболевание с разной степенью эффективности. Лечение методом введения лекарственных препаратов внутрь глаза позволяет в большинстве случаев улучшить зрение или приостановить прогрессирование заболевания. Внутриглазные сосудистые нарушения чаще происходят остро и требуют как можно более быстрого обращения к специалисту.
При этих состояниях зрение может утрачиваться частично или полностью. Это окклюзии и тромбозы артерий и вен сетчатки, ишемические нейропатии зрительного нерва. Лечение этих заболеваний проводится в стационаре.
Степень восстановления зрения зависит от своевременности обращения и уровня поражения. Подводя итог, можно рекомендовать всем пациентам, и не только пожилого возраста, при снижениях зрения сразу обращаться к врачу-офтальмологу, своевременно проходить диспансеризацию, а тем, кто стоит на пороге старшего возраста даже без видимых жалоб лучше пройти профилактический осмотр у офтальмолога.
При гемолитической анемии вследствие разрушения эритроцитов нарушается обмен билирубина, из-за чего кожные покровы приобретают лимонно-желтый оттенок. Диагностика и лечение малокровия у пожилых людей Чтобы подтвердить диагноз и выявить причины патологии, пациента направляют на диагностические обследования, которые обычно включают: клинический анализ крови — показывает концентрацию форменных элементов крови лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов , уровень гемоглобина, гематокрит, СОЭ; биохимическое исследование крови — оценивает функционирование сердца, желез внутренней секреции, почек; анализ мочи и кала — диагностирует выделительную функцию, выявляет скрытые кровотечения; определение концентрации ферритина белка, накапливающего железо , витаминов В9 и В12; электрокардиографию;.
В ряде случаев используются специальные препараты, регулирующие действие центральной нервной системы, — добавляет специалист. Нейрогенная Когда давление падает после длительного стояния. Этот тип низкого кровяного давления в основном поражает молодых людей и детей, он может быть результатом неправильной связи между сердцем и мозгом.
Как себе помочь Напомним, при резком ухудшении самочувствия и непривычных симптомах, возникающих при падении давления, надо незамедлительно вызывать скорую. Важно исключить опасную патологию. Для облегчения состояния при низком давлении кардиолог также советует: лечь, чтобы не потерять сознание и не получить дополнительно травму; попробовать съесть что-то солененькое — огурец или соленую рыбу — с достаточным количеством чая или воды.
Весной пожилым людям рекомендуется заниматься физической активностью, особенно на свежем воздухе, правильно питаться и принимать витаминные комплексы после консультации с лечащим врачом. Ранее врач-отоларинголог кандидат медицинских наук Владимир Зайцев в беседе с Inforeactor предупредил, что в результате переохлаждения могут возникнуть проблемы со здоровьем.
Провалы в памяти после 60: как избежать?
Диагностировать заболевание можно по анализу крови. Фолиеводефицитная анемия, возникающая как следствие недостаточного поступления фолиевой кислоты с едой. При правильной постановке диагноза скорректировать состояние можно употреблением 1 мг витамина В9 в сутки. Железодефицитная анемия у пожилых пациентов является следствием недостаточного поступления железа или потери крови. Кроме этого, к факторам возникновения малокровия можно отнести: кровопотерю, внутренние кровотечения; плохое усвоение основных витаминов, поступающих в организм с пищей; повышенный уровень плазмы; длительный прием цитостатиков и антибиотиков; отсутствие физических нагрузок; недостаточное пребывание на свежем воздухе; нарушение режима питания.
Постпрандиальная после еды Давление снижается через 1—2 часа после приема пищи. Чаще всего такая гипотензия бывает у пожилых людей, особенно с высоким исходным давлением или заболеваниями вегетативной нервной системы, например болезнью Паркинсона.
В ряде случаев используются специальные препараты, регулирующие действие центральной нервной системы, — добавляет специалист. Нейрогенная Когда давление падает после длительного стояния. Этот тип низкого кровяного давления в основном поражает молодых людей и детей, он может быть результатом неправильной связи между сердцем и мозгом. Как себе помочь Напомним, при резком ухудшении самочувствия и непривычных симптомах, возникающих при падении давления, надо незамедлительно вызывать скорую.
Основным условием лечения является помещение в стационар, где проводится диагностика, выявляются причины развития патологии и подбирается схема лечения. Обычно, полный терапевтический курс занимает не менее 3-х месяцев и делится на 3 этапа: экстренный, занимающий 3-5 дней; плановый, длящийся от 1,5 до 2 недель; амбулаторный, длительность которого зависит от патологии 1,5-3 месяца.
Какие препараты используют при лечении ослабленного слуха? Спектр медикаментов широк. Если потеря слуха вызвана воспалениями, то применяют антибиотики и НПВС. Если есть проблемы с кровоснабжением, то назначают ноотропы Винпоцетин, Ноотропил и др. Они также способствуют восстановлению слухового анализатора, способствуют регенерации тканей внутреннего уха и входящих в него нервных волокон. Для восстановления нервных тканей также назначают препараты, в состав которых входят витамины группы В В1, В6, В12.
Витаминный комплекс оказывает положительное влияние на стимуляцию лицевого нерва. Препараты, включая витаминные комплексы, следует принимать только по назначению врача. Какие народные средства считаются эффективными при старческой глухоте? Наряду с лекарствами можно прибегнуть и к народным средствам. Наиболее эффективными считаются калина и чеснок. Народные целители рекомендуют один из двух рецептов на основе чеснока.
Для приготовления по первому из них необходимо взять несколько зубчиков чеснока, измельчить их и выдавить сок. Затем одну его часть соединить с тремя частями оливкового масла, хорошо перемешать и поместить в стеклянную посуду. Смесь следует закапывать в каждое ухо по 1-2 капли на протяжении 2-3 недель. Затем сделать недельный перерыв и курс повторить. По второму рецепту лекарство готовят из свежеприготовленной кашицы чеснока, смешанной с 3 каплями камфорного масла. Смесь помещают в марлю и в таком виде закладывают в ушную раковину.
Курс также проводят на протяжении 2-3 недель. Если жжение будет слишком сильным, то этим методом лучше не пользоваться. Шум в ушах — частый спутник старческой глухоты. Народная медицина рекомендует бороться с ним при помощи медово-калиновой смеси. Надо взять горсть спелых ягод калины красной, растолочь их и смешать с таким же объёмом растопленного до жидкого состояния мёда. Смесь заворачивают в марлю и вставляют в слуховой канал.
Целесообразно надеть косынку, поскольку лекарство надо оставить на ночь. Эффект наступит через 2 недели регулярного лечения. Как общаться с плохо слышащим престарелым родственником? К сожалению, старческая глухота полностью не излечивается. Качество слуха можно немного улучшить и прогрессирование патологии затормозить. Это можно считать достижением, но общаться всё равно придётся особым способом.
Для пожилого человека очень важно найти поддержку близких, поскольку тугоухость сильно снижает качество жизни, вызывая сначала раздражение, а потом и депрессию. Если человек не слышит, о чём говорят между собой родственники, он не может поддержать беседу, ему приходится постоянно переспрашивать. Со временем он перестанет это делать, а также сократит общение до полного прекращения и уйдёт в себя со всеми вытекающими последствиями. Чтобы этого не допустить и создать пожилому родственнику комфортные условия жизни, следует установить некоторые несложные правила взаимного общения: Разговаривать со слабослышащим человеком нужно только стоя лицом к лицу не сбоку и, тем более, не сзади. Чтобы привлечь внимание, не следует кричать или махать руками, надо подойти и прикоснуться. Этот жест не вызовет испуга, не позволит разнервничаться и подсознательно настроит внутренние ресурсы слабослышащего на беседу.
При разговоре стоит устранить все посторонние звуки в виде радио, телевидения, шумящей воды и т. Говорить следует медленно и чётко, смотря собеседнику в лицо. Пожилому человеку проще понять короткие, простые предложения, высказанные чётко, в крайнем случае он «дочитает» по губам. Чем хуже пожилой человек слышит, тем короче должны быть фразы, обращённые к нему. Если вас переспрашивают, ни в коем случае не начинайте кричать или выказывать неудовольствие. Подобная реакция ранит сильнее, чем слуховая беспомощность.
Просто научитесь повторять без эмоций. Профилактика старческой глухоты Противостоять естественным биологическим процессам, которые приводят к снижению остроты слуха, невозможно. Но если соблюдать некоторые меры, то возможно затормозить прогрессирование процесса и подольше сохранить удовлетворительное качество восприятия: Прежде всего не стоит недооценивать первые признаки снижения слуха что характерно для большинства пожилых , следует как можно быстрее обратиться к отоларингологу.
Обычно если пожилой человек питается недостаточно, он жалуется на вялость, слабость, потерю веса, заторможенность. При обследовании проводят взвешивание, оценивают состояние кожи ее эластичность снижается, она становится сухой, бледной , волос истончаются, редеют , ногтей ломкие, бороздчатые. Лицо выглядит худым, с острыми чертами.
В полости рта может быть стоматит, часто появляется кровоточивость десен, зубы расшатываются. Щитовидная железа увеличена. Человек может быть раздражительным, невнимательным, возможна постоянная сонливость или нарушение сна, развитие судорожного синдрома, другие симптомы. Чтобы подтвердить диагноз, врач может назначить клинический и биохимический анализ крови. Что делать, если пожилой человек питается недостаточно?
Дополнительные 3000 шагов в день снижают кровяное давление у пожилых
Капилляры сужаются, становятся более жесткими, и это приводит к избыточному давлению крови на их стенки. Такое явление наблюдается даже в состоянии покоя. Что может приводить к снижению нижнего давления? Артериальная гипотензия может выступать в качестве самостоятельного заболевания первичная форма или одного из многочисленных симптомов вторичная форма. Такое явление также может наблюдаться у подростков. У пожилых людей снижается нижнее давление в связи с уменьшением тонуса сосудов.
Главный виновник проблемы — атеросклероз. Вторичная гипотония может возникать на фоне неврологических и сердечных заболеваний, гормональных нарушений. Типы артериальной гипотонии Различают три разновидности артериальной гипотензии: физиологическую; патологическую; симптоматическую. Пониженное нижнее давление как физиологическая норма может быть врожденной особенностью, характерной для определенного человека в связи с его конституционным типом. Аналогичная ситуация наблюдается у профессиональных спортсменов, жителей высокогорных районов, тропических широт.
Благодаря снижению давления организм адаптируется к физическим нагрузкам, особенностям климата. В данном случае речь идет о компенсаторной функции. Патологическая форма заболевания бывает двух типов: ортостатическая и нейроциркуляторная. Ортостатическая гипотензия возникает при изменении положения тела, когда человек встает после отдыха или сна. Нейроциркуляторная форма связана с нарушением работы вегетативной нервной системы.
Пациент может периодически сталкиваться с понижением давления или иметь гипотоническую болезнь, при которой диастолическое давление хронически понижено. Симптоматическая гипотония является вторичной. Ее причины заключаются в нарушении работы различных органов и систем, интоксикации. Причины низкого нижнего давления По статистике, основная причина первичной гипотонии — нейроциркуляторная дистония НЦД. Ее иначе называют неврозом сердца.
При нейроциркуляторной дистонии наблюдаются различные нарушения вегетативной регуляции, причем данное состояние не связано с поражением эндокринной или нервной систем.
Страховые компании Дополнительные 3000 шагов в день снижают кровяное давление у пожилых Ученые из Университете штата Айова выяснили, сколько именно шагов в день необходимо проходить пожилым людям, чтобы снизить риск гипертонии. Результаты исследования опубликованы в Journal of Cardiovascular Development and Disease. В эксперименте приняли участие 21 пожилой человек в возрасте от 68 до 78 лет. Все они должны были носить шагомер, регулярно замерять давление при помощи тонометра и ежедневно записывать количество пройденных ими шагов.
Она отмечает, что забывчивость может проявляться в том, что человек может терять вещи, забывать, что говорил ранее. Также у пожилых может снижаться многозадачность. Для деменции характерны более выраженные проблемы с памятью: человек забывает, что ему рассказывали совсем недавно и может многократно спрашивать одно и то же.
У некоторых пациентов снижается верхнее и нижнее давление систолическое и диастолическое. Иногда возникает ситуация, когда верхний показатель находится в норме, а нижний — опускается ниже нормы. Это расценивается как изолированная артериальная гипотония и требует внимания специалистов. Что показывает верхнее и нижнее давление Верхнее давление называется систолическим. Оно обозначает ту силу, с которой кровь выталкивается из сердца и движется по сосудам, насыщая органы и ткани кислородом. Диастолическое — нижнее давление, обозначает давление крови на стенки сосудов в момент между ударами сердца. Как правило, с возрастом люди сталкиваются с повышением верхнего давления. Повышенное нижнее чаще встречается у пациентов до 50 лет, а затем начинает снижаться. Проблемы с диастолическим давлением начинаются в связи с ухудшением эластичности сосудов. Капилляры сужаются, становятся более жесткими, и это приводит к избыточному давлению крови на их стенки. Такое явление наблюдается даже в состоянии покоя. Что может приводить к снижению нижнего давления? Артериальная гипотензия может выступать в качестве самостоятельного заболевания первичная форма или одного из многочисленных симптомов вторичная форма. Такое явление также может наблюдаться у подростков. У пожилых людей снижается нижнее давление в связи с уменьшением тонуса сосудов. Главный виновник проблемы — атеросклероз. Вторичная гипотония может возникать на фоне неврологических и сердечных заболеваний, гормональных нарушений. Типы артериальной гипотонии Различают три разновидности артериальной гипотензии: физиологическую; патологическую; симптоматическую. Пониженное нижнее давление как физиологическая норма может быть врожденной особенностью, характерной для определенного человека в связи с его конституционным типом. Аналогичная ситуация наблюдается у профессиональных спортсменов, жителей высокогорных районов, тропических широт. Благодаря снижению давления организм адаптируется к физическим нагрузкам, особенностям климата. В данном случае речь идет о компенсаторной функции.
Невролог Демьяновская объяснила, почему пожилые люди плохо спят
Ученые выяснили, что уже после 45 лет начинается прогрессивное снижение умственных способностей человека. По ее словам, в 2017 году было опубликовано несколько крупных исследований, согласно результатам которых физическая активность у пожилых людей снижает риск развития деменции и позволяет нервной системе нормально функционировать. У лиц пожилого возраста нарушается барорефлекс, а также снижаются функции почек, поэтому снижается способность регуляции АД и у 78% пожилых людей во всем мире наблюдается гипертоническая болезнь. Это опровергает распространенную гипотезу, согласно которой у пожилых людей замедляется скорость реакции в связи с возрастным снижением выработки дофамина и нарушениями в системе вознаграждения в мозге. Глаза пожилого человека старше 60 лет чаще подвержены возрастной макулярной дегенерации (ВМД) как побочному эффекту процесса старения.
Виды деменции у пожилых людей
При гемолитической анемии вследствие разрушения эритроцитов нарушается обмен билирубина, из-за чего кожные покровы приобретают лимонно-желтый оттенок. Диагностика и лечение малокровия у пожилых людей Чтобы подтвердить диагноз и выявить причины патологии, пациента направляют на диагностические обследования, которые обычно включают: клинический анализ крови — показывает концентрацию форменных элементов крови лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов , уровень гемоглобина, гематокрит, СОЭ; биохимическое исследование крови — оценивает функционирование сердца, желез внутренней секреции, почек; анализ мочи и кала — диагностирует выделительную функцию, выявляет скрытые кровотечения; определение концентрации ферритина белка, накапливающего железо , витаминов В9 и В12; электрокардиографию;.
Диагностика и лечение малокровия у пожилых людей Чтобы подтвердить диагноз и выявить причины патологии, пациента направляют на диагностические обследования, которые обычно включают: клинический анализ крови — показывает концентрацию форменных элементов крови лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов , уровень гемоглобина, гематокрит, СОЭ; биохимическое исследование крови — оценивает функционирование сердца, желез внутренней секреции, почек; анализ мочи и кала — диагностирует выделительную функцию, выявляет скрытые кровотечения; определение концентрации ферритина белка, накапливающего железо , витаминов В9 и В12; электрокардиографию;.
Отзывы прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные время московское. Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами: - ваш комментарий носил критичный или провокационный характер о работе редакции данного сайта. Действия администрации сайта в комментариях не обсуждаются - ваш отзыв носил провокационный характер: призывы к межнациональной и социальной розни, к свержению действующей власти и т.
Количество очков зависит от цели приобретения. Есть очки, которые рекомендуют надевать только при чтении, вождении автомобиля. Если очки подобраны неверно, у пациента болит голова, появляется тошнота, напряжение в глазных яблоках. Так организм борется с аберрациями оптическими искажениями. Подобные искажения наблюдаются при покупке очков на рынках: они не подгоняются по оптическим показателям, а для линз используется некачественный материал. Рекомендации пожилым людям при нарушении зрения: обращаться в специализированные аптеки или магазины, где линзы изготовят с учётом диоптрия и межцентрового расстояния.
Гериатр обозначила семь страшных проблем старости
Недостаточное поступление белка с пищей может привести к потере мышечной массы и снижению иммунитета пожилого человека. Вторая причина: мышцы пожилых людей работают менее эффективно, сжигая больше калорий, чем у молодых людей при выполнении тех же задач. Депрессия и апатия влечет за собой снижение физической и функциональной активности у пожилого человека, что является фактором риска падений. Для пожилого человека свойственны следующие причины из-за которых падает давление. Почему снижается гемоглобин у мужчин пожилого возраста?
Недостаточность питания у пожилых людей
Риск развития деменции среди пожилых людей снизился на 43 процента. Ее тонус снижается, чтобы поднять ногу нужно уже больше усилий, поэтому пожилые начинают спотыкаться даже если препятствий на дороге нет. Следующей причиной падения пожилого человека могут оказаться внешние факторы. Привычка рано просыпаться формируется у пожилых людей из-за ухудшения зрения, поскольку вместе с этим снижается интенсивность световой стимуляции мозга. Ученые из Нидерландов выяснили, что флавоноиды снижают риск развития слабости у пожилых.
Как восстановить память пожилому человеку
То есть, если размер пенсии уже увеличили при присвоении человеку I группы инвалидности, то второй раз, при достижении им 80 лет, ее увеличивать уже не будут. Соцфонд оформляет эту доплату автоматически, писать заявление не нужно. Пожилые люди с нетрудоспособными родными на попечении Кроме того, доплату к пенсии могут получить и пожилые люди, у которых на попечении оказались нетрудоспособные родные. Это могут быть дети, внуки, братья и сестры до 18 лет. К примеру, если на попечении студент дневного отделения, то доплату будут начислять, пока ему не исполнится 23 года. Доплата за одного родственника на попечении — треть фиксированной выплаты к пенсии.
Если же на попечении пенсионера два человека, то размер доплаты удвоят. А если иждивенцев трое и более, то доплата составит более 100 процентов фиксированной выплаты. Данный вид доплаты оформляется при назначении пенсии. Но если иждивенцы появились у пенсионера позднее — например, в апреле, — то ему для увеличения размера пенсии надо подать заявление, в Социальном фонде запросят документы в подтверждение наличия иждивенцев — к примеру, справку с места учебы студента. При этом размер увеличения пенсии будет учитывать все пропущенные пенсионером индексации, когда он продолжал работать.
Нравится материал?
Каждый вид связан с ухудшением работы конкретного отдела органа слуха.
Также существует разделение на формы возрастных нарушений слуха по причинам появления: обусловленную внутренними факторами генетическими и физиологическими и возникшую из-за внешнего влияния, такого, как, например, промышленный шум. С чем связано снижение слуха у пожилых людей Возрастная потеря слуха характеризуется рядом нарушений. К ним относятся повышения порогов слышимости и чувствительности — звуки определённого диапазона просто перестают восприниматься.
Это приводит к сложностям с памятью конкретно слуховой , уменьшению скорости обработки информации, поступающей к нам через звук, и как следствие — к ухудшению восприятия речи. Способность к бинауральному объёмному восприятию двумя ушами взаимодействию также снижается. Кроме того, звукопроводность черепной коробки ухудшается.
Поэтому для этого бинауральные слуховые аппараты и средства костной проводимости менее эффективны при лечении тугоухости, возникающей в пожилом возрасте. Ещё одна особенность заключается в том, что плохой слух у пожилого человека — лишь один из процессов, протекающих в стареющем организме. Весь организм стареет и изнашивается, в том числе и память, и ум.
Поэтому реабилитация после установки слухового аппарата с возрастом становится всё труднее. И именно поэтому специалисты рекомендуют начинать лечение слуха в пожилом возрасте при первых же признаках его снижения. Статистика показывает, что слухопротезирование с возрастом становится менее эффективным.
Один из факторов, осложняющих лечение старческой тугоухости — безусловно, физиологический. Причём речь идёт не только о экземе кожи слуховых проходов и перебросклерозе, но и о нервной системе в целом. Основная проблема заключается в том, что мозг очень пожилого человека уже с трудом учится чему-то новому.
Навыки восприятия звуковой информации просто-напросто теряются, если их долго не использовать, а восстановить их пожилому человеку очень непросто. При реабилитации специалисты учитывают огромное количество факторов, относящихся как к возрастной категории в целом, так и к конкретному пациенту, обратившемуся за помощью. Поэтому ещё на стадии диагностики слуха определяется состояние всего организма и познавательные способности мозга.
Например, при болезни Альцгеймера или деменции пожилой человек может просто забывать поесть. Физические заболевания Пожилой человек может худеть на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, головного мозга, нарушения обмена веществ, инфекций кишечных, легочных, ВИЧ , туберкулеза, проблем со здоровьем зубов. Причиной похудения может быть онкологическое заболевание. Для своего роста и развития злокачественная опухоль забирает из организма все полезные вещества.
Человек при этом теряет вес и приобретает сопутствующие симптомы: слабость, утомляемость, истончение кожного покрова и ногтей, ухудшение качества волос и др. При нарушениях в работе ЖКТ у больного наблюдается рвота, дисбактериоз расстройство баланса микроорганизмов в кишечнике , сбои в усваивании пищи и вместе с ней полезных веществ. Проблемы с щитовидной железой, инсулинозависимый сахарный диабет, повреждения артерий и нейронов головного мозга церебральный атеросклероз и слабоумие могут вызывать нарушения обмена веществ, нежелание принимать пищу. Камни в желчном пузыре могут привести к хронической тошноте, снижению аппетита или отказу от высококалорийных жирных продуктов.
Вредные привычки Люди преклонного возраста могут терять вес при наличии вредных привычек. Курение приводит к слабости организма и заметному снижению мышечной массы. Регулярное употребление алкоголя также ведет к заметному похудению. Возрастная потеря веса С годами люди постепенно теряют мышечную массу тела, а плотность мышц и костей уменьшается.
Уже с 30 лет сухая масса тела ежегодно снижается более чем на 200 г. Изменения не всегда заметны, так как потерянный вес часто заменяется жиром.
Гериатр обозначила семь страшных проблем старости
Ученые провели эксперимент и выяснили, что пожилые люди двигаются медленнее, потому что их мышцы тратят больше калорий на движения, сообщает Ученые выяснили, что уже после 45 лет начинается прогрессивное снижение умственных способностей человека. вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. Сомнолог Ковальзон: у пожилых людей снижается потребность во сне.