У женщины развиваются множественные патологии (гинекологические и не только), если она не получает оргазм. Женщинам для достижения оргазма, чтобы она получила разрядку, в среднем нужно примерно 11 минут. в основном женщины получают клиторальный оргазм, вагинальный чаще всего имитируют. Главные причины отсутствия оргазма у женщин кроются на нескольких уровнях.
Различные виды оргазмов...пишу про себя)
Оргазм – это реакция нервной системы, происходящая в результате суммирования нервных импульсов в половой нервной ветви. Наличие матки или ее отсутствие не влияет на возможность испытывать оргазм. Форумы. Новости. Совместная покупка. Кончаю вагинально, как правило средний размер и время до 10-15 мин достаточно. 4. Испытывали ли вы когда-нибудь оргазм? Обсуждение. Страница 1 - Форум о мужском здоровье.
Оргазм или предоргазменное ощущение?
4. Испытывали ли вы когда-нибудь оргазм? Александр Полеев Если женщина обрела оргазм, она в первую очередь не к мужу пойдет. Мой оргазм похож на разряд электричества, глубокий и эмоциональный, а после него у меня одуренное состояние невесомости. Подскажите как быть с этой проблемой, хочу заняться упражнениями кегеля, говорят помогает в достижении вагинального оргазма при сексе, поделитесь опытом. Между вагинальным и клиторальным оргазмом разница только в способе стимуляции? Девочки, вот жила я жила до 30 лет и думала всегда, что испытывать один оргазм за один секс (читай "половой акт") абсолютная норма.
Почему может быть трудно получить оргазм с партнёром?
- Внешний вид
- Аноргазмия: причины, симптомы и лечение в статье гинеколога Соловьева Т. С.
- Сексолог раскрыл секрет, что такое сквирт и почему у некоторых женщин его ещё не было
- Опрос. Как женщины получают оргазм в сексе?
- Вагинальный оргазм. Как это с вами случилось :: Сибмама - о семье, беременности и детях
- Оргазм. Все об оргазме
Внешний вид
- Оргазм у мужчин-а с вами что происходит? | Страница 3 | Волгоградский форум
- Трудности вагинального оргазма – 168 ответов на форуме
- Оргазм: как женщине научиться получать его, даже не раздеваясь
- «Оргазм — это скорее вишенка на торте, а не весь торт»
- Create an account or sign in to comment
Сексолог раскрыл секрет, что такое сквирт и почему у некоторых женщин его ещё не было
А если перед сексом были бурные ласки, да и секс сам бурный, то обязательно и кончу, и до оргазма дойду. Иногда не успеваю, муж быстрее кончает. И я заметила, что получается у меня это в основном только в позе когда я сверху. Я вот раньше тоже сомневалась, что такое бывает, но такое бывает.. Желаю Вам это испытать в ближайшем будущем.
Поэтому я решила получать оргазмы уже после детского отбоя и занесла это решение в ежедневник. Один из важных уроков этого эксперимента: в получении оргазма важнейшую роль играет мозг. Организм всегда готов к удовольствию если у вас нет климакса, менопаузы или гормонального расстройства , но без команды сверху и картинок перед глазами ничего не добьетесь. Способность включать подходящие «видения» дошла до автоматизма за первую неделю. Сначала в них участвовал только муж в офисном антураже, затем появились новые локации и персонажи.
В итоге получилось около десяти сценариев, из которых можно было выбирать разумеется, я не тратила времени на придумывание — все происходило само собой. Самый сильный оргазм я испытала за ночь до начала критических дней. А вот в дни овуляции они были хороши, но не так сильно влияли на мозг и настроение. Кстати, о настроении.
Из: Moscow Цитата Crazy Wind Jan 5 2013, 16:26 С точки зрения физиологии наиболее яркий оргазм женщина должна получать в позе "мужчина сзади", так как эта поза считается одной из лучших для стимуляции точки G плюс мужчине удобно ласкать клитор женщины во время соития. Но эмоциональный контакт в данной позе практически отсутствует, поэтому к каждой женщине нужен свой подход : Ничего, что у всех ТАМ всё по-разному и точка G может располагаться не только на задней стенке?
Вы один такой, черт возьми. Сужу по своему 7-летнему опыту в этой сфере. Неудачи были только из-за недостаточного возбуждения или расслабления, либо генитальных проблем. Более того, до струйного оргазма лично мне довести даже проще чем до клиторального оргазма. И кстати, выплеск жидкости может не сопровождаться оргазмическими ощущениями. И наоборот, такие ощущения могут быть при стимуляции зоны Джи, но без жидкости наружу. Мир без рецепторов и лимбического мозга. Пожалуй, тоже учиться больше ничему не буду, вырванные годы. Достаточно быть просто гением. А тема требует тщательного исследования, чем и займусь. По поводу лимбического мозга. Сквирт часто сопровождается выходом заблокированных эмоций. И немедленно! Наука в помощь. Только, когда в Академию Наук обратитесь, не забудьте начать с фразы " не знаю, что там с рецепторами... Часто сквирт сопровождается воспоминаниями и слезами. Вспоминаются обиды, например, и "выплакиваются". Так, расскажите мне друзья-врачи. Ну, не идут у меня никакие воспоминания! Пора на прием? Чет не вспоминается! Уж поверьте. Только соглашаться и молчать, опустив голову - Александр Полеев: Вам, до получения высшего образования, вообще не стоит принимать участие в подобных обсуждениях. Всем понятно, что человек Вы дремучий, при этом очень смешной, а дискуссией пользуетесь просто для рекламы своих чудодейственных способностей. И кстати, к Вашему сведению, у женщин зона Джи чувствительней, когда женщина возбуждена. Возможно, над этим тоже Вам стоит поработать, раз пальцы не помогают. У меня всё. Вы явно заучили наизусть. Нам, сексологам, людям сирым и убогим, и в голову не приходило, что точка Джи лучше функционирует в ситуации возбуждения. Вопрос в том, что с нами - то они спокойны, а вот когда к массажному столу подходит Великий Мастер. Выбор за Вами. Но всё, о чем написал специалист выше, подтверждаю. Да, из личного опыта.
Врач-сексолог — о мифах клиторального оргазма, дезадаптивной мастурбации и опасности секс-тренингов
Я почувствовала что-то необычное. Эти вибрации и потряхивания под моей попой дали неожиданный результат: по телу разлилось тепло, дыхание немного сбилось, инстинктивно я стала вжиматься в сиденье сильнее, и спустя несколько мгновений меня настиг оргазм. Это была волна такой силы и мощи, что я забыла кто я и где я. Я судорожно сжимала спинку впередистоящего сидения, постанывая, кусала губы, закатывала глаза, и меня трясло, как в припадке. Стоит ли упоминать, что до конца дороги немногочисленные пассажиры автобуса косились на меня, как на сумасшедшую? Хотя иногда даже хочется повторить то небольшое путешествие.
Денис Львов, 24 года Если говорить о самом запоминающимся оргазме, то нужно рассказать и о месте. Это случилось в кинотеатре. И это был мой первый секс, если его, конечно, так можно назвать. Скорее этот был первый мой оргазм с девушкой. Мне было 17, ей - 27.
Она была сестрой моего хорошего друга и всю жизнь жила по соседству. Однажды она пригласила меня в кино: где-то ей перепали два билета. Мне делать было нечего. Я пошел с ней. Не знаю, как так оказалось, но народу в кинотеатре было мало.
Наши места были на последний ряд. Вдруг в разгар фильма, насыщенного, кстати, постельными сценами, я почувствовал руку Юли, на своем паху.
Я вижу главную роль имбилдинга именно в этом! Мне звонит девушка: - Я прошла 6 ступеней имбилдинга в школе, я делаю 1. Вам же это не доставляет удовольствие! Вы хотите добавить вес или см? Для чего? Цитата: Как ощущает мужчина МО партнёрши?
Смысл секса в удовольствии - бесспорно!
Знаете ли Вы сами, ЧТО нужно, чтобы испытать оргазм пусть это будут самые фантастические предположения. Насколько напрягает Вас или мужа отсутствие у Вас оргазма. Как вы пытались решить проблему поведение, препараты, смена партнера и т. Опишите свой первый раз - и ситуацию, и ощущения, и эмоции. Надеюсь, что письмо будет длинное - подробности очень важны. Первые половые отношения были в 16 лет с любимым человеком в комфортной обстановке, отношения длились около года. Оргазма во сне, от радости...
Мастурбацией не занимаюсь, но от орального секса оргазма тоже нет. Ощущения с возрастом не изменились. Я испытываю приятные ощущения от секса и даже удовлетворение, но без оргазма. Я считаю, что секс может завершится оргазмом, но "особенные" ощущения достаточно короткие и это чувство быстро уходит. Отсутствие оргазма не напрягает не меня не мужа, но все таки хотелось бы ощущать все в полной мере! Мы на этой проблеме не зациклены и особенно не боролись, создавали романтическую обстановку, расслаблялись, привносили разнообразие, оральный секс. Вот вроде бы и все. Скажите, можно ли это как то лечить, какие есть анализы..?
Прокопенко Юрий Петрович Спасибо Вам за исчерпывающие дополнения. Создается впечатление, что у Вас так называемая satisfactio sine orgasmo сатисфакция сине оргазмо - удовлетворение без оргазма.
Он считает, что это ненормально, и на мои аргументы - что дамы его, похоже, симулировали, был крайне возмущён Поспорили мы с ним, на айпад В заключение, внесу небольшие уточнения: 1. Под многократны оргазмом я понимаю несколько оргазмов за один половой акт 3. Прошу не осуждать предмет спора и аморальность его возникновения, а высказаться, испытываете ли вы по несколько оргазмов за один раз.
Комментарии
- Ни разу не было оргазма — МедВопрос и консультация врача на форуме
- Ни разу не было оргазма — МедВопрос и консультация врача на форуме
- Create an account or sign in to comment
- Сексолог раскрыл секрет, что такое сквирт и почему у некоторых женщин его ещё не было
- Что вы испытываете при оргазме????
- Девушки, испытывали ли вы струйный оргазм? - Женский оргазм(id темы 10464)
ОРГАЗМ. Вопрос-Ответ.
А специальный датчик на руке не дает симулировать оргазм. Так что, хотите вагинальный оргазм - тренируйтесь. Тем более, что есть специальная литература, тренинги. А мужчинам проще. Для иллюстрации анекдот про Ржевского.
На балу откуда-то появился мальчик - сын хозяев бала и всем мешал. Поручик Ржевский взял мальчишку и куда-то увел.
Именно эти мышцы и нужно тренировать, чтобы научиться получать новые ощущения. Кстати, вот еще один плюс — при обучении миотоническому оргазму мы учимся слушать свое тело и считывать свои эмоции и ощущения, а хорошая сенсорика всегда помогает при любых видах секса. Фото: Соцсети «Сжимайте их и отпускайте с разной амплитудой, тут нет универсального рецепта, как должна проходить тренировка. Помните — ваша цель это научиться получать удовольствие. Не концентрируйтесь на собственно оргазме, будет он или нет — дело десятое. Работайте мышцами так, чтобы вам было приятно. И еще приятнее. И еще.
Совершенно нормальным считается отсутствие оргазма у женщины в самом начале половой жизни. В это время происходит пробуждение женской сексуальности, ее приспособление к особенностям сексуальности партнера, а также завершение формирования способности испытывать оргазм. В первые месяцы или даже годы половой жизни партнеры пробуют различные варианты сексуального взаимодействия. При этом выявляются чувствительные эрогенные зоны, пробуждается и обостряется чувственность женщины, она постепенно набирает опыт приятных, сексуально окрашенных ощущений. Вместе с тем считается, что отсутствие оргазма у женщины через год регулярной половой жизни - достаточный повод для консультации у специалиста. Причины аноргазмии Какие же причины могут задерживать появление оргазма на сексуальную стимуляцию?
Наиболее часто вся полнота ответственности за способность женщины испытывать оргазм перекладывается на мужчину. И во многом это справедливо. Искреннее, заинтересованное, неформальное внимание партнера к чувствам партнерши, его желание доставить ей приятные ощущения - все эти качества более важны, чем обширный сексуальный опыт партнера, так называемая "сексуальная компетентность", которой женщины, да и мужчины, нередко придают особое символическое значение. Однако не только мужчина ответствен за женский оргазм. Половая жизнь с партнером не начинается с белого листа. К ее началу женщина приходит с уже сформировавшимися представлениями о сексуальной стороне жизни.
Большую роль играют и отношение к себе, к своему и противоположному полу, к своему телу, к ласкам и прикосновениям, представления, о своей роли в сексуальных взаимоотношениях, о том, как и для чего должна вестись половая жизнь и т. Представления эти всегда наполнены эмоциями, положительными и отрицательными. Они во многом влияют на чувства, которые возникают при интимных контактах. Одна у меня подруга - холодная злая ночь. Одна у меня морока - достойно встречать зарю. Одна у меня дорога - которую сам торю.
Я считаю, что у занятия любовью есть много общего с парными танцами: это умение настроиться, смотреть, видеть, чувствовать, правильно и красиво двигаться. Мастурбация всего этого не требует. Зависит ли способность достигать оргазма от возраста партнеров? Да, со временем реакции становятся менее яркими. Более того, могут проявляться и соматические проблемы.
Ведь возраст, к сожалению, не добавляет нам здоровья. На эту тему есть даже анекдот. Женщина интересуется у подруги: «А вы с мужем смазки используете перед сексом? Уметь чувствовать, любить, настраиваться, иметь хорошую сексуальную технику. В этом случае секс станет настоящим искусством. Беременность, недавние роды — как все это влияет на достижение женщиной оргазма при сексуальном контакте?
При беременности, особенно во втором триместре, у многих женщин даже обостряется чувственность. Некоторые именно в этот период начинают испытывать оргазм. Недавние роды обычно дезактуализируют сексуальную функцию. И это биологически оправдано. В первые месяцы после рождения малыш нуждается в особом внимании. Полная реабилитация наступает обычно через пару лет.
Но положительные изменения происходят уже через полгода. Нередко женщины имитируют оргазм, чтобы не расстраивать партнера. Как относятся к этому мужчины? Может быть, лучшая политика честность? Имитация иногда помогает улучшать отношения, позволяет сглаживать неловкие ситуации. Конечно, если это становится основным стилем сексуального общения, нужно принимать меры.
Однако нетактичные высказывания считаю крайне опасными. В моей практике немало случаев, когда женщина, решившись на откровения, всего за минуту полностью разрушала отношения с партнером. Мужчина просто терял к ней интерес. В этом вопросе, как нигде, важна деликатность. В чем состоит польза оргазма, кроме приятных ощущений? Оргазм — важная часть эволюции и неотъемлемая часть репродукции.
Он формирует влечение. И конечно, способствует сохранению здоровья — как физического, так и психического. Это лучший приятный и полезный антидепрессант, эффективная профилактика урологических и гинекологических заболеваний, включая простатит и миому. Фактор сближения, наконец. Ведь именно в этот момент происходит истинное соединение, как тел, так и душ. Аноргазмия… От чего и у кого она обычно возникает, как лечится?
Мифы и правда о женском оргазме: как получать максимальное удовольствие, 74.RU рассказал сексолог
Он и она - 6 мая 2016 - Новости Новосибирска - Научились получать удовольствие,живите радуйтесь,есть дамы которые до старости лет не знают что такое оргазм. Форум. Главная. Мировые новости. Сквиртолог: «Если женщина подавленная, суетливая, эмоционально напряжена, то, она не испытывает оргазм». Александр Полеев Если женщина обрела оргазм, она в первую очередь не к мужу пойдет. У женщины развиваются множественные патологии (гинекологические и не только), если она не получает оргазм. "Удовольствие в автобусе": нижегородцы рассказали о своих самых незабываемых оргазмах.
Форум Пензы: Множественный оргазм
Но надо делать паузы небольшие имитация смены партнера? Обычная схема, это когда первый раз быстро кончил, но не останавливаешься, продолжаешь ласкать, и через через 15-20-30 мин, когда снова "готов", можно снова продолжить членом. За это время она будет на таком пике возбуждения... Вам самим это понравится. Попробуйте, вот увидите как это прикольно. Потом будете пытаться с каждой так. И кстати, есть особый смак быстро не кончать, словно оттягиваешь наслаждение и потом гораздо приятнее. Оргазм у женщины это не всегда сквирт, чаще судороги, дрожь как мелкая, так и крупная, у одной так было сильно, что я испугался, думал припадок, даже держал с трудом.
Нащупав это место, поводил там пальцем, говорит одевайся и спрашивает есть ли сейчас боли в спине а так как я отметил боли непостоянные, порой появляются при физ. Ибо это некое статичная процедура,которая невсегда может добраться до нужного очага и места. А при ручном массаже - доктор сам нащупывает воспаление. И говорит расклад такой, стоит поделать процедуры, ручной массаж и лазер правда я фиг знает,что за лазер , ну а пока назначал по 10 свечей ВитаПрост и Генферон, и принимать антибиотики Таваник. Мужики,если честно, я уже и сам заколебался с этим стертым оргазмом. Тут момент явно не в психологии,это уж точно. Ну дело в том,урологи тут связи никакой не видят. К андрологу к одному сходил - толку ноль. Ну надежда остается на этого.
Только, когда в Академию Наук обратитесь, не забудьте начать с фразы " не знаю, что там с рецепторами... Часто сквирт сопровождается воспоминаниями и слезами. Вспоминаются обиды, например, и "выплакиваются". Так, расскажите мне друзья-врачи. Ну, не идут у меня никакие воспоминания! Пора на прием? Чет не вспоминается! Уж поверьте. Только соглашаться и молчать, опустив голову - Александр Полеев: Вам, до получения высшего образования, вообще не стоит принимать участие в подобных обсуждениях. Всем понятно, что человек Вы дремучий, при этом очень смешной, а дискуссией пользуетесь просто для рекламы своих чудодейственных способностей. И кстати, к Вашему сведению, у женщин зона Джи чувствительней, когда женщина возбуждена. Возможно, над этим тоже Вам стоит поработать, раз пальцы не помогают. У меня всё. Вы явно заучили наизусть. Нам, сексологам, людям сирым и убогим, и в голову не приходило, что точка Джи лучше функционирует в ситуации возбуждения. Вопрос в том, что с нами - то они спокойны, а вот когда к массажному столу подходит Великий Мастер. Выбор за Вами. Но всё, о чем написал специалист выше, подтверждаю. Да, из личного опыта. Можно хоть заходиться по сексологам, по психотерапевтам. Женщина, лечится руками мужчины. Знающего мужчины. И если к теме поста, так то, что великие любовники знали и применяли, до ученоврачей только дошло. Мне смешно, чес слово! Пока не будет размассирована вагина, не будет пиковых оргазмов. И раньше женщин готовили таким образом, к родам - в том числе. Живая вагина, знающая или вспомнившая благодаря рукам массажиста ли, мужа ли, что такое Родовой оргазм, он же звериный, и сквиртует, и рожает на раз. И да, те чувства заблокированные и не дающие жить полноценной жизнью, блокирующие чувственность и чувствительность, "живут" как раз в вагине, на внутренней стороне бедер, и т. Именно чувства, а не эмоции. Теории не нужны никому без практического применения, тем более - когда дело касается "вселенной" под названием Человек! А то в космос летаем, а оргазма достичь - проблема! Нужно объединять врачебную и психотерапевтическую помощь. А то у девушки будет оргазм, а понимание секса нет.
В среднем считается, что в промежутке с 16—20 лет большинство людей начинают половую жизнь. Это считается оптимальным периодом. Считается, что если у человека, вне зависимости от пола, больше 15 партнеров, то возникает привыкание и снижение актуальности отношений. Исследования говорят, что если человек имеет больше 100 партнеров, то начинается обесценивание отношений и эмоций. В этом случае человеку становится сложно строить длительные отношения. Поэтому, если говорить о нормальном количестве половых партнеров за жизнь, это порядка 10—15 человек. Это усредненная цифра, о которой говорят многие исследователи. Если они были полноценные, где была влюбленность, эмоции, тут меньше негатива. Если это случайные связи, где обесцениваются эти самые эмоции, чувства, то у человека могут возникнуть сложности. Говорим о сексе Источник: Булат Салихов — Правда ли, что некоторые способы контрацепции могут подорвать здоровье? Начиная от простого метода — календарного, когда пара подбирает формально безопасные дни. Есть прерванный половой акт, когда мужчина не эякулирует в женщину. Есть презервативы — барьерный вариант, а также гормональные контрацептивы и стерилизация. Говоря об экстренной контрацепции, естественно, когда женщина получает высокую дозу гормонов, это может негативно повлиять на ее гормональный фон. Могут быть сбои, нарушения менструального цикла. Если у женщин на фоне приема гормональной контрацепции начинаются изменения желания, то это повод проконсультироваться со специалистом про то, насколько данный препарат может повлиять на здоровье. На сегодняшний день есть контрацептивы, которые в меньшей степени влияют на либидо, я, как сексолог, могу порекомендовать женщине обратиться к гинекологу, рассмотреть, какие варианты контрацепции можно использовать, и подобрать препарат, который не влияет на ее желание. Это самый простой и распространенный метод контрацепции. Сейчас уже есть химические препараты, различные препараты разрабатываются. Следующий вариант — это вазэктомия, перевязывание семенных протоков. Снижается фертильность, потому что сперма не поступает. Если он психологически переживает, то это может влиять негативно. По данным исследований, вазэктомия не влияет на физиологию выраженно. Есть определенные изменения, это всё-таки операция, и свои аспекты есть. В некоторых странах, где высокая рождаемость, например в Индии, вазэктомия очень распространена. На сегодняшний день там проведено огромное количество операций и проведено много исследований на эту тему, и особых нарушений не нашли.
Полный гид по женскому оргазму
Я у тебя что, когдато девушку увёл? Или почему ты так хочешь чтоб я страдал??? А может ты мазахист раз так заявляешь о любви к сучкам и тебе нравится когда тебя по попке плёточкой ходят и ты заводишься от страданий других? Все постепенно приходило...
А сейчас узнала по своему организму, что определенные презервативы мне нужны - не ребристые, а пупырчатые и при этом стимуляция клитора. Плюс сжимание и разжимание вагинальных мышц.
Буквально все у нас захлюпало там. Я тогда подумал что у ее моченесдержание Ну неудержалась при трахе, письнула Но это был сквирт потому что небыло запаха мочи. Мне кажется что каждая способна сквиртить нужно просто письку разработать. Но также для меня остается загадкой почему происходит сквирт при анальном оргазме ведь тот бугорок G уже не заадействована, стимулируется разве только область А.
Когда-нибудь я точно перестану стремиться к одному оргазму в день — но пока это все так интересно!
Это не удивительно, ведь в процессе оргазма выделяется серотонин а также окситоцин, тестостерон и эстроген , да еще и приятные ощущения разливаются по телу... Далее говорилось о том, что ежедневные оргазмы сделают меня счастливее благодаря синтезу допамина. Также он уменьшает уровень кортизола, снижает вес, улучшает фертильность и кровяное давление — можно говорить об этом еще долго. И самое главное — продлевает жизнь, в том числе благодаря усилению иммунной системы. И я решила попробовать. В статье советовали заниматься мастурбацией, особенно тем, кто не каждый раз достигает оргазма с партнером живет в одиночестве, редко занимается сексом и т. Ни один из этих пунктов не предполагает, что я по расписанию, скажем, в три часа дня, уйду на 20 минут в спальню и закроюсь там с вибратором наперевес. Да и нет у меня вибратора: еще лет в 13 я поняла, что мне достаточно руки и нескольких минут одиночества.
Оргазм: как женщине научиться получать его, даже не раздеваясь
Девушки, расскажите от чего вы неожиданно испытали оргазм или получили необычайное наслаждение, хотя вы не ожидали и даже не думали, что от этого можно получить такие ощущения. Были разные партнеры, но оргазм не наступал, Не заканчиваю с ними, при кунилингусе тоже не могу. Он и она - 6 мая 2016 - Новости Новосибирска - Однако теперь хочется особенно сильно заострить внимание на женском оргазме, и именно на мужском форуме, потому как мужчины играют далеко не самую последнюю роль в этом и (что немаловажно!) потому, что женщины. скажу честно свой первый настоящий оргазм я получила в ванной и не с мужем,а с душем. Форумы. Новости. Совместная покупка.
Вообще нет оргазма
GarrisoN Девушка, говорящая что она никогда не испытывала оргазма, вызывает бесконечную жалость. После мы стали практиковать сквирт, и о боже получилось, это вообще божественная вещь, вагинальный оргазм по сравнению с ним пыль). GarrisoN Девушка, говорящая что она никогда не испытывала оргазма, вызывает бесконечную жалость. Интересен такой ответ на вопрос.в какой позе женщина бурно кончает? "Удовольствие в автобусе": нижегородцы рассказали о своих самых незабываемых оргазмах. Красноярский форум. Живое обсуждение новостей и событий, скандалов и персон. Выскажи своё мнение!