спортсмен, занимающийся атлетической гимнастикой, атлетикой *** 2. - о человеке крепкого телосложения. Древнейшим состязанием атлетов, несомненно, является бег.
Толковый словарь Ожегова
Смотреть что такое "АТЛЕТ" в других словарях: АТЛЕТ — (греч. athletes, от athlos борьба, бой). это человек, который занимается спортом и выступает на соревнованиях. Атлет – это спортсмен, высокопрофессиональный и опытный, который занимается различными видами спорта и посвящает большую часть своего времени тренировкам и улучшению своих спортивных результатов.
Физическая культура. 3 класс
Например, бегуны на длинные дистанции, как правило, очень редко стартовали в беге на короткие дистанции. Зато очень часто один и тот же атлет выступал на двух коротких дистанциях и нередко оказывался сильнейшим на обеих сразу. На олимпийских праздниках проводились также соревнования бегунов, выступавших в полном боевом снаряжении. Атлет, побеждавший на коротких дистанциях, а также в этом виде состязаний, получал почетное звание «триаст», то есть трехкратный победитель. Дважды такой чести удостаивался Лео-нидас с острова Родос. Начиная с 16-й Олимпиады 708 г. Он включал бег, метание диска, прыжки в длину, метание копья и борьбу как видим, и в этом многоборье легкая атлетика составляет основу. Прыжок в длину в то время атлеты выполняли со специальными гантелями в руках.
Тогда считалось, что это помогает усилить маховое движение рук и преодолеть в полете большее расстояние. Копье и диск метали с небольшого возвышения. Причем копье держали не просто в руке, а при помощи петли из кожаного ремня, в которую метатель вставлял пальцы. Копьеметатели в ту пору состязались в бросках на меткость попадания в цель, тогда как дискоболы соревновались на дальность. Какими же были достижения участников олимпийских соревнований древности? К сожалению, сопоставить их результаты с результатами современных спортсменов довольно сложно. Дело в том, что до нас дошли крайне противоречивые сведения на сей счет.
Но по отдельным источникам можно сделать вывод о том, что победители античных олимпиад добивались неплохих результатов даже по современным меркам. Так, согласно легенде, дискобол Флегий на тренировке мог метнуть диск через реку Алфей ее ширина в настоящее время достигает 50 м. Победителей соревнований чествовали тогда очень пышно. Их увенчивали венками из оливы, ветви для которых срезали специальным золотым ножом со старых священных деревьев. Когда чемпионы возвращались домой, их встречали толпы радостных соотечественников. Поэты слагали в честь победителей хвалебные гимны. Имена чемпионов высекались на каменных плитах, а некоторым из них даже ставились памятники.
Именно благодаря этому до нас и дошли их имена... Развитие современной легкой атлетики началось в 30-40-е гг. Регби в Англии в 1837 ; в 80-90-е гг. Достаточно сказать, что розыгрыш олимпийских наград в Афинах в 1896 г. С тех пор она прочно заняла ведущее место в программе всех Олимпийских игр. И именно легкоатлет стал первым олимпийским чемпионом. Это был американец Джеймс Конноли, 5 апреля 1896 г.
Однако не Конноли стал подлинным героем I Олимпиады современности. Несколькими днями позже в борьбу вступили марафонцы. Они бежали 40 км по той самой каменистой дороге, по которой около 2500 лет назад пробежал из селения Марафон в Афины эллинский воин-гонец с вестью о победе греков над персами. По преданию, гонец прибежал в город, не останавливаясь в пути, и с возгласом «Мы победили! В честь подвига этого солдата в программу Олимпийских игр и был включен пробег от Марафона до Афин. Впоследствии марафонский бег стал одним из обязательных видов легкой атлетики. Для Греции — хозяйки I Олимпиады — победа в этом виде программы была вопросом национальной гордости и чести.
Тысячи болельщиков разочарованно вздохнули, когда с середины дистанции пришло сообщение: в числе лидеров нет греческих бегунов. Но затем ситуация на дистанции изменилась. Прежние лидеры, не выдержав жары, сошли, и первым на стадион вбежал грек Спирос Луис, скромный почтальон из поселка Марузи. Последний круг вместе с победителем пробежал сам король Греции, в порыве чувств покинувший королевскую ложу. Луис стал национальным героем своей страны. В целом же олимпийский дебют «королевы спорта» прошел в Афинах весьма скромно. Легкоатлеты соревновались лишь по 12 видам сравните: сейчас программа легкой атлетики насчитывает 43 вида.
Всего на старт вышло менее ста спортсменов. Например, в высоту прыгали лишь пятеро. Гораздо больше участников собрали соревнования по гимнастике и стрельбе. Заслуживает внимания такой эпизод олимпийских состязаний. На старт дистанции 100 м большинство бегунов вышли в коротких белых брюках и сапогах с короткими голенищами. И только один спортсмен — американец Томас Бэрк — был в трусах и в обуви полегче, напоминавшей современные шиповки. Если его соперники принимали старт стоя, то Бэрк опустился на одно колено и уперся в землю руками.
Зрители даже посмеивались над этим оригиналом. Но каково же было их изумление, когда именно Бэрк финишировал первым. С тех пор низкий старт стал общепринятым в соревнованиях спринтеров. Техника бега в те времена мало чем напоминала отточенные движения современных бегунов. Спортсмены бежали скованно, напряженно. И лишь со временем стало ясно, что быстрота несовместима с напряженными мышцами, что, чем свободнее бег, тем выше скорость. Уже на II Олимпиаде в Париже 1900 г.
Достижения сильнейших атлетов в ту пору росли довольно быстро, не то что сейчас. Тот же разыграны награды в беге на 5000 и 10000 м, в эстафетах 4Х100 и 4Х400 м, а также в десятиборье. На восьми Олимпиадах современности борьбу вели только мужчины. Но вот в Амстердаме в 1928 г. Их олимпийский дебют превзошел все ожидания. Во всех пяти видах программы женщины установили мировые рекорды. Это, по существу, последовательно связанные между собой прыжки: после толчка одной ногой следует полет до опоры на другую ногу, и в течение всего бега спортсмен находится больше в полете, чем в соприкосновении с землей.
Бег на короткие спринтерские дистанции 60-- 100--200--400 м проводится по отдельным дорожкам шириной 1,25 м , размеченным белыми линиями по всему 400-метровому кругу. На каждом повороте длина внешней дорожки естественно больше, чем длина смежной внутренней, и, чтобы у всех участников забега дистанция была одинакова, места стартов смещаются. Например, в беге на 200 м линия старта на второй дорожке будет находиться на 3 м 61 см впереди линии старта на первой дорожке, на третьей дорожке -- впереди на 7 м 54 см, на четвертой -- на 11 м 47 см и т. В беге на 400 м смещения стартов составят: на второй дорожке -- 7,23 м, на третьей -- 15,08 м, на четвертой -- 22,93 м и т. Поэтому переходить во время бега с внешних дорожек на внутренние нельзя, так как этим сокращается путь, за что дисквалифицируют, т. Спринт отличается от бега на средние и длинные дистанции главным образом своим стартом. По команде «На старт!
Без них невозможен «молниеносный» старт -- залог успеха. Еще в античные времена в мраморных стартовых плитах имелись специальные углубления для упора ног. И хотя они заравнивались, но тут же бегуны следующего забега вновь выкапывали ямки на том же месте, от чего дорожка сильно портилась. С появлением специальных колодок это хлопотливое занятие ушло в область предания. По команде «Внимание! После стартового сигнала выстрел или команда «Марш! Туловище в это время сильно наклонено и как бы находится в падении, от которого спортсмен «спасается» частыми «ударными» шагами: быстрый вынос колена вперед-вверх с последующим ударом передней частью стопы вниз - назад.
Через год в США был проведен первый официальный чемпионат в разных весовых категориях. Тогда же была зафиксирована тройка упражнений — присед, жим лежа и становая тяга. В 1966 году аналогичные соревнования состоялись в Великобритании. В 1968 и 1969 годах были проведены первые международные соревнования между спортсменами из Франции и Британии, а в 1970 году — первая встреча американских и британских атлетов. Эти соревнования стали первыми, которые транслировались по телевидению. Наконец, в 1972 году была создана Международная федерация пауэрлифтинга , ныне крупнейшая организация, объединяющая национальные федерации по всему миру. Через шесть лет стали проводиться соревнования по пауэрлифтингу среди женщин. Упражнения в пауэрлифтинге Приседания со штангой По общим правилам , в исходном положении спортсмен стоит прямо, упершись плечами в гриф штанги, которая лежит на стойке. По команде судьи атлет снимает штангу со стойки и делает приседание, пока бедра не окажутся чуть ниже параллели земли. После этого спортсмен возвращается в вертикальное положение и по команде судьи ставит штангу на стойку.
Особенности выполнения приседа: Руки могут держаться за гриф в любой точке. Спортсмен может начинать присед только после команды судьи «Приседать» англ. Приседание засчитывается, если в нижней точке тазобедренные суставы оказываются ниже коленных суставов. Как только спортсмен сделал движение вниз, попытка началась. В случае неправильного выполнения, он не может попробовать еще раз в рамках данной попытки. Спортсмен должен вернуть штангу на стойку по команде судьи «Стойка» англ. Жим лежа Упражнение выполняется на горизонтальной скамье. Атлет снимает штангу со стойки и по команде судьи опускает ее на грудь. Затем по команде он выжимает штангу вверх, пока руки не станут прямыми в локтевых суставах.
Нелипович, Г. Новак, А. Осипов, И. Романаускас, В. Иллюстрированный энциклопедический словарь Легкая атлетика. Бег с препятствиями. АТЛЕТИКА от греческого athletikos - свойственный борцам , 1 система физических упражнений, развивающих силу, ловкость термин "Атлетика" встречается в названии видов спорта: легкая атлетика и тяжелая атлетика. Прыжки в высоту.
Слово «атлет» иногда имеет также моральную нагрузку. Некоторые авторы, пишущие на темы силового спорта, подразумевают, что спортсмены, использующие химические средства, стероиды , допинг и прочие, не являются атлетами, и что атлетами являются только некоторые из «натуральных» спортсменов[ источник не указан 1009 дней ].
Атлет что такое
Цирковой артист или спортсмен, занимающийся силовыми упражнениями. Человек крепкого телосложения и большой физической силы. Лесков, Однодум. Спортсмен, занимающийся атлетикой.
Употребляется наиболее часто в силовых видах спорта.
Словарь ориентирован на широкий круг читателей. Энциклопедия Брокгауза и Ефрона атлет греч.
Сначала название это применялось лишь к тем из агонистов см. Агон , которые, в сознании своей физической силы и ловкости, добивались призов лишь для удовлетворения личного или народного самолюбия. Но впоследствии, именно с V в.
Название А. Этот новый профессиональный характер атлетики выразился еще резче с тех пор, как это искусство из Греции проникло в Рим. В Риме первые А.
То же самое повторилось во время триумфальных встреч, устроенных Сулле и Цезарю, и при других случаях.
Вне спортивного контекста «атлетом» называют мускулистого, сильного, хорошо сложённого человека [3]. Это статья-заготовка о спорте.
Прыжки: включают в себя прыжки в длину, прыжки в высоту, прыжки с шестом и тройной прыжок.
Метания: дисциплины, в которых атлеты соревнуются в метании различных предметов, таких как копье, диск, молот и ядро. Многоборья: это комбинированные дисциплины, включающие в себя несколько видов спорта, такие как десятиборье 100 м, прыжки в длину, метание диска, прыжки в высоту, 400 м, 110 м с препятствиями, метание копья, прыжки с шестом, метание ядра и 1500 м и семиборье 100 м, прыжки в высоту, метание диска, прыжки в длину, 100 м с препятствиями, метание копья и 800 м. Легкая атлетика не только известна своими олимпийскими соревнованиями, но и проводит множество международных и национальных соревнований, кубков и гран-при. Участие в легкой атлетике требует от спортсменов дисциплины, труда и постоянного тренировочного процесса, но также предоставляет возможность добиться выдающихся результатов и ощутить радость победы.
Роль атлетов в легкой атлетике Легкая атлетика представляет собой одну из самых популярных и распространенных видов спорта в мире. Она включает в себя различные виды соревнований, такие как бег, прыжки и метания. Легкоатлетические соревнования проводятся на различных уровнях, от школьных или клубных мероприятий до международных соревнований, таких как Олимпийские игры. Атлеты, занимающиеся легкой атлетикой, играют важную роль в развитии этого спорта.
Они являются не только представителями своих стран на международных соревнованиях, но и вдохновляют других людей заниматься спортом и достигать новых результатов. Ответственности атлетов Атлеты, участвующие в легкоатлетических соревнованиях, обладают определенными обязанностями и ответственностями. Они должны придерживаться правил и норм спортивного поведения, а также соблюдать этические стандарты. Они должны развивать свои физические и технические навыки, улучшать свою выносливость и силу, чтобы достичь высоких результатов.
Влияние атлетов на общество Атлеты в легкой атлетике имеют большое влияние на общество. Своими достижениями они мотивируют людей заниматься спортом и следовать здоровому образу жизни. Они работают в качестве ролевых моделей и источников вдохновения, показывая, что труд и преданность могут привести к успеху. Развитие легкой атлетики Атлеты в легкой атлетике играют важную роль в развитии этого спорта.
Их достижения стимулируют новый интерес к легкой атлетике и привлекают больше людей к ее практике. Они способствуют развитию новых методов тренировки и технических улучшений, повышая уровень соревнований и устанавливая новые рекорды. Таким образом, атлеты в легкой атлетике играют ключевую роль в развитии этого спорта. Они не только представляют свои страны на международных соревнованиях, но и вдохновляют других людей заниматься спортом и достигать новых результатов.
Их достижения помогают развивать легкую атлетику и повышать ее статус в обществе. Главные характеристики атлета в легкой атлетике Легкая атлетика — это одна из самых популярных и распространенных спортивных дисциплин, которая включает различные виды соревнований, такие как бег, прыжки, метания и многие другие. Человек, занимающийся легкой атлетикой, называется атлетом. В данной статье мы рассмотрим главные характеристики атлета в легкой атлетике.
Сила и выносливость Силовые и выносливостные качества — это две ключевые характеристики, необходимые атлету в легкой атлетике. Атлеты должны обладать достаточной силой, чтобы выполнить требуемые движения и преодолеть сопротивление. Выносливость позволяет атлетам удерживать высокую интенсивность физической активности в течение длительного времени. Эти качества помогают атлетам добиваться лучших результатов в соревнованиях и улучшать свою производительность.
Быстрота и гибкость Быстрота и гибкость — это также важные характеристики атлетов в легкой атлетике. Быстрота позволяет атлетам развивать высокую скорость передвижения, что особенно важно для бегунов. Атлеты должны иметь хорошую гибкость, чтобы выполнять технически сложные движения, такие как прыжки и метания. Гибкость также помогает предотвратить травмы и повысить общую эффективность выполнения тренировок и участия в соревнованиях.
Техника и координация Техника и координация — это еще две важные характеристики, которые отличают успешных атлетов в легкой атлетике. Техника включает в себя правильное выполнение движений, что помогает снизить энергозатраты и повысить эффективность выполнения упражнений. Координация связана с умением контролировать движения тела и выполнять сложные комбинации движений. Улучшение техники и координации помогает атлетам достигать более высоких результатов и повышать качество своих выступлений.
Ментальная сила и мотивация Ментальная сила и мотивация — это не менее важные характеристики, которые отличают успешных атлетов в легкой атлетике. Ментальная сила помогает атлетам справляться с давлением, стрессом и физическими нагрузками. Уверенность, сосредоточенность и способность к быстрому принятию решений являются важными аспектами ментальной силы. Мотивация позволяет атлетам сохранять постоянную тренировочную дисциплину и стремиться к достижению своих спортивных целей.
Физическая подготовка Физическая подготовка — это процесс, направленный на улучшение физических качеств человека, таких как сила, выносливость, гибкость и координация движений. Она является неотъемлемой частью тренировочного процесса в любом виде спорта, включая легкую атлетику.
Атлет. Толковый Видеословарь русского языка
Слово «атлет» иногда имеет также моральную нагрузку. Атлет – это спортсмен, высокопрофессиональный и опытный, который занимается различными видами спорта и посвящает большую часть своего времени тренировкам и улучшению своих спортивных результатов. В технических состязаниях атлетам даются попытки на выполнение, и победителем становится тот, кто достигнет самого высокого результата в финале. Адам Козыра бодибилдинг. Атлеты бодибилдеры. Спортсмен, занимающийся атлетической гимнастикой, атлетикой.
Реферат на тему "Легкая атлетика"
Профессия атлет. Атлет от др. Атлет - в более узком смысле слова - любой, кто на любительском или профессиональном уровне занимается лёгкой или тяжёлой атлетикой. Понятие «атлет» часто употребляется в силовых видах спорта и единоборствах.
Валерий пак бодибилдер.
Логан Франклин бодибилдер. Спортсмен Атлет. Мужчина спортсмен. Мужчина качается в зале.
Накаченный в спортзале. Начинающие бодибилдеры. Мужчина спорт. Фитнес модели мужчины.
Накаченные мужчины. Бодибилдеры мужчины. Сергей Шестопалов бодибилдинг. Бодибилдер Михаил Маслов.
Адам Козыра бодибилдинг. Накачать предплечья. Мускулистый мужчина. Накаченные предплечья.
Алексей Яшанькин. Сергей Яшанькин. Андрей Яшанькин. Владимир Яшанькин.
Культуристы мужчины. Сильный мужчина. Накаченный человек. Фото бодибилдеров.
Мускулистый мужчина позирует. Мускулистый мужчина позы. Бодибилдеры с волосами на теле. Александр шредер эктоморф.
Натуральный Атлет эктоморф. Эктоморф качки. Химик бодибилдер. Химики в бодибилдинге.
Красивое рельефное тело. Рельефное тело мужчины. Грудные мышцы. Сухое рельефное тело мужчине.
Хельмут Штребель бодибилдер. John Gioffre. Штребель Хельмут фото. Бодибилдеры эстеты.
Бодибилдеры Эстетика. Эстетика тела. Эстетичный бодибилдинг. Валерий Юшкевич бодибилдинг.
Дека бодибилдинг. Бодибилдер натурал. Арнольд Шварценеггер бодибилдинг. Шварценеггер Мистер Олимпия.
Арнольд Шварценеггер Мистер Олимпия 1975. Арнольд Мистер Олимпия. Michael Thurston модель. Michael Thurston Атлет.
Майк Турстон бодибилдер. Mike Thurston рост вес. Плинтович бодибилдер. Темников бодибилдер.
Bodybuilding photo. Мускулы мужчины. Мышцы мужчины. Тело спортсмена.
Боевые атлеты. Бизнесмен Атлет. Подтянутые парни. Спортивное Телосложение.
Спортсмены качки.
Человек крепкого телосложения, обладающий большой физической силой. Спортсмен, занимающийся легкой или тяжелой атлетикой. Артист цирка, демонстрирующий силовые........ Толковый словарь Ефремовой Атлет — -а; м.
Атлет — греч.
То же самое повторилось во время триумфальных встреч, устроенных Сулле и Цезарю, и при других случаях. При императорах А. В Италии и Риме со времен императоров атлетические состязания становятся любимым народным зрелищем; победителям щедро раздавались подарки и почетные знаки. Так как в период упадка эллинской гимнастики при состязаниях важную роль играл вес тела борца, то ремеслу атлета стали посвящать себя преимущественно высокие, мускулистые люди. Благодаря этому впоследствии с понятием А.
Слово «Атлет»
Что такое атлет. Дефиниция слова атлет. Атлет в Толковом Видеословаре русского языка. При создании видео использовались: Толковый словарь русского языка , а Современный толковый сл. Атлет – это спортсмен, высокопрофессиональный и опытный, который занимается различными видами спорта и посвящает большую часть своего времени тренировкам и улучшению своих спортивных результатов. В Викиданных есть лексема атлет (L88614). АТЛЕТ, атл’ет, -а, м. 1. Спортсмен, занимающийся ~ической гимнастикой, ~икой. Атлеты тяжёлых весовых категорий.
Что такое атлет, что значит атлет.
Употребляется наиболее часто в силовых видах спорта. Слово «атлет» иногда имеет также моральную нагрузку.
Правила в легкой атлетики просты: победителем считается атлет или команда, которые показали лучшие результаты в финале. Легкая атлетика составляла основу спортивной программы первых олимпийских игр, которые проводились в 776 г.
Это понятие распространялось не только на бодибилдинг, но и на пауэрлифтинг. Таким образом, атлетизмом стали называть самостоятельные виды спорта. Так, если бодибилдинг трактуют как телостроительство, в основе которого лежит наращивание и формирование мышечной системы, то пауэрлифтинг - это силовое троеборье, включающее приседание со штангой на плечах, жим штанги лежа и становую тягу. В настоящее время атлетизм занимает свою нишу. Под атлетизмом подразумевают систему силовых упражнений, направленных на укрепление здоровья, развитие силы и формирование гармоничного телосложения. Атлетизм можно рассматривать как базу для будущего перехода в профессиональный бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелую атлетику, армрестлинг или гиревой спорт. С помощью атлетизма можно также улучшить физическое состояние атлетов любых видов спорта. Почему люди занимаются атлетизмом? В атлетизм приходят совершенно разные люди от детей до пенсионеров, с различным уровнем образования и относящиеся ко всем социальным группам. Понятно, что и мотивы для занятий у них разные. Так, большинство подростков мечтают быть похожими на своих сверхсильных кумиров. Они хотят иметь красивое тело и нравиться девушкам. Им нужны сильные мышцы, чтобы уметь постоять за себя. Люди среднего возраста имеют иные мотивы для занятий. Кто-то не нашел себя в жизни, но хочет самореализоваться. Кому-то атлетизм интересен как вид спорта, а чувство «мышечной радости» после тренировок усиливает тягу к занятиям с отягощениями. Многим атлетизм необходим для поддержания хорошей физической формы, чтобы было легче переносить сумасшедшие нагрузки на работе. Для артистов, фотомоделей, охранников, военнослужащих и служащих множества других профессий успех напрямую связан с внешними «кондициями» и физической силой. Среди людей среднего возраста немало таких, кто занимается атлетизмом для снижения растущего веса, а также тех, кто начинает задумываться о продлении жизни см. Для людей старшей возрастной группы главными причинами занятий атлетизмом становятся поддержание активности и увеличение продолжительности жизни. Интересен тот факт, что даже люди пенсионного возраста, начав заниматься атлетизмом, спустя некоторое время становятся способными выполнить нормативы в гиревом спорте и пауэрлифтинге. Что дает атлетизм? Как это ни странно, но занятия атлетизмом в корне меняют не только жизненный уклад, но и само отношение к жизни. Уже после первых месяцев тренировок исчезают ранее имевшиеся комплексы неполноценности, появляется вера в свои возможности. Можно сколь угодно долго говорить о том, что красивое, сильное и здоровое тело не главное, что наше время требует развития высокого интеллекта и деловых качеств. Комплексы все равно останутся. Они будут точить человека изнутри, оставаясь в глубинах подсознания. Единственная борьба с комплексами - победа над ними. Занявшись атлетизмом, люди с удивлением начинают замечать, что исчезает прежняя нервозность, что приходит успех на работе, что разнообразнее и интереснее становится жизнь. И это при минимальных временных затратах на силовые занятия. С точки зрения физиологии организма имеется вполне научное объяснение всему происходящему. Силовые занятия повышают жизненный тонус организма за счет улучшения обменных процессов.
Был слабенький, а стал прямо атлет. Толковый словарь русского языка Ушакова Д. Спортсмен, занимающийся лёгкой или тяжёлой атлетикой атлетика 1. Артист цирка, демонстрирующий силовые упражнения. Человек крепкого телосложения, обладающий большой физической силой.
Что такое атлет, что значит атлет.
Причем это может быть профессиональный или любительский уровень. Что бы понять, кого по профессии можно считать «атлетом», стоит вернуться к понятию атлетизм. Атлетизм - это система упражнений с отягощениями, при помощи которых человек формирует внешний облик своего тела. Значит «атлетом» по профессии можно считать человека, который сам освоил эту систему, и профессионально обучает этому других людей.
Атлеты также учатся быть настойчивыми и терпеливыми, чтобы достичь своих целей. Может быть, и ты мечтаешь стать атлетом и побеждать в спортивных соревнованиях? Помни, что все возможно, если ты веришь в себя и готов трудиться для достижения своих целей.
Давиденко Д. Давиденко, В. Петленко В. Этюды валеологии: Здоровье как человеческая ценность. Физическое воспитание студентов: учеб. Дворкин, К.
Чермит, О. Барчуков И. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. Барчуков, А. Нестеров; под общ. Холодов Ж.
Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. Холодов, В.
Это упражнение уже выполняется в два захода: взятие на грудь и непосредственно толчок штанги с груди. Здесь максимально реализуется скоростно-силовой потенциал атлета, и веса здесь соответственно выше. На картинке, иллюстрирующей технику выполнения движения, запечатлен Василий Алексеев — двукратный олимпийский чемпион в супертяжелом весе и обладатель 80 рекордов мира. Занятно, что не смотря на то, что он имел не самое атлетичное телосложение, это не мешало ему подымать чудовищнае, даже по нынешним меркам, веса. Последний незасчитанный рекорд мира от супертяжеловеса Алексея Ловчева составил аж целых 264 кг. При этом атлет показывает всю свою универсальность, подымая веса в рывке более 210 кг.
Очень жаль, что вокруг него случился такой скандал. А ведь Алексей был первым претендентом на олимпийское золото, но сделанного не воротишь, увы.
Зато легкая атлетика, а в ней метания, покоряла. Я бредил тренировками, победами, и знай я тогда Еврипида, ни за что не согласился бы с ним. Для меня легкая атлетика являлась совершенством движений, естественностью и благородством состязаний. Я был слушателем первого курса Военно-воздушной инженерной академии имени Жуковского — рядовым по званию.
В декабре 1953 года мне приказали выступить за факультет на академических соревнованиях "Власов, шаг вперед! По шеренгам ехидный шепоток. Становитесь в строй". Там же, на соревнованиях, научили приблизительному жиму, рывку и толчку. Я выжал 80 кг, вырвал 75 ну и мерзким мне показался рывок! Азарта и в помине не было.
Однако я поддался уговорам тренера по тяжелой атлетике. Знал: сила понадобится для метаний, а зима все равно пропадала для легкоатлетических тренировок. Москва имела единственный зимний манеж — при МГУ, даже сборной команде страны не хватало места. В последнем классе Саратовского суворовского училища я выиграл на Всесоюзных соревнованиях суворовских, нахимовских и военных подготовительных училищ свыше 30 команд первое место в метании гранаты и второе — в толкании "мужского" ядра. До сих пор привязан к стадиону, жаден на зеленое поле, сектор для метаний… Не сомневаюсь: в метаниях достиг бы гораздо более внушительных результатов. Я привязан к ним был по-настоящему, понимал и был отлично подготовлен.
Даже 100 м при собственном весе около 100 кг я пробегал почти за 12 секунд. Для тех условий, в которых я вырос, и того времени — недурной показатель. В 1961 и 1962 годах на всесоюзных сборах в Леселидзе — в то время центральной спортивной базе страны — специальные исследования проводил Юрий Иванович Черняев. На полидинамометрическом стенде определялась относительная сила различных групп мышц сила в перерасчете на 1 кг личного веса и скрытые периоды двигательной реакции. Что самые производительные и, следовательно, важные мышцы у тяжелоатлетов — разгибатели бедра, голени, стопы, измерения свидетельствовали безоговорочно. От силы ног зависят результаты в рывке и толчке.
Руки являются своего рода лямками. Они как бы привязывают штангу к атлету, а тяжесть поднимают, разгоняют и выкатывают на прямые руки мышцы ног и туловища. Поэтому непреложным законом темповых упражнений является выключение рук из работы. Этот закон формулируется тренером кратко: "Выключи локти руки! Именно с выключением рук при удержании веса на груди и удается полноценный посыл в толчке. Самостоятельно руки лишь ничтожно действуют в заключительной фазе подрыва штанги.
В рывке и толчке тяжесть снаряда в основном преодолевается мышцами ног и спины К 1973 году жим был исключен из программы соревнований решением, принятым Международной федерацией тяжелой атлетики после Олимпийских игр 1972 года в Мюнхене. Поэтому столь массивны ноги у атлетов. Их тренируют особо — от них зависит конечный успех. Поэтому у атлетов горбы мышц на спине, здесь вторые по мощности группы мышц. Их тоже готовят, не щадя сил. Отсюда и общая несоразмерность в сложении.
Относительно тонкие руки, недостаточно развитые грудные мышцы и вроде бы непомерно объемистые ноги, трапециевидные мышцы и прямые мышцы спины. По общему суждению, атлеты тяжелой весовой категории — вялые, малоподвижные. Скоростно-силовые показатели в опытах Черняева доказали обратное. У меня, атлета абсолютно самого большого веса сборной команды, двигательные реакции являлись лучшими. Сверх того, они по большинству групп мышц превзошли показатели первых легкоатлетов, конькобежцев, фигуристов и боксеров страны. По совокупному результату всех измерений впереди меня оказался лишь рекордсмен по прыжкам в высоту В.
Трудно поверить, но я, самый тяжелый из спортсменов и к тому же занятый поднятием тяжестей, практически оказался вторым среди лучших спортсменов страны по двигательной реакции. В этом отношении интересно привести некоторые данные измерения силы отдельных групп мышц у самого сильного человека в мире — Юрия Власова… Интересно отметить, что Власов, обладая огромнейшей физической силой, является в то же время и очень быстрым. Исследования показали, что по скорости двигательной реакции при сокращении всех основных групп мышц он стоит на одном уровне с самыми быстрыми легкоатлетами. Все это лишний раз доказывает значение силовой подготовки в спортивной тренировке" Советский спорт, 1962, 12 декабря. Результаты измерений явились для меня дополнительным доводом в пользу общефизической подготовки. Узконаправленная тренировка, тренировка лишь с тяжестями есть пережиток.
Она не способна раскрыть возможности организма. Поэтому я с тренером столько времени уделял гибкости, ловкости, прыгучести, выносливости и даже чисто балетным упражнениям: надлежало подготовить и связочный аппарат. Подготовка исключала наперед те травмы, которые я пережил в спортивной молодости. Значению общефизической подготовки особое место в своих исследованиях уделил крупнейший теоретик физической культуры и спорта Л. Он, пожалуй, первый в мире обобщил опыт исследований, заложил основы понимания самой тренировочной нагрузки и ее динамики в циклах работы. Из прошлого в будущее.
О том, кто такие спортсмены и какой вред человеку и обществу несет распространение спорта, просвещенные и здравомыслящие люди поняли очень давно. Древнегреческий драматург Еврипид, например, еще в 5 веке до рождества Христова писал, что из множества гнойников во всей Элладе нет более злостных, чем род атлетов то есть спортсменов-профессионалов по- нашему. Слово- то какое выбрал - гнойники. Сейчас так даже педофилов, наркоманов и террористов редко называют. А уж спортсмены и вовсе стали одними из самых уважаемых людей. Правда, не все из них атлеты, так как у нас сегодня очень много не атлетических видов спорта.
Только вряд ли со времен Еврипида спортсмены иными стали. Скорее просто понятия и нравы поменялись. Не зря же спортсмены столько лет усердствовали. Вот другие примеры. Почти через двести лет после Еврипида один из величайших мыслителей всех времен и народов Аристотель уже не просто писал, а требовал умерить чрезмерно раздутый культ спорта. Он вообще считал спорт, в отличие от физкультуры, занятием недостойным свободного человека.
Я надеюсь, читатели помят, что современному спорту в Древней Греции соответствовала агонистика, а физкультуре - гимнастика. В древние времена всем явлениям то же старались давать соответствующие наименования. Современник Аристотеля Александр Македонский то же спортсменов недолюбливал. И не потому, что наставником у него какое-то время тот же Аристотель был, а потому, что видел, что спортсмены свои силы и время на всякую ерунду тратят, и других от полезных занятий отвлекают. От той же военной подготовки, к примеру. Хотя сам Александр был, конечно же, одним из величайших спортсменов всех времен и народов.
Только спортивность свою он проявлял иначе и в более широких масштабах. Но обычным пьянством и гомосексуализмом великий полководец тоже не брезговал. Лет сто спустя, известный математик Архимед четко определил, что олимпийские игры служат целям приобретения славы для спортсменов, выгодной торговли для купцов и развлечения для толпы. Удивительно, почему этот ученый человек не заметил в олимпийских играх те благородные и полезные свойства, которые апологеты спорта приводят нам в доказательство, якобы, божественного отношения к нему в античные времена? Да потому он этого не заметил, что просвещенные люди не к спорту, а к физкультуре, к гимнастике в древние времена с почтением относились. До тех пор, пока спортсмены и ее не превратили в средство развлечения, разложения и разврата.
Впрочем, то, что сегодня у нас осуждается, в древние времена вполне могли считать нормой. Русские: Современный вариант одной старинной присказки, например: - Было у отца три сына: два умных, а один спортсмен. Это не я придумал. Впрочем есть и варианты, когда вместо обобщающего слова "спортсмен", говорят "футболист" или "мотоциклист". Но смысл то их всем понятен. Или нет?
А как вам выражение "сила есть - ума не надо"? Аналогию улавливаете? И это тоже народ придумал. Народ вообще не такой простой как кажется.
Толковый словарь Ожегова
Смотреть что такое "АТЛЕТ" в других словарях: АТЛЕТ — (греч. athletes, от athlos борьба, бой). Эстафета называлась «лампадериомас», так как атлеты передавали другу другу не привычную сегодня палочку, а горящий факел. Из этой статьи вы узнали атлет кто это такой, чем занимается и как стать профессионалом.