Рассказываем > Сегодня ночью будет пик самого зрелищного (из доступных нашему глазу) космического явления этой осени — метеорного потока Ориониды. Полезный совет о том, чем заняться ночью, если у тебя бессонница или просто хочется что-то поделать. Хорошая новость – возможность избежать неприятные последствия прокрастинации перед сном все-таки есть: достаточно выработать несколько привычек. Что делать ночью Порой бывает, что ночь оказалась бессонной. Мы то знаем, чем заняться ночью! Показать список оценивших.
Стало известно, чем россияне занимаются ночью в интернете на самоизоляции
Это был огромный темный магазин, а отец был в нем один. И вот он стал размышлять про привидения и сказал громко: «Если тут есть призрак, то пусть вот этот красный шарик в центре потолка лопнет». Как только он закончил предложение, шар лопнул. Папа включил в здании весь свет и провел оставшееся до конца смены время так близко к дверям, как только мог. Так повелось, что пара камер нашей фирмы находится возле пустыря, и одна выходит на дерево, расположенное за забором. Туда Юля и приходит. Первые мои смены пришлись на середину зимы. Никто не предупреждал меня о том, что может произойти, так что, когда одна из камер показала, что под дерево пришла девушка, она приковала все мое внимание и заставила сильно струхнуть, потому что начала диалог с плакучей ивой. Она приходила где-то в 19—20 часов. Юля вела очень живой и активный диалог с кем-то невидимым нашему глазу, слушала собеседника, отвечала, иногда смеялась, летом могла даже сесть под деревом.
Ее разговор длился ровно 50 минут. Оказалось, 6 лет назад погибла ее сестра. Плакучая ива стала для Юли неким «олицетворением» погибшей. Местные говорят, что в остальном девушка абсолютно нормальная, учительница младших классов. К слову, Юля не приходит уже больше полугода, а я иногда ловлю себя на мысли, что слишком часто смотрю на иву. Если вам нужно попасть в мой офис, то придется пройти 4 двери, которые требуют ключ-карточку для доступа. Здесь очень тихо и надежно. Белые стены, никого вокруг, мало мебели, серый потолок. Даже эхо слышно.
Я работал один и заметил, что в здании кто-то есть. Мужчина был одет в рубашку, которую носит технический персонал, но это было странно, ведь на дворе была ночь субботы. Он также был одет в джинсы, а эти работники носят черные штаны. Мне стало жутко, и я заперся внутри моего офиса. Он подошел к моей двери и дважды подергал ручку. Я услышал характерный звук, как он пытался открыть дверь ключом-картой. Оказалось, что это был взрослый сын одного из сотрудников и он влез сюда, чтобы что-нибудь стащить. Но ключ отца не подходил ко всем дверям из-за ограниченного доступа. Я был одним-единственным человеком на территории.
Отель находился между лесным заповедником и автострадой, так что атмосфера сразу настраивала на мистический лад. Той ночью я стоял за стойкой регистрации, когда вдруг резко захлопнулась дверь. Вообще, если даже убрать стоппер и попытаться закрыть эту дверь, она будет довольно медленно закрываться. А тут будто кто-то специально со стуком захлопнул ее. Я был в ужасе и провел оставшуюся часть смены в паранойе. Работал вечерами один, убирался в здании. Включил наушники и ехал в лифте.
Вид с Парящего моста, под которым в тёплое время года постоянно проплывают корабли.
Если какой-то очень понравился, можно запомнить название компании — оно написано на борту или на крыше. Потом останется только найти в интернете нужную фирму и заказать билеты. Вы точно видели подобные, всего в Москве таких семь. Мои друзья обычно называют любую из них «МГУ» — главное здание университета на Воробьёвых горах действительно выглядит похоже. Монументальный дом на Котельнической высотой 176 метров — жилой, в нём 700 квартир. Если подойти ближе, можно разглядеть фасад: вас впечатлит лепнина. Ночью здание подсвечивается и смотрится ещё выше. Если хотите красивый городской кадр, то вам сюда.
В некоторых иностранных путеводителях сталинские высотки называют «семь сестёр». С него открывается вид на Кремль, внизу Москва-река соединяется с Яузой. Если вас расслабляет наблюдать за нескончаемым потоком машин, можно остановиться тут. В первичный проект Большого Устьинского моста был включён небольшой маяк, но эту идею так и не реализовали. Выбирайте маршрут по Яузскому, а потом по Троицкому бульвару. Если для вас это слишком далеко, можно вызвать такси и доехать буквально за пару минут. В действительности пруд всего один, но какой! Москвичи и гости города очень любят здесь гулять, особенно вечером.
В этом месте спокойно, можно выбрать лавочку и присесть. Если к моменту прогулки вы проголодались, можно зайти в один из многочисленных ресторанов. Например, «Шатёр» находится прямо на воде. На Чистых прудах стоит бронзовая фигура драматурга Грибоедова, основание памятника украшено фигурами героев пьесы «Горе от ума». Та самая дорога, где «с неба» свисают гирлянды в любое время года. Как правило, власти меняют подсветку в зависимости от сезона и ситуации: могут быть и звёздочки, и бабочки, и листики. Улица составляет меньше километра, гостей всегда много, нередко выступают уличные музыканты и артисты. Если любите песни под гитару, вам сюда.
Здесь же можно выбрать кофейню по душе или полюбоваться памятниками: первой в стране типографией или доходными домами. Третьяковский проезд — одна из самых дорогих улиц Москвы — начинается от Никольской улицы. Чтобы не потеряться, можно простроить маршрут в Яндекс Картах. На площади находятся Малый, Большой и Российский академический молодёжный театры. Рядом с культурными учреждениями есть фонтаны, в том числе и самый старый в городе. Здание Большого украшено барельефами и скульптурами. Можете отрепетировать танцевальное движение и снять его на фоне театра на удачу. Во время основания в 1776 году Большой театр назывался Петровским, потому что находился на улице Петровка.
В XIX веке на Тверской впервые в городе от начала и до конца установили электрические фонари. Здесь по-прежнему величественная архитектура и красивая подсветка, размещены легендарные московские магазины, например «Елисеевский» и книжный «Москва», а также клубы, памятники и музеи. В 1867 году здесь появилась кондитерская фабрика, которая была названа в честь предпринимателя Эйнема.
Неважно, любишь ли ты ходить по магазинам в поисках выгодных предложений по продаже одежды или же тебе нравится копаться в мамином шкафу. Главное, что все получат огромное удовольствие! Создайте браслеты дружбы друг для друга! Это веселая и легкая идея для всех!
Все любят носить браслеты дружбы, потому что они показывают, как много друзья значат друг для друга. Убедись, что ты подготовил бусины и шнур перед вечеринкой с ночевкой, чтобы каждый мог сделать свой особенный браслет. Играйте Шарада вместе! Играть в шарады весело для всех! Эта игра может быть старой, но она никогда не надоедает. Все, что тебе нужно, - это отличное чувство юмора, и твои гости прекрасно проведут время, играя в эту игру вместе! Эта классическая игра для вечеринок может быть действительно полезной, если все не очень хорошо знают друг друга.
Это лучший способ узнать больше о своих друзьях в веселой форме! Шарады Играть в Шарады онлайн 17. Попробуй игру вслепую Makeover! Это отличная игра, которая поможет всем сплотиться! Это отличная идея для девочек-подростков, которые любят баловать себя и чувствовать себя красивыми. Убедись, что ты подготовил все предметы, которые тебе понадобятся перед вечеринкой с ночевкой. И не забудь подготовить фотоаппарат, чтобы сделать несколько снимков веселья!
Сделай вместе потрясающие подарки! Что может быть лучше, чем создание собственных самодельных и уникальных подарков для близких тебе людей? Просто убедись, что перед вечеринкой каждый знает, что он хочет сделать. После этого вы можете либо пойти и купить все необходимое вместе, либо остаться дома, чтобы воплотить свои идеи в жизнь. Устройте отличную караоке-вечеринку с ночевкой! Вечеринка с караоке - это весело для всех! Даже если голос каждого не идеален, они все равно будут прекрасно звучать вместе, как группа.
Всё, что тебе нужно, чтобы устроить идеальный вечер караоке, - это отличный плейлист, полный песен, которые понравятся всем, и достаточное количество микрофонов для всех. Устрой вечеринку с домашней пиццей!
И вроде бы уже пересчитаны все овцы, в аптечке найдена и выпита таблетка, которая должна помочь. Но после долгого путешествия по кровати так и не найдена та самая поза для сна. Мы решили не перепечатывать советы журнала «Здоровье» о том, как бороться с бессонницей, а вместо этого предлагаем варианты того, что можно сделать, раз ты все равно не спишь. Придумай, как заработать миллион Говорят, что идеи буквально витают в воздухе. Воспользуйся моментом, когда ловцы-конкуренты спят, и попытайся ухватить всего одну, но самую классную. Достань карту и поищи неоткрытое месторождение золота или нефти. Кто знает, может твои поиски приведут к тому, что ты станешь новым Цукербергом? Если да, то не забудь о том, что именно мы подсказали тебе, где искать!
Проведи ревизию Счет мелкого домашнего скота не помогает? Тогда посчитай более практичные и банальные предметы. Например, свои носки. Если их количество окажется нечетным — ты знаешь, что делать. Еще один вариант — проверить количество финансов. Однако есть риск, что если сумма окажется печально малой, то уснуть станет еще сложнее.
Чем заняться дома. 80 захватывающих, приятных и полезных мероприятий
15 вариантов ночных развлечений в Москве (кроме клубов) стоимостью от 1 100 ₽ Актуальные цены и расписание на апрель-май 2024 года, онлайн бронирование и оплата. А ночью, когда не нужно отвлекаться на уход за детьми и другие бытовые вопросы, можно поработать, поиграть или посмотреть фильмы. Откройте для себя истории реальных шпионов и уворачивайтесь от лазеров как профессионал: идеально, если вы ищете чем заняться в Нью-Йорке ночью с детьми. Расскажем, как провести ночь в Таиланде, чтобы получить от нее максимальную порцию впечатлений. Затем ты можешь провести ночь за приготовлением собственного домашнего ванильного мороженого и придумать лучшие идеи мороженого-сарделек.
Encounter, велопрогулки, автокинотеатр и чем еще заняться в Уфе ночью
Если вам стало страшно ночью, просто обнимите мягкую игрушку, или, если вы услышали странные звуки, игнорируйте их, сделайте вид, что ничего не было. Красивые здания с подсветкой, ночные киносеансы и бары — где еще можно побывать и чем заняться ночью, а в особенности летом, — в моем списке открытых в тёмное время суток мест. Реально ночами не спишь,потому что не хочется, например, а второй половины нет, и чем заняться? Посмотреть ночью кино можно в Loft Cinema на Сретенском переулке, где последний сеанс начинается около четырех утра.
Куда сходить ночью в Москве?
Фильмы Когда мне не спиться ночью я предпочитаю посмотреть интересный фильм, которого я еще не видел или просмотреть свои любимые фильмы. Такие фильмы как Хитч, Американский пирог 1-3 части, Шаг вперёд 1-2 части идеально подходят для ночного просмотра. Но если ты предпочитаешь кое-что по серьёзней можешь посмотреть ужастики как Пила 1-6 части, Дом восковых фигур и др. Звёзды Если тебе не понравились идеи читать или смотреть замечательные фильмы, то, скорее всего тебе подойдёт весёлая идея искать созвездия, при условии, если у тебя есть телескоп. Поищи в Интернете интересные созвездия и найди их! Интернет Когда не знаешь чем заняться дома, Интернет часто подсказывает, как развлечься. Воспользуйся поисковыми системами и узнай, что можно еще делать ночью. В ответ на твой вопрос ты можешь получить такие идеи как поиграть в игры, пообщаться в чате с людьми которые, так же как и ты не спят или устроить ночную фотосессию, а потом обработать фотографии, чтобы закинуть их в свои анкеты в Интернете.
Если вам нужно попасть в мой офис, то придется пройти 4 двери, которые требуют ключ-карточку для доступа. Здесь очень тихо и надежно.
Белые стены, никого вокруг, мало мебели, серый потолок. Даже эхо слышно. Я работал один и заметил, что в здании кто-то есть. Мужчина был одет в рубашку, которую носит технический персонал, но это было странно, ведь на дворе была ночь субботы. Он также был одет в джинсы, а эти работники носят черные штаны. Мне стало жутко, и я заперся внутри моего офиса. Он подошел к моей двери и дважды подергал ручку. Я услышал характерный звук, как он пытался открыть дверь ключом-картой. Оказалось, что это был взрослый сын одного из сотрудников и он влез сюда, чтобы что-нибудь стащить.
Но ключ отца не подходил ко всем дверям из-за ограниченного доступа. Я был одним-единственным человеком на территории. Отель находился между лесным заповедником и автострадой, так что атмосфера сразу настраивала на мистический лад. Той ночью я стоял за стойкой регистрации, когда вдруг резко захлопнулась дверь. Вообще, если даже убрать стоппер и попытаться закрыть эту дверь, она будет довольно медленно закрываться. А тут будто кто-то специально со стуком захлопнул ее. Я был в ужасе и провел оставшуюся часть смены в паранойе. Работал вечерами один, убирался в здании. Включил наушники и ехал в лифте.
И вдруг песня, которую я слушал, резко прервалась на середине моего пути. Вместо нее включилась другая — «Лестница в небо» группы Led Zeppelin. У меня даже не было этой песни в MP3-плеере. Никогда не было этого трека в моем плейлисте. Контора находится в небольшом вахтовом поселке посреди степи, то есть чужие сюда не забредают. Решила заварить кофейку. Иду в кухоньку, что в конце коридора, вожусь там с кофеваркой. Вдруг из коридора доносится тихий, еле слышный женский голос: «Татьяна-а-а... Вот тут я поняла значение фразы «сердце в пятки ушло».
В голову настойчиво полезли ранее услышанные байки про потревоженных призраков. Потом подумалось, что от ночных бдений появились слуховые галлюцинации. На подгибающихся ногах выхожу в коридор и... Подруженька завтра с вахты уезжает и решила, воспользовавшись круглосуточным пропуском на объект, перед сном прогуляться из поселка до нашего офиса. Дошла до кабинета, а там никого нет. Ну и решила позвать потихонечку, чтобы не потревожить моего напарника.
Заниматься декорированием дома или квартиры. Путешествовать в воображении и фантазии, рисуя места, где бы хотели побывать.
Заниматься скульптурой или лепкой. Просматривать видеоуроки по приготовлению новых блюд. Писать научные статьи или рецензии на книги. Играть в шахматы или настольный хоккей. Участвовать в онлайн-играх с друзьями. Заниматься вышивкой или вязанием. Создавать свой собственный сайт или приложение. Посещать виртуальные зоопарки или аквариумы.
Изучать философию или историю. Заниматься театральным искусством или мимикой. Проводить время с родными людьми. Участвовать в онлайн-дискуссиях и дебатах. Просматривать старые фотоальбомы и восстанавливать старые фотографии. Заниматься дизайном интерьера или одежды. Посещать виртуальные ярмарки, продавать на них свои творения. Писать эссе или научные работы.
Заниматься рисованием на стекле или керамике. Изучать экономику или бизнес-стратегии. Заниматься актерским мастерством или импровизацией. Проводить время с друзьями в онлайн-чате, делясь знаниями в какой-либо области или просто весело общаясь. Участвовать в онлайн-соревнованиях по видеоиграм или спорту. Читать новости и аналитику.
Существует множество карточных игр для подростков и детей, которые являются забавными и увлекательными. Ты можешь выбрать свою любимую карточную игру или просто попробовать ту, которая является новой для тебя и твоих друзей. Устрой бой подушками! Бой подушками может быть очень весёлым!
Это занятие идеально подходит для всех возрастов и может быть очень весёлым, потому что каждый может бить подушками другого до самого конца. В игре побеждает тот, кто останется последним! Проведи вечер кино! Устроить вечер кино вместе с друзьями - это классическая идея для ночевки для подростков! Эта идея идеальна, потому что все могут не спать всю ночь напролет и вместе смотреть любимые фильмы. Убедись, что твоим гостям комфортно и что ты приготовил достаточно попкорна и шоколадных чипсов для всех! Приготовьте вместе какую-нибудь вкусную еду! Готовить веселую еду вместе - весело для всех! Этот веселый вызов станет идеальным занятием, если ты любишь проводить время на кухне со своими друзьями. Самое интересное в этой идее то, что каждый сможет создать свое собственное блюдо, поговорить друг с другом и получить удовольствие во время готовки!
Прежде чем начать, убедись, что ты приготовил все необходимые продукты и знаешь, нет ли у кого-то из твоих гостей пищевой аллергии. Блюда не должны быть какими-то вычурными, достаточно чего-то простого! Занимайтесь йогой вместе! Кто не любит отличную сессию йоги? Это веселое занятие идеально подходит как для начинающих, так и для экспертов йоги. Неважно, являешься ли ты опытным мастером йоги или пробуешь её впервые! Каждый узнает что-то новое, пробуя новые позы йоги. Играйте в видеоигры вместе! Играть в видеоигры с друзьями - отличная идея! Неважно, играете ли вы в онлайн-игры против незнакомцев или друг против друга на своей приставке.
Просто помни, что главное - это весело провести время! Что может быть лучше, чем провести всю ночь, играя в видеоигры со своими друзьями? Ты даже можешь устраивать турниры между собой, чтобы посмотреть, кто станет самым лучшим геймером!
Что делать, если скучно ночью и не получается уснуть 😴
Начнём по порядку! Да что уж там, запланированные поездки тоже иногда срываются из-за ограничений, поэтому не расстраивайтесь, если в полночь 31 декабря вы будете одни — в конце концов, самоизоляция научила нас проводить время весело и с пользой в таких ситуациях! И тут ваша задача идентична, но мы предложим, всё же, несколько вариантов, чем заняться в новогоднюю ночь. Что делать в новогоднюю ночь, если празднуете в одиночестве? Например, поспать, чтобы утром первого января поехать гулять в центр города. Да, несмотря на традицию празднования в ночи, для организма это стресс, и лишний раз хороший сон без нагрузки желудка вкусными, но калорийными салатами в такой час пойдет на пользу. В таком случае все вопросы о том, что делать в новогоднюю ночь отпадают сами собой. Что делать в новогоднюю ночь, если вы празднуете с семьей Что делать в новогоднюю ночь, чтобы было интересно не только вам, но и младшим членам семьи, родителям и бабушкам и дедушкам? Вариант первый и самый уютный — отметить дома, предварительно всё украсив и подготовив к празднованию.
Наверняка у вашей семьи есть излюбленные совместные занятия, например, настольные игры, и в новогоднюю ночь они могут стать отличным дополнением праздника, а на фоне вполне может быть «Голубой огонёк» и семейное новогоднее кино. Вариант второй, что делать в новогоднюю ночь с семьей: так сказать, парадно-выходной. Если природа решила, что зима будет снежной, просто нельзя не воспользоваться ситуацией, чтобы снять домик за городом, и отметить не только Новый год со снежным пейзажем за окном, но и утро первого января встретить с кружкой какао и семейным просмотром фильмов о Гарри Поттере. Концертная программа рассчитана обычно на все возрастные категории, а ещё такой вариант празднования — отличный повод нарядиться абсолютно всем! Волнительным будет не только само торжество, но и подготовка к нему — один поиск нарядов чего стоит.
Перебрать шкаф и сложить в сумку вещи, которые затем вы сможете передать нуждающимся. Разобрать домашнюю аптечку, оставив в ней только нужное и непросроченное.
Сделать своими руками уникальное украшение интерьера. Идей и инструкций — множество. Начать вести личный дневник. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год. Обновить и расширить своё резюме, используя лайфхаки , которые могут удвоить вашу заработную плату. Обновить профиль на сайте знакомств. Если вы там зарегистрированы, конечно.
Сделать массаж лица. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше. Разбить мини-огород на подоконнике: через пару недель у вас будет собственная экологически чистая зелень. Приготовить обеды в офис заранее, разложить их по порциям и поместить в холодильник. Сделать уборку. Например, по японским принципам кайдзен.
Довести до блеска санузел. Вымыть окна. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны? Собрать тревожный чемоданчик на случай экстренных происшествий.
Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа. Научиться завязывать галстук или шарф десятком стильных способов. Вспомнить старого друга, с которым давно не общались, и отправить ему сообщение в мессенджер или на голосовую почту. Написать письмо настоящее, бумажное! Рассказать там всё о себе, своей жизни и о том, как вы любите адресатов. Написать на небольших кусочках бумаги короткие послания любимому человеку, чтобы потом незаметно подкладывать их в его карманы и сумку. Взять цветную бумагу, ножницы, клей и сделать несколько поздравительных открыток для друзей и близких на ближайшие праздники.
Кто куда. Часть 1 Три случайных героя с разными вкусами и интересами случайным образом выбирают задание и отправляются его выполнять. А затем собираются вместе, чтобы обсудить, как прошли их выходные и смогли ли они выполнить задание. Смотреть Кто куда. Часть 2 Три случайных героя с разными вкусами и интересами случайным образом выбирают задание и отправляются его выполнять. Часть 3 Три случайных героя с разными вкусами и интересами случайным образом выбирают задание и отправляются его выполнять. Смотреть Собираемся на выход Вместе со стилистом обсуждаем, как лучше всего одеться на вечеринку, фестиваль выставку и как сделать мужской образ для мероприятий более интересным. Безопасно - когда удобно, а можно ли сделать удобно и красиво?
Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше. Разбить мини-огород на подоконнике: через пару недель у вас будет собственная экологически чистая зелень. Приготовить обеды в офис заранее, разложить их по порциям и поместить в холодильник. Сделать уборку. Например, по японским принципам кайдзен. Довести до блеска санузел. Вымыть окна. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны? Собрать тревожный чемоданчик на случай экстренных происшествий. Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа. Научиться завязывать галстук или шарф десятком стильных способов. Вспомнить старого друга, с которым давно не общались, и отправить ему сообщение в мессенджер или на голосовую почту. Написать письмо настоящее, бумажное! Рассказать там всё о себе, своей жизни и о том, как вы любите адресатов. Написать на небольших кусочках бумаги короткие послания любимому человеку, чтобы потом незаметно подкладывать их в его карманы и сумку. Взять цветную бумагу, ножницы, клей и сделать несколько поздравительных открыток для друзей и близких на ближайшие праздники. Лайфхакер писал о самодельных подарках на 23 Февраля и 8 Марта. Но идеи настолько хороши, что ими можно пользоваться круглый год. Составить и записать, чтобы не забыть! Посмотреть с друзьями те сериалы , что идеально соответствуют вашему настроению. Не забыть заказать пиццу! Поговорить с партнёром о совместных планах и целях и обязательно договориться о датах ближайшего приключения. Встретиться с подругой. Сделать друг другу крутые причёски. Поиграть с друзьями или детьми в настольные игры. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.
7 вещей, которые стоит сделать перед сном вместо того, чтобы смотреть в телефон
А ночью, когда не нужно отвлекаться на уход за детьми и другие бытовые вопросы, можно поработать, поиграть или посмотреть фильмы. «Фонтанка» выбрала лучшие библиотеки, куда стоит отправиться ночью с 22 на 23 апреля – на городскую акцию «Библионочь». 55, сохранений - 0. Присоединяйтесь к обсуждению или опубликуйте свой пост!
Чем заняться ночью на северном побережье Пхукета
Получите массу новых впечатлений. Чтобы сэкономить время на ресерч, мы сделали это за вас. Там о литературе — не скучно, не занудно. Wish-лист на прочтение после каждого выпуска прилагается. Понравится, даже если к этой науке вы совсем равнодушны. Последний выпуск — про Бродского, очень в тему осенней переменчивой погоды, бесконечной лирики и меланхолии. В эфире — короткие практики для расслабления.
То, что нужно, чтобы успокоить нервы. От многих коллег они отличаются качеством и подачей информации — в эфир приглашают авторитетных экспертов, обсуждают не банальные, надоевшие темы вроде «как избавиться от шелушений». Последний выпуск — об избыточном уходе. Тема злободневная — бесконечные маски-патчи-пилинги на удаленке тоже могут сделать коже плохо. Научиться медитировать Плюсов у медитации бесконечное множество — от физических до эмоциональных. Тот, который интересует нас этим вечером, — возможность разгрузить голову и избавиться от навязчивых мыслей.
Медитация была трендом несколько лет назад, потом все съездили на Бали, просветли, изменили образ мышления или сделали вид , успокоились хотя бы внешне, и охладели к духовным практикам. Благодаря тому же mindfulness и первому карантину, когда все от скуки только на люстре не покачались, медитация опять стала популярна.
На тарелку нарезать фрукты, сыр, овощи всё на ваш вкус , дать попробовать и угадать на вкус, что же выпало именно им. Две лжи и одна правда Каждый рассказывает соседу два выдуманных факта о себе и один правдивый. Задача угадать — что есть что. Рисуем песни Каждому раздают листок. Гость вспоминает известную песню, строчку из неё или общую идею.
После пробует это изобразить в рисунке. Задача остальных — угадать, что за произведение. А затем вместе спеть хотя бы часть песни хором. Ветер дует Если много человек, можно разделиться на команды, если нет — встать друг за другом и положить руки на плечи впередистоящему человеку. Главная задача не расцепиться. Когда ведущих говорит «ветер дует вправо» — все наклоняются вправо, «ветер дует влево» — наклоняются влево. Когда ведущий скажет слово «сугроб», все присаживаются и продолжают наклоняться всей компанией туда, «куда дует» ветер.
Новогодний алфавит Вспоминаем прилагательные о том, какой был прошлый год на букву, которая выпала.
А давно ли вы наводили в них порядок? Удаляли из списка друзей людей, с которыми давно перестали общаться? Ненужные новости и оповещения? Поддержание порядка в социальных сетях помогает экономить время, так как вы можете избегать бесполезного контента, спама и нежелательных уведомлений. Потратив немного времени на каникулах, вы будете легче находить нужную информацию, контент и сообщения. Также вы можете фильтровать и выбирать контент, который лучше соответствует вашим новым интересам и целям. Обновить стоит и личную информацию — фотографии, интересы и пр. Сделайте доброе дело Доброта может проявляться в разных формах, таких как волонтёрство, благотворительность, помощь нуждающимся и забота об окружающих. К примеру, можно покормить бездомных животных, построить скворечник или порадовать спелыми мандаринами одинокую старушку.
Когда делаете добрые дела, вы можете почувствовать себя полезным и счастливым, а также внести свой вклад в создание более доброго и гармоничного мира для всех. Безвозмездная помощь принесёт вам много положительных эмоций и долго будет греть душу. Заведите домашнее животное Разумеется, только в том случае, если вы готовы к такой ответственности. Это решение будет довольно предусмотрительным, поскольку следующий Новый год вы точно не будете справлять в одиночестве. Питомец может стать частью вашей семьи, быть преданным другом и отменным компаньоном. Помните, что праздники закончатся, а животные требуют постоянного времени, заботы и внимания. Перед тем как завести его, убедитесь, что у вас будет достаточно времени для ухода, игры, прогулок и внимания к его потребностям. Прочтите книги Новогодние каникулы — отличное время для чтения и саморазвития. Выберите книги, которые давно хотели прочитать. Это поможет вам расширить кругозор, развить интеллектуальные способности и расслабиться в уютной обстановке.
Наверняка у вас есть несколько книг, за которые вы все никак не можете взяться. Сейчас самое время! Если такого списка у вас нет, то советуем посмотреть что-то из новинок. А чтобы создать вокруг себя хорошее настроение, можно познакомиться с книгами с праздничной атмосферой: «Ночь перед Рождеством», «Дары волхвов», «Двенадцать месяцев» и т. Возможно, после прочтения вы по-новому взглянете на праздник и его традиции. Книжные новинки этой зимы ищите по ссылке: Роман о советском детстве, «Алхимик» в неожиданном формате. И ещё 5 книжных новинок зимы 41. Сходите на балет «Щелкунчик» Один из главных символов Нового года — традиционный балет, который ставится в театрах в зимний период. Сказка о рождественском чуде непременно создаст особую атмосферу волшебства. Постановки проходят во многих городах в дни каникул, но, если вам удастся раздобыть билет в Москве или Санкт-Петербурге, этот поход оставит особое впечатление.
Кстати, если планируете поехать на Новый год в столицу или в Питер, расскажем, чем можно заняться зимой в этих удивительных городах. Небанальные идеи для поездки: Что посмотреть в Петербурге этой зимой? Займитесь самоанализом или начните психотерапию Никогда не поздно узнать себя получше, проанализировать сильные и слабые стороны, принять свою внешность и индивидуальность. Поработать над тем, что вас тревожит, и морально настроиться на предстоящий год. Также самоанализ способствует развитию самопознания и самопринятия, что может привести к более счастливой и полноценной жизни. Ускорить процесс самопознания, а также разобраться с старыми и новыми проблемами помогут индивидуальные сессии с психологом. Посмотрите северное сияние Если вы давно об это мечтаете, у нас есть хорошая новость. Осуществить её не так уж и сложно! Нужно определиться с регионом и правильно подобрать время. Подобное природное явление выглядит сказочно, но приемлет только чистое небо и хорошие погодные условия.
О том, куда отправиться в погоню за этим великолепным явлением, читайте тут: 5 мест в России, где можно посмотреть северное сияние 44. Навестите дальних родственников или друзей Это могут быть интернет-друзья или родня из другого города, а возможно, и страны. В любом случае в такой семейный праздник хочется почувствовать тепло родственных связей и сделать отношения более близкими. Попробуйте до них добраться и обняться по-настоящему! Чашка вечернего чая и разговоры по душам на близком расстоянии не заменят никакие видеозвонки! Устройте ночь гаданий В новогодние дни с давних пор люди думают о будущем, мечтают о лучшем и верят, что все желания непременно исполнятся. Гадание не даст самой достоверной информации, но окружит вас атмосферой таинственности и мистики, также отлично подойдёт в качестве развлечения. Кому мистика не по душе, советуем почитать прогнозы экспертов на следующий год: Что ждёт сферы экономики, туризма и недвижимости в 2024 году? Прогнозы экспертов 46. Организуйте маскарад или пижамную вечеринку Нарядиться в тематические костюмы — отличный способ развлечься, отдохнуть от повседневной рутины и провести время с друзьями.
Также вы можете узнать что-то новое о разных культурах, традициях, обычаях и развить в себе творческие способности. А пижамы могут стать дресс-кодом для ночи кино или видеоигр. Проведите день без гаджетов Такой опыт в начале года даст понять, есть ли у вас зависимость от смартфонов, и поможет избавиться от информационного шума. Также такой эксперимент улучшит ваше здоровье, даст возможность отдохнуть от постоянного мыслительного процесса и освободит массу времени для других дел. По ссылке рассказали, как правильно отдыхать от гаджетов: Как перестать проводить всё свободное время в телефоне. Сформируйте новый полезный навык За короткий праздничный период довести до ума конкретное дело крайне сложно, но заложить фундамент будущего вполне реально. Развить навык можно в любой сфере, к примеру, обучиться боевым искусствам, записаться в автошколу или на компьютерные курсы. Такое активное начало года имеет свои преимущества. Вы будете более эффективно решать текущие задачи и чувствовать себя уверенно, поскольку в начале года вы сделали усилие над собой и натренировали самодисциплину. Прокатитесь на снегоходе Реализация этой идеи поможет вам ощутить свободу, экстремальное волнение и соревновательный дух.
Гонщики должны быть очень опытными, умелыми и брать во внимание, что этот увлекательный спорт крайне опасен. Займитесь изучением иностранного языка Даже во время отдыха варианты практиковать язык всё равно остаются. Проведите чек-ап всего организма Проверять здоровье нужно регулярно, особенно в начале года, чтоб иметь представление о состоянии своего организма и обнаружить возможные проблемы скрытые заболевания на ранних этапах. Более того, после такой процедуры у вас не будет неожиданных неприятных сюрпризов в середине года. Большой плюс заняться этим во время праздников — отсутствие очередей. Правда, стоит уточнить время работы, так как большинство учреждений не работают в праздники. О том, какие анализы стоит сдавать всем, рассказали тут: Врач назвала 6 обязательных обследований, которые нужно пройти, даже если ничего не болит 52. Поживите в скандинавских домиках в лесу После весёлых компаний и шумных застолий как никогда хочется уединиться с природой, почувствовать гармонию и спокойствие.
Чаще всего такое состояние обусловлено отсутствием целей и каких-либо стремлений в жизни. Говорят, что цель — это движущая сила жизни. Задумайтесь над этим выражением. Вспомните, когда в последний раз у вас была цель. Человек, который знает, чего он хочет и куда ему стремиться, ощущает внутреннюю силу и энергию. Если человек имеет цель, он живет, он счастлив. Именно поэтому так важно четко понимать свою цель. Для того чтобы определить направление своей жизни и понять свои истинные цели, есть один прием. Отнеситесь к этому упражнению со всей серьезностью. Представьте себя в 40 лет, в возрасте, когда половина жизни прожита, и вы готовы собирать плоды своего многолетнего труда. Подумайте, где и с кем вы бы хотели проснуться, что будет вас окружать, какие звуки вы будете слышать, какие запахи будете ощущать. Подумайте, чем вы будете заниматься в течение дня, что будут делать люди вокруг вас. Может, вы пойдете на работу своей мечты подумайте над этим более конкретно, представляя реальную сферу деятельности или на море, которое виднеется из окон вашей спальни. Мысленно проживите весь день. Представляйте все, максимально идеализируя, как бы вы на самом деле хотели, не стесняясь и не ограничивая свои желания. Такой тест помогает понять ваши истинные желания и определить, кем вы хотите быть на самом деле. Теперь вы точно знаете, к чему вам стремиться, осталось лишь пройти этот путь, наслаждаясь каждым днем своей жизни. Планирование Чтобы чувствовать себя собранным в течение дня, занимайтесь планированием. Когда вы думаете, что делать ночью, если скучно, то это самое подходящее время для составления плана на следующий день.
Чем заняться ночью
На самом деле, ночью можно делать практически все вещи, которые можно делать днем. Что делать ночью Порой бывает, что ночь оказалась бессонной. отвлечетесь ненадолго. Воспользуйтесь каждым моментом с максимальной пользой, просмотрев этот пост о том, чем заняться ночью в Сеуле.