И действительно, «можно ли назвать постом только соблюдение одних правил о невкушении скоромного в постные дни? — ставит риторический вопрос святитель Игнатий (Брянчанинов), — будет ли пост постом, если, кроме некоторого изменения в составе пищи. Можно ли кушать сладкое во время поста? Можно ли бриться во время поста Рамадан, запреты и ограничения в этот период.
Клин православный
Беременным женщины, людям с серьезными заболеваниями, с больным желудком ограничение не предписано. Но духовный пост, молитва, покаяние, участие в милосердных делах — это обязательно. Но в садике, школе, в гостях никто им не запрещает, не заставляет поститься, что предложили, то и ешь. Но дома, раз это семья, соблюдаем все.
То есть пища не варится. Допускаются некоторые овощи, тоже без термической обработки. Но я бы не рекомендовал это массово.
При нашем климате, воде и воздухе, я считаю, что это чрезвычайно вредно. Но никто не запрещает, некоторые представители церкви рекомендуют. Это правильно?
Это, наверно, не плохо, но к церковному посту это не имеет никакого отношения. Если не ходишь — это диета. К сожалению, многие сейчас хвастаются тем, что постятся.
Диетолог: «Можно набрать вес, а можно, наоборот, похудеть при таком питании» — Пост, с точки зрения диетолога, вреден? То есть питание несбалансированное. В этом плане вегетарианство, которое практикуется в течение поста, мы не можем отнести к здоровому образу жизни.
Для здорового человека, у которого нет никаких противопоказаний к таким ограничениям. Польза, например, в обилии клетчатки в рационе. Сегодня доказано, что употребление продуктов, богатых клетчаткой это овощи, фрукты, бобовые , снижает риск сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний.
Второй момент: в период поста ограничено употребление насыщенных жиров мясо, колбаса, жирные кисломолочные продукты, кокосовое масло. Изобилие этих жиров в рационе — фактор риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний. Во время поста человек начинает употреблять большое количество овощей и фруктов, орехов.
Стричься и бриться, а также совершать остальные косметические процедуры можно и в иной день. Но это не означает, что церковь налагает полный запрет на такие дела. Если человек сможет и в храм сходить, и в парикмахерской побывать, ничего страшного тут нет.
В праздники, как считается, не стоит вечером работать. Однако богоугодные занятия не должны становиться причиной и оправданием для лени. К примеру, если отправиться в храм в неопрятном наряде, грязных вещах или не убрать горшок за котом, это все покажет человека не с самой приятной стороны.
Если вы намерены постричься, чтобы изменить свой стиль, не нужно делать это во время поста. Главная идея воздержания состоит в том, чтобы оградить себя от страстей и соблазнов, отдав время Богу и став к нему ближе. Стоит отметить, что люди приводят свой внешний вид в порядок чаще всего, чтобы понравиться представителям противоположного пола, привлечь их внимание.
А тут есть соблазн и желание, что само по себе является грехом.
К таковым относится и мнение, что в пост нельзя стричься. Стричься можно в любое время, независимо от периода церковного календаря. Дети, зачатые в пост, рождаются больными Подобным «страшилкам» не место в церкви. Есть дети больные, зачатые не в пост, и наоборот. Рождение новой жизни — это в любом случае дар Божий. Человеку же часто хочется за Бога решать: что грех, а что нет, и какое «наказание» уже при жизни ждет за «нарушение».
Некоторые решаются на аборт, если ребенок зачат в пост, — это дико и немыслимо... Если к аборту толкают слова о том, что ребенок, зачатый в пост, будет больным, то сказавший это несет ответственность за все убийства нерожденных детей. Таким людям очень важно услышать: новая жизнь — это дар Божий и самое ценное и важное, что у вас есть. Вообще, тема супружеских взаимоотношений в пост, да и в любое время, индивидуальна. В дни Великого поста церковь предписывает верующим воздержание от греха, веселений, определенного вида пищи. В этот список входит и воздержание от супружеской близости. Но оно должно совершаться по взаимному согласию.
В послании к Коринфянам апостол Павел пишет: «Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а [потом] опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим» 1 Коринфянам гл 7 ст 5. Здесь он дает только совет, а не повеление. Многие православные христиане, желая большего подвига, воздерживаются от супружеской жизни в пост. Если хоть раз нарушил пост, то нет смысла продолжать его держать Человеку хочется быть сразу хорошим постником, ничего не нарушая.
И вот у него родился сын. Он мечтал вырастить сына и сходить с ним на охоту… только один раз. Чтобы парень понял, как плохо убивать, и никогда в жизни больше никого не убивал. Если охота - это профессия или необходимый процесс для пропитания, то такая охота не является развлечением или интересным времяпровождением.
Это просто такой труд. Если же животных убивают не по необходимости, а ради развлечения, то нравственный смысл этого коренным образом меняется.
Великий пост: что можно есть постящимся
Но можно ли всерьез считать само бритье «грехом и еретическим деянием»? Во время поста, особенно если он связан с религиозными обрядами, многие люди избегают бриться или стричься. Можно ли бриться в пост | Уход за волосами: стрижки, окрашивание, прически. Можно ли играть свадьбу во время Петрова поста. все самое актуальное и полезное по данному вопросу. Можно, если читаете намаз и бреете бикини зону просто возьмёте заново тахарат и все, нельзя ПА заниматься, только после ифтара.
Краткая история Петрова поста
- Можно ли бриться в церковные праздники: ответ священника
- Рождественский пост в вопросах и ответах
- Практическое применение 4-й заповеди
- Что православные люди в дни святых праздников не делают?
- Что православные люди в дни святых праздников не делают?
Мыться, купаться, полоскать рот во время поста
И такое отражение даже в современной практике получила древняя традиция. Сейчас у нас пост делится на две части: собственно пост и страстная седмица. Эти периоды даже немного отличаются в плане организации службы, хотя считается, что со временем богослужения унифицируются. Раньше было принято на вечерней службе в Великую субботу, перед литургией, когда в храм приходили христиане, готовившиеся к Пасхе, читать 15 паремий. Паремия — это такое ветхозаветное чтение, которое говорит нам о Господе Иисусе Христе, о церкви и о различных пророчествах. И вот во время их чтения обычно совершалось крещение оглашенных. Паремии остались в составе службы. Но крещение во время их чтения уже не совершается. Что касается понимания Великого поста, Святые отцы толкуют его значение как подражание подвигу Господа Иисуса Христа. Вот как он постился перед выходом на свои страдания 40 дней, точно так же и мы постимся, принимая аскезу и готовясь к Светлому Христову Воскресению. Пасха у нас — великий праздник, который не входит даже в число двунадесятых, «праздников праздник и торжество из торжеств».
И готовимся мы к встрече воскресшего Спасителя вот таким периодом воздержания — 40-дневным постом. Кто-то из святых отцов говорил, что постимся мы постом приятным. А что такое приятный пост? Это тот пост, который приближает человека к Богу. Но почему он также называется строгим? Потому что его Церковный устав очень строг в пище. Согласно, его положениям, в Великий пост нужно отказаться полностью от пищи животного происхождения: мясо, яйца, молоко. В понедельник, среду, пятницу предписывается сухоядение, разрешается вкушать воду, хлеб, фрукты, овощи, компоты. Во вторник, четверг — горячая пища без растительного масла. В субботу, воскресенье — пища с добавлением масла.
Человек устроен не только из души, но и из тела. Поэтому первый пост прежде всего внешний — его соблюдение в еде. Когда человек кушает пищу, мясную, молочную, то она очень сильно отягощает его. И христианину тяжело совершать какие-то молитвенные упражнения, посещать богослужения, готовиться к причастию. Обязательно положен внешний пост. Но не менее важен и внутренний — это борьба со своими греховными помыслами, наклонностями. Чтобы противостоять некому злу, человеку нужно, прежде всего, уединиться. То есть отойти от источника искушений.
В дни Великого поста церковь предписывает верующим воздержание от греха, веселений, определенного вида пищи. В этот список входит и воздержание от супружеской близости. Но оно должно совершаться по взаимному согласию. В послании к Коринфянам апостол Павел пишет: «Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а [потом] опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим» 1 Коринфянам гл 7 ст 5. Здесь он дает только совет, а не повеление. Многие православные христиане, желая большего подвига, воздерживаются от супружеской жизни в пост. Если хоть раз нарушил пост, то нет смысла продолжать его держать Человеку хочется быть сразу хорошим постником, ничего не нарушая. Но идеальных людей не бывает. Господь, зная нашу немощь, дал нам в помощь Таинство исповеди. Исповедуясь, человек очищается и приобретает новые силы для исправления греха. Нарушение поста — это повод для покаяния, но никак не для прекращения продолжающегося поста с мыслью о том, что в следующий раз постараюсь поститься как положено. Нет гарантии, что и в следующий раз не будет нарушения, да и следующего раза может не быть вовсе. Для мирян достаточно поститься только первую и последнюю недели Из этого выражения следует, что пост вообще должны соблюдать только священники и церковнослужители. В таком случае и в храм ходить мирянам не обязательно, каяться и причащаться — тоже. Надеюсь, понятен сарказм. Другое дело, если речь идет о человеке тяжелобольном — для таковых может быть индивидуальное смягчение дисциплины поста. Но от прочих, сознающих себя православными христианами, ожидается исполнения поста не выборочно, а по уставу.
Лучше не начинать. Некоторые считают, что нет. Но это воздержание для глубоко воцерковленных людей, которые умеют воздерживаться, а главное — это их совместное решение. Никаких четких регламентаций по этому поводу нет. Если брать Священное писание, то там сказано: люди могут воздерживаться… на время… по согласию… Это личное дело двух людей. Хотя известно, что многие святые и праведные люди прибегали к этому способу утешения. Я бы тут не посмел категорически утверждать: нельзя. Но если человек решил бросить курить, то Великий пост — самое подходящее для этого время. Вино даже предписывается пить в определенные дни. В дни поста, когда пища скудна, это и питание, и лечение. Это еще и утешение, потому что пост — это скорбное время. Водка вообще считалась плохим напитком с точки зрения еще Святого писания там она упоминается как виноградная. Что касается пива. Ничего точно сказать не могу. На Руси пили. Еще в те времена, когда вина у нас не было, варили пиво. Хотя в дни поста его не пили. Возможно, потому что пиво, в отличие от вина, не так полезно с физиологической точки зрения. Я думаю, каждый человек может обсудить этот вопрос со священником и решить индивидуально. В посте главное — это то, на что сам человек готов решиться. RU календарь — Говорится про рыбу, а о морепродуктах ни слова? Их можно?
Карташев начинает свою работу «Вселенские Соборы» с замечания об отношении к правилам Соборов и Уставу Церкви, замечая, что они есть «верстовые столбы, на которых начертаны руководящие безошибочные указания, куда и как уверенно и безопасно должна идти живая христианская мысль, индивидуальная и соборная, в ее неудержимых и беспредельных поисках ответов на теоретически-богословские и прикладные жизненно-практические вопросы». То есть мы идем туда, куда указывают церковные правила, чтобы не ошибиться в направлении, но по немощи, вследствие невольных отклонений можем и удалится от этих указателей, но так, чтобы не потерять их из вида и не сбиться с пути. Однако, если у христианина есть силы, то строгое соблюдение Устава о посте, при поддержке духовника, ничего не принесет, кроме пользы и немалой помощи в деле спасения души. Можно ли в Великий пост белый хлеб и лапшу? Можно ли соль в Великий пост? Если здесь имеется в виду содержание в некоторых видах белого хлеба и макарон яичного порошка, то однозначного ответа на этот вопрос нет. Каждый должен сам для себя принять это решение. И относиться к этому очень осторожно, поскольку часто излишняя щепетильность в чтении этикеток приводит к противоположному результату — осуждению тех, кто ест см. В любом случае, ни один из названных в вопросе продуктов не является скоромным, то есть непостным, поэтому их употребление может быть ограничено только здравым смыслом и их полезностью или вредностью для здоровья. К сожалению, иногда приходится слышать, что кто-то из христиан отказывается от соли в Великий пост. Поскольку в Уставе ни слова не говорится об этом, можно считать, что это «самодельный подвиг», и подобная практика не может считаться полезной и оправданной. Тем более, что русская кулинарная культура изобилует разными соленьями, и другого способа сохранить продукты на долгую зиму пока еще не придумали. Правда, что во время Великого поста нужно принимать пищу только один раз в день, и вечером? Это практика древних восточных монастырей, где пищу принимали один раз в день и после захода солнца. Но для того, чтобы следовать этому достаточно суровому правилу, нужно проходить такую же подвижническую жизнь, какая была у древних монахов. Понятно, что абсолютное большинство мирян этому правилу следовать не может.
Можно ли во время поста бриться?
Можно ли смотреть в пост новости? На эти и други распространенные вопросы о том, что такое пости как правильно его соблюдать, отвечает настоятель храма мц. Можно ли в Великий пост есть морепродукты? Можно ли смотреть в пост новости? Можно ли в Великий пост поминать усопших. В середине Великого поста оглянемся назад и удостоверимся, на верном ли мы пути.
Вопросы о посте
Рыба в Великий пост разрешается только дважды — в праздник Благовещения (7 апреля) и Вербное воскресение (28 апреля). Допустимо ли прослушивание в пост музыки, чтение книг, просмотр фильмов и пр. Не менее популярный вопрос о том, можно ли проводить обряды крещения в период поста. Можно ли подстригать волосы во время Великого поста: церковные правила. Можно ли в воскресенье в пост есть рыбу.
Клин православный
Например, могла прохудиться одежда и ее нужно было зашить. Также можно работать с растениями, например, пересаживать. Считается, что цветы будут от этого лучше расти, а также цвести. Что касается того, ходить ли на кладбище, то для этого есть поминальные дни — родительские субботы. В это время более благоприятно навещать могилки родственников, а также близких вам людей, и убирать там.
Народные приметы В народе отмечают день Маврикия. Наши предки также верили в приметы, которые были на этот праздник. Тепло предвещал шум сосен и елей, а также, когда грачи вили гнезда. Если садить в этот день капусту, можно дождаться хорошего урожая.
Наши предки определяли по снегу, какой урожай в год будет. Так, гладкий снег — нет урожая.
Согласно писаниям соблюдать Экадаши нужно начиная с 5-летнего возраста. Тот, кто не в состоянии поститься из-за серьёзной болезни или преклонного возраста, должен найти особо духовного человека и пожертвовать ему что-то.
Также он может просто слушать или читать о значении каждого Экадаши. Эта практика рекомендуется как один из методов достижения полного результата поста. Если Экадаши случайно не был соблюден, можно провести его на следующий день — двадаши, и прервать пост на третий день — трайодаши. Но самое главное — смысл Экадаши не в том, чтобы голодать и не в том, чтобы выйти из поста в строго определенный период времени.
Важнее всего — то, в каком умонастроении вы проводите этот день. Экадаши — это, в первую очередь, явление духовного плана. Так что самое главное — это не то, что вы смогли продержаться весь день без еды или не смогли или не спали всю ночь и тогда вопрос — как вы будете выполнять свои обязанности на следующий день , а то, насколько вы совершенствовались духовно. Если откажетесь от зерновых и бобовых и направите свое внимание на духовные практики можно ведь не только медитировать или в храм ходить, но и, например, практиковать смирение и уважение к каждому живому существу и т.
Такова необычайная сила и важность дня Экадаши, именно поэтому Шри Вайшнавы обязательно его соблюдают хотя бы в минимальном варианте. Зная календарь дней Экадаши, вы можете заранее спланировать, настроиться и правильно провести эти дни. Это избавит вас от излишнего напряжения и сумбура, и позволит получить максимальное благо для вашего физического и тонкого тела. Легких вам дней Экадаши на весь год!
Очень часто мужчины испытывают сложность и страх перед бритьем лица и шеи. Сложный рельеф, выступающий кадык, действительно, добавляет хлопот и требуется некая сноровка, чтобы не пораниться и научиться правильно бриться. У некоторых, из-за излишней осторожности, остаются не сбритые участки кожи. Кто-то обеспокоен покраснениями, болью от порезов, вросшими во внутрь волосами.
Все это может быть следствием не правильного подхода к бритью. В этой статье мы расскажем 10 советов, как правильно бриться мужчине и избежать порезов, покраснений на коже, и иных раздражений, вызванных бритвой. Используйте средство для бритья Некоторые производители утверждают, что можно брить лицо и шею без использования пены или геля для бритья. Не стоит верить им на слово.
Поэтому обязательно используйте пену для бритья. Изучить направление роста волос Волосы на Вашем лице могут расти в разные стороны. Волосяные луковицы, расположенные на одной стороне лица или шеи могут быть расположены даже в виде круга. Понимание направление роста волос, это первый шаг к правильному бритью.
Самый простой способ определить направление роста волос — провести пальцем по 2-3 дневной щетине. Если щетина царапает палец — вы ведете против роста волос. Если палец идет гладко — вы ведете по росту волос. Можно даже нарисовать «карту роста волос» на бумаге, если Вам будет проще так запомнить.
Направление изобразить стрелками на обоих сторонах лица. Бриться необходимо по направлению роста волос. Не против! Это главное правило бритья.
Подготовка к бритью Правильная подготовка кожи, очень часто упускается из внимания. Как правило мужчины ополаскивают лицо, подбородок, но могут, например, забыть про шею. Не забывайте ополаскивать все лицо и шею теплой водой. Тщательно промывайте от грязи.
Еще лучше если вы распарите кожу во время горячего душа или теплого полотенца, положенного на 2-3 минуты на лицо и шею. Поры, таким образом, раскрываются и бриться становиться и проще, и безопаснее. Подготовка лица маслом Если у Вас очень чувствительная кожа, то уменьшить раздражение поможет нанесение небольшого количества масла для бритья. Тонкая пленка не позволит лезвию прикасаться к коже, и Вы сможете легко пройти трудные участки.
Используйте холодную воду для бритья После подготовки лица и распаривания кожи, попробуйте бриться и ополаскивать станок холодной водой. Как не странно, многие отмечают снижение раздражения и риска порезать лицо и шею. Используйте «специальный» станок для бритья Под словом «специальный» я подразумеваю станок для бритья со смягчающими полосками и большим количеством лезвий от 3-х штук. Иногда их называют «безопасные бритвы» для бритья.
По сути производитель станков позаботился, чтобы обладая скудным знанием о бритье Вы не смогли пораниться или нанести себе порез, даже бреясь против роста волос как утверждает реклама. В производстве используются высококачественные острые лезвия, расположенные под определенным углом, чтобы кромка лезвия не сильно выступала и не поранила лицо. Вытягивайте некоторые труднодоступные участки кожи В некоторых местах бриться очень сложно, даже применяя все возможны смягчающие средства. Например, область кадыка — весьма сложный участок.
Попробуйте отодвинуть участок кожи или натянуть его двигая голову вперед или назад. Более короткие движения бритвы, также помогут деликатно побрить сложную область. Не прилагайте большого усилия Не давите на бритвенный станок, когда бреетесь. Бриться надо спокойно и без усилий.
Если злосчастный волосок не сбривается, попробуйте немного изменить направление движения бритвы. Тщательно промойте лицо после бритья Как только Вы закончили бриться, следует тщательно прополоскать лицо и шею теплой водой перед нанесением лосьона после бритья. Это позволит Вам избавиться от остатков пены для бриться и частиц сбритых волос. Следом за нанесением лосьона после бритья, рекомендуется сполоснуть лицо холодной водой, чтобы закрыть поры лица и шеи.
Особенно это полезно, если Вы предпочитаете бриться утром, а потом ехать по запыленному городу. Не стоит переусердствовать Давайте посмотрим правде в глаза. У многих не получается идеально побрить лицо и шею, даже спустя многих лет тренировок. Очевидно, что кожа не станет как у младенца, даже если вы выливаете на себя все средства для бритья.
Поэтому, постарайтесь не порезаться и довести свои навыки до «удовлетворительного» уровня, и я думаю этого вполне достаточно, чтобы выглядеть «презентабельно». Итак, мы рассмотрели 10 советов, как правильно бриться мужчине и избежать сложностей перед бритьем. Безусловно, следовать всем советам сразу, не стоит. Понаблюдайте, как реагирует кожа на тот или иной подход к бритью, и я уверен Вы сможете добиться хороших результатов.
Если Вам надоест бриться каждое утро, то всегда можно узнать как отрастить бороду. Количество ежемесячных активных пользователей уже больше 30 млн, а количество установок приближается к цифре 120 млн. Апка отслеживает менструальный цикл пользовательницы, а еще анализирует данные и на их основе распознает болезнь если она есть , помогает спланировать беременность и предоставляет доступ к образовательным статьям и курсам. Контент для Flo создают 40 врачей и профильных авторов со всего мира.
Мы выбрали самое интересное из их разговора. Что такое Flo Flo начинался как приложение-трекер менструального цикла для женщин. Но оно практически не масштабировалось из-за того, что было слишком научным. Команда, которая разрабатывала приложение, очень быстро это поняла.
Ребята упростили продукт и сделали простой UX. Вот тогда Flo взлетел. Сейчас Flo на первом месте в категории Health Fitness в Америке — в 2019 году приложение стало самым скачиваемым в этой категории. Больше 30 млн человек используют приложение ежедневно, а общее количество установок приближается к 120 млн.
У нас собралось довольно большое анонимное сообщество, где женщины могут обсуждать проблемы, троллить друг друга и говорить о личной жизни. Если смотреть на количество комментариев, то мы крупнее, чем AskWomen на Reddit. И это довольно неплохо. Монетизация Мы первые на рынке поняли, как монетизировать подобный продукт Короткий ответ — никак.
На этом можно строить гораздо более долгоиграющий продукт. Соответственно, показывать и давать пользователям чуть больше ценности, чем обычный календарик.
То есть питание несбалансированное.
В этом плане вегетарианство, которое практикуется в течение поста, мы не можем отнести к здоровому образу жизни. Для здорового человека, у которого нет никаких противопоказаний к таким ограничениям. Польза, например, в обилии клетчатки в рационе.
Сегодня доказано, что употребление продуктов, богатых клетчаткой это овощи, фрукты, бобовые , снижает риск сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Второй момент: в период поста ограничено употребление насыщенных жиров мясо, колбаса, жирные кисломолочные продукты, кокосовое масло. Изобилие этих жиров в рационе — фактор риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Во время поста человек начинает употреблять большое количество овощей и фруктов, орехов. Орехи — растительные белки, содержат аминокислоты. В обычное время включить в рацион орехи часто забывают.
Большое количество овощей и фруктов в период, когда организм перестраивается с зимы на весну, — это хорошо. Это растительный белок. Другая усвояемость, другой аминокислотный состав.
Для здорового человека дневная норма потребления белка — 0,8 грамма на килограмм массы тела. Можно получить одинаковое количество белка из орехов и из мяса. Но по качеству сколько усваивается организмом, как подпитывает мышечную ткань не можем их приравнять друг к другу, растительный белок и животный.
С другой стороны, это временное ограничение. Постоянно придерживаться такого рациона с отказом от животных жиров медики не рекомендуют. Что касается заболеваний желудочно-кишечного тракта, то таким людям нужно соблюдать пост с осторожностью.
Обязательно перед этим нужно посоветоваться с врачом. Например, обилие овощей может спровоцировать обострение, потому что овощи — это жесткая, грубая пища. Вообще нужно смотреть индивидуально, как человек переносит пост.
Например, если появились слабость, вздутие живота а это может быть именно от приема большого количества овощей , мы не можем это рекомендовать.
Деньги кладут в специальный ящик при входе в мечеть или отдают имаму. При этом мужчина выплачивает налог за себя и своих несовершеннолетних детей.
А за жену налог не выплачивается. В случае, если жена обеспеченнее мужа, то налог на детей выплачивает она. Чем кредитные организации заменят выдачу займов под проценты Как раздавать садака в Рамадан В некоторых случаях, если за время поста верующий мусульманин нарушил правила, он может принести милостыню-искупление фидия-садака.
По шариату, за каждый пропущенный день Рамадана нужно раздать садаку — досыта накормить одного нищего и таким образом восполнить дни поста. К празднику Ураза-байрам верующие готовятся заранее: убирают квартиры, накрывают богатый стол, приглашают муллу. В начале праздника в доме звучит коллективная молитва — Ид-намаз, после которой все провозглашают «Ид мубарак», желая друг другу благословенного праздника, и начинается трапеза.
Следующая важная дата в исламе — Курбан-байрам, праздник окончания хаджа. В 2024 году он выпадает на 16 июня, воскресенье.