Расписание приема пищи во время поста Рамадан 2024 года. По окончании сухура наступает фаджр — время утреннего намаза, до этого времени надо успеть принять пищу. Обычно в мечетях во время Таравих намазов читается один джуз Корана с тем, чтобы полностью прочитать Коран за месяц Рамадан, ведь не у всех мусульман есть возможность прочитать Коран самим в этот месяц. В таблице приведено время намазов на Рамадан-2024 для Москвы. Правила воздержания во время Рамадана. Сложились важные ограничения во время поста, обязательные для верующих.
Время намаза
Что нужно вначале: уверовать или сражаться? Удостоившись веры, Амр бин Сабит вступил в бой. После сражения, увидев его среди шахидов, Посланник Аллаха мир ему и благословение Всевышнего Аллаха произнес: "Мало сделал, много приобрел!
Вопрос: «Когда человек должен начать воздерживаться от еды и питья? В начале азана на утренний намаз или в его конце? Доказательством этому являются слова Всевышнего Аллаха смысл : «Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нить рассвета от чёрной» сура «Корова», аят 187. Таким образом, если азан указывает на эту границу, соответствуя своему времени согласно шариату, то с его началом еда и питьё становятся запретными. Если же мусульманин обосновано полагает, что азан даётся раньше времени, то ему разрешается есть и пить во время азана.
Время же его наступления узнаётся посредством видения человеком истинной зари или посредством сообщения об этом знающим человеком, которому можно доверять относительно его слов и компетентности. Из противоречий, которые исходят от некоторых людей, является то, что они продолжают есть и пить во время того, как сами дают азан, что указывает на их убеждённость о наступлении его времени. Также можно видеть, что некоторые люди продолжают есть и пить во время азана или после него, а потом сразу же совершают два раката намаза, совершаемые перед обязательным утренним намазом. Это является противоречием, поскольку время желательного намаза в два раката, совершаемого перед обязательным утренним, наступает с наступлением времени поста. Человек ест и пьёт, в то время как это можно делать только до наступления времени поста, и в это же время он совершает два раката желательного намаза, совершаемого перед обязательным утренним, в то время как он совершается только после наступления этого времени. Это противоречие, которое не должно иметь места. Будет правильным, если человек, убеждённый в наступлении соответствующего времени, отстранится от еды и питья и станет совершать желательный намаз, совершаемый перед обязательным утренним; или, если он убеждён в том, что время не наступило, то пусть ест и пьёт, но не совершает желательный намаз, совершаемый перед обязательным утренним.
Текст данного ответа переведён мной из сборника фатв шейха Абдурразака Афифи. Относительно наших реалий следует отметить, что необходимо придерживаться распространённого в нашей местности расписания и ориентироваться на азан, кроме как если человек имеет веские причины для обратного. Аллах знает обо всём лучше. Абдулмумин Гаджиев. Вопрос: «Чем постящемуся предпочтительнее открывать пост?
Для мусульман этот месяц является особым временем, так как считается, что в Рамадан людям был ниспослан Коран.
В этот период мусульмане соблюдают пост. В российских регионах его называют "ураза", от этого и пошли выражения "держать уразу" поститься и "отпустить уразу" закончить пост вечером и Ураза-Байрам праздник разговения. В народе священный месяц могут называть Рамадан, Рамазан и Рамзан. Такое разное произношение обусловлено особенностями арабской фонетики. В целом же речь всегда идет об одном и том же месяце. Как постятся мусульмане Пост у мусульман проходит иначе, чем у современных христиан и иудеев.
Откуда тебе знать, что такое ночь Предопределения? Ночь Предопределения лучше тысячи месяцев. В эту [ночь] нисходят ангелы и Дух т. Джабраил с дозволения их Господа, дабы исполнить [Его] веления [на этот год]. Совершенно точно известно, что Ночь Предопределения является одной из ночей месяца Рамазан, но какой именно по счету — неизвестно. Выражение «ищите Ночь Предопределения в последние десять дней Рамазана» означает, что эта ночь может приходиться на любой из этих дней, и указывает на необходимость увеличения поклонений в эти дни. Наибольшее распространение получило мнение, по которому эта ночь приходится на двадцать седьмую ночь месяца Рамазан, и во всем исламском мире она отмечается, как Ночь Предопределения. В некоторых хадисах сказано, что жизнь людей предыдущих поколений была гораздо более продолжительной, чем у наших современников, и, соответственно, у них было больше времени для совершения богоугодных дел. Посланник Аллаха саллаллаху алейхи ва саллям печалился, что по причине малой продолжительности жизни верующие его общины не в состоянии были заслужить столь большой награды, несмотря на все усилия. Поэтому Всевышний Аллах наградил общину пророка Мухаммада саллаллаху алейхи ва саллям Благословенной Ночью, которая лучше, чем тысяча месяцев.
Мудрость того, что точно не установлен срок Ночи Предопределения, заключается в том, чтобы люди, приложив усердие и старание, в полной мере смогли прочувствовать и осознать ценность этой Ночи и милость Творца, скрытую в ней. На эту тему существует немало хадисов. И сколь же удачливы те, которые никогда не пропускают ее! В месяц Рамазан открываются двери рая и закрываются двери ада, а дьяволы заковываются в цепи В одном из хадисов говорится: «В первую ночь Рамазана шайтаны и джинны заковываются в цепи, закрываются ворота ада, и ни одни из них не открываются. Открываются ворота рая, и ни одни из них не закрываются. И глашатай объявляет: «О те, кто желает совершить благое! Осуществите свое желание, совершая благое. О те, кто желает совершить плохое!
У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц?
В течение Рамадана мусульмане ежедневно совершают намазы и читают молитвы, дуа. – Можно ли начать разговляться во время звучания азана на акшам-намаз? Совершение намазов и соблюдение поста на Рамадан являются самыми важными делами священного месяца. Помимо времени намаза на сегодня, ниже представлена таблица с расписанием намаза на произвольный период: время утренней молитвы Фаджр, часы которой наиболее близко совпадают с началом навигационных сумерек, полуденной молитвы Зухр. – Можно ли начать разговляться во время звучания азана на акшам-намаз?
Время намаза
В наше время многие люди взяли себе за практику начинать совершать обязательные молитвы во время поста в месяц Рамадан и оставлять их после поста. Кроме запрета на прием пищи и интимную близость в светлое время суток, во время месяца Рамадан не допускается. Так, ежедневная пятикратная молитва и пост во время Рамадана являются отдельными действиями поклонения, предписанными в исламе. Узнай время намаза фаджр, зухр, аср, магриб и иша. — Начните разговение с жидкости и небольшого количества пищи, выждите 15-20 минут, во время которых можно выстоять фард и сунну вечернего намаза.
Как совершать Таравих намаз?
Исламские ученые считают, что мудрость отсутствия точной даты наступления важной ночи заключается в том, чтобы правоверные молились усердно Всевышнему все последние десять ночей Рамазана, а не полагались только на эту ночь. Согласно приметам, в Кадыр тун стоит безоблачная погода, не бывает ни особо холодно, ни жарко, всю ночь до рассвета не падают звезды и метеориты, а Луна светит ясно. В этом году Духовное управление мусульман Казахстана пришло к выводу, что священная ночь Предопределения приходится на ночь с 5 на 6 апреля. В Ночь могущества и предопределения пророку Мухаммеду были ниспосланы первые суры священного Корана. Также в эту ночь определяется жизнь и смерть человека, его ризык — пропитание, вершится судьба на весь следующий год и поэтому ее называют Ночь предопределения. Кадыр тун считается ночью, когда духовные возможности умножаются во много раз. Это время, когда верующие обращаются к молитвам, чтению Корана и совершению добрых дел в надежде получить благословение и прощение от Аллаха. Мусульмане верят, что все добрые дела, совершенные в эту ночь, умножаются.
Поэтому верующие проводят эту ночь в молитве, чтении Корана и совершении милостыни. Праздник Ораза айт Окончание месяца Рамазан и поста отмечается вторым по значению из мусульманских праздников — праздником разговенья Ораза айт Рамазан-байрам. Празднование Ораза айт берет свое начало с 624 года, еще со времен пророка Мухаммеда. После Айт-намаза строгие ограничения снимаются, и на стол можно ставить любимые яства и разделить этот праздник с ближними. Ораза айт — праздник прощения и помощи нуждающимся. В эти дни верующие должны размышлять о духовных ценностях. В этот день мусульмане в мечети совершают праздничную молитву — Айт-намаз.
За молитвой следуют праздничная трапеза и раздача милостыни бедным.
Совершенно точно известно, что Ночь Предопределения является одной из ночей месяца Рамазан, но какой именно по счету — неизвестно. Выражение «ищите Ночь Предопределения в последние десять дней Рамазана» означает, что эта ночь может приходиться на любой из этих дней, и указывает на необходимость увеличения поклонений в эти дни. Наибольшее распространение получило мнение, по которому эта ночь приходится на двадцать седьмую ночь месяца Рамазан, и во всем исламском мире она отмечается, как Ночь Предопределения. В некоторых хадисах сказано, что жизнь людей предыдущих поколений была гораздо более продолжительной, чем у наших современников, и, соответственно, у них было больше времени для совершения богоугодных дел. Посланник Аллаха саллаллаху алейхи ва саллям печалился, что по причине малой продолжительности жизни верующие его общины не в состоянии были заслужить столь большой награды, несмотря на все усилия. Поэтому Всевышний Аллах наградил общину пророка Мухаммада саллаллаху алейхи ва саллям Благословенной Ночью, которая лучше, чем тысяча месяцев.
Мудрость того, что точно не установлен срок Ночи Предопределения, заключается в том, чтобы люди, приложив усердие и старание, в полной мере смогли прочувствовать и осознать ценность этой Ночи и милость Творца, скрытую в ней. На эту тему существует немало хадисов. И сколь же удачливы те, которые никогда не пропускают ее! В месяц Рамазан открываются двери рая и закрываются двери ада, а дьяволы заковываются в цепи В одном из хадисов говорится: «В первую ночь Рамазана шайтаны и джинны заковываются в цепи, закрываются ворота ада, и ни одни из них не открываются. Открываются ворота рая, и ни одни из них не закрываются. И глашатай объявляет: «О те, кто желает совершить благое! Осуществите свое желание, совершая благое.
О те, кто желает совершить плохое! Откажись от этого. В месяц Рамазан Аллах освобождает многих людей из ада. Это продолжается каждую ночь этого месяца. Когда наступает месяц Рамазан, небесные врата открываются, а врата ада закрываются, и шайтаны заковываются в цепи» Саум, 1; Бухари, Саум, 5.
Нас приводит в отчаяние, когда мы видим, как каждая семья в месяц Рамадан неэкономно расходует продукты питания - намного больше, чем в другие месяцы. К тому же женщина, проводит много времени на кухне, за приготовлением различных блюд и напитков!.. Мы хотим спросить: - Так, когда же вы будете читать Куръан? Когда будете упоминать Аллаха, обращаться к Нему с мольбой, просить прощения за грехи? Когда будете изучать заповеди поста и этикет совершения намазов?
Когда вы полностью отдадитесь поклонению Аллаху? Не тратьте время на что-либо помимо поклонения и покорности Аллаху. Ведь понес убыток тот, кто настиг месяц Рамадан, и не было ему прощено. Посланник саллаллаху алайхи васаллам сказал: «Нет сосуда хуже для наполнения, чем живот человека, хватит ему и кусочков, а если не избежать, то одну треть для пищи и одну треть для питья, и одну треть для дыхания» передали Ахмад и Тирмизи. Рамадан - месяц чтения Куръана. Одной из основных особенностей месяца Рамадан является чтение Куръана. Куръан и Рамадан - взаимосвязаны, когда упоминается Рамадан, упоминается и Куръан; в двух сборниках - достоверных хадисов: Бухари и Муслима - от Ибн Аббаса радияллаху анху сказано, что посланник Аллаха саллаллаху алайхи васаллам был самым щедрым из людей, и особенно он был щедрым в Рамадан, когда приходил к нему Джабраил, а Джабраил приходил к нему каждую ночь в Рамадане и учил его Куръану. Посланник Аллаха, когда к нему приходил Джабраил был щедрее в благодеяниях, чем посылаемый Аллахом ветер который пригонял дождевые тучи и оплодотворял растения. В этом хадисе есть доказательство того, что Куръан предпочтительнее читать ночью — когда уже нет дневной суеты, и сердце наполняется желанием к размышлению. Благочестивые предшественники много читали Куръан в месяц Рамадан, некоторые перечитывали весь Куръан в дополнительном намазе за три ночи, некоторые - за семь, а иные - каждые десять.
А Катада радияллаху анху каждые семь ночей, постоянно, а в Рамадане - каждые три, а в последние десять дней Рамадана - каждую ночь. А Ибн Абдуль Хакам сказал: «Когда наступал месяц Рамадан, Малик оставлял чтение хадиса и заседание с ученными, принимался читать Куръан из книги». И вам тоже следует ежедневно прочитывать определенную часть Куръана; чтение оживит ваше сердце, очистит вашу душу и сделает ее богобоязненной, и к тому же вы будете достойны заступничества со стороны Куръана в Судный день. Пророк саллаллаху алайхи васаллам сказал: «Пост и Куръан будут заступаться за раба божьего в Судный день, пост скажет: «Господь, запретил я ему еду и страсть днем, разреши мне заступиться», и Куръан скажет: «Господь, запретил я ему спать ночью, разреши мне заступиться, и заступятся они за него». Хадис передали Ахмад и Хаким. Рамадан - месяц щедрости и добра. Пророк саллаллаху алайхи васаллам побуждал женщин давать милостыню. Он алайхиссалам сказал:«Женщины, побольше подавайте милостыню и много просите прощения, поистине, я видел вас большими из жителей ада» передал Муслим. И еще посланник саллаллаху алайхи васаллам сказал : «Женщины, подавайте милостыню, хотя бы даже из ваших украшений» передал Бухари.
Одна из ночей месяца Рамазан является Ночью Предопределения, которая лучше тысячи месяцев Аллах Всевышний говорит в Коране: «Воистину, Мы ниспослали его в ночь Предопределения. Откуда тебе знать, что такое ночь Предопределения? Ночь Предопределения лучше тысячи месяцев. В эту [ночь] нисходят ангелы и Дух т. Джабраил с дозволения их Господа, дабы исполнить [Его] веления [на этот год]. Совершенно точно известно, что Ночь Предопределения является одной из ночей месяца Рамазан, но какой именно по счету — неизвестно. Выражение «ищите Ночь Предопределения в последние десять дней Рамазана» означает, что эта ночь может приходиться на любой из этих дней, и указывает на необходимость увеличения поклонений в эти дни. Наибольшее распространение получило мнение, по которому эта ночь приходится на двадцать седьмую ночь месяца Рамазан, и во всем исламском мире она отмечается, как Ночь Предопределения. В некоторых хадисах сказано, что жизнь людей предыдущих поколений была гораздо более продолжительной, чем у наших современников, и, соответственно, у них было больше времени для совершения богоугодных дел. Посланник Аллаха саллаллаху алейхи ва саллям печалился, что по причине малой продолжительности жизни верующие его общины не в состоянии были заслужить столь большой награды, несмотря на все усилия. Поэтому Всевышний Аллах наградил общину пророка Мухаммада саллаллаху алейхи ва саллям Благословенной Ночью, которая лучше, чем тысяча месяцев. Мудрость того, что точно не установлен срок Ночи Предопределения, заключается в том, чтобы люди, приложив усердие и старание, в полной мере смогли прочувствовать и осознать ценность этой Ночи и милость Творца, скрытую в ней. На эту тему существует немало хадисов. И сколь же удачливы те, которые никогда не пропускают ее! В месяц Рамазан открываются двери рая и закрываются двери ада, а дьяволы заковываются в цепи В одном из хадисов говорится: «В первую ночь Рамазана шайтаны и джинны заковываются в цепи, закрываются ворота ада, и ни одни из них не открываются. Открываются ворота рая, и ни одни из них не закрываются. И глашатай объявляет: «О те, кто желает совершить благое! Осуществите свое желание, совершая благое.
Расписание намаза в г. Махачкала
| Можно ли открывать уразу сразу, как только прозвучит азан? | Он завершает священный месяц Р Смотрите видео онлайн «Праздничный намаз Ураза-байрам в Москве в честь окончания Рамадана» на канале «ИЗВЕСТИЯ» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 20 апреля 2023 года в 23:45, длительностью 00:00:00. |
| Всё о Рамадане (Статьи. Фото. Видео. Открытки) | За садака во время Рамадана записывается большое вознаграждение, ведь раздававшие милостыню окажутся под тенью своего Создателя. |
| Пятничная проповедь. Месяц Рамадан. - ДУММО | Передают, что Аиша сказала: «Ни в рамадане, ни в другие месяцы посланник Аллаха, мир ему и благословение Аллаха, не совершал во время дополнительных ночных намазов более одиннадцати ракатов. |
Время намаза
Он проводил время в поклонении Аиша ﷺ сказала: «Пророк выстаивал в поклонении в течение последних десяти ночей рамадана больше, чем в любое другое время года» (Муслим) Великий ученый Аш-Шафии заявляет: «Прикладывание больше усилий в поклонении в течение. Время намаза на Апрель в Махачкала. Рассказали, когда заканчивается и сколько длится пост в Рамадан в 2024 году. Рамадан 2025 Когда начинается и заканчивается? Краткое руководство Сухур и ифтар Что нарушает пост, а что нет Важные периоды. Хафиз Сиратулло Раупов. Расписание намазов на апрель. «Поистине молитва для верующих предписана в определенное время» (Коран: сура 4, аят 103).
Недомогания в Рамадан: как предотвратить
| Рамадан 2023: даты начала и конца поста, запреты и традиции | О времени начала и конца Рамадана в 2024 году, а также о том, можно ли в этот месяц пить, курить и заниматься любовью, читайте в материале «Известий». |
| 10 особенностей месяца Рамазан - | РФС готов обсудить паузы в матчах для игроков-мусульман во время Рамадана. |
Намаз в Рамадан 2024: время и расписание, праздничная молитва, таравих
Исключение составляют случаи, когда человек сделал что-то нечаянно или забыл про пост. Но нарушение поста без важной причины считается грехом. Тем, кто нарушил пост, нужно покаяться и впредь совершать лишь благие дела, а пропущенный день поста восполнить позже. В любом спорном вопросе лучше посоветоваться с имамом. Кто может не соблюдать пост Существуют мусульмане, которые освобождаются от соблюдения поста в Рамадан, в первую очередь по состоянию здоровья: люди с хроническими заболеваниями, болеющие, пожилые, если отказ от пищи и питья может им навредить.
Освобождаются беременные женщины, женщины в период менструации и кормящие матери, которые беспокоятся за здоровье своего ребенка, а также дети, не достигшие половой зрелости. В Коране указано так: «А если кто из вас болен или находится в пути, то пусть постится столько же дней в другое время. А тем, которые способны поститься с трудом, следует во искупление накормить бедняка. А если кто добровольно совершает доброе дело, то тем лучше для него.
Но вам лучше поститься, если бы вы только знали! Это же правило касается и поведения немусульман в мусульманских странах.
К другим столпам относятся: Намаз — совершение молитвы пять раз в день Шахада — признание того, что нет Бога кроме Аллаха, Хадж — паломничество в Мекку, Закят — ежегодный налог. Священным Рамадан стал не случайно, именно в этот месяц в 610-м году пророк Мухаммед получил откровения от Аллаха. Так появилась священная для мусульман книга Коран. Сухур и ифтар Первый прием пищи во время мусульманского поста называется сухур. Есть можно все что угодно, но специалисты рекомендуют отдать предпочтения сложным углеводам и белку.
Это могут быть любые крупы, творог, яйца, хлеб. Допускается также фрукты, овощи, выпечка.
В период беременности и кормления грудью категорически нельзя соблюдать пост. Это может нанести непоправимый вред плоду новорожденному ребенку и окажется в итоге серьезным грехом пред Богом.
Это не только практически, но и канонически запрещено. У нас есть материалы на эту тему с подробным пояснением и выходом из ситуации, когда женщина каждые два года беременеет и кормит грудью. Как совместить пост и работу? Советы: - возьмите отпуск на последние 10 дней поста, - договоритесь о работе дома, - минимум бестолковых занятий в свободное после работы время, - питайтесь правильно и только здоровой пищей, - отсыпайтесь в выходные дни.
Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают.
Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон. И конечно же — цели, «упакованные» в сроки! Сам я соблюдал пост и учась в обычной московской школе в 80-х годах, и сдавая очень сложные экзамены в университете в 90-х, и проводя с 1997 года необычайно энергозатратные пятничные лекции и проповеди, а также выступая в прямом эфире на телевизионных и радио передачах. Пост во всем этом мне не мешал, а помогал.
Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов.
Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период. Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе.
Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате.
Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда». А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную. Был смешной случай, когда корейцы пригласили на ужин и объяснили всем сотрудникам ресторана, что мне надо начать есть в определенное время.
И все официанты смотрели на часы в ожидании наступления времени ифтара, а когда оно наступило, все хором закричали: «Можно-о-о! У сына в прошлом году на пост пришлась сдача экзаменов в университете. Никаких затруднений он не отметил, сдал все с неизменным отличным результатом, отмечая «свежесть в голове». Тем самым еще и товарища из Казахстана «заразил» попробовать поститься.
Бабушка 90 лет в прошлом году волновалась, что сил не хватит, к окончанию поста «просто летала». От настроя и убеждения в великой пользе поста многое зависит. Однозначно Рамадан провожу на работе. У меня работа офисная, в нем комфортнее спокойная работа, кондиционер при жаркой погоде всегда можно включить.
Времени появляется и вправду больше. Вот на выходные, наоборот, от суеты домашних дел и прогулок с детьми чувствуешь усталость ближе к вечеру. Но все же ближе к ифтару усталость забывается Айдос. Рамадан — самый благодатный и плодотворный месяц.
Чувство духовного восторга неописуемо, каждый вдох ощущается по-другому... И этот месяц плодотворнее других, только в этот период понимаешь, сколько времени уходит на завтраки-обеды-ужины и перекусы В работе ли, в учебе, на тренировках чаще входишь в состояние потока. Кто не соблюдал — попробуйте все страхи надуманны , и вы почувствуете красоту духовного, нравственного и всестороннего роста и восторга! Если работа связана с постоянными совещаниями, стрессом, конфликтами, где рядом постоянная ругань, нецензурные ругательства и невозможно уйти от этого, то лучше взять отпуск на время уразы.
Я лично так стараюсь делать. Таравих в уразу — это что-то! Последние десять дней Таравиха и ночного стояния в намазе… этот баракят считаю глупо променивать на что-то. Уразу жду каждый год.
Ни с чем не сравнимые ощущения. Что еще делать в Рамадан, кроме воздержания? Сосредоточенно работать над текущими целями и задачами Триллионерный Рамадан. Выстраивать добрые отношения с близкими простить, навестить, сделать приятное.
Рассчитать и выплатить годовой закят; передать милостыню, начиная с нуждающихся из числа близких и родных. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода смыслов Корана. В зависимости от вашего распорядка дня следует подобрать конкретный промежуток времени и строго именно его посвящать чтению каждый день. Тем, кому не надо рано вставать на работу или учебу, рекомендую читать по 30-60 минут после утреннего приема пищи сухур и совершения намаза Фаджр.
Читать, например, по 10 страниц богословского перевода хадисов высказываний пророка Мухаммада. Заниматься спортом хотя бы по часу в день, например, пилатесом или йогой. Аэробные и силовые занятия планировать ближе ко времени вечернего приема пищи к ифтару , за два-три часа до него. Начать слышать себя и понять свои истинные желания, а для этого перестать слушать новости по телевидению и читать их в Интернете.
Уделите больше внимания самоанализу, себе и своей жизненной истории — чего достигли и чего намерены достичь в ближайшее время; что вас гложет и постоянно беспокоит, как обрести душевное спокойствие. В этом контексте рекомендую прочитать обе части моей книги «Стань самым умным и самым богатым». Ежедневно совершать молитву Таравих, хотя бы дома, хотя бы 8 ракяатов. Прочитать хотя бы одну книгу про совершенствование нравственных качеств, например, мою «Мир души».
Кстати, в этом году у нас состоится очередной раунд игры «Триллионерный Рамадан» на cel. Подробности на сайте cel. В этом созидательном забеге мы ставим цели на Рамадан и достигаем их в течение месяца поста. Общение с противоположным полом Если вы недавно приняли Ислам, то должны понимать, что мусульманин мусульманка не может общаться близко и наедине с противоположным полом.
Рамадан — отличное время на деле применить мусульманские принципы в этом вопросе: общаться лишь с той с тем , с кем вы намерены создать семью, стать мужем и женой на всю жизнь, и лишь в присутствии других людей, в общественном месте, без объятий и поцелуев. Спорт в Рамадан Умеренный спорт в дни поста полезен и актуален. Не бойтесь физических нагрузок! В первой половине дня рекомендую ограничиться легкими нагрузками пробежка, растяжка, зарядка, планка, подтягивания и отжимания.
Задача этих легких нагрузок каждые час-два — активизировать кровоток; включив мышцы особенно мышцы ног , разгрузить сердце и содействовать поступлению кислорода в мозг, что придаст ясности мышления и активирует эмоциональное пробуждение. В итоге вы приобретете бодрость и будете поддерживать ее до 14:00. После, например, в рабочий обеденный перерыв найдите возможность вздремнуть хотя бы 20-40 минут. Это — полная перезагрузка мозга, энергетический заряд на вечер и на следующее утро.
Спать днем следует не больше часа. После пробуждения с новыми силами также продолжайте легкие нагрузки каждые час-два. Но при этом за два-три часа до ифтара вечернего разговения полезно запланировать ежедневную серьезную часовую нагрузку. В итоге ежедневно, а особенно по завершении месяца Рамадан организм будет вам очень и очень благодарен!
Можно ли бегать марафон 21 километр во время поста? Обезвоживание как результат такой нагрузки может серьезно навредить вашему здоровью. Особенно сердечно-сосудистой системе. Грехи в Рамадан Следует помнить, что месяц поста — это воспитание души и тела, а потому его следует наполнить самодисциплиной, воспитанностью, добротой и благонравием.
Следует воздержаться от очевидных грехов, в первой десятке среди которых — грехи языка ругать, сплетни, наговоры, ложь. А потому — больше молчать. Если говорите, то лишь благое [26].
Это противоречие, которое не должно иметь места.
Будет правильным, если человек, убеждённый в наступлении соответствующего времени, отстранится от еды и питья и станет совершать желательный намаз, совершаемый перед обязательным утренним; или, если он убеждён в том, что время не наступило, то пусть ест и пьёт, но не совершает желательный намаз, совершаемый перед обязательным утренним. Текст данного ответа переведён мной из сборника фатв шейха Абдурразака Афифи. Относительно наших реалий следует отметить, что необходимо придерживаться распространённого в нашей местности расписания и ориентироваться на азан, кроме как если человек имеет веские причины для обратного. Аллах знает обо всём лучше.
Абдулмумин Гаджиев. Вопрос: «Чем постящемуся предпочтительнее открывать пост? Если постящийся не найдёт их, то сухими финиками. Если же постящийся не найдёт и их, то водой.
Доказательством этого является хадис от Айши да будет доволен ею Аллах : «Пророк мир ему и благословение Аллаха открывал пост свежими финиками; если же он не находил их, то открывал его сухими финиками; если не находил и их, то он открывал пост несколькими глотками воды». Если человек не найдёт и воды, то пост можно отрыть любой дозволенной пищей. Если же у человека не будет совсем ничего, то ему следует сделать намерение на разговение. Однако есть ли вознаграждение за следование этой предпочтительности?
Кто сделает это то есть откроет пост тем, чем открывал Пророк мир ему и благословение Аллаха , следуя в этом Пророку мир ему и благословение Аллаха , тот получит награду за это следование, даже несмотря на то что в основе это относится к дозволенным вещам. Поскольку совершение в основе дозволенных действий с намерением на следование посланнику Аллаха мир ему и благословение Аллаха вознаграждается Аллахом. Поэтому учёные говорят: «Бытовые действия при соответствующем намерении превращаются в поклонение» Текст данного ответа переведён мной из сборника фатв шейха Абдуллаха ибн Абдуррахмана аль-Джибрина.