Мой спортивный район» – это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. В столице стартовал зимний сезон проекта "Мой спортивный район". Свежие муниципальные новости в районе Теплый Стан, в ЮЗАО и в Москве. Проект «Мой спортивный район» реализовал в Москве 26 из 40 идей жителей столицы. Расписание и адреса тренировок «Мой спортивный район» в Москве на зимний сезон 2022-2023.
Сергей Собянин: Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
Узнать подробности В частности, в любой месяц 2023 года во вторник, четверг и субботу с 19:00 до 20:00 можно будет посетить занятия в разных районах города. Посмотреть расписание и точное месторасположение необходимо на сайте проекта. На настоящий момент занятия проходят на 23 спортивных и дворовых площадках и других локациях. В частности, по нижеуказанным адресам: ЦАО Новоспасский пер.
Сущевский Вал, д. Суздальская, д.
В год проходит 10 000 тренировок, которые посещают более 100 000 москвичей, неравнодушных к спорту. Тренировки под руководством профессиональных тренеров позволяют местным жителям качественно заниматься спортом в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные занятия. Проект проходит в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Навигация по записям Открытие Московского урбанистического форума в Гостином дворе Популярные метки.
Такие занятия доступны для детей и взрослых. Среди них есть тренеры по фигурному катанию, лыжным гонкам, участники соревнований по спортивному балету на льду и другим видам спорта.
Виды тренировок по временам года — осенью, зимой, весной и летом 2024 года Зимой популярно катание на коньках и бег на лыжах. В весенние, летние и осенние месяцы можно заниматься зумбой, йогой, растяжкой, боевыми искусствами. На спортивных площадках участники играют в футбол, волейбол и бадминтон. Также проводятся фитнес-тренировки. В зависимости от вида активности рекомендуется брать с собой не только инвентарь, но и средства защиты, особенно для детей. Они позволят предотвратить травмы и ушибы, обеспечив безопасность. На занятия рекомендуется взять с собой бутылку с питьевой водой и коврик, если это фитнес-тренировка. Тренировки обычно проходят в любую погоду.
Что еще предлагает проект "Мой спортивный район 2024" Чтобы заниматься спортом было интереснее, проект регулярно проводит розыгрыши, праздничные программы, мастер-классы. Можно поучаствовать в спортивных играх и эстафетах. В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" — бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. А ещё, теперь зимой продолжаются фитнес-тренировки!
Для участия необходимо записаться на тренировку заранее на сайте проекта. Подробнее — в эфире телеканала Москва 24.
Наши корреспонденты освещают все важные события города.
Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
- От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район»
- Мой спортивный район
- Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район» - На Пресне
- «Чувствуете запах? Это крыса сдохла». Мы побывали в самом неспортивном регионе России
1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район"
Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и в центре столицы, на платформе «Город идей». Жители Москвы смогут бесплатно научиться кататься на коньках и освоить базовые элементы фигурного катания в рамках проекта "Мой спортивный район", сообщили на РИА Новости, 29.11.2022. Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. 19 ноября в плавательном бассейне спортивного комплекса «Полярная звезда» (пр-д Шокальского, д.45, к.3) состоялись окружные соревнования по плаванию для взрослых в рамках Спартакиады "Мой спортивный район". Команда государственного бюджетного учреждения «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район», которая прошла 7 и 8 октября в столице. Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься.
В СЗАО начался зимний сезон бесплатных тренировок от проекта «Мой спортивный район»
Часовые занятия проведут профессиональные тренеры». В СЗАО тренировки по фигурному катанию проходят на пяти площадках: на ул. Народного Ополчения, вл. Барышихе, 33, вл. Твардовского, 16а; на Родионовской ул. Смешанные для взрослых и детей старше 10 лет идут во все дни, взрослые тренировки тоже, а вот для детей 10-14 лет — только во воскресеньям, начинаются они в 12.
Мой спортивный район 2024 и Спортивные выходные: как зарегистрироваться на бесплатные тренировки для детей и взрослых Цель проекта «Мой спортивный район» Проект ставит своей целью сделать спорт доступным для всех. Они позволяют не только весело и активно провести время, но и улучшить свою физическую форму. Такие занятия доступны для детей и взрослых. Среди них есть тренеры по фигурному катанию, лыжным гонкам, участники соревнований по спортивному балету на льду и другим видам спорта. Виды тренировок по временам года — осенью, зимой, весной и летом 2024 года Зимой популярно катание на коньках и бег на лыжах. В весенние, летние и осенние месяцы можно заниматься зумбой, йогой, растяжкой, боевыми искусствами. На спортивных площадках участники играют в футбол, волейбол и бадминтон. Также проводятся фитнес-тренировки. В зависимости от вида активности рекомендуется брать с собой не только инвентарь, но и средства защиты, особенно для детей. Они позволят предотвратить травмы и ушибы, обеспечив безопасность. На занятия рекомендуется взять с собой бутылку с питьевой водой и коврик, если это фитнес-тренировка. Тренировки обычно проходят в любую погоду. Что еще предлагает проект "Мой спортивный район 2024" Чтобы заниматься спортом было интереснее, проект регулярно проводит розыгрыши, праздничные программы, мастер-классы. Можно поучаствовать в спортивных играх и эстафетах.
Целью инициативы является популяризация спорта и активного образа жизни среди жителей столицы. На занятиях по обучению катанию на роликах будут работать опытные тренеры, которые помогут каждому желающему освоить основы этого вида спорта. Присоединиться к занятиям можно будет каждую среду и воскресенье с 19:00 до 20:00. Для участия необходимо предварительно зарегистрироваться на сайте проекта.
Подробнее ознакомиться с расписанием занятий и выбрать подходящую площадку можно на сайте мойспортрайон. Проект «Мой спортивный район» способствует пропаганде здорового образа жизни, привлечению москвичей к занятиям спортом, созданию районных спортивных сообществ и объединению соседей. В апреле 2022 г.
Мой спортивный район: новый весенний проект стартовал в парках Москвы
| Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район | Жители Москвы смогут бесплатно научиться кататься на коньках и освоить базовые элементы фигурного катания в рамках проекта "Мой спортивный район", сообщили на РИА Новости, 29.11.2022. |
| Теннисисты Солнцева успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район» | Посещать мероприятия проекта "Мой спортивный район" можно только при наличии QR-кода о вакцинации против коронавируса или перенесенном за последний год заболевании. |
| Мой Спортивный Район 2024 | ВКонтакте | Новости Мероприятия в СВАО Новости районов СВАО Новости префектуры СВАО Объявления Услуги. |
| Летний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует в столице 28 мая | «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. |
| Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район | "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район". |
Москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район" : "Актуальный репортаж" - Москва 24
| Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы | На фото Как это было лет 15 назад, когда спортом обязывали заниматься сотрудников управы и муниципалетета 25 января 2022 года стартует пилотный проект «Мой спортивный район», в рамках которого у жителей района Солнцево появится уникальная возможность бесплатно. |
| Москвичам предложат новые спортивные активности — 29.02.2024 — В России на РЕН ТВ | С конца января в рамках зимнего сезона проекта «Мой спортивный район» открылись 2 дополнительных направления: фитнес и бег на лыжах. |
«Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве
Предложить свои идеи можно по четырем направлениям: организация спортивного досуга зимой и летом, а также развитие сайта и Telegram-канала «Мой спортивный район». Мой спортивный район» – это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район». Новости сегодня: Карбери оценил игру Овечкина в плей-офф НХЛ: «Он выглядит немного не в своей тарелке». Спортсмены Усольского района стали серебряными призёрами на Первенстве Приангарья по гиревому спорту. «Мой спортивный район» – это круглогодичный проект с бесплатными тренировками под руководством профессиональных сертифицированных тренеров МОСКОМСПОРТа.
Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район»
С 2 по 15 октября в столице будут проходить окружные этапы спартакиады «Мой спортивный район», сообщила пресс-служба департамента спорта Москвы. В столице открылся сезон проекта «Мой спортивный район», в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район".
Мой спортивный район: новый весенний проект стартовал в парках Москвы
| Продолжается осенний сезон проекта «Мой спортивный район» | С 25 января в шести районах Москвы, в том числе и в Митине, началась реализация пилотного проекта «Мой спортивный район». |
| Мой спортивный район – Telegram | «Мой спортивный район» – это круглогодичный проект с бесплатными тренировками под руководством профессиональных сертифицированных тренеров МОСКОМСПОРТа. |
| Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район | 8 октября с успехом завершился летний сезон полюбившегося многим москвичам проекта «Мой спортивный район». |
| 1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район" | Все последние события районов Москвы на сайте городской газеты МОЙ РАЙON. |
| Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве | В Москве реализовали 26 из 40 отобранных идей участников проекта «Мой спортивный район», сообщается на сайте |
«Мой спортивный район» в Солнцево
Об этом сообщает региональный минтранс. Арендовать самокат можно уже в 14 городах, где оборудовано 4,9 тыс парковочных пространств. Узнать подробности В частности, в любой месяц 2023 года во вторник, четверг и субботу с 19:00 до 20:00 можно будет посетить занятия в разных районах города. Посмотреть расписание и точное месторасположение необходимо на сайте проекта. На настоящий момент занятия проходят на 23 спортивных и дворовых площадках и других локациях. В частности, по нижеуказанным адресам: ЦАО Новоспасский пер.
Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве Проект «Мой спортивный район» реализовал в Москве 26 из 40 идей жителей столицы Сайт мэра и правительства Москвы Читать 360 в В Москве реализуют проект «Мой спортивный район». Более половины идей его инициаторов, 26 из 40, уже воплотили в жизнь. Например, стали проводить бесплатные тренировки по баскетболу и настольному теннису, сообщили на сайте мэра и правительства столицы.
Они проходят на 20 дворовых спортивных площадках столицы три раза в неделю: во вторник, четверг и субботу. Для участия необходимо записаться на тренировку заранее на сайте проекта. Подробнее — в эфире телеканала Москва 24.
Во дворах можно будет заниматься фитнесом и игровыми видами спорта: бадминтоном, волейболом, футболом, настольным теннисом и баскетболом, а на крышах районных центров «Место встречи» — йогой, танцевальным фитнесом, зумбой и растяжкой. Уже открылось 44 площадки: 38 дворовых и парковых, а также шесть крыш. Постепенно количество дворовых и парковых площадок будет увеличиваться. В частности, в новом сезоне задействуют больше парков: «Сокольники», «Останкино», Лианозовский, «Печатники», «Зюзино», парк Олимпийской Деревни, ландшафтный парк «Митино» и парк 40-летия Победы. Среди новых видов тренировок — занятия по роллер-спорту. Они начнутся в конце июня и будут проходить в парках Москвы.
Москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район" : "Актуальный репортаж" - Москва 24
Спартакиада проходит с сентября по декабрь во всех округах Москвы, кроме ТиНАО», — пояснили в пресс-службе.
Взрослых приглашают на многофункциональные тренировки по вторникам в 19:00. По субботам в 14:00 можно присоединиться к зимним кардиотренировкам. Для семей с детьми каждое воскресенье в 14:00 будут начинаться занятия по семейному спорту.
Полные правила посещения бесплатных катков Дети от 3 до 10 лет могут находиться на катке только в сопровождении взрослых. Правила строгие: Если ребенок посещает каток с родителями, взрослый должен предъявить паспорт и свидетельство о рождении ребенка. В паспорте должна быть запись о родстве. Если ребенок пришел с другим взрослым, например с бабушкой или старшим братом, один из родителей должен составить доверенность. Срок действия устанавливают на свое усмотрение. Бланк можно распечатать, переписать от руки или взять готовый на катке.
Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря 28 ноября 2023, 11:32 Дети и взрослые смогут бесплатно заниматься спортом рядом со своими домами Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря. Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами. Об этом в своем телеграм-канале рассказал Сергей Собянин.
Собянин: Зимний сезон проекта "Мой спортивный район" стартует в Москве 1 декабря
19 ноября в плавательном бассейне спортивного комплекса «Полярная звезда» (пр-д Шокальского, д.45, к.3) состоялись окружные соревнования по плаванию для взрослых в рамках Спартакиады "Мой спортивный район". «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством инструкторов МОСГОРСПОРТа. Мой спортивный район — самые актуальные и последние новости сегодня. Бесплатно научиться фигурному катанию под руководством тренеров можно на тренировках проекта Мосгорспорта «Мой спортивный район».
Лента новостей
- Бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022-2023
- Москвичей приглашают 20 апреля на мероприятия проекта «Мой спортивный район»
- "Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы - Лента новостей Москвы
- Мой спортивный район — последние новости сегодня | Аргументы и Факты
- В Москве стартовал летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район»
Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район
Кроме того, в рамках проекта состоялись два фестиваля на крышах районных центров «Место встречи» с лекциями о здоровом образе жизни, тренировками по йоге и зумбе и розыгрышами призов. Фото: Департамент спорта города Москвы Жители столицы посещали тренировки по летним видам спорта: футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису, баскетболу и роллер-спорту, а также занятия по самым популярным фитнес-направлениям: зумбе, йоге, растяжке и танцевальному фитнесу. Фото: Департамент спорта города Москвы Сейчас, когда мы всё реже выходим на улицу, а наш образ жизни невольно становится менее подвижным, особенно важно поддерживать свою физическую форму. В этом москвичам вновь поможет проект «Мой спортивный район», осенний сезон которого стартовал 10 октября. Фото: Департамент спорта города Москвы Занятия в рамках осеннего сезона проводятся на 35 площадках Москвы.
Настроение не то».
В плохом смысле моржи тоже болеют, другой вопрос — как. По словам любителей моржевания, закаленный иммунитет справляется с любой заразой за три-четыре как-либо таблеток. Если к погружению в прорубь человек пока не готов, он может заняться обтиранием снегом. Но и с этим перебарщивать не стоит. Новичкам достаточно 15—20 секунд, главное — прислушиваться к своему организму.
Михаил Аванесов, руководитель клуба моржей в парке «Фили»: «Я считаю, что начинать надо с контрастного душа дома. Недельки две-три постоять под душем, посмотреть, как организм отвечает на данную процедуру. Доподлинно год образования клуба моржей «Фили» неизвестен, но ходят слухи, что первые адепты зимней закалки облюбовали территорию нынешнего парка еще в начале прошлого века. Михаил Аванесов: «Со слов одного из наших старейшин, в 1925 году сюда приходили люди, уже стихийно собирались, разжигали костры, рубили майну — прорубь и купались».
Больше по теме В Москве 1 декабря стартовал зимний сезон 2022-2023 в рамках проекта «Мой спортивный район». Теперь дети и взрослые могут бесплатно научиться азам катания на коньках под присмотром профессиональных тренеров. Тренировки проходят на 10 уличных катках во дворах города. Бесплатные занятия идут по установленному графику три раза в неделю. Мой спортивный район Мой спортивный район Длительность каждой тренировки рассчитана на 60 минут.
Их ведут профессиональные тренеры Мосгорспорта. Записаться можно на официальном сайте по ссылке. У проекта «Мой спортивный район» есть собственный Телеграм-канал , где публикуется важная информация, можно узнать об отмене или переносе тренировок, кроме того, там регулярно проходят розыгрыши призов, можно задать интересующие вопросы и попросить сориентировать по локациям.