часто люди, не зная, скоромятся, нарушая пост хлебом. Рассказывая о том, какой хлеб можно есть в Великий пост, надо сказать, что можно включать в меню обычный белый пшеничный хлеб, в рецептуре которого нет продуктов животного происхождения. Найти хлеба и батоны для Великого поста можно в магазинах «Сыктывкархлеб» в Сыктывкаре и районах присутствия. Можно ли в пощение перед исповедью есть белый хлеб и батон? вроде там в составе ни яиц, ни молока нет. Великий пост в 2024 году продлится с 18 марта по 4 мая.
Что и когда можно кушать во время Великого Поста? Можно ли в пост есть хлеб? Какой хлеб едят в пост
| Вопрос священнику. Как поститься?.. | Но когда возникает желание поститься, приходится задумываться о том, можно ли есть хлеб в пост. |
| Можно ли в пост (великий пост) есть хлеб? | Меня однажды спросили, можно ли в пост есть печеный картофель, фаршированный грибной икрой. |
| ПРАВИЛА ПИТАНИЯ В ПОСТ | Можно ли есть в пост другие морепродукты? |
Великий пост 2024: календарь питания по дням, продукты, что можно и нельзя есть и делать
Великий пост — начинается за 49 дней до Пасхи и заканчивается Пасхой. Великий пост — самый строгий. Основными продуктами питания во время Великого поста должны быть овощи. Однако сегодня правила для мирян не являются такими строгими. Во все недели поста, кроме первой, четвертой и седьмой, дозволяется употреблять в пищу даже рыбу. Петров пост, или пост Святых Апостолов — начинается на 58-й день после Пасхи и заканчивается 12 июля, в День Святых апостолов Петра и Павла. Петров пост — самый мягкий.
Во вторник и четверг — едим вареное и тушеное. А вот питание в пятницу, субботу и воскресенье существенно отличается.
На пятницу 7 апреля выпадает Благовещение. Стол пусть будет постным, но праздничным — разрешается послабление в виде рыбы. В Лазареву субботу православным разрешены горячие постные блюда с растительным маслом, рыбная икра и вино, а в Вербное воскресенье — рыба и вино. Седьмая неделя Великого поста 10 -15 апреля Завершающую седмицу называют Страстной. Это самая строгая в Великом посте.
Именно столько и длится пост. Даты каждый год меняются в зависимости от того, на какое число приходится Пасха. Начинают поститься в понедельник, ровно за семь недель до этого праздника. В этом году Пасха выпала на 5 мая. Трапеза в Великий пост Анна Зайкова Что можно есть в Великий пост В первую очередь Великого поста должны придерживаться люди, посвятившие себя церкви.
Для мирян меню может быть немного проще. При этом все равно запрещено есть мясо. Ниже мы расскажем, почему. Итак, в Великий пост можно есть все, что проросло из земли.
Зачем такая несвобода? Наше тело убивается не ограничениями в еде и других удовольствиях, а излишеством в них.
А, кроме того, даже если мы не причиняем вред другим и не нарушаем заповедь о любви к ближнему, нужно еще любить Бога. Отсюда и происходят некоторые ограничения в удовольствиях, поскольку любовь, когда она есть, проявляется в действии, в наших поступках. Некоторые постящиеся не прочь перекусить на скорую руку так называемой подростковой пищей — чипсами, сухариками, газировкой. Можно ли употреблять их каждый день? Конечно, нельзя. Там же очень много соли.
Как-то проводили эксперимент: вымочили эти сухарики в воде, а потом выпарили. Попробуйте проделать это сами и посмотрите, что там останется? А чипсы, которые жарят на прогорклом масле? Прощай, печень, прощай, желудок, здравствуйте, гастрит и панкреатит. А вообще, во всем надо знать меру. Если вы пьете одну бутылку газировки в неделю, то, наверное, ничего страшного не случится, а если в день — что угодно может развиться, потому что в ней также есть очень агрессивные компоненты.
Приближается Великий пост — это самый строгий и наиболее значительный пост в православной церкви. Этот пост длится почти 50 дней, за это время человек должен приготовиться к Пасхе. В дни Великого поста категорически запрещено курить и употреблять спиртные напитки Нужно отказаться от употребления пищи животного происхождения — мясо, рыбу, молоко, яйца. Также придется отказаться от белого сдобного хлеба, конфет, булочек, майонеза. Можно есть в пост только растительную пищу — фрукты, овощи, сухофрукты. Можно есть различные соления — квашенную капусту, соленные или маринованные огурцы.
Так же можно: сухари, сушки, чай, грибы, орехи, черный и серый хлеб, киселя, каши на воде. Поэтому вы легко сможете приготовить себе блюда из грибов, которые могут быть разнообразными и при этом соблюдать пост, а также вдоволь поесть орехов, которые очень полезны. В праздники Благовещения и Вербного воскресенья разрешается приготовить и съесть рыбу Самые трудные дни во время поста — это первая и последняя неделя. В эти недели он самый строгий.
Что категорически запрещено есть в Великий пост и можно ли заниматься сексом
Конечно же, сухари из этого продукта также запрещены. Однако в любом случае следует читать, из чего этот продукт сделан — иногда в списке использованных продуктов можно увидеть маргарин, а его во время Великого Поста люди стараются убрать полностью, как и масло. Однако черный хлеб будет являться неплохой альтернативой практически любому типу сдобы. Стоит ли упоминать, что он и обойдется постящемуся грешнику дешевле, и дольше пролежит, и в целом будет гораздо полезнее для пищеварения и организма. Обычно на полках супермаркетов выделены огромные отделы для белого хлеба и сладких булочек, а черный подвергается жесткой дискриминации по расовому признаку и отлеживается где-нибудь в уголке или в самом низу полки. Великий Пост — это самое подходящее время для того, чтобы дать черному хлебу почувствовать себя нужным кому-то. Тщеславны е и меркантильные причины отказа Некоторые приверженцы максималистской точки зрения во всех жизненных сферах считают, что хлеб во время поста следует убирать полностью. Не совсем понятно, какой логикой они руководствуются. Возможно, таким образом они хотят подтвердить свою независимость от продуктов питания и отрицают чревоугодие. А может быть, настоящая проблема гораздо прозаичнее и состоит в том, что даже хлебные изделия сейчас начинают дорожать. Если человек руководствуется принципом «не наемся, но сэкономлю», он рискует записать в свой греховный список дел еще кое-что — жадность и мелочность.
Однако есть отдельная категория людей, готовых полностью убрать хлеб из рациона не только на время Великого Поста, но и попытаться продержаться без него и в дальнейшем. Это те люди, которым уже долгое время не помогает ни одна диета, а пробежки только сбивают дыхание и подошву на кроссовках. Полностью убрав хлеб, они могут не только очиститься перед Пасхой, но и обрести фигуру своей мечты. Как стать ближе к Всевышнему: простые шаги Нужно помнить о том, что настоящий смысл поста не в том, чтобы как следует ограничить себя в употреблении пищи и наконец-то похудеть перед периодом тысяч сладких пасок.
Любые сосиски, колбасы, паштеты, сделанные из мяса, запрещены к употреблению. Их можно заменить бобовой едой.
Например, котлетами из нута, соевыми сосисками. В дни Великого поста их можно найти в любом магазине. Тофу, соя, салат. Это на Благовещение 7 апреля и в Вербное воскресенье 28 апреля. А в Лазареву субботу 27 апреля можно подать к столу рыбную икру. Можно ли заниматься сексом во время Великого поста Запрета на секс во время Великого поста нет.
Важно помнить, что секс вне брака для христиан — грех.
Скачать Великий Пост: с чего начать Полный церковный устав могут соблюдать только монахи, но если вы проявите усердие, то сможете соблюдать и этот пост. Во время Великого поста по средам и пятницам нельзя принимать пищу.
Мясо, Яйца, Рыба. Во время продолжительных постов в понедельник, среду и пятницу рыба, вино и масло запрещены, а сухой пост разрешен, но только после вечерней службы. Церковь призывает тех, кто подвержен вредной привычке курения, отказаться от нее или сократить ее.
Помните, что важно пополнять запасы питательных веществ в организме. Животные белки ограничены во время поста, поэтому дополните их растительными белками. Орехи, Соевые продукты, Бобовые.
Ешьте больше овощей — крупы и картофель быстро набирают вес. Попробуйте баклажаны, брокколи, цветную капусту, нут; используйте больше растительного масла оливковое, подсолнечное и другие. Часто задают вопрос, можно ли есть сладости во время Великого поста?
На самом деле, иногда лучше воздержаться от шоколада, но есть молоко и рыбу, потому что мы балуем себя сладостями. Есть также постные сладости — их тоже нужно есть в меру, раз уж вы решились на аскетические ограничения. Во время Великого поста каждый человек может найти сладости по своему вкусу.
Просто нужно есть их в меру: мармелад с пектином или агар-агаром, то есть натуральным желатином; зефир, то есть зефир, приготовленный не из яичных белков; желейные конфеты, печенье и помадка в тощем шоколаде; карамели и леденцы всех вкусов; темный шоколад без молочных продуктов и яичного порошка ; Продукты из семян и орехов: халва, пряники, орехи, возможно в темном шоколаде; сухофрукты и цукаты; Орехи в цветной глазури не в молочном шоколаде. Не поститесь, пока вы очень слабы; посоветуйтесь со священником о том, как поститься и причащаться чаще. Видео:Какую пищу можно кушать в пост.
Максим Каскун. Скачать Итак, что едим в пост? Давайте сделаем это.
Видео:Как в монастырях соблюдают великий пост? Скачать Постная выпечка и сладости Во время Великого поста в кондитерских отделах можно найти выпечку, специально приготовленную для постящихся. Важно обращать внимание на ингредиенты, чтобы в них не было яиц или молока.
Черный и темный шоколад также считаются постными продуктами. Важно, чтобы в продукте не было молока. Однако это относится к белому и молочному видам шоколада.
Эти виды шоколада нельзя употреблять во время Великого поста. Мармелад, пряники и халва. Во время Великого поста вы не можете обойтись без этих сладостей!
Они не содержат животных жиров, поэтому ими можно наслаждаться с удовольствием. Самое главное во время поста — не заменять обычную пищу чем-то похожим, но с другим составом. Самое главное — очистить свою душу, переосмыслив свои поступки и воздержавшись от искушений.
Поэтому, составляя меню, самое главное — помнить о чистоте души. Чтобы вы не тратили много времени на планирование обедов и ужинов, вот список разрешенных продуктов. Скачать Список постных продуктов Приближается 14 марта, а вместе с ним и Великий пост.
Великий пост — это большая внутренняя работа души, поэтому к нему нужно серьезно готовиться.
Многие ведут споры о том, разрешены ли в Великий пост морепродукты. Обычно да: либо по тем же праздникам, по которым едят рыбу, либо по субботам и воскресеньям. Те, кто придерживается монастырского устава, в будние дни не употребляют растительное масло.
Оно разрешено лишь по субботам, воскресеньям и нескольким дням на неделе. Это традиция связана с тем, что пост пришел к нам из южных земель, и у монахов там всегда были оливки, масло из которых было уже излишеством. Однако тем, кто не соблюдает строгий устав, растительное масло можно во все дни поста. Монахи в некоторые дни поста практикуют сухоядение, то есть не едят горячей пищи, а обходятся только хлебом, овощами, фруктами и компотами.
И два дня Великого поста — первый и предпоследний — не вкушают пищу совсем.
Можно ли в пост есть хлеб? Какой хлеб едят в пост?
| Можно ли в пост есть хлеб и если можно, то какой? | Аргументы и Факты | Можно ли кушать сладкое во время поста? |
| Меню на Великий пост, что можно есть | Вопрос о том, можно ли в пост есть хлеб, таким людям даже в голову не приходит, так как все, что они стараются сделать – это удержаться от очередной плитки шоколада. |
| Хлебный пост: разрешено ли употребление белого хлеба | MedAboutMe расскажет, чем можно питаться в дни сухоядения, как часто необходимо их соблюдать и кому противопоказана такая разновидность поста. |
| можно ли кушать белый хлеб в пост перед причастием | Православный форум АЗБУКА ВЕРЫ | Я не встречал запрета на вкушение белого хлеба по соображениям поста. |
| Диета в пост | можно ли есть хлеб в пост? Чтобы вас не мучить рассуждениями, сразу скажем, что да - хлеб в пост разрешается. |
Великий пост 2024: когда начинается, что можно и что нельзя, календарь питания по дням
Полный перечень продуктов, которые можно и нельзя есть в период Великого Поста, с 18 марта по 4 мая 2024 года. Меня однажды спросили, можно ли в пост есть печеный картофель, фаршированный грибной икрой. Многие люди спрашивают: можно ли есть хлеб в Великий пост 2024 года? Можно ли в Великий пост белый хлеб и лапшу? это удержаться от очередной плитки шоколада. Что можно есть в Великий пост.
Диета в пост
| Что категорически запрещено есть в Великий пост и можно ли заниматься сексом | Рыба в Великий пост разрешается только дважды – в праздник Благовещения (7 апреля) и Вербное воскресение (28 апреля). |
| можно ли кушать белый хлеб в пост перед причастием | Православный форум АЗБУКА ВЕРЫ | Решившись в первый раз соблюдать пост, невозможно не задуматься: что можно есть, а чего нельзя. |
| Хлебный пост: разрешено ли употребление белого хлеба | Что можно и нельзя есть в Великий пост: три главных правила и подробный календарь. |
| Врач объяснил, как правильно поститься в Великий пост и не потерять при этом здоровье | В пост запрещается употреблять в пищу макароны, белый и сдобный хлеб, торты, печенье, вафли и любую выпечку, в которой содержатся масло, яйца и молоко. |
Что категорически запрещено есть в Великий пост и можно ли заниматься сексом
Можно ли есть хлеб во время Великого поста? Светлый праздник Пасхи предваряет Великий пост – один из самых строгих и продолжительных в церковном календаре. Подскажите, можно ли употреблять белый (несдобный) хлеб в Великий пост? При покупке хлебобулочных изделий рекомендуется читать их состав, особенно, если это белый хлеб. Великий пост в 2024 году продлится с 18 марта по 4 мая. Эксперт ЭКОмаркета «9 монахов» Ирина Воронцова рассказала «МК в Питере», какие продукты можно есть в пост.
Хоть редьки хвост: как питаться во время Великого поста
Что можно и что нельзя есть в Великий пост. Хлебобулочные изделия. Белый хлеб. В период Великого поста многих интересует вопрос: можно ли есть хлеб. Келарь Свято-Троицкой Сергиевой лавры, иеромонах Архип рассказал постящимся о том, какие продукты можно и нельзя есть в пост, а кому поститься нежелательно. Рассказывая о том, какой хлеб можно есть в Великий пост, надо сказать, что можно включать в меню обычный белый пшеничный хлеб, в рецептуре которого нет продуктов животного происхождения. Найти хлеба и батоны для Великого поста можно в магазинах «Сыктывкархлеб» в Сыктывкаре и районах присутствия.
Врач объяснил, как правильно поститься в Великий пост и не потерять при этом здоровье
Так что потихоньку отвыкать от молока хотя бы во время поста вам не помешает. Мы еще более оценим значение поста, если вспомним, что пост состоит не только в том, чтобы заменить скоромную пищу постною, но и в том, чтобы ограничивать себя в излишествах и прихотях, например, меньше спать, удерживаться от лакомств, от курения табака и т. Помниет, что Церковь требует от нас и духовного поста. Во время поста мы должны особенно заботиться о подавлении и искоренении своих дурных наклонностей, привычек и желаний. По этому поводу св. Иоанн Златоуст говорил так - ты не можешь поститься? Но почему ты не можешь простить обиду твоему другу?
Перемени свой нрав: если ты зол, старайся быть кротким; если мстителен, не мсти; любишь злословить и сплетничать - воздержись и т. Делай в дни поста побольше добра, будь участливее к людям, охотней помогай нуждающимся в твоей помощи, молись усерднее, теплее и т. Во всех этих направлениях пост открывает тебе широкое поле для работы над самим собою - только имей охоту трудиться! Православные христиане соблюдают Великий пост, чтобы выразить свою любовь к Христу. Сорок восемь дней телесного и духовного смирения выражают смирение и покаяние мирян. Весь период делится на Четыредесятницу и Страстную седмицу.
Первые сорок дней посвящены притче про бдение Спасителя на одинокой горе близ Иерихона. Последняя, Страстная, седмица призвана напомнить верующим о его последних семи днях. Она предваряет праздник Светлого Воскресения Христова Пасху. Смирение плоти — первый шаг для смирения духа. Приступая к ограниченному питанию нужно ограничивать себя и духовно. Во время воздержания христиане очищаются от скверных эмоций, не испытывают зависти, злости и прочих негативных эмоций.
Без соблюдения духовной чистоты весь обряд становится просто диетой. Кроме того, правила питания могут быть ослаблены по состоянию здоровья. В последнее время стало модно поститься, истинно верующие знают, что в течение года множество постов и постных дней. Однако многие люди предпочитают придерживаться поста именно в Великий пост, самый длинный и поэтому самый тяжелый. Многие, кто выдержал пост, радуются своей победе и совершенно не обращают внимания на то, как начинают питаться после поста. Обилие жирной, богатой белками пищи может пагубно отразиться на Вашем здоровье.
Поэтому крайне важно знать, как без ущерба для организма выйти из поста. Почти за полтора месяца Ваш организм привыкает работать в экономном режиме и естественно на 49 день он не готов сразу начать усваивать шашлыки, яйца, салаты с майонезом и зачастую алкоголь. Таким празднованием окончания поста Вы вводите свой организм в шок. Во время поста у Вас замедляются обменные процессы, замедляется синтез ферментов и организм расходует внутренние запасы. Часто бывает, что во время поста люди худеют. Православные верующие сейчас готовятся соблюдать Рождественский пост.
Это один из самых серьезных и долгих постов, ведущих нас к великому празднику Рождества Спасителя.
Эти продукты являются основой постного питания. Овощи используют для приготовления салатов, основных блюд, закусок и гарниров. Фрукты становятся отличной альтернативой десерта и полезным перекусом. Их большое разнообразие позволяет сделать свой рацион насыщенным и интересным.
Сухофрукты и орехи. Курага, чернослив, финики, изюм, грецкие орехи, миндаль, кешью станут главными лакомствами во время поста. Эти продукты богаты витаминами, а орехи содержат высокий процент жиров и белков. Однако не стоит забывать об их высокой калорийности. Рынки и супермаркеты предлагают большое разнообразие круп: рис, гречка, киноа, кукурузная крупа, овсянка, производные пшеницы станут отличным гарниром.
Приправив кашу медом, сухофруктами или орехами можно получить сладкий и сытный десерт. Крупы являются источником сложных углеводов, что отвечает за чувство насыщения и позволяет долго не ощущать голода. Бобовые культуры. Соя, горох, нут, чечевица, бобы, фасоль — отличный источник белка во время поста. Правильно приготовленные блюда заменят мясные продукты.
Тем, кто не может отказаться от молочных продуктов можно разнообразить свой рацион сырами, молоком, йогуртом, которые делаются из сои. По своим вкусовым качествам они не уступают продуктам, изготовленным на молочном сырье. Ценный источник белка и альтернатива мясу. Их употребляют в пищу в сыром, сушеном, соленом виде, тушат, жарят, варят, готовят на пару. Рыба и морепродукты.
Разрешается только 2 раза в пост — на Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. Рыбу лучше не жарить. Рекомендуется отдать предпочтение тушеным, вареным или приготовленным на пару блюдам. Растительное масло. Служит источником жиров и жирорастворимых витаминов.
Добавляется в качестве заправки к салатам и гарнирам. Разрешено в дни нестрого поста. Его едят в качестве десерта, а также добавляют в другие блюда: фруктовые салаты, каши, кисели, компоты, выпечку. Кондитерские и хлебобулочные изделия. Разрешены те продукты, для приготовления которых не используют яйца и продукты молочного происхождения.
Что нельзя кушать во время Великого поста Мясо и все производные продукты: колбасные изделия, ветчину, копчености. Животные жиры Яйца и продукты, для производства которых они используются. Молочные продукты: молоко, кефир, йогурт, сметана, сыры, сливочное масло Пищу с интенсивным вкусом: слишком соленые или сладкие продукты, пряности Рыбу и морепродукты за исключением Благовещения Пресвятой Богородицы и в Вербного воскресенья Жирные сладости: сдоба, шоколад, фаст-фуд Растительное масло разрешается только в дни нестрогого поста Алкоголь в нестрогие дни допускается немного вида — до двух бокалов Нельзя переедать Правила поведения и традиции Великого поста Великий пост — важный период для христиан, во время которого люди проверяют и воспитывают себя. В этот период не только придерживаются пищевых ограничений, а и отказываются от удобств повседневной жизни, освобождая место для духовных ценностей. Великий пост подразумевает некоторые ограничения: Из рациона питания исключают мясные, молочные продукты, яйца и рыбу.
В некоторые дни запрещено приправлять пищу растительным маслом. Запрещается употреблять алкоголь, за исключением воскресных дней, когда разрешается вино в количестве до двух бокалов. От табакокурения рекомендуют воздерживаться на протяжении всего поста. В период Великого поста следует отказаться от свадьбы и венчания. Супругам рекомендуют воздерживаться от интимной близости В пост нельзя веселиться, посещать развлекательные мероприятия, тратить слишком много времени на просмотр телепередач, социальные сети и компьютерные игры.
Считается, что именно в этот период можно очистить не только свою душу от греховности, «накопившейся» за год, но и избавить организм от непотребных веществ, круто изменив свой ежедневный рацион. Из-за высокой важности этого события многие люди, особенно верующие, интересуются, можно ли в пост есть хлеб, жарить яйца, играть в компьютерные игры или даже мыться в сауне. Сколько стоит очистка души? Особенно верующие люди во время поста придерживаются самых строгих правил, чтобы как следует подготовить себя к важному для них празднику Пасхи. Резкое ограничение себя в употреблении пищи, к которой привык желудок за год, а также отказ от некоторых других приятностей может привести не к священному просветлению, а к депрессии. Именно поэтому нужно всегда помнить в первую очередь о своем здоровье, а уж только потом — об обязательствах перед высшими силами и очищением своей грешной души. Правила рождественского поста В период поста православным предписаны следующие правила: Запрещается есть мясо, яйца, молочные продукты в том числе сыр, сливочное масло ; рыба допустима по субботам, воскресеньям, а также по вторникам, четвергам в дни великих святых, храмовые праздники, в день Введения Божией Матери в Храм 4 декабря ; рыба также разрешается в понедельник, среду, пятницу только при условии предстоящего всенощного бдения в престольный праздник ; готовить пищу на растительном масле можно во вторник, четверг, а без него в понедельник, среду, пятницу.
Сухоядение в пост Что такое сухоядение в пост? Незнающие люди, исходя из словосочетания, решат, что это ничто иное, как употребление сухой пищи. Но нет. Имеется в виду другое под понятием «сухоядение». В данном случае пища не должна быть приготовлена на воде, не должна быть смазана другими жидкостями, например, растительным маслом, уксусом. Запеченная в духовом шкафу, в микроволновке или мультиварке еда может употребляться в такой период поста. Какие продукты употребляют в дни сухоядения во время поста?
Постящимся следует ориентироваться на такие продукты в своем питании, как: Хлеб ржаной, отрубной ; овощи; фрукты; ягоды; сухофрукты; любая зелень; мед; орехи. Ответы священников на вопросы о посте Почему в Православии столько ограничений в удовольствиях, в еде, половых отношениях? Вроде не причиняется вред другим, не нарушается заповедь о любви к ближнему. Зачем такая несвобода? Наше тело убивается не ограничениями в еде и других удовольствиях, а излишеством в них. А, кроме того, даже если мы не причиняем вред другим и не нарушаем заповедь о любви к ближнему, нужно еще любить Бога. Отсюда и происходят некоторые ограничения в удовольствиях, поскольку любовь, когда она есть, проявляется в действии, в наших поступках.
Некоторые постящиеся не прочь перекусить на скорую руку так называемой подростковой пищей — чипсами, сухариками, газировкой. Можно ли употреблять их каждый день? Конечно, нельзя.
После Пасхи на протяжении этого же срока возвращайте ее; мясо вводите не сразу, со второй недели после поста. Поначалу ешьте нежирное, например, птицу, желательно отварную, приготовленную на пару или запеченную. Если после строгой «диеты» резко навернете порцию жирной, напичканной специями и соусами свинины, ваш ЖКТ не обрадуется.
Строгого поста придерживаются только священнослужители. Обычный человек, который ежедневно ходит на работу, а вечером в спортзал, не обязан жестко поститься. Моральное поведение и чистота мыслей гораздо важнее. Более того, главное мерило строгости поста — здоровье! Кому точно не нужно соблюдать все правила: - беременным и кормящим женщинам; - людям с заболеванием ЖКТ или диабетом; - онкобольным; - тем, у кого есть хронические болезни; - пожилым. В целом каждому лучше проконсультироваться с врачом перед тем, как поститься.
И оценить, не скажется ли смена питания на вашей жизни, работе, хобби.
Сухоядение и Великий пост: как не навредить здоровью?
Можно ли в пост есть хлеб на дрожжах? Дрожжевой хлеб в пост не запрещен, но, ограничивая свой рацион, человек должен понимать, что его организм просит очистки от всех грибков и добавок. Скажи, разрешается ли в пост хлеб? Рыба в Великий пост разрешается только дважды – в праздник Благовещения (7 апреля) и Вербное воскресение (28 апреля). Можно ли кушать хлеб в пост? Что касается именно хлеба, то кушать его можно, только далеко не все сорта: Считается, что на этот период нужно отказаться от хлебных изделий, приготовленных из белых сортов пшеницы.