Книги жанра Самосовершенствование доступные в формате fb2, а также для чтения онлайн • Сортировка по дате добавления ⇣.
Книги по психологии
В этой книге эксперт в области социальной психологии Хайди Грант Хэлворсон помогает читателям ставить перед собой правильные цели, даёт советы по укреплению силы воли и рассказывает, как избежать приводящего к неудачам мышления. Сайт Kush v Sporte собрал 50 лучших книг по саморазвитию, финансовой независимости, мотивации и нетворкингу. И эта книга, первая в своём роде на тему диагностики и лечения последствий детских травм, стала современной классикой психологии. 50 книг по психологии и саморазвитию, которые стоит прочитать. Эти книги прокачают знания по психологии, влиянию, продуктивности, мотивации и счастью, помогут лучше понять себя и других и улучшить качество своей жизни.
Лучшие книги по саморазвитию
- Лучшие книги по психологии: исцеление от травм, развитие силы воли и обретение счастья
- Книги Самосовершенствование читать онлайн
- Рейтинг топ-10 лучших книг по психологии саморазвития
- «Подчинение авторитету», Стэнли Милгрэм
- Заключение
- Great to have you back
ТОП-14 книг, которые стоит почитать для саморазвития
Что питает неуверенность, которую они часто испытывают? В этой книге ведущий мыслитель-феминистка Беттани Уэбстер находит причину женской психологической травмы. Она называет это материнской травмой и показывает, как разрушительные убеждения и поведение передаются от травмированных матерей к их дочерям. На своих семинарах, курсах и лекциях Уэбстер помогла бесчисленному количеству женщин пересмотреть свои жизни и отношения с матерями, дав им возможность правильно выразить свою боль и побудив их поделиться опытом.
Дэвид Аллен больше двадцати лет тренирует топ-менеджеров крупных компаний по всему миру по вопросам продуктивности и тайм-менеджмента.
Он создал собственную методику управления временем — Getting Things Done. Основные идеи и рекомендации этой методики Дэвид Аллен собрал в книгу «Как привести дела в порядок». Купить книгу «Как привести дела в порядок» на ЛитРес Кому стоит прочитать. Предпринимателям и руководителям, у которых регулярно происходят завалы дел и в голове постоянно много мелких задач.
Ключевые идеи книги. Главная идея системы Getting Things Done: надо освободить ум от запоминания текущих дел, например записывать всю рутину в блокнот. Как только мозг прекратит обрабатывать лишние данные, получится сконцентрироваться на выполнении задач. Дэвид Аллен предлагает выполнить пять шагов для упорядочивания дел: Выписать все текущие задачи в блокнот или в телефон.
Желательно записать все дела в одном месте. Так получится не упустить задачу из виду. Просмотреть все задачи, которые записали, на актуальность. Если какая-то задача уже не нужна, удалить ее.
Разделить все задачи по приоритету. Например, выделить важные задачи, обычные и неважные. Выделить сложные задачи и разбить их на подзадачи. Чем меньше задача, тем проще ее выполнить.
Задачи, на которые уйдет две минуты, — сразу сделать. После этого можно перейти к задачам, которые в списке стоят на первом месте по приоритету. С такой системой не надо держать в голове разные мелочи: они зафиксированы в блокноте или телефоне. У человека появляется больше ресурсов думать над действительно важными задачами.
Предприниматель с системой Getting Things Done сможет перестать беспокоиться о мелких текущих делах — сроках уплаты налогов, звонках контрагентам и предстоящих встречах — и сосредоточится на стратегических задачах по бизнесу. Список задач нужно регулярно пересматривать и актуализировать.
Издательство: Бомбора Бессел ван дер Колк «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» Голландский психиатр, психотерапевт и специалист по работе с посттравматическим стрессом Бессел ван дер Колк объединил в этой книге результаты своего 30-летнего профессионального опыта. Опираясь на актуальные исследования, эксперт рассказывает, как психологические травмы влияют на нашу жизнь и что с этим можно сделать.
Исследуя различные возможности исцеления — от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках, — доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению при помощи активации естественной нейропластичности мозга. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности» Доктор философии и психологии, профессор Стэнфорда Келли Макгонигал давно и успешно исследует, как физическая активность влияет на психологическое состояние людей во всем мире. Ее книга полна примеров того, как бег и танцы, плавание и йога помогают людям справиться с депрессией, тревожностью и одиночеством. Последние научные исследования проводились в Танзании, где находится племя охотников-собирателей; в Нью-Йорке, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицах Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей. Издательство: «Питер» Роберт Лихи «Свобода от тревоги.
Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» Доктор психологии, профессор Йельского университета Роберт Лихи убежден, что тревога — это существенный фактор снижения качества жизни. Часто ничем не обоснованные ужас и страх могут привести к психологическим срывам, снижению работоспособности и умения общаться с людьми. В книге автор приводит эффективные способы обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. В частности — пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства.
Экхарт Толле знакомит читателя с концепцией проживания в моменте, придавая меньше значения размышлениям о долгосрочных планах и всему, что может пойти не так при их выполнении. Пытаясь просчитать каждый шаг на годы вперед ничего кроме неврозов вы не заработаете, а существуя в моменте достигнуть счастья и позитивного взгляда на жизнь куда проще. Для этого надо научиться ощущать уникальность и неповторимость происходящего, и вас даже внезапный ливень не выбьет из колеи, скорее напротив — вызовет улыбку.
Интересное популярное произведение, с массой восхищенных отзывов от читателей. Из-за отсутствия внятных рекомендаций в детстве россияне бьют все антирекорды по масштабам телефонных мошеннических схем, зарывают себя в глубокую яму набором кредитов, которые не способны потянуть, а про домашнюю бухгалтерию и говорить нечего. Клейсон в литературно-игровой манере рассказывает притчу, по ходу которой даже самый далекий от рационального ведения финансовых дел человек возьмет в толк, что так продолжаться не может и пора что-нибудь менять. Достоинство книги — на своем уровне погружения она исчерпывающа, так что если вы не планируете сделать финансы или бухгалтерский учет своей профессией, то «человека в Вавилоне» вам хватит с головой и надолго. Автор без сложных теоретических концепций и горы формул на забавных примерах доступно объясняет, как функционирует загадочный мир экономики и финансов. Начиная повествование с историй глубокой старины, Марков добирается до наших дней и с легкостью объясняет тем, кого клонит в сон от любой академической литературы, как, например, работает фондовый рынок или чем пирамида отличается от благонадежного финансового института. Любой список лучших книг для саморазвития изобилует серьезными и строгими трудами, а вот озорных и веселых, но полезных книг часто не достает — «Хулиномика» исправляет этот недочет.
Гандапас — один из немногих коучей на постсоветском пространстве, чьи выступления и книги действительно содержат в себе полезную информацию. Особенно ценны его размышления об ораторском искусстве, ведь держать внимание тысяч людей — его ежедневная работа. Здесь находятся логичные и понятные советы как подавить волнение при публичном выступлении, сконцентрировать внимание слушателей на себе, держать зрительный контакт, говорить уверенно и интересно. Книга полезна буквально всем, даже школьникам, которым задали чтение стихов наизусть. Психология влияния, ставшая результатом исследований автора по этому вопросу, проливает свет на уязвимости нашей психики, которыми с радостью пользуются политики и маркетологи. Если вы и сами не прочь овладеть техниками, позволяющими подтолкнуть окружающих к нужным вам решениям, труд Чалдини — одна из лучших стартовых точек, откуда стоит начать развитие в данном направлении.
Топ-9 самых полезных книг по саморазвитию — что почитать на долгих каникулах
Автор с юмором и глубоким знанием вопроса проводит экскурсию по всему пути следования пищи внутри нас. В чем заключается научный подход к правильному питанию? Почему случаются аллергии и непереносимости продуктов? В чем разница между антибиотиками, пребиотиками и пробиотиками? На эти и многие другие вопросы поможет ответить работа Джулии Эндерс. Найдите в себе интересного и благодарного собеседника, прислушайтесь к своим желаниям и полюбите себя просто за то, что вы есть. Чтобы разобраться, как осуществить это на практике, обратитесь к книге Бориса Литвака. В издании собраны основные типы и виды самооценки человека и базовые установки, которые приводят к ее расшатыванию или разрушению. И на предельно конкретных и понятных примерах автор старается объяснить, как убрать самоистязание из жизни и принять себя. Человек, который принимает себя таким, какой он есть, принимает и других людей такими, какие они есть, то есть отличными от себя.
По крайней мере именно на этих вопросах сконцентрировался Дэйв Эспри во время своих интервью у лучших из лучших в различных профессиях и Бизнес -сегментах: врачи-биохимики, спортсмены, программисты, писатели, ораторы, художники и др. Собранные ответы он тщательно проанализировал и систематизировал, сформулировав 45 универсальных правил, следуя которым каждый человек может стать успешнее, счастливее и продуктивнее, получить от своей деятельности удовольствие. В книге также рассматривается схема, позволяющая раскрывать творческий и интеллектуальный потенциал у каждого современного человека. Так называемые стоики внесли огромный вклад в развитие данной науки. К сожалению, в последние десятилетия стоицизм в современном обществе ошибочно отождествляется с отсутствием у человека внешних проявлений эмоций. Райан Холидей намерен изменить сложившееся положение вещей и вернуть стоицизму его законное место. Для более простого и четкого изложения материала, автор отобрал 366 мыслей знаменитых стоиков и посвятил каждой из них собственный день календарного года. Следуя этим идеям, автор предлагает читателям ежедневно выполнять различные упражнения, направленные на саморазвитие. Сегодня эта книга входит в число мировых бестселлеров, изданных на 2 языках. Путь к исцелению себя и мира Десмонд», Туту Архиепископ кейптаунский и Мпхо Туту Автор этой книги, лауреат Нобелевской премии, уверен, что в основе современного общества является способность человека к прощению. Он уверен, что именно прощение помогает нам исцеляться от физических и душевных недугов, менять свою жизнь к лучшему. В книге также рассказывается о значении прощения, даются научные обоснования его работы, раскрываются духовные практики и упражнения, позволяющие каждому из нас находить в себе силы для прощения даже самых сильных обид. По словам автора, за свою жизнь он очень много путешествовал, посетив десятки стран Северной Ирландии до Руанды, переживших межнациональные конфликты и страдания. Во время своих поездок он много общался с другими людьми, которые рассказывали о том, как с течением времени изменялось их отношении к полученным обидам и прощении своих обидчиков. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью», Дженнифер Эштон Любые изменения в нашей жизни реальны, если внедрять их с умом и постепенно. В этом необычном практическом пособии вы найдете план для саморазвития, рассчитанный на двенадцать месяцев. Следуя нехитрым рекомендациям авторы вы сможете гарантированно улучшить свое эмоциональное и физическое Здоровье , изменяя всего лишь одну привычку в месяц. Помните, что забота о себе складывается из того, как человек принимает решения, думает и чувствует, воспринимает окружающий его мир и относится к другим людям. Эштон также уверен, что полезные привычки может выработать каждый человек, независимо от своего пола, возраста, финансовых возможностей, образа жизни и карьеры. Каждый месяц вас ждет новый вызов и уникальная возможность обрести контроль над собственным счастьем и здоровьем. Мы уверенно, что вы гарантированно справитесь с поставленными задачами. Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении», Елена Резанова Автор этой книги уверена, что большую часть современных мотивационных тренингов сводится к простой идее — встань и иди! И вот мы настраиваемся на позитивный лад, продумываем цели, составляем тщательно выверенный план и вроде бы уверенно движемся вперед. Но в один далеко не самый прекрасный день понимаем, что у нас попросту нет сил, чтобы встать с постели и выполнить даже самые простейшие дела. В чем мы допустили ошибку? Мы не учли тот факт, что рано или поздно каждый человек сталкивается с профессиональным выгоранием. Прочитав произведение, вы осознаете, что продвижение по карьерной лестнице неминуемо сопровождается сложностями и кризисами, которые должен уметь преодолевать каждый из нас. Поиск себя неизменно занимает время. Даже самые заветные мечты способны обернуться разочарованием. А день, который мы очень долго ждали, может закончиться понимаем того, что «я снова пришел не туда». Путь к простоте», Грег МакКеон Книга по саморазвитию расскажет, как расставлять жизненные приоритеты, делать меньше, а добиваться большего. Вы считаете, что работаете много и упорно, а на деле ничего не успеваете, всегда и везде опаздывайте? У вас совершенно нет свободного времени, а продуктивность стремится к нулю?
Да, почти сто лет назад! Но принципы достижения богатства, представленные в книге, не изменились. Они актуальны и сегодня, а значит, стоит довериться многолетнему опыту. Автор предлагает читателям перечень позитивных мыслей, идей для изменения собственного мышления. При постоянной работе над собой финансовое благополучие гарантируется. В книге упоминаются законы Вселенной. Например, правило сохранения энергии. Его суть в том, что если человек вкладывает деньги в благое дело, они обязательно вернуться назад в большем количестве. Многие из нас знакомы с теорией богатства, но мы забываем, что сами имеем возможность изменить жизнь в лучшую сторону. Книга освежит знания, упорядочит наши действия на пути к благополучию. Дейл Карнеги. Очень популярное издание, актуальность которого до сих пор сохраняется. Если вы задумываетесь надо тем, как изменить взаимоотношения с окружающими, прочтите эту книгу! Американский педагог, психолог и лектор Д. Карнеги одним из первых организовал курсы по самосовершенствованию еще в начале прошлого века. Свой опыт и знания об эффективных навыках общения автор перенес на страницы знаменитой книги. В каждую строчку текста заложен некий смысл, который заставляет переосмыслить собственные действия. Рекомендуется выписывать в блокнот важные мысли. Постепенно вы изменитесь, что станет очевидно и окружающим людям. Стивен Кови. Очень нужная книга для саморазвития личности. Помогает по-иному взглянуть на мир, жизненные ценности, профессию и место работы. Способствует личностной трансформации. Помогает научиться ценить себя и верить в собственные силы. Станет настольной книгой для тех, кто нуждается в помощнике и поддержке, но не находит этого в реальной жизни. Наглядные схемы, таблицы, практические задания позволят быстрее усвоить материал. Жизнь в Потоке. Как понять, что ты в Потоке, простой тест!
Если до неё я был нервным, вечно всего боящимся подростком, то после стал более спокойным, расчётливым и хладнокровным. Все мои базовые жизненные принципы — не волнуйся о том, чего не можешь изменить; о завтрашних проблемах думай завтра, а не сегодня; о чём бы ты не волновался, всё равно всё получится не так, как ты ожидал и так далее — пришли ко мне из этой книги Карнеги, которую я прочитал в составе трёхтомника вместе с «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» и «Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично», которые тоже по-своему на меня повлияли. Особенно мощное впечатление на меня произвели слова о том, что «наша главная задача — не заглядывать в туманную даль будущего, а действовать сейчас, в направлении, которое нам видно». Я перестал переживать из-за того, что могло и не случиться и, как ни странно, ничего плохого и не случалось. Как говорится, хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах. Забавно, что я долгое время не связывал эти изменения с книгами Дейла Карнеги, пока через несколько лет не перечитал их и не обнаружил, что все концепции мне давно знакомы, и я их успешно применяю. В средней школе доходило до того, что я боялся выйти во двор, где в беседке сидела местная компания, переживая, что они будут прикалываться, а я в ответ не смогу найти нужных слов, буду мяться и мычать. Это книга о том, как: читать сигналы тела других людей и понимать, что они чувствуют и как относятся к тебе влиять на других людей с помощью собственных сигналов тела Я всегда вспоминаю книгу Аллана Пиза, когда вижу, как человек трогает ухо или прикрывает рот во время разговора, а также стараюсь как можно реже общаться с людьми, скрестив руки на груди. А уж сколько пользы она мне принесла в деле общения с противоположным полом, уххх! В общении с противоположным полом я до какого-то момента был большим скромнягой, а «Мужчины с Марса…» помогли мне почувствовать себя более уверенным и раскованным. Ладно, чего уж там, эта книга стала для меня первым и последним моим руководством по пикапу. Если вам интересен женский взгляд на ту же тему, то могу посоветовать ещё одну толковую книгу — «Скрытые женские сигналы» Лейл Лаундес. Я её тоже читал, но не проникся, всё-таки книга для женщин. Ну счастье и есть счастье, чего там рассуждать. О счастье принято писать скорее духовные или религиозные тексты. Но Любомирски сделала, кажется, невозможное — она взяла «счастье» и разложила его по полочкам, используя результаты многочисленных исследований и экспериментов. Результатом стала конкретная программа того, как сделать свою жизнь лучше и привнести в неё больше счастливых и радостных моментов. Без философии, без эзотерики — сугубо научный подход. Отсюда я узнал про такое понятие, как уровень счастья, и стал в мелочах повышать качество своей жизни. Более того, книга настолько меня впечатлила, что я задумал написать свою собственную книгу о счастье. И сделал это.
Лучшие книги по психологии: исцеление от травм, развитие силы воли и обретение счастья
Обратите внимание: Хэл Элрод многого добился в жизни: преодолел последствия тяжелой травмы, полученной в юности, и стал одним из самых успешных лекторов, мотивирующих на личностный рост. То, о чем пишет автор, он знает не понаслышке. В последнее издание добавлен важный раздел — еженедельник для записи достижений и оценки степени прогресса, который позволит сделать вывод о саморазвитии на каждой ступени. Книга предназначена для всех. Стремление к самосовершенствованию характерно для любого жизненного этапа. Сложно сделать лишь первый шаг. Те, кто уже добился позитивных результатов в саморазвитии, не останавливаются на полпути, они переходят к следующему этапу.
Особенно важно применять методику «Чудесного утра» тем, кто находится в трудных обстоятельствах и старается выбраться из финансовых, эмоциональных, социальных проблем. Советы опытного автора помогают преодолеть внешние обстоятельства и выйти на новый уровень. Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте» В своей книге автор — ученый, писатель, бизнес-тренер — раскрывает сущность новой концепции, помогающей в поисках глубинной реальности, необходимой для понимания скрытой истинной природы коммуникации. Произведение Грега МакКеона учит: грамотно выделять первостепенные цели; отделять зерна от плевел, важное от ненужного; прилагать минимальные усилия, чтобы добиться максимальных результатов; концентрироваться на том, что действительно важно. Важно: Временные и энергетические ресурсы людей не безграничны, поэтому тратить их нужно расчетливо и бережно, заниматься лишь тем, что на самом деле имеет значение.
В книге много интересных примеров, иллюстрирующих теоретические рассуждения, описаний опытов, занятных фактов. Эссенциализм — новаторский способ нормализовать свою жизнь, дисциплинировать ее, делая меньше, но качественно лучше, тщательнее выбирать точки приложения своих сил. Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» Автор бестселлера, преподаватель Стенфорда, специализировалась на изучении психологии обусловленности физического состояния человека его психикой. Книга написана на основе популярного цикла лекций, прочитанных в университете. На основе своих и пересмотра результатов чужих исследований профессор смогла убедительно доказать, что силу воли можно развивать тренировками.
Она отмечает значимость внутренней персональной уверенности в своих силах, позволяющей человеку преодолевать трудности, добиться жизненного успеха, стать более продуктивным.
Но эта книга, поверьте, не... Признанная во всем мире ясновидящая Дебра Линн Катц делится с... Сфера высшей прикладной психологии: Здесь Шивананда говорит о мыслях как...
Книга написана на основе популярного цикла лекций, прочитанных в университете. На основе своих и пересмотра результатов чужих исследований профессор смогла убедительно доказать, что силу воли можно развивать тренировками. Она отмечает значимость внутренней персональной уверенности в своих силах, позволяющей человеку преодолевать трудности, добиться жизненного успеха, стать более продуктивным. Идея о возможности тренировки силы воли подобно накачиванию мускулатуры основана на исследовании нейробиологов о реакции мозга на любое обращенное к нему задание: чем больше человек упражняет, тем быстрее он включается в нужный момент.
Физиологи считают, что самообладание и самодисциплина — это физическое самочувствие, а не только психологическое состояние. В книге описаны недельные этапы тренировки силы воли в виде волевых испытаний и отслеживание принятия волевых решений на протяжении дня. Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. Почерпнутые из нее рекомендации можно использовать незамедлительно и сразу убедиться в произошедших изменениях. Трудности, испытанные писателем в юности, помогли ему сформулировать и осуществить собственную программу успеха. Брайан Трейси считает виновниками отсутствия эффективности беспорядок в мозгах и неконкретность мышления. Он советует четко уяснять поставленные задачи, планируя списки целей.
При последовательном выполнении этого правила автор гарантирует с первого дня увеличение производительности на четверть. Названия глав книги пошагово учат добиваться целей, например, определять свои слабые места, разбивать задачу на доли, создать себе временную «подушку безопасности», заставлять себя не отступать от намеченной цели, не прекращать обучение. Тина Силиг «Почему никто не рассказал мне это в 20? Интенсив по поиску себя в этом мире» Книга написана доктором медицины, неврологом, преподавателем Стэнфорда, автором десятка бестселлеров по бизнесу и интеллектуальному развитию детей с позиции инновационных технологий, оригинального подхода к разработке бизнес-идей и преодолению проблем. Писатель приводит примеры из собственного опыта. Каждая из 10 глав книги повествует, с чего начинать свой бизнес, где отыскать выгодную концепцию, как справляться с проблемами, чему уделить основное внимание. Новое издание дополнено множеством новаторских идей, приобретших актуальность в последние годы. Тина Силиг предлагает ставить под сомнение прописные истины — такой подход зачастую превращает препятствия в потенциал.
В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Читайте также: ТОП-32: Лучшие книги для саморазвития личности [Личностный рост и самосовершенствование] Книга будет очень полезна всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи и обману в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым. Вы откроете для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Это литература, которая дает мотивацию двигаться вперед; работы известных авторов, с помощью которых мужчина сможет построить новую, более осознанную и продуктивную личность. Жизненная философия Марка Мэнсона проста, но очень эффективна — необходимо научиться искусству пофигизма.
Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам.
8 лучших книг по саморазвитию в 2024 году от гостей подкаста «Потом доделаю»
50 лучших книг по саморазвитию в инфографике. Саморазвитие позволяет повысить осознанность и самооценку, научиться управлять собой и своими чувствами, находить верную мотивацию для достижения мечты. Читайте бесплатно книги в жанре «Саморазвитие, личностный рост» в электронной библиотеке MyBook. Добрался я значит и до своего топа лучших книг по саморазвитию имени меня.
Скорочтение и память
- Лучшие книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый человек
- Бизнес-мышление
- Самосовершенствование: скачать книги в fb2, читать онлайн
- Самосовершенствование
- Книги по женской психологии: курс на саморазвитие
Лучшие книги по саморазвитию и самосовершенствованию: топ-16
Единственный минус данной книги заключается в слегка затянутом вступлении, но все же я советую прочитать ее целиком и сразу начать применять описанные методы в своей жизни. Недавно мы с сыном посчитали наши привычки хорошие и плохие , и их оказалось довольно много. В каждом дне есть такие дела и мысли, к которым мы регулярно возвращаемся. Их изменение, конечно, приводит и к переменам в жизни. Бретт Блюменталь предлагает осваивать по одной хорошей привычке в неделю на протяжении года.
Шесть шляп мышления. Эдвард Де Боно В этой книге знаменитый специалист в латеральном мышлении Эдвард де Боно показывает свой оригинальный подход, позволяющий усовершенствовать мыслительный процесс.
Метод шести шляп мышления основывается на том, что мы можем мыслить 6-ю различными способами, а чтобы эти способы различать, были и придуманы 6 головных уборов разных цветов, как ассоциация для лучшего усвоения материала. Продолжая аналогию, де Боно развивает теорию шести думающих шляп тем, что эти шляпы можно надевать, менять, снимать и т. Купить книгу Фокусы языка — изменение убеждений с помощью НЛП. Несмотря на то что автором книги является настоящий мастер нейролингвистического программирования, эта книга будет полезна не только для тренировки навыков общения или для создания внутреннего психологического равновесия, но и для развития творческих способностей и креативного мышления. Купить книгу Дилемма инноватора. Клейтон Кристенсен Это книга не про истории успеха, а про причины неудач в инновационной и развивающейся экономике.
Профессор Гарвардской школы бизнеса объясняет, почему некогда успешные компании становились банкротами, и что происходит с теми, кто закрывает глаза на новые технологии и тенденции рынка. Основные понятия и подходы. Генрих Альтшуллер Данная книга представляет собой систематизированное описание основных понятий, терминов, моделей и подходов ТРИЗ в изложении первого разработчика теории Генриха Сауловича Альтшуллера. Книга представлена в электронном варианте на официальном сайте создателя ТРИЗ. Также советуем вам обратить внимание на список книг в разделе « Творческое мышление » нашего сайта. Ораторское искусство Ниже представлены полезные и умные книги о том, как овладеть ораторским мастерством и навыками риторики.
Если вам интересно данное направление, обратите внимание на онлайн-тренинг по ораторскому искусству на нашем сайте. Учебник риторики. Тренировка речи с упражнениями. Леммерманом почти в середине прошлого века. Книга задумана как систематическое введение в современную риторику для всех читателей без специального филологического и лингвистического образования. Хайнц Леммерман пытается популярно раскрыть ключевые понятия и принципы риторики, которые необходимы каждому из нас.
Учебник подходит как взрослым, так и школьникам. Благодаря ему, каждый может освоить предлагаемый автором курс риторики и научиться ярко и убедительно говорить публично. Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. Дейл Карнеги Эта книга впервые увидела свет в 1956 году в США, явившись переработкой и дополнением прежних трудов Карнеги по ораторскому мастерству. Многим известно, что Дейл Карнеги — знаменитый психолог-самоучка. Но мало кто знает, что он основал собственный «Институт эффективного ораторского искусства и человеческих отношений» Dale Carnegie Institute for Effective Speaking and Human Relations.
Риторика, красноречие и мастерство публичных выступлений всегда интересовали этого знаменитого американского педагога, психолога и писателя. Карстен Бредемайер Карстен Бредемайер — широко известный в немецкоговорящей Европе специалист по коммуникативной технике. Черная риторика по Бредемайеру — это умение манипулировать всеми риторическими средствами и методами для того, чтобы в процессе переговоров или выступления оппонент или аудитория пришли к необходимому для вас выводу. Также это способность устранять противоречия, превращать негативное мышление и поведение собеседника в позитивное и конструктивное, не терять голову в горячих спорах и вести себя уверенно. Купить книгу Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно. Ларри Кинг Ларри Кинг — один из известнейших в США людей, ведущий популярного ток-шоу телекомпании CNN, быть гостем которого считают за честь виднейшие деятели политики, бизнеса, спорта и искусства.
В книге «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно» мастер общения Ларри Кинг делится с читателями своими секретами. Купить книгу Язык телодвижений. Аллан Пиз и Барбара Пиз По мнению авторов этой книги, чувства и мысли человека легко разгадать по его позе, мимике и жестам. Понимание невербального языка значительно облегчает задачу выбора правильной линии поведения при дружеском и деловом общении и принятии важных решений. Эта книга Аллана и Барбары Пиз уже в течение двух десятилетий остается мировым бестселлером. Ее суммарный тираж уже составил около сотни миллионов экземпляров, и она переведена на 36 языков.
Купить книгу Эффективность и самомотивация Книги и учебники, представленные ниже, будут полезны тем, кому интересны принципы самомотивации и повышения собственной продуктивности. В этих книгах известные успешные люди делятся секретами своей высокой работоспособности и эффективности. Стоит отметить, что и сами книги являются мотивирующим фактором, после которого вам захочется незамедлительно приступить к делу. К черту все! Берись и делай! Ричард Брэнсон Автор этой книги, сэр Ричард Брэнсон — не просто талантливый предприниматель, построивший уникальный бренд Virgin.
Эту игру в Индии называют Лилой, а играет в нее наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и форм. О путешествиях уже писали неоднократно, о Сократе все всем известно с третьего класса. Но эта книга, поверьте, не...
Пять языков любви Гэри Чепмен Фото взято из открытых источников Понимание 5 языков любви, описанных Гэри Чепменом, значительно поможет тебе в твоих отношениях. Чувствуешь ли ты иногда, что независимо от того, какой подарок ты делаешь для своей мамы или мужа, он никогда не будет правильным? Как только ты поймёшь, что такое их язык любви, ты сможешь легко выбирать подарки, которые сделают твоих близких счастливыми. Лучшие и худшие книги по саморазвитию Скорее всего, твой мужчина воспринимает любовь иначе, чем ты. Тем не менее, мы склонны проявлять свою любовь так, как хотим её получить. Это означает, что мы редко заставляем наших половинок чувствовать себя такими любимыми, как им хотелось бы.
Это потому, что мы не знаем их языка любви. Как только ты узнаешь язык любви любого человека, тебе будет легче ценить их так, чтобы они могли воспринимать и принимать тебя. Богатый папа, бедный папа Роберт Кийосаки Фото взято из открытых источников Большинству образовательных программ не хватает прочной финансовой основы. В книге Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа» он описывает, как получил финансовое образование у отца своего лучшего друга. Это легко читаемая книга, которая может заставить тебя немного по-другому взглянуть на то, что нужно для создания богатства. Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги Фото взято из открытых источников Классическая книга по самосовершенствованию, которую должен прочитать каждый. Она поможет тебе научиться взаимодействовать с другими людьми и находить с ними общий язык. В книге основное внимание уделяется влиянию на людей в деловых целях. Тем не менее, есть уроки, которые нужно усвоить и использовать в своей личной жизни.
Разбуди в себе исполина Энтони Роббинс Фото взято из открытых источников Книга была популярна для чтения и перечитывания многими людьми с момента её публикации 22 года назад. Много книг по самопомощи и самосовершенствованию не выдерживают испытания временем, но эта выдерживает. Прочти её, чтобы узнать, как лучше контролировать свою жизнь и достичь своей мечты. Энтони Роббинс твёрдно убеждён, что только человек хозяин своей судьбы, и делится секретами гармоничной и счастливой жизни. Исцели свою жизнь Луиза Хей Фото взято из открытых источников Мы так часто думаем, что являемся жертвами болезни, и любых состояний здоровья, которые нам мешают. Луиза Хей учит нас в книге «Исцели свою жизнь», что мы можем исправить свою жизнь, изменив мысли и выполняя необходимую умственную работу. Луиза пережила несколько ужасных обстоятельств в своей жизни и рассказывает о них и о том, как она смогла изменить свои мысли и избавиться от болезней. Если ты хочешь улучшить своё здоровье, это отличная инструкция, чтобы показать возможности того, как наше мышление часто связанное с нашим прошлым влияет на нас и может способствовать или вызывать проблемы со здоровьем. Перевернув свои мысли, ты не только сделаешь себя счастливее, но и исцелишь свою жизнь.
Кто украл мой сыр? Спенсер Джонсон Фото взято из открытых источников Изменения происходят со всеми, и сейчас они, кажется, происходят быстрее, чем когда-либо прежде. Эта короткая книга поможет тебе найти инструменты, чтобы лучше справляться с переменами. Обязательна к прочтению в современном занятом и стремительно двигающемся вперёд мире. Тайна Ронда Берн Фото взято из открытых источников Книга поможет тебе изменить сознание, необходимое для создания жизни, о которой ты мечтаешь. Идеально подойдёт, если ты когда-либо читала «Код-да-Винчи» или «Алхимика».
25 лучших книг для саморазвития, которые повлияли на мою жизнь
полные версии книг, которые можно читать онлайн полностью бесплатно. Существует множество книг и учебников по саморазвитию (soft skills), но часто очень сложно понять, что стоит прочитать именно вам. По мнению многих психологов, это книга №1 по саморазвитию (см. «21 способ повышения мотивации от Брайана Трейси»). Ничто так не заряжает читателя позитивом, как интересные книги по психологии и саморазвитию. Семь навыков высокоэффективных людей на практике / Книги по психологии и саморазвитию | Кови Стивен Р. Большой выбор книг для саморазвития в интернет-магазине