Бесплатный курс по дизайну с личным наставником и работами в портфолио от Yudaev School: новостройку под любой запрос ч. Моя эстетика: худые руки, длинные ногти#истощение #длинныеногти #эстетикахудых #рпп #закат. Гостья этого выпуска – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалистка по работе с расстройствами пищевого поведения и член АРППС Дарья Батищева. Обсуждаем, как фитнес. она меня вдохновила. «Встречаемость риска РПП среди опрошенных составляет 13,5 процентов, – рассказывает Татьяна Мешкова, кандидат психологических наук, заведующая кафедрой дифференциальной.
Рпп арты (66 фото)
Анорексия занимает третье место среди хронических болезней у юных девушек. Причина расстройства — неприятие собственного тела, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих. Девушкам с анорексией кажется, что чем худее они станут, тем больше внимания и одобрения получат. Ситуацию усугубляет повсеместная пропаганда худобы. Люди с расстройством пищевого поведения создают сообщества и группы в социальных сетях, где знакомятся с подобными себе, обмениваются опытом и делятся советами по похудению.
Также в сервисе уже есть правила, запрещающие рекламу таблеток для похудения и изображения до-после снижения веса. Что важно знать: С января по июнь 2021 года расходы на рекламное продвижение компаний, занимающихся снижением веса, достигли 372 миллионов долларов. Это на 89 процентов больше, чем за тот же период прошлого года, согласно данным рекламной аналитической компании MediaRadar. Больше новостей:.
Депрессия часто встречается у людей с телесным дисморфическим расстройством, и у них более высокий уровень суицидальности, чем у людей с расстройствами пищевого поведения, включая мысли о совершении самоубийства и попытки самоубийства. Хотя как расстройства пищевого поведения, так и дисморфофобия тела могут быть тяжелыми и опасными для жизни, люди с телесным дисморфическим расстройством в среднем испытывают более серьезные нарушения повседневного функционирования, чем люди с расстройствами пищевого поведения. Взгляд Евы Симптомы телесного дисморфического расстройства у Евы начались в возрасте 16 лет. Некоторыми причинами могли быть травля в детстве и перфекционизм по поводу внешности. Она зацикливалась на форме и размере своего носа более восьми часов в день и постоянно сравнивала свою внешность с моделями из модных журналах. Она была убеждена, что другие судят о ней негативно из-за носа, который она считала толстым и уродливым. Она так сильно ненавидела свой нос, что не хотела выходить замуж или заводить детей, потому что боялась, что они его унаследуют. Даже после того, как в 18 лет она сделала пластическую операцию, чтобы сделать свой нос тоньше, она все равно его ненавидела. Это очень распространенный результат для людей с этим расстройством, которые проходят процедуры косметической хирургии. Однако, даже когда у них после операции улучшалось самочувствие и отношение к части тела, которой они стыдились, навязчивая идея, связанная с телесным образом, часто переходила на одну или несколько других частей тела. Некоторым пациентам предстоит несколько процедур на одной и той же части тела. Другие люди настолько разочарованы результатами своей операции, что хотят покончить с собой. К сожалению, многие люди с дисморфофобией думают о самоубийстве или пытаются свести счеты с жизнью.
Грация и эстетика в чистом виде. Как сторонние наблюдатели мы чаще всего видим только одну сторону - красивую, изящную картинку. Мало кто задумывается, что остаётся ЗА кулисами балетного мира.
Cottagecore, goblincore, traumacore: что такое internet aesthetics и какие они бывают
| «Рыдаю над тарелкой пельменей». Как живут люди с расстройствами пищевого поведения | Гостья этого выпуска – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалистка по работе с расстройствами пищевого поведения и член АРППС Дарья Батищева. Обсуждаем, как фитнес. |
| Как выглядят люди, победившие анорексию: 25+ впечатляющих примеров | РПП выполняет определенную функцию, например, отвлекает внимание от других значимых проблем или дает ложное чувство контроля. |
| Романтизация РПП (Расстройства Пищевого Поведения) | Заболевание РПП чаще всего возникает на фоне стресса или постоянной критики со стороны окружающих. |
| Анорексия и РПП | РПП не возникают сами по себе, это «маска» депрессивных или невротических расстройств. |
| #рпп — подборка статей на | Расстройством пищевого поведения – РПП – страдают даже принцессы, например, Диана. |
Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах
университетов составили список типичных черт девочки-подростка, рискующей столкнуться с расстройством пищевого поведения (РПП), в том числе с булимией, анорекси. От интервального голодания следует отказаться до достижения 18 лет, при беременности и ее планировании, любых расстройствах пищевого поведения (РПП). «Встречаемость риска РПП среди опрошенных составляет 13,5 процентов, – рассказывает Татьяна Мешкова, кандидат психологических наук, заведующая кафедрой дифференциальной. Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах. Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. РПП выполняет определенную функцию, например, отвлекает внимание от других значимых проблем или дает ложное чувство контроля.
Фестиваль «РПП fest: все о расстройствах пищевого поведения»
Девушка в купальнике карандашом 47. Красивые арты карандашом 48. Популярные рисунки В этой подборке вы найдете 49 красивых и очаровательных картинок с на тему Рпп рисунки.
На страницах книги художница предстает ранимой личностью, потерявшей ориентиры в будущем. Там же она рассуждает о сочетании перфекционизма и безрассудства. На основе книги и творчества Бикрофт был поставлен спектакль, который превратился в своеобразный медитативный опыт — всё в нем происходило предельно медленно. Это стимулировало зрителя бороться с собственным нетерпением, подавлять его, что позволяло в какой-то степени переживать травмирующий опыт.
Источник Выставка объединила двух художников разных поколений, которые исследовали репрезентацию историй болезни и ухода с точки зрения пациента и жизненного опыта. Можно сказать, что в рамках этой выставки кураторы опирались на идею Сьюзен Сонтаг о том, что все мы с рождения обитаем в двух королевствах: здоровых и больных. Проблема со существования в этих королевствах и стала главной темой выставки. Вопросы, которые ставили художники и кураторы перед зрителем: как болезнь разрушает и формирует то, как мы думаем о теле, семье и идентичности? Что значит «здоровый»? Как жить хорошо с хроническими болезнями?
Самая же важная проблема, которая остается открытой: если болезнь — универсальный человеческий опыт, то почему боль и страдание, а также опыт проживания болезни разные? На все эти вопросы на выставке отвечали в игровой, шуточной форме, чтобы заставить людей улыбаться. Для художников и кураторов было важно снизить трагичность повествования, традиционно закрепившуюся в культуре. Такая неоднозначность хорошо пересекалась и с объектами выставки: экспозиция как раз демонстрировала бинарные границы здоровья и болезни, показывая, что это крайне амбивалентные определения. Само выражение, вынесенное в название выставки, — «плохое поведение» — отражает ту инфантильность, которой подвержен человек в опыте переживания заболевания. Двойственный опыт переживания болезни описывали и сами зрители: в центре галереи было пространство, где лежала книга Спенса, в которой посетители должны были ответить на поставленный художником вопрос: «Считаете ли вы себя здоровым?
Все оставленные комментарии были анонимными и зачитывались актерами несколько раз на протяжении всей выставки в рамках прямой трансляции. Крайне мало респондентов считали себя полностью здоровыми. Так, одна посетительница написала: «…У меня была депрессия. Я была своим расстройством пищевого поведения. Я позволила этому быть мной. Но я гораздо больше, чем мое здоровье… Здорова ли я?
Или я не здорова? Ни то, ни другое. Я жива». Озвученная актерами прямая речь позволяла влиять на зрителя и расширять контекст экспонатов выставки. В последние пять лет здесь проходило множество специализированных конференций, семинаров и выставок на эту тему. Так, были проанализированы воплощения метаболизма и его расстройств в современном искусстве, влияние расстройств ЖКТ на состояние разума например, художественно осмыслялось влияние микробиомных нарушений на развитие шизофрении и др.
Красивые арты карандашом 48. Популярные рисунки В этой подборке вы найдете 49 красивых и очаровательных картинок с на тему Рпп рисунки. Каждое изображение уникально и привлекательно.
Каждый вечер возле её кровати стояло ведро. Я искренне не понимала почему её изначально не отвезли в обычную больницу а после к нам. Ведь, по моей памяти, перестать блевать она в отделение не смогла. Безусловно у больных людей есть психологическая травма в виде низкой самооценки. Периодически мышление сводится к мыслям, что если он похудеет, то обязательно полюбит себя и окружающие тоже. Булимия — это расстройство характеризуется повторными приступами переедания и выраженным беспокойством по поводу массы тела. Как я уже говорила, существует большое количество видео с романтизацией крайне маленького веса. Из-за нежелания тратить время, люди переходят к голодовке. В случае с булимией, спустя день — два у них появляется дикое желание съесть хотя-бы одну конфету. В результате происходит бесконтрольное употребление еды.
Почти все гимнастки-художницы прошли через РПП…
| Романтизация РПП | Моя эстетика: худые руки, длинные ногти#истощение #длинныеногти #эстетикахудых #рпп #закат. |
| Почти все гимнастки-художницы прошли через РПП… — Александра Корчагина на | How to Green рассказывает истории трёх девушек, которые переболели РПП, и приводит советы от главного врача Центра изучения расстройств пищевого поведения Анны Коршуновой о том. |
| Специалисты, работающие с РПП | У меня нет образования нутрициолога, поэтому я не даю консультаций в этой сфере, но зато есть своя личная история, из которой тоже можно сделать некоторые выводы РПП. |
| ГЕРОИНОВЫЙ ШИК 2023: ТРЕНД НА РПП ИЛИ МОДНЫЙ СТИЛЬ? | Меня всё так же привлекает эстетика неестественной худобы в свитерах, юбках и стаканом горячего какао в руках. |
| Идеальзация РПП | Смотрите 34 фото онлайн по теме рпп эстетика. |
Стыд и РПП: инфографика
| Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. | Эстетика рпп. 44 Pines. 1 sem. |
| 12 лучших телеграм каналов про Анорексию | Morute — эстетика, предшествующая traumacore, она появилась в 2010-м на Тамблере. |
| Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. | | Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах. Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. |
| РПП, фэтшейминг и призрачная красота: как медиа породили культуру диет - Афиша Daily | Снимая видит по типу «эстетика РПП» и выставляя красивые картинки они буквально романтизируют его. |
| Стыд и РПП: инфографика, полезные статьи в блоге | ЦИРПП в Москве | Портрет типичной российской девочки-подростка с риском РПП включает в себя озабоченность своим весом и негативную оценку собственного тела. |
Идеальзация РПП
Эстетика РПП 18.10.2022. Просмотрите доску «РПП эстетика» в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «худые девушки, худощавые тела, спортивные женские тела». Ученые из Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова и Рязанского государственного университета имени С.А. Есенина составили образ девочки-подростка с РПП. «Встречаемость риска РПП среди опрошенных составляет 13,5 процентов, – рассказывает Татьяна Мешкова, кандидат психологических наук, заведующая кафедрой дифференциальной. Романтизация РПП в различных фильмах, книгах и других СМИ является одной из основных причин распространенности расстройств пищевого поведения среди подростков.
«Типичная анорексичка»: что происходит в онлайн-сообществах об экстремальном похудении
С чего обычно начинается РПП и к каким тревожным симптомам у себя стоит присмотреться. Смотрите 34 фото онлайн по теме рпп эстетика. Подписчики знаменитости отметили, что ей нельзя больше худеть: «Это уже расстройство пищевого поведения» (РПП. —.
РПП, фэтшейминг и призрачная красота: как медиа породили культуру диет
Если в инстаграме бренда появится девушка с неидеальной кожей и лишним весом, в комментариях начнется буря: люди отказываются верить, что такая внешность — норма. Хорошая новость: РПП лечится Расстройство пищевого поведения не проходит, когда человек достигает «идеала». Искаженные представления о себе заставляют искать изъяны там, где их нет. Именно поэтому у людей с РПП высокий риск смертности: человек не способен трезво оценить ситуацию и остановиться. Специально для вас мы подобрали психологов, которые эффективно работают с РПП. Психологи в подборке или получали дополнительно образование в этой сфере, или имеют за плечами успешные кейсы работы с расстройством. Марина Дорохова.
Образование и перечень запросов, с которыми работает специалист, можно посмотреть по ссылке Посмотреть график приема и записаться можно здесь Екатерина Михайловна Гоптарь Оказывает психологическую помощь подросткам и взрослым при нарушениях и расстройствах пищевого поведения РПП и других психологических проблемах. Образование и перечень запросов, с которыми работает специалист, можно посмотреть по ссылке Посмотреть график приема и записаться можно здесь Коротина Марианна Юрьевна Оказывает психологическую помощь подросткам и взрослым при нарушениях и расстройствах пищевого поведения РПП и других психологических проблемах. Образование и перечень запросов, с которыми работает специалист, можно посмотреть по ссылке Посмотреть график приема и записаться можно здесь Если у Вас возникнут вопросы, пожалуйста, напишите нам:.
Часто обладательница такой черты характера не может отличить переживаемые эмоции от чувства голода и прибегает к перекусам для совладания с негативным состоянием, также уточнила ученый. Факторы риска Среди других факторов риска авторы работы назвали неуверенность в себе, преобладание негативных эмоций и неудовлетворенность отношениями в семье. Помимо этого, портрет типичной российской девочки-подростка с риском РПП включает в себя озабоченность своим весом и негативную оценку собственного тела. Повышенный индекс массы тела в этом списке стоит на последнем месте. Следовательно, наличие реального лишнего веса является далеко не главной причиной, по которой девочки стараются ограничить себя в пище, прибегают к диетам или изнуряют себя интенсивными физическими нагрузками, чтобы не набирать вес", - пояснили в пресс-службе МГППУ.
Как не оказаться между сушкой и психушкой, рассказал специалист Занятия спортом должны приносить удовольствие Фото: freepik. От ПП до РПП Врачи из Германии и Швейцарии провели исследование, в котором изучили связь между набором массы тела и сушкой у спортсменов и расстройствами пищевого поведения. Результаты исследования ученые опубликовали в журнале «International Journal of Eating Disorders». В эксперименте приняли участие 120 спортсменов, занимающихся бодибилдингом, фитнесом и другими видами спорта, которые требуют контроля веса. Всем участникам было предложено заполнить анкету, в которой они анонимно отвечали на вопросы о своем питании, тренировках и отношении к своему телу. Большинство из них достаточно длительное время страдали от нервной анорексии или булимии.
Эстетика полных девушек подростков фото
Проанализировать тематические группы в социальных сетях, посвящённые идеализации РПП и похудению. Психологи Санкт-Петербургского университета подтвердили, что при лечении РПП необходимо уделять особое внимание работе с такими психологическими характеристиками. Ищите и загружайте самые популярные фото Анорексия на Freepik Бесплатное коммерческое использование Качественная графика Более 51 миллионов стоковых фото.
Российские психологи создали портрет девочки-подростка, которая может столкнуться с РПП
Например, с 2015 года она блокирует запросы, связанные с РПП, и направляет пользователей к специалистам. Также в сервисе уже есть правила, запрещающие рекламу таблеток для похудения и изображения до-после снижения веса. Что важно знать: С января по июнь 2021 года расходы на рекламное продвижение компаний, занимающихся снижением веса, достигли 372 миллионов долларов. Это на 89 процентов больше, чем за тот же период прошлого года, согласно данным рекламной аналитической компании MediaRadar.
Уже в юном возрасте ребёнок перестаёт ориентироваться на чувство голода и насыщения после того, как взрослые постоянно заставляют съедать всю еду, что дали в садике, школе. Также девочки-подростки сидят на диетах, потому что хотят соответствовать навязанным стандартам красоты. Ранее progorod43 сообщил, что в Кировской области создадут службу «Дети в семье» и подростковое пространство.
Милана, страдающая РПП: Я блевала даже в общественных заведениях. Идем с подругой в кафе. Потом я бегу в туалет и засовываю два пальца в рот. Общественный туалет. Он поддержал ее и стал следить за поведением девушки. Тогда Милана перестала избавляться от еды привычным для нее способом. Но в какой-то момент, признается девушка, она «подраспустила» себя, набрала вес и не смогла его сбросить. Во время пандемии Милана решила взять себя в руки: начала заниматься спортом и правильно питаться, чтобы не потолстеть. Но проблема не ушла, а поменяла вектор — девушка вступила в отношения с другим молодым человеком и подверглась абьюзу. Это нервы, это стресс. Недоедание, недосыпы. И сейчас я выгляжу так, как… выгляжу. Счастье в неведении? В современных реалиях люди могут и не подозревать о том, что они страдают разными формами расстройства пищевого поведения. И поэтому не все обращаются к специалистам за помощью. Как рассказала нам психолог Арина Абушенко, важно понимать, что расстройство пищевого поведения — это не сознательный выбор человека, а неосознанный. Понимание причин занимает время: приходит с помощью психотерапии, саморефлексии и личностного развития. Девочка посещала школу и занятия по рисованию, была волонтером, играла в шахматы. Поесть было некогда. Алена, подозревающая у себя РПП: Утром я в спешке пила кофе или чай, после бежала в школу, потом сразу же шла на секции, гуляла с друзьями, домой возвращалась ближе к десяти вечера. Я добровольно отказывалась от еды утром и днем. Нет ни возможности, ни желания. Какая-то лень.
Новую рекламную политику Pinterest разработал совместно с Национальной ассоциацией расстройств пищевого поведения. Что еще известно: Изменение правил платформы направлено на «эмоциональное и психическое здоровье пользователей Pinterest, особенно тех, на кого влияют расстройства пищевого поведения, культура диет или позора тела», — рассказала Сара Бромма, глава отдела политики Pinterest. Поэтому компания давно борется с контентом, направленным на расстройство пищевого поведения РПП. Например, с 2015 года она блокирует запросы, связанные с РПП, и направляет пользователей к специалистам.
Туда и обратно. Барнаульские девушки рассказали, как живут с расстройством пищевого поведения
1:40 симптомы анорексии 5:10 как врачи определяют анорексию 8:50 тревожность и РПП 12:00 убираем внутреннего критика 14:00 “человек с расстройством уже себе не принадлежит” 16. РПП — поведенческое состояние, которое характеризуется стойкими нарушениями пищевого поведения и связанной с ними тревожностью. Почему РПП так сложно лечится, а число людей, для которых еда — проблема, растет? Есть много разновидностей расстройств пищевого поведения (РПП), все их объединяет одно — неадекватное восприятие своего тела и питания.
Какие бывают РПП?
- Благотворительный фонд Ройзмана
- Твоя ремиссия|РПП|ПЕРЕЕДАНИЯ|ЭМЕТОФОБИЯ
- 1 участников
- Читайте также
- Как выглядят люди, победившие анорексию: 25+ впечатляющих примеров
«Типичная анорексичка»: что происходит в онлайн-сообществах об экстремальном похудении
Кроме того, у многих спортсменов обнаружились проблемы с контролем веса и постоянным стремлением к идеальному телу. Исследователи пришли к выводу, что набор массы тела и сушка у спортсменов напрямую связаны с расстройствами пищевого поведения. Опасные признаки Спортивный психолог Анна Седельникова уверена, что именно из-за сложного питания в этих видах спорта у людей могут начаться все психологические проблемы. Они не единственные, кто сталкивается с такой проблемой. Психолог привела также пример профессиональных тяжелоатлетов, боксеров: чтобы войти в нужную весовую категорию, они могут за двое суток «слить» до 5 кг. Это может привести к хронической тревожности и перерасти в хронический страх.
Аутоагрессия… Вот, мне больно. Я издеваюсь над своим организмом. То есть, моральную боль я заглушала физической. СС0 «Я блевала даже в общественных заведениях» К 16 годам Милана из-за резкого и неправильного снижения веса стала выглядеть болезненно, с синяками под глазами. Девушка считает: она настолько испортила свой организм, что даже рвота перестала «помогать» — Милана все равно набирала вес. Милана, страдающая РПП: Я блевала даже в общественных заведениях. Идем с подругой в кафе. Потом я бегу в туалет и засовываю два пальца в рот. Общественный туалет. Он поддержал ее и стал следить за поведением девушки. Тогда Милана перестала избавляться от еды привычным для нее способом. Но в какой-то момент, признается девушка, она «подраспустила» себя, набрала вес и не смогла его сбросить. Во время пандемии Милана решила взять себя в руки: начала заниматься спортом и правильно питаться, чтобы не потолстеть. Но проблема не ушла, а поменяла вектор — девушка вступила в отношения с другим молодым человеком и подверглась абьюзу. Это нервы, это стресс. Недоедание, недосыпы. И сейчас я выгляжу так, как… выгляжу. Счастье в неведении? В современных реалиях люди могут и не подозревать о том, что они страдают разными формами расстройства пищевого поведения. И поэтому не все обращаются к специалистам за помощью. Как рассказала нам психолог Арина Абушенко, важно понимать, что расстройство пищевого поведения — это не сознательный выбор человека, а неосознанный. Понимание причин занимает время: приходит с помощью психотерапии, саморефлексии и личностного развития. Девочка посещала школу и занятия по рисованию, была волонтером, играла в шахматы.
Не забывайте делиться своими впечатлениями и оценками, и не пропускайте другие качественные изображения, которые мы предлагаем: Вакуоль рисунок легкий , Национальные костюмы рисунки для срисовки в разделе ---. Давайте вместе окунемся в праздничную атмосферу и насладимся этой коллекцией!
Эта эйфория, видимо, сильно связана с генетикой, потому что человеку реально легко переносить голод. Наоборот, он доставляет анорексику удовольствие и радость, которые подкрепляются предвкушением бонусов из социального контекста. Другой посидит на диете пару недель, потом сорвется и вызовет рвоту - круг замыкается. Вроде бы стало хорошо, после рвоты наступает облегчение. В психологии и в психиатрии иногда пытаются объяснить разное влияние голода на человека с помощью типологии личности. Считается, что к булимии предрасположены импульсивные люди, у которых снижен контроль импульсов over control , а к анорексии, наоборот, те, у кого импульсы под контролем under control. Но в нарративной практике мы так или иначе после разговора с человеком будем понимать, какие у него есть персональные уязвимости. На самом деле сложно понять, откуда эти представления появились - возможно, из христианства. В нем тоже есть дисциплинарные практики, например, аскетизм и посты, считается, что тело надо держать в узде, все телесное презирается. Очень трудно поймать эти контексты, но так или иначе, исходя из того, что человек делает со своим телом и насколько успешно у него это получается, выносятся моральные заключения по поводу того, какой он. Так мы на нарративной мастерской пытались морализировать по поводу девушек на фото: эта ленивая и безвольная, а та — целеустремленная и активная. РПП воспевают стройность, подразумевая под этим самоконтроль, целеустремленность, успешность, аскетизм, сдержанность во всем: в проявлении эмоций, в контроле импульсов и т. Все, что связано с потаканием себе, с ленью и импульсивностью, что можно назвать словом «витальность» при этом осуждается, как греховное и ужасное - это все плохо! Все должно быть под контролем! Часто в одном разговоре девушка может спрашивать: «А я смогу потом, как раньше, с друзьями пойти в ТЦ и поесть мороженного? И через 2 минуты: «Я хочу сохранить стройную фигуру! Этот идеал худобы может просто абсолютизироваться — как в одну, так и в другую сторону. У человека, который этого идеала не достиг, он все равно может быть абсолютным. Остается только догадываться, что он при этом чувствует по отношению к себе, как ощущает себя в отношениях с другими людьми. Ко мне обратилась мама с дочкой, которая недавно выписалась из психиатрической больницы, где лежала по поводу самоповреждений и анорексии ИМТ был ниже 17. Я вижу, что девушка достаточно полная, и спрашиваю: — Как тебе удалось анорексию победить? Это они считают, что у меня анорексия. Я просто хочу худеть. Я снова и снова пытался задавать экстернализующие вопросы, и услышал в ответ: - Нет, вы не понимаете. Я все равно хочу худеть. Я сейчас полная, но это не из-за того, что я победила анорексию. Наоборот, меня лишили власти - дают таблетки и смотрят, как я ем. Когда появится свобода, я снова буду худеть! Порой можно ошибочно вынести суждение по внешнему виду, что человек вырвался из тюрьмы РПП и смирился с тем, какой он есть. Но на самом деле человек может вообще не соответствовать параметрам той же анорексии, но оставаться под влиянием идеи об идеале худобы. При этом его страдания будут значительно сильнее. Ровно то же происходит, если он демонизирует жир. Господи, что ты из себя строишь, толстуха? Эти голоса в голове звучат постоянно — любой результат все равно приводит к жуткой критике. Предела нет вообще! Пока руки не начинают ломаться. То же самое происходит со всеми другими расстройствами — никакой результат никогда не достаточен. Если рубеж пройден, надо поставить новую цель. Здесь на самом деле достаточно много физиологии. Нехватка еды — и организм отключает системы регуляции — перестает чувствовать и голод, и сытость. В большей степени это относится к анорексии. Что может нарративная терапия Мне не нравится, что анорексия сейчас захватывает информационное пространство. Я и сам про нее много здесь говорю. В реальной жизни она реально столько места не занимает, это узкая специализация. Например, сейчас в Латвии от силы 6 анорексичек. Я их всех загоню в РПП, мы дружно начнем зажиматься — но не хочется, да? Какие альтернативы я могу им предлагать? Исследовать, что делать? Сесть на диету? Понимаю, что это - не выход. Но что можно предложить вместо этого? Диета - это ловушка РПП, которая приведет как раз к усилению компульсивного переедания, а с ним и чувства вины. На самом деле тут с анорексией больше общего, чем расхождений. Вдобавок все тяжелые по степени РПП переинтерпретируют сказанное другими людьми. Голос РПП постоянно замещает и переинтерпретирует. Так же с нашими словами может случиться, когда мы разговариваем с людьми. Одна из стратегий, это переспрашивание: «Как ты поняла мои слова сейчас? А вмешалась ли анорексия в то, что я тебе сейчас говорю? Я говорю: «У нас стратегия — сейчас хотя бы до 45 кг набрать — видишь, лицо меняется? Что тебе в этот момент говорит анорексия? Иногда РПП переинтерпретирует не только слова, но и сигналы тела. Пробежала 2 км, мышцы болят, но не от нагрузки, а потому, что я слабая. И снова наказание и пиление себя. Засосало под ложкой, появилась слабость — это приятная слабость, значит, я двигаюсь в правильном направлении. Потеряла сознание от голода — вообще отлично! Угрожающие сигналы о состоянии здоровья могут интерпретироваться как позитивные. Отсутствие чувства голода при компульсивном переедании может тоже быть прекрасным: «О, я не чувствую голод — классно, значит, моя диета работает» Искажение сигналов тела — это тоже один из симптомов РПП, природа которого до конца не изучена. Есть разные идеи и теории, но досконально понять не получается. Для нас это повод работать и отслеживать эти интерпретации. Какие метафоры могут описать роль и задачи нарративной терапии в помощи заключенным в тюрьме РПП Если говорить про РПП как про тюрьму, нарративная практика может играть 2 роли: Адвокат, который помогает доказать невиновность заключенного. Правозащитник, который отстаивает права заключенного. Волею судеб я бывал в местах лишения свободы. В рамках проекта «Врачи без границ» мы проводили исследование причин отказа заключенных от противотуберкулезной терапии. Врачи без границ давали им импортные таблетки последнего поколения, а люди отказывались их пить. Одной из причин был страх, что на них могут ставить эксперименты. Мне надо было понять, почему человек отказывается и что сделать, чтобы он не отказывался. Я использовал нарративную практику. Тюрьма РПП - это лишение свободы плюс регулярные физические пытки и унижение. Появляется нарративная терапия и помогает заключенному отстаивать свои права - в первую очередь не соответствовать культурным идеалам и быть таким, какой есть. Конечно, вместе с этим появляются риски быть осужденным. Нужно быть устойчивым, отвечать на эти нападения, что бывает не просто. Например, сегодня право ЛГБТ быть такими, какие они есть, любить тех, кого любят, уже вроде бы не оспаривается. Еще совсем недавно люди могли потратить всю жизнь, пытаясь вылечиться от гомосексуальности. Сейчас это кажется дикостью. Но в обществе эти люди часто сталкиваются с осуждением. Но изменение своего тела может и поощряться. Какие есть стратегии у нарративной терапии, чтобы помочь человеку отстоять свое право быть? Здесь важно понимать, что в ценность не может входить опорожнение кишечника. За этим действием стоит другая, более высокая ценность быть стройным, и пути ее достижения надо искать другие — мы показываем разные пути и расширяем горизонты. Экстернализация Экстернализировать РПП на самом деле трудно. Легко, в одну сессию можно отделить страх от 7-летнего ребенка, который боится собак. Отделение человека и проблемы, голоса РПП от своего голоса - это долгая и тяжелая работа. Мы работаем по классической схеме — начинаем с истории до того, как человек пришел к нам - скорее всего, было время без проблем. Это поможем понять, где человек, а где проблема. При этом важно, чтобы нарративная практика не встала в конфронтацию с РПП, не стала его противоборцем. В принципе, в любой конфронтации РПП побеждает - это тот еще боец! Не знаю, как это получается, но когда начинается внутренний диалог человека с РПП: «Отстань, анорексия! Ее доводы всегда более значимые, весомые, заметные. Получается, что лучшая стратегия здесь — игнорирование, когда человек не вступает в отношения с РПП. В тот момент, когда раздаются голоса РПП, человек продолжает действовать в соответствии с тем, что важно ему. Выработка антирппшного языка Человек может говорить и думать на языке булимии, анорексии, приступообразного переедания - на языке долженствования и правил. Эпстон и его коллеги разработали специальный антибулимический и антианорексический язык, или анти-РПП. Это язык сопротивления, который высвечивает тактики и стратегии РПП и помогает сопротивляться критике. Лично мне некоторые примеры Эпстона кажутся достаточно директивными. У нас есть влиятельная и децентрированная позиция. Иногда читаешь и думаешь — а где децентрированность в этом всем? Например, есть эмоциональное письмо с возмущением в адрес анорексии, которое написал терапевт: «Я не знаю, как анорексии удалось запарить тебя продолжать голодать» и т. Терапевт возмущается не тем, что человек делает с собой, что это его выбор, а тем, что анорексия делает с ним делает. Разоблачение стратегий и тактик РПП Мы стараемся разоблачить стратегии, с помощью которых РПП вносит свои ценности в жизнь человека: - Как удалось анорексии так запарить тебя, что у тебя будет много друзей, если ты похудеешь? Она выполняет свои обещания? У тебя стало больше друзей за этот год, когда ты не выходишь из дома? Или, может быть, те люди, с которыми ты психиатрической больнице общаешься, стали твоими близкими друзьями? Стала ли ты более активной счастливой, богатой, здоровой и далее по списку те самые заманухи относительно ценностей, которые обещало РПП Человек может ответить: «Нет, он все правильно говорит: если я буду следовать этим правилам, то буду хорошо выглядеть и смогу заниматься тем, чем хочу. Просто я каждый раз срываюсь, и поэтому сама виновата! Это тоже стратегия РПП: «Срывы — это твоя ответственность! Я здесь ни при чем, сама виновата! Например, в англоязычных субкультурах выздоравливающих от РПП используется имя ED eating disorder angl. В российских интернет сообществах анорексию называют Аной, а булимию — Мией, но общего названия РПП я не знаю. Честно говоря, я не люблю странички соцсетей выздоровления. Бывает так, что человек вроде бы исцелился, а потом видишь фото дневного рациона - Сникерс и яблоко - и понимаешь, что все вернулось. От этого становится невесело. В России очень популярны сообщества любителей экстремального похудения Участницы ана-групп от слова анорексия обычно очень романтичные барышни, которые любят драматизировать. Они сами себя называют бабочками, делают татуировки «Pro-Ana», выкладывают мотивационные картинки — могилка с надписью: «Сдохну, но похудею!