Что делать, если постящийся проспал сахарлик: часто задаваемые вопросы о посте. Что делать, если перед началом поста в Рамадан не восполнили некоторые дни поста, пропущенные в прошлом Рамадане? Кому держать пост противопоказано? Люди, которым тяжело по здоровью держать уразу, могут соблюдать ее в другое время. Такой строгий пост держат только в монастырях.
Как правильно держать уразу (правила поста, намерение, дуа)
Из поста необходимо выходить аккуратно, особенно если вы держали полный пост (отказ от еды и воды), постарайтесь первые несколько дней употреблять в пищу лёгкие продукты и блюда, например: овощи и фрукты (морковь тёртая с яблоками), бульоны, каши. Что-то из перечисленного может показаться педантичным, но, как минимум, оно подтолкнет к посту начинающих или даже тех, кто еще никогда не постился. Если человек по какой-то причине не может выполнить возложенные на него обязанности, он должен просить прощения у Всевышнего Аллаха за то, что не может держать пост. Что делать, если перед началом поста в Рамадан не восполнили некоторые дни поста, пропущенные в прошлом Рамадане? В период поста, который длится семь недель, верующим необходимо воздержаться от продуктов живого происхождения, не употреблять алкоголь и молочные продукты.
Врач объяснил, как правильно поститься в Великий пост и не потерять при этом здоровье
| Дни, в которые порицается и запрещается добровольный пост | Такой строгий пост держат только в монастырях. |
| Пост по ханафитскому мазхабу. Урок 13. Ситуации, когда дозволено прервать пост. Выплата фидьи | старайтесь не есть на глазах у постящихся. |
| «Когда постишься, время пролетает быстро»: хазрат о том, как правильно держать уразу | Если человек действительно настолько болен, что ему нельзя поститься, он может не соблюдать пост до полного выздоровления, а после завершения Рамадана он выплатить фидью, если у него нет надежды на исцеление. |
| Что делать если нарушил пост в Рамадан без причины? | 11 марта начался Великий пост, который продлится до 27 апреля. |
| Как держать пост Рамадан в первый раз? Советы начинающим | В таком случае нежелательно поститься, и является желательным (сунной) прервать пост. |
Что делать, если человек по состоянию здоровья не может соблюдать пост рамазан
Если такой-то человек, о котором вы отзываетесь дурно, действительно имеет много недостатков, то будет гораздо лучше, если вы донесете до него самого — насколько нехорошо его поведение. Это будет настоящей помощью брату по вере. Если вы знаете, что человек не примет вашего наставления или вы уже делали ему наставления, но они были бесполезны , то делайте за него дуа, прося Аллаха об улучшении его нрава. Рамадан — очень подходящее время отказаться от дурных привычек и поработать над улучшением своего поведения Выберите время — лучше всего ночью или ранним утром после ночного или утреннего намазов , когда вокруг тихо и вас ничто не будет отвлекать, — и посвятите его размышлению и анализу своих поступков за прошедший день или, если возможно, за прошедший год.
Какие качества вам в себе нравятся, а от каких, возможно, вы хотели бы избавиться? За какие поступки вам бывает стыдно — подумайте, возможно, они свидетельствуют о каких-то негативных качествах характера, над которыми можно поработать. Контролируйте свои поступки — не совершайте необдуманных действий, под влиянием эмоций, раздражения или гнева.
Думаем, что не надо напоминать о том, что Рамадан — это не время для ссор, высказывания упреков, недовольства, обид. Если у вас есть какие-то вредные, дурные привычки вы не можете бросить курить, вы зависимы от Интернета или компьютерных игр , постарайтесь проявить силу воли и отказаться от них именно сейчас. Не тратьте время попусту!
Ценить время нужно всегда, а особенно в такое благословенное время. Старайтесь, чтобы каждый момент вашей жизни был заполнен какой-то полезной деятельностью: работой или учебой, делами по дому, помощью другим людям, чтением Корана, зикров или дуа. Старайтесь избегать пустых разговоров, откажитесь или хотя бы сократите время, которое вы проводите перед телевизором или в Интернете, в социальных сетях.
А для этого тратьте больше времени на ибадат богослужение. Посвятите как можно больше времени Корану: если вы умеете читать Коран, постарайтесь прочитывать определенное количество сур каждый день. Только помните, что читать Коран следует с соблюдением надлежащих адабов — уважительного отношения к нему в частности, открывать арабский текст Корана следует в состоянии ритуальной чистоты, с закрытым ауратом, читать его желательно сидя, повернувшись в сторону кыблы, Коран нужно ставить на подставку или на стол, нельзя класть его на пол, под ноги и тем более, в какое-то грязное место, где есть нечистоты.
В хадисе сказано, что будут люди, которые читают Коран, но он проклинает их. Если вы знаете какое-то количество сур наизусть, повторяйте их и, по возможности, постарайтесь выучить еще несколько сур. Если вы не умеете читать Коран или чувствуете, что читаете его плохо, без соблюдения всех правил таджвида — запишитесь на курсы таджвида в местной мечети или найдите преподавателя, Рамадан — это самое хорошее время для совершенствования вашего чтения Корана.
Таравих и другие дополнительные намазы Не пренебрегайте таравих-намазом — это также очень хороший способ почувствовать наступление Рамадана.
Главное не остаться лежать на этом месте, а продолжить идти, - советует священник в беседе с Пятым каалом. Григорий Геронимус напомнил, что поститься нужно не всем. Есть противопоказания по состоянию здоровья и с ними нужно считаться. Нужно больше молиться, больше бывать в храме и делать больше добрых дел, - закончил Григорий Геронимус.
Теперь в Москве и других больших городах заводятся вегетарианские столовые, чтобы желудок отдохнул от мяса. Напротив, из-за постоянного употребления мясной пищи случаются всякие болезни». Нужно ли поститься больным? Бывают случаи таких телесных немощей, когда пост не вреден, а, наоборот, полезен. Старец Варсонофий приводил пример из своей пастырской практики, когда больная не соблюдала постов, боясь ухудшения здоровья и даже смерти. Но когда начала поститься по совету старца, не только не умерла, а полностью поправилась: «Приезжали ко мне двое супругов из купеческой семьи, ведущие благочестивую жизнь. Он здоровый человек, но жена постоянно хворала и никогда не соблюдала посты. Я говорю ей: — Начните поститься, и все пройдет.
Она отвечает: — А что если я умру от поста? Такой опыт сделать страшно. И действительно, Господь помог ей. Больному чаду, не желающему нарушать пост, старец Амвросий отвечал: «Письмо ваше получил. Ежели совесть ваша не соглашается, чтобы употреблять вам в пост скоромное, хотя по болезни, то не должно презирать или насиловать совесть свою. Скоромная пища не может исцелить вас от болезни, и потому после вы будете смущаться, что поступили вопреки благим внушениям совести вашей. Лучше из постной пищи выбирайте для себя питательную и удобоваримую вашим желудком. Бывает, что некоторые больные употребляют в пост скоромную пищу как лекарство и после приносят в этом покаяние, что по болезни нарушили правила святой Церкви о посте. Но всякому нужно смотреть и действовать по своей совести и сознанию и сообразно с настроением своего духа, чтобы смущением и двоедушием себя еще больше не расстроить».
Однако болезни и немощи у разных людей разные, и при одних можно ограничивать себя, а при других лучше не нарушать предписания врачей. Невкушение той или иной пищи не должно быть самоцелью. Пост предназначен для людей здоровых, для больных же постом является сама болезнь. От поста обычно освобождаются беременные женщины, больные люди, маленькие дети. Старцы Оптинские не давали общих рекомендаций для всех больных, а советовали действовать с рассуждением, сообразуясь с телесными силами и особенностями заболеваний каждого. Так, в связи с наступающим постом старец Амвросий давал наставления хозяйке дома, обремененной многочисленными хлопотами с детьми и не имеющей крепкого здоровья: «Наступающий пост старайтесь проводить рассудительно, соображаясь с телесными силами. Вам должно помнить, что вы хозяйка дома, окруженная детьми; к тому же и нездоровье привязывается к вам. Представьте со смирением немощь вашу Господу, и силен Он устроить все во благое». Преподобный предостерегал: «Немощь и болезненность телесная мудрена, и мудрено с ней справляться.
Поэтому, чтобы бесполезно не смущаться, лучше снисходить немощи телесной, сколько потребно будет». Старец Анатолий Зерцалов писал: «Рыбку кушать, по немощи, можно.
От нас требуется не поддаваться помыслам тщеславия, напоминая себе собственные грехи, несовместимые с истиной славой и честью, которые дает Бог любящим Его. Самым сильным средством для смирения служат Заповеди Христовы. Нам надлежит понуждать себя к их исполнению. Опытное убеждение в своей греховности и греховности всего человечества, не замедлит явиться. А на нем-то и основывается правильный взгляд на себя. Пока же надо наблюдать за своими помыслами, и как только нос начнет подниматься кверху, одергивать себя строго и молиться: Господи, Иисусе Христе, избавь меня от глупого тщеславия и помилуй меня. Только православного христианина, и не просто крещеного, а исполняющего обеты христианские, знающего вероучение, воцерковленного. Просто деньги спишут со счета, или как-то по-другому?
Маргарита Да, Маргарита, Вы совершенно правы, деньги просто спишутся со счета. Благодарим за помощь! С уважением, редакция сайта "Закон Божий" 16 2014 Здравствуйте, батюшка! Мне 22 года. Уже несколько лет я молилась о даровании мне хорошего человека, и вот недавно, на одном из православных сайтов знакомств, мне написал парень, с которым теперь уже начали созваниваться. Проблема в том, что я постоянно думаю о нем, мечтаю, и никак не могу отогнать мыслей о разговорах и о будущем с ним, хотя только неделю общаемся. Он мне очень понравился, но я боюсь, что если буду думать о нем, то ничего не получится. Как отогнать мысли о нем, и кому молиться о том, чтобы все у нас с ним было благополучно? Иоанна Отнеситесь к вашему знакомству трезво. Постарайтесь узнать о нем больше, но ведите себя благоразумно.
Ваше желание любить может вас погубить. Такие девушки - мечта негодяев. Я изменила человеку, с которым мы были вместе 3,5 года. Первый раз. Несмотря на то, что мы расстались до этого за 5 месяцев из-за моего характера , мы продолжали общаться, и я говорила, что люблю его и мне и правда никто не нужен был другой, но при этом он делал мне больно и говорил, что мы никогда уже не будем вместе, и что он не сможет дать мне семью. Я злилась, боль копилась, и вместо того, чтобы вернуть того человека, решила быть с другим. Теперь я жалею. Не знаю, о чем я думала. Зачем я была с другим? Я думала только о себе, и хотелось, чтобы рядом был мужчина, которому я нужна.
Думала, я молодая, и теряю время с человеком, который не хочет уже быть со мной. Когда я рассказала о другом, он очень переживал, побил меня заслуженно и рассказал, что хотел все начать заново со мной, и семью, просто смотрел на мое поведение. Я раскаиваюсь, понимаю, что меня он не простит. Молюсь, пытаюсь как-то жить, знаю - не встречу лучше, и никто другой не нужен. Прошло уже 4 месяца с этого момента, и я не могу себя простить. Как простить себя? С ней и надо идти в храм. Просите помощи и прощения у Бога. Всегда есть надежда, если есть вера. Я живу в общежитии с двумя девочками, одна из них не верит в Бога.
Мне не удается скрыть всю свою духовную жизнь, и она видит, что хожу в церковь часто, читаю молитвы, Псалтырь, хотя стараюсь, чтобы ее это не задевало. Относилась к ней приветливо, считаю, что она хороший человек. Во мне нет смирения. Раньше, когда она высказывала свои недовольства, я делала в обратную, и у нас доходило до скандала. Сейчас же пытаюсь себя сдерживать и смиряться, и не оправдываться, потому что не хочу быть злой, тем более, понимаю, что у нее нет духовной защиты. Но в последнее время она часто на меня стала ругаться, я молчу, потом стараюсь забыть и опять с ней дружу, но в последний раз у меня отпало все желание с ней общаться, а лицемерить не могу. И она мне сказала: "Ты зря ходишь в церковь, ты такая же жестокая", и она ведь права, но ничего не могу поделать, совесть моя молчит. Теперь к причастию не могу идти, ведь не общаюсь с ней, злости во мне нет, но и желания тоже. Батюшка, подскажите, пожалуйста. Анастасия Дружба не бывает без единодушия, хотя бы без уважения чужих убеждений.
Лучше тихо отойти от нее. У нас с мужем пока не получается забеременеть, а очень хотим. Анализируя, вспомнила, что когда то говорила что детей не будет, быть может, я сама отказалась от своего счастья? Что мне делать?
В каких случаях можно прервать пост?
Посланник Аллаха сказал: «Тогда я буду держать пост». На следующий день Посланник Аллаха снова пришёл к жёнам и задал тот же вопрос. Жёны ответили: «О, Посланник Аллаха, нам подарили хайс [8] ». Посланник Аллаха сказал: «Принесите её мне. Сейчас я соблюдаю пост». Затем Посланнику Аллаха принесли хайс, и он прервал пост» [9].
Данный хадис указывает на то, что прерывать пост нафль дозволено. Однако основополагающее мнение на этот счёт в ханафитском мазхабе состоит в том, что прерывать пост нафль без уважительной причины нельзя. На этот счёт приводится довод в виде хадиса, в котором Посланник Аллаха сказал: «Если кого-то пригласят на трапезу, пусть ответит на это приглашение. Если человек не постился, то пусть разделит эту трапезу, а если постился, то пусть продолжит пост, но делает дуа за того, кто пригласил его». Согласно самому верному мнению в ханафитском мазхабе, прерывание молитвы или поста нафль является макрухом однако не является харамом.
Если у человека есть уважительная причина, он имеет право прервать пост, и греха за это на нём не будет, однако день поста необходимо будет восполнить. Уважительной причиной является приглашение в гости. И хозяин, который приглашает, и гость могут прервать пост, однако это дозволено только до наступления времени «дахватуль-кубра» [10]. Если человека пригласили в гости после наступления «дахватуль-кубра», прерывать пост запрещено. Если человека в гости пригласили родители и они воспримут отказ разделить с ними трапезу как непослушание, обиду и неподобающее поведения со стороны ребёнка, прервать пост дозволено и даже желательно в том числе и после «дахватуль-кубра», однако до наступления времени солятуль-аср.
Можно ли полоскать рот и промывать нос во время поста? Полоскание рта и носа, даже если это делать не во время совершения малого омовения, разрешается, однако важно соблюдать умеренность. Пророк Мухаммад, мир ему и благословение, сказал: «Хорошо глубоко промывай нос, кроме тех случаев, когда ты постишься» Ат-Тирмизи, 788 Можно ли закапывать лекарства в нос? Можно, но если капли попадут в хрящевую перегородку, то пост нарушается. Может ли женщина пробовать еду, которую готовит для всей семьи во время поста? Если муж обладает скверным характером и привередливостью в отношении пищи, то женщине позволительно пробовать на вкус то, что она готовит. Но она не должна глотать эту пищу. Не макрух пробовать пищу, например, на соль, если рядом нет другой женщины, которая находится в состоянии хайда, то есть не постится. Женщине также дозволено разжевать пищу, чтобы потом отдать её ребёнку.
Можно ли купаться или принимать душ во время поста? Во время поста разрешается принятие душа или обёртывание в мокрую простыню. На дозволенность этого указывает хадисы о том, как во время поста Посланник Аллаха мир ему и благословение полил воду себе на голову, чтобы уменьшить чувство жажды, а Ибн Умар да будет доволен им Аллах заворачивался в мокрую простыню. Эти действия не являются макрухом, потому что помогают человеку выдержать пост, особенно во время жары. Можно ли во время поста пользоваться духами? Во время поста не запрещено: вдыхать цветочные и подобные ароматы и запахи, а также использовать духи. Можно ли использовать во время поста сурьму? Это не запрещено. Можно ли использовать крема во время поста?
Да, можно. Главное, не употреблять их внутрь, в том числе — на слизистую губ или носа. Можно ли сдавать кровь во время поста? Теоретически, анализ крови пост не нарушает, однако, если у человека возьмут много крови, он может ослабеть, тяжело будет держать пост. Можно ли во время поста делать кровопускание хиджаму? Теоретически хиджама не нарушает пост, но человек может ослабеть и его состояние здоровья ухудшится. Можно ли заниматься спортом во время поста? Да, можно, но не забывайте, что во время поста организму и так тяжело, постарайтесь избежать перегрузок. Можно ли справлять свадьбу во время поста?
Да, но в этом случае праздничное угощенье переносят на вечер после разговения. Можно ли во время поста обнимать, целовать свою жену мужа? Можно ли стричь ногти, волосы в период поста? Можно подстригать ногти и волосы. Лучше всего это делать перед полным омовением.
Он предлагает ответить себе на простой вопрос: что важнее - удовлетворение сиюминутного желания или верность церковным постулата. Если же человек стремится соблюсти пост, чист помыслами, но при этом сорвался с постного питания, то не нужно бросать начинание.
Нужно прийти в храм, покаяться на исповеди, ведь жизнь христианина состоит не только из одних удач, а также из падений. Главное не остаться лежать на этом месте, а продолжить идти, - советует священник в беседе с Пятым каалом. Григорий Геронимус напомнил, что поститься нужно не всем.
Если вы не смогли проснуться на утреннюю трапезу, то можно дальше продолжать держать пост. Если же говорить о вечерней трапезе, ауызашаре, то мы не должны вредить себе тяжёлой пищей. Нужно начинать с лёгкой трапезы и не переедать", — отметил Верховный муфтий Казахстана Наурызбай кажы Таганулы. Врачи считают, что мусульманский пост не вреден, и рекомендуют готовить больше супов, чтобы за ночь восстанавливать водный баланс. Расписание оразы во всех городах можно посмотреть здесь. Как человек должен вести себя во время поста Как считает Верховный муфтий, в месяц Рамазан верующий обычно делает вывод, как он провёл год и что ему ещё нужно сделать для того, чтобы его жизнь была более духовной и счастливой. Он ставит перед собой новые цели и задачи, потому что именно в Рамазан человек отдаляется от бытовой суеты и больше времени проводит в единении с собой и поклонении Всевышнему.
Также во время поста верующие должны совершать благие поступки: помогать обездоленным, радовать свою семью, делать приятное родственникам и соседям, проявлять социальную активность и учиться. Также одно из благих дел — это накормить постящихся после заката дать ауызашар. В это время человек должен духовно воспитывать себя.
Великий пост убивает слабых и глупых. Врачи-реаниматологи объяснили, как не стать его жертвой
Уважительной причиной является приглашение в гости. И хозяин, который приглашает, и гость могут прервать пост, однако это дозволено только до наступления времени «дахватуль-кубра» [10]. Если человека пригласили в гости после наступления «дахватуль-кубра», прерывать пост запрещено. Если человека в гости пригласили родители и они воспримут отказ разделить с ними трапезу как непослушание, обиду и неподобающее поведения со стороны ребёнка, прервать пост дозволено и даже желательно в том числе и после «дахватуль-кубра», однако до наступления времени солятуль-аср. После наступления асра прерывать пост нафль нельзя, даже если это вызовет недовольство родителей. Если человек прервал пост нафль, восполнение его является обязательным, при этом не имеет значения, по какой причине был прерван пост — уважительной или нет. И на этот счёт среди шейхов ханафитского мазхаба нет никаких разногласий. Если человек начал совершать пост нафль в дни праздников [11] или в три дня ташрика и прервал пост, на нём не лежит обязанности восстановить этот пост, потому что поститься в эти дни — харам. Данное мнение принадлежит имаму Абу Ханифе, да будет милостив к нему Аллах, и на нём строится фетва в ханафитском мазхабе, хотя имамы Абу Юсуф и Мухаммад, да будет милостив к ним Аллах, считали, что, хотя прервать пост в эти дни обязательно, восстановить его всё равно нужно. Приложение Выделяют два типа людей, которые не способны держать пост: 1 Человек, который болен неизлечимой болезнью.
Неизлечимой болезнью следует считать такой недуг, который постоянно сопровождает человека и вероятность излечиться от которого очень мала. К неизлечимым болезням относят, например, рак, туберкулёз, язву желудка и болезни сердца. Дозволено не соблюдать пост, если человека постоянно сопровождает болезнь и есть уверенность, что соблюдение поста ослабит его или что он не сможет довести пост до конца, если начнёт поститься. На людях этих двух типов не лежит обязанность восстановления поста, но лежит обязанность выплатить фидью. В качестве фидьи человек должен накормить за каждый день поста обедом и ужином одного бедняка при этом количество еды должны быть достаточным, чтобы человек полностью насытился , либо выплатить за каждый день 2 кг пшеницы или муки, либо отдать стоимость 2 кг пшеницы или муки деньгами. Если человек не способен выплатить фидью, ему следует просить прощения у Всевышнего Аллаха.
Также шариат не разрешает держать пост женщинам во время хайда и нифаса — месячных и послеродовых кровотечений. Эти посты женщине следует восполнить в другое время. Итак, если сложилось, что вы принадлежите к какой-то из вышеперечисленных категорий людей, которые не смогут держать пост в нынешний Рамадан, как вам плодотворно провести это время, чтобы также насладиться благами и вознаграждениями этого месяца? Вот некоторые советы на этот счет. Кормите постящихся. Организуйте у себя ифтары для ваших родных и друзей — тем более, если для вас обязательна выплата фидия-садака, вы таким образом выполните вашу обязанность. В хадисе сказано: "Кто накормит постящегося, тому будет награда, как за пост накормленного им, и не уменьшится. Если вам недоступна радость дневного поста и вечернего ифтара, то вы, таким образом, сможете порадоваться за других людей, которые откроют пост у вас на ифтаре. Совершайте благие дела. В Рамадан многократно увеличивается вознаграждение за благие дела — так что спешите делать добро! Навестите лишний раз соседей или родственников, помогите организовать ифтар в мечети для нуждающихся, навестите больных, жертвуйте по возможности на благотворительность. Не пренебрегайте даже небольшими добрыми делами — уступить место пожилому человеку, объяснить приезжему, как найти такое-то место в вашем городе, поднести сумку или помочь перейти улицу старику. Сделайте Рамадан временем усиленного духовного совершенствования. Улучшать свой нрав, усиленно заниматься поклонением и просить прощения своих грехов в Рамадан должны все люди. Но тем, кому не доступна «физическая» составляющая Рамадана — должны тем более все свои усилия обратить на его духовную составляющую. Постарайтесь прощать людей и не держать ни на кого зла.
Рыба, курица, говядина — выбирайте, что больше нравится. Но не забывайте учитывать способности своего организма. Ориентируйтесь на еду, от которой потом не будет тяжести. Конечно, как только стемнеет, не стоит бросаться на еду. Это будет очень большой ошибкой. Переедание опасно тем, что могут возникнуть проблемы с желудком. Появится тяжесть, отрыжка, тошнота. Ночью может вами может овладеть беспокойство, а в итоге бессонница. Бывает такое, что в обеденное время, когда организм человека привык получать еду, может стать плохо. Что делать в такой ситуации? Как продержаться до вечера? Как врач говорю, если стало плохо, то ни в коем случае держать уразу не надо. Нужно сходить на обследование и провериться.
В геенну огненную Вы всё равно не попадёте. А здоровье беречь надо…. Значит, не соблюдать его. В любой религии от поста освобождаются дети и больные взрослые надо наверное пойти к мулле и он скажет что можно а чего нельзя. А больным людям, не рекомендует любая религия соблюдать пост. Больные и люди в путешествии освобождаются от поста Мусульманину разрешается не соблюдать рамадан случае болезни, а также беременным женщинам и во время кормления ребёнка. Как правило, истинные мусульмане потом «отрабатывают» пост, то есть могут попоститься потом в течение года.
Дни, в которые порицается и запрещается добровольный пост
Намерение на пост: “Я намереваюсь держать пост месяца Рамадан от рассвета до заката ради довольства Всевышнего Аллаха”. Как не осуждать, не злиться на родных, если постишься в одиночку, а близкие пост не соблюдают? Как правильно держать пост, что можно и что нельзя делать верующим в дневное время суток? В таком случае нежелательно поститься, и является желательным (сунной) прервать пост.
Пост по ханафитскому мазхабу. Урок 13. Ситуации, когда дозволено прервать пост. Выплата фидьи
| Священник дал совет новичкам, как соблюдать Великий пост: «Чтобы не превратился в трагикомедию» | Что делать, если перед началом поста в Рамадан не восполнили некоторые дни поста, пропущенные в прошлом Рамадане? |
| Что делать, если нарушил Великий пост: священник дал неожиданный ответ | Что делать, если перед началом поста в Рамадан не восполнили некоторые дни поста, пропущенные в прошлом Рамадане? |
| Великий пост глазами врачей: как поддержать организм во время воздержания | Шейх Ибн `Усаймин (да смилостивится над ним Аллах) сказал: «Если человек не способен поститься, то он не обязан держать пост. |
Что делать больной, которая не может поститься?
Как держать уразу женщине Еще можно увидеть такие вопросы касательно месяца Рамазан — как правильно держать уразу женщине, держат ли пост беременные и т. Пост женщин отличается от поста мужчин тем, что во время месячных им запрещено держать уразу, за эти пропущенные по уважительной причине посты, они должны возместить в другие дни, уже после окончания месяца Рамазан. Могут даже восполнить зимой, когда дни короткие. А что касается беременных и кормящих женщин, то пост может нанести вред как самой женщине, так и малышу, поэтому для них пост не является обязанностью. То есть, если во время кормления или беременности есть опасность нанесения вреда своему здоровью или здоровью ребенка, пост можно отложить и восполнить в другое время. В одном из хадисов говорится: «Путники на половину освобождены от намаза, а беременные и кормящие женщины полностью освобождены от поста» Тирмизи, Саум, 21; Ибн Маджа, Сыям, 12; Насаи, Сыям, 51. Кто освобождается от поста в Рамадан Сначала разберем вопрос — со скольки лет можно держать уразу. Несовершеннолетние дети не обязаны держать пост. Однако ради проявления уважения и ради того чтобы в будущем им легче было поститься, можно их приучить держать с вами вместе пост, например до обеда. А со временем наступления половой зрелости, дети по Исламу считаются совершеннолетними, и намаз, и ураза им становится фардом.
От поста освобождаются больные люди, путники, и как уже упомянули выше — женщины во время месячных, беременности и при кормлении грудью. Все эти люди должны возместить пост в другое время. Больной когда выздоровеет, путник когда вернется из сафара, а женщины хотя намаз и не возмещают, но пост обязаны возместить, которые оставили по причине месячных. Больные люди которые и в другое время не могут восполнить пропущенные посты из-за обострения болезни, платят фидия как бы откуп за каждый пропущенный день. Сумма за один день приравнивается стоимости кормления одного бедняка минимум количеством едой на протяжении дня. Пусть Аллах облегчит, примет наши посты.
Если человек не может обуздать даже свой желудок, то о каком духовном росте вообще можно говорить! Железо можно найти в зелени — базилик, чабрец, мята, а также в рисовых и пшеничных отрубях, сое, белой фасоли, сушеных помидорах и консервированных оливках. Витамин В12 в небольших количествах содержится в шампиньонах причем есть их лучше сырыми: нужно хорошо промыть грибы, порезать и добавить в любой салат.
Белок можно получать из фасоли, чечевицы, нута, орехов, сои, шпината, спаржи и авокадо. Кальция требуется 1 грамм в сутки. Кальций содержится в сушеном инжире, шпинате, ламинарии, чабреце, кунжуте, миндале, сое, базилике. Витамин D в небольших количествах содержится в лесных грибах, вешенках, петрушке и кукурузном масле. Вместо рыбы Рыба полезна для человека Омега-3 жирными кислотами. Их нужно от 5 до 10 граммов в сутки. Омега-3 жирные кислоты есть в растительном масле. Чемпион по их содержанию — льняное масло. Еще источником этих полезных кислот могут быть арахис, тыквенные семечки и красная фасоль.
Вместо сливочного масла В масле, кроме большого количества полезных кислот, содержится очень много селена — микроэлемента, помогающего иммунитету. Селен содержится в сушеных грибах, фисташках, пшеничной муке. Календарь: строгие и легкие дни Великий пост — самый строгий среди религиозных постов. Начинается он за семь недель до Пасхи и состоит из Четыредесятницы сорока дней и Страстной седмицы недели перед Пасхой.
Врачи считают, что мусульманский пост не вреден, и рекомендуют готовить больше супов, чтобы за ночь восстанавливать водный баланс.
Расписание оразы во всех городах можно посмотреть здесь. Как человек должен вести себя во время поста Как считает Верховный муфтий, в месяц Рамазан верующий обычно делает вывод, как он провёл год и что ему ещё нужно сделать для того, чтобы его жизнь была более духовной и счастливой. Он ставит перед собой новые цели и задачи, потому что именно в Рамазан человек отдаляется от бытовой суеты и больше времени проводит в единении с собой и поклонении Всевышнему. Также во время поста верующие должны совершать благие поступки: помогать обездоленным, радовать свою семью, делать приятное родственникам и соседям, проявлять социальную активность и учиться. Также одно из благих дел — это накормить постящихся после заката дать ауызашар.
В это время человек должен духовно воспитывать себя. Это не только про ограничение пищи и питья. Нужно избегать плохих мыслей, слов, осуждения кого-то за спиной. Нужно отпустить вину за какие-то дела, проработать эти вопросы за 30 дней.
А еще паровые котлетки из капусты, моркови, картофеля, свеклы или тыквы… Да с грибной подливкой! Вроде привычные овощи, а вкусно. Да и фасоль можно так обработать, что она будет легко усваиваться. Но обычно все подобные изыски - имитация привычных нам мясных блюд, только на растительной основе.
Ольга Касымова: Дело в том, что наш организм имеет уже сформированные пристрастия - вкусовые и даже зрительные. И не всегда получается эти пристрастия, эти внутренние установки поменять… В итоге получается: человек полон решительности в пост есть "все правильное" и даже какое-то время усердно придерживается своего решения, а потом - раз и сорвался… Ольга Касымова: А вот чтоб такого не было, можно свой организм немного обхитрить. Любите сладкое, не можете без него жить, прям плохо становится - ну съешьте ягоды. Или фрукты, но не конфеты. Это тоже способ, который убережет и от срыва, и от стресса. С конфетами отдельная тема. Есть среди них такие, что, вроде бы ничего животного в своем составе не содержат… И вот сидишь в пост полуголодный, и сам того не замечая, начинаешь эти постные конфеты в себя забрасывать. В немереном количестве.
Формально вроде никаких религиозных запретов не нарушаешь, но пользы тут точно никакой. Причем дело не только в трансжирах. Ольга Касымова: А все потому, что везде должна быть умеренность. И в пост, и не в пост. И Великий пост в этом смысле - время, когда мы себя к этой умеренности приучаем. Это во-первых. А во-вторых, важна сбалансированность питания. То есть в Великий пост налегать на хлеб, булки и выпечку, пусть и постную, не стоит?
Ольга Касымова: Легкие углеводы лучше ограничить. В черный список стоит включить и газированные напитки, сахар - чтобы не создавать излишнюю стрессовую нагрузку на поджелудочную железу. Крупы, овощи - сырые и тушеные, паровые, бобовые, свежие фрукты - вот основной рацион, а разнообразить меню можно уже орехами, морепродуктами, грибами. Проваренными до той консистенции, которая приемлема для вашего организма. Ольга Касымова: Конечно. Но и тут важна постепенность.
Мирской пост. Для кого нужны послабления в посту?
Допустимо ли начать поститься не с начала поста, перестать до окончания или делать это без благословения. 11 марта начался Великий пост, который продлится до 27 апреля. Поэтому можно это сделать до шести дней поста шавваля (что будет предпочтительным) или после этого, или же в течение любого иного месяца, если возмещение завершается до наступления следующего рамадана.