Женский оргазм: 6 типичных мужских ошибок на пути к его достижению и советы опытных любовников.
Энциклопедия женского оргазма
Они отвечали на вопросы о сексуальном поведении и возбуждении. Реклама Главное открытие, сделанное исследователями, — вагинальный секс как способ получить оргазм очень переоценен. Подавляющее большинство респонденток отметили, что испытывают разные чувства при разных видах оргазма, и «О-о-о! Исследователи составили рейтинг различных сексуальных действий с точки зрения ощущений.
Часто кожа краснеет, особенно в области грудной клетки и спины. Грудь немного увеличивается из-за прилива крови, и даже половые губы становятся больше в 2-3 раза, особенно у рожавших. При этом стенки влагалища увлажняются прозрачными или беловатыми выделениями. Фаза плато Достигнув этой фазы, человек находится на пике возбуждения. Если дальше девушка не кончит, то она может ошибочно посчитать, будто оргазм всё-таки произошёл, хоть это и было только плато. Все ощущения и явления, запущенные в стадии возбуждения, здесь усиливаются до максимума. Самым явным признаком можно считать глубокое и частое дыхание. При этом влагалище набухает и входное отверстие сужается. Есть специальные бартолиниевы железы, которые выделяют ещё больше смазки для комфортного секса. Клитор в это время становится настолько чувствительным, что его стимуляция может быть даже болезненной. Оргазм Это кульминация, во время которой происходит резкое освобождение от возбуждения. Нужно знать, что не всегда это чувство бывает приятным. Ощущение зависит от многих факторов: эмоциональное состояние; фаза менструального цикла определённые гормоны помогают кончить ; состояние здоровья; алкоголь. Следует заметить, что каждый организм индивидуален, поэтому все эти проявления могут выражаться по-разному и в разной степени. Сравнивать свою партнёршу с теми, что были раньше, и ждать от неё тех же проявлений при кульминации полового акта не стоит. Как понять мужчине Есть целый ряд признаков, по которым можно узнать, что женщина кончает. Они могут происходить все вместе или только отдельные. К тому же, не всегда получается их определить по внешнему виду, тем более что и сам мужчина в это время возбуждён и занят делом. Но всё-таки лучше знать перечень признаков того, что девушка кончила, который озвучивают специалисты. Во время оргазма Чтобы понять, получила ли партнёрша удовлетворение, нужно проанализировать основные подсказки. Не обязательно делать это в постели, можно просто подмечать, а сделать вывод позже. Голос Во время кульминации голос может сильно изменить свой диапазон по сравнению с тем, как обычно разговаривает партнёрша. Не всегда этот приятные стоны, как в кино. Это могут быть и низкие басовые тона, хоть и реже. В большинстве случае в голос становится тоньше, с придыханием и стонами. Также не стоит ожидать, что это тихие звуки, нередко они напоминают крик.
И здесь главное — оценивать половую жизнь не с точки зрения «бывают оргазмы или нет», а с позиции «с каким чувством я выхожу из постели». Иной раз женщины получают чисто физиологическую разрядку каждый раз, но всё равно испытывают чувство фрустрации, что с интимной жизнью что-то не так. С другой стороны, сейчас идет бум на обучение женщин сексуальному удовольствию. И это хорошо. Женский пол начал задумываться о том, что их сексуальный потенциал не раскрыт. И это действительно так. Зачастую преграды на пути психосексуального развития не дали женщинам в полной мере расцвести. И радует, что это можно изменить. В работе психолога-сексолога мы работаем над этой проблемой, есть алгоритмы помощи, такие как снятие негативных установок, обучение расслаблению, проработка моральных травм, привнесение телесной терапии, они дают возможность женщинам раскрыться в полной мере. И расширить сексуальную сферу возможностей, что, несомненно, играет роль в ощущении себя психологически благополучной. Я делала магистерскую работу по теме «связь сексуального удовлетворения и психологического благополучия женщин», и связь оказалась прямая. Как получить оргазм — Женский оргазм — он всегда только в голове? Какие доступные способы для его получения есть помимо типичных советов из разряда «полюбить себя»?
Женщина как бы проверяет мужчину на генетическую пригодность и индивидуальную совместимость. Теория докторов Робина Бейкера и Марка Беллиса объясняет смысл женского оргазма так. Сокращения мышц малого таза и матки в момент оргазма способствует созданию эффекта «всасывания» сперматозоидов внутрь половых путей. Если оргазм у женщины не наступает раз за разом, это не проходит бесследно, отражаясь на психике и проявляясь проблемами тела. Возникают головные боли, плохое настроение, начинает болеть спина. Как довести женщину до высшей точки удовольствия — Что делать, если оргазм не наступает? А вы старались? Я не шучу. Над остальными партнеру важно хорошенько поработать. Не эякулировать за 5 минут, а продлить ласки, сконцентрироваться не на себе, а на партнерше, помня, что ей для достижения удовольствия нужно гораздо больше времени и ласк. Зато для женщин предусмотрен бонус: у них случается и мультиоргазм раз за разом через секунды-минуты при смене поз и ласк. Женский оргазм принято делить на клиторальный, вагинальный и вневагинальный. Последний встречается крайне редко и может наступить от взгляда или прикосновения обожаемого объекта. Но более правильно не делить оргазм на части, а относиться к нему как к единой составляющей полноценного удовольствия. Высшая точка женского удовольствия — ситуация, при которой во время оргазма из влагалища вытекает жидкость «будто воды отходят». Этому способствует огромное количество желез, располагающихся в малом тазу женщины. Бартолиновы железы отвечают за вагинальную смазку, увлажняющую во время секса влагалище. Во время секса и оргазма многочисленные железы вырабатывают повышенный водянистый секрет. Явление назвали «сквирт», его сила и количество выделяемой жидкости зависят от силы удовольствия и расслабления партнерши. Как заполучить сквирт? Для этого в первую очередь должен постараться мужчина. Стандартного полового акта в 5—7 минут недостаточно. За это время наслаждение случится лишь у мужчины. Для сквирта необходимо заниматься сексом не менее получаса, порой больше часа, используя всевозможные стимуляции и разнообразные ласки влагалища, чтобы женщина смогла окончательно расслабиться и достичь струйного оргазма. Кстати, вы знаете, где находится клитор? В 2009 году французские ученые при помощи специального трехмерного УЗИ обнаружили , что бугорок — лишь видимая часть клитора. А от бугорка отходят тело и «ножки», вплетаясь в малые половые губы и как бы охватывая с обеих сторон влагалище. Оказалось, что именно тело и ножки отвечают за процесс, называемый вагинальным оргазмом. Эхограф выявил, что оргазм при клиторальной и вагинальной стимуляции разнится из-за того, что задействованы разные части клитора.
20 секунд в раю: мифы и факты о женском оргазме
Расскажем немного про женский оргазм и как понять, что партнёрша по-настоящему получила удовольствие. Не могу получить оргазм Не разу не получила оргазм. Хороший женский оргазм в десять раз сильнее, чем мужской. — Сквирт — это не обязательная часть женского оргазма? Женский оргазм: 6 типичных мужских ошибок на пути к его достижению и советы опытных любовников.
Неврологи разделили женские оргазмы на три типа
| Женский оргазм: как это работает? | Говоря по-научному, оргазм – это равномерные и постепенно угасающие спазмы женских половых органов, которые происходят с периодичностью в 2-3 сек. |
| Что такое женский оргазм? | 2 часа изумительных женских оргазмов! |
| Что происходит с женщиной во время оргазма? И 10 фактов о нем | В статье рассказывается о том, как быстро и правильно довести девушку до оргазма. |
20 секунд в раю: мифы и факты о женском оргазме
Объясняется это тем, что мужчине нужно время по физиологическим причинам , чтобы восстановиться после коитуса. Когда как возбуждение женщины сохраняется дольше и ее можно или она может довести до оргазма множество раз. Короче говоря, женщине легче кончить несколько раз подряд, потому что у нее не затрачивается сил на обновление новой порции семенной жидкости. Оргазм представляет из себя импульс в головном мозге, в результате которого активно вырабатывается дофамин ощущение удовольствия и наслаждения. Испытание оргазма помогает ощутить близость и привязанность к партнеру, с которым вы это пережили. Женский оргазм может быть множественным, а если учитывать, что он более неуловим и загадочен, чем мужской, то это превращается в «поиски утраченного оргазма». Как показывают исследования, женщины начинают чаще испытывать оргазм уже к зрелости, когда накапливается сексуальный и тактильный опыт. Главное, что к этому времени у нее налаживается гармоничная связь с телом.
Необходимо напомнить, что секс — это сфера бессознательного, где вы скорее представители стихии, а не полноценные личности. Страхи, размышления и напряжение здесь вовсе ни к чему и могут даже навредить. Виды женского оргазма Смотреть подробнее Сексологи, да и все кому не лень, часто делят оргазмы на виды: клиторальный, вагинальный и даже маточный оргазм. Зигмунд Фрейд многое нам поведал и его очень зря ругают, но он считал, что клиторальный оргазм — признак инфантилизма. Заявлял, что нужно кончать глубже и по-зрелому, то есть вагинальным способом. Также не доказано существует ли на самом деле заветная точка G, при стимуляции которой женщина получает ключи от врат рая, как сообщают сексологи. Также разделяют миотонический оргазм, который достигается сильным сжатием мыщц бёдер.
Достижение миотонического оргазма происходит достаточно быстро, по сравнению с обычным партнерским сексом, где нет возможности сжать или держать бедра в напряжении. Некоторые сексологи, особенно XX века, считали, что вагинального оргазма не существует. Аргументируя это тем, что клитор — это не только головка, а две его крупные ножки и пещеристое тело, которые охватывают внутреннее строение влагалище. То есть стимуляции во время вагинального секса подвергается не только клитор, а значит оргазм всегда клиторальный, а не вагинальный. Некоторые исследования показывают, что получение оргазма при клиторальной и вагинальной стимуляции все же имеют различия, потому что задействованы разные участки половых женских органов. Нужно понять, что это довольно субъективные вещи , которые сложно измерить и доказать. Клиторальный Самый простой и быстрый тип оргазма.
О существовании «волшебной кнопочки» знает каждая женщина, которая хоть раз занималась мастурбацией. То есть, фрикций члена они не ощущают — им нужна прямая стимуляция клитора. Этот оргазм кратковременный: всего несколько секунд. Легкие сокращения, за которыми следует прилив тепла по всему телу и полное расслабление. Не зря именно клиторальную мастурбацию называют отличным способом снять стресс. Клиторально-вагинальный В игру вступает так называемая «точка G», расположенная на передней стенке влагалища. Чтобы женщина испытала вагинальный оргазм, нужна длительная и интенсивная стимуляция.
Длится клиторально-вагинальный оргазм 15-20 секунд. Его часто сравнивают с катанием на американских горках: удовольствие то нарастает, то снова затихает. С точки зрения физиологии вагинальный оргазм проявляется сокращениями мышц малого таза, но куда важнее настроиться психологически: полностью довериться партнеру и научиться отключаться от всех раздражителей. А то лежит женщина и думает, что ноги не побрила или ужин не приготовила — какой уж тут оргазм? Кстати, длина члена для вагинального оргазма не важна. Тут и правда нужно умение мужчины им пользоваться. Важный момент: вагинального оргазма сложно достичь, если у женщины плохо развита интимная мускулатура.
Клиторально-цервикальный Это маточный или глубинный оргазм. Он возможен благодаря стимуляции чувствительной шейки матки и стенки влагалища. Здесь есть важный момент: поначалу ощущения могут быть странными, даже в какой-то степени неприятными. Направляйте движения партнера. Слишком глубокая и интенсивная стимуляция «противопоказана». Самая простая позиция, в которой можно достичь маточного оргазма — женщина лежит на животе, подтянув ноги к груди. Так влагалище укорачивается и пенис попадает по самым чувствительным точкам.
Средняя длительность такого оргазма — 10-12 секунд. Происходит интенсивное сокращение мышц матки и влагалища, с одновременной клиторальной стимуляцией кульминация будет более сильной 4. Клиторально-маммилярный Ученые доказали, что при стимуляции сосков активизируются те же зоны мозга, что и при воздействии на клитор. Да, ощущения будут менее интенсивными, но представьте, какой оргазм вас ждет при одновременной ласке обеих зон! Женщины с чувствительными сосками — настоящие счастливицы. Если же прикосновения к груди вам удовольствия не доставляют — не спешите обвинять себя во фригидности. Чувствительность можно развивать!
Неспешные ласки, массажи, стимуляция одновременно с клитором. Попросите партнера быть нежным. Вы будете приятно удивлены.. Клиторально-перианальный Это промежностный оргазм, который встречается довольно редко. Когда перианальная зона приходит в состояние вибрации — активизируются глубинные нервные окончания. В привычной многим миссионерской позе эти точки вообще не затрагиваются. То есть, в организме каждой женщины есть резервы удовольствия, о которых она даже не подозревает!
Перианального оргазма женщина может достичь только в позах с неглубоким проникновением, когда головка полового члена стимулирует нижнюю часть задней стенки влагалища. Если партнер еще и продолжит творить волшебство над клитором — удовольствие будет незабываемым 6. Клиторально-анальный Анальный секс для многих женщин — табу. На самом деле, ничего грязного и постыдного в этом нет. Но важно согласие обоих партнеров. Предварительные ласки, массаж, подготовка анального отверстия обязательны! Иначе нет даже смысла начинать.
Конечно, даже мужчины готовы признать, что в некоторых случаях, если очень долго терпеть, ощущения схожие. Однако доктора уверяют, что тут речь идет о настоящем оргазме, а не просто об очень приятных моментах уединения после третьей бутылки пива. Оказывается, переполненный мочевой пузырь может давить изнутри на сексуально чувствительные части тела у женщин такие, как уретральная губка, которая находится в районе уретры и набухает в момент возбуждения. В результате некоторые девушки автоматически испытывают возбуждение от того, что хотят в туалет! При этом некоторые из них прекрасно знают о таком своем свойстве и специально терпят до последнего, так как в таком случае финальное облегчение сопровождается настоящим оргазмом. Об этом американские девушки рассказали на секс-форумах. Они же назвали такой оргазм «пигазмом».
Гинеколог Давыденко раскрыла пользу женского оргазма, о которой вы даже не догадывались Гинеколог Давыденко объяснила, как оргазм влияет на внешность и физическое здоровье женщины. Об этом сообщается на сайте Газета. Оказалось, что когда женщина занимается сексом, то в ее мозге активизируются центры, управляющие адреналиновой реакцией. В результате снижается чувство тревоги и страха.
Самое главное, чтобы у вас не было никаких проблем со здоровьем. Сексологи утверждают, что для повышения уверенности в себе, важно говорить с собой в позитивной и здоровой манере, особенно когда вы думаете о своем теле. Как это сделать? Ежедневно смотрите в зеркало и говорите, что вам нравится в вашем теле. Старайтесь каждый раз находить в себе новые достоинства. Знакомство с каждой частью себя — это первый шаг к уверенности во всем.
Женский оргазм достигается дольше, чем мужской Многие женщины достигают оргазма дольше, чем их партнеры-мужчины, и это совершенно нормально. Фактически, большинству женщин требуется не менее 13 минут сексуальной активности для достижения оргазма, а кому-то — в разы больше. Так что не нужно испытывать чувство вины и думать, что с вами что-то не так, если вы симулируете оргазм. Фаза сексуального желания предшествует возбуждению. Да, сначала у женщины должны возникнуть мысли о сексе, которые приведут ее к действиям.
Как понять, что женщина достигла оргазма
2 часа изумительных женских оргазмов! Ученые из Университета Индианы установили, что оргазм может быть следствием не только полового контакта. При этом женский оргазм рассматривается как безусловный рефлекс в практиках SM и как условный рефлекс в практиках DS. Женский оргазм: 6 типичных мужских ошибок на пути к его достижению и советы опытных любовников. Он случается иногда в очень неподходящих местах, в неподходящее время и, порой, очень неожиданно – Самые лучшие и интересные новости по теме: Истории, оргазм, подслушивает.
3 позы для женского оргазма: гинеколог дала советы, как получать удовольствие во время секса
Есть мужья, которые в течение 20 лет не замечают, что жена имитирует оргазм. Женский оргазм — понятие более сложное по сравнению с мужским. Чтобы кончить, должны смениться три фазы: возбуждение, плато и максимальная разрядка. Любящая своего мужа жена чаще всего не может сказать ему о том, что она ни разу в жизни не испытала с ним оргазм.".
Что происходит с женщиной во время оргазма? И 10 фактов о нем
Они написали два бестселлера — Human Sexual Response «Сексуальная реакция человека» и Human Sexual Inadequacy «Сексуальная человеческая неполноценность» , про них сняли сериал «Мастера секса». Специалисты разработали метод сексуальной терапии. Суть его в том, чтобы «отключить голову» — сместить внимание человека с секса на сенсорное восприятие и чувства. Партнеры, не спеша, собирают информацию про свои тела — где и как откликается. Метод применяется для лечения проблем с возбуждением, эрекцией и оргазмом, в том числе в связи с тревожностью и ожиданием неудачи. Задача метода — отказаться от ожиданий, оценок и суждений, предоставить тело самому себе.
На первом этапе партнеры обнажены и прикасаются друг к другу, исключая дотрагивания до самых эрогенных зон — груди и гениталий. Неспешно обнимают и целуют друг друга, обсуждая то, что чувствуют в этот момент. Во время второго этапа добавляются ласки груди. После присоединяются ласки половых органов и проникновение. Зачем женщине оргазм?
Многие женщины приспосабливаются, делая вид, что все получилось. Как понять, что партнерша симулирует? Это сложно: некоторые женщины и сами не знают, что оргазма не случилось. Нравится же — чего еще? Разговаривать о проблеме стоит аккуратно — не каждый захочет это обсуждать.
Если партнер уходит от разговора, не настаивайте. Просто попробуйте потратить на секс не 7 стандартных минут, а поупражняться с ласками подольше — хотя бы полчаса. Если мужчине оргазм и семяизвержение необходимы для продолжения рода, то для чего он женщине, до сих пор не очень непонятно. Стандартный ответ: для радости и максимальной разрядки организма. В процессе ее достижения женщина проходит разные фазы: возбуждения, напряжения, оргазма и разрядки.
Биолог Элизабет Ллойд из Индианского университета изучила имеющиеся знания о женском оргазме и пришла к однозначному, но неутешительному выводу: с точки зрения эволюции оргазм бесполезен и нецелесообразен. Желающих покритиковать эту теорию было достаточно. Профессор Джон Олкок из университета штата Аризона заявил, что нерегулярное появление оргазма у женщин не доказывает его эволюционную нецелесообразность. По мнению Олкока, оргазм дан женщине для того, чтобы выбрать наиболее подходящего мужчину, отца будущих детей. Женщина как бы проверяет мужчину на генетическую пригодность и индивидуальную совместимость.
Теория докторов Робина Бейкера и Марка Беллиса объясняет смысл женского оргазма так. Сокращения мышц малого таза и матки в момент оргазма способствует созданию эффекта «всасывания» сперматозоидов внутрь половых путей. Если оргазм у женщины не наступает раз за разом, это не проходит бесследно, отражаясь на психике и проявляясь проблемами тела.
Считается, что вагинальный оргазм могут испытывать примерно четверть женщин. Вероятно, за это отвечают индивидуальные свойства тканей влагалища Что же с удивительной точкой G, о которой впервые заговорил врач из германии Грэфенберг в пятидесятых годах 20 века? Он считал, что в передней стенке влагалища на глубине около двух-трёх сантиметров находится отдельное образование, похожее на предстательную железу мужчин. В поисках этого изолированного образования, нервного узла или особой области проводились исследования, но теория не подтвердилась. Изнутри ткани влагалища не обладают особой чувствительностью. На этом свойстве основано использование тампонов, многим женщинам их использование не приносит неприятных ощущений Одновременно с оргазмом у женщин из уретры иногда выделяется прозрачная или немного синеватая жидкость, это явление называется сквиртом. Объём выделений небольшой, около 15 мл.
Из чего состоит жидкость, окончательно не выяснено, на сегодня установлено, что в составе есть моча и выделения из желёз Скина, которые располагаются вблизи уретры. Не каждая женщина испытывает сквирт, хотя есть данные, что этому возможно научиться Понравилась статья? Расскажите друзьям! Отзывы Была в декабре 2023 г на приеме у Дарьи Шишкиной. Я приехала к ней специально из др города. Молодой врач. Вежливая, все выслушала, успокоила, назначила лечение. Надеюсь, поможет.
История успешного секса людей насчитывает уже много тысячелетий, однако им все равно удается обнаружить что-нибудь новенькое. Недавно серьезный медицинский сайт Medical News Today опубликовал исследование о новом типе женского оргазма. Исследователи назвали его «пигазм», потому что он происходит во время мочеиспускания. Да-да, оказывается определенный процент девушек способен достичь разрядки просто оттого, что они опорожняют мочевой пузырь. Конечно, даже мужчины готовы признать, что в некоторых случаях, если очень долго терпеть, ощущения схожие. Однако доктора уверяют, что тут речь идет о настоящем оргазме, а не просто об очень приятных моментах уединения после третьей бутылки пива. Оказывается, переполненный мочевой пузырь может давить изнутри на сексуально чувствительные части тела у женщин такие, как уретральная губка, которая находится в районе уретры и набухает в момент возбуждения.
Женщина вводит их и ходит с ними полдня, удерживая мышцами входа. Это создает постоянное статическое напряжение, и, как результат, из-за гипертонуса мышц теряется чувствительность. Да, мышцы у входа становятся сильнее, но чувствительность стремится к нулю. Долгое статическое напряжение опасно для любых мышц тела. Даже упражнения Кегеля умудряются делать так, что они не приносят никакого эффекта. Например, женщина просто быстро «мигает» мышцами, пока гладит белье, готовит еду или едет за рулем. Но ни через неделю, ни через две результата нет: мышцам нужна прогрессивная и ощутимая нагрузка, они должны уставать. А делать интимную гимнастику на ходу можно лишь тогда, когда у вас уже есть хорошие результаты. Правила Вот базовые правила, которые необходимо соблюдать при любой методике. Не задерживать дыхание. Разные методики предлагают сокращать мышцы по-разному: в моей школе это делают на выдохе, в некоторых других школах — на вдохе. Результаты от такой работы тоже разные, но никогда нельзя сокращать мышцы задержав дыхание, потому что сразу возникают риск тужения и опасность для здоровья. Пока мы дышим, мы анатомически не способны тужиться. Не использовать крупные тугие тренажеры фаллической формы — они только увеличивают объем вагины.