Победителем этапа стал серебряный призер чемпионата России Петр Гуменник. / Фотография Петр Гуменник (photo Petr Gumennik). Здесь первое место занял петербуржец Петр Гуменник. В произвольной программе он финишировал вторым (182,43 балла), но суммы в 282,12 балла для итогового золота ему хватило. Спорт - 22 ноября 2022 - Новости Санкт-Петербурга -
Sportqueen
- Набрал 342 балла на ЕГЭ, но не пошёл учиться
- Фигурист Петр Гуменник о мотивации, вестибулярном аппарате и новой программе
- Петр Гуменник: новости на сегодня, последние новости о спортсмене на
- Фигурист-программист. Петр Гуменник – об учебе | Большой спорт
- Петр Гуменник: “Учил четверной риттбергер, когда молодой был”. - Blossom on Ice
Пётр Гуменник
Просмотрите доску «Петр Гуменник» пользователя Galina в Pinterest. В интервью ТАСС Гуменник рассказал о том, как переносит отстранение от международных стартов, чем ему помогает рост, а также поделился секретами успешной сдачи экзаменов. Петр родился 11 апреля 2002 года. Начал заниматься фигурным катанием в Санкт-Петербурге. Пётр Гуменник выиграл первое место, Дмитрий Алиев закончил соревнования вторым, замкнул тройку Марк Кондратюк. Про ученицу Этери Тутберидзе в один момент даже забыли на фоне ярких прокатов Ксении Синицыной, а главное, победного шествия Петра Гуменника. Пётр Гуменник заболел пневмонией и, возможно, пропустит Спартакиаду, Илья Яблоков сменил одиночное катание на танцы, а Елизавета Туктамышева призналась, что предпочитает карьерный рост замужеству.
Выступления:
Итоговое положение 1. Андрей Мозалев Россия — 245,09 балла 2. Юма Кагияма Япония — 231,75 3. Петр Гуменник Россия — 231,12 4. Даниэль Грассль Италия — 229,38 5. Максим Наумов США — 225,10 …10. Илья Яблоков Россия — 206,16 1.
Исполнив три четверных прыжка, он допустил ошибки при исполнении тройных акселей и в общем зачёте оказался лишь на пятом месте. Следующий этап Гран-при России пройдет с 4 по 6 ноября в Казани. Ранее 78.
Результат выбора отобразится на карте: фотографии спортсменов-участников Олимпийских игр выбранного года и выделенные регионы РФ, в которых родились или проживают эти спортсмены.
Как посмотреть на карте кто из российских спортсменов-участников Олимпийских игр родился или проживает в определенном регионе РФ? В справочнике "Выберите регион" найдите нужную позицию. Например, "Красноярский край".
Он сам ещё не может себя организовывать и учить новые элементы. Нет прогресса, и мы поняли, что надо уходить. Это был сложный ответственный шаг, мы плакали.
Но оставалось лишь два варианта: либо пробовать у другого педагога, либо заканчивать со спортом», — рассказывал «Матч ТВ» отец Гуменника Олег. В итоге фигурист обратился за помощью к Веронике Дайнеко, и та не отказала ему. К тому же в спортивном клубе фигурного катания Тамары Москви ной лучшие на се годняшний день условия для тренировок в Санкт-Петербурге. Это тоже повлияло на моё решение. В академии им. Панина-Коломенкина очень много групп, фигуристы из «Звёздного льда» делят каток в «Юбилейном» с хоккеистами, а в клубе Москвиной шик арные усл овия», — объяснял свой выбор спортсмен в интервью «РИА Новости».
Гуменник страдает из-за «популярной» болезни Дайнеко начала восстанавливать форму Гуменника в 2017 году. Физические показатели Пети были низкими, но уже через три месяца после старта тренировок фигурист выехал тройной аксель, свободно исполняя его на соревнованиях. Потрудилась Вероника Анатольевна и над артистизмом подопечного, ставя ему нестандартные постановки, которые совпадают с музыкальными вкусами Пети, известного своей придирчивостью в этом плане. В последние годы Гуменник плотно сотрудничает с хореографом Никитой Михайловым, и результаты их т андема впечатляют. Над скольжением спортсмена работает Николай Морошкин, а раскрывать эмоциональную составляющую взялась сама Тамара Москвина. Та нцевальное же п рошлое фигуриста также не прошло бесследно: Петя до сих пор берёт уроки в Академии Вагановой у знакомого педагога по балетному искусству.
Огромный объём работы был проделан спортсменом, однако однажды его будущее оказалось под угрозой. В карьере Гуменника снова начался период травм: у него оказался «популярный» среди фигуристов синдром Осгуда-Шляттера, которым в своё время болел Марк Кондратюк и с последствиями которого до сих пор борется ученик Этери Тутберидзе Да ниил Самсонов. П роблемы с суставами нередко преследуют Петю: бывает, что повреждение вскрывается внезапно и в самый неподходящий момент. Так, за три дня до чемпионата России — 2021 ученик Вероники Дайнеко сорвал спину. Из-за карантина не могли быстро сделать МРТ, и сын уехал в Челябинск в подвешенном состоянии. Выступил на обезболивающих, а когда вернулся, выяснилось, что это спазм мышц.
Фигурист Гуменник проиграл, победив на чемпионате России: «Буду более злым»
Архив Петра Гуменника "В последние полгода мой рост не менялся". Одним из самых ожидаемых участников шоу был серебряный и бронзовый призер Чемпионата России Петр Гуменник. Андрей Мозалёв и Пётр Гуменник / фото: Денис Гладков, БИЗНЕС Online. По итогам короткой и произвольной программ победу одержал россиянин Андрей Мозалёв, который чисто сделал два четверных прыжка и набрал за прокат 160,78 балла. Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео ы. Серебряный призер чемпионата России по фигурному катанию Петр Гуменник выиграл финал Гран-при России, который проходит в Санкт-Петербурге.
Женя Семененко — золото, 294,75 баллов
- Почему настоящий чемпион – не Валиева, не Плющенко и даже не Федоров, а Гуменник
- Фигуристу запретили кататься под Rammstein? Что случилось на самом деле
- Гуменник, Пётр Олегович
- Первое отделение
- Петр Гуменник
Петр Гуменник - Petr Gumennik
После короткой программы расположился на промежуточном втором месте после Михаила Коляды с 94,85 баллами [35] , в программе чисто исполнил каскад четверной сальхов — тройной тулуп и тройной аксель, а также четверной риттбергер с недокрутом. В произвольной программе исполнил каскад четверной сальхов — тройной тулуп, четверной риттбергер, сольный четверной сальхов, секвенцию тройной аксель — двойной аксель, тройной флип, сольный тройной аксель, каскад тройной лутц — двойной тулуп — двойной риттбергер и получил 185,80 баллов [36]. По сумме двух программ набрал 280,65 баллов и выиграл этап Гран-при [37]. По итогам жеребьёвки представлял команду Евгения Плющенко [38]. Внёс значительный вклад в победу своей команды, исполнив рекордно сложные каскады в четвертом и пятом раундах: четверной сальхов — тройной тулуп — тройной риттбергер и четверной сальхов — тройной тулуп — тройной риттбергер — тройной риттбергер — тройной риттбергер. В личном турнире занял второе место, уступив Григорию Фёдорову. Исполнил четыре четверных сальхова, четверной флип с касанием льда, четверной лутц [39]. В конце декабря участвовал в чемпионате России. По итогам короткой программы занимал промежуточное первое место, чисто исполнив каскад четверной сальхов — тройной тулуп, четверной риттбергер и тройной аксель и набрав 104,47 балла [40]. В произвольной программе исполнил каскад четверной сальхов — тройной тулуп, четверной риттбергер, сольный четверной сальхов с касанием льда, секвенцию тройной аксель — двойной аксель, тройной флип, сольный тройной аксель и каскад двойной лутц — тройной риттбергер — двойной риттбергер, набрал 190,60 балла и стал вторым после Евгения Семененко. В сумме получил 295,07 балла — столько же, сколько шедший вторым после короткой программы Евгений Семененко.
Так как по правилам [41] при равенстве итоговых баллов победу одерживает фигурист с лучшим результатом в произвольной программе, Семененко одержал победу, а Гуменник завоевал серебряную медаль чемпионата России [42]. В короткой программе занял промежуточное второе место, уступив Марку Кондратюку и набрав 99,69 балла [43]. В произвольной программе занял второе место после Дмитрия Алиева , набрав 182,43 балла. В сумме, получив 282,12 балла, одержал победу в финале Гран-при России [44]. Запрет программы под музыку Rammstein[ править править код ] По словам хореографа Николая Морошкина , Гуменник является поклонником немецкой метал-группы Rammstein. Одна из его показательных программ была поставлена на песню Rammstein « Mein Herz brennt » [45]. Гуменник тренировал эту программу во время межсезонья на протяжении четырёх месяцев вместе с хореографом Николаем Морошкиным [46] [47]. Новую постановку он должен был представить на контрольных прокатах сборной России, проходивших 16—17 сентября 2023 года в Москве. За день до выезда на мероприятие, ему запретили выступать под «непатриотичную» музыку. На контрольных прокатах он выступил с прошлогодней короткой программой — под композицию «Dawn of Faith» группы Eternal Eclipse [48].
По версии Вероники Дайнеко, тренирующей Гуменника, за день до отъезда на прокаты к ней подошла главный тренер группы Тамара Николаевна Москвина и показала копию электронного письма от некоего Евгения Картушина, которое было адресовано министру спорта Олегу Матыцину и разослано в федерации всех зимних видов спорта, «смысл которого был в том, что Rammstein — это непатриотично, плохо и тому подобное, с просьбой навести порядок в тех видах спорта, которые используют музыкальное сопровождение» [49].
Там в произвольной программе он впервые сделал попытку четверного лутца. На втором этапе, в Италии, финишировал вторым. В финале Гран-при среди юниоров выступил не совсем удачно и занял лишь пятое место. На первенстве России в Саранске выиграл серебряную медаль и таким образом вошёл в состав сборной на юниорский чемпионат мира 2020 года. На чемпионате мира среди юниоров в короткой программе допустил ошибку на приземлении с тройного акселя и занял девятое место. В произвольной программе исполнил каскад четверной сальхов — двойной тулуп, тройной аксель, четверной сальхов с недокрутом , каскад тройной лутц — тройной риттбергер — двойной риттбергер и занял второе место место в произвольной. По итогам двух программ набрал 231,12 баллов и завоевал бронзовую медаль.
Петербургский фигурист Гуменник одержал безоговорочную победу на Гран-При в Самаре Петербургский фигурист Гуменник одержал безоговорочную победу на Гран-При в Самаре 20 ноября 2023, 14:37 To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video Фото и видео: эфир телеканала «Санкт-Петербург» В мужском одиночном катании вновь нет равных петербургским фигуристам. Он не просто улучшил свой же результат трёхнедельной давности, а установил национальный рекорд в мужском катании: 300 целых и 66 сотых баллов по сумме двух программ. А вот ещё один петербуржец Андрей Мозалёв в тройку лидеров на этот раз не вошёл: вперёд он пропустил москвичей Романа Савосина и Александра Самарина.
В целом я доволен. Экзамен по русскому языку был очень простым. Математику мне довольно сложно оценивать, потому что я изначально готовился только к первой части. Мои одноклассники говорят, что блок геометрии был довольно сложным. Но самое неприятное, что в этом экзамене изменилась система оценивания некоторых заданий. Например, раньше в номерах, где было четыре вопроса, нужно было давать четыре ответа, чтобы получить максимальный балл. А в этом году сделали восемь критериев — соответственно, ответов должно быть восемь. Но об этом никто не знал. Про скандал со сложными заданиями по химии я слышал. Но сам бы оценил ситуацию так: первая часть просто была не совсем привычной.
«С Нэйтаном Ченом мы не общались, но он передавал мне привет». Интервью Петра Гуменника
Посмотрите больше идей на темы «петра, фигурное катание, рука помощи». Представитель сборной России по фигурному катанию, серебряный призер чемпионата России Петр Гуменник метает валенки! Одним из самых ожидаемых участников шоу был серебряный и бронзовый призер Чемпионата России Петр Гуменник. Одним из самых ожидаемых участников шоу был серебряный и бронзовый призер Чемпионата России Петр Гуменник.
Россиянин Андрей Мозалёв выиграл юниорский чемпионат мира, Пётр Гуменник – третий
Напомним, Петр Гуменник стал победителем четвертого этапа серии Гран-при России по фигурному катанию в сезоне-2022/23. Российский фигурист Пётр Гуменник назвал причины, из-за которых ушёл из группы тренера Алексея Мишина к специалистке Веронике Дайнеко. Архив Петра Гуменника "В последние полгода мой рост не менялся". все самые свежие новости по теме. 21-летний фигурист Петр Гуменник установил новый рекорд России среди мужчин-одиночников, набрав более 300 баллов на пятом этапе Гран-при России в Самаре.
Гуменник Петр Олегович
Как раз в то время перешел из группы Алексея Мишина в спортивный клуб фигурного катания Тамары Москвиной к моему нынешнему тренеру Веронике Дайнеко. В Америке провел две недели. После этого все время пытался найти возможность снова отправиться на стажировку к Арутюняну, но осуществить эту идею не удавалось. Совершенно случайно узнал, что Чен тренируется дистанционно, находясь на другом конце США. Предложил Рафаэлю Владимировичу такой же вариант. С техническими моментами помогли в нашем клубе. Как проходили дистанционные тренировки?
Наверное, наши занятия отличались от тех, которые Арутюнян проводил с Ченом. Обычно, общаясь с Рафаэлем Владимировичем, обсуждали тренировочные планы. Мог пожаловаться, если у меня что-то не получалось. Арутюнян всегда давал дельные советы, иногда даже специальные упражнения показывал. Регулярно отправлял в Калифорнию видео своих тренировочных прокатов, и Рафаэль Владимирович в ответном послании отмечал, что получилось, а что не получилось. Такие сеансы проходили несколько раз в неделю.
Главной заслугой в работе с Ченом Арутюнян называет то, что с десяти лет учил Натана тренироваться — и научил. Вы, общаясь с тренером олимпийского чемпиона, тоже учились тренироваться? Это, пожалуй, будет преувеличением. Еще до знакомства с Арутюняном прошел школу у отличных специалистов, и у каждого учился тренироваться. Конечно, советы по организации тренировочного процесса от Рафаэля Владимировича получал, но не скажу, что это было главным в наших занятиях. На стажировку в Калифорнию отправился в 15 лет.
Это был самый сложный период в карьере. В пять лет освоил все тройные, а в 13 это умение куда-то пропало. Думал уже завершать занятия фигурным катанием, но Арутюнян смог убедить, что все получится. Денег с меня за работу он не брал, хотя любой американский тренер обязательно скажет: «За все нужно платить». В Университет Лесгафта на специализацию «фигурное катание» не стали поступать, опасаясь экзамена у профессора Алексея Мишина? Даже не знал, что он принимает экзамены по специализации.
Просто не собираюсь становиться тренером. Попробовал позаниматься с малышами, включая родного брата, и понял: это не мое. Тройной лутц выучил в 10 лет — и как отрезало. Тройной аксель никак не получался. Нужно было что-то менять в жизни, а Вероника Анатольевна долгое время была ассистентом у Мишина, и я знал, к кому иду. Это тоже повлияло на мое решение.
В Академии имени Панина-Коломенкина очень много групп, фигуристы из возглавляемой Мишиным школы «Звездный лед» делят каток в «Юбилейном» с хоккеистами, а в клубе Москвиной просто шикарные условия для тренировок. Как быстро в новых условиях освоили тройной аксель и четверные прыжки? Первый раз при приземлении с тройного акселя на тренировке выехал месяца через три после перехода к Дайнеко. Четверной сальхов начал исполнять через год после первых попыток. Сейчас включаю в программы четверные лутц и ритбергер. Допускаете вариант возвращения к Мишину?
Не вижу к этому никаких предпосылок.
Хотя вместе мы ничего хорошего особо и не играли. За роялем только вдвоем можно что-то сыграть. А если говорить обо мне, то у меня хорошо получалась «Лунная соната». Еще очень давно пытаюсь сыграть «Венгерскую рапсодию», пока не получается. Но ничего хорошего не получалось. Уже решил, кто ты?
И уже они мне так ответили. Гений или хитрец? Думаю, что я по чуть-чуть — и там, и там. Несколько раз подходили, общались. Поздравляли в официальном телеграм-канале вуза. Там писали, что к ним поступил фигурист, делали посты после моей победы на этапе Гран-при России, после серебра ЧР. Меня это не смущает, наоборот, такое внимание всегда приятно.
Кроме того, что соревнования считаются уважительной причиной отсутствия на занятиях. Соцсети Петра Гуменника "Играли в футбол с Плющенко. Меня клали на ворота" — В группе Вероники Дайнеко ты явный хедлайнер. Не сложно ли тренироваться без каждодневной конкуренции? Рядом со мной многие ребята делали тройные аксели, четверные. Зато сейчас у меня много индивидуального внимания, а четверные можно посмотреть теперь и по интернету. Смотрел на него, восхищался.
Меня обычно на ворота… клали. И наша команда обычно выигрывала. Плющенко в основном был в моей команде. Наверное, там от меня была самая большая польза смеется. Мог загородить какую-то часть ворот. У нас еще ворота были не совсем обычные — скамейки из зала, длинные и низкие. Лег и закрыл — удобно.
Но в основном смотрел обзоры матчей. У меня есть один знакомый француз. Я когда-то решил изучать французский язык, и он мне в этом помогает. Он тоже учится в ИТМО, в аспирантуре. Поддержал его после поражения его команды. В университете у нас по нему пары два раза в неделю. Интервью иностранным журналистам дать можно.
Если бы мне начали задавать вопросы на английском, я бы попробовал ответить.
В будущем хочу освоить четверной аксель. Он хоть и называется четверной, но это прыжок в 4,5 оборота, его пока делает только один спортсмен — год назад прыгнул. Хочу тоже научиться его делать. Что в выступлении должно быть обязательно, чтобы оно запомнилось? Свежая постановка с отличительными моментами, интересной музыкой и хореографическими находками. И, конечно, зрителей всегда покорят чистые прокаты.
Бывает, долго думаем, выбираем. А бывает, какая-то мысль приходит в голову и эту идею используем. И не только моя, но и моего тренера, моих родителей, окружения. И второе — мне очень нравится тренироваться. Даже без успехов, просто занимаясь, я вполне доволен. Но достижения и победы — это, конечно, отличная награда за все труды. Но, наверное, первой стоит больше уделять внимание.
За нее можно получить больше баллов. Если за вторую оценку можно набрать максимум 50 баллов, то по первой ограничений нет.
Должны быть сильные ноги, обеспечивающие толчок, хорошая скорость вращения и резкость, чтобы вращаться с первой и до последней секунды полета. Считается, что рост должен быть небольшим, но у меня он нормальный, а прыжки получаются неплохо. Увидим ли мы в обозримом будущем прыжки в пять оборотов или резервы человеческого организма уже исчерпаны? Возможно, увидим, но с маленькими хитростями.
Нужно оторваться с половины оборота и приземлиться с разрешенным недокрутом. Только пока даже не выработаны критерии оценки прыжка в пять оборотов, и вряд ли кто-то будет тратить время и усилия на их освоение. Следите ли вы за Ильей Малининым, который сейчас впереди планеты всей по части освоения многооборотных прыжков? Чем объясняете, что именно он стал таким лидером? Слежу очень внимательно. Относительно лидерства могу сказать, что кто-то должен быть впереди.
До Малинина таким лидером был Натан Чен. У него великолепная техника, которая позволяет исполнять сложнейшие прыжки без колоссального напряжения. В Лос-Анджелесе у Арутюняна побывал семь лет назад. Финансовую сторону вопроса взяла на себя моя тетя Елена Мицкевич. Как раз в то время перешел из группы Алексея Мишина в спортивный клуб фигурного катания Тамары Москвиной к моему нынешнему тренеру Веронике Дайнеко. В Америке провел две недели.
После этого все время пытался найти возможность снова отправиться на стажировку к Арутюняну, но осуществить эту идею не удавалось. Совершенно случайно узнал, что Чен тренируется дистанционно, находясь на другом конце США. Предложил Рафаэлю Владимировичу такой же вариант. С техническими моментами помогли в нашем клубе. Как проходили дистанционные тренировки? Наверное, наши занятия отличались от тех, которые Арутюнян проводил с Ченом.
Обычно, общаясь с Рафаэлем Владимировичем, обсуждали тренировочные планы. Мог пожаловаться, если у меня что-то не получалось. Арутюнян всегда давал дельные советы, иногда даже специальные упражнения показывал. Регулярно отправлял в Калифорнию видео своих тренировочных прокатов, и Рафаэль Владимирович в ответном послании отмечал, что получилось, а что не получилось. Такие сеансы проходили несколько раз в неделю. Главной заслугой в работе с Ченом Арутюнян называет то, что с десяти лет учил Натана тренироваться — и научил.
Вы, общаясь с тренером олимпийского чемпиона, тоже учились тренироваться? Это, пожалуй, будет преувеличением. Еще до знакомства с Арутюняном прошел школу у отличных специалистов, и у каждого учился тренироваться. Конечно, советы по организации тренировочного процесса от Рафаэля Владимировича получал, но не скажу, что это было главным в наших занятиях. На стажировку в Калифорнию отправился в 15 лет. Это был самый сложный период в карьере.
В пять лет освоил все тройные, а в 13 это умение куда-то пропало. Думал уже завершать занятия фигурным катанием, но Арутюнян смог убедить, что все получится. Денег с меня за работу он не брал, хотя любой американский тренер обязательно скажет: «За все нужно платить». В Университет Лесгафта на специализацию «фигурное катание» не стали поступать, опасаясь экзамена у профессора Алексея Мишина?
Петербуржец Пётр Гуменник взял «бронзу» на втором этапе гран-при в Сочи
Серебряный призер чемпионата России прошлого сезона Петр Гуменник одержал победу в соревнованиях одиночников на пятом этапе серии Гран-при в Самаре. 20-летний Петр Гуменник лидировал после короткой программы с крутым результатом (104,47 балла), но чемпионом стал Евгений Семененко. И третьим стал петербуржец Пётр Гуменник. Его показатель — 236,63 балла (74,04 за короткую программу + 162,59 за произвольную). Серебряный призер чемпионата России по фигурному катанию Петр Гуменник выиграл финал Гран-при России, который проходит в Санкт-Петербурге. Серебряный призер чемпионата России-2023 Петр Гуменник рассказал , что вполне работоспособен на чемпионате России-2024, несмотря на ошибку в короткой программе и общее волнение.
Правила комментирования
- Даже в «Хрустальном»
- Фигурист Гуменник проиграл, победив на чемпионате России: «Буду более злым» - МК
- Кто такой фигурист Петр Гуменник, выигравший этап Гран-при России в Москве?
- Петр Гуменник получил рекордные оценки на Гран-при в Самаре - Российская газета
- Навигация по записям
Пётр Гуменник — о своем росте: мне кажется, я стал мощнее кататься, выше прыгать
На чемпионате России в Красноярске занимал третье место после короткой программы, но в произвольной допустил ряд ошибок, вследствие чего занял седьмое место в итоговом зачёте [12]. На первенстве России в Саранске выиграл серебряную медаль и таким образом вошёл в состав сборной на юниорский чемпионат мира 2020 года [13]. На чемпионате мира среди юниоров в короткой программе допустил ошибку на приземлении с тройного акселя и занял девятое место [14]. В произвольной программе исполнил каскад четверной сальхов — двойной тулуп , тройной аксель, четверной сальхов с недокрутом , каскад тройной лутц — тройной риттбергер — двойной риттбергер и занял второе место место в произвольной. По итогам двух программ набрал 231,12 баллов и завоевал бронзовую медаль [15]. В мае 2020 года вошёл в расширенный список фигуристов, которые будут представлять Россию на международных соревнованиях [16]. Сезон 2020—2021 С нового сезона выступает на «взрослом» уровне.
На своём первом этапе Кубка России в Москве завоевал бронзовую медаль [17].
Он не просто улучшил свой же результат трёхнедельной давности, а установил национальный рекорд в мужском катании: 300 целых и 66 сотых баллов по сумме двух программ. А вот ещё один петербуржец Андрей Мозалёв в тройку лидеров на этот раз не вошёл: вперёд он пропустил москвичей Романа Савосина и Александра Самарина. В женском турнире Ксения Гущина заработала свою первую медаль в этом сезоне.
С места могу его сделать. А четверной риттбергер пробовали учить? Четверной я четыре года назад учил. Ну, я еще молодой тогда был совсем смеется. У меня неплохо получалось, на задний ход. Ну, без выезда на одну ногу, конечно. Думаю, если сейчас продолжу, вполне могу его выучить.
Но сначала хотелось бы выучить тулуп и лутц. Прыгать их хорошо, стабильно, чтобы я мог в программе их показывать. Потом, наверное, буду учить флип. А риттбергер в последнюю очередь.
И самое главное, чтобы просто нравился этот спорт. Иначе все будет в тягость. Для меня на разминке первоочередное — это бег, он позволяет разбудить все тело и подготовиться к тренировке. Также у меня проблемные зоны — это стопы, приводящие мышцы и спина. Если на тренировке их хорошо не размять, на льду можно от резких движений потянуть, получить травму. Поэтому я делаю комплекс упражнений на эти мышцы, стараюсь хорошо их размять. Здесь мы много работаем с Еленой Анатольевной Чайковской, которая помогает улучшить программы, вкатать их. В этом сезоне у меня обе программы новые — и короткая, и произвольная. Короткую мы делаем под Rammstein, песня Sonne в нескольких разных обработках. Начинается с фортепианной версии, потом включается оригинальная, затем со скрипкой, на ударных, после чего играет весь оркестр. И в конце только звучит вокал. Получилось очень интересно, свежо, необычно, с современной хореографией, никто еще такое не катал. Произвольная программа называется «Портрет Дориана Грея». В ней я тоже постарался сделать что-то новое, несвойственное для меня, решил развиваться в новом направлении. Думаю, зрителям эта программа тоже понравится.