Так что бурю подтверждаю, даде не глядя на прогнозы и новости. Магнитные бури за последние 3 часа.
Врачи развенчали главные мифы о магнитных бурях
Июль стал для российских СМИ «сезоном» магнитных бурь. Много было написано о влиянии магнитных бурь на человека и о последствиях солнечной активности. Магнитное поле в организме человека обеспечивают ферромагнитные частицы, которые намагничиваются сильнее прочих. Обычно сильные магнитные бури приводят к возникновению полярного сияния в северных широтах.
Как воздействуют магнитные бури на человека
Большинство здоровых людей никак не почувствует влияние даже сильной магнитной бури. Затяжная магнитная буря замучает россиян. Магнитная буря 26 апреля дала о себе знать с самого утра. Также магнитные бури могут повлиять на работу электронных устройств и сетей связи, что может привести к сбоям и неудобствам. Поэтому влияние магнитных бурь на человека становится более сильным.
Что такое магнитная буря
- Распад СССР и отказы электроники: как на мир влияют магнитные бури - Hi-Tech
- Магнитные бури и фазы Луны. Влияние на человека
- «Можем погрузиться во тьму»: какие последствия принесла мощная магнитная буря
- Магнитная буря 25 апреля 2024 года: сила геоударов может составить до 4 баллов
Как влияют магнитные бури 5, 6, 7 ноября на здоровье человека
- Что такое магнитные бури и как они влияют на самочувствие человека
- Правда ли, что магнитные бури могут влиять на самочувствие человека? | Пикабу
- Правда ли, что магнитные бури влияют на здоровье человека?
- Магнитные бури сегодня
- Содержание
Магнитные бури сегодня
Но главное - надпочечники начинают активно вырабатывать гормон стресса, а эпифиз, наоборот, уменьшает выработку мелатонина - вещества, задающего нормальный ритм работы всему организму. Изменяется состав крови - уменьшается количество гемоглобина и эритроцитов. А значит, ухудшается снабжение клеток кислородом и питательными веществами. Возникают головная боль, вялость, раздражительность, сердце начинает чаще сокращаться, ухудшается зрение. Некоторые люди чувствуют наступление магнитной бури ещё до её начала, а у других сдвиги в организме наступают спустя один-два дня после её окончания. Но максимальное количество пострадавших отмечается на второй день этого природного явления. Подчеркнём, что все выше перечисленные признаки развиваются только у метеочувствительных людей, проходят самостоятельно и не являются болезнью. Если у них нет хронических заболеваний, в дни магнитных бурь надо быть просто внимательным, например, при управлении автомобилем.
А вот для людей с хроническими заболеваниями МЧ, в том числе и магнитные бури, представляет опасность. Например, зафиксирована интересная закономерность. Если в период геомагнитных возмущений резко повышается атмосферное давление, чаще всего регистрируются различные нарушения мозгового кровообращения - инсульты. Если же давление понижается - чаще отмечаются случаи острого инфаркта миокарда. Здоровые люди с хорошо функционирующими механизмами адаптации на перемену погоды не реагируют. Резкая смена погоды у них может сказаться лишь на психоэмоциональном состоянии: настроение испортится, если дождь с утра. У здоровых метеозависимых людей при перемене погоды появляется повышенная утомляемость, как физическая, так и умственная.
Может развиться беспричинное волнение, беспокойство, раздражительность, вспыльчивость. Может нарушиться сон: у одних бессонница, у других - постоянная сонливость. Головные боли, непонятный подъём артериального давления или подъём температуры тела до субфебрильных цифр - 37,0-37,3. Могут возникать спастические боли в животе, не связанные с приёмом пищи. Все эти проявления начинаются при изменении погодных факторов, проходят самостоятельно и не считаются болезнью. У больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими, как гипертония, гипотония, вегето-сосудистая дистония, стенокардия, атеросклероз, особенно с нарушением ритма сердца, обострение заболевания может развиться на резкое похолодание или потепление, на скачки атмосферного давления, на сильную жару или сильный мороз, на высокую влажность и сильный ветер, на магнитные бури. Для этих больных наиболее опасно изменение атмосферного давления, точнее его резкие перепады.
Тонус больных сосудов меняется, кроме того, увеличивается свёртываемость крови, что ведёт к повышенному тромбообразованию. Перепады атмосферного давления связаны с циклонами и антициклонами. Циклон представляет собой атмосферный вихрь, в центре которого давление очень низкое. Он приносит с собой пасмурную, ненастную и дождливую погоду. При его приближении у метеочувствительных людей начинает болеть голова, повышается тревожность, может обостриться депрессия. Плохо себя чувствуют люди с постоянным низким давлением. Когда циклон находится прямо над нами, наступает самое опасное время для сердечников.
При уходе циклона обостряется ревматизм.
Какая связь этих заболеваний с переменами в магнитном поле? Эпифиз - это одна из центральных гормональных желез", - рассказывает Семен Рапопорт. Эпифиз - маленькая железа, которая прячется между полушариями головного мозга.
Она скрывает в себе даже слишком много тайн. Известно, например, что эпифиз замедляет процессы старения; усиливает иммунную систему; отвечает за суточные биоритмы и влияет на способности организма к адаптации. Но почему эта железа подчиняется Солнцу? Ученые ответить не могут.
Улавливая солнечную активность каким-то невероятным способом, эпифиз выстраивает свой график работы, вырабатывая важный для человека гормон - мелатонин, но только после заката. И в зависимости от этого перестраивается вся гормональная система. То есть эпифиз является посредником между человеком и Солнцем", - объясняет Семен Рапопорт. Выброс плазмы.
Из-за магнитных бурь эпифиз вырабатывает меньше мелатонина, чем обычно. Но хуже всего приходится тем, кто угнетает выработку мелатонина искусственно. А это делает каждый третий из нас. Просто светом, обычным светом.
Если вы ночью встаете, зажигаете свет, то у вас начинает подавляться продукция мелатонина, поэтому ночью желательно не зажигать свет, спать спокойно. Дать спокойно работать эпифизу", - поясняет Семен Рапопорт. Алексей Матюнин, в очередной раз вернувшись из больницы, решил проверить на себе, что будет с его организмом, если обмануть эпифиз искусственным Солнцем. Действительно ли эпифиз станет вырабатывать мелатонин в меньших количествах?
В больнице, где он спал при полной темноте, мочу для анализа на уровень мелатонина уже взяли. Эту ночь дома Алексей будет спать под работающий телевизор. Утром специалисты проведут еще один анализ и проверят, как изменился уровень гормона. Вырабатываясь лишь в темное время суток, мелатонин успокаивает организм.
В это время в глубинах человеческого мозга, в эпифизе, весом всего лишь 1 грамм, происходят все еще непонятные науке вещи. Ученые обратили внимание на удивительную подвижность этого таинственного органа, его способность вращаться. Эта железа, как и глаз, имеет линзу и рецепторы для восприятия цветов, а световые сигналы в него идут понятным для ученых способом - через наши глаза. Но как эпифиз заранее узнает о надвигающейся магнитной буре, ведь мы ее не видим?
Мало того, специальное оборудование зафиксирует ее только через два дня. Он готовится. Это было нами же показано", - говорит Семен Рапопорт. Опережая Солнце Если плохое самочувствие во время магнитной бури можно как-то объяснить, то совершенно непонятно, почему у некоторых людей головные боли начинаются в первые минуты после вспышки на Солнце, опережая данные со специальной аппаратуры.
Как можно чувствовать то, что произошло на Солнце? У меня жена в 2000-е годы, когда были максимумы солнечной активности, донимала меня вопросами: "А что, у вас там уже что-то началось? В Институте земного магнетизма за Солнцем наблюдают уже 16 лет. Здесь ежедневно составляется прогноз магнитных бурь и точно знают, когда солнечный ветер доберется до нашей планеты.
Самое быстрое - 19 часов. Может и 5 суток лететь", - говорит Сергей Гайдаш. Поэтому здесь особенно удивляются, если люди жалуются на плохое самочувствие раньше срока. Вспышка на Солнце.
Когда идет очень большая вспышка, происходит выброс плазмы, которая идет не со скоростью солнечного ветра, а в несколько раз быстрее. То есть они Земли достигают через 8 минут", - рассказывает Сергей Гайдаш. То есть первые частицы солнечного вещества при очень сильных взрывах могут достигать Земли за 8 минут. На большой высоте они действительно могут создавать локальные токи и магнитные поля.
Но такие искажения редко кто способен почувствовать. Однако эпифиз некоторых из нас очень тонко настроен на Солнце. Он необъяснимым для науки образом видит вспышку на Солнце точно так же, как сейчас видит свет от работающего телевизора. Алексей спит, но его организм находится в полубодрствовании.
На утро герой эксперимента сдал анализ на мелатонин. И такой же анализ Алексей сдавал накануне. С результатами он пришел к врачу. Уровень мелатонина после ночи перед телевизором у Алексея сильно снижен: его эпифиз очень чувствителен к свету, поэтому вспышки на Солнце он ощущает почти сразу.
Пока солнечный ветер долетает до Земли, состояние его здоровья ухудшается до состояния, когда помогает только реанимация. Получить такую зависимость от магнитных бурь, как у Алексея, может любой из нас, если регулярно не позволять работать своему эпифизу по ночам. Скажем, футбол. Там же просто нельзя смотреть, хочется кричать, правда?
Где-то приблизительно за час до сна должна быть спокойная эмоциональная обстановка", - утверждает Семен Рапопорт. Огромное количество людей реагируют на бурю, но даже не догадываются об этом. Но для чего человек наделен этой самой метеочувствительностью? Есть версия, что магниточувствительны многие животные - голуби, гуси, дельфины, киты.
Считается, что они ориентируются во время миграций по магнитным полям Земли. Ученые находят магниточувствительные клетки и во внутреннем ухе птицы, на их кончике клюва, в глазах. Есть клетки, которые реагируют на изменение магнитного поля. Но как это передается в мозг, где там все это осмысливается - не очень понятно", - говорит заведующий отделом птиц "Московского зоопарка" Николай Скуратов.
Некоторое время назад все центральные каналы рассказали историю заблудившегося фламинго. Птица упала в Якутии, сбившись с пути якобы из-за вспышек на Солнце. В действительности, это не единственный такой случай. Цаплю, что живет сейчас в "Московском зоопарке", нашли в Анадыре.
Ее родина - США. Как птица оказалась на Чукотке - неизвестно, но поскольку жить она там не может, ее привезли в Москву. А белоголовый сип - уроженец Средней Азии. И тоже теперь получил столичную прописку.
Это природное явление просто лежит вне пределов нашего восприятия. Так, видимо, и появился миф о влиянии геомагнитных бурь на организм человека: люди не понимали смысла этих сообщений в прогнозах. На самом деле они предназначены для технических специалистов — например, для тех, кто отвечает за навигацию. Судя по данным, которые у нас есть, геомагнитные бури опасны только для электросетей, навигационных устройств, космических аппаратов на орбите Земли. Ощутимого влияния на людей они не оказывают, так что нет смысла принимать лекарства или устанавливать дома какие бы то ни было приборы, якобы способные защитить от магнитных бурь. Как пережить магнитную бурю Возможно, люди, которые жалуются на геомагнитные бури, на самом деле страдают от эффекта ноцебо.
Обеспечьте полноценный сон. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо запастись лекарственными средствами на случай обострения хронических заболеваний. Как защититься от негативного влияния бури Полностью защититься от магнитной бури не получится, однако можно свести ее негативное влияние к минимуму. Придерживайтесь здорового питания: употребляйте легкую пищу, не переедайте, пейте много воды. Исключите алкоголь, курение. Мыслите позитивно, избегайте стрессовых ситуаций.
Что такое магнитные бури и как они влияют на самочувствие человека
| Чем магнитная буря опасна для человека? | Магнитные бури особо опасны для людей с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, с болезнями сердца. |
| Мощнейшая магнитная буря разразится совсем скоро на Земле | Магнитная буря разразится в среду ночью, хотя вспышка на Солнце произошла ещё позавчера. |
| Для кого опасны магнитные бури и что с этим делать | О здоровье и медицине - советы врачей | Магнитные бури также способны влиять на людей косвенно, воздействуя через технику и энергосистемы. |
| Врачи развенчали главные мифы о магнитных бурях | Опасны ли магнитные бури для электронных устройств? |
Читайте также
- «Можем погрузиться во тьму»: какие последствия принесла мощная магнитная буря
- Магнитные бури сегодня
- Магнитные бури и фазы Луны. Влияние на человека
- Влияние на навигацию
Кошмар для метеочувствительных: кого магнитная буря валит с ног и как от этого спастись
Ксения Криворучко, невролог, эпилептолог, специалист сервиса DocMa. Вероника Лисицкая, врач-терапевт группы компаний BestDoctor. Андрей Рябков, терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu. Раньше считалось, что магнитные колебания вызывает ядро Земли, но затем, как только наука шагнула вперёд, выяснилось, что на самом деле приветы передаёт космос. Периодически на Солнце случаются вспышки, они-то и виноваты в том, что магнитное поле Земли начинает «возмущаться». Анатолий Петрукович, член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований Магнитная буря появляется, когда есть повышенное солнечное воздействие на магнитное поле Земли.
Мы обычно смотрим на Солнце как на красивый оранжевый шар, который постоянно греет нас, но на самом деле там происходит активность, которая составляет сотые доли процента солнечной энергии, но которая вполне способна возмутить межпланетную среду. Солнце выбрасывает облака плазмы и магнитного поля — так называемый солнечный ветер — и Земля с её магнитосферой постоянно погружена в этот поток. Он ежедневно воздействует на магнитное поле Земли, создавая некоторые колебания в полярных широтах — то, что мы называем северным сиянием. Магнитосфера — это собственное магнитное поле планеты, своеобразный щит, за который мы можем сказать спасибо жидкому внешнему и внутреннему твёрдому ядру Земли. Как правило, эти щиты вместе с атмосферой защищают нас от большинства космических угроз, но иногда некоторые всё-таки прорываются в виде небольших аномалий.
Анатолий Петрукович, член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований Когда на Солнце бывают вспышки, большие группы солнечных пятен, оно выбрасывает повышенное количество плазмы и магнитных облаков. Когда это магнитное облако попадает на магнитосферу Земли, появляются дополнительные вариации магнитного поля, которые мы и называем магнитными бурями. Они могут распространиться на все широты, так что в этот момент мы можем наблюдать полярное сияние даже в Москве. Какими бывают магнитные бури Учёные определяют интенсивность магнитных бурь измеряется с помощью разных индексов. В научной среде в ходу индекс Dst.
Его рассчитывают специальные приборы, расположенные на магнитом экваторе планеты. Также геомагнитную активность характеризует К-индекс. Он выражается в баллах, от 0 до 9, где 9 — самый сильный шторм. Также рассчитывается с помощью специальных датчиков. Для обывателей привычнее индекс G.
Он обозначает отдельный уровень опасности каждой магнитной бури и степень её влияния на электроприборы, живых существ и т. По этому индексу магнитные бури подразделяются на пять уровней: G1 соответствует индексу K5 — незначительные магнитные бури. Почти не влияют на электронику.
Гемоглобин в эритроцитах содержит железо, и, когда происходит электромагнитное возбуждение, склонность эритроцитов склеиваться становится больше». Кондрахин отметил, что критических состояний геомагнитная буря не вызывает, но «гипертоники могут испытывать нарушения со стороны сердца, головные боли, повышение артериального давления, общее ощущение дискомфорта». Врач подчеркнул, что не следует заниматься самовнушением — это само по себе может привести к ухудшению самочувствия. Добавим также, что глава аналитического отдела Института прикладной геофизики имени Федорова Росгидромета Вячеслав Буров опроверг сообщения СМИ об опасной геомагнитной буре 28 июля.
Однако влияние солнечной активности, которая наблюдается несколько последних дней, мы все-таки можем ощутить. Возникает вопрос — почему Земля в такой ситуации ещё цела? Ответ на него довольно простой. Дело в том, что из-за огромной массы у Солнца очень высокая скорость «убегания», которую надо придать телу для ухода в космос. Большая часть вещества, выброшенного после слабых и средних вспышек, обычно просто падает обратно, как падает снова на Землю камень, брошенный вверх с недостаточной скоростью. Бывают исключения.
Соответственно, и вероятность магнитной бури в эти дни увеличится. Возмущения будут достигать четырех баллов. Понимание магнитных бурь. Специалисты рассказали о геомагнитной обстановке на 26 и 27. Мощность космического явления составит всего 3 балла, а самые заметные его проявления будут ощущаться в период с полудня до 21 часа. Известно, что геошторм будет бушевать на планете всю ночь. Несмотря на то, что текущая магнитная буря классифицируется как слабая, многие метеопаты все же могут ощутить ее влияние на свое здоровье. Чаще всего симптомами метеочувствительности выступают скачки артериального давления, тошнота, мигрени и общая слабость. При этом у каждого человека могут иметься индивидуальные проявления, говорящие о возникновении магнитной бури. Для магнитной бури вспышки должны быть направлены таким образом, чтобы ветер от Солнца дошел до Земли, но этого не произошло, объяснил эксперт. Однако специалисты зафиксировали на небесном теле пятна, которые являются предвестниками магнитных бурь. Коломин уточнил, что в среднем на Солнце 3-6 таких пятен, а 15 - это уже значительное превышение нормы. В апреле 2024, ожидается много магнитных бурь: стали известны даты магнитных бурь в апреле 2024 года и когда магнитные бури закончатся. Когда ожидается следующая по-настоящему мощная магнитная буря? Более того, 27 апреля уровень магнитной угрозы все еще будет оставаться "желтым", прогнозируют астрологи. По словам ученых, такой тип события называется симпатической вспышкой, поскольку пятна связаны между собой линиями магнитного поля.
Что такое магнитные бури и как они влияют на самочувствие человека
Широко распространено мнение, что магнитные бури плохо влияют на состояние здоровья людей. Как влияют магнитные бури 5, 6, 7 ноября на здоровье человека. Наиболее опасными для человека во время магнитной бури становятся северные широты. Кроме того, наиболее сильными магнитные возмущения становятся в марте — апреле. Что же такое, эти магнитные бури, при которых одни люди практически ничего не ощущают, а для других это природное явление может стать последней каплей в чаше терпения и привести к самоубийству?
Магнитная буря 26 апреля 2024 года. Во сколько на Землю обрушится геошторм?
| Как влияет на людей геомагнитная буря | И угроза гораздо более сильной бури будет нарастать по мере того, как «супер-группа» переместится на позицию, которая связана с Землей магнитным образом через так называемую спираль Паркера. |
| Инсульты и сбои: как магнитные бури влияют на людей и технику | Наиболее опасны магнитные бури для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, артериальной гипотонией или гипертонией, вето-сосудистой дистонией или психическими заболеваниями. |
| Магнитная буря: миф или реальность. Как справиться с симптомами и кто подвержен? | Опасно для пожилых людей: пять способов легче перенести период сильных магнитных бурь. |
| На уфимцев упадет сильная магнитная буря в конце апреля | Влияют ли магнитные бури на людей? |
Инсульты и сбои: как магнитные бури влияют на людей и технику
Она служит защитой от большинства этих заряженных частиц. Тем не менее, когда солнечный ветер становится особенно сильным или идет в определенном направлении, он может проникать в магнитосферу и временно изменять магнитное поле Земли. Это взаимодействие солнечного ветра и магнитосферы Земли называется магнитной бурей. Самую мощную бурю зарегистрировали 1 сентября 1859 года, когда в ночное время на небе Северного полушария появились яркие вспышки, создавшие эффект северного сияния, который был заметен даже на Гавайях. Тогда люди только начинали использовать электричество, но его уже было достаточно, чтобы иметь серьезные последствия. Например, телеграфные линии были обеспечены избыточным напряжением, что привело к их возгоранию.
Если в 8 из 10 случаев, когда была магнитная буря, вы чувствовали такое недомогание, значит, вы метеочувствительный человек. Как укрепить свой организм, чтобы избежать негативных последствий от магнитных бурь?
Бури могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. В эти дни желательно высыпаться, уменьшать физическую нагрузку, пить больше жидкости, гулять на свежем воздухе. Если не переутомляться и контролировать давление, этот период можно спокойно пережить. Также необходимо постоянно укреплять сосуды и повышать иммунитет. Закаляться, делать зарядку по утрам, больше времени проводить на свежем воздухе. Только прогулки - никакими волшебными лекарствами кислород и его пользу не получить. Если укреплять свой организм, вы будете проще реагировать на магнитные бури.
И, конечно, важен позитивный настрой. Тогда все будет хорошо. На невидимую оболочку вокруг Земли - магнитосферу, которая защищает планету от солнечной радиации - воздействует поток солнечного ветра.
Андрей Кондрахин рассказал о том, влияют ли магнитные бури на человека. Ранее во вторник СМИ со ссылкой на доклад начальника научно-исследовательского института по проблемам ГО и ЧС Сергея Диденко сообщили о том, что с 28 по 29 июля планету накроет достаточно мощная геомагнитная буря. По словам Кондрахина, проводилось много работ о влиянии этого явления на человека.
Мнения ученых в итоге разделились.
Первый признак - повышение давления. Кроме того, меняется гормональный фон. В этот период плохо вырабатывается мелатонин, отвечающий за наш хороший и крепкий сон. Соответственно, отсюда и нарушение сна. Особенно сильно на магнитные бури реагируют люди, которые перенесли инфаркт или инсульт. Как понять, являетесь ли вы метеозависимым человеком? Своим пациентам мы советуем записывать в календарь те дни, когда они чувствуют себя особенно плохо. Нужно свериться, была ли в эти дни магнитная буря.
Если в 8 из 10 случаев, когда была магнитная буря, вы чувствовали такое недомогание, значит, вы метеочувствительный человек. Как укрепить свой организм, чтобы избежать негативных последствий от магнитных бурь? Бури могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. В эти дни желательно высыпаться, уменьшать физическую нагрузку, пить больше жидкости, гулять на свежем воздухе.
Врачи развенчали главные мифы о магнитных бурях
Так что бурю подтверждаю, даде не глядя на прогнозы и новости. Магнитные бури особо опасны для людей с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, с болезнями сердца. Это может показаться странным, но магнитные бури не представляют опасности для здорового человека. Люди замерли в ожидании очередной жуткой магнитной бури, которая должна накрыть Землю 25 и 26 апреля. Люди замерли в ожидании очередной жуткой магнитной бури, которая должна накрыть Землю 25 и 26 апреля.
Кошмар для метеочувствительных: кого магнитная буря валит с ног и как от этого спастись
Глубокое дыхание и расслабляющие упражнения могут быть полезными. Умеренные физические упражнения могут способствовать снижению давления и облегчению головной боли. Однако избегайте интенсивных тренировок в периоды пиковой метеочувствительности. Соблюдайте здоровое и сбалансированное питание. Избегайте избытка соли, добавок и пересыщенных жиров, которые могут влиять на давление. Теплые ванны или применение теплых компрессов на область шеи и плеч могут помочь расслабиться и снять напряжение. При необходимости проконсультируйтесь с врачом и рассмотрите возможность применения безрецептурных препаратов, таких как ацетаминофен или ибупрофен, для облегчения головной боли.
Тогда 21 электростанция вышла из строя всего за три минуты, оставив около 50 миллионов человек без электричества. Можем погрузиться во тьму, — предостерег ученый. Подобные сценарии могут повториться в 2023 году, добавил эксперт. Риски для здоровья Помимо неполадок с навигацией и линиями электропередачи, могут возникнуть негативные последствия для людей и животных, продолжил специалист. Следовательно, метеозависимым людям следует заранее принять прописанные врачами медикаменты.
Мы обладаем очень ограниченным знанием по поводу масштаба разрушений». Данных нет из-за относительной редкости геомагнитных бурь. Крупные вспышки за последние полтора века происходили всего три раза: в 1859, в 1921 и 1989 годах. Поэтому ученые утверждают, что крайне важно подготовиться, пока есть время. Что уже делается для предотвращения катастрофы Прогнозировать космическую погоду еще сложнее, чем земную. Ученые американского Национального управления океанических и атмосферных исследований ежедневно отслеживают и анализируют области солнечных пятен: регистрируют изменения в их размере, количестве и положении, чтобы оценить вероятность направленной на Землю солнечной вспышки. Всемирный центр данных по индексу солнечных пятен и долгосрочным солнечным наблюдениям в Королевской обсерватории Бельгии также отслеживает солнечные пятна, регистрирует максимумы и минимумы солнечного цикла для оценки солнечной активности и более точного прогнозирования космической погоды.
Резкая смена погоды у них может сказаться лишь на психоэмоциональном состоянии: настроение испортится, если дождь с утра. У здоровых метеозависимых людей при перемене погоды появляется повышенная утомляемость, как физическая, так и умственная. Может развиться беспричинное волнение, беспокойство, раздражительность, вспыльчивость. Может нарушиться сон: у одних бессонница, у других - постоянная сонливость. Головные боли, непонятный подъём артериального давления или подъём температуры тела до субфебрильных цифр - 37,0-37,3. Могут возникать спастические боли в животе, не связанные с приёмом пищи. Все эти проявления начинаются при изменении погодных факторов, проходят самостоятельно и не считаются болезнью. У больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими, как гипертония, гипотония, вегето-сосудистая дистония, стенокардия, атеросклероз, особенно с нарушением ритма сердца, обострение заболевания может развиться на резкое похолодание или потепление, на скачки атмосферного давления, на сильную жару или сильный мороз, на высокую влажность и сильный ветер, на магнитные бури. Для этих больных наиболее опасно изменение атмосферного давления, точнее его резкие перепады. Тонус больных сосудов меняется, кроме того, увеличивается свёртываемость крови, что ведёт к повышенному тромбообразованию. Перепады атмосферного давления связаны с циклонами и антициклонами. Циклон представляет собой атмосферный вихрь, в центре которого давление очень низкое. Он приносит с собой пасмурную, ненастную и дождливую погоду. При его приближении у метеочувствительных людей начинает болеть голова, повышается тревожность, может обостриться депрессия. Плохо себя чувствуют люди с постоянным низким давлением. Когда циклон находится прямо над нами, наступает самое опасное время для сердечников. При уходе циклона обостряется ревматизм. Через некоторое время начинают страдать гипертоники и больные артритом. На последние отголоски атмосферного вихря с низким давлением реагируют астматики и люди, болеющие в это время ангиной. В центре антициклона атмосферное давление, наоборот, очень высокое, а погоду он приносит ясную, сухую и безветренную. Действие его на больных людей такое же, только в зеркальном отражении, то есть в начале чувствуют себя хуже гипертоники, а затем гипотоники. Кроме того, в зависимости от перепадов атмосферного давления, меняется концентрация кислорода в воздухе. Мы то оказываемся в атмосфере с относительно низкой концентрацией кислорода, то подвергаемся воздействию его высоких концентраций. В ответ на эти колебания раздражаются рецепторы кровеносных сосудов, а следствием часто бывает сосудистый спазм, особенно у людей пожилых, страдающих хроническими заболеваниями. Изменяются частота сердечных сокращений и показатель артериального давления: возможны приступы стенокардии, гипертонические кризы и нарушения сердечного ритма, а у гипотоников - одышка и тахикардия, а также отёчность, слабость и сонливость. Влажность воздуха играет роль в поддержании плотности кислорода в атмосфере, влияет на тепловой обмен и потоотделение. Особенно чувствительны к высокой влажности больные гипертонической болезнью и атеросклерозом. У многих людей дождливые дни накладывают отпечаток даже на внешний вид, нередко лицо становится бледным - результат резкого снижения насыщенности кислородом воздуха. Для больных, страдающих заболеваниями сосудов мозга, опасны те же метеофакторы, что и для сердечников. У них изменение тонуса больных сосудов головного мозга приводит к головным болям, усиливающимся из-за недостатка кислорода, а повышенное тромбообразование может закончиться инсультом.