Восстанавливается ли печень после воздействия этих разрушающих ее факторов? 2 Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях. Многие интересуются, можно ли полностью восстановить печень. Сегодня поговорим о том, сколько по времени восстанавливается печень после алкоголя?
Отказ печени
Диета для восстановления печени Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького». Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки особенно овощные. Читайте также: Лечение печени лекарственными препаратами: список лекарств Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями. Особенностями медицинских диет являются дробное питание 6—7 раз в день , приготовление паровой и протертой пищи, высокое содержание белка. В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил: Готовить еду только самостоятельно, отказаться от промышленных соусов. Покупать только необработанные продукты кусок мяса, а не фарш.
Кисломолочные продукты готовить дома большинство йогуртов, кефиров и прочих подобных продуктов содержат модифицированный крахмал — «убийцу» поджелудочной железы. Не потреблять жиры неживотного происхождения, если они искусственно синтезированы например, маргарин исключен из утвержденного рациона военнослужащих Российской Армии с 2008 года, а тараканы его не едят с момента появления. Потребляемые жиры должны находиться в пропорциях 70 животные к 30 растительные , иначе организм перестанет получать и усваивать жизненно необходимые витамины и микроэлементы.
Антидот при отравлении парацетамолом с доказанной эффективностью. Совместно с глюкокортикостероидами может назначаться при других лекарственных гепатитах. Нельзя использовать в период кровотечения из язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, легких, а также детям до 2 лет. Нередко назначается в комбинации с цитостатиками азатиоприн. Имеет обширный список противопоказаний — от язвенной болезни до тяжелого сахарного диабета. Лечение проводят под наблюдением врача вплоть до достижения стойкой ремиссии, которую также нередко поддерживают гормонами. Применяется больше в кардиологии как жизненно важный препарат для профилактики сердечно-сосудистых катастроф.
С одной стороны, многие из статинов оказывают токсическое воздействие на печень, что нередко становится причиной замены таблеток. Не подходит для больных с непереносимостью лактозы, детям до 18 лет, беременным, кормящим женщинам, а также при тяжелом нарушении функций печени и почек. Способность к быстрому самовосстановлению делает печень пригодной для обширной трансплантации. Заключение Лучшие таблетки для восстановления печени — те, которые врач назначает для устранения основной причины заболевания. К ним относятся противовирусные средства при инфекционных гепатитах В,С , глюкокортикостероиды при аутоиммунном поражении, антидоты при специфических отравлениях, фармацевтическая терапия алкоголизма. Гепатопротекторы приводят только к симптоматическому улучшению, что является временным решением. Радикально повлиять на работу печени они не смогут. Бич, А. Минск: БГМУ, 2013. ISSN 1680,3124.
Основы клинической гепатологии. Заболевания печени и билиарной системы — Радченко В. Беловол А. Беловол, И. Clinical Practice Guidelines for the management of non-alcoholic fatty liver disease. European Association for the Study of the Liver. Published by Elsevier B.
Восстановить печень после алкоголя народными средствами можно, только если нарушение еще не перешло в тяжелую форму.
Рекомендации и профилактика После прекращения приема спиртного должно пройти немало времени для того, чтобы печень начала работать в прежнем режиме. Для ускорения процесса важно не перегружать организм, оставив ему резерв для регенерации. Для этого рекомендуется придерживаться определенной диеты, снимающей нагрузку с пораженного органа. Принципы: дробное питание, при котором суточная доза делится на 5—6 приемов пищи; отказ от жирного, острого, соленого, копченого, полуфабрикатов и продуктов быстрого питания; блюда должны быть теплыми, свежеприготовленными. Обязательно соблюдение питьевого режима, введение в рацион свежих соков, об их видах необходимо проконсультироваться со специалистом. Народные средства применять можно, но только в составе комплексной терапии. В запущенных случаях они как отдельная мера нужного эффекта не дают. Желательно нормализовать вес тела, а также отказаться от голодания и монодиет. В таких условиях печень начинает усиленно запасать жир, что недопустимо при ее поражении.
Для предотвращения развития осложнений необходимо не только придерживаться определенного стиля питания, но и обеспечить себе посильные физические нагрузки, пересмотреть режим дня, с осторожностью принимать лекарства и не заниматься самолечением.
Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки особенно овощные. Читайте также: Лечение печени лекарственными препаратами: список лекарств Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла.
Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями. Особенностями медицинских диет являются дробное питание 6—7 раз в день , приготовление паровой и протертой пищи, высокое содержание белка. В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил: Готовить еду только самостоятельно, отказаться от промышленных соусов. Покупать только необработанные продукты кусок мяса, а не фарш. Кисломолочные продукты готовить дома большинство йогуртов, кефиров и прочих подобных продуктов содержат модифицированный крахмал — «убийцу» поджелудочной железы.
Не потреблять жиры неживотного происхождения, если они искусственно синтезированы например, маргарин исключен из утвержденного рациона военнослужащих Российской Армии с 2008 года, а тараканы его не едят с момента появления. Потребляемые жиры должны находиться в пропорциях 70 животные к 30 растительные , иначе организм перестанет получать и усваивать жизненно необходимые витамины и микроэлементы. Заменить глюкозу на фруктозу мед для улучшения обмена веществ. Не злоупотреблять вегетарианскими блюдами — неумеренное потребление углеводов приводит к ожирению печени.
Гайд по восстановлению печени от врача-гастроэнтеролога
Болезнь, при которой в печени скапливаются липиды, называется жировой гепатоз. Острая его форма может развиться при отравлении фосфором, мышьяком, этиловым спиртом, медикаментами, при белковом голодании. Хронический жировой гепатоз формируется на фоне ожирения, сахарного диабета, алкоголизма, белковой и витаминной недостаточности, хронических интоксикаций. Патологический процесс обратим, но только до тех пор, пока не началась трансформация структуры долек печени. Еще одна патология, которая развивается при несбалансированном питании, это желчнокаменная болезнь. Если поступает много холестерина и недостаточно желчных кислот, его связывающих, то холестерин выпадает в осадок. Постепенно формируются конкременты, которые перекрывают желчевыводящие протоки, а это приводит к воспалению и повышению давления в железе. В результате гепатоциты разрушаются. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то возникает ожирение, которое приводит к развитию патологий, связанных с нарушением метаболизма. Изменение внутрибрюшного давления, которое происходит при дыхательном акте, напряжении мышц живота, поворотах туловища, способствует улучшению состояния пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, а значит, улучшается и кровообращение в печени. Чтобы помочь печени восстановиться необходимо исключить все факторы, которые негативно влияют на железу.
Снимая с органа функциональную нагрузку, мы даем ему возможность «отдохнуть и набраться сил» и печень сможет сама нормализовать свою работу. В некоторых случаях диетотерапия, отказ от алкоголя и замена медикаментов позволяет полностью восстановить работу органа. При более тяжелых поражениях печени может потребоваться дополнительный прием гепатопротекторов, витаминов, желчных кислот, противовоспалительных или противовирусных средств. Как понять, что печени нужна помощь Особенность заболеваний печени в том, что они на начальных этапах не имеют клинических симптомов, поскольку в железе отсутствуют болевые рецепторы. Боль в правом подреберье появляется, только когда печень уже воспалена, увеличена в размере и «подвигает» капсулу в которой находится. До этого момента возникают симптомы, которые можно отнести почти к любому заболеванию желудочно-кишечного тракта. Это плохой аппетит, отрыжка, тошнота, дискомфорт в животе. Помимо болевого синдрома, заболевания печени могут проявляться: пожелтением кожи и склер билирубин не распадается, а проникает в кровоток ; кожным зудом; появлением сосудистых звездочек на животе; кровоподтеками; потемнением мочи и осветлением кала; увеличением жидкости в брюшной полости асцитом. Так как функция печени снижена, то проявляются симптомы интоксикации: слабость, быстрая утомляемость, нарушение сна Опытный диагност определит, что нарушена функция железы уже при физикальном осмотре, поскольку ухудшается состояние кожи, при пальпации печень увеличена, можно обнаружить на ней уплотнения. Конечно, лучше не допускать морфологических изменений в печеночной паренхиме и периодически проводить восстановление клеток печени, например, после чрезмерного употребления алкоголя, нездоровой пищи или медикаментозной терапии.
Какая диета способствует восстановлению Восстановление печени длительный процесс. Например, при желчнокаменной болезни требуется принимать желчные кислоты в течение двух лет и это не дает гарантии на выздоровление , причем на протяжении всего медикаментозного курса необходимо строго соблюдать диету, полностью отказаться от алкоголя. Поэтому лучше придерживаться здорового питания на протяжении всей жизни, чем потом соблюдать строгую диету и отказываться от любимых блюд. Чтобы улучшить работу печени не нужно резко изменять свой рацион, а необходимо постепенно отказываться от вредных продуктов, чтобы организм смог адаптироваться к новым условиям. При заболеваниях гепатобилиарной системы рекомендуется лечебный стол No5.
Австралийский национальный совет по здравоохранению выяснил, сколько можно выпить, чтобы не шокировать печень.
В день не более двух раз по 10 граммов чистого спирта. Это две рюмки крепкого алкоголя, или же два бокала вина, или кружка пива объемом 500 миллилитров. Есть напитки, которые помогают восстановить печень и сделать ее сильнее. Этот орган обожает кофе. Именно кофе способен расщеплять вокруг нее лишний жир и не нужный ей коллагеновый белок, а также содержит важный антиоксидант глутатион, позволяющей печени не стареть.
Эти клетки играют ключевую роль в модификации и выводе из организма токсичных веществ. В здоровом органе, не тронутом патологическими процессами, эти клетки обычно находятся в состоянии покоя. Но при необходимости восстановления целостности органа, например, после частичной резекции удаления части органа , почти все гепатоциты активируются и приступают к делению. Причем делятся они 1—2 раза, а затем снова возвращаются в покоящееся состояние. Это свойство лежит в основе лечения некоторых заболеваний, например, цирроза печени или гепатита, когда пациенту пересаживают часть здоровой печени от донора. Однако такие манипуляции могут привести к ряду проблем со здоровьем, в том числе расширению вен пищевода и желудка, почечной недостаточности и желтухе. Более того, появление в печени пациента быстро делящихся клеток донора может привести к возникновению ракового заболевания. Справиться же своими силами при прогрессирующей болезни гепатоциты уже не могут, ведь к делению способны лишь здоровые клетки, которых в организме больного остается все меньше и меньше. Получается, что, несмотря на мощный регенеративный потенциал, восстановительные способности печени имеют предел. В случаях, когда патологический процесс заходит слишком далеко, эффект от работы гепатоцитов оказывается недостаточным. Например, когда здоровая печень поражается в результате токсических или вирусных воздействий, что провоцирует разрастание соединительной ткани фиброз. Существуют ли другие способы восстановления структуры этого жизненно важного органа без участия гепатоцитов? На этот вопрос позволяет ответить совместное исследование команды ученых из Эдинбургского университета, Массачусетского технологического института и Сколковского института науки и технологий [6]. Перспективная реальность: ускоренная регенерация печени Для изучения процессов регенерации печени использовали трансгенных мышей линии tdTomato tdTom. Эта линия модифицирована красными флуоресцентными белками, что позволяет визуализировать клетки печени [7]. Однако поиск других «спасательных» клеток осложняет то, что гепатоциты в пораженном организме продолжают работать. Для идентификации «не-гепатоцитов» исследователи использовали технологию нокдауна генов у мышей. Эффект нокдауна заключается в том, что позволяет временно снижать активность конкретных генов, не внося изменения в структуру хромосом и последовательность ДНК. Для «выключения» генов, ответственных за деление и миграцию гепатоцитов, создали особые липидные наночастицы с короткими интерферирующими РНК siRNA [8] , [9]. С их помощью удалось заблокировать экспрессию необходимых генов. Снижение пролиферации гепатоцитов за счет «выключения» интересующих ученых генов проводили на двух моделях. Рисунок 4. Регенерация печени с помощью клеток желчных протоков выделены белым цветом.
Вы можете разместить у себя на сайте или в социальных сетях плеер Первого канала. Для этого нажмите на кнопку «Поделиться» в верхнем правом углу плеера и скопируйте код для вставки. Дополнительное согласование не требуется.
Уникальный орган человеческого тела
- Как восстановить печень в домашних условиях быстро и эффективно
- Реально ли восстановить печень? - 37 ответов - Форум Леди
- Возможно ли полное восстановление печени после вируса гепатита С
- Печеночные заболевания: как восстановиться после
ТОП-10 препаратов для печени
КТ и МРТ. Заборе биопсийного материала, в котором находят клетки с капельными жировыми включениями, деформацию и изменение структуры митохондрий, лизосом. Печень восстановится очень быстро, если при АЖД больной начнет вести трезвый образ жизни. Неосложненные случаи получают самостоятельное обратное развитие. Начните лечение прямо сейчас! Поражаются как её клетки, так и межклеточные образования.
Воспаление протекает в двух вариантах: Персистирующем. В первом случае течение заболевания отличается стабильностью. Возникает чаще. Во втором — быстротой формирования отклонений и тяжёлым состоянием.
В видео я подробнее расскажу о восстановлении печени после алкоголя и дам несколько советов, чтобы процесс восстановления пошел быстрее. Остались вопросы? Оказываем бесплатные консультации на сайте и по телефону?
Единым методом лечения является трансплантация пересадка донорской печени, но, к сожалению, такой способ является очень дорогим и подходит далеко не каждому больному. Поэтому в большинстве случаев применяются лекарственные средства, которые защищают еще функционирующие клетки печени и продлить человеческую жизнь, но вылечить данное заболевание нельзя.
Если человек выпивает 1-2-3 раза в месяц, опять же, в умеренных дозах, то печень это факт может вообще не заметить. Но, если на фоне длительного приема алкоголя в больших дозах, когда мы имеем дело с алкоголизмом или хроническим алкоголизмом, когда происходят деструктивные изменения в печени с заменой клеток на жировую и соединительную ткань, то есть при наличии жирового гепатоза или цирроза, то ни о каком полном восстановлении речи не идет. В таком состоянии отказ от алкоголя всего лишь остановит процесс дальнейшего разрушения. Но, опять же, впадать в отчаяние не стоит, при соблюдении диет и поддерживающей фармакотерапии можно нормально и полноценно жить.
Ведь печень — это уникальный орган, она может абсолютно нормально функционировать даже при наличии всего лишь трети своего объема. Вы можете ознакомиться с другими материалами по той же теме.
Сколько восстанавливается печень после алкоголя
Существуют травы для печени, которые помогают ее укрепить: молочный чертополох его еще называют расторопшей , корень одуванчика , зверобой, репешок, мята, пижма, куркума, скользкий вяз, чистотел, барбарис, тысячелистник, чабрец. При беременности и серьезных проблемах со здоровьем, проконсультируйтесь с квалифицированным медиком перед использованием этих трав. Восстановление печени предполагает значительное уменьшение количества рафинированного сахара, вообще избегайте синтетических подсластителей в любом виде. Такое вещество, как лецитин помогает обмену жиров в печени и уменьшает уровень холестерина. Лецитин содержит вещество, которое называется фосфатидилхолин, а также незаменимые жирные кислоты. Эти компоненты помогают сохранить клетки печени здоровыми и предотвращают ожирение печени. Лецитин также помогает снизить высокое кровяное давление, расслабляя кровеносные сосуды, что улучшает кровоток.
Лецитин можно получить из таких продуктов, как соя, соевое молоко, соевый сыр тофу, мясо и яйца. Также лецитин продается в капсулах, в виде капсул его можно употреблять 4000 мг в день. Не забывайте также о высококачественных поливитаминных и минеральных добавках, которые помогут восполнить любые недостатки. Печень зависит от многих питательных веществ, чтобы она могла хорошо выполнять свою функцию детоксикации. Один только дефицит питательных веществ способен нанести вред ее функциям. Кроме того, печень для восстановления и нормального функционирования нуждается в большом количестве витамина С.
Специалисты советуют принимать витамин С от 1000 до 2000 мг в день. Употребляйте много чеснока, лука, капусты брокколи, так как в этих продуктах содержится много серы, которая необходима для увеличения активности фермента, повышающего очищающие функции печени.
Но делает это не так быстро, как ящерица отращивает новый хвост. Увы, во много раз медленней.
Мы пытались понять, можно ли ускорить этот процесс. Если да, то как это сделать. Известно, что ремонтом печени занимается основной вид ее клеток - гепатоциты. Точнее, те из них, которые еще не повреждены болезнью.
Говоря образно, размножаясь, они делятся с органом своим здоровьем. Но, к сожалению, чаще всего в больной печени способных к размножению гепатоцитов остается мало, и болезнь прогрессирует намного быстрей, чем идет восстановление. Поэтому ученые ищут в организме других "ремонтников". Было предположение, что это могут быть клетки желчных протоков - холангиоциты.
Но от версии до доказательства - огромная дистанция.
Прогрессирующая болезнь провоцирует облысение и появление седых волос в центральной доле головы, формирование вертикальных заломов в межбровном пространстве. Общие симптомы при повреждении печени — состояние хронической усталости, слабость мышц. Видео: "Что такое теломеры и теломераза? Проводит терапию всех заболеваний печени, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта в целом. Среди них: гепатит, панкреатит, язва двенадцатиперстной кишки, колит. Другие авторы Было бы неплохо, если бы ученые смогли изобрести такой препарат для регенерации печени.
Он будет активировать стволовые клетки печени, и за счет этого рубцовая ткань органа будет замещаться здоровой», - сказал Жданов. По его словам, аналогов созданного вещества по механизму действия в мире нет. Жданов сообщил, что в настоящее время проводятся доклинические исследования вещества. Также мы подали заявку на финансирование дальнейших работ в рамках одной из федеральных целевых программ.
Быстрое восстановление печени в домашних условиях
В нете прочитал, что печень востанавливается полностью если нет вируса. Омолодить орган возможно, восстановив нормальное деление клеток с помощью новейших российских натуральных препаратов. Возможна ли регенерация, излечим ли цирроз печени, и если да, то сколько восстанавливается печень после того, как исключены раздражающие факторы? Эффективность: восстановление функций печени, снятие спазма и нормализация выработки желчи.
Правильное питание
- Восстановление печени — способы лечения и полноценного восстановления железы в домашних условиях
- Показания к процедуре
- «Резервный» механизм восстановления печени
- Оставьте заявку на консультацию, мы перезвоним!
- Сроки регенерации поврежденного органа
«Резервный» механизм восстановления печени
Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя. Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя. Действительно, печень обладает уникальным свойством восстанавливаться до своего первоначального объема, даже если разрушено более 70% печеночной ткани. Восстановление печени после отказа от алкоголя требует правильного подбора лекарств и изменения образа жизни. Поддержать здоровье печени, особенно при наличии факторов риска и предрасположенности к болезням можно путем составления правильного рациона. Цирроз печени является хроническим заболеванием, при котором в органе разрастается соединительная ткань, вытесняя при этом функционально активные клетки печени.
Новый метод по регенерации печени на генетическом уровне
Естественно, не все сразу, а какой-нибудь один препарат. Если рассматривать случаи при небольшом или умеренном употреблении алкоголя, то восстановление печени происходит уже в течение 2-х недель. Если человек выпивает 1-2-3 раза в месяц, опять же, в умеренных дозах, то печень это факт может вообще не заметить. Но, если на фоне длительного приема алкоголя в больших дозах, когда мы имеем дело с алкоголизмом или хроническим алкоголизмом, когда происходят деструктивные изменения в печени с заменой клеток на жировую и соединительную ткань, то есть при наличии жирового гепатоза или цирроза, то ни о каком полном восстановлении речи не идет. В таком состоянии отказ от алкоголя всего лишь остановит процесс дальнейшего разрушения. Но, опять же, впадать в отчаяние не стоит, при соблюдении диет и поддерживающей фармакотерапии можно нормально и полноценно жить. Ведь печень — это уникальный орган, она может абсолютно нормально функционировать даже при наличии всего лишь трети своего объема.
Морковь ещё один оранжевый плод, к слову содержит в себе большое количество витаминов и полезных для железы минералов; Дыня. Ну, во-первых, да, дыня считается овощем. Во-вторых, её действительно часто добавляют в различные диетические рационы, направленные на нормализацию работы печёночной железы. Этот овощ благотворно влияет на все органы, расположенные справа от брюшной области. Компоненты в составе помогают не только восстановить печень, но и очистить её от токсинов; Все виды капусты, артишоки , огурцы. Эти продукты являются отличными очищающими компонентами. Они помогают мягко и безболезненно вывести пестициды, следы тяжёлых металлов и ядов из организма; Чеснок, лук. В народной медицине существуют даже рецепты чистки печени с помощью чеснока и лука. Эти продукты содержат селен, который обязательно нужен для того, чтобы гепатоциты обновлялись. Но не стоит бездумно употреблять их в пищу. Поскольку чеснок и лук являются острой приправой, требуется консультация со специалистом; Помидоры. Содержат высокий процент крахмала и пектина, веществ, которые помогают стимулировать рост печёночных клеток. Защищают железу от воздействия токсических соединений; Имбирь. Имбирь часто используют в китайской медицине. Этот корень считается решением всех проблем. Он помогает снизить риск развития гепатоза, помогает вывести токсины и вредные вещества из организма, улучшить кровток. Некоторые применяют настойки из имбиря при лечении гепатита, вызванным чрезмерным потреблением алкоголя. Ягоды и фрукты Эти продукты являются источником витаминов и антиоксидантов для лучшего функционирования организма. Наиболее полезными для печени являются следующие из них: Яблоки. Эти фрукты содержат в себе пектин так же как и цитрусовые , что позволяет называть их природным антидотом для многих ядовитых соединений, попадающих в железу с кровотоком.
Специалисты уже проверили свойства своего материала на животных. Для этого вещество ввели под кожу лабораторным крысам. Испытания показали, что он не токсичен, не вызывает отторжений и полностью безопасен. По словам разработчиков, чтобы довести метод до применения в медицинской практике, уйдет несколько лет. Для этого создателям предстоит пройти полный цикл доклинических и клинических исследований. На первом этапе испытания будут проводиться на клеточных каркасах размером до 2 куб.
Фиброз печени может возникать по ряду причин, среди которых: гепатит, избыточное потребление алкоголя, неалкогольная жировая болезнь печени НАЖБП и другие заболевания. Распространенная проблема пока не имеет эффективных методов лечения и на прогрессирующей стадии требует трансплантации печени. Новый молекулярный механизм, представленный на сайте EurekAlert, демонстрирует, что на самом деле это состояние обратимо. Что умеют программные роботы Ученые обнаружили, что в здоровой ткани печени отсутствуют миофибробласты, но при хроническом повреждении печени из-за любой из вышеупомянутых причин они активируются. Воспалительная реакция запускает активацию звездчатых клеток печени, которые из состояния покоя переходят в форму миофибробластов, запасающих витамин А, что в конечном итоге приводит к рубцеванию ткани.
Восстанавливается ли печень
Можно ли вылечить цирроз печени? Восстановление печени предполагает значительное уменьшение количества рафинированного сахара, вообще избегайте синтетических подсластителей в любом виде. Можно ли восстановить увеличенную печень?
Зачем нам печень?
- Сроки регенерации поврежденного органа
- Как фосфолипиды восстанавливают печень
- 15 способов, которые дают толчок к восстановлению печени
- Как защитить и восстановить печень в пожилом возрасте
- Как восстановить печень: советы
- Содержание статьи