Российская гимнастка, семикратная чемпионка мира, четырехкратная чемпионка Европы, олимпийская чемпионка Маргарита Мамун рассказала о том, как завершилась её спортивная. Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун рассказала поклонниками, что скоро станет мамой.
Свадьба Маргариты Мамун и Александра Сухорукова: эксклюзивный репортаж HELLO!
«Неземная красавица»: Маргарита Мамун в элегантном платье впервые за долгое время вышла в свет. Мамун рассказала о сходствах Ирины Винер-Усмановой и Этери Тутберидзе. Российская гимнастка, семикратная чемпионка мира, четырехкратная чемпионка Европы, олимпийская чемпионка Маргарита Мамун рассказала о том, как завершилась её спортивная. Маргарита Мамун не скрывает, что всегда и во всем была отличницей. Свежие новости и статьи по теме «Маргарита Мамун» на читайте последние и свежие новости на сайте РЕН ТВ: Олимпийская чемпионка по гимнастике Мамун впервые стала мамой.
Маргарита Мамун: «У меня началась жизнь с чистого листа»
Мамун с результатом 106,925 балла заняла третье место в многоборье и впервые в карьере поднялась на взрослый пьедестал. Фото: Александр Вильф / РИА Новости Мамун до 10 лет регулярно летала в Бангладеш, на родину своего отца. Всё зависит от неё самой. Она держит всю художественную гимнастику в кулаке, и держит очень крепко, жёстко», — цитирует Мамун «Татар-информ».
В Волгограде из-за разлива реки на набережной появилась фотозона
- «Говорят, что у меня приятный голос»
- Маргарита Мамун - биография, новости, личная жизнь, фото, видео -
- Винер заставила Мамун выиграть олимпийскую медаль ради умирающего отца | STARHIT
- Маргарита Мамун — новости сегодня и за 2024 год на РЕН ТВ
Просто Новости
- Маргарита Мамун: Один – за всех и все – за одного!
- Основная информация
- Биография Маргариты Мамун
- Регистрация на сайте
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун дала мастер-класс для хабаровских гимнасток
Спортсмены делятся важными новостями — впереди их ждет волнительное событие. В последние выходные ноября они ведут шестой этап Гран-При по фигурному катанию, который пройдет на льду «Айсберга» в Сочи. Несмотря на то, что Маргарита — чемпионка по художественной гимнастике, фигурное катание ей тоже близко. В детстве она месяц занималась данным видом спорта, пока мама не отдала ее в другую секцию. До того, как начала заниматься художественной гимнастикой, я занималась фигурным катанием. Занималась, правда, только месяц. Но потом ушла.
На снимке виден округлившийся живот звезды спорта. Instagram ritamamun Поклонники пришли в восторг от такой радостной новости и стали наперебой поздравлять спортсменку: «Рита, поздравляю от души! Вы такая красивая пара»; «Рита! Я так рада за вас»; «Ждем синхронистку! Рада за вас.
Маргарита Мамун Рита Мамун Капсульная коллекция выполнена в спортивной стилистике, но при этом сохраняет ДНК-черты Akhmadullina Dreams — женственность и интеллектуальность. Среди явных хитов — платье-рубашка из хлопка в клетку, дополненная спортивным кантом по кокетке и рукавам, свитшот с рыжей лисой, костюмы в спортивном стиле из плотного трикотажа и бархата, декорированные жемчужными хольнитенами, а также футболки со спортивными слоганами «Быстрее», «Выше», «Сильнее», выложенными лентами — атрибутом художественной гимнастики.
Вот тогда мы и начали работать всерьез. У Мамун — очень интеллигентная и образованная семья. Никто никогда не повышает голос. Первое время когда я звонила Рите домой, никак не могла понять: либо я ее разбудила, либо она сейчас, судя по голосу, умрет. Сама я никогда на нее не кричала, хотя наверное стоило — чтобы хоть как-то подготовить к тому, что ее ждет в сборной. Рита реально не спортсменка — в общепринятом понимании. Она будет идеальной женой, матерью. Ей не нужно ничего повторять дважды — она все понимает сразу. Но одному богу известно, сколько сил мне пришлось приложить, чтобы Рита начала самостоятельно принимать решения, а не ждать, пока я дам ей какие-то указания. Она очень эмоциональна, не "технарь". У нее все идет от сердца, от души, от любви к миру. Иногда ее так сильно захлестывает музыка, что она вообще перестает думать о соперничестве с кем бы то ни было. Ирина Александровна Винер называет это "выпасть из потока". Поэтому залог успеха для нас заключается в том, чтобы не выпасть из потока. Сделать все, причем сделать максимально хорошо. При этом у Риты всегда имелось собственное мнение в отношении музыки, программ. И это мнение она никогда не боялась отстаивать даже в беседах с Винер. А на это решаются немногие. Просто у меня это получается не так хорошо, как у Ирины Александровны. Она умеет заставить гимнастку показать свой максимум на усталости, на забывчивости, в состоянии, когда ноги свело... Я пока что не совсем себя уверенно чувствую в таких ситуациях. Хотя Рита сама понимает, что ей не хватает. И делает все возможное. Опять же: захочешь поругать ее — а не за что. С другой стороны, Рита многому меня научила. Заставила задуматься о таких глубинных вещах, в которые я в бытность спортсменкой вообще не залезала. Она скрытная, поэтому я постоянно прошу ее как можно больше разговаривать со мной в процессе тренировки, делиться своими ощущениями. Если я чувствую, что она уходит в себя — значит, уровень стресса максимальный. Когда ей плохо — она никогда этого не покажет. Разве что возьмет салфеточку, промокнет глаза и бросит эту салфеточку на пол. Я бы наверное всем горло перегрызла бы, а Рита молча продолжает работать. Личная жизнь. Примерно с 2013 года — в отношениях с российским пловцом Александром Сухоруковым.
Гимнастка Маргарита Мамун выиграла пять золотых медалей этапа Кубка мира
| Мамун – последние новости | Мамун рассказала о сходствах Ирины Винер-Усмановой и Этери Тутберидзе. |
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун дала мастер-класс для хабаровских гимнасток | Discover videos related to Маргарита Мамун on TikTok. |
Ленты, бархат и слоганы: Рита Мамун выпустила коллекцию для Akhmadullina Dreams
| Маргарита Мамун — последние новости на сегодня и за 2023 год - Вечерняя Москва | Фото: © РИА «Новости» Маргарита МАМУН всё схватывает на лету. |
| Маргарита Мамун, Гимнастика художественная (Россия) Спорт-Экспресс | 28-летняя Мамун семь раз побеждала на чемпионатах мира, четыре раза выигрывала первенство Европы, а также становилась олимпийской чемпионкой. |
| Маргарита Мамун: «У меня началась жизнь с чистого листа» | Столичная спортсменка Маргарита Мамун завоевала пять медалей этапа Кубка мира по художественной гимнастике. |
Танцующая с булавами: как одевается гимнастка Маргарита Мамун
Это было сложно. Поражаюсь своей стойкости, тому, что я настолько свыклась с камерой. С определенного момента я вообще перестала обращать внимание на то, что за мной следят. Получался настоящий режим скрытой камеры. Некоторые моменты, вошедшие в фильм, стали для меня потом откровением. Как реагировала на это Ирина Александровна? Не боялась ли, что это помешает моей подготовке к Играм? Думаю, она все заранее обговорила. Что можно, а что все-таки нельзя.
Это в фильме слышишь, что порой говорили в мой адрес Ирина Александровна, Амина Зарипова. Никаких обид. Я же понимаю, что они хотели мне помочь. Лучше так жестко, чем равнодушие. И золотая медаль Олимпиады того стоит. Если бы Винер и Зарипова так меня не гоняли, ничего бы и не получилось. Боль не вечна, а результат навсегда. Да, сейчас некоторые моменты фильма шокируют.
Но если вернуться в те дни, посмотреть на ситуацию теми глазами, все становится понятно… Кстати, многие положительные эпизоды в картину не попали. Выпали при монтаже. Хотя я-то помню, что камера их снимала. Но потом Марта решила снимать только меня. Даже несмотря на то, что фавориткой перед Играми считалась Яна. Получается, угадала… Ну а сама Олимпиада — это сплошное напряжение, страх, ответственность. Я не сразу поняла, что победила. Не видела, что Яна уронила снаряд.
Когда после ее выступления на табло напротив фамилии «Кудрявцева» зажглась двойка, это было невероятное удивление. Неужели я — первая?! Исполнилась мечта детства.
Мама испугалась, говорит, там конек к коньку. Острой ленты — не испугалась, а коньков — испугалась», — шутит олимпийская чемпионка. Надо признать, мама Маргариты была права.
В этом виде спорта дочь достигла внушительных результатов. Она олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, четырехкратная чемпионка Европы, и это далеко не все! Недавно у Маргариты выдался отпуск, и она отправилась в Бангладеш, но не с туристической целью, а на свою «вторую Родину». Отец девушки оттуда родом.
Хорошо тренировать не равно унижать. Но сложно, конечно, про уважение и свободу личности говорить с россиянами. Не наша фишка. Вот поразительно, как у вас там любят любой чих переводить в пук. В фильме взрослая женщина. И не надо подобное отношение переводить на детей. С детьми так не общаются. Да, кричат, требуют - но не обижают. Максимально это: "с ума сошла! Это делается в процессе тренировок. И после, тренер обнимает своих девочек, говорит, что они молодцы, и хорошо старались.
А в конце 2017 года я приняла решение и официально объявила, что закончила. Конечно, тогда мне стало немного грустно», — призналась гимнастка. Раньше я спала в это время, но 11 месяцев назад моя жизнь изменилась — родился сын Лев. Само шоу идёт в записи, но мой сын каждое утро просыпается, чтобы посмотреть маму по телевизору — приходится вставать вместе с ним», — улыбнулась молодая мама. Это интересный опыт, очень необычный для меня. Я привыкла работать телом, но не привыкла говорить.
5 упражнений от олимпийской чемпионки, которые действительно помогут вам похудеть
View and download Margarita Mamun Instagram profile, posts, tagged, stories photos and videos without login. В начале сентября 21-летняя гимнастка, олимпийская чемпионка Маргарита Мамун вышла замуж за 29-летнего пловца Александра Сухорукова. Маргарита Мамун (Margarita Mamun) — российская гимнастка, олимпийская чемпионка и чемпионка мира по художественной гимнастике. Многие уверены, что Маргарита Мамун завершила свою карьеру сразу после Олимпийских Играх в Рио.
5 упражнений от олимпийской чемпионки, которые действительно помогут вам похудеть
В составе команды вместе с Дарьей Сватковской и Яной Кудрявцевой выиграла золотые медали. В индивидуальном зачёте заняла первое место в упражнениях с лентой и трижды стала второй в упражнениях с булавами, обручем и мячом. В июле 2013 года на Универсиаде в Казани Мамун завоевала «золото» в упражнении с обручем [17] , лентой, булавами, а также в индивидуальном многоборье, набрав 73,466 балла [18]. В финале Кубка мира в Санкт-Петербурге выиграла «золото» в многоборье, упражнениях с булавами, обручем и лентой, в упражнениях с мячом она завоевала «серебро» [19]. На своём дебютном чемпионате мира в Киеве в 2013 году Мамун считалась самой главной фавориткой.
Она выиграла две золотых медали в упражнениях с мячом и булавами и бронзовую медаль с обручем. Но в финале упражнения с лентой она совершила грубую ошибку и в итоге стала пятой [20]. В финале многоборья допустила много ошибок и в результате заняла лишь шестое место [21]. В индивидуальном многоборье Мамун завоевала бронзу.
На Гран-при в Тье становилась призёром трижды: «серебро» в многоборье и финале с обручем, «золото» — за булавы, а в Холоне праздновала победу в многоборье, в финалах с обручем и мячом, попутно взяв «серебро» за упражнение с лентой [24]. Финал Гран-при в Инсбруке завершила абсолютной победительницей, выиграв «золото» во всех видах программы многоборье, обруч, мяч, булавы, лента [25]. На этапе Кубка мира в Штутгарте Мамун заняла второе место в многоборье, победила в финалах упражнений с обручем и булавами разделив обе награды с Яной Кудрявцевой и лентой, а также завоевала «бронзу» за упражнение с мячом вместе с Анной Ризатдиновой [26]. В Корбей-Эсоне завоевала два «золота» многоборье и булавы и «серебро» лента [27] [28] , в Ташкенте снова стала первой в многоборье, а также в упражнениях с булавами и лентой, и второй в упражнении с мячом [29].
В Минске выиграла четыре медали «бронза» в многоборье, три «серебра» за мяч, булавы и ленту , в Софии — три «серебро» за многоборье, мяч и булавы. В финале Кубка мира, прошедшем в Казани , заняла второе место в многоборье, выиграла золотую медаль за упражнение с обручем и серебряную — с мячом. Чемпионат Европы в Баку закончился для Мамун неудачно: допустив несколько потерь в упражнениях с обручем и булавами, она финишировала в многоборье только на пятом месте. На первенстве планеты в Измире Маргарита Мамун вместе с Яной Кудрявцевой и Александрой Солдатовой выиграли «золото» в командном многоборье.
Пройдя квалификацию во все финалы, Мамун в каждом из пяти видов программы завоевала медаль: «золото» за мяч вместе с Кудрявцевой и ленту, «серебро» за обруч, булавы и индивидуальное многоборье [30]. На Aeon Cup стала абсолютным триумфатором, одержав победу как в индивидуальном многоборье, так и в командном совместно с Яной Кудрявцевой и Вероникой Поляковой [31].
Но когда я пригляделась к их отношениям, то увидела искренние и крепкие чувства", - сказала она Маргарита Мамун и Ирина Винер-УсмановаВизит Ирины Винер-Усмановой стал приятным сюрпризом: она редкий гость на публичных мероприятиях, да и учениц у нее за годы карьеры были сотни, поэтому никто не ожидал, что наставница приедет поздравить свою подопечную. Но Ирина Александровна приехала. В красном платье в пол, с тиарой на голове, она вошла в банкетный зал. Конечно, я пришла! А потом обратилась к жениху: "Олимпийских чемпионок много, а такая, как Рита, одна. У нее есть не только золотая медаль, но и золотой характер, дорогой мой, храни ее как зеницу ока". Ирина Винер-УсмановаИрина Александровна также одной из первых поздравила молодоженов.
Сегодня для Риты важный день. Рядом с ней ее друзья, мама, брат. Я знаю, что ее папа тоже здесь, в этом зале отец Маргариты, Абдулла Аль Мамун, умер в 2016 году. Перед выступлением на Олимпиаде стало известно, что отцу Риты осталось жить два дня. Я попросила ее маму, чтобы девочке ничего не говорили о его состоянии, пока она не выступит. Помню, я сказала ей: "Все, что ты сегодня делаешь, - для папы. Посвяти ему это выступление". И мы выиграли! Оказалось, папа Риты тоже успел посмотреть номер дочери и был очень рад за нее.
Все гости неизменно сходились в одном: этим двоим друг с другом очень повезло.
Маргарита Мамун в купальнике В следующем году Мамун снова доказала миру, что она настоящая чемпионка — золотые, серебряные и бронзовые медали на всех этапах Кубка мира. Также девушка подтвердила абсолютное лидерство на японском Aeon Cup и отличилась на чемпионате мира в Штутгарте. Олимпиада в Рио Традиционно начав 2016 год с многочисленных побед на международных турнирах и чемпионатах, девушка отправилась на Олимпийские игры в Рио-де-Жанейро.
Маргарита Мамун с булавами. Маргарита Мамун в Рио на олимпиаде Победа далась Рите двойной ценой — в Рио у нее началось обезвоживание, температура поднялась до 39 градусов. Из-за лечения ей пришлось на неделю забыть о тренировках. В целом я была спокойна.
Как говорит Ирина Винер, сохраняла олимпийское спокойствие» После окончания Олимпиады за свои высокие достижения в спорте Маргарита получила Орден Дружбы и Медаль «За укрепление боевого содружества». После Олимпиады девушка взяла небольшой отпуск, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Вернувшуюся на родину с медалью Риту встретили поклонники и родители. Отец подержал в руках ее награду и растрогался до слёз.
А через два дня его не стало.
Да, кричат, требуют - но не обижают. Максимально это: "с ума сошла!
Это делается в процессе тренировок. И после, тренер обнимает своих девочек, говорит, что они молодцы, и хорошо старались. И все выходят после тренировок с улыбкой.
Россия сильная страна. Во всем да. Поэтому не трогайте нашу "фишку", продолжайте проигрывать пы.
Я москвичка. Мат и унижение как мотивация для меня не приемлема, и уж смиритесь, что я могу об этом писать. Про детей.
Маргарита Мамун: Один – за всех и все – за одного!
В 2005-ом году гимнастка вышла под флагом страны своего отца на Miss Valentine Cup, но после этого выступления приняла решение выступать только за Российскую сборную. Первого серьезного успеха под флагом нашей страны пришлось ждать до самого 2011-го года. Но Маргарита сразу «выстрелила». Она победила на чемпионате России одновременно в четырех дисциплинах, завоевав золотые медали за многоборье, мяч, булавы и обруч. Естественно, это привело к тому, что девочку сразу же пригласили в специализированный Центр подготовки, расположенный в Новогорске. Завершился 2011-й год тоже очень неплохо. Маргарита отправилась на канадский этап Кубка Мира, откуда вернулась с бронзой за многоборье и золотом, завоеванном в выступлениях с мячом. Сезон 2012-2013 годов Уже в начале нового сезона, в 2012-ом году, Маргаритой завоеван титул Абсолютной чемпионки нашей страны. Затем последовал выезд на киевский этап Кубка Мира, где Мамун стала обладательницей еще трех бронз. В 2013-ом году спортсменка продолжает блистать не только на внутренних первенствах, но и на самых престижных международных турнирах: Четыре золота на Универсиаде в Казани. Два золота и одна бронза на мировом первенстве.
Три серебра и две золотых медали европейского чемпионата. Сезон 2014-2015 годов Новый сезон только подтвердил притязания Маргариты на самые высокие места и статус одной из мировых фавориток. Единственная неудача, которая случилась за эти два года, произошла на европейском первенстве. Там наша гимнастка случайно выронила ленту, и смогла занять только пятое место. Во всем остальном 2014-2015 годы были более, чем успешными для Мамун: 2014-й год. Три этапа и финал Гран При, а также ЧМ: пятнадцать высших наград и семь за вторые места. Пять Кубков Мира и ЧМ: шесть золотых, шестнадцать серебренных и одна бронзовая медаль. Завершился сезон получением лицензии, позволяющим Маргарите стать участницей Олимпиады, которая в 2016-ом году в Рио-Де-Жанейро. Олимпиада-2016 Олимпийский год для Маргариты начался уже традиционно — с нескольких громких побед. Правда, теперь сменился тренер — им стала Ирина Винер, которая руководила российской олимпийской сборной.
Подготовка же к главному событию в своей спортивной карьере проходило для Мамун очень тяжело. Она заболела, пропустив из-за высокой температуры неделю тренировочного процесса.
Мамун отлично справилась с этой задачей, выбрав оригинальное черное платье для очередного светского выхода. Как известно, и на Солнце есть пятна — модные неудачи случались и с Ритой. В данном случае спортсменку подвело «голое» платье — причина большинства модных провалов как среди отечественных звезд, так и среди западных знаменитостей. За пределами красных дорожек Рита предпочитает стиль casual и все ту же спокойную приглушенную гамму.
Ну и, конечно, любой наряд должен быть уместен в определенной ситуации! Это моя первая заповедь.
Поэтому часто выбираю модели именно отечественных дизайнеров, например Яны Яниной или Алены Ахмадуллиной. Кстати, мое первое свадебное платье было как раз от Alena Akhmadullina, а второе — от A la Russe. К тому же я четко знаю, что мне подходит и что нужно подчеркнуть. Вообще, мне нравится выглядеть максимально естественно, поэтому стараюсь придерживаться пастельных оттенков в макияже, но также очень люблю делать яркий акцент на губы. Обязательно беру их с собой в поездки. Ну и, конечно, нужно пить много воды — это, пожалуй, главный залог красивой и здоровой кожи! Слайд, который.
Маргарита Мамун родилась 1 ноября 1995 года в городе Москва. Девочка наполовину русская, наполовину бенгалка. Ее отец, Абдулла Аль Мамун, родом из Бангладеш, по профессии морской инженер. Мать, Анна, бывшая гимнастка. Именно восточными корнями ее тренер объясняет выразительность, лиричность и пластичность Мамун.
Рита в семилетнем возрасте начала ходить в секцию гимнастики, куда ее привела мама, так как олимпийская деревня находится неподалеку от дома. Осознанно стала готовиться к карьере гимнастки с одиннадцати лет. Тренируется под руководством тренера Амины Зариповой. В специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва тренировалась под руководством Натальи Валентиновны Кукушкиной. В 2005 году в составе команды Каролины Севастьяновой принимала участие в Miss Valentine Cup, проходившем в эстонском городе Тарту.
Однажды на детских соревнованиях, проводившихся не под эгидой FIG, Маргарита выступила за команду Бангладеш, гражданство которой имеет, однако в дальнейшем всегда представляла Россию. Первых больших успехов Мамун добилась в 2011 году, когда стала чемпионкой России в многоборье, а также в упражнениях с булавами, мячом и обручем. Маргарита стала привлекаться к тренировкам со сборной командой в Новогорске. В этом же году ее отправили на соревнования в Монреаль, где проходил этап Кубка мира. Мамун с результатом 106,925 балла заняла третье место в многоборье и впервые в карьере поднялась на взрослый пьедестал.
В упражнениях с мячом Рита набрала 27,025 балла и заняла первое место. В 2012 году Маргарита начала сезон с выступлений на Гран-при в Москве; в многоборье она заняла девятое место.
Маргарита МАМУН
© Margarita Mamun 2022 / Оферта, условия, реквизиты Проводящая организация – ИП Мамун Маргарита ОГРНИП 318774600568029. И Мамун, и Кудрявцева прошли ее без серьезных ошибок, но с небольшим преимуществом первой стала Рита. Всё зависит от неё самой. Она держит всю художественную гимнастику в кулаке, и держит очень крепко, жёстко», — цитирует Мамун «Татар-информ».
Максим Траньков не устоял и назвал Риту Мамун «своей тигрицей»
Маргарита Мамун в детстве У девушки двойное гражданство, а благодаря бенгальским корням поклонники одарили ее прозвищем «Бенгальская тигрица» другое, более ласковое — «Мамуня». До 10 лет она часто ездила на родину отца — в Бангладеш ее впечатлили бамбуковые заросли и лотосовые посадки, вездесущие коровы и цыплята, которых местные жители заводили вместо домашних животных. Будущая чемпионка Художественной гимнастикой Мамун начала заниматься в 7 лет — олимпийская деревня располагалась неподалеку от дома, где жила семья девочки. До этого она недолго занималась фигурным катанием, но прекратила из-за мамы — Анна боялась, что дочь упадет и разобьется о лед. Маргарита Мамун выбрала спортивную гимнастику По нынешним меркам 7 лет — это довольно поздний возраст для начала занятий идеальным возрастом считается 4 года , но малышке пошли навстречу. И, как оказалось, не зря.
Разрыв в мастерстве между сверстницами и недоверие тренеров лишь подстегнули целеустремленную Риту. Спортивная карьера В 2005 году 10-летняя Маргарита поучаствовала в соревновании по гимнастике Miss Valentine Cup, которое проводилось в Эстонии. В последующие годы девушка один раз выступила за команду Бангладеша на чемпионате, который проводился не под эгидой Международной федерации гимнастики , но затем всегда представляла только Россию. В 2006 году подающая большие надежды девочка решила связать жизнь с профессиональным спортом. Личным тренером девушки стала Амина Зарипова, заслуженный мастер спорта по спортивной гимнастике и супруга музыканта Алексея Кортнева.
В октябре 2012 года Маргарита стала вновь абсолютной чемпионкой России, а затем выступила на клубном чемпионате мира Aeon Cup, где заняла 4-е место в индивидуальном многоборье.
Среди явных хитов — платье-рубашка из хлопка в клетку, дополненная спортивным кантом по кокетке и рукавам, свитшот с рыжей лисой, костюмы в спортивном стиле из плотного трикотажа и бархата, декорированные жемчужными хольнитенами, а также футболки со спортивными слоганами «Быстрее», «Выше», «Сильнее», выложенными лентами — атрибутом художественной гимнастики. TV предложили начинающим дизайнерам одеть звезд, которые пройдут по ковровой дорожке церемонии.
Потому что перед тем, как пойти в художественной гимнастике, она в детстве месяц пробовала себя на льду: — Я интересовалась фигурным катанием всегда.
До того, как начала заниматься художественной гимнастикой, я занималась фигурным катанием. Занималась, правда, только месяц. Но потом ушла. Мама испугалась, говорит, там конек к коньку.
Острой ленты — не испугалась, а коньков — испугалась, — говорит олимпийская чемпионка. Максим Траньков сказал, что у него просто не бывает выходных дней. Ведь он — тренирует пару Тарасова — Морозов, ездит с ними на турниры, сидит в жюри «Ледникового периода». На грядущих же выходных ему предстоит на два дня отлучиться.
Максим Траньков признался, как успевает тренировать и появляться в «Ледниковом периоде».
В роддоме сам узнавал все тонкости ухода у медсестёр. Спасибо Саше, он очень помогал и поддерживал! Часто отправлял гулять на свежий воздух, а сам оставался с ребёнком. Именно такие мелочи ценятся больше всего. Кем бы мог быть Лёва, рождённый в семье спортсменов? Малыш в свои год и четыре уже на голову выше сверстников.
Ростом пошёл в отца, муж 196 см. Малыш очень любознательный, спокойный мы с Сашей оба такие , в любой ситуации любит анализировать. Постоянно требует новую информацию для исследований. В плане кружков — с лета планируем отдать Лёву на плавание, а там будем смотреть на его интересы. Безусловно, спортивные гены игнорировать не стоит. Сколько детей нужно вам для полного счастья? Как минимум хочется ещё девочку, а там как Бог даст.
Детей мы с мужем очень любим! На какие методики будете опираться при воспитании? Хочу воспитывать, как мои мама и папа, в любви и заботе. Одно поняла уже давно: будь то воспитание или в целом в жизни, не нужно накручивать себя и бояться сделать что-то не так. Есть сомнения? Можно посмотреть на YouTube доктора Комаровского, спросить совета у более опытных — мамы или подруг, у которых есть дети, у своего врача-педиатра. Ещё важно помнить, как мыслила, будучи ребёнком, ведь взрослые часто забывают об этом, обесценивают детские проблемы.
Мы оба будем стараться быть с сыном на одной волне и остаться ему настоящими друзьями на всю жизнь. Как приходили в форму после родов? За время беременности набрала 10 кг, с рождением Лёвы и благодаря грудному вскармливанию буквально за несколько недель весь лишний вес ушёл. Войти в тонус помогло плавание, разминка, растяжка, после первого месяца я уже влилась в рабочий режим, начались поездки и мастер-классы. Ну и лучшая «гирька» — сын, который заставляет тебя двигаться с дополнительным весом. Поделитесь своим уходом за волосами и кожей? Мне повезло с генетикой, кожа абсолютно не проблемная.
Была у косметолога раза два в жизни. Поэтому могу лишь порекомендовать смывать макияж мицеллярной водой Bioderma — лучшее средство. Кожу важно очищать утром и вечером. Сначала мицеллярной водой, затем средством для умывания; средство подобрать индивидуально — по типу и проблемам кожи. Не забывать тонизировать, днем увлажнять, а на ночь питать. Для волос использую разные линейки Davines, потому что мои волосы не любят постоянства, начинают быстро пачкаться. Безусловно, образ жизни и питание тоже важны, хотя главнее генетика.
Например, у нас в гимнастике некоторые девочки ели всё что угодно и много, но при этом оставались стройными. Мне же нужно было работать над собой более усиленно. Кстати, расскажите о вашем питании. Ой, мне сейчас хотя бы просто не забыть поесть. А так мы с сыном едим одинаковую еду: сырники, гречку, мясо, супы… К взрослой пище он проявлял интерес с трёх месяцев, это значит, что пора давать прикорм. А вообще, главное — чтобы не было дурацкой привычки не есть весь день. Так как организм начинает в стрессовом режиме запасаться впрок, чтобы было откуда черпать энергию.
Отсюда и целлюлит, лишний вес парадокс для многих: как так, ничего не ем — и поправляюсь. С годами лишние килограммы очень сложно убрать.