Команда PAP Design завершила пространство студии пилатеса, йоги и балета Zefir pilates в Петербурге.
Студия PILATES
Какие мы даем гарантии? Мы постоянно повышаем уровень своего профессионализма в интитутах Polestar Pilates, Art in motion и Институте практической психологии и психоанализа. Гарантии результатов прохождения наших курсов определяются нашим опытом, квалификацией и отзывами наших клиентов.
Занятия на реформере дарят необыкновенное чувство невесомости, легкости.
Тело благодарно за такой подарок! Многие клиенты Viza Pilates Studio отмечают, что после пары недель тренировок улучшается самочувствие и уходит дискомфорт в мышцах, который вызывает сидячая работа. Упражнения на реформере варьируются в зависимости от спортивной формы занимающегося.
Такие тренировки универсальны, их можно посещать и женщинам, и мужчинам, и детям, неслучайно в Viza Pilates Studio приходят целыми семьями.
Выбираю лучшие, самые эффективные тренировки. Занимаясь пилатесом, вы улучшите осанку и гибкость, походка будет легкой и уверенной, мышцы - сильными и красивыми.
Рекомендую для достижения максимального результата в кратчайшие сроки, заниматься индивидуально. Жду Вас на своих тренировках! Кирилл Шупинский Пилатес, функциональные тренировки, терапия движением Мой подход к тренировкам сложился на основе опыта выступлений в профессиональном спорте, собственной реабилитации после тяжёлой травмы и постоянного совершенствования своих знаний.
Коррекция осанки, стереотипов движения и дыхания Занятия при межпозвонковых грыжах, сколиозе Восстановление после травм Пилатес, терапия движением, функциональное движение Система правильных, безопасных упражнений позволит не только снять острые боли, воспаления, но и восстановит полноценную работу мышц и суставов. Процесс разработки индивидуальных программ двигательной активности является одним из самых важных этапов в планировании занятий. Только движение способно подарить Вам полноценную жизнь!
Елена Непорожняя Пилатес классический и реабилитационный Практически вся моя жизнь прошла в неразрывном содружестве с собственным телом. Поэтому когда мне предложили попробовать свои силы в изучении направления, где разум тренирует тело «Pilates», я с радостью согласилась. С 2002 года я активно работаю и развиваюсь в данном направлении.
Параллельно стараюсь отслеживать и изучать новые тенденции, появляющиеся в мире фитнеса. Я делюсь своими знаниями и двигательными навыками со своими клиентами, а они учат меня учиться. Спасибо им за это!
Надежда Иващенко Сертифицированный тренер по пилатесу Призерка чемпионата Восточной Европы по бодифитнесу Основные направления моей работы: Коррекция осанки и стереотипов движения, Пилатес на оборудовании и мате, Функциональный тренинг, Миофасциальный релиз Айдар Суфияров Пилатес, функциональные тренировки Считаю, что нет ничего невозможного, на невозможное надо чуть больше времени, терпения и самое главное веры в себя.
В результате проделанной нами работы, вы получите эффективно работающую структуру бизнеса студии пилатеса, которая отвечает самым высоким стандартам оказания фитнес-услуг. Пожалуйста, заполните простую регистрационную форму и мы в ближайшее время свяжемся с вами для уточнения деталей и формирования оптимального предложения.
Пилатес тренировки
красивая осанка, здоровый позвоночник, сбалансированно-развитые мышцы, легкость в теле и движение без боли - и всё это не выходя из дома. это множество направлений: пилатес, йога, функциональный тренинг, TRX, антигравити и др. Новые реформеры производства США. смотреть больше фото студии. Тренировки. На сегодняшний день мы являемся одной из старейших студий по пилатесу в Москве.
Студия Пилатеса Технопарк
| ФРАНЧАЙЗИНГОВОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ | Раскройте преимущества пилатеса с самыми сложными и эффективными упражнениями. |
| Пилатес студия Анатомия | Метод основан в 1989 году всемирно известным преподавателем пилатеса Раэлем Исаковицем и уже более 35 лет является лидером в индустрии пилатеса и образовательных программ для. |
| Пилатес тренировки | Студию Оздоровительного движения! Пилатес и йога Айенгара хорошо справляются с этими недугами, делают тело подтянутее и моложе. |
Cтудия пилатеса и умного фитнеса
Тело благодарно за такой подарок! Многие клиенты Viza Pilates Studio отмечают, что после пары недель тренировок улучшается самочувствие и уходит дискомфорт в мышцах, который вызывает сидячая работа. Упражнения на реформере варьируются в зависимости от спортивной формы занимающегося. Такие тренировки универсальны, их можно посещать и женщинам, и мужчинам, и детям, неслучайно в Viza Pilates Studio приходят целыми семьями. В честь открытия студия Viza Pilates Studio дарит скидки на абонементы: стоимость восьми тренировок в мини-группе под руководством опытного тренера составляет всего 3600 рублей, 12 тренировок стоят 4600 рублей.
У нас есть всё для комфорта клиентов: коврики, вода, полотенца, органическая косметика для душа, фен. В студии действует система сменной обуви.
Нужно приобретать годовое членство? Нет, в нашей студии вы оплачиваете только время тренировок. Никаких годовых карт! Можно ли заниматься пилатесом с грыжами и протрузиями, улучшить осанку? Можно и нужно, за исключением острого болевого периода. Занятия проводятся с учетом особенностей опорно-двигательного аппарата, все тренеры проходят специальное обучение и помогают избавиться от боли в спине, физически ощутить эффект уже после первого занятия, а при регулярных посещениях вы оцените улучшения визуально.
Для тех, кто заниматься в паре с подругой, партнером или ребенком. На сплит-тренировках проще поддерживать мотивацию. Стоимость: от 5600 до 6000 руб. Как врач мануальный терапевт не могу не отметить профессионализм девочек.
Их чёткое понимание как устроено тело и как оно двигается, видение патологических паттернов и главное знание как их исправить-это дорогого стоит. Сам хожу с удовольствием и пациентам советую.
Бери и делай это все что нужно, не понравится никто не заставляет. Экономия времени коллосальная Нина Кокарева Тренировки пилатес , стали для меня настоящим открытием, ведь я давно хотела заниматься чем-то полезным для своего тела. Мне очень нравится, что Катя все понятно и просто объясняет, а во время тренировок чувствуешь расслабление и комфорт.
Ну а формат онлайн - тренировки очень удобен, так как я могу спокойно заниматься дома в любое удобное время!!! Елена Капустина Очень рада, что нашла такого позитивного и грамотного тренера : Я давно тренируюсь и пробовала многие тренировки, остановилась на силовых в зале, но в связи с новыми условиями жизни с коронавирусом, нашла Катю. Екатерина действует через любовь к телу, к себе. Тренировки в онлайн-клубе есть на разный уровень, на разное состояние и настроение, и по времени разные. Тренировки не кажутся сложными на первый взгляд, но включаются те мышцы, которые в тренажерке не включаются, получается более глубокая проработка мышц.
В клубе мы много узнаем, Катя всегда доброжелательная и позитивная, любит свою работу, всегда поможет и подскажет по технике выполнения и в других вопросах. Формат онлайн клуба мне зашел, ибо ты можешь потренироваться в любое время и не надо куда то идти на тренировку, тратить время. Наталья Каждая тренировка продумана до мелочей, я занимаюсь чуть больше месяца, и уже вижу значительные улучшения в организме! Прошла усталость, моя осанка стала более красивой! К Кате я пришла с болевыми ощущениями в области ребер.
Как начать заниматься пилатесом и понять его философию. Советы тренеров
Наша студия Пилатес оснащена оборудованием компании Balanced Body – это один из мировых лидеров в разработке и производстве оборудования для пилатеса. Coach Club > Полезное > Ann и Errol Toran в подробностях описывают свой бесценный живой опыт открытия студий пилатес в Нью-Йорке. Студия повышенного уровня комфорта оснащена полной линейкой профессионального оборудования для тренировок Пилатес и функционального тренинга. Накануне открытия «Студии пилатеса Анастасии Мельниковой» мы встретились с ее основательницей, чтобы узнать, как пилатес изменил ее жизнь (спойлер — кардинально). Мы входим в ТОП-20 лучших студий пилатеса в Москве по версии Афиши КП. Мы преподаем настоящий пилатес, поэтому в студии есть все необходимые для занятий тренажеры и малое оборудование (мячи, кольца, ленты).
Пилатес тренировки
Раскройте преимущества пилатеса с самыми сложными и эффективными упражнениями. Профессиональная студия пилатес на оборудовании в Куркино, Новогорск, Химки. Студия METOD основана на принципах трансформации и расширения возможностей посредством профессионального преподавания методу Пилатеса. На сегодняшний день мы являемся одной из старейших студий по пилатесу в Москве. Мы поможем найти хорошую недорогую московскую студию пилатеса и растяжки для начинающих рядом с вами, где групповые или индивидуальные занятия ведут опытные тренеры.
Выбрать тариф со скидкой до 30%
- Программа для управления студией пилатеса - Mobifitness
- Пилатес изнутри. Блог о пилатесе и здоровом образе жизни от ART OF PILATES
- Basi Pilates Russia.
- Студия Пилатес
Студия Пилатеса Технопарк
Студия пилатеса с прибылью от 480 000 рублей. Пилатес с большим и малым оборудованием индивидуально и в группе в студии пилатеса и функциональных занятий от 900 рублей за занятие. Раскройте преимущества пилатеса с самыми сложными и эффективными упражнениями. Мы входим в ТОП-20 лучших студий пилатеса в Москве по версии Афиши КП. В клубный абонемент включена персональная тренировка в нашей студии.
СЕТЬ СТУДИЙ FWPILATES
Какая форма одежды? Форма одежды — удобная для занятий спортом. Лосины, футболка, носки — всё, что вам нужно для пилатеса. У нас есть всё для комфорта клиентов: коврики, вода, полотенца, органическая косметика для душа, фен. В студии действует система сменной обуви. Нужно приобретать годовое членство? Нет, в нашей студии вы оплачиваете только время тренировок.
Никаких годовых карт!
Удобно расположена, чисто и светло. Мне понравились групповые программы, удобно заниматься в небольшой группе по 3 человека, инструктор Анастасия замечает все нюансы и корректирует. Спина перестала болеть, появилась гибкость. Ещё мне было приятно видеть, что все мячи, ленты и коврики обрабатываются спиртовыми салфетками. Natalia Novik Занимаюсь с Екатериной несколько лет. Она вела мои занятия в беременность, благодаря чему "утиная походка" не была замечена.
Все программы, представленные в студии, несут в себе глубокую философию всестороннего и гармоничного развития физических и духовных качеств. С уважением, Анна Клименко «Через 10 занятий вы почувствуете разницу, Через 20 - увидите ее, А через 30 - у вас будет совершенно новое тело» Джозеф Пилатес.
Пилатес делает упор на взаимодействие ума и тела, с фокусом на укрепление всего организма медленными силовыми нагрузками. Каждая мышца прорабатывается и на силу, и на вытяжение.
Обычно занятия проходят на ковриках, со специальным оборудованием: мячи, кольца, эспандеры, роллы. А в фитнес-клубах Преображенская и Рокоссовского у нас есть студии Пилатес на тренажёрах с профессиональным оборудованием: реформер, кадиллак, спайн-корректор и другие.
Видео студии ARNÓA Pilates
Мы создали камерный формат студии пилатеса с персональным подходом к каждому гостю. Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates, специалист по функциональному и миофасциальному тренингу. В STUDIO2 c 2010 года мы развиваем направление динамического пилатеса, который был разработан в США в начале 2000-х. Бесплатное пробное посещение в нашей школе-студии пилатеса в Выхино-Жулебино.
Партнёры проекта
- Почему нас выбирают вместо фитнес клуба?
- Moscow Tips: на пути к идеальной форме — пилатес | Posta-Magazine
- Сеть студий FORWARD PILATES это
- Студия пилатес - Pilates PRO
- СЕТЬ СТУДИЙ FWPILATES
- Пилатес в Москве. Студия йоги и пилатеса reForma в Выхино-Жулебино