Джейсон Стэтхем: биография, место рождения, рост, вес, с кем в браке, есть ли дети, инстаграм. Читайте на PEOPLETALK подробную информацию про звезду и личную жизнь. Имя: Джейсон Стэтхэм (Jason Statham) День рождения: 26 июля 1967 Место рождения: г. Ширбрук, Англия Рост: 175 см Вес: 80 кг Знак Зодиака: Лев ДЕТСТВО.
Джейсон Стэтхэм: биография, рост, вес
Разминка 2: 20 приседаний. Тренировка: выполняет приседания со штангой на груди 5 подходов по 5 повторений. Отдых между подходами 3 минуты. Заминка: Отжимания от пола. Отжимания Джэйсон выполняет по системе «Лестница»: выполняет 1 повторение — отдыхает 1 секунду, затем выполняет 2 повторения — отдыхает 2 секунды и так далее. Доходит до 5 повторений и 5 секунд отдыха, затем начинает по новой: 1 повторение и 1 секунда отдыха. Таким образом выполняет 13 «лестниц». В сумме получается около 200 повторений. Разминка 2: выполняет упражнение «Походка краба». Тренировка: 11 упражнений выполняемых одно за другим, с минимальным отдыхом между ними.
Лазание по 7-метровому канату — 5 повторений; Приседания со штангой на груди — 5 повторений; Бросание мяча с силой в пол — 5 повторений; Перетягивание 15-метрового каната — 10 повторений; Жим лежа — 10 повторений; Бросание мяча с силой в пол — 10 повторений; Подтягивания на турнике — 15 повторений; Отжимания на брусьях — 15 повторений; Бросание мяча с силой в пол — 15 повторений; Перетягивание каната — 15 повторений; Удары кувалдой по шине — 15 повторений. Сам Джэйсон, например, предпочитает бег по гористой местности в течение 73 минут. Он сходу принял участие в трех картинах жанра «боевик»: «Сделай погромче», «Призраки Марса» и «Противостояние». И хотя ленты не достигли успеха первых фильмов со Стэтхэмом, все же сотрудничество с Айс Кьюбом, Джетом Ли и вереницей других небезызвестных актеров внесло свой вклад в копилку его актерского опыта. Лишь однажды он отступился от своего принципа и заглянул в мешок, который ему передал заказчик… «Перевозчик» — один из самых ярких моментов в биографии Джейсона Стэтхэма В отличие от многих остросюжетных картин, этот фильм был встречен аплодисментами благодаря небанальному сюжету и харизматичной персоне Стэтхема. Гонорар актера перевалил через знаковую отметку в миллион долларов, а продолжение эпопеи 2005, 2008 вызывало не меньший интерес, чем первая часть. С тех пор за Стэтхэмом закрепилось амплуа эдакого «хладнокровного здоровяка», одним ударом отправляющего соперника в нокаут и выходящего «сухим из воды» в любой перестрелке. Отныне в его фильмографии прочно поселяются такие персонажи как наемные убийцы, суперагенты, полицейские, телохранители и воры. Фигура Джейсона Стэтхэма идеально подходит для его характерных ролей Джейсон сетовал, что не достиг своего максимума в спорте, поэтому считал, что должен выкладываться на полную на съемочной площадке: «По крайней мере здесь я не имею права облажаться».
В 2005 году на экраны вышла первая часть боевика «Адреналин», где Стэтхэм перевоплотился в наемного убийцу Чева Челиоса, который должен создать вокруг себя невероятно напряженную обстановку, чтобы не умереть от смертельного яда, реагирующего на замедление пульса. Еще одна важная точка в актерской карьере Джейсона Стэтхэма — триллер «Механик». Персонаж актера, наемный убийца Артур Бишоп, получивший одноименное прозвище за удивительную аккуратность и точность. В 2010 году он даже предложил английскому коллеге, а также Микки Рурку и Брюсу Уиллису участие в картине «Неудержимые» собственного режиссирования. Кадр из фильма «Неудержимые» Четверка мастеров произвела такой фурор на любителей экшена, что фильм многократно окупил себя в прокате, а два года спустя свет увидело продолжение. В одной из сцен фильма герой Стэтхэма произнес фразу: «Я же механик-профессионал», отсылая зрителей сразу к двум фильмам с его участием: «Механику» и «Профессионалу» в «Профессионале», вышедшем в 2011 году, актер опять-таки сыграл киллера с международным именем. Удивительно но Стэтхэм попробовал себя в озвучке мультиков Его голосом говорит Тибальт из анимационной ленты «Гномео и Джульетта». В «Гномео и Джульетта» Стэтхэм озвучил Тибальта В 2015 году Джейсон Стэтхем примкнул к актерскому составу киносерии «Форсаж», появившись в седьмой части фильма в качестве антигероя Деккарда Шоу — старшего брата Оуэна Шоу Люк Эванс , фигурировавшего в предыдущей части. Из-за трагичной гибели Пола Уокера премьеру фильма отложили на 2 года.
В 2021 году на экраны вышло продолжение «Механика», в 2017 состоялась премьера восьмой части «Форсажа», а в 2021 актер появился в фильме ужасов «Мег», где его герою пришлось встретиться с доисторическим монстром мегалодоном. Семь лет с 1997 года актер встречался с коллегой Келли Брук. Красивой и почти идеальной пара была ровно до того момента, когда Келли познакомилась с актером Билли Зейном. Встреча произошла на съемках картины «Секс ради выживания». Брук ушла от Стэтхэма, нанеся его сердцу неизлечимую рану. И хотя Брук и Билли давно расстались, Джейсон по-прежнему игнорирует все попытки экс-подруги к примирению. В молодости Джейсон Стэтхэм встречался с Келли Брук После Келли Джейсон Стэтхэм пытался построить отношения с певицей Софи Монк, однако их роман был обречен на провал, едва успев начаться. Виной тому было, как утверждали таблоиды, вульгарное поведение Софи. В 2006 году актер начал встречаться с искусствоведом Алекс Зосман.
Это событие обрушило на девушку такой объем негатива от поклонников голливудской звезды, что Стэтхэм больше не желал делиться подробностями из своей личной жизни с кем бы то ни было.
Мы готовы поспорить, что у тебя там нет ни одной массажной платформы! Я ненавижу все это дерьмо.
Зато у меня много гимнастических прибамбасов. Гимнастические кольца для меня бесценны. Брусья тоже.
Кроме того, у меня есть станок для приседаний со штангой, турник и набор гирь. Есть и гребной тренажер, но он обычно пылится без дела. А как ты обычно выстраиваешь тренировку?
Я обязательно прокачиваю ноги, делаю по несколько упражнений в течение каждой тренировки. Если мои ноги чувствуют себя хорошо, я сделаю так, чтобы им стало плохо. В общем-то, у меня всегда такой подход к тренировке: если где-то не болит и не ноет — прокачай это место так, чтобы оно горело огнем.
Потом дай ему отдохнуть и переключись на что-то другое. В каждую тренировку я включаю олимпийский жим штанги, но осторожно, потому что это довольно опасное упражнение, как я уже говорил. Если ты будешь слишком резок с большим весом, тебе же хуже.
А зачем? Бегать на дорожке — это самое идиотское занятие в зале, что можно себе представить. Мое кардио — это моя тренировка.
Если ты занимаешься по-настоящему, то кардионагрузка будет проходить одновременно с силовой. Эллипсоидный тренажер вообще никому не нужен — это просто тупая трата времени. Да на этих людей смотреть жалко.
Тренироваться нужно не только мышцами, но и головой. Я имею в виду, нужно думать, что ты делаешь, и какую пользу ты от этого получаешь. Некоторые могут заниматься только с тренером, а некоторые находят вдохновение в самих себе.
Разве тебе этого достаточно? Часто приходится импровизировать с тем, что вокруг. Некоторые, знаешь, придумывают сотни отговорок, чтобы не заниматься, и одна из них — недостаточное количество тренажеров.
Я каждый день занимаюсь, и для меня главное — непрерывная работа. Похоже, ты любитель упражнений в духе старой школы. Калистеника опять возвращается в моду.
Ты часто подтягиваешься? Конечно, это отличное упражнение, но и оно требует хорошей техники. Наши тела построены так, что мы можем не только подтянуться, но и выжать свое тело вверх — сделать выход силы.
Материалы по теме «Аквамен» уже не тот. Кинозвезду раскритиковали за «папочкин живот» Джейсон Стэтхем с детства связан со спортом. Он профессионально занимался прыжками в воду и даже выступал за сборную Великобритании в этой дисциплине. Обладая хорошим телосложением, он подрабатывал моделью. Именно там его заметили и пригласили в кино. Также Стэтхэм занимался единоборствами. Попав в киноиндустриую, актёр закрепил за собой амплуа брутального парня с отличным телом, поэтому на протяжении всей карьеры ему приходилось держать себя в форме. В первую очередь, актёр контролирует своё питание. По его признанию диета всегда разная, но при этом Стэтхэм не брезгует и бутылочкой пива.
Через некоторое время владелец фирмы, которую рекламировал Джейсон, стал основным продюсером дебютной картины Гая Ритчи «Карты, деньги, два ствола» и предложил режиссеру кандидатуру Стэтэма на одну из ролей в фильме. Режиссер пригласил Джейсона на пробы, и в качестве этюда предложил Стэтхэму изобразить уличного торговца и убедить его купить гарнитур поддельных золотых драгоценностей. Джейсону удалось продать Гаю Ритчи ничего не стоящий товар, а, когда тот попытался вернуть его, Стэтэм проявил такую грациозную непреклонность, что Ритчи немедленно взял его на роль. В следующей криминальной комедии Ритчи «Большой Куш» Стэтхэм сыграл организатора подпольных боксерских боев. Вначале персонаж Джейсона задумывался как второстепенный, но в ходе съемок роль стала больше, и к выходу фильма в прокат Стэтэм занял в сюжете место главного рассказчика.
Тренировки Джейсона Стэтхэма. Как кинозвезда готовится к съемкам
Программа тренировок любимца публики Джейсона Стетхема значительно отличается от тех, которые нынче популярны в фитнеcс-кругах. Программа тренировок любимца публики Джейсона Стетхема значительно отличается от тех, которые нынче популярны в фитнеcс-кругах. Биография Джейсона Стейтема (Джейсона Стэтхэма): личная жизнь актера, жена Роузи Хантингтон-Уайтли, рождение сына и дочери. Безупречная фигура Джейсона (рост по данным из разных источников 175-178 см, вес 80 кг) привлекла рекламного агента из Sport Promotions. Джейсон Стэтхэм, фото в молодости и сейчас которого неимоверно востребованы, весит 73 кг при росте в 178 см. Мужчина занимается восточными единоборствами. Джейсон Стэтхэм (Jason Statham) Англия Родился: 12 сентября 1967 г Рост: 178 см Вес: 77 кг.
Джейсон Стэтхэм
Вы знаете Джейсона Стетхема по мемам и кино. Имя: Джейсон Стэтхэм (Jason Statham) День рождения: 26 июля 1967 Место рождения: г. Ширбрук, Англия Рост: 175 см Вес: 80 кг Знак Зодиака: Лев ДЕТСТВО. Английский актер Джейсон Стейтем (Стетхем) родился 26 июля 1967 году в городе Шейбрук, Великобритания. Рост Джейсона Стетхема и другие интересные факты о нем. Джейсон Стэтхэм — родился 26 июля 1967 года, Шайрбрук, — английский актёр, снявшийся в огромном количестве боевиков, так же вы можете знать его по. Джейсон Стэтхэм (Jason Statham) Англия Родился: 12 сентября 1967 г Рост: 178 см Вес: 77 кг.
Рост джейсона стетхема и другие интересные факты о нем
Суперсет 4 подхода по 10 повторений, 90 секунд перерыв между подходами — подтягивания узким хватом, подъем гантелей в стороны 15 кг , разгибания на трицепс 6 кг. Скручивания 5 подходов по 10 повторений Среда — отдых Пять минут на гребном тренажере. Приседания со штангой на одной ноге — 5х20кг, 5х30кг, 5х35кг. Суперсет 4 подхода по 10 повторений, 90 секунд перерыв между подходами — одно взбирание по канату на 10 метров без ног, шраги 85 кг , подъем EZ-штанги 26 кг. Суперсет 4 подхода по 10 повторений, 90 секунд перерыв между подходами — 10 подтягиваний, подъем гантелей на плечи в наклоне 12 кг , подъем на бицепс «молоток» 20 кг. Подъем ног в висе 5 подходов по 10 повторений.
Также снимался в главных ролях во многих голливудских и европейских блокбастерах, среди которых — «Перевозчик», «Адреналин», «Война», «Смертельная гонка», «Неудержимые», «Профессионал».
С 2010 года встречается с моделью Роузи Хантингтон-Уайтли.
Он родился 12 сентября 1972 года в Лондоне. Его отцом был певец, а по совместительству и известный "барыга", а мать — певица уличного ансамбля. Собственно вряд ли стоит удивляться том, что в такой семье ребёнок с детства занимался далеко не самыми правильными делами.
Джейсон постигал навыки одурачивания людей у своего отца, сам периодически продавал краденые товары, при этом зная о том, что тюрьма ему явно не грозила. Но всё-таки мальчик не ударился во все тяжкие и стал заниматься спортом. Он выбрал для себя прыжки в воду. Причем достиг серьёзнейших результатов!
Стэтхэм попал в Олимпискую сборную и на Олимпиаде 1998 года в Сеуле защищал цвета родной страны. Джейсон занял итоговое двенадцатое место, что говорит о многом. Вообще спортом он увлекался всегда. Естественно, что как и любой мальчишка в Англии он какое-то время мечтал стать футболистом, но потом понял, что это не его.
Его отец увлекался боксом и гимнастикой, а значит и его отпрыск тоже стал заниматься ими.
У них с Роузи родился сын Джек Оскар Стэтхем. Джейсон Стэтхэм с сыном Джеком Через год после рождения ребенка, в августе 2021 года, Джейсон и Роузи объявили о грядущей свадьбе. По крайней мере, об этом сообщили все британские СМИ. Но в декабре избранница Стэтхэма запоздало прокомментировала эту новость: «Это все ложь! Актер и модель по-прежнему не женаты, но счастливы. Их вместе с сыном часто можно увидеть на прогулке рядом с домом. Джейсон Стэтхэм и его девушка не торопятся со свадьбой Рост Джейсона Стетхема и другие интересные факты о нем Джейсон Стетхем, известный британский киноактер, родился в семье певца и портнихи. Произошло событие 12. С ранних лет мальчик активно увлекался спортом.
В этом есть немалая заслуга отца и старшего брата Джейсона. В Честерфилде семья прожила недолго. Когда Стетхем был еще совсем ребенком, она переехала в Грейт-Ярмут, где маленький мальчик занимался искусством, физической культурой и разного рода подработкой. Свою актерскую карьеру молодой человек начал снимаясь в рекламе, а его первым фильмом была лента «Карты, деньги, два ствола». Питание и тренировки Этому пункту в своей жизни мужчина уделяет особое внимание. Нет точной информации о том, какой рост Джейсона Стетхема. Одни источники утверждают, что он равен 173 сантиметрам, другие — 175, а третьи — вообще, 178 сантиметрам. Но даже при таком невысоком для мужчины росте актер много занимается спортом и придерживается особого стиля питания. Джейсон постоянно находится в завидно хорошей физической форме. Этому есть соответствующие доказательства.
Если учесть, что рост Джейсона Стетхема 1 метр 75 сантиметров, а вес при этом колеблется от 77 до 83 килограммов, то при первом показателе количество подкожного жира у него будет приблизительно равно восьми процентам. При 83 кг этот же процент возрастет до десяти. А это идеальные расчеты. Чтобы добиться таких результатов, Джейсон никогда не употребляет углеводы после двух часов дня и запрещает себе есть вовсе после 19. Личный тренер Стетхема Логан Худ разработал для артиста и специальные физические нагрузки, которые вместе с правильным питанием делают знаменитого мужчину таким, какой он есть. Ежедневное питание звезды Джейсон Стетхем, рост, вес которого соответствуют норме, придерживается специальной диеты. Так, на завтрак он ест омлет из цельных яиц, фрукты, но только свежие, и овсянку. На обед, который не должен состояться позже двух часов, актер употребляет суп мисо, овощи, приготовленные на пару, и рис. Вечером и после обеда Стетхем питается курицей, нежирными сортами мяса и рыбой, а также салатами без заправок. Но даже и эти нехитрые продукты должны быть съедены до 19.
В качестве перекусов, но исключительно до семи часов вечера, Джейсон позволяет себе полакомиться орехами и шоколадом. Продукты калорийные, но при активной спортивной загруженности артиста они не оставляют следов на фигуре звезды. Физкультура О том, какой рост у Джейсона Стетхема, читателю уже известно. Так давайте еще ознакомимся и с тем, какие физические нагрузки актер применяет для поддержания своей формы. Всегда свои тренировки он начинает с десятиминутной разминки на гребном тренажере. Дальше следует стартовая нагрузка, упражнения которой каждый день чередуются между собой. В комплекс входят разного рода занятия: всевозможные отжимания, упражнения с пудовой гирей, пирамиды из подтягиваний или отжиманий, бросание набивного тяжелого мяча и прочие элементы спорта. В довершение ко всему Джейсон применяет еще и круговую тренировку. По словам самого артиста, выдержать такую нагрузку совсем непросто.
Программа тренировок и рацион питания Джейсона Стетхема.
Если учесть, что рост Джейсона Стетхема 1 метр 75 сантиметров, а вес при этом колеблется от 77 до 83 килограммов, то при первом показателе количество подкожного жира у него будет приблизительно равно восьми процентам. При 83 кг этот же процент возрастет до десяти. А это идеальные расчеты. Чтобы добиться таких результатов, Джейсон никогда не употребляет углеводы после двух часов дня и запрещает себе есть вовсе после 19. Личный тренер Стетхема Логан Худ разработал для артиста и специальные физические нагрузки, которые вместе с правильным питанием делают знаменитого мужчину таким, какой он есть. Ежедневное питание звезды Джейсон Стетхем, рост, вес которого соответствуют норме, придерживается специальной диеты. Так, на завтрак он ест омлет из цельных яиц, фрукты, но только свежие, и овсянку. На обед, который не должен состояться позже двух часов, актер употребляет суп мисо, овощи, приготовленные на пару, и рис. Вечером и после обеда Стетхем питается курицей, нежирными сортами мяса и рыбой, а также салатами без заправок. Но даже и эти нехитрые продукты должны быть съедены до 19. В качестве перекусов, но исключительно до семи часов вечера, Джейсон позволяет себе полакомиться орехами и шоколадом.
Продукты калорийные, но при активной спортивной загруженности артиста они не оставляют следов на фигуре звезды. Физкультура О том, какой рост у Джейсона Стетхема, читателю уже известно. Так давайте еще ознакомимся и с тем, какие физические нагрузки актер применяет для поддержания своей формы. Всегда свои тренировки он начинает с десятиминутной разминки на гребном тренажере.
Многие считали, что он способен играть лишь хладнокровных и уверенных в себе преступников, легко справляющихся с любыми противниками. Именно поэтому Джейсона нередко приглашали на роли киллеров, телохранителей и полицейских. Не стала исключением и картина «Адреналин», первая часть которой вышла в 2005 году. Там Джейсон сыграл наёмного убийцу, которому необходимо избавиться от смертельного яда в его крови. Сильвестр Сталлоне был в восторге от артистичного парня, поэтому пригласил Стэтхэма в свой проект «Неудержимые». Его партнёрами по съёмкам стали такие звёзды, как Брюс Уиллис и Микки Рурк.
Спустя два года многочисленные поклонники картины увидели сиквел. На счету актёра есть и другие известные фильмы. В их числе «13», «Профессионал» и «Механик». Также стоит отметить оригинальную картину «Лондон», где Джейсон сыграл одну из главных ролей. Попробовал себя англичанин и в озвучке мультфильмов, его голосом говорит Тибальт в анимационной комедии «Гномео и Джульетта». В 2015 году актёр стал антигероем в седьмой части серии «Форсаж». В 2016 году выпущено две премьеры с участием Джейсона. Зрители могут насладиться игрой актёра в таких лентах, как «Особо важная цель» и «Механик: Воскрешение». Семья и личная жизнь Обаятельный актёр пользуется успехом у девушек, однако в его жизни было не так и много романов. С 1997 года Джейсон находился в отношениях с актрисой Келли Брук.
Вообще спортом он увлекался всегда. Естественно, что как и любой мальчишка в Англии он какое-то время мечтал стать футболистом, но потом понял, что это не его. Его отец увлекался боксом и гимнастикой, а значит и его отпрыск тоже стал заниматься ими. Так Стэтхэм оказался в секции по кикбоксингу. Джейсон Стэтхем был одним из лучших дайверов в мире, занимая 12 строчку в рейтинге. Во время тренировки в лондонском спортивном центре его заметили, и вскоре его пригласили сниматься в рекламе. На съемках одного из рекламных роликов он познакомился с исполнительным продюсером фильма «Карты, деньги, два ствола». Гай Ричи как раз искал актёров для съёмок, ему как раз был нужен обычный уличный торгаш, который уболтает кого угодно. Владелец магазина тут же порекомендовал Стэтхэма на эту роль. Более того, он согласился внести часть своих денег как продюсер этой ленты.
Ричи попросил Джейсона продать ему набор поддельных драгоценностей, и тому это удалось. Стэтхэм смог уговорить режиссёра не возвращать их, тем самым окончательно утвердив себя на главную роль!
Спортивная карьера не приносила Джейсону материального благополучия, и он продолжал торговать контрафактом — поддельной парфюмерией, бижутерией и часами. Однажды после драки с уличными грабителями он задумался о более спокойном и прибыльном способе получения дохода. Безупречная фигура Джейсона рост по данным из разных источников 175-178 см, вес 80 кг привлекла рекламного агента из Sport Promotions. Стэтхэм получил работу, стал моделью и рекламировал спортивную одежду, джинсы и толстовки. Джейсона заметило одно из ведущих рекламных агентств French Connection, и он стал сниматься в клипах.
В одном из них, Run to the sun 1993 , актер исполнил роль танцора-атлета, стоя на ажурной конструкции в Берлине. В 1997 году Джейсон познакомился с начинающим британским режиссером Гаем Ричи. После пробы, в которой Стэтхэм должен был сыграть уличного торговца и продать ненужный режиссеру товар, он получил свою первую большую роль в боевике «Карты, деньги, два ствола». Фильм имел успех, а режиссер стал другом актера. Вместе с Гаем Ричи Джейсон увлекся единоборствами, изучил борьбу джиу-джицу. Друзья тренировались в гараже, отрабатывали приемы. Формировался кинообраз актера.
В 2000 году Джейсон снялся в криминальной комедии Гая Ричи «Большой куш». Для обоих друзей это была вторая большая и успешная работа. Его партнером по фильму стал уже известный американский актер Брэд Питт. С 2000 года Стэтхэма приглашают сниматься в Голливуде. Первым американским фильмом с его участием стал боевик «Сделай погромче», где Джейсон сыграл английского наркоторговца. В 2002 году зрители увидели боевик «Перевозчик» французского режиссера Луи Летеррье по сценарию Люка Бессона. Сыграв роль бывшего спецназовца в этом фильме, Стэтхэм получил звездный статус и свой первый крупный гонорар — около миллиона долларов.
Сиквел 2005 года принес еще больший успех. В 2004 — 2008 годах Джейсон снялся в череде боевиков: «Адреналин», «Револьвер», «Ограбление на Бейкер-стрит», «Смертельная гонка». Вышел сиквел фильма «Адреналин» и третья часть триллера «Перевозчик». В 2010 году Сильвестр Сталлоне пригласил Джейсона в звездный состав своей режиссерской работы «Неудержимые». Фильм также стал популярным и получил продолжение. Следующей культовой лентой, ставшей визитной карточкой актера, стал боевик «Механик», вышедший на экраны в начале 2011 года. В римейке фильма 1972 года Стэтхэм исполнил роль профессионального киллера.
В 2013 году Джейсон вошел в актерский состав серии боевиков с гонками «Форсаж», снявшись в шестой части во второстепенной роли. С 2014 по 2016 с участием актера вышли ленты: «Неудержимые 3» 2014 , «Шальная карта» 2015 , «Форсаж 7» 2015 , «Шпион» 2015 и «Механик: Воскрешение» 2016.
Параметры джейсона стэтхэма
Несмотря на невысокий рост, Джейсон считается одним из самых брутальных голливудских актеров. В сети рост Джейсона Стейтема колеблется от 175 до 178 сантиметров. Тегистэтхэм карьера, дэвид стетхем песни, новые фильмы с джейсоном стетхемом в главной роли 2024 года. Став актером, Джейсон не забросил спорт — в данный момент вместе с режиссером Гаем Ричи он занимается джиу-джитсу. А «Bottle Cap Challenge» выстрелил во многом благодаря тому, что Джейсон одним из первых подхватил его.
Программа тренировок и рацион питания Джейсона Стетхема
Что знают фанаты? Как узнали фанаты, Джейсон - это гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. У Джейсона и Рози есть сын по имени Джек, и эта маленькая семейка совершенно очаровательна. Но означает ли это, что Джейсон отказался от своего имиджа крутого парня ради домашнего счастья? Он крутой в реальной жизни или мягкий человек? Перед камерой Джейсон всегда активен и ведет себя очень жестко.
У актера длинное резюме, в котором есть такие фильмы, как «Перевозчик» на самом деле вся франшиза , «Адреналин» и «Форсаж» не все, но несколько. Лучше, чем кажется Джейсон даже был близок к смерти во время игры, а не в рамках траектории его персонажа.
Проход на 80 метров с гантелей над головой одной рукой на середине пути менять руки Протащить на веревке на 80 метров небольшую машину. Суббота, Воскресенье: отдых Питание Основные правила диеты Джейсона Стэтхэма просты, он углеводы он ест в первой половине дня, после обеда больше белковую пищу употребляет, после 19:00 вообще не ест. Так же позволяет себе перекусы между основными приемами пищи обычно это орехи и шоколад.
При интенсивных тренировках, Джейсон употребляет так же протеиновые коктейли увеличивает потребление белков и углеводов.
Необходимо сделать 6 кругов, в каждом из которых количество повторов увеличивается на 1. После шестого круга весь процесс поворачиваем вспять, то есть, уменьшаем количество повторов на 1. Становая тяга. В процессе веса и время на отдых увеличиваются, а количество повторов уменьшается. Суперсет из статических упражнений — стойка на гимнастических кольцах на вытянутых руках, удержание гирь на опущенных вниз руках стоя, стойка на брусьях с вытянутыми вперед ногами, стойка в положении присев с вытянутыми вперед руками.
Выполняется 4 повтора по 30 секунд, время на отдых и переход к следующему - 10 секунд. Суперсет из 5 упражнений под названием «Big Five 55 Workout» - фронтальные приседания со штангой 45кг , подтягивания, отжимания на брусьях, силовое взятие штанги на грудь, подъем коленей к локтям на турнике. Выполнение этого суперсета начинается с 10 повторов каждого упражнения и с каждым кругом уменьшается на единицу.
Спустя некоторое время основатель бренда French Connection Стивен Маркс выступил одним из инвесторов дебютного проекта тогда ещё неизвестного миру кино Гая Ричи — фильма «Карты, деньги, два ствола» 1998 и предложил ему кандидатуру Джейсона на одну из ролей. Спортсмен продемонстрировал своё умение выманивать деньги у прохожих, и Ричи был настолько впечатлён, что сделал Стейтема одним из главных героев и включил в кинокартину сцену, где Джейсон показывает свой талант ловкого уличного торговца [10]. Роль в «Стволах» положила начало блестящей актёрской карьере Стейтема и многолетнему сотрудничеству с Гаем Ричи, которое переросло в настоящую дружбу [12].
В 2000 году Гай Ричи выпустил свой следующий фильм — «Большой куш» , в котором Стейтема пригласили сыграть агента по организации нелегальных боёв. По задумке Турок был второстепенным персонажем, но в ходе съёмок роль пересмотрели, и к выходу картины Джейсон уже был основным повествователем истории. В это время он начал сниматься в Голливуде «Сделай погромче» 2000 , попробовал себя в триллере «Призраки Марса» 2001 , сыграл вместе со своим любимым актёром Джетом Ли [13] в «Противостоянии» 2001 и примерил роль красавчика-водителя в «Ограблении по-итальянски» 2003. В 2002 году Стейтем снялся «Перевозчике», который окончательно его прославил. Вместе с успехом пришли и деньги: заработок актёра вырос до 1 млн долларов, а сиквел приумножил сборы от проката [14]. После выхода «Адреналина 2» 2009 амплуа героя боевиков — сильного, непобедимого, бесстрашного — закрепилось за актёром [15].
За свою карьеру он воплотил на экране разных персонажей: наёмных убийц, суперагентов, полицейских, телохранителей и воров. В 2010 году Сильвестр Сталлоне , которому нравилась игра Стейтема, предложил ему роль в собственном фильме «Неудержимые». Картина имела оглушительный успех и окупилась в несколько раз.
Рост Джейсона Стэтхэма
Суббота, Воскресенье: отдых Питание Основные правила диеты Джейсона Стэтхэма просты, он углеводы он ест в первой половине дня, после обеда больше белковую пищу употребляет, после 19:00 вообще не ест. Так же позволяет себе перекусы между основными приемами пищи обычно это орехи и шоколад. При интенсивных тренировках, Джейсон употребляет так же протеиновые коктейли увеличивает потребление белков и углеводов.
С этого момента и началась карьера Стейтема как киноактера.
Его антигерой с доброй душой и простоватой внешностью Фрэнк Мартин, пришелся по душе женщинам, а постановочные бои с участием Стейтема, вызвали небывалый интерес среди любителей боевых искусств. Отметим, что этот фильм наиболее ожидаем среди поклонников таланта британского актера. Читайте также: Самые красивые пары Голливуда Джейсон Стейтем и Роузи Хантингтон-Уайтли В январе 2016 года, пара объявила в социальных сетях о своей помолвке, а уже в июне 2017 года, британский актер стал отцом сына Джека Оскара Стейтема.
В детстве и юности будущий актер занимался уличной торговлей, в том числе и незаконной, а также увлекался футболом, боксом, боевыми искусствами, гимнастикой и другими видами спорта. Наибольших успехов Стейтем добился в прыжках в воду и даже входил в состав британской национальной сборной в этой спортивной дисциплине. В 1988 году Джейсон участвовал в Олимпийских играх в Сеуле, а в 1992 году на Чемпионате мира по водным видам спорта, где занял 12-е место. Однажды во время тренировок в бассейне его заметил представитель модельного агентства и пригласил сняться в рекламе джинсов.
Через некоторое время владелец фирмы, которую рекламировал Джейсон, стал основным продюсером дебютной картины Гая Ричи «Карты, деньги, два ствола».
Его отец был по совместительству боксером и гимнастом и обучал этому Джейсона, брат любил боевые искусства и часто использовал маленького Джейсона, как «грушу». Сейчас Стэтхэм является специалистом в области боевых искусств по кикбоксингу. Обладая артистическим талантом, Джейсон, тем не менее, выбрал в юности спорт, что не удивтельно, при таком напоре со стороны родных, отдавая все силы прыжкам в воду.