«Мой спортивный район» — это бесплатные круглогодичные тренировки для москвичей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. С 25 января в шести районах Москвы, в том числе и в Митине, началась реализация пилотного проекта «Мой спортивный район». В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Для участия в мастер-классах по фитнесу и зумбе необходима предварительная регистрация на портале проекта «Мой спортивный район».
Мой спортивный район: новый весенний проект стартовал в парках Москвы
Пункт 5: Гарантируется свобода массовой информации. Цензура запрещается. Электропочта: 26 собака raenza.
Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
А как только позволит погода — и по лыжным гонкам. Сергей Собянин мэр Москвы Для участия в тренировке на сайте проекта необходимо выбрать понравившееся направление и записаться на занятие. На тренировку рекомендуется приходить в комфортной спортивной одежде и обуви по погоде. Кроме того, следует захватить с собой бутылку питьевой воды. Для занятий на льду потребуются собственные коньки. Обучение проводятся на открытых хоккейных площадках во дворах, находящихся в ведении префектур, рядом оборудованы раздевалки. Любые тренировки длятся час. Для всех уровней подготовки Тренировки по фитнесу проводятся с учетом индивидуальных особенностей и подготовки пришедших горожан, поэтому будут полезны для людей любого возраста.
На занятиях участники бегают, делают выпады, наклоны и махи, а также отжимаются и прыгают.
Барышихе, 33, вл. Твардовского, 16а; на Родионовской ул. Смешанные для взрослых и детей старше 10 лет идут во все дни, взрослые тренировки тоже, а вот для детей 10-14 лет — только во воскресеньям, начинаются они в 12. Также по желанию можно взять бутылку воды, наколенники и шлем. Тренировки по фитнесу проходят для взрослых по вторникам, четвергам и субботам в 19. Площадки две: на Светлогорском пр.
Новости спорта
Еще недавно в городе работали 44 локации проекта «Мой спортивный район». Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. В столице открылся сезон проекта «Мой спортивный район», в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки.
«Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве
Проект стартует 15 ноября. На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы. Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми.
Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа». Главный редактор сетевого издания И. Адрес редакции: 125124, РФ, г. Москва, ул.
Виды тренировок по временам года — осенью, зимой, весной и летом 2024 года Зимой популярно катание на коньках и бег на лыжах. В весенние, летние и осенние месяцы можно заниматься зумбой, йогой, растяжкой, боевыми искусствами.
На спортивных площадках участники играют в футбол, волейбол и бадминтон. Также проводятся фитнес-тренировки. В зависимости от вида активности рекомендуется брать с собой не только инвентарь, но и средства защиты, особенно для детей. Они позволят предотвратить травмы и ушибы, обеспечив безопасность. На занятия рекомендуется взять с собой бутылку с питьевой водой и коврик, если это фитнес-тренировка. Тренировки обычно проходят в любую погоду. Что еще предлагает проект "Мой спортивный район 2024" Чтобы заниматься спортом было интереснее, проект регулярно проводит розыгрыши, праздничные программы, мастер-классы. Можно поучаствовать в спортивных играх и эстафетах.
В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" — бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. А ещё, теперь зимой продолжаются фитнес-тренировки! В теплом сезоне Вас ждут бесплатные занятия по фитнесу, футболу, волейболу, баскетболу, бадминтону, настольному теннису, зумбе, танцевальному фитнесу, йоге и растяжке — в разных районах Москвы. Сущевский Вал, д.
Уже открыто 44 площадки: 38 дворовых и парковых и 6 крыш. Постепенно их количество будет увеличиваться.
Так, в новом сезоне задействуют больше парков: «Сокольники», «Останкино», Лианозовский, «Печатники», «Зюзино», парк Олимпийской Деревни, ландшафтный парк «Митино» и парк 40-летия Победы. Отмечается, тренировки по новому виду спорта - роллер-спорту - начнутся в конце июня в парках Москвы. А одной из наиболее интересных площадок станет скейт-парк на Ходынском поле.
Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
Источник: mftickets. При входе посетители старше 14 лет показывают пригласительный билет и паспорт — оригинал или фото в электронном виде. Полные правила посещения бесплатных катков Дети от 3 до 10 лет могут находиться на катке только в сопровождении взрослых. Правила строгие: Если ребенок посещает каток с родителями, взрослый должен предъявить паспорт и свидетельство о рождении ребенка. В паспорте должна быть запись о родстве.
Если ребенок пришел с другим взрослым, например с бабушкой или старшим братом, один из родителей должен составить доверенность.
Москвичи смогут выбрать наиболее удобный для себя каток в 10 округах столицы. В будущем их список будет расширен. Занятия будут проходить по вторникам, четвергам и субботам. Длительность тренировки — один час.
Отмечается, тренировки по новому виду спорта - роллер-спорту - начнутся в конце июня в парках Москвы. А одной из наиболее интересных площадок станет скейт-парк на Ходынском поле. Также, в парке 40-летия Победы в Зеленограде будет работать одна площадка для занятий пляжным волейболом, а в Южном Бутове оборудована площадка для игры в бадминтон. В материале добавили, что бесплатные тренировки для всех желающих проходят при поддержке столичного Департамента спорта, центров госуслуг «Мои документы», проектов «Здоровая Москва» и «Мой район». Благодаря прграмме «Мой спортивный район» горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки.
Госорганизация Наши спортивные семьи — гордость для страны! В России 2024 год объявлен Годом семьи. Особое уважение и восхищение вызывают многодетные семьи, поэтому по всему городу запустили социальную рекламу с их фотографиями. Показать ещё Лицом кампании стала и спортивная семья Антоновых.
"Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район"
Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря 28 ноября 2023, 11:32 Дети и взрослые смогут бесплатно заниматься спортом рядом со своими домами Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря. Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами. Об этом в своем телеграм-канале рассказал Сергей Собянин.
Фото: Роман Балаев Так, например, на катке на просп. Дальше разучиваем базовые элементы фигурного катания, например вращения. Также работаем в парах и командой, — рассказывает Валерия. На последней тренировке она призналась, что благодаря занятиям чувствует себя намного лучше. А на спортплощадке на просп.
Мира, 161-163, Валерия проводит и фитнес-тренировки.
Также, в парке 40-летия Победы в Зеленограде будет работать одна площадка для занятий пляжным волейболом, а в Южном Бутове оборудована площадка для игры в бадминтон. В материале добавили, что бесплатные тренировки для всех желающих проходят при поддержке столичного Департамента спорта, центров госуслуг «Мои документы», проектов «Здоровая Москва» и «Мой район». Благодаря прграмме «Мой спортивный район» горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки.
Так, с января 2022 года, начала работы проекта, уже прошло более пяти тысяч занятий, которые посетили свыше 60 тысяч человек. Последние обновления:.
Продолжительность каждой тренировки — 60 минут. Занятия необходимо посещать в спортивной форме, с собой надо будет взять также эластичные ленты и бутылку воды.
Узнать подробности и присоединиться к проекту «Мой спортивный район» можно на сайте, а также во всех столичных центрах госуслуг. Специалисты офисов «Мои документы» помогут желающим заполнить анкету на сайте. В Митине на спортивной площадке, расположенной рядом с домом 6 в Ангеловом переулке, каждый вторник проводятся многофункциональные силовые тренировки начало в 19. На катке, расположенном у дома 33 на улице Барышиха, каждое воскресенье можно принять участие в тренировках на коньках начало в 16.
Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район»
«Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Более 21 000 жителей столицы стали участниками проекта «Мой спортивный район» за два месяца лета, сообщил Москомспорт. Все последние события районов Москвы на сайте городской газеты МОЙ РАЙON. Команда государственного бюджетного учреждения «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район», которая прошла 7 и 8 октября в столице. В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район».
Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве
| Москвичей приглашают 20 апреля на мероприятия проекта «Мой спортивный район» | Все последние события районов Москвы на сайте городской газеты МОЙ РАЙON. |
| Фитнес, лыжи и коньки: как присоединитьcя к занятиям в программе «Мой спортивный район» | Проект «Мой спортивный район» предлагает бесплатные тренировки для всех жителей Москвы, кто интересуется спортом и хочет регулярно заниматься. |
Новый сезон проекта «Мой спортивный район» начался в ЮВАО
За два летних месяца «Мой спортивный район» расширился с 44 до 75 площадок, а к привычным тренировкам по фитнесу, футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису и роллер-спорту добавилось новое популярное направление – роллер-спорт, попробовать. Фото: Проект «Мой спортивный район» созданный для людей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься рядом с домом. Таким образом, уже с первого дня зимы дети и взрослые смогут на регулярной основе заниматься спортом на площадках у дома.
Проект «Мой спортивный район» 28 мая стартует в районе Люблино
В год празднования 100-летия московского спорта жителей ждет обновленная программа тренировок. Во дворах можно будет заниматься фитнесом и игровыми видами спорта: бадминтоном, волейболом, футболом, настольным теннисом и баскетболом, а на крышах районных центров «Место встречи» — йогой, танцевальным фитнесом, зумбой и растяжкой. Уже открылось 44 площадки: 38 дворовых и парковых, а также шесть крыш. Постепенно количество дворовых и парковых площадок будет увеличиваться. В частности, в новом сезоне задействуют больше парков: «Сокольники», «Останкино», Лианозовский, «Печатники», «Зюзино», парк Олимпийской Деревни, ландшафтный парк «Митино» и парк 40-летия Победы. Среди новых видов тренировок — занятия по роллер-спорту.
Их жизнь неразрывно связана со спортом: всей семьей занимались в нашей секции по семейному плаванию в Северо-Восточном округе, принимали активное участие в городских и окружных соревнованиях и учились кататься на коньках в рамках проекта «Мой спортивный район». У детей уже есть спортивные достижения: сын Егор является обладателем двух бронзовых и одного золотого знаков отличия ГТО, его сестра Аксинья — золотого и серебряного, а сестра Анфиса — пока только одного золотого зато за плечами 1 юношеский разряд по легкой атлетике! Мама тоже не отстает от детей: Екатерина основала любительскую команду по баскетболу для многодетных мам Москвы «МамБас». Семья Антоновых регулярно участвует в наших окружных мероприятиях — Спартакиадах «Всей семьей за здоровьем» и «Спорт для всех» сейчас — Спартакиада «Мой спортивный район» , Георгиевских играх, а также в окружных соревнованиях «Оранжевый мяч».
Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Чтобы попасть на занятия, потребуется дополнительная запись на сайте проекта.
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район" 11. Занятия будут проходить с 12 июля на территории катка в парке «Останкино». Целью инициативы является популяризация спорта и активного образа жизни среди жителей столицы. На занятиях по обучению катанию на роликах будут работать опытные тренеры, которые помогут каждому желающему освоить основы этого вида спорта.
Продолжается осенний сезон проекта «Мой спортивный район»
С 2 по 15 октября в столице будут проходить окружные этапы спартакиады «Мой спортивный район», сообщила пресс-служба департамента спорта Москвы. Все места отмечены бордовым цветом на карте на сайте проекта «Мой спортивный район». "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район".
Проект «Мой спортивный район» стартовал в Митине
| Мой спортивный район | Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район». |
| 1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район" | От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». |
| Москвичей приглашают 20 апреля на мероприятия проекта «Мой спортивный район» | В Москве, в том числе и Южном административном округе столицы, 28 мая стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». |
| На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район" | В Москве сообщили о запуске очередного сезона проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». |
| От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район» | В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». |