Тайны личной жизни и подробности биографии персоны Конор Макгрегор на сегодня: актуальные фото и последние новости на сайте Рост Конора Макгрегора: 175 сантиметров. Прозвище Конора Макгрегора: The Notorious (Печально известный). Весовая категория: Полулёгкий вес (65,8 кг) Лёгкий вес (70,3 кг) Полусредний вес (77,1 кг). Конор МакГрегор Conor McGregor. Хабиб Нурмагомедов и Конор Макгрегор / фото: Steven Ryan.
Содержание
- Макгрегор Конор
- Конор Макгрегор - последние новости -
- Конор МакГрегор: тренировки, питание и параметры
- Биография: Конор МакГрегор
Макгрегор Конор
Конор Макгрегор — самая большая звезда UFC, если не всего мира смешанных единоборств. 14 июля Конору Макгрегору исполняется 34 года. Конор МакГрегор (Conor McGregor) «Ноториус»: всё о бойце. История боев, основные характеристики, последние новости и многое другое. Продолжаем исследование кошелька Конора Макгрегора. в полулёгком (61- 66 кг), лёгком (66 - 70 кг), полусреднем (70 - 77кг) весе.
Конор Макгрегор: достижения в спорте, личная жизнь и интересные факты биографии
Майкл Чендлер в соцсетях поделился коротким видео, в котором выразил свое разочарование по поводу того, что Макгрегор, по сути, не имеет права участвовать в боях до конца 2023-го. Осталось сто семьдесят девять дней до 16 декабря, когда должен пройти последний UFC в этом году. Где же ты, парень? Бывший чемпион в двух весовых не дрался с июля 2021-го. Тогда Конор сломал ногу против Дастина Порье, что привело к долгому процессу реабилитации.
Были у МакГрегора и неудачи. После побед боец уступил литовскому спортсмену Артемию Ситенкову.
Затем последовало поражение от Джозефа Даффи. Необходимую поддержку бойцу всегда оказывала мама. По словам Конора, когда он совсем отчаялся и хотел уйти из спорта, она взяла его судьбу в свои руки: поговорила с его тренером и убедила продолжить тренировки. С тех пор женщина ходит на все бои сына и обнимает его после финального гонга. Конор Макгрегор часто выкладывает фото в соцсети Когда Конор оформил уже десятую победу на профессиональном ринге, он сбросил вес и перешел в полулегкую категорию. Звание чемпиона по версии организации «CageWarriors» стало свидетельством правильности его выбора.
Впрочем, в дальнейшем он вернулся в легкую весовую категорию. Чемпионский титул в этой категории он завоевал в бое со словацким спортсменом Иваном Бухингером. Свой первый бой в рядах организации Конор МакГрегор провел весной 2013 года, эффектно победив американского спортсмена Маркуса Бримейджа. Впоследствии боец запомнился не только своими яркими победами, но и оскорбительным для оппонентов поведением. Конор Макгрегор в костюме Затем в карьере МакГрегора наступил вынужденный перерыв из-за травмы — бой с Максом Холлоуэем завершился победой МакГрегора, но разрыв крестообразных связок вынудил его взять перерыв на отдых. Когда боец вернулся на ринг, его поединок с бразильцем Диего Брандао ознаменовался технической победой.
После чего последовала череда успешных боев. В частности, в бою с бразильским бойцом Алду он стал чемпионом в полулегкой весовой категории. Вершиной карьеры МакГрегора на тот момент стало признание его лучшим бойцом 2014 года. Конор Макгрегор. Последним боем Конора МакГрегора в 2016 году стал титульный бой с американским чемпионом Эдди Альваресом в легком весе. МакГрегор победил, что означало появление в UFC первого бойца, объединившего два чемпионских пояса в одних руках.
Главной интригой августа 2017 года стал бой Конора МакГрегора с 40-летним боксером Флойдом Мейвезером.
На кону стоит слишком многое: внимание всего мира, вероятные допинг-контроли — если в будущем он вновь выйдет в октагон UFC. Стероиды разрушат все это запросто: риски большие, а выгод для ирландца никаких. Поэтому, скорее всего, «химия» Макгрегора состоит в питании: своевременной подаче аминокислот, углеводов и жиров. Спортивное питание — да, ирландец использует его, как и все остальные. Но это легальные «добавки», не допинг. Кроме того, у «натуральных» атлетов набор мышечной массы часто именно так и идет. Когда они начинают силовой тренинг, организм лучше отзывается и быстрее растет. Многие набирают в первый год «кача» по 15-20 кг, а потом выходят на «плато» — процесс роста замедляется, начинается борьба уже не за килограммы, а за граммы. В этом плане у Макгрегора довольно типичная история: он раньше не качался, занимался другими видами тренинга, а тут начал — и его организм среагировал.
Публикация от Conor McGregor Official thenotoriousmma — Глядя на его фото в Инстаграме, многие обращают внимание на очень крупные, круглые дельты — плечевые мышцы. Говорят, что «в натураху» раскачать такие нельзя. Что большие дельты — это почти всегда признак употребления стероидов.
К слову, мама довольно часто присутствует на его боях и ее часто можно было увидеть, обнимающей сына после очередной победы. Конор МакГрегор с мамой Свою профессиональную карьеру в смешанных единоборствах начал с выступлений в лёгком весе. Позже, заработав в карьерной статистике десять побед с двумя поражениями, дебютировал в категории ниже, где за два боя сумел завоевать титул чемпиона в полулёгком весе английской организации «Cage Warriors». Не остановившись на одном титуле, он вернулся в прежний дивизион, где забрал титул в лёгком весе у Ивана Бухингера, став, таким образом, одновременным чемпионом в двух весовых категориях.
Latifi, где его соперником стал Маркус Бримейдж. Бой сопровождался активными атаками Бримейджа, который, однако, не сумел ничего противопоставить точным и техничным ударам ирландца. Поразив оппонента серией тяжёлых ударов в челюсть, МакГрегор свалил того на настил и принялся добивать, после чего рефери остановил поединок. Спустя некоторое время Огл вынужден был сняться по причине травмы и его заменил Макс Холлоуэй. МакГрегор полностью доминировал в поединке и одержал уверенную победу над Холлоуэем, которая на данный момент является единственной победой решением судей в копилке ирландца. В середине второго раунда он почувствовал хруст в колене, после проведения магнитно-резонансной томографии была диагностирована травма передней крестообразной связки, из-за чего врачи наложили запрет на выступления в течение следующих десяти месяцев. Изначально его соперником должен был стать Коул Миллер, однако тот заработал на тренировке травму большого пальца, поэтому вынужден был выбыть.
Место Коула занял бразилец Диего Брандан. Поединок был выигран досрочно - техническим нокаутом в первом раунде. В рамках турнира UFC 178 завоевал очередную победу техническим нокаутом - под натиском ирландца пал американский боец Дастин Порье, до этого ни разу не бывавший в нокауте. В течение всего боя МакГрегор простреливал противника ударами с дистанции, пока не отправил того в нокаут на второй минуте первого раунда. Ирландец закончил поединок в одностороннем порядке победой над Зифером техническим нокаутом во втором раунде. Сразу после этого он ошеломил зрителей инцидентом с действующим чемпионом Жозе Алду. Как только рефери остановил поединок, МакГрегор разглядел в публике наблюдающего Алду, и, перескочив через сетку восьмиугольника, начал кричать что-то в лицо чемпиона.
Конор МакГрегор - временный чемпион в полулёгком весе В конце января 2015 года стала известна дата проведения боя за титул чемпиона UFC в полулёгком весе между МакГрегором и Алду. Поединок должен был пройти 11 июля 2015 года и возглавить турнир UFC 189. А в марте состоялся двенадцатидневный мировой тур по восьми городам мира - начиная с Рио-де-Жанейро и заканчивая Дублином - призванный разрекламировать предстоящий турнир. Мировой тур выдался драматичным и богатым на разного рода выпады МакГрегора в адрес Алду: всё началось с напряжённой битвы взглядов в Рио, а достигло апогея во время пресс-конференции в ирландской столице, когда МакГрегор выхватил со стола бразильца его чемпионский пояс. МакГрегор продолжил серию побед нокаутом, победив Мендеса во втором раунде, и став временным чемпионом UFC в полулёгкой весовой категории. После завоевания временного титула он принял участие в двадцать втором сезоне реалити-шоу «The Ultimate Fighter» TUF 22 в качестве тренера европейской команды. В телешоу он заявил, что участвует только из-за своего одноклубника и спарринг-партнёра Артёма Лобова, ставшего впоследствии финалистом TUF 22 и действующим бойцом UFC.
Несостоявшийся ранее поединок на этот раз должен был возглавить 12 декабря 2015 года турнир UFC 194. На пресс-конференции «GO BIG», посвящённой ближайшим турнирам, Макгрегор заявил, что если завоюет титул бесспорного чемпиона в бою с Алду, то перейдёт в лёгкую весовую категорию. Всего на тринадцатой секунде первого раунда МакГрегор провёл точный контрудар в челюсть, заставивший Алду упасть на канвас, и прервал его пятилетнее доминирование в качестве чемпиона. Завоевав титул неоспоримого чемпиона, он возглавил UFC 196, где первоначально был заявлен в качестве претендента на титул чемпиона в лёгком весе против действующего чемпиона Рафаэла дуз Анжуса.
Конор Макгрегор. Новости
Став временным чемпионом UFC в полулегком весе, Конор также утвердился в статусе одного из самых востребованных бойцов промоушена. Вес 70.31 кг 155 lbs. Конор Макгрегор — ирландский боец смешанных единоборств, бывший чемпион UFC в легком и полулегком весе. Самые яркие бои Конора МакГрегора Конор МакГрегор заслужил свою популярность не просто.
Main navigation
- «Печально известный» — биография Конора Макгрегора
- Содержание
- Конор Макгрегор. Один день с чемпионом. Тренировки и питание.
- Конор МакГрегор — Conor McGregor
- Хабиб будет болеть за Конора? Почему «Орлу» выгодна победа Макгрегора
- Конор Макгрегор. Один день с чемпионом. Тренировки и питание.
Конор Макгрегор возвращается: когда и с кем он проведет следующий бой?
Между большими приёмами пищи Конор перекусывает. Это позволяет ему поддерживать стабильный уровень сахара в крови и постоянно подстёгивать обмен веществ. Перекусы разнообразны. Это может быть овсянка и банан, горсть фундука и греческий йогурт либо же нежирный творог и ягоды. На обед Макгрегор предпочитает говяжий стейк и овощной салат, приправленный оливковым маслом. Так же он может съесть сладкое: пирожное или несколько ломтиков горького шоколада. Перед тренировкой ирландец выпивает протеиновый шейк либо просто стакан молока. На самом занятии он пьёт много воды, чтобы не допустить обезвоживание организма.
После тренировки его также ждёт белковый коктейль. В зависимости от этапа подготовки и интенсивности занятия, он также может съесть 50 граммов орехов. Ужин спортсмена богат белком. Обычно это легкоусваяемые виды мяса: птица и рыба. На гарнир — овощи и бурый рис. Заканчивает день Конор так же, как и начал - стаканом воды либо травяного чая.
Великолепная физическая форма невозможна без соблюдения диеты и тщательно спланированной индивидуальной программы тренировок. В этой статье рассмотрим рацион питания и виды тренировок знаменитого Конора Макгрегора. Рацион: Рост - 175 сантиметров. Размах рук - 188 сантиметров. Конор выступал в рамках трёх дивизионов UFC: полулёгком до 145 фунтов - до 65,8 килограммов , лёгком до 155 фунтов - до 70,3 килограммов , полусреднем до 170 фунтов - до 77,1 килограммов. Диетологом двукратного чемпиона UFC является Джордж Локхарт, специалист по питанию и спортивной медицине. Локхарт подбирает для своих подопечных индивидуальные рационы питания основанные на нескольких базовых факторах. Джордж не сторонник экстремальных диет так как на долгосрочной перспективе они наносят вред здоровью спортсмена. С каждым конкретным клиентом Локхарт использует метод "подборки" продуктов путём экспериментов, а также учитывая привычки питания спортсмена. Джордж разработал для Макгрегора максимально комфортный и сбалансированный рацион питания позволяющий ирландцу демонстрировать высокие физические показатели и при этом не испытывать мышечного дискомфорта. Во время подготовки к боям Конор просыпается в 8:00. Он выпивает стакан воды, делает утренние процедуры и некоторые статические упражнения. В 8:30 - первый приём пищи: омлет из 5 яиц или аналогичное кол-во в варёном виде кусок копчёного лосося стакан кофе американо печёные яблоки или несколько помидор-черри только в том случае если это начало тренировочного лагеря Тренировки Конора проходят во второй половине дня. Он выполняет 1 или 2 занятия в сутки по 1,5 часа каждое. В утреннее время возможны пробежки на свежем воздухе или прыжки на скакалке без чрезмерного напряжения. В 12:00 - обед. Локхарт советует своему подопечному употреблять белковый коктейль перед началом интенсивных занятий. Белок или орехи могут быть заменены ягодами или грейпфрутом. Они содержат фруктозу необходимую для энергии, но при этом не вызывают большой скачок инсулина. В 14:00 - первая тренировка. После тренировки примерно в 16:00 Конор выпивает белковый протеиновый коктейль и съедает порцию сложных углеводов: сладкий картофель или тарелку риса с добавлением молока. В течении дня ирландец употребляет большое количество воды около 3 литров в сутки не учитывая кофе.
Я доволен оппонентом. Но хочу, чтобы у меня далее регулярно были поединки. Я то дрался, то не дрался. Мне хочется регулярных боев. Из Ирландии вместе с ним прилетели его спарринг-партнеры. Но спарринговать в полную силу с кем-либо из участников проекта не вижу смысла. Со мной из Ирландии прилетели 2 неплохих бойца. Один из них ярко выраженный борец, а другой — высококлассный ударник. Хороший грэпплер мне нужен для того, чтобы лучше подготовиться к поединку с Чендлером» Бой с Чендлером — это только начало. Конор готов рассмотреть любые вызовы.
Для Чендлера бой против Макгрегора — это не просто большой денежный куш, но и должное признание. Майкл был и остаётся топом в двух главных мировых промоушенах: за все эти годы американец пережил в клетке то, что не снилось Конору даже в самых жутких кошмарах. Его едва ли можно назвать возрастным бойцом, так что он идеально подходит на роль мостика между олдскульными ударниками времён Rizin и Strikeforce и современными пиар-машинами. Что ждать от Чендлера в бою против Макгрегора? В этот раз он должен быть самим собой в полной мере. Никаких осторожных разведывательных действий, а лишь громовой напор и молниеносные серии боковых ударов. Он намерен шокировать Конора с первых же секунд и не дать ирландцу возможности как следует включить свою левую.
Конор Макгрегор. Один день с чемпионом. Тренировки и питание.
Конор МакГрегор – бои, статистика и результаты: соперник, раунд, время, турнир, бой за титул, способ победы, ссылки на просмотр видео боев. Макгрегор и Порье уже дрались в 2014 году, и тогда Конор довольно легко выиграл нокаутом — всего-то за 106 секунд. Чемпион UFC в полулегком весе, ирландец Конор МакГрегор Первое поражение Макгрегора в UFC: устал, попался на удушающий и сдался. Конор Макгрегор Рост, Вес, Дата рождения, Цвет волос, Цвет глаз.
Конор Макгрегор стал «супертяжем». Фото
Рост Конора МакГрегора: 175 сантиметров. Конор Макгрегор высказался о своем возвращении, работе на TUF, грядущем противостоянии с Чендлером и отношении к Альдо. 175 сантиметров, проверим. Конор Энтони Макгрегор появился на свет в ирландском городе Дублине 14 июля 1988 года. Конор. Соревновательный вес составил 70 кг, между боями — 82 кг.
Макгрегор Конор
Пойдем, мамочка», — сказал тогда боец. Он был чемпионом в полулегком весе в 2015 году и чемпионом в легком весе в 2016-м. Сейчас спортсмен находится под следствием ирландской полиции за «разжигание ненависти» во время беспорядков в Дублине. Он опубликовал заявление, опровергая обвинения. В октябре дело было прекращено, сообщает Daily Mail. Ирландский чемпион — счастливый отец Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.
И это не удивительно: мужчина успешен в спорте и предприимчив в бизнесе. Его поклонники уверены, что все дело в его настырном ирландском характере, который заставляет ввязываться в любые авантюрные дела, не дает почивать на лаврах.
Создается впечатление, что Конор готов работать 24 часа в сутки и драться в режиме non-stop. Сам боец утверждает, что зарабатывает много за то, что «выбивает из людей дерьмо» и делает это превосходно. Еще он ударился в производство авторского виски. В конце 2018-го Notorious презентовал алкогольный продукт под названием Proper Twelve «Правильный 12» , который выпускается на его семейном предприятии Erie Born Spirits. Определенную часть средств, полученных с продаж, а именно: 5 долларов с бутылки — планируется выделять на благотворительную помощь службам спасения. Но основной источник его дохода — это бои. Вот сколько заработал Макгрегор в разное время: за первый поединок в UFC он получил 8 тысяч долларов; за четвертый — уже 75 тысяч; за шестой — целых полмиллиона; за восьмой — миллион; за девятый — 3! Путь от гонорара в 8 тысяч до 3 миллионов был пройден менее чем за 3 года.
Кроме оплаты за выход в октагон боец уровня Макгрегора вправе рассчитывать на премиальные от спонсора, бонусы от учредителя соревнований и процент с телевизионных трансляций. Несмотря на фиаско в боксерском поединке с Флойдом Мейвезером, ирландец финансово остался в выигрыше! Еще бы, ему причиталось минимум 30 миллионов баксов за участие, и это без учета доходов от продаж билетов, аксессуаров и отчислений за телетрансляции — деньги немалые! Заработанные средства Конор тратит не только на себя и свою семью, еще он немало жертвует на благотворительность. Конечно, дом Конора Макгрегора — это настоящее произведение архитектуры, а как иначе! Впрочем, о каком особняке именно идет речь? В Лас-Вегасе или Дублине? Неважно, они оба великолепны.
Машины Конора Макгрегора — об этом нужно написать отдельную статью. Часы Конора Макгрегора — разумеется, швейцарские «Ролексы», кто б сомневался! И одежда Конора Макгрегора — от лучших кутюрье мира. Вообще, на парне классно смотрятся строгие дорогие костюмы. Незаметно Конор превратился в икону изысканного стиля в одежде. Знаменитые фото Профессиональные фоторепортеры и папарацци усердно выслеживают передвижения знаменитого спортсмена. Он и сам не прочь позировать перед объективами фотокамер — ему импонирует повышенное внимание к его уникальной персоне. Раньше спортсмен любил фотографироваться в одиночку, теперь — с женой и сынишкой.
Среди наиболее интересных фотоизображений стоит отметить следующие снимки: Конор на королевском троне. Верхом на ограждении с двумя чемпионскими поясами. С годовалым сыном в солнечных очках и в деловом костюме. Лицом к лицу с Флойдом Мейвезером. В боевой стойке перед Криштиану Рональду. В обнимку с женой на улице. Ну и конечно фото Путин и Макгрегор. Видно, что встречей довольны оба, особенно глава российского государства.
Это была битва энергии и он взял верх. Это игра. Мы выигрываем, мы проигрываем. Я никогда не буду уходить от испытания, никогда не буду уходить от поражения. Это часть игры. Я мог не делать этого, я мог сидеть и ждать, но я вышел, принял бой и это не получилось. Это бойцовский бизнес, очередной день. Я вернусь", - сказал он.
Бой вышел суперзрелищным. Конор МакГрегор провел его достаточно умно - не дал перевести противостояние в партер, и не позволил Диасу осуществить тейкдауны. Его гонорар составил 3 млн. Бой начался с доминирования ирландца, который в первом раунде по-хозяйски вел себя в ринге, дважды отправив на настил соперника точными ударами. Были у него шансы завершить бой и досрочно, но Альваресу удалось выстоять и уйти от тейк-дауна. Было заметно, что американец слишком опасается Конора. Во втором раунде Конор МакГрегор все-таки поймал Альвареса на серию ударов и досрочно завершил бой нокаутом, отобрав у американца титул чемпиона UFC в легком весе. Конор МакГрегор против Флойда Мейвезера: Еще в мае 2016 года была достигнута договоренность о проведении боя между Конором МакГрегором и легендарным американским боксером Флойдом Мейвезером о проведении поединка по правилам бокса.
Ранее Мейвезер объявил о завершении карьеры, но Конор своими публичными выпадами по сути спровоцировал его вернуться на ринг. Бой продлился 10 раундов. В первых раундах ирландец выглядел более-менее достойно и даже пытался атаковать. Но начиная с 4-го раунда Мейвезер полностью взял бой под свой контроль. В 9-м раунде Конор поплыл, но смог достоять до гонга. В 10-м раунде Мейвезер провёл результативную серию и рефери встречи остановил бой присудив американцу победу техническим нокаутом. Для МакГрегора данный поединок стал дебютным на боксерском профи-ринге. А Мейвезер превзошёл рекор легендарного Рокки Марчиано 49-0 - выигрыш стал для Флойда 50-м в карьере.
Таким образом он решил заступиться за друга и спарринг-партнера Артема Лобова после его стычки с Хабибом Нурмагомедовым. Оннапал на автобус, в котором ехал Хабиб - бросал в него стулья, велосипедные стойки и разбил стекло. Бойцу Майклу Кьезе порезало лицо осколками. Бой стал самым ожидаемым в 2018 году, сопровождался многочисленными скандалами, которые провоцировал Конор. Перед поединком эксперты и букмекеры ставили на российского бойца.
Если же боец умудряется достичь такого результата, то у него есть еще 24 часа до боя, чтобы не просто восстановиться, а набрать 10-15 килограммов. Так легковесы, чей лимит достигает 70 кг, умудряются выходить на бой с собственным весом более чем в 80 кг. Как такое можно представить? Это может доводить людей до странных мыслей, что если человек весит 85 килограмм, то по меркам профессионального микс-файта, вы — легковес!
И причем, обязаны драться в категории до 70 кг. Конечно же, у всех назревает один и тот же вопрос: «Почему бы просто не перенести процедуру взвешивания на день турнира или не сделать ее вообще за три часа до боя и не пора ли этому положить конец? Наверное, на этот вопрос ни у кого не найдется однозначного ответа. А пока…Мы можем представить вашему вниманию топ-5 «сумасшедших» сгонок веса. Конор Макгрегор Когда Конор Макгрегор выступал еще в полулегком весе во время весогонок, он всегда выглядит так, как будто вот-вот упадет в обморок. Однако, стоит особо отметить его весогонку в поединке с Денисом Сивером. Во время интервью он выглядит так, словно он серьезно болен.
UFC вводит новую весовую категорию ради Конора. Это правда?
Конор МакГрегор (Conor McGregor) «Ноториус»: всё о бойце. История боев, основные характеристики, последние новости и многое другое. Рост Конора Макгрегора: 175 сантиметров. Прозвище Конора Макгрегора: The Notorious (Печально известный). Весовая категория: Полулёгкий вес (65,8 кг) Лёгкий вес (70,3 кг) Полусредний вес (77,1 кг). Конор МакГрегор – ирландский боец, выступающий в 2 весовых категориях (полулёгкая и лёгкая). Всё о Коноре МакГрегоре: биография, дата рождения и возраст, место рождения, рост. Когда Конор Макгрегор выступал еще в полулегком весе во время весогонок, он всегда выглядит так, как будто вот-вот упадет в обморок.
Статистика боев | Конор МакГрегор
- Тренировки
- Conor McGregor
- Личная неприязнь
- Кто такой Конор Макгрегор и почему по нему сходит с ума вся планета?
- Конор Макгрегор подозрительно быстро «закабанел». А «в натураху» так можно?
- Статистика и физические данные
Макгрегор Конор
Финансовые показатели. И так далее. Я не тороплюсь, но все еще готов разбить нос и лишить оппонентов сознания. Настоящий боец», — написал Макгрегор в своих социальных сетях. Конор сломал ногу и занимался лечением, в ходе которого его обвиняли в употреблении стероидов. Макгрегор сильно набрал в весе и должен подраться с Майклом Чендлером, но для этого нужно начать тестироваться на допинг, чего боец, похоже, пока не хочет. Москва, Большой Саввинский пер. II; Адрес редакции: 119435, г.
Последний раз Макгрегор выходил в октагон в июле 2021 года. Тогда он потерпел поражение техническим нокаутом от американца Дастина Порье, получив перелом ноги. Восстановление от травмы заняло около двух лет.
И если огрехи подготовки мы увидим непосредственно во время боя, то просчёты в диете могут поставить крест на поединке ещё до его начала, ведь на взвешивании бойцы должны уложиться в 70 кг. У Хабиба несколько раз возникали серьёзные проблемы со сгонкой веса, чего нельзя сказать о Коноре. Ирландец в этом плане большой профессионал, который ни разу не проваливал взвешивание. Поэтому о его диете и расскажем подробнее. Правила питания Макгрегора Стоит сказать, что в разные годы меню Конора включало разные продукты и блюда. На заре карьеры он не брезговал жареным беконом, перекусами фаст-фудом и прочими вредностями. С развитием карьеры и ростом гонораров Макгрегор получил достаточно возможностей, чтобы покупать лучшие продукты и пользоваться услугами самых компетентных диетологов. Вот несколько общих принципов, которых он придерживается на сегодняшний день. Вода — всему голова. Свой день ирландец начинает со стакана воды. Благодаря этому ускоряется обмен веществ, восстанавливается баланс жидкости в организме, а желудочно-кишечный тракт плавно включаются в работу. Много пьёт он и в течение всего дня. Предпочтение отдаёт простой воде и зелёному чаю. Только правильное питание!
Сумасшедшая сгонка веса. Топ-5 бойцов, доводивших себя до ужасного состояния «Советский спорт» продолжает набор в школу спортивного журналиста. Те, кто уже стал слушателями нашей Школы, уже посещают спортивные мероприятия, пишут о них отчеты, берут яркие и злободневные интервью, лучшие из которых публикуются на страницах «Советского спорта». Сейчас — еще одна публикация, по актуальной теме. Чтобы обрести преимущества над своим соперником бойцы жертвуют своим здоровьем, скидывая до 20 килограммов за несколько недель, а то и больше. Естественно, бойцам не всегда удается уложиться в лимит своей весовой категории, но самое страшное это когда боец на столько себя обезвоживает, что может находиться почти на грани смерти. Многих бойцов госпитализируют, так как организм дает сбой и испытывает болевые ощущения. Таким примером послужил наш соотечественник Хабиб Нурмагомедов из промоушена UFC, который также был госпитализирован с болью в печени. В обычной жизни Хабиб весит 85 кг и ему нужно за несколько недель снизить свой вес до 70,3 кг. Если же боец умудряется достичь такого результата, то у него есть еще 24 часа до боя, чтобы не просто восстановиться, а набрать 10-15 килограммов. Так легковесы, чей лимит достигает 70 кг, умудряются выходить на бой с собственным весом более чем в 80 кг.