Степан написал организаторам, те попросили предъявить прошлые результаты, после чего включили Киселева в элитную группу. Стали известны некоторые обстоятельства гибели тверского шоумена, игрока и тренера региональных команд КВН Степана Киселева. Как сообщает официальная лига КВН «Верхневолжье», не стало Степана Киселёва — игрока КВН и тренера команд КВН. Луиза Дмитриева и Степан Киселёв стали победителями Казанского марафона. 30 октября 2021 года трагическая случайность оборвала жизнь Степана Киселёва.
Киселёв Степан Сергеевич
| Российский легкоатлет Степан Киселев стал 11‑м на Парижском марафоне | Степан Киселёв. Первый международный старт за 6 лет. |
| Степан Киселев под флагом России занял 11-е место на Парижском марафоне | В Тверской области 33-летний игрок КВН Степан Киселев погиб в результате несчастного случая. |
Двукратный чемпион России по марафону Степан Киселёв: «Погоня за временем меня уже отпустила»
Друзья Степана Киселева уже подтвердили печальную новость. Как выяснили журналисты, звезда КВН скончался в результате удара током. На протяжении многих лет он не только играл в КВН, но еще и тренировал будущих звезд Клуба веселых и находчивых. Как выяснилось, артист получил сильный удар током. Спасти его не удалось.
На Кубке Европы в 2008 году Степан занял 8 место. В 2011 году перешёл к тренеру Михаилу Кузнецову. После ряда неудачных забегов, Киселёв начал активно развиваться для марафонской дистанции. Несмотря на абсолютный упор развитию марафона, Степан занял 2 место на ЧР в 2012, пробежав дистанцию 5км [7]. После ЧР 2012 года, Степан начал активно бегать марафонские дистанции.
Впервые Филадельфийский марафон состоялся в 1954 году. Материалы по теме.
Тверские ветераны и юнармейцы почтили память Степана Киселёва Тверские ветераны и юнармейцы почтили память Степана Киселёва 3 ноября, 13:00 Общественно-политическое 30 октября 2021 года трагическая случайность оборвала жизнь Степана Киселёва. Он был известен жителям Тверской области как бессменный ведущий мероприятий, добрый Дедушка Мороз и организатор конкурсов.
Также в новостях
- О марафоне
- Разместите свой сайт в Timeweb
- Известный игрок КВН умер от удара током
- Кто победил
- Погиб тверской КВНщик Степан Киселёв
- Виртуальный хостинг
Московский полумарафон 2023: новые лица в элите, бассейн со льдом и напутствия Степана Киселева
Я был шокирован, даже переспросил у супруги, что это означает. Никак не ожидал такого. Определённо ноги у меня к декабрьскому чемпионату были готовы лучше. Постфактум, конечно, можно что угодно говорить, но всё же я уверен, что на последних километрах меня так не поставило бы. По тренировкам я чувствовал, что ноги меня держат. Конечно, я расстроился. К тому времени я прошёл две полноценные подготовки к марафону изначально чемпионат России — 2020 должен был пройти не в декабре, а в апреле, но незадолго до старта стало известно о его переносе из-за коронавирусных ограничений.
Все атлеты, которые готовились к марафону на протяжении нескольких месяцев, не смогли реализовать свою подготовку. Меня это подкосило, признаюсь. Когда начинал тренироваться, мне не хотелось никакие работы делать. Я выходил на тренировки раскисшим. Я не окунулся в депрессию, но поймал себя на том, что не могу работать с полной самоотдачей. Но опыт мне подсказывает, что это проходит.
О ковиде и тренировках На Новый год была такая ситуация: мне стало плохо с сердцем, были какие-то боли. Я лежал и думал: не сдохнуть бы. И вроде надо было скорую вызывать, а я понимал, что если меня заберут, Оля с Пашкой жена и сын. Подумал: бог с ним — выпил глицин, кое-как поспал. На следующий день, когда сидел за столом, сердце стучало, появлялась одышка, чувство, что не хватает воздуха. Новый год прошёл, я стал обследоваться.
Кардиолог сказал, что я не первый, кто после коронавируса испытывает такое. Причина в том, что кровь сильно сгустилась и, видимо, сердцу было тяжело её гонять. Я начал пить кроверазжижающие препараты, и постепенно состояние улучшилось. Решил в этот раз не так мощно вкладываться в подготовку. У супруги был отпуск, мы всей семьёй поехали в Анталью, чтобы я там при хорошей погоде набегал какую-то базу, и договорились, что на последние три недели перед марафоном меня отпустят в Киргизию на сбор. Я всегда советуюсь с семьёй.
Понятно, что мне ничего не запрещают, но я сам чувствую, что всему есть предел. Не желаю быть карьеристом, у которого сын остаётся без отца. Я не зарабатываю миллиардов и не могу жертвовать семьёй ради личных амбиций. Подготовка шла тяжело. Всё время себя успокаивал и старался идти от того, что имею, а не от того, чего хочу. Поступательно с той точки, на которой находился.
Вот и догрёб до 2:13:31 результат Степана на прошедшем чемпионате России. Но если сравнивать мою физическую форму, например, после Кении там Степан тренировался в 2018 году. Если бы то моё состояние перенести на сегодняшний день, всё бы классно сложилось. Но я стартовал с тем, что есть. Я всё же не робот. Когда не видишь тех цифр, которые должны быть на секундомере, это угнетает.
Я выходил на тренировки вообще без мотивации. Пинками гнал себя делать работу. Думал: как ты собрался бежать, если еле-еле ползаешь? Главное, я чувствовал, что ноги не готовы к марафону — я пропустил много длительных: с икроножными мышцами были проблемы, из-за этого не получалось идти по запланированной тренировочной программе, потому что так я мог вообще не добраться до старта. Я вносил большие корректировки, убирал длительные и вместо этого бегал что-то покороче. О втором месте на чемпионате России — 2021 Уже на десятом километре дистанции моё правое бедро стало забиваться.
А ещё столько бежать… На пятнадцатом километре Искандер Ядгаров, бегун, вместе со Степаном представлял на чемпионате команду Татарстана. Я подумал, что раз мы говорит о себе и Искандере.
Призывника распределили в отдельную роту РЭБ соединения. Тогда он и узнал, что есть такие подразделения, без которых сегодня ни танкисты, ни артиллеристы, ни десантники, ни ракетчики воевать не могут. Не раз и не два разворачивали их в дальнем углу полигона, где мы не могли помешать другим, — вспоминает Степан. А «мешать другим» и было главной задачей роты РЭБ. Её техника может «забить» помехами всю радиосвязь врага.
Да и «умные» боеприпасы после знакомства с ней сильно «глупеют». В начале января 2015 года ефрейтор Киселёв стал квалифицированным оператором системы РЭБ. Расторопного и смышлёного бойца заметили командиры и стали привлекать его к работе в штабе. Неожиданно оказалось, что работать с бумагами очень интересно.
Среди женщин лучшей стала двукратная бронзовая призёрка Олимпийских игр Татьяна Архипова. Он пробежала 21 километр за один час 12 минут и 25 секунд и тем самым установила рекорд трассы.
По общему числу медалей россияне заняли третью позицию 22.
Золото завоевали Сергей Шубенков 110 м с барьерами , Анжелика Сидорова прыжки с шестом и Эльмира Алембекова ходьба, 20 км. Серебряными призерами стали Люкман Адамс, Екатерина Конева оба — тройной прыжок , Евгения Колодко метание ядра , Александр Иванов ходьба, 20 км , Мария Кучина прыжки в высоту и мужская команда в эстафете 4 х 400 м. Бронзовые награды получили Денис Кудрявцев 400 м с барьерами , Иван Ухов прыжки в высоту , Сергей Литвинов метание молота , Алексей Федоров тройной прыжок , Денис Стрелков ходьба, 20 км , Иван Носков ходьба, 50 км , Алексей Реунков марафон , Илья Шкуренев десятиборье , Ирина Давыдова 400 м с барьерами , Ирина Гуменюк тройной прыжок , Дарья Клишина прыжки в длину , Ангелина Жук-Краснова прыжки с шестом и женская команда в эстафете 4 х 100 м. Участие в чемпионате Европы приняла также нижнекамская спортсменка Алсу Муртазина.
Отдал долг Родине сполна
Московский полумарафон 19. Киселев и Трофимова — лучшие марафонцы страны! Рекорды Абсолют Московского марафона 23. Города зовут 12.
Вместе с россиянами на пьедестал почета поднялись спортсмены Франции и Швейцарии. В личном зачете лучшим из россиян был Алексей Реунков, завоевавший бронзовую медаль. Киселев показал одиннадцатый результат. А лучшим марафонцем Европы стал Даниэле Меуччи Италия. Вторым финишировал Яред Шегумо Польша.
Фото 5-tv. Он был добрым, отзывчивым и очень много привнес, дал знания многим начинающим КВНщикам Твери и Тверской области. За его плечами большая работа, которую никто никогда не забудет и будет нести память о Степане еще очень много лет! Степан Киселев был выпускником Тверского государственного технического университета, за команду КВН которого выступал много лет.
Прощание с ним пройдет 2 ноября в городе Вышний Волочек в одном из местных соборов. Степан Киселев - выпускник Тверского государственного технического университета. Он не только играл в КВН, но тренировал местные команды, а также вел различные массовые мероприятия. Премьеры кино и сериалов «Потрошитель. Наследие» 2024 2 мая 2024 года российская премьера фильма «Потрошитель. Триллер от режиссера Анте Новаковича.
Российский легкоатлет Киселев занял 20-е место на марафоне в Чикаго
Удивило и порадовало то, что Ренато Канова (знаменитый итальянский тренер, с которым занимается Степан, прим.) работает с атлетами разного уровня и даже готов работать с. Новости СМИ2 Кадр из документального фильма "Колокол по Лизе" После убийства Лизы губернатор Саратовской области Валерий Радаев поручил зампредседателя регионального. Друзья Степана Киселева уже подтвердили печальную новость. Как выяснили журналисты, звезда КВН скончался в результате удара током. |. Степан Киселёв ушел из жизни в возрасте 34-х лет. Содержание новости. Степан Киселев КВНщик — дата смерти. 5 мая Степан Киселев победил в Казани на чемпионате России по марафону и стал двукратным чемпионом страны.
Сообщить об опечатке
- Киселёв и Трофимова победили на Московском марафоне
- Наш марафонец блеснул в Париже под российским флагом. Он стал вторым среди европейцев!
- Топ подкастов в категории «Спорт»
- " + el.outerHTML + "
Киселёв Степан Сергеевич
Мы узнали, как Степан пережил ковид, что было на трассе Сочи Автодрома 3 апреля и почему норматив ему не поддался. Выступавший под российским флагом Степан Киселев стал 11-м на Парижском марафоне. 30 октября не стало известного в Тверской области ведущего, шоумена и КВНщика Степана Киселева. Погиб КВНщик Степан КиселевСовременное издание, с основной тематикой новости знаменитостей и шоу-бизнеса. Степан Киселев ушел из жизни в Тверской области. 33-летний комик стал жертвой несчастного случая.
Российский легкоатлет Киселев занял 20-е место на марафоне в Чикаго
Боевики хотели добраться до русских. Солдатам показывали беспилотники, которыми террористы пытались атаковать наши военные базы. Точнее то, что от них осталось. Но за 100 дней, что длилась командировка Степана Киселёва, не побеспокоили российских воинов. Вернувшись в Будёновск, старший сержант Киселёв отслужил ещё два года. А в 2021-м ушёл на гражданку — в Тюмени предложили интересную работу. Но армейских друзей он не забывает, часто созванивается с однополчанами. Фото Андрея Коростелёва.
Супервизия в работе психолога: ключ к профессиональному росту и личностной устойчивости 24. Что же такое супервизия? Супервизия — это метод профессиональной поддержки и развития... Стабилизаторы для мяса: что это, где и для чего применяются, как...
Да, несколько моментов было. В 2003, когда школу закончил. Потом 2007, когда мне тренер внушал, что я талантливый и может что-то получиться, а я сам так не считал и думал, что надо, пока не поздно, идти получать образование и бросить спорт. И вот тогда, в 2013 году, перед марафоном. Я решил в МВД выступать и для себя точку поставить. Но, чтобы не жалеть, что не пробежал, пробежать марафон. Неплохо поставил Степан пробежал свой первый марафон в Цюрихе в 2014 году с результатом 2. А вот еще ситуация, тоже в 2013 году. Я пошел к старшему тренеру, Мельникову, он всем руководил, сейчас он среди отстраненных после скандалов. Приехал в Москву и решил выяснить, почему, хоть я второй был на России, но на российские сборы меня не зовут и стипендию не платят, а другим платят. Решил выяснить сам, не через кого-то. Пришел и говорю, нужен я или нет как бегун? Он мне говорит, не нужен. И добавил: «Я тебе советую, завязывай и иди тренером работай. Максимум ты пробежишь на своей десятке 28:10, — кому оно надо». Они как раз тогда брали медаль за медалью. У них появилась идея кенийцев пригласить выступать, чтобы они российское гражданство получили. А в итоге те сидели у себя в Кении, а всем внушали, что они якобы развивают легкую атлетику в России. Как будто мы тянемся за ними, с ними тренируемся, а мы их в глаза не видели. Короче, Мельников сказал: я тебе место тренера найду в Чувашии. Я говорю, давайте я еще марафон попробую, чтобы поставить точку и потом с вами свяжусь, чтобы тренером работать. А потом я пробежал Цюрих за 2. Я приехал, а там Мельников мне издалека машет, мол, пойди сюда, Степан: «Ну, ты нормально пробежал, молодец. На чемпионат Европы поедешь? На зарплату-то поставите? Он говорит, да. Ну ладно тогда. Тебе не было обидно, что тебя тогда, до марафона, недооценили? Или ты понимал уже, что это часть работы, что взаимоотношения, в которых тебя то отвергают, то зовут, это для спорта в порядке вещей? Да, это в порядке вещей. Результат есть, — ты нужен. У нас всё быстро меняется. Ты пробегаешь, ты сейчас чемпион. Награждение прошло, — всё начинается заново. Если ты будешь себя считать чемпионом, ты проиграешь на следующем старте точно. Мне ни капли не обидно. Да и то, что он мне сказал бросать, он по большей части был прав. Как это прав? Но ведь ты же пробежал марафон с таким отличным результатом, и сейчас один из лучших российских спортсменов России. Это для кого больше имеет значение? Для меня. Мы по большей части бегаем для себя. Как насчёт, для России? Я имею в виду, отношение к своим героям у страны — ну, такое… С. Нас повезли на чемпионат командой из четырех человек, вместо шести, как положено. Если б они хотели хорошего выступления, они бы команду полную повезли. По троим зачет вели. И при этом у одного из нас, Соколова Леши,— бывает же, — пока летели, седалищный нерв защемило. Стартанули, и он сошёл после второго километра. И мы остались втроем. А с марафоном как — лишь бы добраться до финиша. В какой-то момент не думаешь уже о конкуренции. Финишировали и смотрим: швейцарцы радуются, — думаем, наверное, выиграли командный зачет, молодцы. Потом это мы ушли, а нам говорят тренера: вы выиграли. Мы — не может быть, вот же, швейцарцы радовались. Нет, они третьему месту радовались. И вот, у них все команды полные, по шесть человек, а у нас команда из троих человек и на награждение даже не позволили Лехе Соколову выйти. Сказали, чтоб даже не появлялся. Кто не позволил? Мельников дал отмашку, чтобы его на пьедестале даже не было. И его потом на сборы даже не звали. Ведь это тоже риск. Ты едешь выступать, а если чуть-чуть промахнешься, станешь врагом для тренеров. Если надо выступать, то хорошо выступай. Н-да… Ну и о «выступлениях». Зачем ты ввязался в эту историю с Искандером? У нас с ним постоянные споры шли по поводу философии бега. Он утверждает, что помимо тренировок мы должны вести активные действия в информационном поле. А ты так не считаешь? Отчасти, может, он и прав, но наша основная задача — отдавать всего себя тренировкам. А пиаром отдельные люди должны заниматься. Пиарщики из нас никакие. Эту работу другой человек лучше сделает. А как этот условный пиарщик о тебе узнает, если бег — очень специфическая область? Это они уже должны разбираться, нужна им эта сфера или нет. А наша работа — развиваться по полной. А Искандер — он и там, и там. И в Яндексе, и в пиар он лезет, и бегать пытается. Это вообще философия русских [— считают, что все должны во всем разбираться]. Вот недавно была ситуация: жена звонит в управляющую компанию, говорит, у нас какой-то предохранитель барахлит на котле. А там ей говорят, «У вас мужа нет, что ли, с этим разобраться? У нас же все люди мужики, якобы, должны в строительстве разбираться. То есть, и электриком я должен быть, и сантехником. Дрова рубить, потому что мужик. Во всех сферах, да. Это сексизм наоборот. Обычно женщины недовольны навязываемой обществом ролью — детей рожать, у плиты стоять, готовить. Твой случай показывает, что это и в другую сторону работает: не все мужчины рады, что на них навешивают обязательства просто потому что они родились мужчинами. Я вот думаю, что каждый должен заниматься своим делом и расти в той сфере, которую выбрал. Быть лучшим в чем-то одном, а не распыляться. В чем твоё преимущество в сравнении с Искандером? Я знаю о чем говорю. Больше углубляюсь в вопросы там, где Искандер обладает поверхностным знанием. Касательно марафона — он где-то что-то слышал. А я уже это проверил на себе и знаю, о чем речь. По идее, он планку не очень-то высоко задрал. Тем более он дал себе два года — и тем самым подстраховался. А ты согласен, что главное, чтобы бегун-мужчина должен бежать быстрее самой быстрой женщины, если считает себя профессиональным спортсменом? Да, абсолютно правильно. И эту границу можно сдвинуть. Хотя и тут есть нюансы — например, видя, как бегает Пола Рэдклифф действующая обладательница мирового рекорда на марафоне среди женщин, — прим. Так её колошматит из стороны в сторону. Но потом все начали из-за её успехов говорить, что у нее шикарная техника. Все методички по этой её «технике» начали выпускать. Короче, стали подгонять методику под результат. Задним числом, чтобы оправдать этот результат.
И иногда по первому каналу трансляции показывали, и мы смотрели чемпионат мира. Как Шабунин бегает и Задорожная. Однажды я вычитал, что есть какая-то зависимость между результатом и беговым объемом. Я задумался и решил посчитать, сколько у меня выходит в неделю объем. Вы говорили как-то, что немного, 30-40 км в неделю. Да, где-то 30 или 33 км. Я тогда бегал скоростные и так уставал на тренировках, но подумал, блин, это же, наверное, мало. Хотя мы бегали тогда три дня — понедельник, среда, пятница. Плюс, в воскресенье у нас были соревнования, чуть ли не каждую неделю. За счет частоты этих соревнований стало уходить волнение. И вот тогда я решил попробовать объем повысить; так себя замотивировал, что решил до школы это делать. В шесть утра вставал, как зомби, еле-еле. На улице холодно, минус 20 или минус 30. Надевал все, что мог, и выбегал на легкую пробежку. Какой-то круг себе прорисовал, где-то 2 км, — казалось, такая длинная дистанция. Сейчас, во взрослом возрасте, туда приехал, побегал, а круг-то малюсенький. А вечером тренировка. В итоге у меня все равно как-то вдруг результаты пошли. Поехали на областные соревнования, и я стал прогрессировать. Летом, когда школа закончилась, больше времени на тренировки появилось, и в итоге в последний год я выполнил первый разряд. И тогда поняли, что надо становиться бегуном профессиональным? Нет, я тогда решил, что можно со спокойной душой завязывать. Но [к собственному удивлению] на этих областных соревнованиях я выиграл. А я ведь 1986 года, поэтому до этого я всегда находился в одной группе с братьями Рыбаковыми Анатолий и Евгений Рыбаковы, российские легкоатлеты, мастера спорта, оба выходцы из Кемеровской области, — прим. Они приедут с чемпионата России, на одной ноге проскачут, два круга замкнут, я вроде бы с ними на пьедестале, но, понятно, кто два круга вёл. Но, поскольку они 1985 года рождения, то ушли в другую возрастную группу, а я остался с ребятами 1986-1987 гг. А я уже абитуриент, пора поступать в вуз — я собирался в Новосибирск, в Архитектурно-Художественную академию. То есть, вы настолько здорово рисовали? Не столько круто, но, благодаря курсам, достаточно для поступления. И у меня пошло такое разделение: либо идти в эту сферу, либо дальше бегать. Вдруг мне предложили поступить в Кузбасский государственный технический университет, — говорят, мол, мы тебя возьмем в институт, но твоя задача будет, в основном, выступать, бегать. И вот я ехал с этой школьной Спартакиады и думал, что же мне делать. Я очень хотел со старым тренером работать, но он дал понять, что это нереально. Это его отличительная черта: некоторые тренера держат при себе, уже и сами ничего не могут дать ученику, лишь бы ученики были, а он нет, потому что понимал, что мне [надо двигаться дальше и развиваться]. Хороший человек Власов Евгений Николаевич. Ваша матушка занималась бегом профессионально? Нет, никто из родителей не бегает профессионально. Отец заядлый дальнобойщик, всю жизнь на колесах. А мать — провизор в аптеке. И вы ставили себе большие цели, хотели сразу на Олимпиаду? К чему вы себя готовили? Мы же все, когда приходим в спорт, думаем, что мы особенные. Такой ты талант, сейчас как покажешь результат, а потом проходит меньше года, ты настоящие нагрузки испытываешь, адаптируешься к ним и тогда уже понимаешь, что ты не столь уж и талантлив. У нас в области были ребята посильнее, но тренер что-то видел во мне. Все время говорил, что я поеду на Олимпиаду. Мне было всегда неприятно от этих его слов, — я же так не считал. Я не видел себя на Олимпиаде и понимал, что это нереально. Надо постепенно к этому идти, а не сразу замахиваться на высокие цели. Кайф от бега, который был первые годы, прошел к этому времени? Вы столкнулись с большими объемами и… С. Вот как раз там я начал нормально бегать. Мне показали, что такое выносливость и как на нее тренироваться. До этого я максимум бегал кросс на 9 км, а тут мне ставят задачу в 16 км. Непривычно много для меня было, но, в то же время, я не сильно уставал. Раньше, помимо бега, я делал кучу упражнений, — прыжковых, силовых, со штангой. А тут я пробегал 16 км, спрашивал тренера, чего дальше делать-то, а он говорит: все, переодевайтесь и домой. Для меня это было удивительно. Плюс мы на тренировках раньше постоянно общались, а тут я, если с друзьями разговаривал во время разминки, тренер раздражался: дескать, ты на тренировке или болтать пришел, давай работай. Короче говоря, стал меня учить, как надо делать. Из-за такого погружения в тренировки я понял, что специальность в институте меня уже не так интересует. Как ни удивительно. Мы поздно осознаем, чего мы хотим, да? Вам же было лет 18? Это не очень поздно, честно говоря. Ну, в общем, я начал еще больше тренироваться. По две тренировки в день начал делать. Однажды мне тренер говорит: «Мы скоро на региональные соревнования поедем, и ты там выиграешь». Помню, как громко рассмеялся ему в лицо: я областные соревнования не могу выиграть, а вы говорите про регион, где со всех областей, со всей Сибири, собираются сильные ребята. Он промолчал, и мы поехали на эти соревнования. Я, конечно, не выиграл, был, кажется, четвертым. Но вот, в тот момент…я все равно задумался, что могу и сильнее тренироваться и больше выкладываться. Что могли бы, если бы были более уверены в себе и настойчивы в тренировках, показать лучший результат? С этими мыслями я поехал в Оренбург, на чемпионат России по кроссу. Был 2004 год. Стартанули, толпа ребят, я держусь, держусь, зубами зацепился за кого-то, бегу, бегу… Остается последний круг, и я вижу, что впереди пара человек, что я в тройке первых. До меня вдруг дошло, что, ни фига себе, я в призы на Россию сейчас попаду. Вот это да! Третьим в России прибежал. Все в шоке. Ништяк, думаю. Еду в поезде, — нам до дома «пилить» двое суток, — и заснуть не могу. После этого тренер сказал, что меня позвали на сборы — а я даже не знал, что такое бывает, что спортсмены собираются и тренируются. Я думал, что все, как я, учатся и в свободное время выступают. На следующие сутки тренер подходит и говорит, что меня еще и в сборную взяли. На соревнования за границу поедем выступать. А куда за границу? Тогда по-моему, были кроссы чемпионата Европы в Германии. Тогда еще мужиков всех возили, и женщин, и юниоров. У нас в команде были братья Рыбаковы, я, Шутов победитель ЧР по марафону в 2016 году, — прим. Мы впятером поехали. Это было для меня неожиданно. Вроде только что где-то в говне ковырялся, а потом хоп! Я читала, что вы очень любите, а редкие спортсмены так делают, бегать с музыкой. Это так? Что слушаете? Бегаю с музыкой, да. Все подряд слушаю, кроме российской музыки: когда есть рифма и слова, я не очень люблю, мне главное, чтобы музыка была хорошая. Чил мне нравится. А во время тренировок мне нужно что-нибудь более ритмичное, даже попса элементарная. Зарубежная какая-нибудь. Это просто необходимо иногда, когда у тебя задача поднять пульс на вечерней тренировке до 150, и так бежать, держать вот этот пульс. А это проблематично, если ты в хорошей форме. Ты иногда бежишь и смотришь — выше 144 никак. Давишь-давишь, и вот в эти моменты музыка помогает, стимулирует. И кофе, конечно, тоже. Завтрак всегда начинается с кофе, плюс надо выпить кофе перед вечерней тренировкой.
Степан Киселёв и Луиза Дмитриева стали победителями Казанского марафона
Стали известны некоторые обстоятельства гибели тверского шоумена, игрока и тренера региональных команд КВН Степана Киселева. If you have Telegram, you can view and join Stepan Kiselev live right away. Об этом и многих других интересных фактах биографии Степана вы узнаете из этого большого интервью Степана Киселёва Stride Mag.
Киселев Степан Олегович
- Степан Киселёв и Луиза Дмитриева стали победителями Казанского марафона –
- Парень инсценировал бандитское нападение, чтобы сделать предложение: девушка была в шоке
- Особого будущего я не вижу
- Российский легкоатлет Степан Киселев стал 11‑м на Парижском марафоне
- Российский бегун занял 11-е место в Парижском марафоне
- «Марафон — не от хорошей жизни»: Степан Киселев, чемпион РФ в марафоне |