Если над швом после кесарева образовалось уплотнение, нужно безотлагательно обратиться к доктору для выявления источников патологического процесса. Я планирую начинать заниматься через два месяца после кесарева, НО ограничусь упражнениями на фитболе, не связанными с прокачкрй пресса напрямую+ как только станет сухо на улице побегу! У меня после кесарева гематома образовалась, 2 раза кровь в роддоме спускали и ещё 3 раза ездила туда после выписки.
Как убрать живот после кесарева сечения
В зависимости от причин проблемы, будут отличаться и способы её решения. Твёрдый валик вокруг рубца Многие женщины жалуются, что после операции шов похож на твёрдый валик и не желает рассасываться. Это совершенно нормально. Поперечный шов, который сейчас используется повсеместно, полностью заживает на протяжении года.
Всё это время он может оставаться плотным. Над швом также нередко формируется небольшая складка. Так происходит рубцевание окружающих тканей.
В большинстве случаев при отсутствии выраженных болей и нагноения, некоторая твёрдость и наличие валика - не опасны и со временем проходят самостоятельно. Если женщина беспокоится, можно пройти УЗИ. Опасный признак - появление шишки над швом.
Она может быть небольшой, как горошинка, или достигать размеров грецкого ореха. Так может проявляться как безобидное рубцевание тканей, так и воспаление, нагноение свищ и т. В этой ситуации обращение к врачу обязательно.
В остальных случаях валик рассасывается самостоятельно. Кожный валик над рубцом после кесарева Попробуйте сжать валик над швом рукой. Если он совсем тоненький, то, скорее всего, там просто кожа.
В этом случае есть смысл немного подождать и дать возможность телу самому справиться с проблемой. Обвисшая кожа часто потягивается сама, особенно в молодом возрасте. Ускорить процесс поможет лёгкий и контрастный душ.
Также можно попробовать специальную косметику для повышения упругости кожи, хотя эффективность её весьма сомнительна с точки зрения медицины. Если за год-полтора валик так и не пропал, есть смысл обратиться к пластическому хирургу. Возможно, во время операции кесарева сечения хирург где-то допустил ошибку или же кожа женщины не достаточно упруга.
Жировая складка после кесарева Если при защипе складочка получается достаточно толстой и упругой - там есть. Его надо постараться убрать самостоятельно, но очень важно подобрать правильные методы. Не стоит думать, что жировые складки бывают только у полненьких дам.
Даже при нормальном весе процент жировой ткани в теле может быть повышенным, если у женщины мало мышц. Поэтому очень важно не просто начать меньше есть, а составить правильный рацион и начать тренироваться. Чтобы не наделать ошибок и не навредить себе, перед началом тренировок необходимо посоветоваться с доктором.
Проводить их также лучше под руководством профессионального тренера, хотя бы первое время. Не стоит сразу сильно урезать свой рацион, так как женщине необходима энергия для восстановления организма после беременности. Дефицит калорий должен быть минимальным.
Если вы решили избавляться от валика жира над швом после кесарева сечения при помощи упражнений, следуйте простым правилам : Первые тренировки можно начинать не ранее чем через полгода после операции, а интенсивные упражнения для пресса - через год. Как только состояние здоровья позволит, необходимо начинать двигаться, гулять с малышом и ходить как можно больше.
Естественно, после неё остаётся шов. Его размер и форма зависят от множества факторов - от сложности операции, мастерства хирурга, грамотного послеродового ухода , особенностей телосложения женщины. Часто над шрамом образуется валик, который сложно скрыть даже под одеждой. Он доставляет дискомфорт молодым мамам, поэтому они интересуются, как избавиться от этого досадного недостатка. Что в валике и как от этого избавиться? Часто женщины жалуются на «валик» после кесарева сечения, совершенно не понимая, что это, и что в нём.
Существует очень много причин формирования складки в области шва. Поэтому очень важно определить причину неприятностей. Если живот слишком большой и выпирает, это может быть обусловлено слабостью его мышц или диастазом белой линии. Изредка женщин после кесарева беспокоит и грыжа. Но в таких ситуациях живот редко напоминает складку. А характерные валики обычно формируются из жира, кожи или вследствие припухлости шва после операции. В зависимости от причин проблемы, будут отличаться и способы её решения. Твёрдый валик вокруг рубца Многие женщины жалуются, что после операции шов похож на твёрдый валик и не желает рассасываться.
Это совершенно нормально. Поперечный шов, который сейчас используется повсеместно, полностью заживает на протяжении года. Всё это время он может оставаться плотным. Над швом также нередко формируется небольшая складка. Так происходит рубцевание окружающих тканей. В большинстве случаев при отсутствии выраженных болей и нагноения, некоторая твёрдость и наличие валика - не опасны и со временем проходят самостоятельно. Если женщина беспокоится, можно пройти УЗИ. Опасный признак - появление шишки над швом.
Она может быть небольшой, как горошинка, или достигать размеров грецкого ореха. Так может проявляться как безобидное рубцевание тканей, так и воспаление, нагноение свищ и т. В этой ситуации обращение к врачу обязательно. В остальных случаях валик рассасывается самостоятельно. Кожный валик над рубцом после кесарева Попробуйте сжать валик над швом рукой. Если он совсем тоненький, то, скорее всего, там просто кожа. В этом случае есть смысл немного подождать и дать возможность телу самому справиться с проблемой. Обвисшая кожа часто потягивается сама, особенно в молодом возрасте.
Ускорить процесс поможет лёгкий и контрастный душ. Также можно попробовать специальную косметику для повышения упругости кожи, хотя эффективность её весьма сомнительна с точки зрения медицины. Если за год-полтора валик так и не пропал, есть смысл обратиться к пластическому хирургу.
Вероятно, их выложила одна из сотрудниц, которая проявила сочувствие к пациентке. Выглядят снимки шва, оставшегося на животе роженицы после кесарева сечения, действительно пугающе. Женщине 23 года, первая беременность, моно ди, плановое кесарево. На сроке 31 неделя, — написала в группе «Найди своего доктора» Марина Алиханова. Сильно болит шов, плачет. Акушерка сказала: «Терпи».
Типы облегченных абдоминопластик используемых хирургами Миниабдоминопластика с разрезом в области бикини - наиболее распространенная пластика живота после кесарева сечения. Делается разрез над лобком длиной до 20 см. Лоскут кожи натягивается, линяя часть отсекается, накладываются косметические швы, которые после регенерации тканей практически не видны. Старый грубый шрам от кесарева сечения исчезает вместе с птозом, растяжками, дряблостью, морщинами. Небольшая бледная полоска легко спрячется под нижним бельем. Приумбиликальная миниабдоминопластика после кесарева сечения целесообразна, если возле пупка кожа потеряла эластичность, стала дряблой, имеются многочисленные растяжки. Делается два небольших круговых разреза. Отслаивается внутренний лоскут, после чего края аккуратно сшиваются косметическими швами. Рубцы после полного заживания малозаметны, поскольку их маскирует пупочное кольцо. Миниабдоминопластику совмещенную с деэпидермизацией предлагают, если кесарево сечение не нанесло значительных повреждений роженице, а шрамы небольшие. Методика наименее травматична, поскольку пластический хирург работает исключительно с поверхностными слоями дермы. После завершения пластики остаются миниатюрные практически невидные швы. Через несколько лет они превратятся в незаметные паутинки, которые могут заметить только специалисты. Тип миниабдоминопластики после кесарева сечения хирург выбирает вместе с пациенткой, исходя из реального состояния кожи живота. После осмотра во время консультации врач по пластике демонстрирует при помощи 3D графики, как будет выглядеть фигура после произведенных изменений. Кроме общепринятых при таких операциях ограничениях, у молодой мамы должен закончиться период грудного вскармливания, а тело восстановиться.
Причины различных уплотнений на шве после кесарева сечения
Хирург Константинова И.В. Подписывайтесь на канал, обновления, ставьте лайк. Будет интересно и познавательно. Оставляйте комментарии и вопросы, на все с удовольствием отвечу! Сайт: С подробной фотогал Смотрите видео онлайн «Как убрать валик над швом после. Сверху образовался некрасивый валик. Рубрика Кесарево сечение. Валик можно убрать правильным массажем области рубца в сочетании с физиотерапией и упражнениями на укрепление брюшной стенки: прямых, косых мышц живота. О своем опыте восстановления после кесарева нам рассказала фитнес-тренер Наталья Кузьмич и сформулировала 10 правил, следуя которым можно без вреда здоровью привести себя в порядок после родов. Как убрать валик над шрамом после кесарева сечения?Подробнее.
Как прожить первую неделю после кесарева
Выполнять упражнения на пресс после кесарева сечения рекомендуют до 3 раз в неделю, с интервалом в 1 день. Экс-солистка «Блестящих» Наталья Фриске рассказала в личном блоге, что убирает «валик» на животе после кесарева с помощью мануальной липосакции. Рубец на матке после кесарева сечения (как и после других операций на матке – миомэктомии, метропластики) может быть состоятельным или несостоятельным. Хирург Константинова И.В. Подписывайтесь на канал, обновления, ставьте лайк. Будет интересно и познавательно. Оставляйте комментарии и вопросы, на все с удовольствием отвечу! Сайт: С подробной фотогал Смотрите видео онлайн «Как убрать валик над швом после. У меня самой после первых родов расхождение прямых мышц живота составляло порядка 5 см. И живот я втянуть не могла совсем примерно в течение 4 мес. после родов.
Валик над швом от кесарева сечения
В то же время восстановление после кесарева сечения — непростой процесс, в ходе которого могут возникать различные осложнения. Одной из наиболее распространенных проблем после такой операции является ухудшение состояния шва. Он может затвердевать, отекать, гноиться, краснеть. Подобные изменения требуют обращения к специальной терапии. Особенности восстановления шва после кесарева сечения В зависимости от того, как делался надрез во время операции, рубец будет заживать по-разному.
Обычно больше сложностей вызывает продольный шов. При поперечном разрезе процесс заживления проходит легче. Однако любой вид разреза — это травма нескольких слоев тканей. Каждый из этих разрезанных слоев после операции врач заново соединяет и сшивает.
В первые несколько дней после кесарева сечения шов доставляет боль, поэтому пациентке назначают сильные анальгетики — Морфин, Трамадол, Омнопон. Позже сильные препараты заменяют анальгетиками более мягкого действия Нисит, Кеторол, Кетанов и т. Обезболивающий препарат должен назначать только врач в зависимости от того, кормит родильница грудью или нет. Длительность и выраженность болевых ощущений также влияют на этот выбор.
Сколько может болеть шов после кесарева сечения, зависит от того, как выполнялся разрез. Продольный шов обычно беспокоит не меньше 2 месяцев. Поперечный может болеть на протяжении полутора месяцев или чуть меньше. Неприятные тянущие ощущения после операции будут сопровождать женщину еще в течение года.
Почему шов может затвердеть? Если шов стал плотным вскоре после операции, новоиспеченные мамы начинают беспокоиться. Однако никакого повода для беспокойства в самом факте затвердения нет. Это нормально для свежего рубца — на этом участке образуется много соединительной ткани.
Нормальным является и то, что затвердевший шов болит. Медики уверяют, что плотная полоса на месте послеоперационного разреза может сохраняться в течение полутора лет, если это вертикальный рубец, и около года — при горизонтальном шве. Нередко в области рубца уже после его заживления появляется плотная складка, которая не причиняет дискомфорта. Это нормально и неопасно, но в некоторых случаях желательно сделать УЗИ, чтобы убедиться в отсутствии серьезных расстройств.
К тревожным сигналам относится шишка под швом. У части женщин она появляется в первый год после кесарева, у некоторых — через несколько лет. Шишки бывают самых разных размеров. Такое уплотнение становится заметным, когда вырастает с горошину.
Самым крупным образованием, зафиксированным в медицинской практике, был нарост размером с большой грецкий орех. Нарост отличается не только своей плотной структурой, но и цветом. Он бывает темно-красным или фиолетовым. Такой симптом сопровождает не один вид патологий, наиболее безобидной из которых является рубцевание тканей, а самой опасной — онкология.
Плотный внутри, несколько болезненный и покрасневший рубец — это вариант нормы. Если же затвердение сопровождается появлением гноя и сильной болью, оставлять это без внимания опасно. Следует как можно скорее обратиться к врачу. Виды уплотнений на шве после кесарева сечения и их опасность У разных женщин заживление рубца и процесс образования соединительной ткани после кесарева на травмированных участках происходят по-разному.
Виды уплотнений на шве: Твердый валик на рубце. Такой вид уплотнения появляется на шве при поперечном разрезе.
Осложнения связаны с нарушением естественных родовых процессов и травматическим воздействием на ткани матки. У мамы Риск развития осложнений увеличивается с каждым последующим кесаревым. К ним приводят особенности проведения операции, общее состояние организма женщины и причины, по которым пришлось делать операцию. Проблема Описание Неправильно проведенная операция Врачебные ошибки могут стать причиной эмболии околоплодными водами, инфекционных процессов в органах малого таза, сильных послеродовых кровотечений. Дряблость мышц Рассечение мышечных волокон приводит к слабости мышц, что может стать причиной опущения влагалища, матки и других внутренних органов, послеродового диастаза , невынашиванию беременности. Болезни органов малого таза Хирургическое вмешательство может приводить к эндометриту и эндометриозу, воспалительным процессам в женских органах, разрыву матки и маточным кровотечениям. Кроме того, после КС женщине труднее наладить грудное вскармливание , что может привести к раннему переводу ребенка на искусственное питание. Часто молодые мамы сталкиваются и с тем, что живот после кесарева превращается в фартук и никак не уходит.
В моем случае это был период с 6 до 9 вечера, после того как ребенок засыпал, наступало идеальное время, чтобы потратить его на себя. Боль — плохой знак Любые болевые ощущения — в области шва, в пояснице, в коленных суставах — серьезный повод для дополнительной консультации со специалистом. В этот период важно внимательно относиться к своему здоровью, иначе все может закончиться тем, что абсолютно все тренировки будут для вас закрыты. Подключайте кардио Дополнить тренировки всегда можно занятиями на велотренажере или эллипсе без сопротивления педалей, ходьбой по беговой дорожке в небольшую горку 5-15 градусов , плаванием в бассейне и аквааэробикой. Калории во время кардиотренировок тратятся активнее, жир сжигается быстрее. Мышцы пресса подключаем к тренировкам потихоньку Упражнения на пресс рекомендую делать с осторожностью, особенно на начальном этапе. Важно понимать, что кесарево сечение является полостной операцией, при которой делается два разреза: брюшной стенки кожи, жира и соединительных тканей и матки. Брюшные мышцы не разрезаются, они раздвигаются в стороны, это позволяет начать их разумно тренировать. Чтобы правильно подобрать упражнения на мышцы пресса, убедитесь, что у вас нет симптомов диастаза расхождения прямых мышц живота. Потому как при наличии диастаза обычные скручивания на пресс и планку делать нельзя, а можно только упражнение вакуум и обратную планку.
Диастаз можно проверить самостоятельно. Лежа на спине, приподнимите голову, не напрягая плечи. Кончиками пальцев слегка надавите на живот по центру чуть выше пупка.
Его надо постараться убрать самостоятельно, но очень важно подобрать правильные методы.
Не стоит думать, что жировые складки бывают только у полненьких дам. Даже при нормальном весе процент жировой ткани в теле может быть повышенным, если у женщины мало мышц. Поэтому очень важно не просто начать меньше есть, а составить правильный рацион и начать тренироваться. Чтобы не наделать ошибок и не навредить себе, перед началом тренировок необходимо посоветоваться с доктором.
Проводить их также лучше под руководством профессионального тренера, хотя бы первое время. Не стоит сразу сильно урезать свой рацион, так как женщине необходима энергия для восстановления организма после беременности. Дефицит калорий должен быть минимальным. Если вы решили избавляться от валика жира над швом после кесарева сечения при помощи упражнений, следуйте простым правилам : Первые тренировки можно начинать не ранее чем через полгода после операции, а интенсивные упражнения для пресса - через год.
Как только состояние здоровья позволит, необходимо начинать двигаться, гулять с малышом и ходить как можно больше. Первые упражнения для плоского живота - это бытовые наклоны. Старайтесь мыть полы вручную и чаще наклоняться к малышу. Как только здоровье позволит, начинайте регулярно делать втягивания живота - это одно из самых эффективных упражнений для его укрепления.
Не спешите худеть, чтобы жировая складка не превратилась в кожную. Дайте организму возможность медленно адаптироваться к новому весу. Если сразу что-то не получается, не расстраивайтесь и не опускайте рук. Для восстановления организма требуется время.
Не ставьте себе нереальных планов и не требуйте от тела невозможного. Оценить результаты работы над собой можно не раньше чем через полтора-два года после операции. Каждая женщина хочет быть красивой, в том числе и после появления на свет ребенка. Но не всегда молодая мама довольна тем, как выглядит ее живот после родов, а, тем более, после кесарева сечения.
Если ребенок появился на свет с помощью хирургического вмешательства , то заниматься спортом нельзя минимум шесть месяцев и вопрос — как убрать живот после кесарева сечения — встает очень остро. Как подтянуть живот после кесарева? В период, когда еще не разрешены физические нагрузки после кесарева, рекомендуют массаж живота и контрастные компрессы. В данном случае речь идет о самомассаже.
При этом необходимо внимательно следить за состоянием швов. Продолжать массаж необходимо до тех пор, пока кожа не станет розового цвета. Еще одна полезная процедура — контрастные обертывания. Делают их так: поочередно прикладывают к животу сначала холодное, затем горячее полотенца.
Однако вначале обязательно нужна консультация гинеколога и его разрешение на такие процедуры. После обертываний на кожу наносят питательный крем. Вообще использование кремов и скрабов является еще одним не запрещенным средством, с помощью которого можно привести себя в форму. В целом такие процедуры повышают тонус кожи и мышц, а значит, живот понемногу становится более подтянутым.
№1. Не спешите
- Почему шов может затвердеть?
- Тейпирование после кесарева: схемы, правила, эффект, отзывы
- Красивые формы после кесарева сечения: подтягиваем отвисший живот
- Шов после кесарево высоко валик не так зашили Что делать
Ручной массаж после кесарева сечения. Жировой валик на животе
Тейпирование валика после кесарева сечения имеет преимущества в сравнении с другими методами. Беременность и роды» Операции» Лежать на валике после кесарева. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам.
Шов после кесарева сечения: следим и ухаживаем правильно
- Как ухаживать за собой после кесарева сечения
- Как убрать валик над швом КС - Форум о пластической хирургии
- Основные методы борьбы с обвисшим животом после кесарева сечения
- Восстановление после кесарево сечения – Кладовой Здоровья
Как правильно подобрать и носить бандаж после кесарева сечения
Чаще всего после кесарева сечения шов твердый по причине попадания инфекции в открытую рану. Спровоцировать проблему может некачественная гигиена в период восстановления или пренебрежение рекомендациями гинеколога. Первое время после родов может потребоваться прием антибиотиков. Если шов твердый и болит, требуется срочно посетить специалиста. Такая ситуация требует своевременного лечения. Так же рекомендую почитать как правильно ухаживать за швом после кесарева, это очень важный момент, так как неправильных уход приводит к неприятным последствиям. Виды швов кесарева сечения Осложнения после хирургической процедуры могут коснуться любой разновидности швов. В медицине разделяют: внутренние, горизонтальные и вертикальные швы. В первом случае речь идет о тех, которые накладываются непосредственно на области матки. Способы наложения медицинских нитей бывают разными.
Врач ориентируется на необходимость предотвращения кровотечений и обеспечение способности женщины к вынашиванию в дальнейшем. При проведении лапаротомии принято делать поперечный шов. При проведении корпоральной операции наиболее актуален продольный внутренний. Матку сшивают синтетическими прочными нитями, которые со временем самостоятельно рассасываются. После этого производятся стежки на брюшной стенке. Вертикальный шов начинается от лобковой зоны и заканчивается у пупка. Его накладывают при высоком риске гипоксии у ребенка и обильной потери крови у женщины. Такой шов считается существенным визуальным дефектом. Он имеет склонность к отвердеванию в будущем.
Чаще всего его стремятся удалить методом лазерного воздействия или сделать тату на шраме от кесарева. Горизонтальный шов находится в складке над лобковой областью. Его физиологичное расположение делает его максимально незаметным. Этому способу соединения тканей отдают предпочтение, когда операция проходит без осложнений. Почему появилась шишка над швом Твердость кожного покрова в месте рассечения на восстановительной стадии считается абсолютно нормальным явлением. Если отсутствуют болевой сигнал и гнойные массы, не нужно переживать. Смягчение мягких тканей начинается только через полтора года после проведения хирургических манипуляций. Шишка на шве свидетельствует о развитии патологического процесса. В этом случае без посещения кабинета гинеколога не обойтись.
У Вас вертикальный или поперечный шов? ВертикальныйПоперечный Уплотнение в виде любых размеров шишки может предшествовать образованию свища после кесарева сечения. В идеале, спустя определенный период времени после операции, стежки, наложенные на матке, должны самостоятельно рассосаться. Если этого по какой-то причине происходит, начинается воспалительный процесс. Под кожей накапливаются гнойные массы. Через некоторое время на шишке формируется гнойная головка, через которую наружу выходят погибшие лейкоциты. При лигатурном свище в месте образования рубца появляется пульсирующая боль, кожные покровы начинают краснеть. Могут присутствовать распирающие ощущения. Крайне важно вовремя показаться врачу и приступить к терапии.
Иногда уплотнения после кесарева сечения провоцируют нарушения регенеративных процессов. В медицине рубец, вызванный такой причиной, называют келоидным.
Однако, меньше жира — не значит лучше. Это результат генетического нарушения. При этом, она весьма успешна, ведет собственный блог и является мотивационным спикером. Как правило, при проценте жира, по нижней границе нормы, складка над швом практически не заметна и позволяет смело щеголять в купальнике. Итак, наша цель — тренировки с легким профицитом калорий , а затем, при необходимости, похудение.
Это тяжелый труд, требующий ответственного отношения к питанию, режиму тренировок и самой себе. Однако, такая схема в большинстве случаев избавит Вас от операции. Находим нижний пресс! Одной из проблем, после кесарева сечения может быть невозможность почувствовать мышцы внизу живота. Так называемый нижний пресс. Впрочем, у многих женщин, такая проблема присутствовала и до беременности. Тут опять есть несколько причин.
Первая — мышечная слабость. Мышцы настолько слабы, что мы их просто не чувствуем, а если и чувствуем, то не можем ими управлять. Начните работать с мышцами пресса. Только делайте это правильно! Вторая — неумение расслабляться. Мышцы могут находиться в определенном тонусе, быть «забитыми». Это препятствует сознательному контролю над ними.
Надо научиться расслабляться. В нашем обществе, на кругленький животик, наложено табу. Постарайтесь его снять. Позвольте Вашему животу вывалиться во всем своем великолепии. Третья — повреждение нервов или связок во время операции. Такое случается. И это вовсе не значит, что Ваш хирург имел кривые руки.
Хотя и такое не исключено. Если чувствительность в области шва нарушена, есть онемение или сильная боль — нанесите визит неврологу. Есть несколько способов решить такую проблему. Если не смотря на все старания, живот не втягивается — есть смысл сходить еще и к хирургу. Тоже возможны варианты. Врачу виднее.
Я плюнула на все это и перешли обратно на Нутрилон Премиум и пошли к гастроэнтерологу. Оказалось это дисбактериоз и стафилококк. Пропили желчегонное и сейчас пьем лакто и бифидо бактерии и пятна почти сошли на фоне лечения.
Подобный случай с операциями на низ живота у меня был не раз. Самый явный, это шесть гинекологических операций за несколько лет. Женщина из-за швов не могла прямо стоять, по городу ездила на машине, сама за рулём, а ходила, согнувшись вперёд. Полоски фольги ставил так, как описывала мой учитель - от здорового участка до здорового, устанавливал параллельно позвоночнику. Только лобок надо брить, к волосу лейкопластырь не клеется, да и снимать трудно. Кстати, след от клея после лейкопластыря легко удаляется обыкновенным растительным маслом. Результаты: Внутренние шрамы, т. С кожи след можно убрать за 1. Ставится фольга на 2-3 дня, затем перерыв такой же, и заново. Перерыв необходим для того, чтобы кожа восстановилась после стоящего ранее пластыря. Далее в помощь пояс для коррекции живота и общий массаж для разработки мышц. Далее — начинать потихоньку давать нагрузку для полноценной работы. Лазер - придурь богатых. Пескоструйная микродермабразия- лохотрон прошлого века. Электрофорез вместе с ферменколом - ботва ботвищенская. Срединные химические пилинги - бред сумашедшего. Хирургическое иссечение - только для дебилов Иньекционный метод - только для келлоидов - и то не работает.