Еще одна причина тяжести и отечности ног — заболевания почек. Лечение тяжести ног определяется в зависимости от установленного диагноза и причин, которые способствуют этому состоянию. Физиологические и патологические причины тяжести и боли в ногах ниже колена. Ощущение тяжести в ногах наравне с отечностью является одним из признаков начальной стадии варикозной болезни.
Тяжесть и боль в ногах: причины, профилактика и лечение
Для борьбы с проблемой отечности и тяжести в ногах можно предпринять ряд мер. Для борьбы с проблемой отечности и тяжести в ногах можно предпринять ряд мер. Учитывая многообразие причин, вызывающих боль и тяжесть в ногах, лечением проблемы занимаются многие врачи. Ужасная тяжесть в ногах ниже колена, беспокоит уже больше недели. Рассказываем почему возникают боли в ногах при ходьбе — типы боли, с какими заболеваниями может быть связано, характерные симптомы, методы диагностики и лечения.
Почему возникают боль и тяжесть в ногах
Дегенеративные нарушения позвоночника становятся частыми причинами тяжестей в ногах. Наиболее вероятной причиной появления тяжести в ногах является хроническая венозная недостаточность, как следствие варикозной болезни. Причина тяжести в ногах у женщин заключается в том, что именно они чаще мужчин страдают от этого неприятного заболевания.
Почему болят ноги в конце рабочего дня? Ортопед о частых причинах и возможных заболеваниях
Ношение специального компрессионного белья и т. Заболевания почек Почки — один из органов, отвечающих за обмен жидкости в организме. Патологии данного органа ведут к застоям лимфы, нарушеним кровоснажбения отдельных систем организма. К таким недугам относятся: Разные формы почечной недостаточности. Немфротический синдром и т.
Лимфостаз Лимфостаз простым языком — задержка жидкости в ногах. Это заболевания может быть врожденным или приобретенным. Причинами нарушения выведения жидкости являются травма, ожог, воспаление или осложнения после хирургического вмешательства. Лимфостаз характеризуется следующими симптомами: Тяжесть и боль в ногах.
Инфекционные и воспалительные процессы. Возникновение трофических язв и т. Плоскостопие Плоскостопие — нарушение строения стопы. Оно сопровождается серьзными болями, усталостью и тяжестью в ногах.
Бывает плоскостопие врожденным или приобретенным. При отсутствии консервативного лечения или хирургического вмешательства недуг может привести к возникновению пяточных шпор, патологиям позвоночника и т. Признаками плоскостопия являются следующие пункты: Обувь быстро изнашивается, растягивается. Возникают боли, чувство тяжести после продолжительной прогулки или нахождения в положении стоя.
В конце трудового дня возникают отечность, судороги в нижних конечностях. Девушки не могут из-за сильного дискомфорта носить обувь даже на небольшом каблуке. Сахарный диабет Именно тяжесть в ногах является одним из самых первых симптомов сахарного диабета. Он относится к заболеваниям эндокринной системы и может стать причиной патологий других органов и систем организма.
Помимо тяжести, болью в ногах, сахарный диабет проявляется чрезмерной сухостью кожи. При отсутствии своевременного вмешательства специалистов пораженную конечность ампутируют. Беременность Во время беременности гормональный фон сильно изменяется.
Ноги «гудят», «ноют», ощущается постоянная усталость в нижних конечностях, эти симптомы также встречаются у большинства пациентов с венозной патологией. Тяжесть в ногах Причины появления тяжести в нижних конечностях Причиной появления тяжести в ногах являются застойные явления вследствие нарушения венозного оттока. Наиболее интенсивно симптом тяжести в ногах проявляется в вечернее время. Почему появляется тяжесть в ногах: Продолжительная статическая нагрузка. Это актуально для тех профессий, где человек вынужден большую часть рабочего времени стоять хирурги, учителя, парикмахеры.
Также симптому тяжести в ногах подвержены офисные работники, где длительное время человек проводит в сидячем положении. Гиподинамия и повышенная масса тела. Гормональные изменения. Данная ситуация касается, в первую очередь, женщин. Повышение давления в брюшной полости за счёт роста плода часто приводит к замедлению венозного оттока нижних конечностей. Ведущей причиной появления тяжести в ногах является варикозная болезнь. Нарушение оттока венозной крови приводит к её застою в дистальных отделах нижних конечностей. Ощущение тяжести при варикозе носит продолжительный характер.
Тяжесть не проходит даже после ночного отдыха и ноги полностью не восстанавливаются.
Для лучшего равновесия можете держаться руками за стену во время выполнения упражнения. Далее медленно прокатывайте снаряд по стопе вперёд и назад. Вы можете ощущать лёгкую болезненность. Старайтесь воздействовать на всю поверхность ступней от пяток до кончиков пальцев. Ограничений на время нет. Рекомендуем выполнять до ощущения теплоты в стопах. Двух подходов по три-четыре минуты на каждую ногу будет достаточно. Отдых между подходами — одна-две минуты. Перекаты с пятки на носок Техника выполнения Необходимо встать босиком на ровную поверхность, чтобы стопы плотно соприкасалась с полом.
Спина прямая. Лопатки вместе, грудь вперёд. Руками держитесь за опору для удержания равновесия. На выдохе мощным движением поднимите себя вверх за счёт носков ног. Зафиксируйтесь в таком положении на одну-три секунды. Чем выше уровень атлетизма, тем дольше задерживайтесь в верхней точке. На вдохе плавно перекатывайтесь с носков на пятки. Выполняйте два-три подхода по 10—20 раз. Круговые вращения ступнями Техника выполнения Сядьте на ягодицы с ровной спиной и выпрямите ноги вперёд. Сделайте лёгкий прогиб в пояснице, руками упритесь в пол.
Под пятки для удобства можете положить ролл для МФР. Делайте плавные круговые вращения стопами внутрь, а затем наружу. Дыхание ровное, размеренное. Важно совершать круговые амплитудные движения. Выполняйте три подхода по 60 секунд. Отдых между подходами — одна минута. По ссылке рассказали, почему ноги могут отекать: Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта.
У больных появляется ноющая боль, которая периодически усиливается. Когда болит нога ниже колена спереди или сзади, проявляются и другие признаки. Например: припухлость, изменение оттенка кожных покровов, парестезии. Симптомы добавляют представление о клинической картине и являются основанием для постановки диагноза. Разновидности боли При варикозном расширении вен отмечается тяжесть в ногах к концу рабочего дня. Вместе с ней проявляется отек щиколоток. Со временем заметны измененные, расширенные, деформированные вены. Тромбоз не обходится без резкой непрекращающейся боли.
При патологии артерий возможны судороги, бледность конечностей. Периодически возникает боль тянущего характера, которая возникает при ходьбе. Стопы, икры могут быть прохладными. Поражение мышц проявляется дергающей тянущей болью. Она беспокоит человека при совершении движений, выполнении активных физических упражнений.
Боли в ногах после ходьбы и в состоянии покоя — причины и как избавиться
Среди них отмечаются: аритмия, тахикардия, сосудистый коллапс, колебания объемов циркулирующей крови; риск развития тромбоза, тромбоэмболии, печеночной энцефалопатии; анафилактический шок, задержка мочи, интерстициальный нефрит, эпидермальный некролиз токсического вида. Диагностика После обращения к специалистам пациенту назначается комплекс обследований, проведение которых обязательно. Главная задача врача установить первопричину появления дискомфорта. Первое, что проводится — это лабораторно-инструментальное обследование, которое включает в себя такие методы: исследования крови: — общий анализ делается чтобы выявить количество эритроцитов и тромбоцитов, уровень гемоглобина. Также с помощью общего анализа определяется скорость оседания эритроцитов СОЭ ; — биохимический анализ определяет объем мочевой кислоты, карбамида, электролитов и креатинина; — чтобы обнаружить сахарный диабет делается анализ на установление уровня глюкозы в крови; — серологический анализ дает возможность выявить специфический фактор, указывающий на наличие ревматоидной формы артрита. Процедура рекомендуется к проведению для исключения венозных патологий.
Подразумевает сканирование подкожных сафенных вен; магнитно-резонансная томография и контрастная компьютерная томография сосудов помогает обнаружить болезни сердца и почек. Также данный метод исследования дает четкую оценку степени расширения или сужения сосудов, уточняет размер и расположение тромбов если они есть; рентгенологическое обследование выявляет любые изменения в организме, которые характеризуют различные заболевания опорно-двигательной системы; для полного изучения стопы на исключение плоскостопия проводится компьютерная плантография; ультразвуковое исследование сердца и электрокардиография. С помощью данных методов оценивается общее состояние сердца и отсутствие или наличие патологических процессов; при проведении фонокардиографии оценивается функционирование клапанного аппарата и артерий. Способы лечения болей в ногах Чем лечить и каким именно будет терапия решает врач. Способов для того, чтобы избавиться от дискомфорта в нижних конечностей довольно много.
К таковым относятся: Медикаментозное лечение. Терапия с использованием определенных лекарственных средств является основой на первых этапах. Обычно назначаются средства с ангиопротекторным и венотонизирующим эффектом для укрепления, восстановления сосудистых стенок и клапанов. Также из распространенных препаратов, которые способствуют снижению риска формирования тромбов и вязкости крови используются средства с антиагрегантным эффектом; Компрессионное лечение. Данный метод подразумевает ношение пациентом специальных чулков или гольфов, чтобы они равномерно облегали пораженную конечность.
Результатом такой терапии является то, что вены начинают сужаться, а это во многом снижает нагрузку, исключая растяжение и утончение вен. Циркуляция крови в данной ситуации улучшается. Компрессионная терапия способствует уменьшению застоев в ногах, а это предупреждает образование тромбов; Хирургическое вмешательство. Операция при заболеваниях ног требуется лишь в случае, если пораженные вены сильно выступают и начат процесс гниения. Удаление производят используя специальные хирургические инструменты и препараты-склерозанты.
При большинстве заболеваний ног врачами назначается профилактика и лечение с использованием физиотерапевтических процедур. Грязелечение, парафиновая терапия, минеральные воды, ультрафонофорез — все это довольно распространенно и эффективно при болезнях конечностей. Весь период лечения должен контролировать врач, чтобы не допустить появления осложнений. Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно принимать препараты, без назначения врача это опасно.
Если при этом пациент ведет малоподвижный образ жизни, поправить здоровье можно будет на занятиях лечебной физкультурой. Терпеть боль и тяжесть в ногах нельзя — чем раньше вы обратитесь к флебологу, тем более эффективным лечение. И вероятность осложнений — ниже. Запишитесь на прием к врачу-флебологу медицинского центра «Волгамед» в Волгограде прямо сейчас. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста Запишитесь на приём к врачу прямо сейчас!
Нижние конечности в течение дня принимают на себя больше нагрузки, чем любая другая часть костно-мышечной системы. Вместе с неврологом и ортопедом медцентра «Элар» Эмилией Мезиной разбираемся, о каких проблемах в организме может говорить такой симптом. Начиная с непродолжительного легкого онемения и пульсации и заканчивая изнурительными тянущими болями или судорогами, способными нарушить ночной сон. У малышей прежде всего могут появляться так называемые боли роста, — говорит Эмилия Мезина. Кости у детей растут, а все остальное может не успевать за ними, поэтому возникает такая дисфункция. Встречаются также боли, связанные с повреждениями позвоночника, невропатией и, конечно, ортопедическими проблемами. У детей один из явных симптомов — легкое прихрамывание. А может быть и ортопедическая деформация стоп, которая становится опасным балластом во взрослой жизни, если вовремя ее не обнаружить. О причинах: самостоятельная патология, букет болезней и даже COVID-19 Как подчеркивает Эмилия, у взрослых боли в ногах скрывают за собой много сочетанной патологии, при этом в постановке диагноза участвует не только ортопед, но и специалисты других областей. Все это — отдельная группа заболеваний, способных вызвать боль в ногах. По словам Эмилии Мезиной, о варикозном расширении нижних конечностей, распространенном заболевании, часто забывают, однако именно оно также становится причиной боли, тяжести, судорог и онемения. Он чреват осложнениями, в том числе для нервной системы. Тогда нейропатия уже перерастает в полинейропатию — множественное поражение периферических нервов.
Процесс сопряжен с болью в суставе и стопе, но длится недолго — до 5 дней. Плоскостопие связано с понижением свода стопы, которое может распространяться в продольном, поперечном или смешанном направлении. При плоскостопии больной отмечает: боли и тяжесть в ногах; быстрое переутомление; болезненность при надавливании в центр свода стопы; омозолелость кожи в области головок плюсневых костей. В запущенных случаях больному требуется обувь индивидуального пошива, так как кроме перечисленных симптомов появляется «халюс вальгус» — костный нарост у основания большого пальца стопы. Болезни сердца Болезни сердца в случае декомпенсации сопровождаются хронической сердечной недостаточностью. Один из ее симптомов — тяжесть и отеки нижних конечностей или пояснично-крестцовой зоны, если состояние больного лежачее. Конечности бледные, присутствует акроцианоз синюшный оттенок кожи носогубного треугольника, кистей и стоп , холодные на ощупь. Важный диагностический признак — симметричность отеков. На первый план выходят «сердечные» жалобы — боли в сердце, перебои, нарушения ритма, одышка. ХПН Хроническая почечная недостаточность по фоне хронического гломерулонефрита уже на ранних стадиях сопровождается отеками нижних конечностей. В терминальной стадии отеки приобретают форму анасарки, то есть общий отек подкожной клетчатки. Основные жалобы больных — кожный зуд, жажда, повышенное давление, слабость. Нарушение выделительной функции почек приводит к отравлению шлаками всего организма с осложнениями в виде уремического гастрита, перикардита, энцефалопатии. Диабет Полинейропатия при диабете связана с поражением чувствительных волокон нервов. Поэтому возникают боли в ногах, отеки, парестезии онемение, жжение или познабливание.
тяжесть в ногах
очень неприятное ощущение, которое наблюдают очень многие люди. В чем же причина данных нарушений? Тяжесть в ногах (причины у женщин самостоятельно определить сложно) может привести к тяжелым последствиям. Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина страдают от ощущения тяжести в ногах, причиной которого является нарушение кровообращения в венах нижних конечностей. Рассказываем почему возникают боли в ногах при ходьбе — типы боли, с какими заболеваниями может быть связано, характерные симптомы, методы диагностики и лечения. очень неприятное ощущение, которое наблюдают очень многие люди. В чем же причина данных нарушений? Тяжесть в ногах (причины у женщин самостоятельно определить сложно) может привести к тяжелым последствиям.
Тяжесть в ногах
Причина развития тяжести в ногах практически всегда связана с сосудистыми заболеваниями. Причины тяжести в ногах разнообразны, поэтому лечение зависит от постановленного диагноза. В данной статье вы узнаете почему болят мышцы на ногах без оснований, прочитаете об основных причинах, вызывающих болезненные ощущения в конечностях. Если причина болей в ногах неочевидна, стоит обратиться к терапевту, который выяснит основные жалобы, проведет осмотр, назначит необходимые анализы и обследования.
Лечение ощущения тяжести в теле или конечностях
Боли могут возникать при поражении костей и суставов, мышц и сухожилий, лимфатических узлов и сосудов. Такое опасное заболевание как сахарный диабет порой начинается именно с болей в ногах. И лишь потом выявляются и повышенный уровень сахара в крови, и другие проявления диабета. В начале ноги болят, возникают мышечные судороги, слабость в ногах, сухость кожи. Но не за горами и страшное осложнение — «диабетическая стопа». А ведь в запущенных случаях эта патология может привести к ампутации нижней конечности. Ноги отекают, кожа на ногах становится сухой, раздражённой, постоянно чешется и шелушится.
Бывает, что беспокоят болевые ощущения в икроножных мышцах, судороги, особенно по ночам. Часто ноги «немеют», холодеют, возникают так называемые парестезии — ненормальные ощущения, связанные с поражением нервных окончаний. Это может быть ощущение «ползания мурашек», покалывания, пощипывания и т. Чем больше вертикальные нагрузки в течение дня, тем более выражены болезненные проявления к вечеру. Но боль может быть и постоянной, не зависящей от времени суток. Бывает так, что боль, уже успев стать привычной спутницей жизни, вдруг резко меняет свой характер.
Острая боль в ноге может указывать на сосудистую катастрофу, когда развивается закупорка крупной артерии. В этом случае есть всего несколько часов, в течение которых есть шанс спасти лишённую питания и кислорода ногу. Возьмём скорее ноги в руки! Народная медицина изобилует советами, которые в основном направлены на уменьшение отёков и улучшение питания кожи ног. К сожалению, в большинстве случаев, это помогает лишь на самых начальных этапах заболевания.
Носить компрессионную одежду чулки. При длительном сидении следует регулярно вставать и совершать несложные разминочные приемы, чаще менять положение тела, периодически прохаживаться по помещению. Осуществлять легкий самомассаж конечностей в области икроножных мышц. Для устранения симптоматики можно использовать мазь «Лиотон гель» купирует воспаление, разжижает кровь, препятствует образованию сгустков.
К какому врачу обращаться? Чтобы не усугубить ситуацию и не допустить развития возможных осложнений в дальнейшем, при обнаружении неприятных ощущений в ногах нужно незамедлительно обратиться к врачу-терапевту. Он произведет осмотр, назначит диагностику, определит схему лечения. По мере необходимости пациент будет перенаправлен к тому специалисту, в чьей компетенции окажется выявленная патология. Дополнительно может потребоваться консультация кардиолога, эндокринолога, флеболога. Терапия народными средствами Уменьшить тяжесть в конечностях помогут народные средства. Чтобы избавиться от неприятного симптома, рекомендуют готовить ванночки на основе: Морской соли: 1 ст. Сухих цветков ромашки и липы. Если есть желание, то в жидкость можно добавить ложку меда.
Соды, мяты, ромашки, листьев березы ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях. Крапивы, мать-и-мачехи, подорожника: 4 столовые ложки травяной смеси заливают тремя литрами кипятка, дают настояться. Проводят процедуры в течение 15-20 минут, по завершении обрабатывают кожу смягчающими косметическими средствами. Нельзя рекомендовать горячие ванночки для ног беременным женщинам. Если имеются отеки, то устранить их поможет чеснок. Его мелко трут, заваривают кипятком. После того, как масса остынет, ею растирают больные ноги, смывают через полчаса. Для уставших ног хорошо делать маски из глины или холодный компресс: кубик льда заворачивают в сухую ткань, прикладывают на несколько секунд к проблемным участкам. Используя народные рецепты, следует помнить, что они не воздействуют на первопричину недуга, а лишь блокируют его проявления.
Перед применением нетрадиционных средств лечения необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу наличия противопоказаний определяются они, исходя из оставленного диагноза. Самолечение чревато появлением осложнений и ухудшением самочувствия. Рекомендации по профилактике Чтобы препятствовать появлению тяжести в ногах, необходимо: Своевременно проходить плановые медицинские осмотры. Вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки, отказаться от алкоголя и табака.
Застой крови возникает также при хронической сердечной недостаточности, когда на ногах появляются отеки. Образование атеросклеротических бляшек в просвете сосуда — частая причина нарушения походки у пожилых. Развивается так называемая «перемежающаяся хромота». Перемежающейся хромотой проявляется и облитерирующий эндартериит, когда просвет сосудов постепенно сужается. Изменением цвета кожи, слабостью и отечностью проявляется болезнь Рейно, пусковым моментом для которой часто служит переохлаждение или обморожение.
Климакс и предменструальный синдром также могут стать причиной преходящей слабости ног. Изменение мышечной силы Иногда это признак простого переутомления. Но есть ряд заболеваний, например миастения, которые характеризуются нарушением нервно-мышечной передачи. Миопатии и миозиты характеризуются прямым поражением мышечных волокон. При боковом амиотрофическом склерозе и спинальной амиотрофии за счет гибели нервных клеток погибают и мышцы.
Мнение врачей по каждому случаю будет высказано после обследование, возможности для обследования медицина сегодняшнего дня предоставляет в самом широком масштабе.
Принципы лечения Условие правильного назначения лечения — точно поставленный диагноз. Препарат, являющийся панацеей при любых формах боли ног отсутствует. Лечить надо основное заболевание. Таблетка, мазь, крем и любой другой препарат должны быть назначены врачом. Даже вопрос о том, делать ли массаж, должен решаться специалистом. Безобидный, по мнению пациента, массаж может стать причиной отрыва тромба при сосудистых проявлениях, тогда желание вылечить обернется причинением смерти.
Наиболее «безобидная» терапия — гель Троксевазин. Он не имеет противовоказаний, оказывает венотонизирующее, венопротекторное действие, укрепляет сосудистую стенку, снимает отеки и воспаление, ему присущ противосвертывающий и антиоксидантный эффект. Как лечиться Троксевазином? Предварительно полезно сделать прохладную ванночку, можно добавить в воду немного уксуса. Высушив полотенцем, на сухую кожу надо осторожно мазать гель Троксевазин. После этого полезно поднять конечности, подложив под них свернутое одеяло или валик.
Компрессионное белье Прекрасной альтернативой медикаментам при лечении и профилактике варикозной болезни является компрессионное белье. Ассортимент его широк: чулки;.