Частые ночные мочеиспускания невроз - Здравствуйте. Люди с тяжелой степенью СОАС склонны жаловаться на учащенные ночные мочеиспускания. Частое мочеиспускание далеко не всегда указывает на наличие патологии в мочеполовой системе.
Когда мочеиспускание надо считать частым?
- Механизмы, отвечающие за процессы мочеиспускания
- Причины частых позывов
- Частое мочеиспускание у женщин — причины, лечение
- Сомнолог Сурненкова: Учащённое ночное мочеиспускание — один из симптомов апноэ
- Почему так часто хочется писать? Как лечить частое мочеиспускание у женщин?
Как избавиться от частого ночного мочеиспускания без лекарств
Для полноты картины уролог может предложить вести дневник мочеиспусканий в течение 10-15 дней, в котором вам будет необходимо каждый день писать, как часто и в каком объеме вы мочились в течение дня. Если же после обследований у уролога никаких патологий и причин, которые бы могли способствовать частому мочеиспусканию, не обнаружено, рекомендуем вам попробовать применить комплекс мер, помогающих уменьшить желание часто писать: 1. Рацион питания. Существуют продукты, которые раздражают стенки мочевого пузыря и стимулируют его активность. К ним относятся острая и кислая пища, кофе, зеленый чай, арбуз, дыня, огурцы, минеральная вода, пиво и все алкоголь содержащие напитки.
Их употребление надо ограничить или лучше совсем отказаться. Прием лекарств. Некоторые препараты обладают сильным мочегонным действием, например, для диабетиков и против гипертензии. Об их приеме обязательно надо сообщить врачу, чтобы он мог выявить причину частых позывов в туалет и назначить правильное лечение.
Упражнения для укрепления тазового дна. Сдерживать позывы к мочеиспусканию на 1 час и более нельзя. Переполнение мочевого пузыря может привести к обратному забросу мочи в мочеточники и почки, что приведет к развитию инфекцию мочевых путей.
Насколько проводимое лечение результативно, можно судить по ее характеру.
Если даже симптомы исчезли, но все признаки сердечной, либо почечной недостаточности остаются, причем становятся более выраженными, скорее всего это является свидетельством того, что заболевание прогрессирует. В этом случае необходимо внести корректировку в курс лечения. При повышенном ночном диурезе, наблюдается нарушение сна. Что негативно сказывается на здоровье, нарушая привычный образ жизни.
Лечение основного заболевания, устранит проблему. Можно несколько облегчить свое состояние, соблюдая некоторые простые вещи. Употреблять в вечерние часы меньше жидкости Принимать пищу, не позднее, чем за один час до сна Стараться как можно меньше есть за ужином фрукты, в которых содержится большое количество жидкости Употреблять более твердую пищу Следует ложиться спать позже, в случае, если вы все — таки позволили себе большое количество жидкости Старайтесь среди ночи как можно меньше пить воду Ваш сон будет спокойнее и крепче в том случае, если в желудке много места Методы лечения никтурии Само собой разумеется, необходимо устранить причину, которая приводит к нарушению мочеиспускания. Чаще всего проблема вызвана увеличением предстательной железы.
Назначают обычно один из двух препаратов. Антагонисты 1а-адренорецепторов или 5а-редуктазы. Иногда эти препараты сочетают вместе. Однако, на сегодняшний день, считается этого недостаточно, для борьбы с этим недугом.
Необходимы препараты нового поколения, такие как: тольтерадин, дарифенацин. Причем принимать их надо одновременно. Данные препараты этой группы, упрощают непроизвольное мочеиспускание. Вместе с тем, устраняя ирритативную симптоматику.
Происходит это благодаря воздействию на мускариновые рецепторы. Для того чтобы нормализовался сон, выписывают снотворное легкого действия. Чтобы добиться сокращения нарушения функций мочевыделительной системы, назначают эффективный препарат — солифенацин. Этот препарат оказывает воздействие на детрузор.
В результате воздействия, происходит сокращение мышц, что способствует расслаблению, в итоге мочеиспускательный канал, открывается. Но, ни в коем случае нельзя забывать о том, что любой препарат имеет побочные действия, самые распространенные, тошнота и головная боль.
Его провоцирует недостаточность сфинктеров мочевого пузыря и атрофия мышц органов тазового дна, которая возникает вследствие перенесенных родов, гормональных и возрастных нарушений. Пациентам, которые жалуются на учащенное мочеиспускание, Александр Белопольский рекомендует сначала пройти специализированную лабораторную диагностику, уродинамические исследования, сделать УЗИ мочевыводящей системы. В некоторых случаях врач может порекомендовать вести специальные дневники мочеиспусканий.
Их заполняют в течение трех-семи дней, как мужчины, так и женщины с гиперактивным мочевым пузырем. Выбор лекарства и дозировки зависит как от степени поражения мочевыводящей системы, так и от многих других факторов. Лечение всегда назначается на основании полученных результатов обследования». При грамотно назначенной схеме лечения, которая помимо препаратов включает в себя различные комплексы физических упражнений, лазеро-магнитные физиотерапевтические процедуры в большинстве случаев, возможно полное излечение заболеваний, связанных c нарушением мочеиспускания. Впрочем, причина частого мочеиспускания может быть простой и банальной: вы часто писаете, потому что много пьете.
Что качается питания, то желательно соблюдать специальный диетический режим с исключением или частичным ограничением сладкого, соленого, острого».
Пациенты часто путают ночную ноктурию частые ночные мочеиспускания и полиурию обильные ночные мочеиспускания. Разница данных заболеваний состоит в объеме выделяемой ночью мочи.
Разграничить их достаточно легко с помощью дневника мочеиспускания. Дневник мочеиспускания является важным документом на приеме у врача уролога. Пациент в течение нескольких суток записывает следующие данные: - объем мочи при мочеиспускании в миллилитрах ; - время мочеиспускания; - количество выпитой жидкости время, в миллилитрах ; - при наличии: время и ситуации недержания мочи.
Для определения объема мочи может быть использован мерный стакан или банка с известным объемом 0,75л; 1л. В дневник записываются все походы в туалет, в том числе ночные. Пациент с жалобами на нарушения мочеиспускания приносит на прием к урологу указанный дневник.
Дневник мочеиспускания поможет установить правильный диагноз. Вследствие того, что у ночных походов в туалет множество причин, четкое представление о реальной причине повлияет на правильный выбор лечебной тактики. Как показала наша практика, у большинства пациентов ночные походы в туалет сопровождаются еще и другими симптомами: частыми мочеиспусканиями днем, слабым напором мочи, сильными нестерпимыми позывами помочиться, недержанием мочи.
Частое мочеиспускание ночью может быть признаком гипертонии
Упражнения Кегеля от ночных позывов к мочеиспусканию Одним из эффективных методов борьбы с ночной поллакиурией является выполнение упражнений Кегеля. Они укрепляют мышцы тазового дна и помогают избавиться частого мочеиспускания. Рекомендуется выполнять упражнения Кегеля в следующем режиме: По 5-10 сокращений мышц промежности, задержав дыхание на несколько секунд при каждом сокращении 2-3 сеанса в день Для правильного выполнения упражнений важно предварительно опорожнить мочевой пузырь и расслабить мышцы живота. Коррекция рациона питания Изменение рациона питания также может помочь избавиться от ночного мочеиспускания. Рекомендуется: Исключить продукты и напитки, усиливающие диурез в вечернее время - кофеин, газированные напитки Употреблять блюда, которые оказывают мочегонное действие, только в первой половине дня Добавить в рацион продукты, богатые витамином B6 - рыба, курица, гречка, которые улучшают работу почек и мочевого пузыря Правильно составленное меню поможет избавиться частого мочеиспускания как днем, так и ночью. Консультация с врачами-специалистами Если ночное мочеиспускание носит регулярный характер и не проходит после изменения образа жизни и приема лекарственных средств, необходима консультация врача.
Ночью он либо совсем не просыпается, чтобы помочиться, либо мочится один раз. Помимо ноктурии учащенного ночного мочеиспускания из-за ирритативных и сомнологических проблем , выделяется ряд других состояний: учащение позывов на мочеиспускание в течение суток с выделением небольшого количества мочи за одно мочеиспускание — поллакиурия; увеличение диуреза — полиурия; учащение позывов на мочеиспускание в ночное время из-за повышенного ночного диуреза — никтурия. Причины ноктурии обычно делят на несколько категорий: ночная полиурия сердечная недостаточность, нарушение секреции антидиуретического гормона, ночное апноэ ; снижение емкости мочевого пузыря инфравезикальная обструкция, гиперактивность детрузора, интерстициальный цистит ; глобальная полиурия сахарный и несахарный диабет, полидипсия. Знание круга основных причин помогает установить направления поиска у конкретных пациентов. Диагностика ноктурии, помимо рассмотрения жалоб и сбора анамнеза, а также лабораторных исследований, опирается на применение дневника мочеиспусканий и опросника по качеству жизни при ноктурии N-QoL. Далее он рассмотрел динамику самого понятия «ноктурия», которое в течение двух десятилетий претерпело значительные изменения: если в 2002 г. Причем пробуждение в первый раз для мочеиспускания должно сопровождаться сном или намерением заснуть. Механизмы, которые приводят к ноктурии, также обычно не связывают со сном: это снижение функциональной емкости мочевого пузыря, ночная полиурия и сочетание этих факторов. Однако если рассмотреть проблему ночных пробуждений более фундаментально и обратить внимание на то, как мочатся медведи во время зимнего сна, то можно заметить, что у этих животных происходит полная реабсорбция первичной мочи. И именно этот механизм объединяет урологию и сомнологию на фундаментальном уровне». То есть механизмы регуляции сна и задержки жидкости связаны на фундаментальном уровне с биологическими часами человека.
Малоинвазивная слинговая операция предполагает установку специальной петли, которая будет поддерживать уретру и внутренние половые органы. Также операции используют при мочекаменной болезни, атонии мочевого пузыря и миоме матки. В случае поллакиурии функционального типа пациенту нужно снизить количество жидкости и мочегонных продуктов в рационе, отказаться от алкоголя и кофе. Рекомендованы физические упражнения по Кегелю для укрепления мышц малого таза. Народная медицина широко используется в качестве дополнения к терапии инфекционной полиурии. Не должно быть жажды, как и пересыщения влагой. Важно лечить причину полиурии, а не сдерживать себя. Заменить его на удобное белье из натуральных материалов. В интимной гигиене применять подходящие средства. Частое мочеиспускание у пенсионеров нельзя оставлять без внимания — это симптом проблем со здоровьем, который приносит человеку дискомфорт. Очень важна грамотная диагностика и лечение, назначенное специалистом. Недержание мочи Проблема характерна для людей после 50 лет. Недержание мочи влечет за собой физический и эмоциональный дискомфорт и снижает качество жизни человека. Как возникает недержание мочи? Недержание мочи связано с возрастными изменениями в мочевыделительной системе. Из мочевого пузыря выходит мочеиспускательный канал — уретра, вокруг которой располагается сфинктер — мышцы в виде кольца. Сфинктер удерживает мочу внутри и не дает ей вытечь. В процессе опорожнения мышцы мочевого пузыря активно сжимаются, тем самым выталкивая урину наружу. После попадания в уретру моча движется к сфинктеру, он расслабляется, и человек опорожняется. В процессе старения атрофируются мышцы органов выделения, деградируют слизистые оболочки. Также к пожилому возрасту развиваются неврологические проблемы, и это влияет на процесс мочевыделения. От нарушений мочевыделительной системы чаще страдают женщины — это связано со строением женских органов. Женский мочеиспускательный канал шире и короче, объем мочевого пузыря меньше. Недержание можно считать характерным признаком начала климакса, который начинается в 40-50 лет. Оно встречается у каждой третьей женщины в менопаузе, далее проблема усугубляется. У женщин старше 70 лет недержание мочи наблюдается у каждой второй.
Из-за этого снижается способность мочевого пузыря удерживать мочу в течение ночи. Симптомы ночной поллакиурии Как правило, ночная поллакиурия проявляется в виде следующих симптомов: Частые позывы к мочеиспусканию ночью - более 2 раз за ночь Малый объем мочи менее 150 мл при каждом акте мочеиспускания Нарушение сна и отдыха из-за постоянных ночных пробуждений Ощущение слабости и разбитости по утрам При наличии этих симптомов стоит обратиться к врачу для обследования и выявления возможных причин ночной поллакиурии. Тревожными являются следующие симптомы: Слабость нижних конечностей или признаки повреждения спинного мозга например, потеря чувствительности на сегментарном уровне, потеря тонуса анального сфинктера и рефлекс анального «мигания» Лихорадка и боль в пояснице Методы диагностики ночного мочеиспускания Для постановки точного диагноза врач может назначить ряд обследований: Общий анализ мочи - для исключения воспаления УЗИ почек и мочевого пузыря - оценка их состояния Определение остаточной мочи после мочеиспускания Урофлоуметрия - оценка параметров мочеиспускания Анализ крови на уровень гормонов и сахара Консультация невролога при подозрении на неврологические причины Ведение дневника мочеиспусканий для оценки характера поллакиурии Правильно поставленный диагноз поможет подобрать эффективное лечение проблемы частых ночных позывов в туалет. Профилактика ночных позывов в туалет Чтобы предотвратить ночные позывы в туалет, рекомендуется: Придерживаться правильного питьевого режима - не пить много жидкости на ночь Исключить прием мочегонных продуктов кофе, чай в вечерние часы Лечить имеющиеся хронические заболевания, которые могут провоцировать поллакиурию Нормализовать вес при избыточной массе тела Укреплять мышцы тазового дна с помощью специальных упражнений Соблюдать режим сна и бодрствования, ложиться спать и вставать в одно и то же время Избегать стрессов и нервных перенапряжений, которые могут учащать ночные позывы Соблюдение этих несложных профилактических мероприятий в большинстве случаев помогает избежать проблемы с частым ночным мочеиспусканием. Фитотерапия от никтурии Для лечения ночного мочеиспускания в народной медицине используются следующие лекарственные растения и травы: Листья брусники, плоды шиповника - обладают мочегонным действием, способствуют очищению мочевыводящих путей Корни сабельника болотного, листья толокнянки - укрепляют мышцы мочевого пузыря Пустырник, валериана, мелисса - оказывают успокаивающее возбудимости мочевого пузыря. Гомеопатия от частого ночного мочеиспускания Гомеопатические средства могут оказаться полезны для лечения никтурии.
Связь с нами:
- Частое мочеиспускание у женщин: причины, диагностика и лечение
- Как диагностируется никтурия
- Частое мочеиспускание ночью и импотенция как симптомы обструктивного апноэ сна |
- Причины частого мочеиспускания у мужчин ночью
- Ночные позывы к мочеиспусканию у мужчин и женщин
- Частое мочеиспускание у мужчин и женщин: причины, лечение позывов с болью и без -
Частое ночное мочеиспускание
Пациенты часто путают ночную ноктурию (частые ночные мочеиспускания) и полиурию (обильные ночные мочеиспускания). Какие причины частого мочеиспускания ночью у мужчин: читайте в медицинской статье на сайте препарата Витапрост®. Часто ночное мочеиспускание у женщин возникает при питье следующих напитков. Частое мочеиспускание или поллакиурия — состояние, при котором человек испытывает потребность в опорожнении мочевого пузыря более 8–10 раз в сутки.
План обследования при никтурии
- Частое мочеиспускание ночью может быть признаком рака простаты
- Частое мочеиспускание ночью (никтурия), полиурия и недержание мочи
- Частое мочеиспускание: симптомы, причины и методы лечения в «СМ-Клиника»
- Частые ночные мочеиспускания - причины, признаки и лечение
- Частое мочеиспускание у мужчин: что значит и как избавиться от частых позывов
Ночные позывы к мочеиспусканию у мужчин и женщин
Сомнолог Татьяна Сурненкова заявила, что учащенное ночное мочеиспускание — один из симптомов апноэ. Частое ночное мочеиспускание может быть признаком различных заболеваний или состояний, поэтому важно обратиться к врачу для диагностики и определения причины. Частое мочеиспускание является симптомом многих заболеваний, поэтому помощь специалистов обязательна. Гинекологические проблемы также часто приводят к возникновению учащенного мочеиспускания. У пожилых с частыми ночными мочеиспусканиями (три и более раз за ночь) риск перелома более чем в три раза выше. Частое мочеиспускание ночью (никтурия), полиурия и недержание мочи.
Почему возникает частое мочеиспускание перед сном у мужчин
Об учащённом мочеиспускании можно говорить, если возникает. Однако в некоторых случаях частое мочеиспускание у женщин без боли является симптомом ряда заболеваний. Врач предупредила мужчин об очень неожиданной причине частых ночных мочеиспусканий. Сомнолог Сурненкова: Учащённое ночное мочеиспускание — один из симптомов апноэ.
Частое мочеиспускание ночью может быть признаком рака простаты
Это поможет создать нужную концентрацию вещества в крови и поддерживать ее на протяжении всего курса лечения. Врач уролог-андролог высшей категории, к. Лечение План консервативного лечения зависит от диагноза. Для коррекции нарушений водно-электролитного баланса используется обильное питьё, инфузионная терапия внутривенное введение в кровоток растворов.
Если причина патологии заключена в инфекции, назначается антибиотикотерапия с учётом чувствительности возбудителя, уросептические и противовоспалительные препараты. Эндокринные патологии лечат гормонозаместительной и гипогликемической терапией, диетой. При болезнях мужской репродуктивной системы назначаются адреноблокаторы, кортикостероиды, антибиотики.
В комплексной терапии используются физиотерапевтические методы для восстановления и поддержания функций организма ультравысокочастотная УВЧ , лазерная терапия. Хирургические вмешательства применяются при неэффективности консервативного лечения, развившихся осложнениях, при онкологических заболеваниях, значительном увеличении предстательной железы. При раке простаты врачи иссекают орган.
При приступах почечной колики, конкрементах более 0,5 мм в мочевыводящих путях рекомендуют литотрипсию — их разрушение.
После этого определяется вид заболевания с помощью таких лабораторных методов диагностики: Анализ мочи общий. Исследование по Зимницкому. В течение суток собирают 8 порций урины каждые три часа. Проба определяет объем выделяемой жидкости и ее относительную плотность. Раскрывается соотношение диуреза в период бодрствования и сна. Сдача крови на выявление уровня антидиуретического гормона для пожилого возраста. Для диагностики могут использоваться инструментальные методы. Зачастую прибегают к проведению УЗИ мочевыводящих путей. У мужчин его проводят трансректально для выявления аденомы.
В постановке диагноза важную роль играют сопутствующие симптомы: есть боль при мочеиспускании, резь, жжение, повышенная температура тела и так далее. Найти причину частого ночного мочеиспускания может только врач с помощью лабораторных исследований и других видов диагностики. Поэтому при появлении этого симптома, необходимо срочно обратиться к доктору.
Имеется прямая зависимость этого симптома от возраста: то есть, чем старше человек, чем больше вероятность развития у него этого наиболее беспокоящего симптома нижних мочевых путей. Существует несколько причин ноктурии. Первая группа причин связана с так называемой полиурией, то есть увеличение суточного выделения мочи, когда человеческий организм выделяет более двух-трех литров мочи в сутки и ,соответственно, для этого ему необходимо осуществлять мочеиспускание, в том числе и в ночное время. Чаще всего причины этого является такие заболевания, как сахарный диабет, не сахарный диабет, любые состояния, которые могут приводить к повышению уровня кальция в крови. Следующие состояние - это ночная полиурия, то есть такое состояние, когда человеческий организм выделяет мочи больше в ночное время. Чаще всего причиной ночной полиурии являются такие состояния, которые приводят к сердечной недостаточности той или иной степени, к дыхательной недостаточности, к сниженному уровню протеинов в сыворотке крови, а также это состояние возникает у пациентов, которые употребляют большие объёмы жидкости. Кроме того, частое мочеиспускание в ночное время ноктурия характерна для нарушений функции мочевого пузыря и вообще нарушенных функций всех нижних мочевых путей.
Часто хотите в туалет ночью — проверьтесь у уролога
Об основных малоизвестных причинах частого мочеиспускания по ночам рассказали The Guardian терапевты Хусейн Аль-Зубайди и Ребекка Хаддад. Да, частое мочеиспускание ночью может быть следствием апноэ, а может быть и исключительно урологической проблемой, но, что еще более опасно – это одновременное течение патологий сразу двух направлений. Физиологические причины частого мочеиспускания в ночное время суток у больных обструктивным апноэ сна. У мужчин зрелого возраста частое ночное мочеиспускание может указывать на аденому предстательной железы. Лечение в сомнологической клинике поможет устранить причину учащенного ночного мочеиспускания Решение проблемы учащенного мочеиспускания при обструктивном апноэ заключается в нормализации показателей дыхания во сне.