Фитнес-центр "Фитнес Хаус" предоставляет отличные услуги для занятий, особенно благодаря просторному залу и квалифицированному персоналу.

Главная» Новости» Фитнес хаус санкт петербург официальный сайт новости. Фитнес-клубы Fitness House.

Фитнес по подписке. Алексей Фурсов запустил в Петербурге новую сеть спортклубов

Воспользуйтесть метро, ближайшая станция - Чкаловская 784 м, Петроградская 1364 м Посмотрите вакансии.

Отмечу, что это уже второй физкультурно-оздоровительный комплекс в управлении нашей компании: первый находится в ЖК «Гуси Лебеди». Два этапа этого жилого комплекса уже сданы, третий строится.

Лахтинский, 85 где находится Fitness House, после посещения - оставляйте Ваши отзывы про Fitness House. Для исправлений или дополнения информации про Fitness House адрес сайта, телефоны, график работы используйте соответствующий функционал.

Показать Fitness House, Санкт-Петербург, на карте Получите маршруты в приложении Самое популярное городское транспортное приложение в городе Санкт-Петербург. Moovit поможет вам найти лучший способ добраться до Fitness House от ближайшей остановки общественного транспорта, используя пошаговые инструкции. Moovit предлагает бесплатные карты и навигацию в режиме реального времени, чтобы помочь вам сориентироваться в городе. Открывайте расписания, поездки, часы работы, и узнайте, сколько займет дорога до Fitness House с учетом данных Реального Времени. Ищете остановку или станцию около Fitness House? Проверьте список ближайших остановок к пункту назначения: Северный Пр. Луначарского; Светлановский Пр.

Fitness House - акции и скидки

Связаться с Офис Fitness House можно по номеру телефона 8 (812) 244-43-81. Главная» Новости» Фитнес хаус на пискаревском новости. Связаться с Офис Fitness House можно по номеру телефона 8 (812) 244-43-81. Фитнес Хаус Санкт-Петербург — это крупная сеть фитнес-клубов, предлагающая своим клиентам широкий спектр услуг для занятия спортом и поддержания физической формы. Санкт-Петербург.

Fitness House Санкт-Петербург

Сказали, что на момент закрытия бассейна можно ездить в любой другой фитнес Хаус - это огромный плюс! Так что посетила заодно фитнес Хаус на Софийской и на Ярослава Гашека, тоже осталась довольна. Всем рекомендую этот фитнес зал, там бывают хорошие акции и скидки на абонементы!

Метро: Приморская 0. Характерная черта таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит программу занятий основываясь на ваших возможностях.

Список занятий в Санкт-Петербурга можно заняться в фитнес-центре Поднятие тяжестей: Тренажеры для поднятия гантелей и штанги помогают развивать силу и укреплять мышцы. Кардиотренировки: Использование беговых дорожек, эллиптических тренажеров, велотренажеров и степперов помогает улучшить выносливость и сердечно-сосудистую систему. Групповые тренировки: В спортзалах проводятся различные групповые занятия, такие как аэробика, зумба, йога, пилатес, тренировки на тренажерах сопротивления и другие. Тренировки на тренажерах сопротивления: Использование специальных тренажеров, таких как машины для ног, груди, спины и других групп мышц, помогает развивать силу и тонус мышц. Функциональные тренировки: Это тренировки, которые включают разнообразные упражнения, направленные на улучшение функциональности тела, гибкости, равновесия и координации. Бокс и единоборства: Некоторые спортзалы предлагают занятия боксом, кикбоксингом, тайским боксом или другими видами единоборств. Тренировки на тренажерах с поддержкой веса тела: Включают упражнения на турнике, брусьях, трапециях, резиновых петлях и т.

Авторизироваться через Вконтакте Авторизироваться через Яндекс Авторизироваться через Facebook Ваш комментарий будет первым. Fitness House - адреса на карте Санкт-Петербурга Телефон Fitness House в Санкт-Петербурге, адрес, отзывы, график работы, официальный сайт Fitness House, официальные странички в социальных сетях.

«Заманчивые» акции «Фитнесс Хаус» расходятся с реальностью?

В Петербурге тяжелее всего пришлось фитнес-сетям, работающим в торговых центрах. Их держали закрытыми 4 месяца. Запрет был снят 27 июля студии, расположенные в жилом фонде и бизнес-центрах, открылись 6 июля. Но горожане из-за страха заразиться ковидом, потери дохода и работы клубов с ограничениями не спешили возвращаться в залы. В Петербурге после весеннего режима ограничений не открылось от 112 до 150 объектов. Торговые центры шли на ухищрения «В попытке обойти запреты некоторые торговые центры шли на ухищрения и получали статус мультифункциональных комплексов. Некоторые арендодатели давили на фитнес-клубы, вынуждая открываться и работать несмотря на запрет.

Макарова, 2, тел. ТК "Подсолнух", ул. Савушкина 119, тел. Новое Девяткино, 101, тел. Тематические статьи и каталоги.

О своих приключениях редакции рассказал обескураженный читатель, который столкнулся с тем, что указанное в рекламе центров, порой, может расходится с реальностью. Петербуржец, который представился Михаилом давно планировал заняться здоровьем и начать плавать с утра перед работой. Увидев в субботу, 29 октября, рекламу о скидках до 30 октября, на абонементы в клуб в сети «Фитнесс Хаус» с бассейном, он заполнил форму обратной связи на сайте, чтобы зафиксировать скидку и купить абонемент по указанной там же цене, а именно 17900 руб. Спустя два дня, а именно 31 октября, менеджер Ксения из клуба, который располагается на Выборгской набережной, перезвонила Михаилу и подтвердила бронь. Петербуржец приехал в клуб на следующий день, чтобы оплатить заказанный и подтвержденный абонемент. Девушка сказала, что что акция закончилась 31 октября, поэтому по зафиксированной ранее цене продать мне абонемент никак не может. При этом, ее не смутило, что акция закончилась еще 30 октября, что указано прямо у входа в фитнесс клуб на огромном баннере.

Редакция обратилась в сеть спортивных клубов «Фитнес-Хаус» за разъяснениями по сложившейся ситуации, однако на момент публикации этого материала, ответ в издание так и не поступил. В соответствии с данными с официального сайта компании, первый клуб сети появился в Петербурге в 2007 году на стрелке Васильевского острова. Десятью годами позже, в городе насчитывалось уже 43 клуба. К концу 2021-го года в России работало 66 залов. Основателем и руководителем организации является бизнесмен Алексей Фурсов. В 2005 году его признавали лучшим менеджером года по версии издания «Деловой Петербург». Судя по постам в ныне запрещенной в России социальной сети, предприниматель недавно вернулся в страну из зарубежной поездки.

Адреса компании FITNESS HOUSE" в Санкт-Петербурге

При этом я в клубе даже бейджик не получила и не одного дня в клубе не была. Настоятельно рекомендую всем желающим посещать их клубы все-таки не торопиться оплачивать за абонементы, если у Вас нет однозначного желания со следующего дня начать эти посещения. Какая у них арифметика по расчету денег на возврат мне не известна, но отдел возврата назвал сумму почти в два раза меньше. Кто столкнулся с такой же ситуацией в их сети предлагаю объединить наши усилия и подать коллективный иск жалобу на действия их юридический лиц. Так, придя в клуб 5 октября около 17 час. Отвечают по-хамски, обещают перезвонить и т.

В последний раз я сказала, что буду висеть на телефоне до победного и только тогда соединили. За возвратом надо ехать в другой конец города с распечаткой обязательно в бумажном виде реквизитов карты Однозначно больше ни ногой в этот клуб 8 месяцев назад Катя Когодовская В принципе клуб глобально неплохой! Дискомфорт доставляют коридоры раздевалок как в катакомбах. Низкая балка с обозначением высоты не всегда срабатывает как надо. После сушки головы самым дешевым китайским феном, машинально разворачиваешься и упираешься головой в низкую балку, шишки не будет, но шею свернуть возможно!

Не позортеьсь, поставьте нормальные фены!!! Особенно спа зона. В мужской и женской раздевалке по финской сауне и в общей зоне 4 сауны: хамам, инфракрасная, русская и финская. Офигеть короче. Напариться можно вдоволь.

Бассейн большой с маленькими бассейнами для детей. И так по порядку. Раздевалки: в раздевалках шкафчики с электронным замком. Закрываются и открываются от брелка. Шкафчики большие, достаточно удобные!

Внутри есть вешалки. Обычно раздеваюсь в нижней раздевалке. Перед входом в эту раздевалку есть ещё один гардероб для верхней одежды. Раздевалкам ставлю оценку 5. Различные спортивная залы.

Залы достаточно просторные с большим количеством различных тренажеров. Есть залы для групповых занятий. Общее впечатление от всех залов на пятёрку. Достаточно большой но, дорожки очень узкие. Плавать очень тяжело, особенно в вечернее время когда много народу.

Бассейну ставлю только 3 балла. Душевым можно поставить только слабую троечку. Мужская часть душевой очень тёмная. Пять светильников на большое г-образное помещение. Почти во всех душах слабый напор.

При этом воду постоянно нужно подстраивать, так как чуть ли не каждый 10 секунд меняется температура воды. Это очень неудобно. Спа зона. Спа зоне можно поставить пятёрку. Есть турецкая парная, русская парная, инфракрасная сауна, финская сауна.

Есть как общая спа-зона так и только мужская часть спа зоны. Про отдельную женскую часть спа зоны не знаю. Общее впечатление от заведения положительное. Есть замечания, но не очень критично. Зал, бассейн, спа зона.

Все это есть в наличии. И по адекватной цене. Никто нигде не предупреждал об этом. Жаль потраченного времени и настроения. Доступ к бассейну гораздо удобнее.

Душевые тесные, кабинки очень маленькие, во многих отсутствуют занавески, мыльные брызги летят на проходящих. Из-за тесноты не самые стройные женщины порой вынуждены мыться не в кабинках, а в проходе между ними. Напор воды в верхних душевых очень слабый, температура воды постоянно уезжает то в плюс, то с минус. В нижних раздевалках с напором воды чуть лучше. В раздевалках постепенно добавляются высокие шкафчики, в которые можно поместить одежду, не скомкав ее предварительно в комок.

Низкие шкафчики очень неудобные. Довольно чисто, раздевалки постоянно убирают, в бассейне ничего не плавает, неприятных запахов нет. Наполняемость зависит от времени дня. В первую половину дня всегда хватает места на тренажёрах. Вопрос к организации занятий в бассейне.

Утром бабульки с аквааэробики за 40 минут до начала своих занятий занимают 2 дорожки, мешая уже плавающим и даже хамят. Тренер ходит мимо и не реагирует ни на что. Достаточно просторно. Но ситуация с платными секциями и мастер-классами - это жесть. Не советую вообще на них приходить и оплачивать.

В обоих случаях, как пыталась туда попасть, оказывалось, что никаких мастер-классов и секций нет хотя они висят в актуальном расписании , администраторы смотрят на тебя как на идиота, после 15 минут разбирательства оказывалось, что у тренера есть какая-то закрытая группа из постоянников?? Сегодня такая же ситуация произошла с мужем. Заплатив 900 рублей за тренировку, он потратил полчаса, чтобы выяснить, где проходит занятие абсолютно никто, включая администраторов и тренеров, понятия не имел ни про тренировку, ни про зал. Можно было бы списать на случайность, конечно, если бы не повторялось из раза в раз. Наглядное пособие, как потерять клиента, который уже был заинтересован в платных занятиях.

Хожу в первой половине дня- людей не много и в зале и в бассейне, много групповых занятий на разный вкус и подготовку. Единственное " но" часто грязный пол в раздевалке , хотелось бы чтобы почаще протирали полы и не только по центру. Не очень хорошо организованы кружки и личные тренировки по времени. Иногда три дорожки в бассейне одновременно заняты на эти мероприятия, что приводит к столпотворению на других дорожках. К сожалению, последний год меня разочаровал.

После смены тренера по йоге , само занятие перенесли на 21 час, и с четырёх раз в неделю, сократили до 2х. Но и тут не без нюансов. В женском душе хоть и поставили перегородку, но всё же не достаточно длинную. И при выходе в зону саун, прекрасно видно голых дам снаружи. Да и сауны не всегда работают корректно.

В 2005 году его признавали лучшим менеджером года по версии издания «Деловой Петербург». Судя по постам в ныне запрещенной в России социальной сети, предприниматель недавно вернулся в страну из зарубежной поездки. Пандемия, которая накрыла нашу страну и мир очень сильно повлияла на услуги фитнес-индустрии. Как говорили петербургские СМИ в разгар коронавирусной истерики, около половины клубов города готовились к закрытию к концу 2020 года. Очередные финансовые проблемы появились у залов и с началом мобилизации. Как сообщил РБК в сентябре уже 2022 года, фитнес-центры по всей стране зафиксировали рекордное снижение продаж абонементов. Соответственно, такое странное поведение менеджеров по продажам фитнес-клуба, с которым столкнулся читатель «МК в Питере» Михаил выглядит весьма нелогичным с точки зрения бизнес-логики.

В ее состав входит 73 спортивных клуба в Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани и других городах. Тренд на ЗОЖ По оценке аналитиков FitnessData, инвестиции в открытие одной точки Urbanfit в торговом центре, включающие подготовку помещения, ремонт и приобретение качественного зарубежного оборудования могли составить 80-110 млн рублей. По ее мнению, развитию фитнес-индустрии в городе способствует всё более популярный тренд стремления к здоровому образу жизни.

Иногда инвестору бывает проще открыть новый объект, чем вкладываться в переформатирование и ремонт старого. К тому же в новом объекте можно сразу установить более высокий ценник, тогда как если это сделать в уже работающем комплексе, клиенты могут быть недовольны», — прокомментировал генеральный директор «МТЛ. Она нравится гостям тем, что им не надо платить сразу крупную сумму за год или полгода, а платежи списываются раз в месяц. Хотя зачастую в пересчете за год общая сумма получается больше, чем средняя за абонемент в фитнес-центрах с традиционной моделью», — сказала глава представительства Ассоциации операторов фитнес-индустрии в Петербурге и Ленобласти Наталья Борулько. Столь стремительный рост он объясняет с эффектом низкой базы в 2021—2022 годах, когда еще сохранялись ковидные ограничения. Крупных клубов открылось меньше десяти. По словам Максима Боровикова, Санкт-Петербург — это город с одним из наиболее доступных абонементов в фитнес-клубы в расчете на доходы населения, хотя студии постепенно переламывают тренд.

Чтобы добраться до Fitness House - запомните точный адрес: Санкт-Петербург, Левашовский пр-кт, 13 литера В; Посмотрите адрес на карте ; Если у вас есть личный транспорт, то воспользуйтесь навигатором и координатами GPS: 59. Воспользуйтесть метро, ближайшая станция - Чкаловская 784 м, Петроградская 1364 м Посмотрите вакансии.

В ЖК «Жили-Были» в Выборгском районе открылся Фитнес Хаус

Санкт-Петербург. Фитнес-клуб House Prestige Fitness House расположена по адресу "улица Крыленко, 14", район Невский, недалеко от станций метро Елизаровская (2200м), Улица Дыбенко (1750м). Надеемся на лучшее», — отмечает основатель сети фитнес-клубов Fitness House Алексей Фурсов. Фитнес-центр "Фитнес Хаус" предоставляет отличные услуги для занятий, особенно благодаря просторному залу и квалифицированному персоналу. Отзывы клиентов и актуальные цены фитнес-центра Fitness House по адресу Крыленко 14 в Санкт-Петербурге.

Фитнес-клуб House Prestige Fitness House на Наличной улице

ТРЦ РИО Санкт-Петербург \| FITNESS HOUSE	Филиалы "Fitness House" города Санкт-Петербург. Найдено 35 бассейнов. Расположение на карте, офф. сайты, телефоны, отзывы.
Fitness House Санкт-Петербург: адреса клубов на карте, часы работы	Канал автора «Fitness House» в Дзен: Фитнес Хаус – сеть фитнес-клубов для всей семьи в Санкт-Петербурге и других городах России.
Фитнес-центр Фитнес Хаус на Большом В.О. - цены и отзывы 🏆	Большая Разночинная, 25а, Санкт-Петербург Fitness House (54 филиала).
Fitness House в Санкт-Петербурге - адреса, телефоны, отзывы	Фитнес-клуб House Prestige Fitness House расположена по адресу "улица Крыленко, 14", район Невский, недалеко от станций метро Елизаровская (2200м), Улица Дыбенко (1750м).

Fitness House в Санкт-Петербурге

Fitness House (Санкт-Петербургский просп., 60, Петергоф), фитнес-клуб в Петергофе. Адрес: Санкт-Петербург, Наличная улица, 44 Район: Василеостровский. Фитнес-клуб House Prestige Fitness House расположена по адресу "улица Крыленко, 14", район Невский, недалеко от станций метро Елизаровская (2200м), Улица Дыбенко (1750м). Фитнес Хаус Санкт-Петербург — это крупная сеть фитнес-клубов, предлагающая своим клиентам широкий спектр услуг для занятия спортом и поддержания физической формы.

Объявления по запросу «абонемент fitness house» в Санкт-Петербурге

Преподносится, что это акция, но она длится из месяца в месяц, лишь незначительно меняя цену выше-ниже в зависимости от сезона. Отзывы о Fitness House на Наличной после открытия в целом неплохие, в основном клиенты отмечают только небольшие недостатки. Есть еще один клуб Фитнес Хаус на Васильевском острове, правда меньше и без бассейна, зато и в 2 раза дешевле.

Куда-то ездить нет возможности. Все заточено только на продажу абонементов.

Когда абонемент куплен, тебя не видят и не слышат. Расписание групповых занятий составлено без учёта пожеланий клиентов. Особенно это касается танцевальных классов. Залы, туалеты, душевые убогие. Оборудование спортивное изношеное. Грязные, рваные коврики. Сдутые мячи для фитбола.

Спасибо можно сказать только тренерам. Все девочки очень хороши. Просторные раздевалки, несколько саун. Бассейн не огромный, часто в нем очень очень много народу. Мелкая душевая, вода регулируется плохо. В целом нормально, но недостатки есть 11 месяцев назад Саша Belkin Хожу сюда только в бассейн. Среднего уровня фитнес клуб.

За те же деньги есть клубы покомфортнее. Для спортивного плавания выделена только одна дорожка и никто не следит за тем, чтобы на нёё не лезли медлительный купальщицы. Сауны тесноватые. Частенько бывает слишком много народа в вечернее время. В условиях, когда часть дорожек бассейна занята под групповые или индивидуальные тренировки, плавать становится просто невозможно из-за тесноты - по 8 человек на дорожку. Сначала он забыл записать меня на бесплатную тренировку пробную и она сгорела. Потом когда я пришел записывать сына на пробное занятие по бассейну, несмотря на то, что я сдал все документы, включая свидетельство о рождении, данные с него он не перенес, в итоге я потерял лишнее время на выходе, притом что во время оформления он постоянно забывал что нибудь, уточнял у своей коллеги или даже просто забыл, что я член клуба,предлагая ждать ребенка у выхода.

Хотя конечно судя по внешности его задача охмурять возрастных женщин, и с ней он скорее всего справляется 5 месяцев назад Вован Таран Мне не с чем сравнивать, выбирала фитнес клуб по удаленности от дома. При покупке абонемента пришлось ещё доплатить за справку знаю, что можно сделать бесплатно и у врача , которую мне выписали "на месте", проверили только ступни, что довольно напрягло. Представляю, какое в связи с этим количество всяких интересностей плавает в бассейне. Это, конечно, минус. Лично знаю случаи, когда людей в других фитнес клубах заворачивали из-за КВЗ. Поэтому пользоваться бассейном боюсь, а его наличие обуславливает более высокую стоимость абонемента. Тренажёры рабочие, тренера помогают с их настройкой и отвечают на вопросы.

Групповые занятия очень на уровне, это не с фитболом попрыгать, действительно чувствуется результат. Спа зону не проверяла, просто не успела. Везде чисто. Единственный для меня лично минус - фены в раздевалке, это просто ужас! Работают при зажатой кнопке, при том еле-еле, воздух либо кипяток, либо холодный, на теплом фен почти не работает, только шумит. Раньше ходила в другой фитнес хаус, там были отличные фены. Жаль здесь сэкономили.

Сегодня очень здорово сходил в бассейн в клуб на Бульваре Новаторов! Думаю, классно сходил поплавал... Переоделся обратно, прошел мимо бассейна вижу - бассейн открыт... Спрашиваю у администратора, почему Вы не повесите табличку, что вход в бассейн с другой стороны? Мне пришлось несколько раз передаваться это крайне не удобно! На что администратор Мария, отвечает "Так получилось... Я так и не понял, что именно у нее получилось, но в бассейн я так и не попал...

Попросил позвать управляющую клуба, в ответ получил фразу "никого больше нет... После разговора с администратором желания ещё раз передаваться и идти в бассейн напрочь ушло... Развернулся и ушёл... Я пришёл после работы хорошо провести время, в итоге просто так к Вам сходил и ещё и под дождем вымок... В общем зря я к Вам вернулся и ходить больше желания нет... Рядом с метро. Недавно отремонтироваена СПА зона.

Чисто, тренажерный зал большой, хорошо оснащен, есть разделен по зонам:кардио, тренажеры на разные группы мышц, зона силовых тренажеров, большой бассейн, кафе и магазин спортивного питания. Гибкая система скидок. Персонал и тренеры доброжелательны. Групповые занятия не посещала. Тренеруюсь полгода каждые два-три дня. Все устраивает. Спасибо Fitness House.

Из плюсов: просторные раздевалки, у каждого свой ключ, есть прокат полотенец, довольно приличная Спа зона. Из минусов: отсутствие окон в бассейне, из женской раздевалки в зону Спа надо спускаться по холодной лестнице, маленькие душевые кабинки и совсем скромные детские бассейны, 2 штуки. В обед в выходной день народу не очень много, летом. Дурдом проник и сюда, но позаниматься хожу с удовольствием. После занятий- бассейн и зона СПА! Отличное времяпрепровождение! Но зачем убрали кулеры, мебель из СПА зоны.

Воды не попить и не посидеть после парилки... После ремонта парная стала работать лучше. Уж там точно вирусов нет. Верните мебель!!! Все здорово, удобно. Новое оборудование и обслуживается вовремя. Не очень понравились фитнес тренеры по спинингу, фит болу, на другие занятия не ходила.

А вот в тренажерном зале есть прекрасный тренер Наталья! Раньше громко играла музыка сейчас хорошо. Как только будет акция по абонементам купим вместе с мужем. Мы пенсионеры в зал не ходим а вода 20 вполне устраивает. Спасибо 9 месяцев назад Марина Наседкина Всем здравствуйте! До последнего не хотел писать отзыв, но служба поддержки просто вынудила меня это сделать, 19. Приходу я с тренировки, а кроссовок просто нет!

Обратились к руководству и в пятницу, рабочий день, его нет на месте, никого кроме людей их отдела продаж и рецепшена не было на рабочем месте. В субботу позвонили, написали заявление на просмотр камер, сказали подойдите в понедельник к 12 часам, здесь будет управляющая по имени Юлия, пришли в понедельник, ехав с другого конца города и что вы думаете, ее нет на месте, я просто в шоке от обращения управляющих этой сети!

Адреса Fitness House в Санкт‑Петербурге, телефоны, официальный сайт отзывы

Фитнес-клуб «Fitness House» находится по адресу: Санкт-Петербург, улица Маршала Говорова, 35к3, 1 этаж, в Кировском районе СПб. Адреса Fitness House в Санкт‑Петербурге на карте, график работы, телефоны, адреса. Канал автора «Fitness House» в Дзен: Фитнес Хаус – сеть фитнес-клубов для всей семьи в Санкт-Петербурге и других городах России. лучших фитнес-клубах с профессиональными тренерами и современным оборудованием. Связаться с Офис Fitness House можно по номеру телефона 8 (812) 244-43-81. Работа клуба «Fitness House» в Санкт-Петербурге на улице Ярослава Гашека временно приостановлена.

«Fitness House» в Санкте-Петербурге

Фитнес Хаус / Fitness House	Канал автора «Fitness House» в Дзен: Фитнес Хаус – сеть фитнес-клубов для всей семьи в Санкт-Петербурге и других городах России.
"FITNESS HOUSE" в СПБ	Читатель «МК в Питере» столкнулся с некорректной на его взгляд рекламной кампанией известной в Петербурге сети спортивных залов «Фитнесс хаус», которая проводилась в конце октября.
Fitness House \| Дзен	Санкт-Петербург, Большая Разночинная, 25а — 1 этаж.
Telegram: Contact @fhclub	Связаться с Офис Fitness House можно по номеру телефона 8 (812) 244-43-81.

Новости фитнес хаус санкт петербург на карте