Вот 7 книг по психологии, авторы которых помогут проработать самые разные проблемы. Мы подготовили топ книг, которые дадут вам возможность самостоятельно разобраться в себе и найти психологические причины «ничегонеделания». Книги по психологии и саморазвитию.
Психология — лучшие книги за 2023 год
Психология — наука изучающая особенности человеческой психики: наши привычки, настроения, характер, причины поступков и в целом то, как работает наш мозг – Самые лучшие и интересные новости по теме: Книга, книги, книги по психологии на развлекательном. Книги по психологии. Понимание психологии помогает лучше разобраться в себе и окружающих, построить гармоничные отношения и достичь желаемых целей. Делимся лучшими книгами по психологии от АСТ nonfiction! Подборка из интересные книг по психологии, которые должен прочитать каждый — 24 топовые книги бестселлера по психологии личности и отношений для каждого!
Понять себя и всех вокруг: 30 лучших книг по психологии
| Россияне резко заинтересовались книгами по психологии | Наш топ-20 специально составлен так, чтобы охватить все направления психотерапии. |
| ТОП–10 Книг по психологии- подборки от книжного магазина «Москва» | Журналист и автор книг по саморазвитию Ольга Примаченко говорит о психологии не как специалист, а как участник и наблюдатель. |
Понять себя и всех вокруг: 30 лучших книг по психологии
Автор рассказывает об эффективных приемах убеждения и влияния. Книга написана в легком стиле, информация подана достаточно эффектно и интересно. Цитата: «Людям нравится иметь причины для того, что они делают». О книге: Пол Крейман отбросил статистику, а также скучные детали и решил предложить читателям интересные уроки по психологии, от которых просто нереально оторваться. Книга непременно принесет пользу тем, кто проявляет интерес к психологии, но у кого совершенно нет времени для изучения первоисточников. Цитата: «Адлер утверждал, что действиями и поступками человека руководит его стремление к личной выгоде, которое психолог называл успехом». Это, пожалуй, ключевая фигура неофрейдизма. О книге: Данная книга является последней у Карен Хорни. Но большинство тех, кто прочел книгу, считают ее одной из лучших работ психоаналитика. Многие читатели, прочтя данный труд, непременно начнут осознавать корни своих проблем. Многим книга помогла покончить с угнетенными душевными состояниями, а также прийти к миру и согласию с самим собой.
Цитата: «Невротик колеблется в своей самооценке между ощущением величия и ничтожества». Считается одним из основоположников психоделической терапии и трансперсональной психологии. О книге: Книга рассказывает о том, что человек якобы помнит не только собственную жизнь до рождения, но и период жизни в утробе. Также Гроф считает, что наши неврозы, а также мании — это следствие переживаний во время развития в утробе матери и при рождении. Книга подойдет как для психологов и психиатров, так и для обыкновенных читателей, которые совершенно не разбираются в этих сферах. Цитата: «Идти по жизни с закрытым сердцем — подобно тому, чтобы пуститься в путешествие по океану, запертым в трюме корабля». Книги по психологии отношений между людьми Довольно редко бывает такое, что в отношениях двух любящих людей все хорошо. Зачастую бывает все наоборот — необходимо постоянно справляться с трудностями, находить выход из конфликтных ситуаций, решать проблемы. Не стоит в такие моменты находить поддержку у подруг. Они могут дать вредные советы.
А вот лишний раз обратиться к книге — хорошее решение. О книге: Уже больше 20 лет книга пользуется просто невероятной популярностью. Ее постоянно переиздают. Большинство знает, что женщины с мужчинами совершенно разные по своей природе. Автор учит тому, как преодолевать данные различия. Ведь большая часть конфликтов появляются из-за того, что две половинки просто плохо поняли друг друга. Цитата: «Перестаньте тревожиться о будущем, расслабьтесь, поверьте, что в любом случае все будет хорошо».
Порой мы чувствуем, что живём не своей жизнью.
Словно какой-то сбой в Матрице: мучаемся от одиночества, бессмысленности жизни, не понимаем своих истинных желаний. Мы хотим прожить другую - лучшую - жизнь. Но не знаем как.
Его книга сразу же стала абсолютным бестселлером, вошла в список 25-ти самых важных деловых пособий по версии журнала Time и сделала своего автора одним из наиболее влиятельных американцев.
Спустя несколько лет после смерти предпринимателя его сын собрал неопубликованные эссе отца в одном издании. Получился вдохновляющий последовательный рассказ о том, как прожить жизнь осмысленно, без блестящей мишуры, сопутствующей громкому успеху. Эти размышления послужат ключом к спокойствию, удовлетворению и мудрости каждому, кто хочет «быть, а не казаться». Почему современные родители должны разбираться во всем?
У нас есть стиральные машины, подгузники, гаджеты и «умные» колыбели. В любой момент можно заказать еду на дом и найти в интернете ответы на любые вопросы о воспитании. Тем не менее современные мамы часто сталкиваются с чувством вины, усталостью, тревогами, одиночеством и депрессией. Почему же в наши дни растить детей стало даже сложнее, чем раньше?
Как меняется отношение общества к роли родителей?
А затем нажать на кнопку «Подобрать книгу» в самом низу раздела. И мы подберем для вас произведение, исходя из ваших предпочтений. Ежегодно продается более 100 миллионов новых копий книги на большинстве языков мира. Не одна другая книга не способна повторить это достижение, но и не одна другая книга не несет такого морального и духовного […] Нравится.
Россияне резко заинтересовались книгами по психологии
Топ лучших книг по женской психологии и саморазвитию для девушек и женщин. Книга по психологической самопомощи, которая рассказывает, как ценить и беречь себя, стала лидером по прослушиваниям в 2022 году на «». Лучшая книга по психологии, по мнению многих: уже 48 лет работа Эрика Берна является абсолютным бестселлером по человеческим взаимоотношениям. Топ книг по психологии. Подборка саммари абсолютных мастридов из разных отраслей психологии, которые можно прочитать и смело сказать: "Теперь я кое-что понимаю". Главная Топ-книги Красота и здоровье Топ-10 лучших книг по психологии в 2024 году. На сайте Топ книг вы сможете книгу Библия читать онлайн, а так же найдете другие религиозные книги.
Лучшие книги психологии: ТОП-30 для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих
Как сохранять влечение друг к другу на долгие годы? Об этом и многом другом в новой версии легендарной книги! Просто после прочтения этой книги, те действия половинки, которые ранее раздражали либо вызывали недоумение — сейчас просто понимаю и принимаю как есть. И знаете, стало так легче жить!!! Роберт Сапольски. Психология стресса» Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция физические угрозы. У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция психологические угрозы редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Гэри Чемпен «Пять языков любви» Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.
Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения.
Но что делать, когда главная неразгаданная загадка — ты сам? Все просто! Лучшие книги по психологии помогут не только разобраться в себе, но и научат понимать близких, грамотно строить отношения с окружающими и найти путь к счастью. Мы составили топ-10 психологических бестселлеров и добавили небольшой бонус специально для вас.
Дейл Карнеги 14. Книга радости Мы приехали в Дхарамсалу на неделю, чтобы отпраздновать наши дни рождения, пообщаться, как старые друзья, и создать нечто, что может стать именинным подарком для других. Что может быть радостнее рождения?
Но сколько времени мы проводим в печали, напряжении и страданиях? Смеем надеяться, что эта небольшая книга приоткроет вам дверцу в мир радости и счастья. Соавтор нашей книги Дуглас Абрамс любезно согласился содействовать нам в этом проекте и в течение недели беседовал с нами в Дхарамсале. По нашей просьбе он объединил наши ответы и его собственное повествование, чтобы читатели могли узнать не только о нашем видении и личном опыте, но и о том, что говорят ученые и прочие великие умы об источнике радости. Верить нам вовсе не обязательно. Напротив, не стоит принимать наши слова за аксиому. Мы, двое друзей, принадлежащих к двум очень непохожим мирам, делимся с вами тем, чему были свидетелями, и тем, чему научились за долгую жизнь. Мы надеемся, что вы попробуете применить наши знания на практике и тогда поймете, есть ли истина в наших словах.
Каждый день нам выпадает шанс начать с начала. Каждый день — наш день рождения. НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед "Хочешь жить так, как никогда не жил — начни делать то, что никогда не делал. Главная формула саморазвития, которую можно свести к «восточной мудрости» - НИ СЫ. Именно к этому призывает Джен Синсеро, автор культового бестселлера, вышедшего в 28 странах и проданного общим тиражом 1 000 000 экземпляров. Ее книга — это настоящий электрошокер. Она состоит из 25 самых действенных методик саморазвития, каждая из которых, будучи проверенной Джен Синсеро на собственном опыте, дала результат.
Добавьте еще соленый авторский юмор, бесшабашную дерзость, подкупающую самоиронию и получите самую мощную из существующих книг по преображению жизни. Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она — невероятная, яркая, прорывная книга Джен Синсеро. Также выходит под названиями «Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою «внутреннюю сволочь» и направить жизнь по лучшему из сценариев» и «Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной»". Джен Синсеро 16. Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни 71-летняя супермодель Мэй Маск — не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина — делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь.
Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях независимость и амбициозность — и всегда смотрела в будущее с оптимизмом, имела четкий план действий и знала, куда и зачем идет. В своей первой книге Маск не только рассказывает историю своей богатой приключениями жизни, но и с удовольствием дает множество полезных советов о том, как сохранить здоровье и красоту, быть стильной и уверенной, оставаться хорошей матерью и при этом строить карьеру, а главное — принимать себя, не бояться пробовать новое и любить жизнь в любом возрасте. Мэй Маск 17. Самый богатый человек в Вавилоне Эта книга - настоящее лекарство от нищеты. Если вы всерьез решили стать богатым, она поможет вам заглянуть в суть финансовых проблем и добиться реального успеха. Обсуждаемые автором принципы универсальны и неизменны. Они докажут вам свою действенность так же, как доказали ее многим другим людям, став ключом к стабильному финансовому прогрессу и процветанию.
Джордж Клейсон 18. Путь к простоте Эссенциализм - это не про то, как успевать больше за меньшее время, а про то, как делать только то, что нужно делать. Это не стратегия тайм-менеджмента или повышения продуктивности. Это определение самых важных задач, отбрасывание всех ненужных и максимальная концентрация на вещах, которые действительно имеют значение. Ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм - это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше - во всех сферах вашей жизни. Грег МакКеон 19.
Ну а сборник «Зоопарк в твоей голове» станет хорошим путеводителем по психологическим синдромам, с которыми мы все сталкиваемся в повседневной жизни. Лучшие психологические книги 2022 года собрали здесь.
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
Психология — наука изучающая особенности человеческой психики: наши привычки, настроения, характер, причины поступков и в целом то, как работает наш мозг – Самые лучшие и интересные новости по теме: Книга, книги, книги по психологии на развлекательном. 10 лучших книг по психологии по мнению эксперта. Представляем топ-10 книг по психологии, которые можно получить в библиотеках Находки. Делимся лучшими книгами по психологии от АСТ nonfiction! Издания по популярной психологии и саморазвитию сейчас в топах продаж.
ТОП книг по психологии
| 20 лучших книг по психологии - рейтинг (Топ-20) | Книга-медитация Ольги Примаченко рассказывает о том, как научиться ценить и беречь себя. |
| 20 лучших книг по психологии | Мы подготовили топ книг, которые дадут вам возможность самостоятельно разобраться в себе и найти психологические причины «ничегонеделания». |
| Книги по психологии. Обзор новинок | Неудивительно, что в топе психологической литературы лидирует книга Ольги Примаченко «К себе нежно». |
25 Лучших книг по психологии и психотерапии, которые стоит прочитать
Как перестать переживать и начать жить». Издательство: Питер Хронический стресс, профессиональное выгорание, синдром отложенной жизни и депрессия — вот к чему можно прийти в погоне за одобрением окружающих. Автор рассказывает о причинах негативных состояний и даёт проверенные техники самопомощи по каждой из проблем. Об авторе: Екатерина Оксанен — практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие интроверта», преподаватель дисциплин «Клиническая психология», «Психологическое консультирование», «Психология развития». Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки» Книга «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки». Издательство: Эксмо Всё идёт из детства — это истина. Обиды и травмы проявляются во взрослом возрасте самым неожиданным способом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни. Автор предлагает собственную методику для налаживания отношений с людьми и достижения успехов в работе через дружбу со своим «внутренним ребёнком».
Об авторе: Стефани Шталь — немецкий психолог и психотерапевт, изучала психологию в Трирском университете, является автором книг-бестселлеров о повышении самооценки, боязни обязательств и партнерстве. Рейтинг топ-10 лучших книг по психологии отношений «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях» Книга «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях». Издательство: Бомбора «Я не могу жить без тебя», «Только не уходи», «Это я во всем виновата», «Зачем ты так со мной, я же люблю тебя» — драма, слезы, эйфория, разочарование, попытка изменить Его, смирение часто принимают за любовь, в то время как все эти сигналы указывают на зависимость в паре. Книга помогает получить навыки для построения новых счастливых отношений, обрести чувство собственной ценности, решить, стоит ли остаться с нынешним партнером. Об авторе: Екатерина Хломова — лауреат первой литературной национальной премии «Эксмо. Дебют», ее книга помогла тысячам женщин найти опору в себе, выйти из несчастливых отношений и начать новую жизнь.
Издательство: Бомбора, 2022 г. Что бы не говорили, но самыми суровыми надзирателями, которые выставляют ограничения и правила, являются ни окружающие, ни друзья, ни семья и даже ни суровый начальник, а мы сами. У многих есть незаметная привычка — подавлять себя. Но не бывает плохих и хороших чувств, для счастливой жизни необходим весь спектр эмоций. В книге представлена авторская система практик, которая поможет «отпустить» себя и зажить в полную мощь без самобичевания и страхов, любить себя в каждом проявлении, превратить чувства из врагов в помощников и избавиться от самозапретов. Издательство: МИФ И снова о сценариях, которые мешают выстраивать комфортные условия жизни и здоровые отношения. Книга поможет всем парам — молодым и пожилым, женатым и помолвленным — вернуть близость и доверие. Это инструкция по тому, как распознавать негативные сценарии и выходить из них.
Об авторе: Сью Джонсон — одна из основательниц эмоционально-фокусированной терапии. Это направление терапии помогает выстроить в паре надежную привязанность и близость. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать» Книга «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать». Издательство: Бомбора, 2021 г. Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера?
Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена — это так больно? Как простить предательство? Автор исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника. Книга даёт неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих. Об авторе: Марина Травкова — психолог, семейный психотерапевт, секс-терапевт, преподаватель курса по сексуальности в магистратуре НИУ ВШЭ и член Общества гендерных психологов и сексологов. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения» Книга «Подходим друг другу.
Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения». Издательство: МИФ Надёжный, избегающий, тревожный и тревожно-избегающий — существует всего 4 типа привязанности, у каждого из них свои особенности и манера поведения в любовных отношениях. Авторы объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Об авторе: Амир Левин — американский психиатр, доктор медицинских наук. Рейчел Хеллер — психолог. Издательство: Бомбора, 2024 г Пять анонимных историй из практики автора, на которых объясняется, что стоит за теми или иными словами клиента. Книга помогает заглянуть за кулисы процесса, побывать на месте психолога и даже залезть в его голову.
Читатель найдёт ответы на следующие вопросы: «Откуда берется пренебрежение к себе, стыд и подавленные эмоции? Об авторе: Ольга Берг — интегративный психолог с 13-летним опытом, супервизор, основательница Института практической психологии и супервизии, член Профессиональной психотерапевтической лиги, автор терапевтической игры «Матрешка» и бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя». Как сохранить страсть в длительных отношениях» Книга «Всегда желанные.
Все подборки Топ психологии 2023 Поддерживающие книги остаются в тренде и в 2023 году. Неудивительно, что в топе психологической литературы лидирует книга Ольги Примаченко «К себе нежно».
На втором месте расположился бестселлер Джо Диспензы «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели».
Практические рекомендации по достижению внутреннего комфорта помогут изменить жизнь в лучшую сторону. Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками Гемин Суним Автор этой книги попробует доказать читателю что все придуманные нами несовершенства на самом деле являются особенностями. В современном мире так ценится индивидуальность, которую люди пытаются в себе искоренить. Полюбить себя настоящего — главная задача каждого человека. Синдром самозванца.
Как вырваться из ловушки токсичного мышления Джессами Хибберд Людям свойственно погружать себя в негативные мысли, которые их губят. Внутри будто завелся маленький самозванец и диктует свои правила. Токсичное мышление губит самооценку, заставляет считать себя недостойным и несостоятельным. Ход негативных мыслей сложно остановить, но возможно. Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Корин Свит Услуги профессионального психотерапевта роскошь, которую может себе позволить не каждый, а вот приобрести книгу и постараться разобраться в себе по силам любому человеку. Известный британский психолог и телеведущая Корин Свит уверена, что благодаря представленной методике можно улучшить качество жизни.
Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений Кэтрин Грэй скачать бесплатно В книге автор делится рассуждениями из личного опыта. В погоне за счастьем женщины зацикливаются на поиске спутника жизни, так как ими руководит страх остаться одной. Как правило, ни к чему хорошему это не приводит. Кэтрин Грей проведет эксперимент и на собственном примере расскажет, как ей удалось разобраться с некоторыми женскими страхами.
Есть масса закономерностей поведения, убеждения, влияния и даже манипулирования, о которых мы не задумываемся, но они оказывают на нас колоссальное влияние. Информация из книги будет полезна, если вы работаете или планируете работать с людьми как психолог, педагог, продавец, менеджер и др. Если вам хочется уметь убеждать, влиять и не поддаваться на манипуляции окружающих. В основе книги лежит когнитивно-поведенческий подход. Это когда путём изменения поведения человек меняет своё восприятие мира, избавляется от негативных эмоций и получает позитивные. Если вам кажется, что вы не нравитесь окружающим, есть страх, что бросит любимый, тревожит состояние здоровья, появились проблемы на работе, стало нестабильным финансовое состояние. Роберт Лихи научит превращать непродуктивное беспокойство в продуктивное, а провалы — в возможности. Что особенного? Таблицы, тесты, упражнения. Программы «7 шагов» для разных видов беспокойства. Практические блоки с работающими техниками. Книгу дополняет рабочий блокнот «Сейчас» с упражнениями выпускается отдельно. Также у автора: «Это норм! Отечественный автор с менталитетом, близким многим из нас, популярно рассматривает эффект отложенной жизни, прокрастинации и прочих наших «когда-нибудь я...
ТОП–10 Книг по психологии
Почему первые места в рейтинге читательских предпочтений-2020 прочно заняли книги по психологии? Эти ТОП 5 книг по психологии помогут вам начать позитивные изменения в своей жизни. В статье вы найдете топ лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому человеку: бестселлеры по прикладной психологии, научные труды великих психологов и учебную литературу. Издания по популярной психологии и саморазвитию сейчас в топах продаж.