ключевые причины, почему урчит в животе у взрослого человека – голод, неполное пищеварение или несварение желудка. Сильное урчание в животе после еды вызвано приемом тяжелой на желудок, жирной пищи и возможным перееданием. Громкое урчание, бульканье в животе, как правило, является признаком нарушения процесса усвоения питательных веществ на любом этапе переваривания пищи.
Урчание в животе что делать?
Почему урчит в животе у взрослого после еды, почему постоянно урчит в животе и кишечнике: причины и что делать. Давай разберемся в причинах, почему урчит в животе у взрослого, и можно ли как-то от этого избавиться. Многие люди, которые не едят после 18 часов, жалуются на урчание в желудке в ночное время.
Бурление в животе после еды: причины, лечение
Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма. Урчит живот Проблема началась год назад, лежала на животе и вдруг живот очень громко. Боль в желудке и урчание в животе является неспецифичным симптомом, что означает, что она может быть связана с различными причинами и заболеваниями. Почему после еды урчит в животе? читайте в статье. Почему после еды слышно урчание в животе.
Почему урчит в пищеводе после еды, когда нахожусь в обществе?
Причины урчания в животе после еды могут быть разнообразными, включая неправильное питание, стресс, слишком быстрое поедание, или даже проблемы с пищеварением. А вот урчание в животе сразу после еды должно насторожить: оно говорит о трудностях процесса переваривания продуктов или об их избытке, то есть элементарном переедании. Урчит в животе после еды – это не совсем хороший процесс. читайте в статье. Урчание живота может быть как абсолютно безобидным явлением, так и сигналом о серьезной проблеме. Когда после приема пищи урчит в животе, это свидетельствует о процессе переваривания.
Причины боли в животе и урчания
Между основными приемами пище не должно быть перерывов дольше 4 часов. Рекомендуется устраивать хотя бы легкий перекус. Завтрак является обязательным условием, он рекомендован довольно плотным. А вот ужин должен быть легким. И есть вечером следует не позже чем за 2 часа до сна. У грудничка тоже может возникать урчание в животе. Это связано с непереносимостью лактозы. Она проявляется тогда, когда новорожденного начинают докармливать искусственными смесями на основе коровьего молока.
Может возникать непереносимость и других веществ, которые входят в состав различных прикормов — овощных и мясных. В таком случае на какое-то время от таких пюре нужно отказаться, пока организм ребенка не адаптируется в достаточной степени к окружающей среде. Причины бурления в животе у женщин Очень часто у представительниц прекрасного пола урчание в животе наблюдается перед месячными. В этот период меняется гормональный фон и обменные процессы в организме слегка замедляются. Одновременно с этим растет давление кровяного потока в органах малого таза. Это естественный процесс, сам по себе он не опасен, тем более что в первые же дни нового цикла все эти явления сами по себе исчезнут до следующего месяца. Но у многих женщин это нарушение обменных процессов сопровождается вздутием и бурлением живота, иногда даже появляются боли внизу живота, нарушается работа кишечника.
Причем могут возникать и запоры, и поносы, и на этом фоне слышится урчание в животе. Переживать по этому поводу не нужно, все это тоже пройдет одновременно с менструацией. Очень часто бурчит в животе при беременности. Многие женщины особенно тщательно в этот период прислушиваются к своим ощущениям, и это правильно, поскольку от их самочувствия зависит и здоровье ребенка. В большинстве случаев бурление в животе не несет никакой опасности. Во время беременности происходит изменение гормонального фона, повышается уровень прогестерона. Это приводит к расслаблению гладкой мускулатуры, в том числе и в кишечнике.
Начиная с 4-го месяца беременности начинают происходить изменения, связанные с увеличением матки в размерах. Она сдавливает внутренние органы, и они слегка смещаются со своих мест. Из-за этого снижается перистальтика, нарушается процесс опорожнения кишечника, появляются запоры. Обо всем этом нужно сказать лечащему врачу. Ведь и бурление в животе, и запоры могут быть симптомами заболевания органов ЖКТ. Но если никакой патологии нет, то врач просто посоветует слегка изменить привычный рацион и образ жизни. Так, при урчании в животе и появлении запора беременным нужно соблюдать следующие рекомендации: Обеспечить себе хотя бы небольшую двигательную активность короткую прогулку по парку.
Увеличить количество клетчатки в рационе. Отказаться от мягкого хлеба хоть белого, хоть черного , поскольку он только усиливает описанные симптомы. Рекомендуется заменить хлеб сухариками.
Принято считать, что вывод из рациона продуктов, провоцирующих вздутие и метеоризм, эффективно решит проблему. Однако все не так просто: прежде чем лишать себя, например, бобовых или молока, нужно разобраться в причинах и следствиях. О газообразовании Стоит отметить, что повышенное газообразование может происходить из-за резкой смены питания. Дело в том, что организм вырабатывает ровно столько ферментов, сколько нужно для переваривания привычной пищи. Если рацион кардинально меняется, пищеварительной системе требуется время, чтобы приспособиться. Однако довольно часто причина вздутия и прочих неприятностей кроется в различных энзимопатиях: в кишечнике не вырабатывается достаточное количество ферментов для расщепления той или иной группы продуктов. Энзимопатия может возникнуть, например, вследствие бесконтрольного приема антибиотиков или быть генетически детерминированной, то есть врожденной.
Но с другой — неплохо отвлекает от ощущения голода и снимает тревогу. Попробуйте пожевать жвачку несколько минут перед экзаменом или важной встречей, если нет возможности перекусить или выпить воды. Важно делать это с закрытым ртом. А вот курение в качестве снятия стресса и заглушения голода точно не подойдет: воздух, неизбежно заглатываемый при вдыхании, только усилит урчание в желудке. А от газированных напитков и неожиданных сочетаний продуктов лучше отказаться вовсе. Чем тяжелее пищеварительному тракту будет переваривать обед, тем громче он об этом просигнализирует. Пережевывайте еду и не запивайте её водой Даже пюре и кашу нужно пережевывать около десяти раз, а твердую пищу — не менее тридцати. Для переваривания крупных кусков перистальтика усиливается, а значит, звуки при этом тоже могут стать громче. По этой же причине напиток лучше выпить после обеда, а не запивать им еду, словно помогая проталкивать плохо пережеванные кусочки. Перед глотанием пища должна пропитаться ферментами слюны, необходимыми для пищеварения.
Фото: pexels. Ешьте не торопясь, а перед тем, как взять добавку, сделайте несколько глотков воды и прислушайтесь к ощущениям.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь. Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи. Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения. Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли.
Причины урчания в животе после еды
После чая с мятой снижается выработка желудочного сока, что уменьшает бурление. Перед важной встречей лучше не пить газированные напитки и не курить. Вредна и жевательная резинка, потому что в процессе ее жевания желудок получает ложные сигналы о том, что скоро в него поступит пища, и начинает готовиться к этому, вырабатывая желудочный сок. Если проблема возникает от нервов, то уменьшить симптоматику помогут седативные препараты.
Медикаментозные средства Когда очень сильно урчит, нужно обратиться к врачу. Терапия назначается индивидуально в зависимости от причины, симптомов и стадии патологии. Применяются следующие группы лекарственных средств: Прокинетики: Дюспаталин, Спарекс, Мотилиум.
Помогают нормализовать перистальтику. Абсорбенты: Энтеросгель, Атоксил. Способствуют выведению токсинов.
Пеногасители: Эспумизан, Боботик, Куплатон. Высвобождают газы, снижают дискомфорт. Пробиотики, пребиотики: Хилак Форте, Бифиформ, Линекс.
Помогают восстановить микрофлору кишечника. Ферменты: Мезим, Фестал, Креон. Улучшают переваривание пищи.
Спазмолитики: Но-шпа, Спазмалгон. Применяются при болях в животе. Способы народной медицины В случаях, когда медикаменты противопоказаны или болезнь находится в легкой форме, врач может рекомендовать домашнее лечение: Ветрогонные отвары.
Их готовят из ромашки, укропа, мяты, семян моркови, имбиря. Для приготовления напитка 1 ст. Каждый день нужно делать свежий отвар.
Свекольный и картофельный сок.
Однако довольно часто причина вздутия и прочих неприятностей кроется в различных энзимопатиях: в кишечнике не вырабатывается достаточное количество ферментов для расщепления той или иной группы продуктов. Энзимопатия может возникнуть, например, вследствие бесконтрольного приема антибиотиков или быть генетически детерминированной, то есть врожденной. Это так называемая непереносимость лактозы. За переваривание бобовых и крестоцветных капусты отвечает альфа-галактозидаза, целлюлаза расщепляет клетчатку содержится в овощах и фруктах , амилаза — углеводы крупы , глюкомилаза — длинноцепочечные углеводы, инвертаза — сахарозу и мальтозу и так далее. Чаще всего организму не хватает одного или нескольких ферментов. Поэтому навсегда исключать из рациона все провоцирующие газообразование продукты — неправильная стратегия. Что делать, если в животе часто урчит В первую очередь, стоит запомнить, выписать и повесить на видное место весь список продуктов-провокаторов: мед;.
Делайте наблюдения и записи после каждой еды.
Так, методом исключения и при помощи врача, можно составить уникальный рацион питания, при котором вы не будете испытывать проблем с кишечником. С младенцами иначе. У них урчание связано с метеоризмами, вызванными особенностями работы желудка и кишечника. Он у малышей еще не сформирован полностью, и сделает это к 6 месяцам. А пока могут наблюдаться некоторые проблемы. Рацион нужно пересмотреть. Если мама кормит его грудью, то и сама должна пересмотреть характер своего питания. Продукты, которые малышу дают помимо смесей и молока, должны содержать только натуральные и безопасные ингредиенты. Когда малышу пришлось давать антибиотики, позаботьтесь о препаратах для кишечника.
Их пропишет врач. Обязательно давайте ребенку лекарства, содержащие бифидобактерии, иначе работа кишечника не наладится, а его микрофлора пострадает и будет не только урчание, но и запоры или поносы. Чтобы вздутие и боль прошли, нужно по совету врача применять все необходимые средства для облегчения работы ЖКТ у малыша. Диагностика и лечение Нужно провести диагностику органов и всего ЖКТ.
Борборигмы — звуки, издаваемые животом, являются нашими спутниками всю жизнь. Это простой естественный процесс, возникающий из-за усиленной работы мышц желудка и кишечника. У взрослого человека урчать в животе может в процессе переваривания, к тому же есть ряд продуктов, которые провоцируют газообразование и, как следствие бурление внутри. Стресс также бывает причиной борборигмов. Но чаще всего живот урчит просто от голода. Это естественные состояния, провоцирующие «звуковые» эффекты в животе, они не требуют особого внимания и не доставляют большого дискомфорта, так как быстро проходят. Внимание следует обратить в том случае, когда эти явления становятся регулярными, звук необычно громкий или сопровождается дискомфортом, или болезненными ощущениями. О чем говорит урчание? Как справиться с урчанием? Урчание само по себе не является заболеванием, это признак физиологических процессов или синдром проблем с желудочно-кишечным трактом. Устранить борборигмы, связанные с физиологией можно удовлетворив естественные потребности.
Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины
Другие причины урчания в животе. Домой Газообразование Почему бурлит в животе, кишечнике до и после еды? Многие люди, которые не едят после 18 часов, жалуются на урчание в желудке в ночное время.
Бурлит кишечник. Опасно ли это?
В результате образуется водянистый стул и характерные звуки. Метеоризм Если бурление сопровождается активным выходом газов, это метеоризм, который присущ тем, кто, кто не следит за качеством пищи, ест много острых и кислых продуктов, блюд с синтетическими составляющими, жирной пищи, трудноперевариваемых углеводов. В тесном пространстве кишок образуются и накапливаются излишки газов, которые вызывают звукообразование в поисках выхода. Колит Если, несмотря на соблюдение нормального режима питания, после обычного ужина, в животе начинает урчать ночью, это может свидетельствовать о наличии колита. Желудочно-кишечной системе тяжело справляться с пищей, загруженной в нее вечером. Она не успевает перевариться и усвоится до сна. При дополнительных симптомах, таких как ночная тошнота и боли, нужно посетить врача. Панкреатит, холецистит Если урчание локализуется справа, сопровождается отрыжкой с кислым привкусом, можно предположить, что имеет место панкреатит либо холецистит. При сопутствующих расстройствах дефекации и болезненных ощущениях также необходима консультация гастроэнтеролога. Гастроэнтерит При звуках, раздающихся в левой части живота, возможно, перистальтика желудочно-кишечной системы усилена. Еда движется скорее, чем это необходимо для ее переваривания.
Нарушаются процессы ферментации. Это может свидетельствовать о наличии гастроэнтерита. Он возникает чаще всего в результате пищевой токсикоинфекции, но может начаться из-за систематического употребления воды плохого качества, либо отравления токсичными металлами. Другие возможные причины — ненадлежащая обработка продуктов и несоблюдение гигиенических норм. Продуктовая аллергия Если вы страдаете пищевой аллергией, это станет выражаться не только визуально, покраснением и зудом кожных покровов, высыпаниями на теле. При употреблении аллергена слизистые тоже подвергаются воздействию аллергической реакции, и бурление в животе усиливается.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи. Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения. Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Чаще всего это неприятное явление появляется после еды и свидетельствует о том, что пища была плохо пережевана или допущено переедание. Если же урчание в животе сопровождается болями в животе , отрыжкой, метеоризмом и расстройством стула, то это уже требует специального обследования у врача, так как может свидетельствовать о наличии желудучоно-кишечных расстройств. Отметим, что урчание в животе считается нормой, если оно спровоцировано только с затруднением переваривания пищи из-за наличия большого количества твердых не перевариваемых частиц в кишечнике, продвижения пищевого комка большой плотности, чрезмерного образования кишечных газов или усиленной перистальтикой. Урчать в животе может и по вполне естественным причинам, если человек долго не ел или сильно переволновался. Например, урчание живота чаще всего наблюдается у школьников и студентов на голодный желудок перед экзаменом, выступлением перед публикой или во время свидания, что становится причиной испытания неловкости и даже насмешек. У людей старшего возраста урчание в животе чаще всего является симптомом нарушения процесса пищеварения из-за чрезмерного газообразования в кишечнике. Причины образования большого количества газов в кишечнике могут быть самые разные, от употребления продуктов, усиливающих этот процесс, например, гороха, фасоли, черного хлеба и капусты до дисбактериоза кишечника. Кроме урчания в животе симптомом повышенного газообразования могут быть вздутие живота и метеоризм. Усиленная перистальтика кишечника также способствует возникновению неприятных шумов в животе. Вызывается она затруднением процесса переваривания пищи из-за слишком быстрого продвижения пищевых комков по желудочно-кишечному тракту. В этом случае пища не успевает пройти полную химическую обработку пищеварительными ферментами, что и приводит к образованию газов и урчанию. Если урчание в животе сопровождается диареей, то это может быть связано с приемом некачественной пищи, инфекционным гастроэнтеритом, пищевой аллергией или другими психосоматическими заболеваниями.
В состав входят не только растительные экстракты и пищеварительные ферменты, но и пробиотики. Живые бифидо- и лактобактерии мягко нормализуют баланс микрофлоры кишечника, подавляют активность газообразующих и гнилостных бактерий. Пищеварительные ферменты расщепляют пищу до простых соединений, чтобы организм их лучше усваивал. Пейте больше жидкости Достаточное количество жидкости помогает перистальтике желудочно-кишечного тракта функционировать в полной мере. Но не следует злоупотреблять, так как переизбыток жидкости даст обратный эффект и возможно с громким с бульканьем. Исключите провокационную пищу Метеоризм может провоцировать громкое урчание, а вздутию живота могут способствовать продукты с высоким газообразующим потенциалом. Например, капуста, бобовые, напитки брожения. Уберите подобную пищу из своего рациона, а лучше пересмотрите все свои пищевые привычки. ЖКТ будет работать хорошо, если придерживаться здоровой диеты и исключить сладкое и мучное. Следите за здоровьем Избегайте стрессов и негативных эмоций, старайтесь больше гулять на свежем воздухе. Убедитесь, что вы спите достаточное количество часов.
Почему желудок издает странные звуки, когда мы испытываем голод? Он намекает, что пора перекусить?
Конечно, подавать звуковые сигналы может и здоровый кишечник в случае голода, быстрого поглощения больших объемов еды и напитков или после несвежей пищи, но все же большую часть звуковых эффектов кишечник издает при наличии проблем с пищеварением. Это может быть причиной урчащих звуков в животе. Если же, после проведения профилактических мер, урчание по-прежнему слишком громкое, сочетается со спазмами, болью, тошнотой и беспокоит метеоризм, это может быть. ключевые причины, почему урчит в животе у взрослого человека – голод, неполное пищеварение или несварение желудка. Эти причины могут провоцировать единичные случаи урчания в животе после еды, но есть ряд серьезных заболеваний, которые вызывают этот неприятный симптом.