Сегодня мировой рекорд в жиме лежа принадлежит американцу Райанну Кеннели. Таблица разрядных нормативов в жиме штанги лежа, без экипировки (федерации: WPC, AWPC, WRPF, СПР, НАП). В прошлом месяце Джимми Колб установил феноменальный новый мировой рекорд по жиму лежа.
Records / Рекорды
Его достижение кажется невероятным: в 2008 году в многослойной экипировке спортсмен выжал штангу весом 486 кг, в то время как его собственный вес составлял 140 кг. Мировой рекорд по жиму штанги лёжа без экипировки установил американский пауэрлифтер Джулиус Мэддокс — 349 килограммов. В марте 2020 года умер Рахман Сиаманд, паралимпиец из Ирана. Ему принадлежит мировой рекорд по жиму штанги лёжа среди паралимпийцев — 310 килограммов. Материалы по теме Главные фишки жима лёжа, чтобы всё сделать правильно и избежать травм Становая тяга Вы можете знать Хафтора Бьёрнссона по сериалу «Игра престолов», где он исполнил роль «Горы». Но исландец не только и не столько актёр, сколько спортсмен, который не раз становился призёром соревнования «Самый сильный человек планеты». Ему же принадлежит мировой рекорд по становой тяге. С использованием специальных лямок и комбинезона Хафтор Бьёрнссон поднял штангу весом 501 килограмм. Достижение Бенедикта Магнуссона впечатляет — 460 килограммов. Жим штанги стоя В 1972 году советский спортсмен Василий Алексеев установил мировой рекорд по жиму штанги стоя — 236,5 кг.
Я должен спать от семи с половиной до девяти часов каждую ночь. Это сложно, когда ты в разъездах, но я стараюсь. Для меня это самое главное. Техника критически важна, когда вы тренируетесь на силу. А еще посоветовал бы придерживаться программы. Если вы выбрали конкретную программу или тренер вам составил, работайте по ней, не отклоняясь. Многие думают, что лифтеры не уделяют особого внимания диете. Какая пища вам помогает восстанавливаться? Я не пью сладкие газировки, не ем жареное и тому подобные вещи. Обязательно надо заправляться перед тренировкой, есть достаточно белка. Я набираю 2,2 грамма на килограмм веса. Не усложняю. Глубокая проработка мягких тканей — лучшее, что вы можете для себя сделать, даже если не занимаетесь спортом. Я хожу на массаж раз в неделю.
Причём вес был выжат настолько «чисто», что даже видавшие виды чемпионы аплодировали стоя. Также Эрик Спото известен своим чемпионством в армрестлинге, что при весе в 147 кг неудивительно… Читайте также: Как выглядеть более мужественно? Настоящий мужик против оленя 4 Скотт Мендельсон И вновь американец. Он более чем знаменит в спортивных кругах, так как ещё в 2003 установил на тот момент абсолютный рекорд, выжав без экипировки 323,4 кг. А с экипировкой этому гиганту с романтичной фамилией покорился вес в 457,5 кг. На сегодня, как мы знаем, оба рекорда побиты, но Мендельсон, похоже, не грустит: сейчас он является хозяином популярного фитнесс-центра, площадью в 2000 м2, что тоже неплохо. Случилось это в текущем году на Чемпионате Европы, который открыл сразу несколько перспективных атлетов в этом виде спорта. Собственный вес атлета при этом составляет 105 кг. Это — более чем достойный результат в этой весовой категории и, конечно, мировой рекорд. Штанга весом в 326 кг поддалась ему с первой попытки. Интересно, что Кириллу всего 25 лет, а собственный вес спортсмена — 170 кг. На сегодня его называют самым перспективным силачом в России. Ему покорились 300 кг веса штанги.
Джилл была одета в васильковый юбочный костюм... Но при этом в стойбище есть всё необходимое для комфортной жизни. Ездят на снегоходах, используют генераторы и бензопилы. Даже легковой автомобиль видела в стойбище. Видимо, проехали летом, когда в лесу было сухо. Ханты живут в глухой тайге вдалеке от цивилизации. Несколько деревянных избушек, до которых добираться надо на снегоходе или вездеходе от ближайшего посёлка. Расстояние — около 100 километров. Их быт устроен немного по-другому по сравнению с ханты с Ямала, которые кочуют и живут в чумах... Об этом она рассказала в X. Бан носит бессрочный характер, так как это третья блокировка канала Alinity за несоблюдение авторских прав на контент DMCA. Однако Twitch предоставляет стримерам, нарушившим это правило, шанс исправиться. Для этого им нужно посетить специальные курсы, которые организует платформа.
Самый большой жим лежа в мире - 56 фото
Из экипировки Джулиус Мэддокс использовал атлетический пояс и кистевые бинты — локтевые бинты, слингшот для жима или жимовая майка во время выполнения упражнения не использовались. Как видно по видео, все пять повторений американский пауэрлифтер смог выполнить без помощи страхующего. Вот и я!
Расскажи, как ты шел к этим 335 кг? Так вышло.
Если брать в целом, то подготовка к этому результату длилась где-то в течение года. Выступил когда в США , пожал 300 с большим запасом, понял, что у меня есть силы, набрал хороший объем и решил готовиться на октябрь, организаторы пригласили в Белоруссия. Но не по их вине соревнования перенесли на весну. Поэтому я искал подходящий помост и выбрал старт 21-22 ноября.
Чем я руководствовался? Во-первых, он был перед чемпионатом мира, который я проводил. Во-вторых, максимальное количество людей, которые могли бы это увидеть и удостовериться, что штанга и блины настоящие улыбается. Никто толком и не ожидал твоего выступления.
Сейчас этого не было, так зачем мне шумиха вокруг себя? Я человек не тщеславный, просто делал потихонечку свое дело. Да и болельщики у нас по-доброму требовательные, каждое выступление чуть ли не новый рекорд должен быть. Это накладывает ответственность, а тут я никому ничего не сказал.
Поэтому как выступил бы: поднял — молодец, не поднял — я ничего и не обещал. Был, конечно, ряд нюансов, которые отвлекали, но мы с этим справились. Все друзья приехали, поддержали. Грамотно вывели на помост, где нужно — побили, чтобы я разозлился.
Единственное, о чем я сейчас думаю — все-таки, нужно было сходить на 4-ю попытку. Хотя, это я понял еще за полтора месяца до события, когда пожал 300 на 4. Я сделал то, что от меня ждали и чего я хотел сам. Теперь рекорд в России и все знают, что самые сильные люди живут у нас.
Все и так это знают, просто нужно было лишнее подтверждение. Информация, конечно, до него дошла, но… - У вас с ним вообще какие отношения?
I would like to thank our athletes for this great show and the fantastic performances. It was powerlifting at its finest and so exciting that it carried away the audience and they joined the party with thunderous applause. Thanks to the spectators who helped make Sheffield 2024….
Кирилл Сарычев жмет 335 кг 739 фунтов с бинтами и без ремня 22 ноября 2015 года на турнире SN-Pro Cup. Джулиус Мэддокс жмет 335,5 кг 740 фунтов с бинтами и без ремня 31 августа 2019 года на турнире Boss of Bosses 6. Джулиус Мэддокс жмет 337,5 кг 744 фунта с бинтами и без ремня 17 ноября 2019 года на Rob Hall Classic.
Мировой рекорд в становой тяге
- Что еще почитать
- ПроРеутов — Мировой рекорд и золото
- Жим от груди в экипировке
- Развитие мирового рекорда в жиме лежа - Progression of the bench press world record
Американец стал первым человеком, выжавшим от груди 350 кг
Интересно, что к штанге парень пришел после того, как его выгнали из всех спортивных секций, а потом и из школы. Начинал Райан с 96 кг. Так что на вопрос о весе просто отвечайте: «Скоро догоню Кенелли! Видео рекорда Райана Кенелли: Рекорд в приседаниях со штангой Отдельной дисциплиной приседания не считаются , и обычно входят в классическое троеборье по пауэрлифтингу для получения квалификации. Но ничто не мешает «качкам» ставить рекорды в этом упражнении. Тем более, что один рекорд здесь принадлежат нашему соотечественнику, а второй рекорд жителю Москвы.
Именно в этой федерации Алхазов присел с 567 кг на плечах, установив рекорд мира в экипировке. Андрей Маланичев Москвич Андрей Маланичев в приседаниях со штангой на спине в бинтах установил рекорд в 450 кг. Рекорды в весовых категориях Сергей Феодосиенко С 2012 года рекорд в жиме лежа и становой тяге, а также суммарном весе троеборья, принадлежит россиянину Сергею Федосиенко 160, 270 и 651 кг соответственно , а вот по приседанием Сергея обошел американец Кунс Майкл 225 кг. Оба атлета выступали в категории до 59 кг.
Российский рекорд в этом упражнении составляет «всего» 390 кг и принадлежит он Владимиру Максимову. Впрочем, не стоит с замиранием сердца вглядываться в эти цифры, дело в том, что достигаются они в основном за счет применения специальной экипировки - жимовой майки, благодаря особым швам она позволяет взять «чуть» больший вес. Для сравнения тот же Скотт Мендельсон выжимает всего 323 кг без экипировки. Я был свидетелем, как начинающий спортсмен, без майки с трудом отрывал пустой гриф со стоек. В майке он уже уверенно жал 50 кг.
К сожалению в очередной раз у Влады не получается по максимуму показать свои возможности на соревнованиях, виной этому сгонка веса для вхождения в весовую категорию и душевные волнения перед ответственными соревнованиями, хотя она уже довольно опытная спортсменка и выступала уже в семи крупных спортивных турнирах, но все еще не может справиться с предстартовым волнением и по этой причине не реализовывает себя по максимуму.. За неделю перед турниром Владислава с хорошим запасом выжимала 70 килограммов, при собственном весе чуть более 45 килограммов, поэтому мы конечно же рассчитывали на результат выше чем 67. Приятная дружественная атмосфера всегда сопутствует турнирам, которые проводит Иван Смыслов. Этот раз тоже не был исключением. Музыка, световые эффекты, все это бодрило и настраивало на борьбу.
Довольно продолжительное время мировой рекорд в жиме лежа в экипировке вновь установлен спортсменом из Северной Америки Райаном Кеннели, выжавшему 487,6 кг. Жим лежа без экипировки Здесь веса покоряются по-честному, минуя применение вспомогательных приспособлений. Это настоящие победы организма над весом снаряда. Только сила воли, жажда победы и мышцы.
Соревнования в этом виде жима берут свое начало в 50-е годы прошлого столетия. В 1953 году был установлен первый мировой рекорд — Дуг Хэпберн сумел поднять 263 кг. Потом рекорды, как водится, сменялись один другим. Вплоть до 2007 года рекордсменом был Скотт Мендельсон с поднятыми 324,5 кг к слову, непродолжительное время он был установившим рекорд в жиме лежа в экипировке, но был обойден Кеннели. На сегодняшний момент абсолютное достижение по жиму лежа принадлежит российскому спортсмену Кириллу Сарычеву, выжавшему 335 кг. Женщины в жиме лежа Не обойдем вниманием женскую половину. Прекрасная половина человечества не желает сдавать позиции в не женском виде спорта, и тоже одерживает свои победы. В 1994 г. После нее порог в 180 кг не смогла преодолеть ни одна спортсменка.
Records / Рекорды
Также осталось много вопросов к страхующим. Они начали праздновать уже заранее и чуть не произошло несчастье на глазах сотен зрителей. При опускании штанги на стойку Мэддокс не смог самостоятельно ее установить и она пошла вниз. Вес, как вы понимаете, очень большой и сам он его уже не в силах был закинуть, а люди на подстраховке с правой стороны начали радоваться новому рекорду и прозевали этот момент. К счастью, ничего серьезного не произошло и спортсмен не пострадал. Напомню, что в конце июня 2019 года Джулиус Мэддокс уже делал попытку установки нового рекорда в жиме лежа , но тогда в первом подходе ему только покорилось 305 кило, 328 — во-втором и это был рекорд Америки, а 336 он уже не смог вытянуть. Атлет не стал останавливаться на достигнутом и вот он — новый рекорд спустя всего два месяца упорных тренировок.
Кто такой Джулиус Мэддокс Пока о нем мало, что известно. Ему 31 год, родился и вырос в Америке. Тренироваться начал только в 25 лет и за такой короткий срок смог достичь выдающихся по меркам пауэрлифтинга результатов.
Из экипировки Джулиус Мэддокс использовал атлетический пояс и кистевые бинты — локтевые бинты, слингшот для жима или жимовая майка во время выполнения упражнения не использовались. Как видно по видео, все пять повторений американский пауэрлифтер смог выполнить без помощи страхующего. Вот и я!
Фото: instagram. До появления этого 200-килограммового гиганта лучший результат принадлежал россиянину Кириллу Сарычеву. Нельзя сказать, что упражнение было выполнено уж слишком легко, но чувствуется, что при особых тренировках 32-летний спортсмен может поднять и больше - уж не под допингом ли атлет?
Я хочу поблагодарить многих людей за их поддержку и помощь, потому что я знаю, что такие вещи не происходят сами по себе. В свои 62 года я завершил участвовать в соревнованиях, собираюсь похудеть и использовать полученный опыт, чтобы помочь другим». Судя по его речи, похоже, мы только что стали свидетелями истории, поскольку атлет идет на заслуженный выход на пенсию в возрасте 62 лет. Судя по всему, он мог бы и дальше бить мировые рекорды, но нужно учитывать, что он занимается тяжелой атлетикой уже 50 лет, из которых 40 посвятил соревнованиям: вдали от семьи и друзей, бесчисленные часы под штангой, проходящие через боль и страдания.
Такое количество подъемов должно быть адским для тела и для разума.
Рекордсмен мира по жиму лежа Кирилл Сарычев: «В России – самые сильные люди»
Видео-Мировой рекорд в жиме лежа Кенелли 486кг. Смотрите онлайн короткое видео (shorts) «Рекорд по жиму лёжа без экипировки» на канале «Россия, горжусь!» в хорошем качестве, опубликованное 15 февраля 2023 года в 23:07, длительностью 00:00:26, на видеохостинге RUTUBE. Барнаульский спортсмен, депутат БГД Алексей Меркулов установил мировой рекорд в жиме штанги лежа. Народный жим AWPC WPA WPC GPC. Рекорд жима штанги лежа без экипировки установил все тот же Скотт Мендельсон.
Женские Мировые Рекорды в пауэрлифтинге без экипировки
- 16-летняя россиянка Наумова установила мировой рекорд в жиме штанги лежа
- Присед (Троеборье)
- Развитие мирового рекорда в жиме лежа - Progression of the bench press world record
- Ответы : какой рекорд мира по жиму лёжа без экипировки?
- Снят мировой рекорд по жиму лежа без экипировки
- Кто такой Джулиус Мэддокс
Нормативы по жиму штанги лежа (без экипировки)
Помимо жима лежа, в программу пауэрлифтинга входят присед и становая тяга. Сегодня мировой рекорд в жиме лежа принадлежит американцу Райанну Кеннели. Абсолютный мировой рекорд по жиму лёжа без экипировки — 355кг, принадлежит Джулиусу Мэддоксу (2021г). До 2007 года мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки принадлежал американцу Скотту Мендельсону, он поднял штангу массой 324,5кг.
Спортсмен из Щелкова установил мировой рекорд в жиме лежа среди юношей 13–15 лет
Мировой рекорд по жиму лежа в многослойном экипировке был установлен 8 ноября 2008 г. Ему покорилась штанга весом 487,6 кг. Звезда мирового пауэрлифтинга имеет рост 185 см, вес 140 кг, объем груди 137 см, бицепс 58 см Мировую пальму первенства по жиму лежа от груди с использованием однослойной экипировки уже 6 лет удерживает атлет из Калифорнии Майк Вомак. Titan «F6» стала счастливой майкой абсолютного рекордсмена. Рекорд в жиме лежа в честной безэкипировочной борьбе установил российский спортсмен Кирилл Сарычев рост 197 см, вес 180 см 22 ноября 2015 года. Он пожал штангу в 335 кг, тем самым улучшив рекорд двухлетней давности, принадлежавший американцу Эрику Спотто, на 7,5 кг.
Жим лежа достойно выполнял спортсмен по имени Скотт Мендельсон. Он выполнил это упражнение без экипировки со штангой весом в 715 фунтов или 324,5 кг. С детства этот парень любил спорт, однако пауэрлифтингом серьезно стал заниматься лишь в 23 года, и в 30 лет начал соревновательную карьеру. В своё время этот спортсмен побил следующий мировой рекорд: жим лежа в экипировке.
Несколько лет назад, в 2007 году, Скотт отжал 457,6 кг. Однако Райан сумел вскоре превзойти его результат. Говоря на такую тему, как мировые рекорды в жиме лежа, нельзя не упомянуть несколько интересных фактов, касающихся пауэрлифтинга. И это достижение по праву занесли в "Книгу рекордов России". Также следует обратить внимание на абсолютный мировой рекорд, установленный Брайаном Сайдерсом в IPF, в жиме лёжа — штанга, весом в 352,5 кг.
Расскажи, как ты шел к этим 335 кг? Так вышло. Если брать в целом, то подготовка к этому результату длилась где-то в течение года. Выступил когда в США , пожал 300 с большим запасом, понял, что у меня есть силы, набрал хороший объем и решил готовиться на октябрь, организаторы пригласили в Белоруссия.
Но не по их вине соревнования перенесли на весну. Поэтому я искал подходящий помост и выбрал старт 21-22 ноября. Чем я руководствовался? Во-первых, он был перед чемпионатом мира, который я проводил. Во-вторых, максимальное количество людей, которые могли бы это увидеть и удостовериться, что штанга и блины настоящие улыбается. Никто толком и не ожидал твоего выступления. Сейчас этого не было, так зачем мне шумиха вокруг себя? Я человек не тщеславный, просто делал потихонечку свое дело. Да и болельщики у нас по-доброму требовательные, каждое выступление чуть ли не новый рекорд должен быть.
Это накладывает ответственность, а тут я никому ничего не сказал. Поэтому как выступил бы: поднял — молодец, не поднял — я ничего и не обещал. Был, конечно, ряд нюансов, которые отвлекали, но мы с этим справились. Все друзья приехали, поддержали. Грамотно вывели на помост, где нужно — побили, чтобы я разозлился. Единственное, о чем я сейчас думаю — все-таки, нужно было сходить на 4-ю попытку. Хотя, это я понял еще за полтора месяца до события, когда пожал 300 на 4. Я сделал то, что от меня ждали и чего я хотел сам. Теперь рекорд в России и все знают, что самые сильные люди живут у нас.
Все и так это знают, просто нужно было лишнее подтверждение. Информация, конечно, до него дошла, но… - У вас с ним вообще какие отношения?
Мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон "Жиротопка" Мои: Тик Ток , канал Яндекс Дзен фитнес, Instagram , Youtube, Telegram Мой канал о психологии отношений жим лежа рекорд жим лежа 355 кг Джулиус мэддокс 355 кг 340 Предыдущая статья Следующая статья Дмитрий Оценка внешнего вида в жиме лежа - лишнее. Единственное, что имеет смысл сравнить - это зафиксированный результат.
Время Сарычева - прошло. Он уже давно превратился из спортсмена в бизнесмена - шоумена, новых спортивных рекордов ждать от него не приходиться. А жаль. Дмитрий Шуляпов То 250, то 360 кг.
Юрий, ошибки в печати? Перепроверьте, пожалуйста, и исправьте denis s. Прошлый рекорд принадлежал тоже Мэдексу а не Сарычеву.
Крымский священник дважды установил мировой рекорд по военному жиму лежа
Национальные рекорды WPF по жиму штанги лёжа в экстремальной многослойной экипировке. 350 кг без специальной экипировки! Волжанка Екатерина Блинкова установила новый мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки. Рекорд жима штанги лежа без экипировки установил все тот же Скотт Мендельсон. 335 кг, принадлежал нашему соотечественнику, русскому богатырю Кириллу Сарычеву. Жим лёжа СФО. Жим лёжа Любители с ДК. Магазин экипировки. © WORLD RAW POWERLIFTING, 2015.
РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ МУЖЧИН | с допинг контролем
- Рекорды по пауэрлифтингу
- Рекорд жима штанги лёжа
- Пристрастие к пицце, чипсам и мороженому сравнили с алкогольной зависимостью
- Рекорд жима штанги лёжа