Что полезнее соленые огурцы или маринованные? Ответы прямо тут! Смотрите видеосюжет со всеми ответами от диетолога Марины Копытько и программы "Второе и Комп. Минус маринованных огурцов по сравнению с солеными — в том, что уксус уничтожает часть витаминов и нейтрализует микроэлементы.
Видео-ответ
- В чем отличие маринованных огурцов от соленых огурцов и как выбрать более подходящий вариант
- Опасная инфекция под крышкой
- Смотрим на огурцы в банке, читаем состав
- Соленые или маринованные огурцы?
Хрустящий, зеленый, твой. Простые вопросы о соленых и малосольных огурцах
соленые или маринованные огурцы в чем разница Хрустящие вкусные огурчики круглый год – такое возможно, если в сезон овощей сделать заготовки в разумном количестве. Маринованные огурцы и соленые огурцы – два популярных виды консервации огурцов, которые отличаются как вкусом, так и способом приготовления. Соленые огурцы — вовсе не то же самое, что маринованные, поскольку солят огурцы без уксуса.
Хрустящий, зеленый, твой. Простые вопросы о соленых и малосольных огурцах
Основа засолки — обыкновенная соль, также при этом перекладывались огурчики травами: теми же листьями смородины, дуба и вишни, чесноком и обязательно листьями хрена, чтобы при надкусывании похрустывали. Клали также по желанию и различные специи: перец, кориандр, гвоздику, тмин. Процесс соления заключается в том, что огурцы моют и укладывают на слой листьев смородины, затем кладут рядами, вперемешку с травами, специями и чесноком. Огурцы длительное время вызревают, и их вынимают понемногу по мере надобности из бочки. И рассол пьют, он очень полезный.
В зависимости от того, насколько уксусная кислота концентрирована, овощи бывают: В маринованные огурцы кладут те же травы, специи, пряности, что и в соленые. Кроме этого, засыпают определенное количество сахара. Кислоты, которая добавляется в маринад, немного, поэтому вредное воздействие на организм отсутствует. Кроме того, кислая среда противодействует образованию солей кальция, оседающих на суставах и выступающих основой для развития такого недуга, как остеохондроз.
Маринованные огурцы можно хранить дольше, чем соленые. Можно засолить любой огурец? Теоретически — да. Но есть сорта, которые лучше выглядят в свежем виде и в салатах. А есть специально выведенные для засолки. Статья по теме Овощные заготовки. Что необычного можно приготовить из огурцов? Огурцы должны быть небольшие, в этом случае они хорошо поместятся в банку.
Маленькие, молодые огурцы имеют самый лучший, сладковатый вкус. Внутри них обычно нет пустот — поэтому такие огурчики будут хрустеть. Кожица должна быть не гладкой, с пупырышками и черными шипами. Гладкая кожица, белые шипы — это огурцы для салатов. Читайте также: Как успешно сохранить пионы до посадки весной. Как хранить пионы зимой в домашних условиях На ощупь огурчики должны быть твердыми, не слишком темными, светлая часть не должна быть желтоватой. Правильные огурцы для засолки должны быть не горькие! Пробуйте самую темную часть огурца, можно просто пожевать кожицу.
Она должна быть толстой. Тогда огурцы получатся хрустящими. Преимущества соленых овощей Многие утверждают, что соленые огурцы полезнее маринованных, поскольку: Когда овощи заготавливают солением, то они находятся в особой среде, которая насыщена ферментами и грибками. А вот при мариновании все микроорганизмы гибнут под воздействием кислоты и высокой температуры. Пастеризованный продукт способен храниться дольше, чем соления, но полезность у него все-таки меньшая. В соленых огурцах отсутствует уксус, который в больших количествах вредит ЖКТ. Вкусовые свойства овощей в маринаде считаются лучшими. Но качественно приготовленные соленые огурцы ничем не хуже.
Да и вкусовые предпочтения у каждого свои. Во многих популярных рецептах блюд никак не обойтись без соленых огурцов. Эти овощи — составная часть рассольника, солянки, щей, кальи.
Маринованные огурцы Основа заготовки — маринад, который содержит, кроме кислоты и сахара, соль. Огурцы складывают в 2-3литровые банки вместе с пряностями и травами: перцем горошками, чесноком, зеленью, лавровым листом, сельдереем и прочими. Кладут листья вишни, дуба, смородины.
После этого огурцы заливаются маринадом, пастеризуются и закатываются. Готовить их быстрее, чем солёные, да и использовать удобнее — можно открывать банки по мере надобности.
Способ маринования: Перебранные и помытые плоды залить студеной водой и оставить на шесть-восемь часов замачиваться. Коренья петрушки и сельдерея, соцветия укропа, листья хрена и смородины промыть от песка и мелко нарезать. Литровые стеклянные банки без трещин и сколов промыть в содовом или горчичном растворе, ополоснуть чистой водой и простерилизовать. На дно банок выложить нарезанные зелень и листья, чесночные зубчики, ломтики петрушки и сельдерея, горошины перца и жгучий перец. Всыпать в банку половину чайной ложки корицы. Подготовленные к консервации огурцы выложить вертикально в банки с зеленью и специями. Для приготовления заливки смешать в кастрюле воду, соль, сахар и уксусную кислоту , довести до закипания и кипятить в течение нескольких минут. Влить горячий маринад в наполненные банки, накрыть предварительно прокипяченными крышками и стерилизовать от восьми до десяти минут.
Затем закатать и оставить консервацию до полного остывания. Использование корицы придаст огурцам интересный сладковатый вкус и неповторимый аромат. Маринованные огурчики с дольками яблок и листочками лимонника Рецепт понравится даже тем, кто не любит консервированные огурцы. Кислинка яблок и тонкий аромат лимонных листочков придадут обычному продукту новое звучание. Для маринада: чистая, без примеси хлора, вода — один литр; гранулированная соль — две столовых с горкой ложки; сахарный песок — две столовых ложки. Способ маринования: Огурцы промыть, перебрать от пожелтевших и поврежденных плодов. Помытые яблоки разрезать, очистить от семян и нарезать на небольшие дольки. В сухие, предварительно стерилизованные банки выкладывать вертикально огурцы, перемежая их яблочными дольками , и положить два-три помытых листика лимонника. Для маринада листья лимонника залить холодной водой , всыпать соль с сахаром, и кипятить несколько минут. Кипящим рассолом залить овощи, накрыть кипячеными крышками и оставить на полчаса.
Секреты заготовки соленых и маринованных огурцов
— Квашеные огурцы от обычных отличаются в первую очередь наличием соли — натрия. В чем отличие соленых огурцов и маринованных. Минус маринованных огурцов по сравнению с солеными — в том, что уксус уничтожает часть витаминов и нейтрализует микроэлементы. Пробовали солить огурцы и древние римляне.
Маринованные или соленые: диетолог раскрыл какие огурцы полезнее
| Свежие, маринованные или солёные: какие полезнее и почему? | Маринованные огурцы это консервированные огурцы в состав которых входит уксус. |
| Соленые или маринованные: врач Провоторова объяснила, какие огурцы наиболее полезны | Маринуем огурцы. У маринованного огурца собственного вкуса почти не остается – его замещают вкус и аромат пряностей. |
Такие вкусные соленые огурчики
Огурцы маринованные Маринованными огурцами являются овощные консервы, приготовленные с использованием уксусной кислоты. Именно она обеспечивает в процессе готовки консервирующее действие. Кислота — обязательный ингредиент. Как правило, огурцы заливают маринадом, а затем пастеризуют. В маринованные огурцы кладут те же травы, специи, пряности, что и в соленые. Кроме этого, засыпают определенное количество сахара.
Кислоты, которая добавляется в маринад, немного, поэтому вредное воздействие на организм отсутствует. Кроме того, кислая среда противодействует образованию солей кальция, оседающих на суставах и выступающих основой для развития такого недуга, как остеохондроз. Маринованные огурцы можно хранить дольше, чем соленые. Преимущества соленых овощей Многие утверждают, что соленые огурцы полезнее маринованных, поскольку: Когда овощи заготавливают солением, то они находятся в особой среде, которая насыщена ферментами и грибками. А вот при мариновании все микроорганизмы гибнут под воздействием кислоты и высокой температуры.
Пастеризованный продукт способен храниться дольше, чем соления, но полезность у него все-таки меньшая. В соленых огурцах отсутствует уксус, который в больших количествах вредит ЖКТ.
Более подходящими для засолки считаются огурцы с чёрными пупырышками, огурцы с белыми используются в свежем виде. Особым деликатесом считаются солёные молодые огурчики, у которых тонкая кожа и плотная, без пустот, мякоть. Помимо поваренной соли в рассол добавляют специи , которые варьируются в зависимости от рецепта: чеснок , укроп , чёрный перец , листья чёрной смородины , вишни, дуба, хрен и другие. Огурцы, которые только успели просолиться, называют малосольными. При более долгом солении происходит заквашивание — процесс образования молочной кислоты.
Соленые огурцы Соление — это еще один способ приготовления огурцов. В процессе соления обычно используют травы, листья смородины или вишни, чеснок, хрен, перец, тмин и гвоздику. Соленые огурцы не содержат уксуса, их вкус более насыщенный и соленый. Они могут быть сохранены в течение длительного времени, если правильно хранятся. Консервированные огурцы Консервация — это еще один способ обработки огурцов. Огурцы закатываются под железную крышку, что делает их долговечными и устойчивыми к порче. Консервированные огурцы могут быть как маринованными, так и солеными, в зависимости от используемого рецепта.
Как я понимаю, разница между солением и маринованием состоит только в одном: при заготовке овощей способом соления применяют рассол, при способе маринования применяют маринад. Процесс консервирования при мариновании фактически не отличается от процесса засолки. Часто хозяйки добавляют в маринад сахар, ягоды брусники, клюквы. Но наличие уксуса в консервированных продуктах не показано при заболеваниях ЖКТ. Традиционно в консервной и перерабатывающей промышленности используются два способа переработки овощей — засолка и маринование. Соленые огурцы получаются после молочнокислого брожения в слабом солевом рассоле. Маринованные овощи приготавливают путем заливки слабокислым маринадом и дальнейшей пастеризацией. Брожение исключено. Для засолки обычно берут более крупные плоды, взрослые зеленцы, при консервировании используются — более молодые и более мелкие. В последнее время в продаже появилось много импортных маринованных овощей. У них рецепты маринадов отличаются от наших бОльшим содержанием сахара. НИЧЕМ консервированные продукты не отличаются от маринованных. Консерванты — это что-нибудь кислое: уксус, аспирин, лимонная кислота, то что добавляют в маринад при консервирование, а маринад есть в любой банке, за исключением: варенья, компота и консервированных блюд с добавлением большого количества свежих помидор лечо, аджика, томатная паста — в них есть природная кислота, которая и заменят консерванты. Маринованные огурцы и консервированные огурцы — одна и та же банка с огурцами. В маринованные продукты добавляется уксус. Помню, мама законсервировала огурцы, а отцу они не понравились. Пошел в магазин и купил банку хрустящих огурцов маринованных. Мама аж обиделась. На следующий год все огурцы с уксусом сделала.
Соленые против маринованных: Какие огурцы полезнее
Соленые огурцы и маринованные огурцы отличаются по вкусу и аромату. Чем отличаются соленые огурцы от маринованных Хрустящие вкусные огурчики круглый год – такое возможно, если в сезон овощей сделать заготовки в разумном. Чем отличаются соленые огурцы от маринованных Хрустящие вкусные огурчики круглый год – такое возможно, если в сезон овощей сделать заготовки в разумном. Маринованные огурцы это консервированные огурцы в состав которых входит уксус. Процесс маринования отличается от процесса соления, потому что он предполагает наличие кислоты (в виде уксуса, ацетилсалициловой кислоты или лимонного сока), а также – сахара, чего нет в огурцах солёных.
Маринованные и соленые огурцы: в чем отличие?
Главные отличия засолки огурцов от маринования. Минус маринованных огурцов по сравнению с солеными — в том, что уксус уничтожает часть витаминов и нейтрализует микроэлементы. Чем отличаются соленые огурцы от маринованных Секреты заготовки соленых и маринованных огурцов На дворе август — пора, пора уже свежие огурчики превращать. Вкус у маринованных огурцов сильно отличается от соленых. Помимо уксуса для маринада используется соль, пряные травы (листья смородины, укроп, хрен), чеснок, добавляется сахар. Маринованные огурцы, в отличие от соленых, содержат меньше соли, так как пропорции соли в рассоле обычно ниже.
Соленые против маринованных: Какие огурцы полезнее
Солить или мариновать?! Теперь определимся со способом заготовки — в чем отличие соления и маринования и какие огурцы полезнее? Благодари своему составу этот овощ снабжает клетки водой, оказывает мягкое мочегонное действие, стимулирует иммунитет, выводит холестерин, нормализует работу пищеварительного тракта и нервной системы, способствует нормализации веса. При солении огурцы заливают рассолом из воды, соли, специй и пряностей. При мариновании — заливкой из воды, соли ее меньше, чем при солении , специй, пряностей и уксуса. Маринованные огурцы содержат уксус, который раздражает слизистую оболочку ЖКТ. Их следует исключить из рациона людям с патологией ЖГС и при цистите. При солении содержание витаминов меняется незначительно, но стоит учитывать, что 100 г соленых огурцов обеспечивают дневную норму потребления соли. Поэтому людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек и гипертонией следует отказаться от этого продукта. Остальным в разумных количествах соленые огурцы будут даже полезны, только для выведения излишков соли нужно пить больше жидкости. Самые полезные — засоленные в дубовых бочках.
Чтобы соленые огурцы максимально сохранили витамины, применяйте холодный способ засолки. Вывод: полезнее соленые или малосольные огурцы, приготовленные холодным способом засолки или без рассола в пакете.
Маринованные огурцы смягчают вкус крепкого алкоголя и ускоряют выведение из организма алкогольных токсинов. В них минимальное количество калорий, что актуально для людей на диете или правильном питании. Как и квашеные, они стимулируют пищеварение и облегчают усвоение «тяжелой» пищи: грибов, картофеля, жареного мяса, салатов с майонезом. Какой вред могут причинить соленья В составе консервированных продуктов много соли, поэтому они могут оказаться вредными для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и патологиями почек. Соль вызывает повышение артериального давления и появление отеков. Молочная кислота и уксус в составе маринада раздражают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Из-за этого соленья вредны для здоровья людей с гастритом и язвенной болезнью желудка. При заболеваниях ЖКТ, сердца, сосудов и почек употребление консервированных овощей допускается только с разрешения врача.
Что можно сделать? Есть соленья в меру, если нет противопоказаний. Отдавать предпочтение квашеным продуктам, которые приносят больше пользы. Консервировать самостоятельно, чтобы контролировать качество ингредиентов и содержание соли. Приготовить вкусное блюдо с консервированными огурцами: салат , соус, азу или рассольник. Можно попробовать более экзотический рецепт — например, обжарить соленья в кляре.
Умеренность — ключ к тому, чтобы наслаждаться преимуществами соленых огурцов так, чтобы это не отражалось негативно на здоровье. Маринованные огурцы, благодаря включению в их приготовление уксуса, не подвергаются брожению. Кроме того, в некоторых рецептах в маринад может добавляться сахар. Как следствие, питательные свойства маринованных огурцов отличаются от их соленых аналогов, и они, как правило, приносят меньше пользы для здоровья. В то время как маринованные огурцы остаются популярным выбором из-за их острого вкуса и более длительного срока хранения, люди, заботящиеся о своем здоровье, могут предпочесть соленые огурцы из-за их естественной ферментации и содержания полезных пробиотиков. Наличие пробиотиков в соленых огурцах может положительно повлиять на здоровье кишечника, способствуя пищеварению и общему самочувствию.
Что касается маринованных огурчиков, то они не столь богаты витаминами, как солёные, не говоря уже о том, что при термообработке разлагается содержащийся в них витамин C, поэтому они не так полезны для здоровья. Выяснить больше подробностей о пользе и противопоказаниях огурцов и других продуктов можно, посоветовавшись с врачом. Грамотно подобранный рацион, отказ от вредных блюд и привычек, регулярные физические нагрузки, соблюдение распорядка дня и рекомендаций специалистов помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечного микробиома и снизить риск интоксикации.
Маринованные огурцы отличие от соленых огурцов
Консервант соленых огурцов – хлорид натрия, то есть соль. ᐉ Чем отличаются маринованные огурцы от соленых огурцов. Тема: Чем отличаются маринованные огурцы от соленых и консервированных Введение: Огурцы являются одним из самых популярных овощей для консервации. Солёные огурцы являются продуктом естественной ферментации, а маринованные огурцы – это техногенный продукт, или технологически обработанный продукт. Маринованные огурцы — это огурцы, которые были вымочены в уксусе или соленом растворе с добавлением специй и трав. Консервант соленых огурцов – хлорид натрия, то есть соль.
Едим огурцы свежими и малосольными
- Чем отличаются соленые огурцы от маринованных огурцов
- Вред соленых огурцов: отеки и нагрузка на сердце
- Сколько соленых огурцов можно есть в день
- Отличия соленых огурцов от маринованных огурцов
- Огурцы и капитализм
Чем Консервированные Продукты Отличаются От Маринованных?
По мнению специалистов, свежие огурцы полезнее всего для пищеварительной системы. Процесс приготовления солёных огурцов устроен таким образом, что ходе него они подвергаются ферментации, в результате чего они обретают функции пробиотика и их употребление положительным образом сказывается на состоянии кишечной микрофлоры. Впрочем, необходимо помнить, что всего лишь 100 граммов этого продукта содержат дневную норму соли, поэтому злоупотреблять ими точно не стоит.
Их можно приготовить как в соленом виде, так и в маринованном. Способ заготовки зависит от того, какие овощи более популярны среди членов семьи и как именно огурцы будут использоваться — отдельно или в составе других блюд. Не все догадываются, что соленые овощи и маринованные — это не одно и то же. Так в чем же отличия?
Соленые огурцы Традиционно заготовку огурцов проводят через их засолку. В приготовленные таким способом овощи не добавляется уксус. И это основное различие между солеными и маринованными огурцами. Сохраняют овощи на зиму с помощью добавления соли. Отличный вкус у огурцов получается благодаря зелени, смородиновым и вишневым листьям, чесноку, перцу, хрену, горчице. Можно также положить в овощи кориандр, тмин, гвоздику.
Рецептов десятки, на любой вкус. Для соления огурцов наиболее подходят большие емкости. Лучше всего подготовить деревянные дубовые бочки.
В процессе соления обычно используют травы, листья смородины или вишни, чеснок, хрен, перец, тмин и гвоздику. Соленые огурцы не содержат уксуса, их вкус более насыщенный и соленый. Они могут быть сохранены в течение длительного времени, если правильно хранятся. Консервированные огурцы Консервация — это еще один способ обработки огурцов. Огурцы закатываются под железную крышку, что делает их долговечными и устойчивыми к порче. Консервированные огурцы могут быть как маринованными, так и солеными, в зависимости от используемого рецепта. Главное отличие Главное отличие маринованных и соленых огурцов в процессе приготовления — использование уксуса.
Тут то и начинает «тянуть на соленое», которое является источником микроэлемента. К тому же соль вызывает жажду, женщина пьет больше жидкости, микроэлемент задерживает ее в организме, крови становится больше. Как следствие, нормализуется давление и улучшается общее состояние. Будущим мамам лучше отказаться от маринованных огурцов, потому что уксусная кислота разрушает зубную эмаль и в целом негативно влияет как на организм матери, так и на плод. Что же касается соленых огурчиков, то их беременным кушать можно, но не более 2—3 средних плодов в день. Продукт стимулирует выработку желудочного сока, что разжигает аппетит и может привести к набору лишних килограммов. В положении и так часто наблюдается прибавка в весе, зачем лишний раз нагонять аппетит? Видео: как правильно питаться во время беременности Развернуть При грудном вскармливании Кормящие мамы, как и беременные женщины, знакомы с гормональными перепадами, которые часто выливаются в «пищевые капризы». Бывает, что просто невозможно побороть желание съесть ароматный и хрустящий соленый огурчик. Врачи не запрещают употребление солений в период кормления.
Норма на день — 2—3 овоща среднего размера. Однако вводить в рацион продукт следует лишь после того, как крохе исполнилось три месяца. Сначала нужно съесть небольшой кусочек огурца. Если за день у ребенка не возникло тревожных симптомов, то смело можно съедать норму каждый день. Симптомы, которые могут возникнуть у новорожденного при употреблении соленых огурцов мамой: урчание в животике, повышенное газообразование; жажда; кожная сыпь; капризы. Кормящим мамам лучше выбрать для употребления домашние заготовки. Промышленные консервы могут содержать пестициды и другие вредные химикаты. Не стоит кушать соления на голодный желудок, лучше сочетать их с другими блюдами на завтрак и обед. Маринованные огурчики отличаются особым вкусом и кислинкой. Но именно они особенно вредны для малыша.
В них содержится уксусная кислота, которая способна спровоцировать у грудничка проблемы с желудочно-кишечным трактом. В лучшем случае это чревато коликами у ребенка, в худшем — развитием дисбактериоза. Ограничение в потреблении солений связано с риском отечности и набора веса у самой матери. Кормящей маме следует обязательно консультироваться со специалистом перед введением любых «особенных» продуктов в рацион. Ведь как бы ни хотелось удовлетворить свои гастрономические желания, главное в этот период — поведение и самочувствие ребенка. Для детей Малыши кушают то, что им позволяют мама и папа. Поэтому ответственность за питание ребенка целиком лежит на плечах родителей. Грудным деткам категорически воспрещается употребление соленых огурцов и рассола. На первом году жизни малышей кормят преимущественно молочной пищей, которая абсолютно не сочетается с огурцами, особенно солеными. Организм ребенка до года еще недостаточно развит, чтобы нормально воспринимать и переваривать продукт, который утопает в соли и специях.
Вот к чему могут привести эксперименты с солеными огурцами в рационе грудничка: желудочно-кишечные расстройства: вздутие, понос, боли в животике; последствия перенасыщения солью: жажда, отеки; аллергические реакции на травы и специи; негативное воздействие на зубную эмаль. После достижения возраста 12 месяцев можно понемногу добавлять продукт в питание малыша. Соленья разжигают аппетит и улучшают пищеварение, что может помочь мамам детишек, которые кушают с неохотой. Перед приемом основной пищи попробуйте дать ребенку «пожевать» кусочек огурца для стимуляции аппетита. Обязательно нужно проследить, чтоб ребенок не подавился, ведь соленые овощи довольно скользкие. После достижения пятилетнего возраста органы пищеварения детей уже способны без проблем переваривать различную пищу. Можно не опасаться последствий, если малыш с удовольствием «лопает» соленья или даже пробует рассол. Можно ли есть соленые огурцы при похудении Соленые огурцы вполне могут считаться диетическим продуктом. Если свежий огурец содержит 15 ккал, то засоленный — всего 11. Все потому что процесс консервации делает овощи более водянистыми.
При отсутствии противопоказаний худеющие могут смело включать в свой рацион продукт. Однако не стоит забывать про чувство меры. Употребление большого количества соленых продуктов мешает организму выводить лишнюю жидкость, как следствие, вес уходит медленнее, могут появиться отеки.