Какого числа начинается праздник в 2024 году, когда он закончится, как его принято отмечать – в материале РИА -байрам10 марта у мусульман начнется обязательный месячный пост – Рамадан. Передается, что они в течение шести месяцев просили Аллаха дожить до Рамадана, а если дожили и продержали в нем пост, молили Всевышнего Аллаха, чтобы Он принял от них. Пророк стараясь побудить мусульман к выполнению этого поста назвал награду за его выполнение, сказав: "Кто будет держать пост в Рамадан, после чего продолжит шестью (днями) в Шаввале это будет равносильно тому, как будто он пропостился весь год". * В пост священный Рамадана пожелаем очищения, в своей вере укрепления.
Поздравление с окончанием рамадана на русском
Кто пропустит один пост в месяце Рамадан без уважительной по шариату причины, тот не наверстает упущенное, даже если всю жизнь будет соблюдать пост. Уходит месяц Рамадан, шавваль вступает во владения. Поскольку Рамадан подходит к концу, существуют некоторые традиции и запреты, которые мусульмане соблюдают в этот последний день. Рамадан-2024: расписание постов и молитв, размер фитр-садака.
Важные аспекты
- Календарь праздников
- Намерение на возмещение поста
- Содержание
- Как правильно есть и пить в Рамадан
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Источник: Комсомольская правда Ураза-байрам, или Ид-аль-Фитр, — один из самых важных и долгожданных праздников в исламском мире, который отмечается в конце священного месяца Рамадан. В этот день верующие отмечают завершение месяца поста, молятся, делают пожертвования и встречаются с близкими. Поздравления с Ураза-байрамом — это не только выражение уважения к верующим, но и символ понимания и поддержки в священный для них день. Пусть этот святой день принесет в вашу жизнь мир, радость и благополучие.
После окончания данных периодов мусульманке необходимо восполнить пропущенные дни поста, как только у нее появится подобная возможность. Если человек относится к категории лиц, которые освобождены от соблюдения поста рамадан, то ему не следует принимать пищу демонстративно у всех на виду или курить в дневное время. В ряде мусульманских стран в общественных местах существует запрет во время Рамадана включать громко музыку, жевать жвачку и курить, а также пить и есть в период поста.
В мусульманских городах Израиля также существует негласный запрет на это — это касается тех городов, где мусульмане составляют большую часть населения, а также тех городов, где совместно проживают евреи и арабы. В городе Назарет евреи и христиане относятся с пониманием к постящимся мусульманам, поэтому каждый год в период поста стараются избегать таких действий, чтобы не раздражать мусульманское население города. Задолженность при совершении поста Если человек в течение месяца Рамадан нарушил пост без уважительной причины, то это грех, и он должен искупить этот грех. Форма и размер искупления задолженности рассматриваются исходя из следующей градации: если человек нарушил пост непреднамеренно, и у него есть на то уважительная причина, которой может быть хайд месячные , тяжелая болезнь, то ему следует пропущенный пост восполнить: это может быть один день поста, либо выплата нуждающемуся определенной суммы, которая будет равна одному саа пшеницы, либо же это может быть выплата продуктами, которые будут куплены на такую сумму, и сделать это можно в любой другой день года; если мусульманин пропустил пост, и у него есть уважительная причина, он может держать пост в другой день года до того, как наступит следующий месяц Рамадан; если человек совершил половой акт, когда было еще светлое время суток, он должен возместить это нарушение поста, и возмещение одного этого дня будет равно шестидесяти дням поста в течение года непрерывно. На протяжении всего месяца Рамазан постящиеся мусульмане стараются как можно больше времени посвящать чтению Священной Книги Коран, совершать больше дополнительных намазов, раздавать милостыню нуждающимся, а также совершать другие добрые дела. Сухур Ранний утренний прием пищи в течение месяца Рамадан называется сухур.
Важное условие: прием пищи сухур должен совершаться перед наступлением молитвы фаджр, то есть до того, как начнется наступление рассвета. Как и ифтар вечернее разговение , сухур является единственным приемом пищи для мусульман на всем протяжении месяца Рамадан вместо традиционного питания три раза в день с завтраком, обедом и ужином. Сухур должен быть завершен до того, как появятся первые признаки рассвета ближе к его началу и вознаграждение саваб , которое получит от Всевышнего Аллаха постящийся за пост Рамадан тогда будет больше. В Священном Коране сказано: «Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нитку рассвета от черной, а затем поститесь до ночи» сура 2:187. Мусульманину следует относиться к сухуру как благодати и милости Всевышнего Аллаха: проснуться вовремя, чтобы, не спеша, поесть. После этого следует приступить к утренней молитве.
Ифтар Вечерний прием пищи или разговение на протяжении поста Рамадан называется ифтар. Мусульмане совершают ифтар после того как проведут вечернюю молитву магриб. Началом ифтара может считаться время после того, как зайдет солнце. Постящемуся нежелательно откладывать прием пищи ифтар позже. Вместо фиников можно употреблять и другие продукты, которые могут быстро насытить кровь глюкозой: подойдет выпечка или лучше сухофрукты. После того, как постящийся совершит вечерний прием пищи, ему следует произнести такие дуа мольбу : - «О Господи, я постился для Тебя и, используя Твои блага, разговелся.
Таравих Термин «таравих» в переводе с арабского языка означает «передышка», «отдых» или «перерыв». Таким термином называют добровольную молитву, который мусульманин может совершать добровольно после того, как совершит молитву иша , которая является ночной обязательной молитвой. Таравих можно сделать индивидуально, а можно совершить коллективную молитву таравих. Молитва получила свое название из-за того, что молящиеся мусульмане после того, как совершат каждый из четырех ее ракаатов, могут сидя отдохнуть, слушая те назидания, которые преподносит им имам, и восхваляя Всевышнего Аллаха. Четыре мазхаба суннитов сходятся во мнении, что таравих должен состоять из двадцати ракаатов, то есть из десяти молитв по два ракаата. Таравих следует совершать ежедневно на протяжении всего месяца Рамадан после того, как будет совершена обязательная ночная молитва иша.
Последние десть дней месяца Рамадан Из всех дней месяца Рамадан последние десять дней — особенные. Ночь аль Кадр или Ночь Предопределения Ночь Предопределения или Ночь аль-Кадр, которую также называют Ночь могущества — это одна из главных ночей в исламе. Произошло это событие в 610 году в пещере Хира, которая расположена в горе Джабал ан-Нур. Ночь предопределения наступает в последнюю декаду рамадана. Ночь предопределения является своего рода окончанием Рамадана. В эту ночь мусульмане просят прощения у Всевышнего Аллаха за все грехи, которые они совершили, а также читают Священную Книгу Коран и многократно поминают Милостивого и Прощающего Аллаха.
Итикаф Последние десять дней и ночей верующие мусульмане по возможности, удаляются от своих семей в мечети, для более полноценного поклонения и великой награды за поклонение, совершаемое в мечети, будь-то коллективный намаз, чтение Корана или поминание Аллаха. Для полноценного итикафа мусульманин должен взять намерение и провести все 10 дней в мечети, выходя из нее только по крайней нужде, для совершения полного омовения или же для того, чтобы покушать, если таковой возможности не предоставится в мечети, при этом он не должен вступать в этот период в интимные отношения со своей супругой. Ураза байрам или Ид аль-Фитр: Праздник разговения Праздник разговения празднуют в первый день лунного месяца шавваль, и этот праздник знаменует окончание поста Рамадан. Праздник разговения называется в арабском варианте Ид аль-Фитр, а в тюркском варианте — Ураза байрам.
Утром точнее в конце ночи встать, нужно поесть и попить достаточное количество жидкости, чтобы не было сильного обезвоживания организма в течение дня. Следует есть легкую пищу не острую и не слишком соленую , чтобы потом не хотелось пить. После окончания времени предназначенной для трапезы во время сухура, необходимо прекратить прием пищи, сполоснуть рот, чтобы не остались кусочки еды и сделать намерение. Намерение на уразу утром Многие не знают что говорить когда держишь уразу, какую молитву читать, как закрыть пост.
А это очень легко — утром делается намерение, а вечером молитва дуа. В случае, если человек проспал сухур, он может дальше поститься, если у него было намерение в течение всего месяца держать пост или же перед сном он сделал намерение на уразу, но проспал. Неправильно будет, если человек встал вспомнил, что ничего не поел и решил поститься то есть если заранее не запланировал. Как мы поняли, пост будет действительным и без трапезы во время сухура, если постящийся заранее сделал намерение. Однако сухур важен тем, что сам пророк Мухаммад да благословит его Аллах, приветствует порекомендовал принимать пищу в утренние часы, сказав: «Принимайте пищу перед рассветом, ведь, поистине, в сухуре — благодать». А в другом хадисе Посланник Аллаха да благословит его Аллах и приветствует посоветовал: «Дaже если у вaс нет ничего из еды, то старайтесь совершить сухур хотя бы одним фиником или же глотком воды». А еще сухур — это благодатное время, и за тех, кто встает до рассвета, будут молиться ангелы и просить за них перед Всевышним. Итак, с намерением разобрались.
После произнесения намерения запрещено без уважительной причины прерывать пост, а также нельзя сквернословить, ругаться и даже если кто либо спровоцирует ссору, вы должны ответить: «Я пощусь». Разговение в Рамадан, молитва или дуа после ифтара Вечером, сразу же после заката солнца, когда оно полностью исчезнет за горизонтом, необходимо разговляться. Если имеются финики, то можно ими, если нет, то можно просто водой.
Ни один из верующих ещё ни разу не смог насытиться его баракатом.
Удивительно: весь этот месяц мусульмане проводят в посте, испытывая голод и жажду, слабость и недосыпание. Но при этом не желают расставаться с ним! Да, мы устали, и это сильно ощущается в его самые последние дни. Словно бы нафс возвращается к своим прежним силам, наущая мысль о сладости сытной жизни.
Человек в эти два-три дня чувствует щекочущее душу желание затянуть наслаждение ифтаром и оттянуть чтение таравиха. В нём наблюдается преждевременное расслабление. В хадисе сказано: «Первая треть месяца Рамадан является временем милости, вторая треть — прощения, третья предназначена для освобождения от адского огня... Будь же бдителен в эти дни!
Лишь прощённые освобождаются от наказания! Это последнее испытание, после которого ты либо достойно избавишься от огня ада, либо потерпишь поражение, как сказал пророк мир ему : «Если мусульманин выходит из Рамадана без получения прощения и милосердия, он настоящий неудачник».
Трогательные поздравления на Ураза-Байрам в прозе
Прочтите эти великие цитаты Рамадана вместе с великими цитатами из поста Святого Пророка Мухаммеда (P.B.U.H). Мы собрали полную информацию о правилах Рамадана, действующих условиях и запретах с пояснениями что можно и что нельзя делать, чтобы Вам было легче подготовиться к этому периоду. Соблюдение строгого поста во время Рамадана считается одним из пяти столпов ислама. Рассказываем, как правильно завершить Рамадан и выплатить милостыню нуждающимся. Когда последний день Рамадана 2024, что нужно делать и читать, как держать пост, таравих и закят, как провести подготовку к Ураза-байраму? Автор пина в Pinterest: Допустим чеченка. конец месяца рамадан.
Как правильно произносить Дуа в священный пост Рамадан
Цели же достигаемые посредством их выполнения не ограничены, мы никогда не сможем исчерпать всё, что чем нас может обогатить искреннее выполнение ритуалов религии. Пост является величайшим способом построения и укрепления богобоязненности, автоматического рефлекса страховки, защиты от факторов делающих жизнь человека тесной и горькой и ведущих к наказанию после её окончания. Пост это школа, которая может взрастить в человеке непоколебимость, силу воли, исправить манеры человека, как по отношению к окружающим, так и по отношению мусульманина к самому себе. Краткость изречений пророка с. Однажды к Пророку пришёл человек и сказал: Скажи мне об Исламе что-то, о чём мне не придётся спрашивать у кого либо другого. Он ответил: "Скажи. Я уверовал в Аллаха. И после этого будь искренен по отношению к этому ". Это является пожеланием, завещанием Пророка с. Указание на важность стремления к приобретению имана, крепкой непоколебимой веры, чистоты убеждений не причастных к вымыслам, традициям...
У верующего должно быть искреннее намерение поститься ради довольства Всевышнего Аллаха, то есть никто не должен держать уразу с другой целью, например, ради похудения или соблюдения лечебных диет. Утреннее время еды называется — сухур, а разговение вечером — ифтар. Как держать уразу в первый раз Ничего сложного нет. Утром точнее в конце ночи встать, нужно поесть и попить достаточное количество жидкости, чтобы не было сильного обезвоживания организма в течение дня. Следует есть легкую пищу не острую и не соленую , чтобы потом не хотелось пить. Ровно за два часа до восхода солнца, нужно прекратить прием пищи, сполоснуть рот, чтобы не остались куски еды и сделать намерение. Намерение на уразу утром Многие не знают что говорить когда держишь уразу, какую молитву читать. А это очень легко — утром делается намерение, а вечером молитва дуа. В случае, если человек проспал сухур, он может дальше поститься, если у него было намерение в течение всего месяца держать пост или же перед сном он сделал намерение на уразу, но проспал. Неправильно будет, если человек встал вспомнил, что ничего не поел и решил поститься то есть если заранее не запланировал. Как мы поняли, пост будет действительным и без трапезы во время сухура, если постящийся заранее сделал намерение. Однако сухур важен тем, что сам пророк Мухаммад да благословит его Аллах, приветствует порекомендовал принимать пищу в утренние часы, сказав: «Принимайте пищу перед рассветом, ведь, поистине, в сухуре — благодать». А в другом хадисе Посланник Аллаха да благословит его Аллах и приветствует посоветовал: «Дaже если у вaс нет ничего из еды, то старайтесь совершить сухур хотя бы одним фиником или же глотком воды». А еще сухур — это благодатное время, и за тех, кто встает до рассвета, будут молиться ангелы и просить за них перед Всевышним. Итак, с намерением разобрались. После произнесения намерения запрещено без уважительной причины прерывать пост, а также нельзя сквернословить, ругаться и даже если кто либо спровоцирует ссору, вы должны ответить: «Я пощусь».
Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о Всепрощающий! Молитва таравих совершается как индивидуально, так и коллективно. Слово «таравих» — множественное число от арабского слова «тарвиха», что в переводе на русский язык означает «отдых». Молитва называется так потому, что после каждых её четырёх ракаатов молящиеся сидя отдыхают, восхваляя Господа или слушая назидания имама [10]. Последние десять дней рамадана[ править править код ] В последние десять дней рамадана мусульманам рекомендуется усердно совершать различные виды поклонения, в частности, пребывать в мечетях [11] [12] , следуя примеру пророка Мухаммада [13]. В эту ночь, согласно исламским источникам, к молящемуся Мухаммаду явился архангел Джабраил и, указав на свиток, сказал: «Читай Коран! В Ночь предопределения принято просить прощения у Аллаха за совершённые грехи и читать Коран.
В чтении Корана — огромный саваб для верующего. Если не сможешь одолеть весь Коран, то правильно выполняй все рукны намаза и следуй адабу. Обрати особое внимание на Ночь Предопределения, которая благословеннее тысячи остальных, а каждое праведное дело учитывается. В Ночь Могущества открываются небесные врата, спускаются ангелы и всё живое склоняется перед Аллахом. Ночь Ляйляту-ль-Кадр сокрыта в последней декаде Рамадана — приблизительно семнадцатая ночь месяца. Возможно, Ляйляту-ль-Кадр таится во всех ночах Рамадана. Смысл сокрытия Ночи Предопределения — в неустанном поклонении Аллаху. И тот мусульманин, который каждую ночь обращается к Всевышнему, застанет Ляйляту-ль Кадр. Когда ты увидишь заход солнца, поспеши с ифтаром. Каждый миг — это шанс. Тот, кто пригласит мусульманина на разговение, получит такой же саваб, как и постящийся. Обязательно разговляйся с утра хотя бы несколькими финиками или глотком воды. Ешь мало и довольствуйся тем, что имеешь. Цель поста — разрушить желания. Если ты будешь потакать прихотям желудка, твой нафс не покорится, а станет ещё сильнее. Старайся держать пост не только в месяц Рамадан, но и в другие дни. После Рамадана старайся держать пост хотя бы три дня в месяц. Благо для каждого мусульманина — поститься в 13, 14 и 15 дни лунных месяцев. В хадисе сказано: «Запах изо рта постящегося Всевышнему приятнее благоухания мускуса». Что бы ты ни делал за спиной у людей — ты делаешь это на глазах у Бога. Счастлив тот, кто умеет наслаждаться сегодня и не ждет для счастья завтра. Защищай тех, кто слабее, ведь кто, если не ты? Держи пост как можно чаще: в благословенные дни священных месяцев, а также по понедельникам и четвергам. Пост — основа воздержания и веры, а также, согласно общепринятому мнению, половина терпения. Начните благодарить Бога за то, что у вас есть, и Он даст вам то, чего вам не хватает. Пророк Мухаммад салляллаху алейхи ва саллям говорил: «Благие дела человека в Рамадан увеличиваются от десяти до семисот раз». Всевышний Аллах в Коране передал: «Только пост — исключение из этого. Ибо он принадлежит Мне. И Я воздам за него. Ибо мой раб ради Меня оставил свои желания, еду и питьё». Первая — во время ифтара, вторая — момент встречи с Аллахом». Уфа ул. Я соблюдаю пост! Этот пост он соблюдает для Меня, и Я воздам за него, а за доброе дело воздаяние будет десятикратным! Дуа последнего Аллах поднимает выше облаков и открывает небесные двери для него. Другие версии этого хадиса: «Все прошлые грехи верующего человека, проводящего ночи месяца Рамадан в поклонении, ожидая вознаграждения только от Аллаха, будут прощены» Бухари.
Рамадан 2023: даты начала и конца поста, запреты и традиции
Поздравление Вячеслава Борисовас завершением благословенного месяца Рамадан и наступлением светлого праздника «Ид-аль-Фитр»! Пост в Рамадан характеризуется строгим воздержанием от еды, питья и других физических потребностей от рассвета до заката. Примите поздравления со священным Рамаданом! Рамадан-2024: расписание постов и молитв, размер фитр-садака. Пришел к нам месяц Рамадан, А вместе с ним и время поста! Это день завершения тридцатидневного поста Рамадан.
Дуа на пост Рамадан на сухур и ифтар
- Последний день Рамадана 2024: когда, что нужно делать, подготовка к Ураза-байрам
- Поздравление с окончанием поста
- Ураза-Байрам - окончание поста в священный месяц Рамадан. В 2024 году отмечают 10 Апреля.
- Что такое садака-фитр и кому дают милостыню: как правильно завершить Рамадан
- Поздравляю всех мусульман с окончанием Священного месяца Рамадан - месяца поста и смирения!
- Календарь Рамадана: когда начинается и когда заканчивается пост у мусульман
Поздравления с праздником Ураза-байрам
Возместить пропущенные дни поста. Восполнение пропущенных дней поста Рамадан. Молитва после ифтара. Дуа на пост Рамадан ифтар. Дуа для сухура. Ифтар молитва в Рамадан. Намерение на пост в месяц Раджаб на аварском. Намерение на пост в месяц Рамадан на месяц. К мусульманскому вопросу. Намерение поститься.
Намерение ният. Тасбих намаз. Ракааты намаза. Суннат намазы. Тасбих после намаза. Намерение в день Арафа. Пост в день Арафа 2023. Ният на пост возмещать. Намерение на возмещение поста для женщин.
Понедельник и четверг в Исламе. Пост в месяц Мухаррам. Пост в понедельник и четверг в Исламе. Пост в день Ашура. Готовимся к Рамадану. План на Рамадан. Шаабан Рамадан. Ураза понедельник и четверг. Держать пост в понедельник и четверг.
Намерение на пост в понедельник и четверг в Исламе. Ният для поста в месяц Рамадан. Ният перед постом Рамадан. Ураза намерение текст. Ният на пост на чеченском. Намерения перед постом в месяц. Правильное намерение на пост Рамадан. Шесть дней поста после Рамадана. Намерение держать пост в месяц Шавваль.
Пост после Рамадана намерение. Ураза ният намерения. Портится ли пост если. Ният на пост. Намерение ният на пост Рамадан. Шейх Абдуль Азиз АТ тарифи. Шейх Абдуль Азиз АТ тарифи какой мазхаб. Азкары Абдуль Азиз АТ тарифи. Пост в месяц Зуль хиджа.
Намерение на пост в месяц Зуль хиджа. Дни Зуль хиджа. С первым днем поста Зуль хиджа.
Однако из-за определенных обстоятельств, таких как болезнь, путешествия, беременность или лактация, женский цикл, старость и другие физиологические причины, иногда возникает необходимость в возмещении пропущенных дней поста. В этой статье мы рассмотрим несколько важных аспектов, связанных с тем, как возмещать пропущенные дни поста ораза в месяц Рамадан.
Определение пропущенных дней поста Прежде чем начать процесс возмещения пропущенных дней поста, необходимо точно определить количество дней, которые были пропущены из-за уважительных причин. Обычно это делается путем ведения записей или запоминания дней, когда пост не был соблюден. Важно быть точным и внимательным в этом процессе, чтобы убедиться, что все пропущенные дни учтены и будут возмещены правильно. Возмещение пропущенных дней Возмещение пропущенных дней поста должно производиться до наступления следующего месяца Рамадан. Это означает, что пропущенные дни должны быть возмещены до начала следующего месяца Рамадан.
Если он просто подумал и решил, что завтра он будет поститься, то этого намерения будет достаточно. Это возможно только для того, кто еще до рассвета решил для себя, что он будет совершать пост. Тот же, кто в течение дня, вдруг собрался поститься, не будет вознаграждён за него, по причине отсутствия главного условия, поэтому намерение для обязательных постов непременно должно иметь место, до наступления рассвета.
Как быть, если человек не восполнил пропущенные дни с прошлого поста? В обычном порядке соблюдает пост в месяц Рамадан. По завершении Рамадана запланирует себе восполнение пропущенного, например, на зимний период. Мне 50 лет. В этом году пост впервые. Что делать с предыдущим пропущенными постами? Если вы не были мусульманином до 50 лет не было осознания религиозных убеждений , то, начав исполнение религиозной практики, так же, как и неофит [25] , ничего не восстанавливаете. Если же вы имели осознанные религиозные убеждения, были знакомы с постулатами веры и религиозной практики, одним из пяти столпов которой является обязательный пост в месяц Рамадан, но все равно не постились, то необходимо все восполнить, начиная с периода полового созревания либо после него, когда вы осознали религиозные убеждения, осознанно уверовали. Обязателен ли Таравих? Нет, не обязателен. Это — сунна. Подробнее об этой молитве здесь. Хочу читать Таравих в мечети, но не умею. Как быть? Это не является непреодолимым препятствием. Приходите в мечеть в состоянии ритуальной чистоты полное омовение и малое , проговариваете намерение совершить молитву вместе с имамом и повторяете все движения за ним. Вам, конечно же, следует сразу начать заучивать молитвенные формулы, необходимые для намаза. В этом вам поможет книга «Мусульманская молитвенная практика» либо этот раздел на umma. Но еще ничего не выучив из молитвенных формул, вы все равно можете благополучно присоединиться к имаму мечети во время совершения им молитвы-намаза. На время обучения ничего не бойтесь. Учитесь, ошибайтесь, но не останавливайтесь. За каждый ваш шаг вы получите награду от Бога. Чтение Таравих-намаза дома. Молитву Таравих верующий может совершить и дома, в одиночестве либо с домочадцами. Такое возможно и канонически будет полноценно. Беременные и кормящие грудью. В период беременности и кормления грудью категорически нельзя соблюдать пост. Это может нанести непоправимый вред плоду новорожденному ребенку и окажется в итоге серьезным грехом пред Богом. Это не только практически, но и канонически запрещено. У нас есть материалы на эту тему с подробным пояснением и выходом из ситуации, когда женщина каждые два года беременеет и кормит грудью. Как совместить пост и работу? Советы: - возьмите отпуск на последние 10 дней поста, - договоритесь о работе дома, - минимум бестолковых занятий в свободное после работы время, - питайтесь правильно и только здоровой пищей, - отсыпайтесь в выходные дни. Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают. Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон. И конечно же — цели, «упакованные» в сроки! Сам я соблюдал пост и учась в обычной московской школе в 80-х годах, и сдавая очень сложные экзамены в университете в 90-х, и проводя с 1997 года необычайно энергозатратные пятничные лекции и проповеди, а также выступая в прямом эфире на телевизионных и радио передачах. Пост во всем этом мне не мешал, а помогал. Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов. Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период. Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе. Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате. Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда». А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную. Был смешной случай, когда корейцы пригласили на ужин и объяснили всем сотрудникам ресторана, что мне надо начать есть в определенное время. И все официанты смотрели на часы в ожидании наступления времени ифтара, а когда оно наступило, все хором закричали: «Можно-о-о! У сына в прошлом году на пост пришлась сдача экзаменов в университете. Никаких затруднений он не отметил, сдал все с неизменным отличным результатом, отмечая «свежесть в голове». Тем самым еще и товарища из Казахстана «заразил» попробовать поститься. Бабушка 90 лет в прошлом году волновалась, что сил не хватит, к окончанию поста «просто летала». От настроя и убеждения в великой пользе поста многое зависит. Однозначно Рамадан провожу на работе. У меня работа офисная, в нем комфортнее спокойная работа, кондиционер при жаркой погоде всегда можно включить. Времени появляется и вправду больше. Вот на выходные, наоборот, от суеты домашних дел и прогулок с детьми чувствуешь усталость ближе к вечеру. Но все же ближе к ифтару усталость забывается Айдос. Рамадан — самый благодатный и плодотворный месяц. Чувство духовного восторга неописуемо, каждый вдох ощущается по-другому... И этот месяц плодотворнее других, только в этот период понимаешь, сколько времени уходит на завтраки-обеды-ужины и перекусы В работе ли, в учебе, на тренировках чаще входишь в состояние потока. Кто не соблюдал — попробуйте все страхи надуманны , и вы почувствуете красоту духовного, нравственного и всестороннего роста и восторга! Если работа связана с постоянными совещаниями, стрессом, конфликтами, где рядом постоянная ругань, нецензурные ругательства и невозможно уйти от этого, то лучше взять отпуск на время уразы. Я лично так стараюсь делать. Таравих в уразу — это что-то! Последние десять дней Таравиха и ночного стояния в намазе… этот баракят считаю глупо променивать на что-то. Уразу жду каждый год. Ни с чем не сравнимые ощущения. Что еще делать в Рамадан, кроме воздержания? Сосредоточенно работать над текущими целями и задачами Триллионерный Рамадан. Выстраивать добрые отношения с близкими простить, навестить, сделать приятное. Рассчитать и выплатить годовой закят; передать милостыню, начиная с нуждающихся из числа близких и родных. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода смыслов Корана. В зависимости от вашего распорядка дня следует подобрать конкретный промежуток времени и строго именно его посвящать чтению каждый день. Тем, кому не надо рано вставать на работу или учебу, рекомендую читать по 30-60 минут после утреннего приема пищи сухур и совершения намаза Фаджр. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода хадисов высказываний пророка Мухаммада. Заниматься спортом хотя бы по часу в день, например, пилатесом или йогой. Аэробные и силовые занятия планировать ближе ко времени вечернего приема пищи к ифтару , за два-три часа до него. Начать слышать себя и понять свои истинные желания, а для этого перестать слушать новости по телевидению и читать их в Интернете. Уделите больше внимания самоанализу, себе и своей жизненной истории — чего достигли и чего намерены достичь в ближайшее время; что вас гложет и постоянно беспокоит, как обрести душевное спокойствие.
Как правильно держать уразу (правила поста, намерение, дуа)
Рассказали, когда заканчивается и сколько длится пост в Рамадан в 2024 году. Если вы к концу месяца не совершили благие дела, надо постараться провести хотя бы последний день Рамадана с пользой. Мы собрали полную информацию о правилах Рамадана, действующих условиях и запретах с пояснениями что можно и что нельзя делать, чтобы Вам было легче подготовиться к этому периоду. «Я намериваюсь держать пост месяца Рамадан от рассвета до заката, искренне ради довольства Всевышнего Аллаха». Мусульманский пост Рамадан.